Течет слеза постоянно из одного глаза лечение
ВАЖНО ЗНАТЬ! Действенное средство для восстановления зрения без операций и врачей, рекомендованное нашими читателями! Читать далее…
Глаза — это один из самых основных органов человека, который самым прямым образом отвечает за зрение человека и восприятие окружающего мира. Однако иногда возникают такие ситуации, когда можно столкнуться с разнообразными заболеваниями данного органа. Для того, чтобы исключить все неоднозначные ситуации, необходимо четко понять, что делать в той или иной ситуации, при возникновении тревожных симптомов.
Стоит отметить, что в большинстве случаев воспаляются и слезоточат оба глаза, однако иногда возникают ситуации, когда воспалительный процесс наблюдается только с одной стороны, что также можно назвать патологией, которая требует своевременной помощи высококвалифицированного специалиста.
Необходимо усвоить, что слезотечение, если оно не несет в себе ничего опасного, проходит само собой, однако, если оно носит более длительный характер, стоит произвести диагностику проблемы и обсудить ее с офтальмологом. Также необходимо учесть, что, если слезятся глаза очень долго, это может стать причиной перегрузки зрительного аппарата, а также обернуться очень серьезными последствиями для зрения.
Случаи, когда слезится один глаз
Может возникнуть ситуация, когда глаз слезится из-за того, что в него попала ресница. Следовательно, после ее извлечения зрение нормализуется, а слезящийся глаз очень быстро приходит в норму. Однако, совершенно другая ситуация — это, когда причиной слезоточивости одного глаза является инфекционное воспаление. Такая инфекция может быть установлена лечащим врачом. Ее стоит как следует пролечить, так как она может стать причиной возникновения такого опасного заболевания, как инфекционный конъюнктивит. В таком случае последствием обычной слезоточивости могут стать следующие симптомы:
- слезятся глаза;
- отекает слезный мешок;
- происходит покраснение глаз;
- появляется неумеренная светобоязнь;
- происходит образование гной, который вытекает из закрытого глаза и становится причиной склеивания ресниц.
Гриппозное состояние, так же может стать одной из причин слезоточивости и обернуться воспалением слезного канала. Это обусловлено тем, что вовремя ринитов воспаляются близлежащие слизистые оболочки. Грудные дети могут страдать от слезоточивости во время прорезывания зубов, которые располагаются на верхней челюсти.
Слезятся глаза также при воздействии определенных аллергенов на организм человека. Также это может происходить из-за особой чувствительности к изменениям температурных показателей воздуха. В основном это наблюдается при резкой смене тепло-холод или наоборот.
Еще одной причиной может стать ношение контактных линз. Для того, чтобы устранить слезотечение из одного глаза лечение должно самым прямым образом быть направленно на тщательный уход за ними. Так как под линзой могут собираться микробы, которые и являются причиной воспаления.
Депрессивное состояние так же может быть причиной неопределенного слезотечения. Особенно это касается пожилых людей, у которых может наблюдаться такая возрастная патология, как опущение века. Как избавиться от слезоточивости глаз в данном случае может посоветовать только врач офтальмолог. Однако здесь можно порекомендовать использование такого медицинского препарата, как флоксал, который помогает устранить воспаление от слезотечения слизистой оболочки глаза.
Разнообразные нарушения физиологического характера также могут стать причиной различных нарушений зрительного аппарата человека. Здесь может быть только два варианта:
- Закупорка слезных каналов;
- Обильная выработка слезной жидкости организмом человека.
Что касается слезоточивость глаз лечение в случае с обильным выделением жидкости, то здесь причиной может стать травма роговицы или конъюнктивит. Закупорка каналов имеет под собой следующие первоначала:
- Засорение каналов или их ощутимое сужение;
- Воспалительные состояния слезного мешка;
- Частичные изнанки век.
Что касается застоя жидкости, то стоит отметить, что при данной патологии может произойти инфицирование слезного мешка, что может привести к более тяжелому состоянию в виде дакриоцистита лечение которого требует более комплексного подхода. Что делать в такой ситуации, может подсказать только врач, который предварительно проводи все необходимые исследования и устанавливает точный диагноз. Если воспалительный процесс охватывает большую часть глазного яблока, может произойти образование язв, которые в последствии могут стать бельмом. Слезоточивость одного из глаз может быть вызвана поражением сосудов, которые доставляют поток крови. Эти сосуды в основном нарушаются при следующих заболеваниях:
- гипертония;
- сахарный диабет;
- разнообразные травмы;
- последствия офтальмологических операций.
