Семя льна маска для лица и вокруг глаз

Семена льна для лица используются с давних времен. Помимо внутреннего применения в виде отваров, добавок к выпечке и салатам, семя льна полноценно может использоваться в качестве эффективного косметического средства широкого спектра действия. За счет высокой концентрации омега 3 в этих семенах они являются важным ингредиентом для природного восстановления уровня коллагена в клетках – основы молодости кожи, ее упругости.

Польза семян льна для кожи

Семена льна используются активно в народной медицине и домашней косметологии. Помимо омега 3 данные семена богаты:

аминокислотами (оказывают щадящий пилинг);
комплексом «витаминов красоты» (А, В, Е);
фитоэстрогенами (лигнаны – антиоксиданты, схожие по спектру действия с гормонами);
микроэлементами (цинк, калий, кальций).

Маски из семян льна для лица позволяют комплексно решить такие косметические проблемы, как:

угревая сыпь, мелкие высыпания в период ПМС;
гиперпигментация;
недостаточный тонус кожных покровов;
морщины (в первую очередь – мимические).

Семена активно применяются в качестве мощного омолаживающего средства. В уходе за молодой кожей лен позиционируется как средство с щадящим эффектом, направленное на грамотное очищение жирной кожи.

Способы применения семян для лица

Семя льна для лица в домашних условиях можно использовать как самостоятельное косметическое средство (в виде скраба, очищающего дерму отвара) или в комплексе с другими ингредиентами (в форме масок, сыворотки, самодельных кремов). Часть рецептов предполагает дополнительное измельчение семян.

Льняной отвар

Отвар полезен в качестве очищающего, тонизирующего средства. Его можно использовать перед нанесением декоративной косметики, защитив таким образом кожу от агрессивного воздействия ультрафиолета. Алгоритм приготовления отвара:

Очистить семена от посторонних предметов, промыть в проточной воде.
Залить подготовленные семена (ч.л.) очищенной водой (70 мл.).
Варить отвар 7 минут.
Процедить через мелкое сито, охладить.

способы применения семян для лица

Отваром протирать кожу утром после умывания и вечером перед сном. Средство позволяет деликатно очистить поры, сузить их. В отличие от многих готовых тоников, отвар не вызывает эффекта стянутости кожи. Может использоваться для регулярного ухода за кожей любого типа (в том числе и чувствительной, проблемной, с высыпаниями, нарывами и гнойными образованиями).

Настойка из льна

Форма настоя позволяет создать отличную базу для домашних кремов и масок широкого спектра действия. Для приготовления настойки очищенные семена (15 гр.) заливаются кипятком (50 мл.) и настаиваются под крышкой в течении 15-30 минут. Готовая субстанция имеет липкую консистенцию. Ее необходимо процедить, после чего можно использовать для кремов, масок, самодельных витаминизирующих тоников, эмульсий.

Важно! Чтобы получить более концентрированный настой, можно увеличить время для запаривания либо измельчить предварительно семена. В последнем случае потребуется дважды процеживать состав.

Косметический лёд

Лед в виде косметического средства отлично подходит для ухода за увядающей кожей. Его полноценно можно использовать для борьбы с темными кругами под глазами, мимическими морщинами. Кубиками полезно протирать не только лицо, но и шею, линию декольте. Алгоритм приготовления льда из семян:

Приготовить 50 мл. ромашкового отвара, следуя рекомендациям, указанным на упаковке.
Залить очищенные семена горячим отваром цветков ромашки, настоять в течение 30 минут.
Остывшую основу разлить в небольшие формы для льда, заморозить.
Кубиками протирать лицо в вечернее время, после процедуры очищения.

Косметологи рекомендуют не использовать форму льда для регулярного ухода. Крио-формат полезно практиковать недельными курсами раз в квартал. Низкий температурный режим травмирует кожу, поэтому не стоит использовать данный метод при особенно тонкой, чувствительной коже.

Скраб

Способность льняного семени деликатно очищать дерму, позволяет использовать его в качестве эффективного скрабирующего препарата. Для изготовления домашнего скраба необходимо:

измельчить семена льна, не запаривая их предварительно (важно сохранить их жесткую форму);
добавить к семенам измельченные до аналогичной фракции овсяные хлопья грубого помола;
ввести в состав небольшое количество молока и сразу нанести скраб на кожу (массажными движениями, тщательно обрабатывая зону носогубного треугольника, подбородок).

