След после ячменя на глазу

Каждый из нас сталкивается с острыми гнойно-воспалительными заболеваниями век. Обычно больной лечится самостоятельно в домашних условиях. Иногда, после излечения данной воспалительной простуды остается шишка. Возникает она в случае, когда ячмень самостоятельно не вскрылся или содержимое вытекло полностью. Какие мероприятия надлежит выполнить, чтобы шишка на веке после ячменя пропала, а жизнь сделалась наиболее комфортной?

Как формируется ячмень

Это острое гнойное воспалительное заболевание волосяного покрова внутренней или внешней стороны века, которое вызывает бактерия стафилококка. Появиться может в любом возрасте, а сам гнойник располагается на верхнем или нижнем веке.

Ячмень проходит три периода развития:

Активное воспаление. На веке появляется небольшая красная точка, глаз начинает припухать и сильно слезиться, вызывая дискомфорт. Нередко процесс сопровождается болью, температурой и длится три дня;
Формирование головки ячменя. Внутри ее накапливаются гнойные выделения, процесс созревания длится около четырех дней. При этом покраснение кожи века остается;
Вскрытие гнойника. После созревания ячмень прорывается, при этом содержимое полости выходит наружу полностью и человек чувствует себя намного лучше.

Встречаются случаи, когда нарушен процесс патологии. Происходит увеличение местного воспаления после ячменя, которое приводит к осложнениям. При этом гнойная жидкость не вытекает из полости самостоятельно. В этом месте формируется небольшая крепкая шишка. Она самостоятельно рассасывается после применения консервативного лечения в течение 1-2 месяцев.

Важно! Если твердая шишка представляет собой косметический дефект и не поддается лекарственному лечению, тогда следует обратиться к врачу, который проведет ее вскрытие.

Основные симптомы

Образовавшаяся шишка после ячменя (халязион) – представляет собой хроническое воспаление мейбомиевой железы. Возникает вследствие ее закупорки. Жалоб у таких больных не очень много, так как отсутствует болевой синдром.

кака выглядит ячмень на глазу

К главным признакам можно отнести:

возникновение дискомфортного чувства при моргании;
появление малоприятных ощущений под глазом, если после ячменя осталась небольшая шишка на нижнем веке;
чувство присутствия в глазу инородного тела;
некоторые перемены в зрении;
высокая светочувствительность;
перемена внешнего облика.

Именно последний признак является одной из основных причин при обращении больного к офтальмологу.

Основные методы лечения

Если после ячменя остается шишечка, лечение проводится четырьмя способами:

Общие рекомендации.
Медикаментозное.
Хирургическое.
Физиотерапия.

Хорошего результата можно достигнуть при сочетанном применении нескольких методов лечения у одного пациента.

Общие рекомендации

После ячменя во избежание образования шишки и осложнений, а также при развитии острых гнойных процессов на веке нельзя забывать о самых элементарных действиях:

не выдавливать образовавшийся гной;
не делать горячие согревающие компрессы;
соблюдать личную гигиену (а именно часто мыть руки и использовать одноразовые салфетки и бумажные полотенца);
заменить временно контактные линзы на очки;
не использовать косметические средства для глаз.

Гигиена зрения

Медикаментозное лечение

Эффективно при использовании против главных возбудителей ячменя – стрептококков и стафилококков. Соответствующее лечение назначается офтальмологом, зависит от степени патологии ячменя и проводится сроком до 15 дней. Включает в себя комбинированное применение на базе антибиотиков и кортикостероидов различных лекарственных средств:

антибактериальных капель (Флоксал, Нормакс, Ципромед, Софрадекс);
противовоспалительных мазей (Гидрокортизоновая или Тетрациклиновая).

Наносятся препараты непосредственно на место возникновения ячменя до шести раз в день. Врач определяет порядок лечения, дозу и длительность приема лекарственных средств. Во время ярко выраженного воспалительного процесса напрямую в саму шишку может быть сделана соответствующая инъекция.

Если назначенные лекарственные средства при адекватном лечении неэффективны на протяжении 5-6 дней, то по решению специалиста их замещают иными противобактериальными препаратами. В этом случае они назначаются вплоть до полного исчезновения симптомов воспаления ячменя.

