Советы для лечения глаз
Следует сказать, что глаза нашего современника «перегружены» кризисами XX века. В результате у 90 % детей, завершающих среднее образование, имеются проблемы со зрением.
Полезные рецепты для улучшения и восстановления зрения
1) С ранней весны есть свежую крапиву.
Существует несколько методов ее приема.
Горсть крапивы промыть под проточной водой, ошпарить кипятком кратковременно или замочить в соленой воде на 10-15 мин для уничтожения стрекательных (жгучих) волосков, отжать, растереть до появления пены между ладонями. Несколько таких горстей съедают 1—2 раза в день после еды. Противопоказания: повышенная свертываемость крови, тромбофлебит.
В салатах, предварительно ошпарив и заправив горячим рапсовым, кунжутным, оливковым маслами. Противопоказания: повышенная свертываемость крови, тромбофлебит.
В супах, запеканках, омлетах, пирогах, окрошках. Если не чаще 2 раз в неделю, то можно всем.
В первые дни приема, крапива несколько расслабляет кишечник. Одновременно можно принимать муку ячменного солода: 1—2 чайные ложки муки 1—2 раза в день с 60—80 мл кипяченой прохладной воды.
2) Употреблять «зеленую пасту».
Корень петрушки растереть в равной пропорции с лимоном (цедрой), добавить по вкусу мед и принимать эту смесь ежедневно за 1 час до еды по 1 чайной ложке 1—2 месяца, затем сделать месячный перерыв, после которого можно продолжить.
3) Использовать плоды шиповника.
Настоять в термосе в течение ночи в 2 стаканах кипятка столовую ложку плодов шиповника и принимать в течение дня по полстакана.
4) Огромную пользу в улучшении зрения (и не только) оказывает Пырей Ползучий.
Отвар из 4 столовых ложек сухих измельченных корней Пырея ползучего, взятых на 5 стаканов воды. Кипятить до уменьшения объема на четверть, затем остудить и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4—5 раз в день.
5) Также полезными для глаз считаются: имбирь, морковь, петрушка, брусника, черника – в народной медицине с них готовили капли и настои.
6) Кладезь витаминов для глаз содержит Черника.
- Чистую свежую спелую чернику (нечетное количество ягод) раздавите между 2 кусочками мрамора (керамическими или стеклянными пластинками), разбавьте 2 частями дистиллированной, талой или кремниевой (7-дневной) воды. Процедите. Закапывайте по утрам после туалета до завтрака по 5 капель в каждый глаз. Продолжительность лечения индивидуальная. Улучшение может наступить в течение первой же недели.
- В сезон сбора черники больше кушайте ее свежей. Ягоды и листья насушите для употребления осенью и зимой. Черника содержит множество необходимых микроэлементов, в том числе марганец, медь, бор, титан, хром, а также гликозиды, дубильные вещества.
- Пей чай из сушеных листьев черники.
7) Также делали «яблочные капли».
В спелом яблоке наполовину вырежи сердцевину, налей внутрь жидкий мед. Большой иглой сделай 3 дырочки с другой стороны яблока и поставь его на стакан так, чтобы сок вытекал из дырочек.
Когда сок набежит в стакан, закапывай его в глаза несколько раз в день. Каждый день бери новое яблоко (старое можно съесть). Через 2—3 месяца ты будешь читать газеты, и смотреть телевизор без очков.
От высокого глазного давления
- Хорошо от повышенного глазного давление помогает промывание глаз отваром алоэ. Для этого 4 измельченных листа алоэ заливаем стаканом кипятка и кипятим 5 минут. Процеженным отваром промываем глаза 5 раз в день.
- Также эффективен компресс из тертого картофеля. На мелкой терке необходимо натереть 2 вымытые очищенные картошки. В полученную массу добавить одну чайную ложку уксуса яблочного, перемешать и отстоять 20 минут. Смесь необходимо выложить на чистую ткань и наложить компресс на глаза, захватив область лба.