Почему может покраснеть глаз и появиться слезоточивость
Если вы отметили, что один из ваших глаз слезоточит, первые вопросы, которые могут возникнуть — это что делать, как лечить и чем лечить. Однако, первое, то необходимо сделать, это произвести лечение слезотечения путем устранения сопутствующих раздражающих факторов, которые могут стать его причиной.
Мы рекомендуем!
Для лечения глаз без операции наши читатели успешно используют Проверенный метод. Внимательно его изучив, мы решили предложить его и Вашему вниманию.Читать подробнее…
К примеру, если покраснел и слезиться один глаз, то нужно проверить не попало ли в него инородное тело в виде ресницы или другого мусора. Если все засорения исключены, тогда слезоточивость может быть признаком какого-либо серьезного заболевание, установить которое сможет только врач. Это обусловлено тем, что любые тревожные сигналы организма и непосредственно органов зрения — это не шутка и пускать данный процесс на самотек категорически запрещено.
Если отмечается очень сильное покраснение глазного яблока, это обусловлено тем, что произошло воспаление сосудистых образований, которые расположены внутри склеры. В спокойном состоянии эти сосуды практически не заметны, а склера имеет характерный белый цвет. Причины, которые предшествуют покраснению могут быть как внутренними, так и внешними. Внешние причины. В данном случае отеку и воспалению глазного яблока может предшествовать следующие негативные факторы:
- негативное воздействие окружающей среды;
- попадание инородных тел;
- воздействие контактных линз;
- аллергические реакции, слезотечение лечение которых сводится к устранению аллергенов;
- травматические состояния роговицы;
- воспаление зрительного нерва.
Внутренние факторы. Это причины, которых относительно много. Практически все патологические процессы, которые происходят в человеческом организме могут стать предшественниками проблем со зрением и воспаления глаз. Вылечить и устранить данные проблемы можно путем устранения основного заболевания, которое и влияет на зрение. В таких ситуациях обычно покраснение распространяется на оба глаза, хотя может иногда наблюдаться односторонний процесс.
Что нужно делать, когда слезиться глаз
Сегодня проблема плохого зрения и разнообразных глазных воспалений — это достаточно острый вопрос, который требует особого внимания. В большинстве случаев данные ситуации связанны с сильным перенапряжением зрительного нерва. Это обусловлено тем, что в век современных технологий очень много людей целый день проводят за компьютером, в силу условий труда.
Эффект сухого глаза можно устранить при помощи специальных каплей для глаз, которые максимально увлажняют слизистую оболочку и способствуют снятию напряжения. Также эффективно справляются с этим вопросом специальные очки, ношение которых также облегчает процесс работы глаза.
Исходя из всего вышесказанного, можно сделать вывод, что слезоточивость и боль в глазах может возникнуть под воздействием самых разнообразных факторов, некоторые из которых могут быть потенциально опасными для здоровья человека.
Если причина очевидна, и вы не нуждаетесь в специализированном лечении, то стоит снимать напряжение при помощи специальных компрессов на основе лекарственных трав таких, как ромашка настой из семян льна.
При воспалительных процессах, возникших из-за аллергических реакций, необходимо в первую очередь устранить аллерген, после чего обильно промыть газа крутой заваркой черного чая. Для того, чтобы зрение отличалось остротой, стоит употреблять продукты, которые содержат в своем составе в обилии витамины С и А.
Специальная зрительная гимнастика также максимально поможет снять напряжение и устранить слезоточивость.
Сегодня народная медицина представляет вниманию пациентов очень большое количество рецептов, которые могут помочь устранить болевые ощущения и слезоточивость глаз. Однако, их стоит применять, если вы полностью уверенны в том, что причина не воспаления не кроется внутри организма.
Для того, чтобы правильно установить диагноз, врач должен провести ряд исследований и после этого назначить необходимые процедуры, которые полной мерой помогут устранить слезоточивость и вернуть остроту зрения.
По секрету
- Невероятно… Можно вылечить глаза без операций!
- Это раз.
- Без походов ко врачам!
- Это два.
- Меньше чем за месяц!
- Это три.
Перейдите по ссылке и узнайте как это делают наши подписчики!