Для повышения эффективности медикаментозной терапии, непосредственно перед применением глазных капель и мазей рекомендуется использовать теплый компресс. Обычно его делают с применением отваров из лекарственных трав (ромашка, пижма) или на кипяченой воде. Компресс ослабляет неприятные ощущения при ячмене в зрительном органе, оказывает положительное влияние и способствует снятию отека, опухлости и уменьшению шишки. Прикладывать его следует непосредственно на саму шишку, и держать в течение 10 минут. Процедуру повторять не больше 3 раз в сутки.

Компресс от ячменя

При возникновении после ячменя твердого бугорка и предрасположенности к рецидивированию проводится общеукрепляющее лечение с применением комплекса натуральных органических витаминов, пивных дрожжей и аутогемотерапии. Желательно провериться на присутствие сопутствующих болезней иммунологической, эндокринной и гастроэнтерологической систем.

Во избежание усугубления заболевания следует строго придерживаться рекомендаций врача, иначе процесс патологии ячменя может затянуться на длительное время.

Хирургическое вмешательство

Операционное лечение назначается редко, что обуславливается хорошим результатом на проводимое медикаментозное воздействие. Однако нужно знать, что данную процедуру проводят крайне редко и только в случаях острой необходимости. К ним относятся:

представляющие опасность для глаза крупные размеры бугров;
рост образования и неэффективность консервативного лечения.

Для хирургического избавления от халязиона следует своевременно обратиться в лечебное учреждение. Само удаление происходит следующим образом: выворачивается веко, рассекается конъюнктива, а шишка извлекается вместе с капсулой. На разрез накладывают всего один шов. После удаления халязиона может остаться очень тонкий след, который трудно обнаружить при детальном осмотре.

Операция ячменя

При затяжном рассасывании, увеличении в размере и негативном влиянии на зрение следует немедленно обращаться за консультацией к офтальмологу.

Физиотерапевтическое лечение

Если после ячменя шишка на веке не причиняет особого неудобства пациенту, а также не представляет серьезной угрозы его жизни, врачом назначается необходимая физиотерапия. Эти процедуры хорошо сочетаются с лечебной терапией и позволяют в короткий срок ликвидировать данное образование. При шишке после ячменя на глазу рекомендуются синяя лампа и сухое тепло. Назначают до пяти сеансов. В большинстве случаев она рассасывается самостоятельно.

Внимание! Под видом такой шишки после ячменя иногда маскируются самые различные глазные болезни. Они требуют безотлагательного лечения из-за высокой вероятности осложнений, которые несут организму человека большой вред.

Лечение народными средствами последствий ячменя

Варианты нетрадиционной терапии:

Пижма. Небольшое количество желтых цветов растения за один прием запить стаканом прохладной воды. Повторять 5-6 раз в сутки. Пить до полного избавления от последствий ячменя.
Календула. Одну столовую ложку насыпать в кружку. Покрыть смесь кипятком и настаивать в течение часа. Накладывать примочку на больной глаз несколько раз в день. Держать по 15 минут. Это несложное средство навсегда избавит от данной болезни на глазах.
Хозяйственное мыло известно своим антимикробным действием. Поэтому для снятия воспалительных процессов с кожи рекомендуется умываться этим антисептиком.
Яйцо сварить. Завернуть в полотняную тряпочку. Держать на пораженном глазу до полного остывания. Во время лечения избегать сквозняков. Вместо яйца, можно использовать картофель.
Прогреть на сковородке льняные семена. Поместить их в платок, завернуть и приложить к шишке на веке.
Сок алоэ. Средний лист алоэ мелко нарезать, залить полученную массу кипятком. Настоять 7-8 часов и полученной субстанцией мазать поверхность шишки от ячменя несколько раз в день.
Промывание травяными настойками. Смешать в равных пропорциях лекарственную ромашку и березовые почки. В небольшую емкость поместить одну столовую ложку сухой смеси и залить 200 мл кипятка. Через 35 минут процедить через ситечко. Промывать настойкой больной глаз по 5-6 раз в день.
Одну среднюю луковицу целиком запечь в духовке с шелухой. Достать, очистить от верхнего слоя. Прикладывать к ячменю внутренней стороной лука. Повторять процедуру несколько раз в день. Ночью можно закрепить на шишке при помощи лейкопластыря.

Глаза – незаменимый и очень важный орган каждого человека. Соблюдение всех назначений офтальмолога – залог успешного лечения!