- Для внутреннего приема подойдет настой из трав: спорыша, березового листа, хвоща полевого и пижмы — по 10 грамм; по 20 грамм подорожника и мать-и-мачехи. Все тщательно измельчить и перемешать. Настаивать сбор в течение ночи с расчета на столовую ложку сбора стакан кипятка. Прием по 1/3 стк. 3 р/д. прием 2 нед. через 2 нед. перерыва – так 2-6 мес.
- Следующий сбор состоит из таких компонентов: 10 грамм брусничных листов, 10 грамм льна, 10 грамм березового листа, 10 грамм подорожника, 10 грамм спорыша, 10 грамм череды, 10 грамм хвоща, 10 грамм крапивы, 30 грамм зверобоя, 20 грамм шиповника и 20 грамм рябины. Все измельчается и смешивается. Настаивать сбор как в предыдущем рецепте. Прием аналогично.
При помутнении роговой оболочки
На начальной стадии помогают капли из настоя травы мокрицы.
Народные рецепты для лечения глаз
При катаракте
1) Отменное средство для глаз — очанка. Эту травку следует пить, заваривая как чай, закапывать в глаза, промывать глаза. Залейте 0,5 чайной ложки сухой измельченной травы очанки 100 мл горячего кипятка, дайте настояться до охлаждения.
Процедите настой. Закапывайте в оба глаза по 2 капли 2—3 раза в день, и промывай глаза. Это дневная доза. Придерживайтесь дозировки! Остаток настоя можно выпить. Курс лечения — 30 дней, перерыв месяц и можно повторить.
По теме: Народные рецепты лечения катаракты.
2) Этот монгольский рецепт поможет не только при катаракте и близорукости, но и избавит от шейного остеохондроза.
Смешай 1 чайную ложку неочищенной крупнозернистой поваренной соли и 2 столовых ложки нерафинированного оливкового масла до образования однородной массы и накладывай ее на шейные позвонки, энергично массируя их руками.
Массаж должен продолжаться 20 минут, после чего остатки соли смывают влажной тряпкой. 3—5 дней подобных процедур приводят к радикальному улучшению зрения.
3) Траву тимьяна ползучего в виде порошка, настоянного на меду, принимают ежедневно перед сном (1 чайную или 1 столовую ложку). Считается, что это средство предохраняет глаза от катаракты. Крепким настоем травы тимьяна (60 г на 1 л кипятка) промывают глаза при воспалении век, делают примочки.
По теме: Диагностика и лечение катаракты
При ячмене на веке глаза
5 столовых ложек измельченной очанки залить стаканом кипятка и настаивать 10 минут. Полученную кашицу разложить на марлевой салфетке и положить на ячмень, пока кашица не остыла.
При слезотечении
- Вскипятите в стакане воды столовую ложку семян тмина, затем в горячий непроцеженный отвар засыпьте чайную ложку измельченной сухой травы очанки и столько же листьев подорожника. Дайте настояться, затем процедите. Настой закапывайте в глаза 3—4 раза в день.
- Если глаза слезятся, полезно принимать натуральный яблочный уксус (чайная ложка на стакан воды). Порцию выпить в течение дня.
Лечение глазных болезней народными средствами
При воспалении
1) Сорвите 5 листьев подорожника, промойте их холодной водой, просушите. Затем сварите вкрутую куриное яйцо, очистите от скорлупы. Приложите через 5 листьев подорожника на воспаленное место. Держите яйцо, пока оно не остынет. Процедуру повтори через 2 часа.
2) Больные глаза полезно промывать жидким медом. Если мед густой, его необходимо расплавить, чтобы не было кристаллов. Полезно перед сном натирать верхние веки медом, разведенным водой (1:1).
3) От усталости и воспаления глаз помогают примочки из шалфея, ромашки или укропа. 0,5 чайной ложки любой из трав залей на 15 минут 0,5 л кипятка и процеди. Половину настоя остуди в холодильнике, а вторую половину перед процедурой подогрей.
Потом попеременно накладывай горячие и холодные, смоченные в настое, ватные тампоны на закрытые веки в течение 10 минут. Глазам после таких процедур станет гораздо легче.