льняной скраб

Скраб позволяет избавиться от участков с шелушением, глубоко очищает поры, избавляет поверхность от отмерших клеток, благодаря чему активизируются обменные процессы, улучшается общее состояние дермы, она лучше реагирует на последующие косметические уходовые процедуры.

Домашние рецепты масок для лица из семян льна

Форма маски наиболее удобна в домашнем использовании, поэтому активно используется в косметологии. Перед нанесением подготовленного состава необходимо качественно очистить кожу от макияжа. Процедура стандартно занимает около 30 минут, во время сеанса рекомендуется не напрягать мышцы лица и максимально расслабиться.

Маска из семян льна от морщин

Маска готовится на основе льняного отвара (30 мл.), охлажденного до комнатной температуры. В льняную основу добавить В6 (12 капель) и столовую ложку кукурузного крахмала для вязкости состава.

Маску наносить косметической плоской кистью на полчаса. Рецепт рекомендуется использовать ежедневно в течение трех недель, после чего объективно оценить полученный результат на предмет уменьшения морщин. Помимо В6 в рецепте можно использовать и другие аптечные витамины, если в них нуждается кожа (например, витамин С необходим для здорового цвета лица, А – укрепляет сосуды кожи).

Маска из семян льна от прыщей

Семена льна для кожи лица эффективны как средство для сужения сальных протоков. Маска может использоваться для ухода за кожей с гнойными высыпаниями. Алгоритм приготовления в домашних условиях:

измельчить семена до консистенции муки (15 грамм);
добавить сухую голубую глину (5 грамм);
готовую смесь залить небольшим количеством крепкого зеленого чая;
ввести 4 капли эфира пачули.

маска из семян льна от прыщей

Состав наносится на 20 минут. Показан при уходе за молодой кожей. После процедуры может наблюдаться эффект сухости (так как происходит глубокое очищение пор). Рекомендуется использовать после маски увлажняющие крема. Глиняные маски не рекомендуется наносить под глаза.

Маска для кожи вокруг глаз

Зона около глаз требует особенно деликатного ухода. Для данных целей льняное семя необходимо максимально измельчить, а сочетать его стоит с ингредиентами, оказывающими мягкое воздействие на дерму. Эффективный рецепт состава для области вокруг глаз:

сделать настой из семян по классической схеме;
добавить сухое какао (оказывает мощный омолаживающий эффект);
из одного крупного банана сделать пюре, добавить к остальным ингредиентам.

Наносить состав поверх век и ниже линии ресниц. Смывать аккуратными движениями большим количеством воды.

Лифтинг-маска из семян льна

Семена льна для лица лифтинг эффект оказывают быстро, а результат от данных процедур сохраняется в течение длительного времени. За счет высокой концентрации омега 3 лен позиционируется в косметологии как мощный антиоксидант и эффективный препарат в антивозрастном уходе. Семена сами по себе самодостаточны в данном аспекте, поэтому могут использоваться самостоятельно (без дополнительных ингредиентов и стимулирующих препаратов).

Для льняной лифтинг маски достаточно залить кипятком отборные семена, настоять не менее 6 часов. Наносить, не процеживая настой, при помощи косметической салфетки. Можно использовать влажный горячий компресс для дополнительной активизации клеток кожи.

Рецепт для жирной кожи

Данная маска призвана нормализировать секрецию сальных желез, поэтому идеально подходит для жирной кожи. Для изготовления состава необходимо:

измельчить до мелкой фракции семена;
добавить овсяную муку (1:2 к семенам льна);
ввести минеральную воду до кашеобразной консистенции;
смесь на медленном огне довести до кипения, настаивать полчаса.

Маску можно наносить на все лицо или локально на отдельные участки (область носа, подбородок, где имеются проблемы с излишним блеском). Состав не рекомендуется использовать регулярно за счет мощного скрабирующего эффекта. После процедуры исчезает лишний блеск на коже, тон выравнивается (маска подходит в качестве основы под макияж).