Источник
Слезотечение – симптом, который может говорить о банальной усталости человека или же являться признаком довольно серьёзных заболеваний. Слёзы выделяются на поверхностный слой роговицы для того чтобы снять раздражение. По каким причинам могут усиленно вытекать слёзы только из одного глаза? На этот вопрос мы ответим в данной статье.
Определение симптома
Слезотечение – это повышенное выделение жидкости слёзными железами или недостаточный её отвод. Симптом проявляется вследствие отклонений и заболеваний, но при кратковременном протекании может являться признаком обычного переутомления.
В некоторых случаях слёзы непроизвольно текут только из одного глаза. Скорее всего, такое явление будет сопровождаться и другими симптомами: покраснением, зудом, болевыми ощущениями. Чтобы остановить слезотечение, необходимо точно диагностировать причину данного симптома.
Причины возникновения
Слезотечение из одного глаза часто происходит в результате засорения слезовыводящего канала. Это происходит по следующим причинам:
- Вирусный конъюнктивит;
- Бактериальный и аллергический конъюнктивиты (в этом случае слезится вначале один глаз, затем через некоторое время симптом появляется уже на обоих зрительных органах);
- Патологические процессы слизистой оболочки носовой полости;
- Хроническая форма блефарита.
Несвоевременное обнаружение вышеперечисленных воспалений и позднее лечение может привести к сужению слёзного канала. Вследствие сужения возрастает риск присоединения вторичной инфекции, которая провоцирует флегмону слёзного мешка и гнойную форму дакриоцистита.
Усиленное слезотечение из одного глаза может возникать по причине недостатка микроэлементов и витаминов в организме. При этом изменяется острота зрения, у больного появляется близорукость или дальнозоркость.
Причины, провоцирующие слезотечение из одного глаза, не всегда связаны с заболеваниями, часто они кроются в бытовых факторах и внешних повреждениях.
Внешние причины слезотечения из одного глаза:
- Механические травмы глаза;
- Попадание инородного тела;
- Повышенная чувствительность к неблагоприятным факторам окружающей среды;
- Начальная стадия синдрома «сухого глаза»;
- Повышенная нагрузка на глаза.
При возникновении слезотечения из одного глаза необходимо обратиться к врачу, не следует заниматься самолечением до выяснения причины заболевания. После осмотра и получения результатов диагностики, офтальмолог определит причину данного симптома и назначит адекватное лечение.
Возможные заболевания
Слезотечение провоцируют следующие заболевания:
- Воспалительные процессы в органах зрения (конъюнктивит, кератит);
- Простудные заболевания (ОРЗ);
- Патологии слизистой век или глазного яблока;
- Дистрофические изменения конъюнктивы глазного яблока;
- Функциональная слабость (атония) мышц слёзных канальцев.
В пожилом возрасте слезотечение из одного глаза – признак таких нарушений, как:
- Изменение позиции ресниц. Из-за лёгкого западания глазного яблока и дряблости кожи нижнее веко немного заворачивается. Ресницы начинают постоянно раздражать роговицу и конъюнктиву, поэтому глаз постоянно рефлекторно вырабатывает слёзы. Иногда изменение позиции ресниц может возникать из-за микротравм, ячменей и других аналогичных проблем.
- Изменение позиции глазного сосочка. Патология, которая обычно разворачивается по причине дистрофии кожи, а также слизистой с внутренней стороны глаза. Слезной сосочек удлиняется или уплотняется и поэтому не участвует во всасывании слёзной жидкости, что приводит к тому, что она начинает более активно выделяться.
- Изменение позиции слёзной точки. Когда с возрастом понижается тонус мышцы, поднимающей верхнее веко, оно опускается, приводя к старческому блефароптозу. Наряду с этим немного ослабевает тонус круговой мышцы, в результате чего веко несколько выворачивается, а нижняя слёзная точка изменяет свою позицию. Это вызывает непостоянное слезотечение. Постепенно человек, вытирая вновь и вновь слёзы, ещё больше травмирует кожу века, оттягивает её книзу, усиливает слезотечение, поэтому оно становится постоянным.
Методы диагностики
Первое, что делает врач, – тщательно опрашивает пациента, обращая внимание на все тревожные симптомы. После опроса окулист проводит осмотр области глаза, при помощи щелевой лампы тщательно изучает тонус кожи век, рост ресниц и пр.
При помощи анализа цветной пробы может быть проверена проходимость слезоотводящих путей. Можно проверить их пассивную проходимость обычным промыванием.