Для тех, кто хочет узнать больше о том, как работать со своим телом, душой и духом в целях оздоровления, очищения и наполнения, в помощь семинар «Здрава».
При конъюнктивите
1) Полезно смазывать глаза белковыми каплями: 2 белка свежих яиц надо тщательно смешать с 0,5 стакана кипяченой воды, настаивать в течение 30—40 минут в темном месте и смазывать глаза за 10—15 минут до сна.
При конъюнктивите и воспалении глаз
- Настой синего василька, собранного в период полного распускания. Сушат его в теплом затемненном помещении. 1—2 чайные ложки сухих цветков василька залейте стаканом кипятка. Настаивайте в течение 1 часа. Процедите. Промывайте настоем глаза, делайте примочки.
- 2/3 чайной ложки очанки лекарственной отварить в течение 5 минут в 400 мл воды. С этой водой надо делать теплые ванночки для глаз (в стерильной чашечке), компрессы, примочки.
- 5 г. цветков черемухи залить 200 мл холодной кипяченой воды, выдержать в закрытой посуде в течение 8 часов, процедить. Использовать для ванночек, примочек, промывания глаз. Погрузить лицо с открытыми глазами в чистую теплую кипяченую воду на 15 секунд, затем повторить 4—5 раз. Потом промыть холодной кипячёной водой.
- 0,5 стакана огуречной кожуры залить 0,5 стакана кипятка и добавить 0,5 чайной ложки питьевой соды. Настаивать, пока не остынет. Применять для примочек.
При временном ослаблении зрения
- Компрессы из крепкого чая.
- Компрессы (примочки) слабого раствора ромашки или полыни (избегайте попадания в глаза.
- Медовые примочки (заварить 1 чайную ложку меда в 1 стакане воды).
- Компрессы на глаза из натертого картофеля, огурцов, яблок (в марлевом или льняном мешочке).
- Компрессы из белой или голубой глины (в мешочке) — небольшие, чтобы глазам было комфортно. После использования надо снять с глины информацию о болезни над водой.
При полной потери зрения
Ягоды тутового дерева (шелковицы), свежие и засахаренные, используют в лечебных целях при почти полной потере зрения.
Глазные заболевания
Экстракт из листьев алоэ древовидного эффективен при глазных заболевания: блефаритах, конъюнктивитах, пигментном рините, а также при поражении сосудов, помутнении стекловидного тела, атрофии зрительного нерва, трахоме, весеннем катаре, при гнойном воспалении глаз, начинающейся катаракте.
Используется в виде настоя или примочки из сока с водой в соотношении 1:10.
П.С. Уважаемые читатели сайта!
Пишите, пожалуйста свои подвиги: как и какие знания вы применили, что в итоге изменилось в вашей жизни.
Мне и моему роду очень важно это знать, чтоб понять нужна ли вся та работа, которую я делаю, а также для того, чтоб староверы не теряли надежду на возрождение славянского корня в городах, ведь по сути, я вестник между вами и ими.
С уважением и заранее с благодарностью, Арина.
ЗДРАВА ТЕЛА, ДУШИ И ДУХА
Введи свой email и получи самые интересные и полезные материалы о практиках сохранения и восстановления здоровья, которые использовали наши предки!
Нажимая на кнопку, ты подтверждаешь своё согласие на обработку персональных данных согласно Политике Конфиденциальности.
Источник
В течение дня наши глаза испытывают огромную нагрузку. Поэтому нужно заботиться о них, чтобы сохранить зрение на долгие годы.
Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.
1. Делайте разминку для глаз
Если вы много времени проводите перед экраном компьютера, то наверняка замечали, что уже в середине рабочего дня появляются усталость и сухость глаз — ведь, смотря на монитор, мы моргаем в два раза реже.
Монитор должен находиться чуть ниже уровня глаз, на отдалении примерно 60 см. Используйте антибликовое покрытие, чтобы свет от экрана не отражался в глаза.