Рецепт для сухой кожи

Для ухода за сухой кожей льняное семя рекомендуется использовать в сочетании с маслами и другими мощными увлажняющими ингредиентами. Эффективный и простой в приготовлении рецепт:

измельчить семена (можно вручную в ступке);
приготовить классический настой, охладить;
добавить мед (при отсутствии аллергической реакции на продукт);
ввести несколько капель масла (репейного, оливкового, касторового).

Наносить на 15 минут в вечернее время. Смывать рекомендуется, чередуя холодную и теплую проточную воду. Не стоит усердствовать с маслами: в большой концентрации они способны забивать поры, ухудшая приток кислорода к глубоким слоям эпидермиса.

Рецепт от отёков

Внутреннее применение семян льна позволяет экстренно избавиться от отеков в зоне под глазами. Для напитка по классической схеме готовится отвар из семян. Для улучшения вкуса добавляется лимон или лимонная эссенция. В качестве косметического средства при отеках показаны умывания кубиками льда: основа – отвар или процеженный настой, дополнительный ингредиент – лимонный сок (не концентрированный).

Если параллельно с отечностью наблюдаются темные круги под глазами, в ледяные кубики стоит добавить сок петрушки, оказывающий отбеливающий эффект.

Очищающая маска с мёдом

Большинство очищающих средств для кожи провоцируют ее сухость. Данная маска позволяет одновременно очистить от загрязнений эпидермис, стимулировать регенерацию клеток, грамотно увлажнить кожные покровы.

очищающая маска с мёдом

Для изготовления очищающего состава необходимо измельчить семена льна в домашних условиях, добавить их в растопленный мед. Необходимая консистенция маски – пастообразная. Наносить средство густым слоем, избегая области под глазами и в районе губ. Смывать обычной очищенной водой, ромашковым отваром или мицелярной водой.

Подтягивающая маска с желатином

Состав помимо подтягивающего эффекта заметно выравнивает тон кожи, поэтому может использоваться как экспресс метод для свежести лица перед нанесением макияжа. Перечень ингредиентов:

белок яйца;
семена льна;
желатин.

Приготовить желатиновую основу, добавить взбитый в пену белок и измельченные отобранные семена. Параллельно с семенами можно использовать готовое льняное масло, схожее по спектру действия с собственно семенами. Состав наносится на 20 минут, имеет приятную консистенцию. Во время процедуры подтяжки лица семенами льна может наблюдаться эффект стянутости за счет желатиновой основы. Желатин отлично питает кожу, делает ее плотной, визуально она выглядит отдохнувшей и здоровой.

Маска с глиной и семенами льна

Состав позволяет визуально подтянуть контуры лица, устранить морщины, эффект «усталости кожи». Для процедуры подходит белая или более агрессивная голубая косметическая глина. Для изготовления основы из льняного семени необходимо залить семена кипятком, отправить состав на 15 минут на водяную баню. После растворить в подготовленной основе порошок глины. Наносить маску плотным слоем, выдержать на лице 20 минут. Во время косметической процедуры необходимо максимально расслабить мышцы лица.

Маска из семян льна и витамина Е

Состав в домашней косметологии позиционируется как достойная альтернатива салонным омолаживающим процедурам. Подходит для зрелой кожи, ориентирован на избавление от морщин, общее укрепление клеток. Алгоритм изготовления:

измельчить семена, запарить их в кипятке;
натереть картофель на крупную терку, удалить крахмалистую основу;
смешать подготовленные ингредиенты, ввести несколько капель аптечного токоферола.

маска из семян льна и витамина Е

Маска с семенами льна для лица в домашних условиях оказывает отбеливающий эффект. Если кожа лица излишне сухая, в картофельную стружку можно добавить немного молока. Состав не подходит для зоны под глазами, так как сильно подсушивает эпидермис за счет картофеля.

Отбеливающая маска

Состав позволяет скрыть следы «усталости» кожи, деликатно очищает ее, уменьшает проявление пигментации, осветляет тон, благодаря чему лицо выглядит моложе. Базовый состав ингредиентов:

молоко – 10 мл.;
сода пищевая – 15 грамм;
семена льна.