Если причина слезотечения из глаза так и не выявлена, то врач обычно назначает рентген. Если же и в этом случае причина не выявлена, то может быть продиагностировано обычное переутомление.
Слезотечение – это только один из симптомов, поэтому необходимо обращать пристальное внимание на другие проявления, которые сопровождают проблему. Это поможет выявить причину того, что именно спровоцировало её. К примеру, болезненные ощущения в области носа позволят определить проблемы ЛОР-характера.
Для правильной постановки диагноза больному необходимо посетить не только офтальмолога, но также аллерголога и отоларинголога, так как среди причин слезотечения из одного глаза могут находиться аллергические факторы, изменения слизистой оболочки носа.
Боль непосредственно в глазу свидетельствует о наличии в нём инородного тела. Также может присутствовать зуд, который указывает на раздражение, например, при смещении ресниц. Ощущение песка в глазах указывает на проблемы с коррекцией пресбиопии и т. д.
Чем точнее и детальнее будут описаны симптомы врачу, тем проще будет выявить причину проблемы.
Лечение
Лечение назначается врачом в зависимости от выявленной проблемы слезотечения из одного глаза. Общего универсального подхода к решению данной проблемы нет. Врач может назначить капли или мази, иногда решается вопрос о хирургическом вмешательстве, например, с целью коррекции позиции века. Хирургическое вмешательство в пожилом возрасте, как правило, осуществляется чаще консервативного.
Некоторые воспалительные процессы глаз, включающие такой симптом, как слезотечение, эффективно устраняется примочками из крепкого настоя чайной заварки. Также хорошо помогает регулярное промывание глаз отваром, приготовленным из лепестков красной розы, ромашки или проса.
Если один глаз слезится вследствие аллергической реакции, офтальмолог и аллерголог назначат пациенту стабилизирующие глазные капли от слезотечения, к примеру, Опатанол, и таблетки, такие как Диазолин, Аллерон.
Блефарит устраняют при помощи препаратов местного действия, к примеру, довольно часто пациентам выписывают Теагель. Совместно с использованием мазей рекомендуется пройти курс массажа 1 раз в месяц для профилактики.
С целью лечения сужения слёзных каналов больным назначают зондирование и промывание глаза посредством специальных растворов. В основном назначают антибактериальный препарат для промываний – Фурацилин.
Лечение синдрома сухого глаза заключается в увлажнении слизистой зрительной органа. Для этих целей окулисты прописывают увлажняющие препараты, вызывающие искусственные слезы.
Закупорку глазных каналов исправляют хирургическим путём – коррекцией канала глаза.
Капли для глаз Рибофлавин
Противовирусные капли для глаз описаны тут.
Противоаллергические капли для глаз https://eyesdocs.ru/medicinaoperacii/lekarstva/vidy-i-poryadok-primeneniya-protivoallergicheskix-kapel-dlya-glaz.html
Воспалительные процессы лечатся медикаментозно, антибиотиками и специальными глазными каплями.
Профилактика
Чтобы не возникла проблема слезотечения, необходимо:
- Избегать механического повреждения глаз и век;
- Не подвергать их резкому перепаду температур;
- Правильно питаться, принимая пищу с большим количеством витаминов В2 и А;
- Женщинам не пользоваться просроченной или некачественной косметикой, что может вызвать негативную реакцию. Также нужно больше давать глазам отдыхать.
- Восполнять недостаток витамина А, который содержится в мясе животных и птицы, в рыбе (филе, икра и рыбий жир), в молочных продуктах, в желтках яиц, в соевой муке, абрикосах, мандаринах, моркови, зелёном луке, шпинате, щавеле, помидорах, перце, зелёном горошке, салате, петрушке и шиповнике.
Про лечение ячменя на глазу в домашних условиях можно прочитать перейдя по данной ссылке.
С целью профилактики глазных заболеваний ешьте натёртую морковь со сметаной или растительным маслом, тогда витамин А будет лучше усваиваться.
Видео
Выводы
Слезотечение из одного глаза – очень распространённая проблема, особенно в пожилом возрасте. Данный симптом способны спровоцировать многочисленные факторы. Не стоит игнорировать подобную проблему, так как заболевания глаз очень опасны, их нужно лечить своевременно. При усиленном и постоянном слезотечении обязательно обратитесь к медицинскому специалисту.