Каждые 20 минут делайте зарядку для глаз. Для этого в течение 20 секунд смотрите на предмет, находящийся на расстоянии примерно 6 метров от компьютера.
2. Всегда носите солнечные очки
Ультрафиолетовое излучение вредно не только для кожи, но и для глаз. Оно может вызвать катаракту, ожог роговицы глаза и даже рак века.
Чтобы защитить глаза от вредного воздействия ультрафиолета, нужно носить солнечные очки или специальные линзы с УФ-фильтром. Не забывайте надевать очки даже в пасмурный день, поскольку снег, вода, песок и асфальт отражают ультрафиолетовые лучи.
3. Используйте защитные очки
Травму глаза можно получить не только на производстве, но и дома при несоблюдении правил безопасности. Используйте очки, чтобы защитить глаза от попадания мелких частиц или воздействия химических веществ. Для занятий спортом, например плавания, катания на лыжах или баскетбола, следует также выбрать защитные очки. Они помогут предотвратить повреждения глаз.
Линзы защитных очков должны быть сделаны из поликарбоната. По сравнению с другими материалами, поликарбонат обладает в 10 раз более высокой ударопрочностью.
4. Включите в рацион продукты, полезные для сердца и глаз
Продукты, улучшающие кровообращение, обеспечат вам здоровое сердце и хорошее зрение. К ним в числе прочих относятся цитрусовые, зелень и крупы. Предотвратить повреждения от ультрафиолета поможет пища с высоким содержанием цинка: фасоль, горох, орехи, устрицы, нежирное красное мясо или мясо птицы.
Для зрения очень полезен бета-каротин, содержащийся в моркови и других жёлтых и оранжевых продуктах. В нашем организме бета-каротин перерабатывается в витамин A, недостаток которого может привести к проблемам со зрением.
Лютеин и зеаксантин — вещества, которые также полезны для глаз. Они содержатся в зелени, шпинате, капусте и других листовых овощах.
5. Не игнорируйте боль в глазах
Снять покраснение и зуд помогут холодный компресс, антигистаминные препараты или капли для глаз. Если у вас появилось ощущение, будто бы в глаза попал песок, промойте глаза холодной водой или изотоническим раствором.
Если же симптомы не проходят, глаза опухли, болят или стали чувствительны к свету, лучше не заниматься самолечением и обратиться за медицинской помощью.
6. Ухаживайте за контактными линзами
Обязательно мойте руки, перед тем как дотрагиваться до линз. После снятия линз нужно произвести их дезинфекцию. Используйте для этого только качественные растворы. Менять контактные линзы следует регулярно в зависимости от их указанного срока службы.
Не надевайте линзы, если собираетесь плавать в бассейне или открытом водоёме, а также применять какие-либо сильнодействующие химические средства. Обязательно снимайте линзы перед сном.
7. Следите за общим состоянием здоровья
Различные заболевания, которые не связаны со зрением, могут привести к повреждениям глаз. Например, повышенное кровяное давление или сахарный диабет сокращают поступление крови к глазам. Нарушения со стороны иммунной системы также негативно влияют на зрение. Поэтому стоит особенно бережно следить за здоровьем глаз, если у вас есть какие-то серьёзные заболевания.
8. Внимательно читайте инструкции по применению лекарственных препаратов
Взаимодействия некоторых лекарственных средств могут вызвать проблемы со зрением. Перед приёмом препарата ознакомьтесь с возможными побочными эффектами. Обратитесь к врачу, если после приёма лекарств вы заметили такие симптомы, как сухость глаз, слезотечение, двоение в глазах, светочувствительность, нечёткость зрения или припухлость глаз.
9. Не пользуйтесь старой косметикой
В жидких и кремовых средствах для макияжа глаз быстро появляются бактерии, которые могут нанести вред глазам. Использовать открытые средства нужно в течение трёх месяцев. Не пользуйтесь косметикой с истёкшим сроком годности.
