Синяки вокруг глаз что делать
Темные круги (синяки) под глазами – недостаток, с которым чаще всего борются с помощью косметических средств (корректоров, салонных процедур и пр.). Однако, по мнению врачей, кожа вокруг глаз – индикатор многих нарушений в организме. Распознать их на ранних стадиях, выяснив причины темных пятен под глазами, – важная задача. Своевременное выявление и устранение болезни, лежащей в основе косметической (на первый взгляд) проблемы, предупредит нежелательные последствия для здоровья.
Неправильный образ жизни
Одна из распространенных причин темных кругов – неправильный образ жизни, ведущий в том числе и к повреждению сосудов и чувствительной кожи под глазами. Провоцирующими факторами являются вредные привычки (курение, прием алкоголя, малоподвижный образ жизни, нездоровое питание, поздние развлечения). Причиной потемнения кожи вокруг глаз могут быть и стрессы, и бессонница. Гипоксия тканей, отравление токсинами, авитаминоз – частые предпосылки к появлению темных кругов под глазами.
В этих случаях косметический дефект легко устранить, если начать придерживаться здорового образа жизни: заниматься спортом, гулять на свежем воздухе, увеличить долю свежих овощей и фруктов в рационе.
Источник: depositphotos.com
Анатомическое строение кожи лица
Иногда синяки вокруг глаз обусловлены генетически. Причиной темных кругов в этом случае является тонкая кожа с сеткой просвечивающих сквозь нее капилляров. Особенность строения, как правило, заметна с рождения (наиболее часто – в виде голубоватого или зеленоватого оттенка ближе к внутреннему углу глаза) и может усугубляться в связи с аллергическими реакциями, неправильным уходом за кожей лица, длительным пребыванием на солнце. Предрасположенность к синякам наиболее характерна для людей с глубоко посаженными глазами и светлой кожей.
Устранить такие темные круги традиционными способами (здоровым образом жизни, питательными масками) нельзя. В этом случае наиболее оправдано применение косметологических средств: консилера, отбеливающих кремов, салонных процедур.
Источник: depositphotos.com
Читайте также:
Можно ли избавиться от никотиновой зависимости
10 признаков нарушения функции почек
8 признаков обезвоживания организма
Возрастные особенности
По мере старения человека кожа вокруг глаз иссушается, истончается и ее жировой слой, обнажая сетку кровеносных сосудов. Кроме возрастных изменений, ослабляют кожу воздействие солнечных лучей и умывание с мылом. Для предупреждения появления кругов под глазами по этим причинам стоит использовать увлажняющие кремы, питательные маски, контрастные умывания, компрессы из травяных настоев.
Источник: depositphotos.com
Обезвоживание организма и отеки
Синяки под глазами – яркий симптом обезвоживания, проявление вызванной им интоксикации. Если это сопровождается жаждой, чувством сухости во рту, вялостью, требуется устранить дефицит жидкости в тканях, восстановив водный баланс. Для этого нужно выпивать в день не менее 2-2,5 л чистой питьевой воды, отказавшись от привычных чая и кофе.
Темные круги и отеки под глазами, вызванные расширением кровеносных сосудов, – свидетельство застоя жидкости в организме, что может возникать при курении, чрезмерном употреблении соли и некоторых болезнях внутренних органов. При сочетании синяков под глазами с отеками ног, варикозным расширением вен, одышкой, прибавкой в весе необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.
Источник: depositphotos.com
Болезни внутренних органов
Круги под глазами – частый спутник (а иногда и единственный на протяжении длительного времени) многих хронических и острых болезней внутренних органов. Особенно стоит обратить внимание на данный симптом, если он возник резко, без каких-либо причин – либо, напротив, беспокоит постоянно, к примеру, каждое утро. Кругами под глазами сопровождаются многие недуги, в том числе и угрожающие жизни. К ним относятся:
- болезни почек. Сопровождаются утренними отеками под глазами, перепадами давления, нарушением мочеиспускания;
- болезни обмена веществ. Могут возникнуть при соблюдении диеты, голодании, анорексии. При этом круги, как правило, синюшного цвета;
- болезни поджелудочной железы. Сопровождаются изменением типа кожи (на сухой или жирный), появлением пигментных пятен, тошнотой, болями в левом боку;
- болезни печени. Желтовато-коричневый цвет синяков обусловлен интоксикацией организма или жировым повреждением органа;
- болезни сосудов и сердца. При нарушениях работы эндокарда и миокарда, вызывающих задержку крови в сосудах и венах, капилляры под кожей глаз более заметны. При этом синяки чаще появляются вечером, пропадая к утру;
- гельминтоз. Круги под глазами беспокоят вместе с периодической болью, вздутием живота, слабостью, нарушениями стула;
- инфекционные болезни (чаще аденовирус);
- анемия. Фиолетовый цвет кругов под глазами связан с нехваткой гемоглобина, являющегося переносчиком кислорода в ткани и органы;
- синдром хронической усталости. Также сопровождается сонливостью, снижением внимания, забывчивостью.