Источник

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕÂ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕÂ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕÂ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

ó ÐÏÌÇÏÄÁ ÎÁÚÁÄ ×ÙÓËÏÞÉÌ ÑÞÍÅÎØ. íÎÅ ÂÙ ÄÕÒÁËÕ ÐÏÄÏÖÄÁÔØ ÐÏËÁ ÓÁÍ ÐÒÏÒ×£ÔÓÑ, ÎÏ ÍÙ Ö ÕÍÎÙÅ. óÔÁÌ ÍÁÚÁÔØ Ú×£ÚÄÏÞËÏÊ. ÷ ÉÔÏÇÅ ÑÞÍÅÎØ ÐÒÏÛ£Ì, ÎÏ ÎÅ ÐÒÏÒ×ÁÌÓÑ!
þÔÏ-ÔÏ ÍÏÖÎÏ ÓÄÅÌÁÔØ ÉÌÉ ÔÏÌØËÏ Ë ÈÉÒÕÒÇÕ (ÏÞÅÎØ ÎÅÈÏÞÅÔÓÑ)?

óËÏÒÅÅ ×ÓÅÇÏ ÜÔÏ ÎÅ ÑÞÍÅÎØ, Á ÈÁÌÑÚÉÏÎ. é ÅÓÌÉ ÏÎ Õ ÷ÁÓ ÕÖÅ ÏËÏÌÏ ÐÏÌÕÇÏÄÁ, ÔÏ ÎÁÓÔÒÁÉ×ÁÊÔÅÓØ ÎÁ ÏÐÅÒÁÔÉ×ÎÏÅ ÌÅÞÅÎÉÅ. ÷ ÌÀÂÏÍ ÓÌÕÞÁÅ, ÐÒÅÖÄÅ ×ÓÅÇÏ ÎÕÖÎÁ ËÏÎÓÕÌØÔÁÃÉÑ É ÏÓÍÏÔÒ ÏÆÔÁÌØÍÏÌÏÇÁ.

îÁ×ÅÒÎÏÅ ÷Ù ÐÒÁ×Ù. ðÏÓÍÏÔÒÅÌ ÔÕÔ ÐÏ ÉÎÅÔÕ, ÏÞÅÎØ ÐÏÈÏÖÅ. ðÒÏÓÔÏ ÎÉ ÒÁÚÕ ÔÁËÏÇÏ ÎÅ ÂÙÌÏ.

äÏÂÒÏÅ ÕÔÒÏ! ñ Ó ÜÔÉÍ ÐÅÒ×ÙÊ ÒÁÚ ÓÔÏÌËÎÕÌÁÓØ × ËÏÎÃÅ 2010. ó ÄÅËÁÂÒÑ ÎÁ ÏÂÏÉÈ ÇÌÁÚÁÈ ×ÙÌÅÚÌÉ. ðÏÔÏÍ É ÎÁ ÄÒÕÇÏÍ ÔÁË ÖÅ. äÕÍÁÌÁ ×ÓÅ ËÏÎÅÃ ÍÎÅ. ðÏÔÏÍ ÓÔÁÌÁ ÐÉÔØ ×ÉÔÁÍÉÎÙ ËÁË ×ÒÁÞ ÓËÁÚÁÌ É ÍÁÚÁÔØ ÇÌÁÚËÉ . ÐÒÏÍÙ×ÁÔØ É ÔÄ. ÷ÓÅ ÐÒÏÛÌÏ. ûÁÒÉËÉ ÔÏÖÅ ÓÎÁÞÁÌÁ ÂÙÌÉ. çÏ×ÏÒÉÌÉ ÞÔÏ ÒÅÚÁÔØ ÎÁÄÏ ÎÅ ÐÒÏÊÄÕÔ. óÅÊÞÁÓ ÐÏÔÉÈÏÎØËÕ ÛÁÒÉËÉ ÓÔÁÌÉ ÍÅÎØÛÅ, 3 ÐÒÏÐÁÌÏ É ×Ï ×ÓÅ. îÏ ÎÅ ÓÒÁÚÕ

îÁ ÂÕÄÕÝÅÅ—ÑÞÍÅÎØ ÍÁÖÕÔ ÔÅÔÒÁÃÉËÌÉÎÏ×ÏÊ ÍÁÚØÀ ÄÌÑ ÇÌÁÚ. ÷ ÁÐÔÅËÅ ÉÍÅÎÎÏ ÔÁËÁÑ ÐÒÏÄÁÅÔÓÑ.