Также читайте про причины покраснения глаз в данном материале.
Источник
Дата публикации: 07.05.2018
Повышенную слезоточивость обычно воспринимают как рядовое явление, не придают должного значения. Непрерывный процесс выделения слез является нормальным физиологическим процессом. Поверхность роговицы смачивается слезой, которая постоянно вырабатывается в слезных железах. Далее через слезный проток в уголке глаза возле носа влага вытекает. Для организма такой процесс очень важен. Увлажнение защищает роговицу от повреждений, микроорганизмы, пыль вымываются наружу, препятствуя возникновению инфекционных заболеваний и механических повреждений тонкой оболочки глазного яблока.
Если система работает нормально, человек не испытывает никаких неприятных ощущений. Когда происходит сбой, железы существенно активизируются. В таком случае слезные протоки не успевают отводить весь объем жидкости, и ее излишки вытекают наружу.
Норма или патология?
Гиперсекреторный вид слезоточивости обусловлен чрезмерной активностью желез, ретенционный – непроходимостью протоков. Причины возникновения проблемы могут быть незначительными и легко решаться, однако в ряде случаев такие симптомы могут указывать на развитие серьезных заболеваний. Чтобы не упустить время и не дать болезни перейти в тяжелую стадию, надо обратиться к офтальмологу.
В норме за сутки образуется 1 миллилитр слез, но при повышенном слезотечении этот показатель может возрасти в 10 раз. Глаза становятся воспаленными, появляется краснота и раздражение от яркого света (светобоязнь). Если человек находится в тяжелом психологическом состоянии или обильное выделение слез связано с эмоциональным всплеском, слезы не являются поводом для беспокойства – кратковременное явление не относится к расстройствам или патологии.
Повышенная слезоточивость, имеющая хронический характер — не только серьезный повод для беспокойства, но и эстетически неприятное явление. Человек выглядит болезненно, производит неприятное впечатление на окружающих.
Почему постоянно слезятся глаза?
Воспаление или раздражение роговицы, век (блефарит), слизистой оболочки глаза (конъюнктивит) являются главной причиной усиленной работы слезных желез, однако существуют и другие причины, в том числе психосоматического характера.
- Самая частая причина такого состояния – аллергия. Дополнительными симптомами нередко является зуд, отечность век, периодичность этих проявлений. Причину можно найти самостоятельно. Это может быть новая косметика, тополиный пух, домашняя пыль, пыльца растений или эфирные масла, которые они выделяют. Стоит проанализировать совпадения и, возможно, удастся избавиться от проблемы без лечения – в некоторых случаях достаточно просто исключить аллерген.
- Долгое и регулярное нахождение в сильно запыленном помещении или контакт с химическими испарениями может вызвать стойкое обильное слезотечение. Такая ситуация часто связана с работой, и ее невозможно избежать. В этом случае единственный способ защитить глаза – использовать защитные очки.
- У человека в состоянии стресса или депрессии часто слезятся глаза. Капли или мази не дадут должного эффекта – нужно бороться с причиной. Обращение к психоаналитику или в клинику неврозов даст желаемый результат. Такую взаимосвязь окулисты рассматривают редко и лечат симптомы.
- Пациент может не заметить инородное тело в глазу, если его размеры малы, а поверхность гладкая. В этом случае возможна микротравма роговицы, которую трудно обнаружить без специального оборудования. Происходит покраснение глаз, возможно образование гноя и напряжение сосудов глаза. Удалить инородное тело часто бывает невозможно в домашних условиях – больному следует незамедлительно обратиться к офтальмологу, чтобы избежать серьезных осложнений, к примеру, кератита.
- При некоторых заболеваниях слезящиеся глаза являются симптомом. Например, при мигрени лечить слезотечения отдельно не представляется возможным – после окончания приступа все признаки исчезают самостоятельно. Достаточно обеспечить больному покой и исключить яркий свет в комнате, где он находится.
- С появлением компьютеров и сотовых телефонов возникла новая причина слезящихся глаз. Яркий дисплей действует на сетчатку как сильный раздражитель. Доказано, что при этом роде деятельности люди моргают гораздо реже. Парадокс, что вызванный работой за компьютером синдром сухого глаза в конечном итоге вызывает активизацию слезных желез. Это защитная реакция организма в ответ на раздраженную слизистую. Светодиодные и ртутные энергосберегающие лампы раздражают глаза, если имеют холодный спектр. Следует выбрать теплый желтоватый свет ближе к солнечному излучению.