Источник: depositphotos.com
При обнаружении любого симптома, сопровождающего синюшный цвет области вокруг глаз, рекомендуется обратиться к врачу. Возможно, внимательность и ответственное отношение к здоровью спасут вас от серьезного заболевания.
Видео с YouTube по теме статьи:
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Источник
Синяки под глазами — довольно распространенная проблема, знакомая очень многим людям. Утром проснулись, подошли к зеркалу и обнаружили темные круги под нижним веком. Самое простое — замаскировать их с помощью косметических средств. Но это неверный подход. Ведь такие признаки являются явным сигналом о нарушении работы организма.
Кожа под нижним веком очень тонкая по своей структуре и пронизана множеством капилляров. Она довольно чувствительно реагирует на различные изменения в организме. Черные круги под нижним веком — своеобразный тестер, сигнализирующий о каких-либо нарушениях. Мы расскажем об основных причинах, которые могут вызвать это явление, и о том, какими способами можно будет убрать их в конкретной ситуации.
Синяки под глазами: возможные причины появления
Медики отмечают, что тени под глазами чаще проявляются у женщин в силу особенностей кожи — она у них тоньше, чем у представителей сильного пола.
Итак, в каких же случаях могут появиться темные круги под глазами?
1. Напряженная работа, связанная со зрительными нагрузками. Частое и длительное времяпровождение за монитором очень утомляет органы зрения и приводит к застою крови в капиллярах. От перенапряжения они начинают лопаться, из-за чего кожа приобретает синеватый оттенок. Также хроническое недосыпание, нарушение режима вызывают аналогичное явление.
2. Вредные привычки. Алкоголь и курение — главные враги красоты и здоровья, и организм сразу реагирует на отравление. При употреблении никотина и алкалоидов происходит нарушение кровообращения: сначала сосуды сужаются, так как наступает спазм, а затем резко расширяются. Их стенки не выдерживают таких перегрузок, и они лопаются. Возникают отеки, так называемые «мешки» под глазами, темные круги. Мы часто наблюдаем подобные явления у любителей злоупотреблять. Особенно это заметно у женщин, опять же в силу того, что их кожа тоньше мужской и на ней ярче видны подобные проявления.
3. Возраст. После 40 лет подкожно-жировая клетчатка начинает истончаться, обнажая сеть мелких кровеносных сосудов. Кроме возрастных изменений, эпидермис также ослабляют постоянное воздействие мыла при умывании и солнечные лучи.
4. Неправильное использование косметики. Ночной крем, несмотря на его название, наносится вечером всего лишь на 10-15 минут, а затем его излишки удаляются салфеткой. Если оставлять средство на ночь, особенно на тонком эпидермисе под нижним веком, то межклеточная жидкость не сможет испариться, произойдет закупоривание пор, кожа вспотеет, и как результат утром — синие тени под глазами. И еще одна чисто «женская» причина — интенсивное воздействие на кожу во время умывания или проведения косметических процедур. Тонкие сосудики имеют свойство лопаться от сильных нажатий или трения.
Болезни, вызывающие синяки под глазами
Темные круги и отеки также могут быть признаками заболеваний внутренних органов или отражением неправильной работы систем жизнедеятельности. Если у Вас периодически возникает такое явление, то нужно обратить внимание на его длительность. При временных причинах — недосыпание, усталость, употребление алкоголя и прочее — синяки под глазами через какое-то время исчезают, по мере восстановлении нормальной работы организма.