Перед нанесением макияжа и после его снятия необходимо тщательно очистить лицо от загрязнений. Не пользуйтесь чужой косметикой и тестерами туши или теней в магазинах. Если вы склонны к аллергическим реакциям, используйте только проверенные средства, которые вам подходят.
10. Регулярно проверяйте зрение
Делать это нужно, даже если вы не носите очки. В возрасте от 18 до 60 лет рекомендуется проверять зрение раз в два года. Если вы старше этого возраста, носите контактные линзы, страдаете от диабета, повышенного давления или кто-то из старших родственников имеет проблемы со зрением, проверять глаза следует каждый год.
11. Откажитесь от курения
Курение негативно сказывается на состоянии всего организма, в том числе и на здоровье глаз. Курение повышает риск возникновения катаракты, сухости глаз и других заболеваний, при которых поражается сетчатка глаза. Курение также вызывает образование тромбов в кровеносной системе и спазмы артерий.
Это может привести не только к инфаркту, но и стать причиной потери зрения. Чем быстрее вы бросите курить, тем меньше будет риск получить осложнения.
Источник
Конечно же, их больше, но от этих проблем глазам хуже всего.
- Основная проблема ухудшение зрения, в наше время, стоящая на первом месте, это просмотр различных мониторов.
- На втором месте ухудшение за счёт процессов старения организма.
- неправильное положение во время чтения печатной продукции, плюс к этому плохое освещение.
- различные патологии и плохая наследственность.
- образ жизни и профессиональная деятельность.
- неправильный уход за глазами.
- аллергические реакции.
Как люди пытаются решать проблему ухудшения здоровья глаз.
- 1.Наслушавшись рекламы, начинают есть различные БАДы.
- 2. Идут к докторам и в зависимости от обстоятельств решаются на очки или операцию.
- 3. Идут то же к докторам, но помимо одевания очков, горят сильным желанием остановить падение зрения или даже улучшить с помощью лечебных методик.
- 4.Никак и постепенно слепнут.
Вот для третьей категории статья будет в помощь.
Рекомендации для улучшения здоровья глаз.
Если болезнь не прогрессирует, и глаза постепенно теряют зоркость. Обязательно попытайтесь восстановить своё зрения. Использую народную медицину, испытанные методики, разработанные людьми восстановившие своё зрение. От вас требуется сила воли для изменения образа жизни и голова на плечах, чтобы не попасться на удочку многочисленных шарлатанов.
Сначала профилактические действия для тех, кто не хочет потерять зрение.
В первую очередь глаза должны беречь те, у кого работа связана с частым использованием компьютера. Конечно, рекомендации подойду и к остальным пялившимся в монитор.
- Старайтесь отодвинуться от компьютера на максимально возможное расстояние.
- Контролируйте своё моргание. Если вы не будете часто моргать около 15 раз в минуту получиться эффект сухого глаза
- Не щурьтесь, а то запросто получите астенопию популярное заболевание по глазам.
- Следите за освещением в помещении, оно не должно быть слишком тёмным или ярким по сравнению равнению с яркостью гаджета.
- Каждый час делайте перерыв минут 5-10, сходите, ополосните глаза прохладной водой.
- В процессе работы старайтесь отвлекать свой взгляд от компа и смотреть по сторонам, да хоть в потолок.
- Не стесняйтесь, потягивайтесь, меняйте своё положение, этим вы увеличиваете кровообращение. По возможности установите на рабочем месте массажную накидку. Следите за своей осанкой.
- Каждые 5- 10мин. крепко зажмуривайтесь 2-3 раза.
- Каждые полчаса массируйте голову в районе висков.
- Неплохо поставить аквариум с водорослями и или хотя бы горшок с растением, у которого цвет листьев ярко зелёный. Время от времени смотрите на них.
- Отрегулируйте монитор ведь известно, что зрение портит плохой, неудачно отрегулированный, непродуманно установленный, и неправильно используемый монитор. Блики от экрана вам тоже вредят.
Зрение испортилось, что делать?
Самое простое, но тоже важное правильно питаться для помощи глазам. И так продукты- чемпионы для улучшения зрения:
- Морковь,
- абрикос,
- дыня,
- тыква.