Обладателям плохого зрения, чтобы избежать подобных проблем, следует регулярно проходить обследование у офтальмолога для уточнения диоптрий. Ошибочно подобранные линзы или очки заставляют глаза слезиться.
В пожилом возрасте это обычное явление у многих людей. Оно обусловлено физиологическими возрастными изменениями. Врачи назначают консервативное лечение. Если не найдено серьезных заболеваний и внутриглазное давление нормальное, показаны поливитамины, капли для глаз Тауфон, препараты, содержащие лютеин. Такая терапия снижает нагрузку на глаза, улучшает обменные процессы. Для точного подбора лечения следует обратиться к врачу.
Что делать, если у новорожденного ребенка слезятся глаза
У ребенка при рождении открывается слезный канал, однако это происходит не всегда. Иногда бывает поражение одного глаза, очень редко двух. Развивается воспаление, схожее с конъюнктивитом. Заболевание называется дакриоцистит. Самолечение в данной ситуации недопустимо – только грамотный офтальмолог может назначить комплексную терапию.
Народные способы лечения
Прежде всего, нужно разнообразить питание. Состояние глаз может улучшить употребление в достаточном количестве овощей, фруктов и рыбы. Особое внимание следует уделить моркови. Содержащийся каротин способен не только улучшить состояние глаз, он значительно повысить иммунитет, что способствует скорейшему излечению. Кроме того, можно воспользоваться народными способами снятия нагрузки, воспаления и раздражения глаз. В домашних условиях можно делать компрессы, примочки и упражнения.
Необходимо посоветоваться с офтальмологом, чтобы уточнить, какие именно способы лечения показаны в конкретном случае. Но, к сожалению, медицина доступна не всегда – могут быть выходные, праздники или очередь к врачу на несколько дней вперед. Следует заметить, что лекарственные травы эффективны благодаря содержанию активных веществ. Именно они способны иногда вызывать аллергию. Если отвар или сок растения используется впервые, нужно провести локтевую пробу: втереть пару капель приготовленного лекарства в кожу на внутренней стороне руки, ближе к локтевому сгибу. Примерно через 20 минут будет ясно, развивается ли аллергическая реакция: если это место покраснело, появились сыпь или зуд, следует отказаться от такого способа, иначе можно спровоцировать ухудшение состояния. Совсем сбрасывать со счетов домашние средства нельзя – во многих случаях они эффективны как дополнительная терапия.
- Если стали слезиться глаза, можно приложить использованные прохладные чайные пакеты. Только в течение часа, после того, как заваривали чай – позже на них появляется микрофлора, способная нанести вред. Пакет нужно немного отжать, приложить к закрытым векам и провести в состоянии покоя десять минут. Повторять два раза в день. Обычно достаточно одной недели, чтобы симптомы ушли.
- Проверенный веками способ избавиться от слез – отвар ромашки или календулы. Для его приготовления необходимо залить 1 столовую ложку сухих листьев стаканом кипятка и дать настояться 10-15 минут, после чего процедить через марлевую салфетку и остудить до комнатной температуры. Салфетки для компресса нужно брать стерильные. Если их нет, можно прогладить утюгом обычные лоскуты чистой хлопковой ткани.
- Когда причина обильных слез – яркий свет, к примеру, в поле зрения попала вспышка от сварки или пришлось смотреть в сторону солнца, хорошо помогает картофель. Тонкие пластики или тертый картофель нужно приложить к закрытым глазам, предварительно удалив лишний сок, и оставить примерно на 15 минут. Достаточно 2-3 применения.
- Компресс из сока алоэ с добавлением воды в соотношении 1:5 заметно уменьшает воспаление. Процедуру нужно повторять 2 раза в день.
- Если причина слез – переутомление, поможет простое упражнение для глаз. Взглядом нужно нарисовать в воздухе цифры от 1 до 10, затем обратно. Если чувствуется боль или головокружение при таких движениях глаз, следует сократить амплитуду. Чтобы улучшить самочувствие, нужно делать это упражнение 1-2 раза в день.
Обязательно обратитесь к офтальмологу. Обследование может исключить или подтвердить наличие серьезных заболеваний. Запущенные болезни в офтальмологии лечатся долго и часто очень болезненно.
Похожие посты
Оставить комментарий
Источник