Если темные круги и отеки под глазами присутствуют постоянно, то это может служить индикатором хронических недугов, серьезно угрожающих здоровью
- болезни почек, печени, поджелудочной железы. Одновременно с синяками могут возникнуть также отеки под глазами, желтизна кожи, нарушение мочеиспускания;
- нарушение полноценной работы системы обмена веществ. Круги имеют выраженный синюшный цвет;
- болезни сосудов и сердца. При нарушениях работы эндокарда и миокарда возникает задержка крови в сосудах, венах, капилляры становятся более выражены;
- инфекционные заболевания, гельминтоз;
- анемия. Синяки под глазами приобретают фиолетовый оттенок. Это связано с нехваткой гемоглобина, который переносит кислород в ткани и органы;
- хроническая усталость, недосыпание. Также сопровождается постоянной сонливостью и вялостью.
Кроме этого причиной темных кругов под нижним веком могут быть и другие факторы: гипоксия, кожные заболевания (например, атопический дерматит), авитаминоз, эндокринные сбои и многое другое. В каждом отдельном случае необходимо грамотное обследование у специалиста.
Как определить причину и начать лечение
Если Вас часто беспокоят подобные явления, то это повод обратиться к врачам для диагностики и выявления причины. Как уже было сказано выше, темные круги могут быть сигналом, свидетельствующим о наличии опасных заболеваний. Не пробуйте начать заниматься самолечением, не определив причину. Врач выяснит, имеются ли у Вас хронические и наследственные заболевания, употребляли ли Вы какие-то лекарства (это тоже может спровоцировать появление синяков). Кроме того, он назначит программу диагностики для определения анамнеза, в которую могут входить, например, такие методы исследований, как:
- анализ мочи и крови;
- УЗИ внутренних органов;
- магнитно-резонансная томография;
- электрокардиограмма;
- исследование гормонов щитовидной железы и другие.
Только имея на руках результаты исследований, специалист может определить картину и назначать соответствующее лечение.
Как убрать под глазами синяки
Если Вы выяснили, что причиной возникновения темных кругов служат не болезни внутренних органов, а внешние факторы или же физиологические особенности, то можно устранить их в зависимости от происхождения.
Если синяки под глазами вызваны возрастным истончением подкожно-жировой сетчатки, а также физиологическими особенностями типа купероза, то избавиться от них можно с помощью косметологии. Вам могут назначить, например, липолифтинг (введение под нижнее веко жировых клеток), лимфодренаж, который активизирует кровоток и ускоряет циркуляцию лимфы, мезотерапию. Хорошие результаты также показывает лазерный пилинг, кардинально устраняющий темные круги. В домашних условиях, когда необходимо быстро справиться с проблемой, советуем воспользоваться консилером со светоотражающими частицами.
Для обладателей сухой кожи нужно чаще использовать питательные маски, а также компрессы из трав. Сок лимона или огурца оказывает легкое отбеливающее действие на синяки, а точечный массаж помогает стимулировать кровеносные сосуды, улучшая обмен веществ.
Тем, кто много пьет чая или кофе, а это тоже провоцирует синяки под глазами, врачи советуют минимально ограничить объем этих напитков, заменив чистой водой.
В случае с алкоголем и курением совет однозначный и понятный — либо не употреблять, либо сократить потребление до минимума. К сожалению, если постоянно отравлять организм, то симптомы не замедлят проявиться.
Ну и конечно же, универсальный и простой способ, как убрать синяки под глазами при общем нарушении режима, усталости, переутомлении — это правильный образ жизни, регулярные прогулки на свежем воздухе, нормальный сон, употребление полезных овощей и фруктов.
Современный ритм жизни, увы, не всегда позволяет соблюдать эти не такие уж сложные правила, но наше здоровье целиком и полностью зависит только от нашего собственного отношения. Потерять его гораздо легче, чем восстановить.
Источник
Темные круги или синяки под глазами возникают из-за того, что кровеносные сосуды просвечивают через самую тонкую кожу в этой части лица. Это важный диагностический критерий при многих заболеваниях, показатель общего состояния здоровья людей любого возраста. Но женщины круги под глазами расценивают и как косметический недостаток, портящий их внешность. С этим приходится бороться разными способами.
Фото: pixabay.com
Синяки под глазами: причины
Темные круги под глазами бывают двух видов: коричневые, которые обусловлены генетически и сильнее проявляются под действием солнечных лучей, и синевато-розовые, вплоть до фиолетового оттенка. Причины их появления делятся на медицинские и косметологические. К первым относятся проявления некоторых заболеваний и влияние образа жизни. Вторые связаны с неправильным уходом за кожей вокруг глаз.