Все они содержат витамина A и бета каротин. Борются с близорукостью.
Морковку необходимо сочетать с растительным маслом, так она лучше усваивается.
Черника, голубика – ягода и листья. Флавоноиды в составе помогают восстанавливать клетки сетчатки. Снимает усталость глаз, повышает остроту зрения. Начинаем лучше видеть в сумрак.
Шпинат и другая листовая зелень, жёлтый или красный сладкий перец, капуста. В составе есть лютеин помогает защитить сетчатку от фотостарения.
Кукуруза, персик, манго, апельсин. Наличие зеаксантина защищает хрусталик от помутнения.
Рыба. Содержит жиры, устраняющие сухость глаза. Замедляет развитие болезней.
Красная фасоль. Помогает вырабатывает пигмент меланин, защищающий от солнечных лучей. Улучшает ночное зрение.
Орехи и семечки. С помощью витамина E препятствуем глазным заболеваниям, защищаем глазки от свободных радикалов.
Шиповник, цитрусовые, квашеная капуста и остальные овощи и фрукты богатые на витамин C. Укрепляют сосудистую систему глаз.
Многие идут дальше и следят за своей диетой для глаз очень строго.
Витамины для глаз
Продукты, плохо влияющие на зрение.
- Спиртные напитки,
- продукты из очищенной белой муки,
- рафинированный сахар.
Кроме питания глаза обязательно должны… гулять.
- как можно больше смотреть на траву и деревья,
- за водной рябью и волнами.
- В небе следить за птицами.
- Хорошо тренирует зрение поплавочная рыбалка.
- Отлично помогают занятия спортом настольный и большой теннис, стрельба по мишеням.
- Полезно смотреть на костёр. Дома смотрите на горящею свечу.
Когда мы поранились, то стремимся обработать ранку или раздражение для уничтожения патогенных микробов. С глазами всё сложнее, их спиртом или йодом не обработаешь – сожжёте слизистую. Конечно, можно и каплями глазными обойтись, а если их нет. Если у вас механическое повреждение глаза, то бегом к окулисту.
Сильный зуд глаз, что делать?
Ну а если у вас сильно зудят глаза, то можно обойтись и домашними средствами. Первое правило не вздумайте тереть глаза руками, терпите.
- Хорошо смочите ватку заваркой, лягте и положите примочку на глаза, через некоторое время зуд утихнет.
- Следующий способ не такой приятны, но действенный. Промыть глаза небольшим количеством раствора хозяйственного или дегтярного мыла.
- На крайний случай набрать в ладошки воду, наклонить голову, чтобы глаз оказался в воде и поморгать.
- Если вы находитесь на море, то вам повезло. Промывая глаза каждый день морской водой, избавитесь от многих глазных недомоганий. Начинать надо с коротких по времени процедур.
Глазная инфекция лечение.
Если вы подхватили глазную инфекцию или просыпаетесь и у вас слипшиеся глаза с большим количеством гноя. Можно применить для решения чуть выше перечисленные процедуры.
И всегда вызываться добровольцем, мелко резать лук. Слезами хорошо получится промыть глаза, а летучие вещества продезинфицируют слизистую глаз.
Раздел посвящён любителям немерено времени пялится в мониторы и мониторчики. Это ещё одна цивилизационная болезнь – синдром сухого глаза. Установлено, что во время просмотра гаджетов глаз почти не моргает. У здорового человека примерно каждые 10 сек. происходит повреждение слезной пленки в результате должен срабатывать рефлекс моргания для смачивания роговицы. При длительном просмотре монитора появляется сухость, жжение, непроизвольно текут слёзы. Если появились похожие симптомы то следует принять следующие меры для увлажнения и лечения роговицы:
Готовим глазные капли.
- Развести мёд не выше 45°C кипячёной водой в соотношении 1:2. Лучше использовать не засахаренные сорта. Капаем по 2 капли 3 – 4 раза в день.