äÁ Ñ ÏÂÙÞÎÏ ÕÓÐÅ×ÁÌ ÚÁÈ×ÁÔÉÔØ ÎÁ ÎÁÞÁÌØÎÏÊ ÓÔÁÄÉÉ, ËÏÇÄÁ ÅÝ£ ÔÏÌØËÏ ÞÕÔØ-ÞÕÔØ ÞÅÛÅÔÓÑ. é ×Ó£ ÐÒÏÈÏÄÉÌÏ ÄÁÖÅ ÎÅ ÎÁÞÁ×ÛÉÓØ. âÅÚ ÎÁÒÙ×Á. é × ÜÔÏÍ ÓÌÕÞÁÅ Ú×£ÚÄÏÞËÁ Ô.Ó. ÒÕÌÉÔ.

Ú×£ÚÄÏÞËÏÊ…×ÅËÏ))-ÄÁ ×Ù ÞÔÏÏ?..×ÏÔ ÏÎÁ ÔÏ ×ÁÍ É ÚÁËÕÐÏÒÉÌÁ ÐÒÏÔÏË(ÓÏÒÒÉ-ÜÔÏ ÍÏ£ ÐÏÎÉÍÁÎÉÅ).
ÔÏÖÅ ÓÞÉÔÁÀ, ÞÔÏ ÐÏÌÕÞÉÌÓÑ èáìñúéïî((
ÐÒÉÛÌÏÓØ Ó ÔÁËÏÊ ÂÑËÏÊ ÓÔÏÌËÎÕÔÓÑ((( ËÁË-ÔÏ, ÎÏ Õ ÎÁÓ ôôô ÄÅÊÓÔ×ÉÔÅÌØÎÏ ÓÁÍÏ ÒÁÓÓÏÓÁÌÏÓØ ÓÏ ×ÒÅÍÅÎÅÍ(ËÁË ÕÖÅ ×ÙÛÅ ÕËÁÚÙ×ÁÌÉ-ÐÒÉÍÅÒÎÏ ÞÅÒÅÚ ÐÏÌÇÏÄÁ), ÎÏ! ÍÙ ÎÁÂÌÀÄÁÌÉÓØ Õ ÏËÕÌÉÓÔÁ. ëÓÔÁÔÉ ËÏÇÄÁ Ñ Å£ ÓÐÒÁÛÉ×ÌÁ, ÞÔÏ É ËÁË? ÏÎÁ ÍÎÅ ËÓÔÁÔÉ × ÐÒÉÍÅÒ ÐÒÉ×ÏÄÉÌÁ, ÞÔÏ ÏÔ ÐÅÒÅÉÚÂÙÔËÁ ËÁËÏÇÏ ÌÉÂÏ ÐÒÏÄÕËÔÁ ÔÏÖÅ ÍÏÖÅÔ ÔÁËÏÅ Ñ×ÌÅÎÉÅ ÚÁÔÑÇÉ×ÁÔØÓÑ((…Á ×Ù ÂÙÌÉ Õ ïëõìéóôá? ÞÔÏ ÏÎ ×ÁÍ ÇÏ×ÏÒÉÔ??
…ËÓÔÁÔÉ ÔÏÖÅ ÂÙÌÏ((( ÎÁ ÎÉÖÎÅÍ ×ÅËÏ
ËÓÔÁÔÉ ÒÁÚ Õ ×ÁÓ ÞÁÓÔÏ ÇÏ×ÏÒÉÔÅ ÑÞÍÅÎÉ ÂÙ×ÁÀÔ, ÔÏ ×ÁÍ ÎÁ×ÅÒÎÏÅ Ó ÏÂÍÅÎÏÍ ×ÅÝÅÓÔ× ÔÉÐÁ ÎÁÄÏ ×ÙÑÓÎÉÔØ ÓÉÔÕÁÃÉÀ…×ÏÚÍÏÖÎÏ Ë ÜÎÄÏËÒÉÎÏÌÏÇÕ??×ÒÁÔØ ÎÅ ÂÕÄÕ(ÎÅ ÍÅÄÉË Ñ )…