Состояние здоровья и образ жизни оказывают такое влияние на нашу внешность:
- Черные круги под глазами чаще всего говорят о хронической усталости, недосыпании, нервных напряжениях.
- Потемнение кожи или даже синяки под глазами появляются при недостатке жидкости в организме. Ошибочно считать, что вода вызывает эти недостатки, на самом деле она выводит лишние соли, нарушающие кровообращение.
- Переутомление органов зрения отразится на коже вокруг глаз. Частая причина — продолжительное чтение или работа за монитором компьютера, особенно если не соблюдаются простые гигиенические правила.
Фото: pixabay.com
- Неполноценное питание лишает организм необходимого количества микроэлементов и витаминов. На капиллярах кожи век особенно отражается недостаток витамина С.
- Воспалительные заболевания глаз сопровождаются их покраснением, зудом, что распространяется и на кожу.
- Анемия, низкое содержание гемоглобина в крови заметно по бледной коже и синеве под глазами.
- Некоторое время после перенесенных инфекций, отравлений, интоксикации будет сохраняться нездоровое состояние кожи под глазами.
- Головная боль сосудистого характера сопровождается темными кругами вокруг глаз.
- Сбои в работе печени, почек отражаются на лице. Жидкость, которую не выводят вовремя почки, давит на сосуды, чем нарушается циркуляция крови в них, возникают синяки. Если печень не справляется с очисткой организма, появляется синевато-желтоватый оттенок под глазами.
- При различных аллергических реакциях часто в первую очередь страдают глаза, раздражается и кожа вокруг них.
- Вредные привычки отражаются на здоровье сосудов. Кроме того, никотин сказывается на дряблости кожи, а алкоголь вызывает плохое кровообращение и недостаток кислорода в тканях, нарушает обмен веществ в организме, что сразу же отразится на лице.
Круги под глазами или синяки бывают результатом кровоизлияния от черепно-мозговых травм, ударов, но характер и вид их отличается.
Если темная кожа под глазами передалась по наследству, интенсивность оттенка не меняется, то это рассматривается только как косметическая проблема. В других случаях следует искать внутреннюю причину и устранять ее после медицинского обследования.
С возрастом жировая подкожная прослойка истончается, сосуды начинают сильнее просвечиваться через кожу, поэтому она естественным образом темнеет. Если это не сопровождается заболеваниями, то тоже рассматривается как косметический недостаток.
Фото: pexels.com
Синяки под глазами у ребенкамогут возникнуть по тем же причинам, что и у взрослых: переутомление, наследственность, инфекционные заболевания. Но стойкое появление синевы или темноты под глазами должно насторожить родителей, так может проявиться порок сердца или нарушение мозгового кровообращения. Кроме того, влияют хронические болезни горла или наличие паразитов в организме. Такие причины устраняются после обследований.
У мужчин круги под глазами менее заметны, потому что кожа плотнее. Их реже это волнует. Но именно поэтому стоит помнить, что это диагностический критерий, за которым скрывается болезнь.
Читайте также: Как самостоятельно изменить оттенок глаз
Как убрать синяки под глазами
Если это косметический недостаток, то начинать устранять круги под глазами следует самыми простыми приемами:
- Отрегулировать сон, отдых, избегать стрессов.
Здоровый сон в течение 8 часов благоприятно отразится на лице.
Фото: pexels.com
- Наладить питьевой режим.
Пить следует не чай, кофе или напитки, а чистую воду, именно она выводит ненужные соли из организма. Если надо быстро улучшить состояние кожи, рекомендуют выпить 0,5 л воды в течение часа, что сразу наладит баланс жидкости в тканях.
- При длительном чтении и работе за монитором следует делать перерывы на 15 минут каждый час.
- Чем раньше, тем лучше отказаться от вредных привычек — курения и алкоголя.
Состояние кожи улучшится уже через пару дней, а через полмесяца не останется и следа от кругов под глазами.
- Кофе стоит заменить зеленым чаем.
Во-первых, это избавит от бессонницы и ее следов на лице, во-вторых, чай — прекрасный антиоксидант, который борется со старением кожи.