- Отвар из листьев и коры шелковицы. Столовая ложка на 100 гр воды. Капаем по 1 – 2 капли 3 раза в день.
Готовим увлажняющие примочки.
- Измельчаем хрен и лук по одной чайной ложкой, добавляем 4 ч.л. воды. Настаиваем пол часа, смачиваем полученной смесью тампон и прикладываем к закрытым глазам. Держим около 10 мин.
- Очанка – 2 ст ложки растения заливаем стаканом кипятка. Настаиваем пол часа. Затем отжимаем. Жмых заворачиваем в бинт и прикладываем к глазам, настой делим на 3 части и выпиваем три раза в день.
Зная эту информацию следите за собой, заставляйте себя по чаще моргать. Если есть возможность, смачивайте глаза водой, хотя бы раз в 45 мин. А если совсем нет нечего – смачивайте веки ресницы слюной раз пол часа. Это должно временно защитить от сухости глаз.
Читатели в последнее время спрашивают – как с помощью эфирных масел восстановить зрение. Проконсультировавшись со специалистами выяснили, о влияние масел на глаза. И без видео вам будет всё понятно.
Самое главное – нельзя капать эфирные масла в глаза, и если случайно масло туда попало нужно срочно промыть. Иначе вы “сожжёте” свои очи. Эфирное масло рекомендуется использовать в сочетании с другими методами лечения. Теперь о главном, каким образом мы будем лечить глаза эфирными маслами:
Приём во внутрь эфирного масла для улучшения зрения
Для этих целей лучше всего подходят: апельсиновое масло, масло грейпфрута, масла куркумы и масло лимона. Они помогают расслабить глазные мышцы, питают силой, снимают нервное и психическое напряжение. 1-2 капли любых из вышеупомянутых масел добавляем в 1 ч.л. мёда. Принимаем за 15-20 минут до еды 3 – 4 раза в день.
Воздушная ароматерапия с помощью эфирных масел для улучшения зрения.
Для аэро – ароматерапии нам понадобятся аромалампа (есть лампы, которые нагреваются электричеством, и есть лампы нагревающие от огня), масло или масла и вода. Для этих целей лучше всего подходят – роза, укроп, розмарин, куркума, кориандр, чабрец апельсин, грейпфрут, лимон, эвкалипт, сандал, лаванда, пихта, фенхель. Но лучше всего подходит для нашей цели аромакомпозиция разработанная офтальмологами, состоящую в следующей пропорции: розмарин 40% 8 капель, бергамот 30% 6 капель, апельсин 15% 3 капли, лимон 15% 3 капли. Время процедуры рекомендуется делать гимнастику для глаз, длительность не менее часа.
Лечение примочками на основе эфирных масел заболеваний глаз.
Не в коем случае не используйте масло в чистом виде, держите веки закрытыми. Нам понадобится эфирное масло 4 капли, чайная заварка или вода 200 мл, тампоны из ваты или марли. Есть любители,которые добавляют по 1 ч.л молока и мёда, то по опыту, лучше всего подходит заварка и масло. Масло используем то же, что и при ароматерапии. Смешиваем жидкость и масло, пропитываем смесью тампоны. Ложимся, кладём на закрытые веки пропитанные тампоны, держим 20 – 30 мин. Курс лечения 2 недели, затем делается перерыв 10 дней, потом можно опять всё повторить. Если примочки для Вас делать затруднительно и не всегда удобны, то воспользуйтесь следующим советом. Приготовьте смесь: сосна – 1 капля, апельсин – 3 капли, розмарин – 1 капля, виноградной косточки – 5 капель. Втирайте эту смесь в виски и переносицу, лёгкими массажными движениями.
Специально для Вас видео уроки по восстановлению зрения, которые реально помогли людям избавиться от очков.
Один из известных нам способов – это методика Шичко-Бейтса.
Метки: абрикос, апельсин, глаза, голубика, дыня, зрение, капуста, красная фасоль, кукуруза, манго, морковь, орехи, персик, рыба, сладкий перец, тыква, черника, шпинат
Источник