õ ÄÏÞËÉ × ÐÒÏÛÌÏÍ ÇÏÄÕ ÑÞÍÅÎÉ ÚÁÄÏÌÂÁÌÉ. úÁ ÔÒÉ ÍÅÓÑÃÁ Ó ÄÅÓÑÔÏË ÂÙÌÏ, ÎÁ ÏÄÎÏÍ ÇÌÁÚÕ ÐÒÏÊÄÅÔ, ÎÁ ÄÒÕÇÏÍ ÚÒÅÅÔ. íÁÚÁÌÉ ÔÅÔÒÁÃÉËÌÉÎÏ×ÏÊ ÍÁÚØÀ, ËÁË ÔÏÌØËÏ ÎÁÞÉÎÁÌÏ ËÒÁÓÎÅÔØ É ÞÅÓÁÔØÓÑ. îÅËÏÔÏÒÙÅ ÎÅ ×ÙÚÒÅ×ÁÌÉ, ÅÓÌÉ ÕÓÐÅ×ÁÌÉ ×Ï×ÒÅÍÑ ÐÒÏÃÅÓÓ ÚÁÈ×ÁÔÉÔØ. Á ×ÏÏÂÝÅ ÑÞÍÅÎØ—ÜÔÏ ÓÎÉÖÅÎÉÅ ÉÍÍÕÎÉÔÅÔÁ. ðÒÏÐÅÊÔÅ ÐÉ×ÎÙÅ ÄÒÏÖÖÉ × ÔÁÂÌÅÔËÁÈ. ðÉ×Ï ÎÅ ÐÏÊÄÅÔ)))))

äÁ Õ ÍÅÎÑ ÑÞÍÅÎÉ ÒÁÚ × ÓÔÏ ÌÅÔ ÂÙ×ÁÀÔ. á ÔÁËÏÅ ×ÏÏÂÝÅ ×ÐÅÒ×ÙÅ.
P.s. ÐÉ×Ï ÎÅ ÐØÀ.

íÎÅ ÐÉ×ÎÙÅ ÄÒÏÖÉ ÏÞÅÎØ ÐÏÍÏÇÌÉ . óÔÁÌÉ ×ÙÌÁÚÉÔØ ÐÏÓÌÅ ÏÐÅÒÁÃÉÉ( ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÉ ÂÙÌÉ ÍÏÝÎÙÅ Õ ÍÅÎÑ ÅÝÅ) ôÏÖÅ ÐÏ ÏÞÅÒÅÄÉ ÎÁ ÇÌÁÚÁÈ ×ÙÌÁÚÉÌÉ.

ðÉ×ÎÙÅ ÄÒÏÖÖÉ Ñ ÄÁ×ÁÌÁ ÄÏÞËÅ. ÷ÒÏÄÅ ÐÒÏÛÌÉ ÑÞÍÅÎÉ, ÔÏ ÌÉ ÓÁÍÉ ÐÏ ÓÅÂÅ, ÔÏ ÌÉ ÏÔ ÄÒÏÖÖÅÊ. îÏ ×ÒÁÞ ÔÁË É ÎÅ ÓÍÏÇÌÁ ×ÎÑÔÎÏ ÏÂßÑÓÎÉÔØ, ÐÏÞÅÍÕ ×ÄÒÕÇ ÔÁËÏÊ ÐÅÒÉÏÄ ÂÙÌ. äÏÞØ ÓÔÅÓÎÑÌÁÓØ ÖÕÔËÏ—ÄÅ×ÏÞËÅ 12 ÌÅÔ, Á ÏÎÁ Ó ÏÐÕÈÛÉÍÉ ÐÏÏÞÅÒÅÄÉ ÇÌÁÚÁÍÉ ÈÏÄÉÔ((((
÷ÒÏÄÅ ÂÙ×ÁÅÔ É ÎÁ ÇÏÒÍÏÎÁÌØÎÏÊ ÐÏÞ×Å, ÇÏ×ÏÒÑÔ……

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

æÏÒÕÍ
ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ)
ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ
ïÔ×ÅÔÏ×

ôÕÒÂÏ×ÏÚÕÈÏÄÕ×ËÉ ô÷,ôç õÚÂÅËÈÉÍÍÁÛ

ðÒÅÄÌÁÇÁÅÍ ÐÏÓÔÁ×ËÕ ÔÕÒÂÏËÏÍÐÒÅÓÓÏÒÏ× (×ÏÚÄÕÈÏÄÕ×ËÁ, ÇÁÚÏÄÕ×ËÁ) ÍÎÏÇÏÓÔÕÐÅÎÞÁÔÙÅ ô÷-42-1,4; ô÷-50-1,6; ô÷-80-1,2; ô÷-80-1,4; ô÷-80-1,6;…

Источник