- Следует увеличить употребление овощей, особенно железосодержащих, которые благоприятно влияют на циркуляцию крови, устраняют ее застой.
Полезны также печень, морепродукты, гранат.
- Лучше отказаться от приема пищи на ночь, особенно соленой.
Утром после нее появятся синева и отеки.
- Обязательно вечером снимать макияж и очищать кожу.
Избавляют от неприятных кругов под глазами простые домашние средства, например, такие:
- Холодные серебряные ложки, приложенные на несколько минут, освежают и осветляют кожу.
Фото: pixabay.com
- Протирание по утрам кубиками льда, особенно из отваров мяты, ромашки.
Для этого 1 ст. л. сухой травы заливают стаканом горячей воды, кипятят 3–5 минут, остужают. Затем отвар процеживают, добавляют 1–2 капли любимого эфирного масла, разливают в формочки для замораживания. Такой лед сужает сосуды, осветляет кожу. Похоже действуют охлажденные пакетики зеленого чая, приложенные на веки на 5–7 минут.
Фото: pixabay.com
- Хорошо известны осветляющие свойства петрушки.
Крепкий отвар из нее готовят так: 1 ст. л. мелко порубленной зелени на стакан воды кипятят на медленном огне 3–5 минут, остужают и процеживают. Теплым отваром пропитывают ватные диски и прикладывают на веки на 15–20 минут.
Другой вариант использования петрушки для осветления кожи вокруг глаз: 1 ст. л. измельченной зелени хорошо разминают, смачивают 1 ч. л. кипятка, смесь помещают в два марлевых мешочка и прикладывают на веки на такое же время.
Эффективны для устранения кругов под глазами различные маски:
- картофельная. Для нее натирают 1 среднюю сырую картофелину, добавляют такое же по объему количество муки и разводят двумя столовыми ложками молока до консистенции густой сметаны. Наносят на нижние веки на 20 минут, затем смывают прохладной водой. Возможен иной вариант этой маски: сырой натертый картофель и оливковое масло смешивают в пропорции 2:1. Осветлит кожу и просто отжатый сок сырого картофеля, нанесенный под глаза.
- творожная маска. Делают ее из 1 ст. л. хорошо растертого творога, который наносят на 20 минут.
- Кефирная. На ночь смазывают кожу под глазами смесью меда с кефиром: смешивают эти продукты по 1 кофейной ложке до состояния геля.
- Патчи. Для этого ватные диски вырезают в форме полумесяца, пропитывают их целебными смесями и хранят в холодильнике. Перед применением их надо подержать 2–3 минуты при комнатной температуре, затем приложить под глаза на 10 минут. От темных кругов готовят такую смесь для пропитки патчей: половину свежего огурца, 1 ч. л. сока алоэ-вера, 1 ч. л. натуральной розовой воды и 2 капли розового масла смешивают до однородности блендером.
- Настой из сухого шалфея и мяты от возрастных потемнений. Для него берут по 2 ст. л. этих трав и заливают стаканом кипятка на 20 минут. Процедив, настой делят пополам, одну часть охлаждают в холодильнике. Затем делают попеременно примочки под глаза по 10 минут холодным и теплым настоями. Для заметного результата процедуру повторяют 3 раза в неделю в течение месяца.
Регулярное использование специальных кремов, которые укрепляют кожу под глазами, заодно избавит от пигментации и ранних морщин. Наносят их от внешнего угла глаза массажными движениями, вбивая кончиками пальцев в течение 2–3 минут, кожу при этом не растягивая.
Фото: flickr.com
Быстро и эффективно помогают избавиться от синяков под глазами в косметических салонах. Здесь доступны такие услуги:
- Мезотерапия: инъекции гиалуроновой кислоты, коллагена, эластина и витаминов.
- Лимфодренаж — ручной или вакуумный массаж.
- Пилинг — очищающие процедуры, которые улучшают состояние кожи, осветляют ее.
- Предлагается также лазерная, микротоковая терапия, липолифтинг, дарсонваль.
Спасет, конечно, от темных кругов под глазами и декоративная косметика, но только если они не ярко выражены. Надежнее все-таки избавиться от внутренних причин и вредных привычек, заодно поправив здоровье. Все способы в комплексе сделают лицо привлекательнее, а взгляд выразительнее и ярче.
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
Читайте также: Что делать, если слезятся глаза: народные средства
Источник