Из семян необходимо по традиционной схеме приготовить настой. В теплом виде в него ввести молоко, на завершающем этапе добавить соду. Активно перемешать смесь, нанести на кожу при помощи влажной косметической салфетки. По мере высыхания салфетки, процедуру можно повторять. После удаления остатков маски, рекомендуется воспользоваться подходящим питательным кремом, так как бикарбонат натрия является достаточно агрессивным отбеливающим средством. Если кожа лица жирная, молоко имеет смысл заменить на нежирный кисломолочный продукт (йогурт, кефир).

Отзывы о применении семян льна для лица

Татьяна:

«Семена давно использую в качестве добавки к овощным салатам, так как наслышана об их полезных свойствах для организма. Недавно попробовала их и в косметических целях: скраб из семян отлично очищает кожу и не травмирует ее, как большинство других популярных ингредиентов. Использую 1 раз в неделю. Рекомендую!».

Светлана:

«Принимать семена льна, разжевывая их, посоветовала косметолог. О том, что для кожи могут быть полезны маски из этих семян, узнала недавно. Попробовала самый простой рецепт (настаивать семена). Могу отметить, что лифтинг эффект действительно есть, особенно заметен он под глазами и в районе щек».

Ирина:

«Порошок из льняного семени хорошо очищает кожу и удаляет лишний блеск. Рецепты для молодой подростковой кожи опробовали на дочери: кожа заметно лучше выглядит, сыпь визуально уменьшилась, улучшился цвет кожи. Конечно, полностью избавиться от подростковых прыщей только при помощи льна вряд ли удастся (все-таки это достаточно мягкий ингредиент), но в сочетании, например, с экстрактом чайного дерева – отличная альтернатива дорогостоящим салонным процедурам».

(1 оценок, среднее: 4,00 из 5)

Загрузка…

Источник

Маска для лица с льняным маслом при корректном использовании способствует оздоровлению, улучшению внешнего вида сухой, пигментированной и чувствительной дермы. В лен входят питательные вещества, обладающие уникальными косметическими и целебными функциями.

Полезные функции препаратов из льняного семени

Потому у этого продукта выделяют такие функции:

омолаживание: это происходит из-за наличия лигнанов и растворимого в воде витамина В1, который еще носит название тиамин;
увлажнение: входящая в состав альфа-линолевая кислота, убирает отрицательные последствия солнечных лучей и сохраняет в коже влагу;
отбеливание и удаление пигментных пятен: результат отбеливания достигается филлохиноном (витамином К1);
увеличение тонуса: дерма подтягивается благодаря присутствию витамина В3, а восстановление — альфа-линолевой кислоты, относящейся к ненасыщенным кислотам омега-3;
улучшение состояния воспаленных и раздраженных покровов: воспаление снимается фолиевой кислотой, холин успокаивает чувствительную кожу.

Противопоказания к применению

Это средство обладает превосходным увлажняющим результатом, потому не советуем использовать девушкам с кожей, склонной к жирности, — маска из льна усиливает сальность. Наружное ее использование не имеет по состоянию здоровья противопоказаний. В виде косметических средств лен можно использовать людям, склонным к аллергическим реакциям.

Любое косметическое средство может вызвать индивидуальную реакцию, говорящую о непереносимости препарата или его компонентов. Очень важно перед применением маски протестировать ее на небольшом участке кожи. Для этого нужно нанести на 15 минут небольшое количество вещества на участок с наибольшей чувствительностью — на локтевой сгиб, запястье, за ухом. Если за это время не проявилось раздражение или покраснение — можете смело применять его на лице.

Категория омега-3 кислот требует правильного хранения — категорически запрещено воздействие тепла и солнечных лучей. При некорректном способе хранения они вступают в реакцию с теплым воздухом — процесс окисления, трансформируясь во вредоносные пероксиды.

Компоненты, входящие в семя льна

Главный элемент косметического средства — льняное семя. Его биохимический состав содержит:

поливитамины (ниацин, витамин Е, филлохинон, тиамин, холин) — способствуют предотвращению увядания покрова, улучшению состояния, восстановлению;
клетчатка (как растворимая, так и не растворимого типа) — соединяет и удаляет из организма вредные шлаки;
ненасыщенные кислоты омега-3. Здесь показатель количества в пять раз превышает численность в орешках. Содействуют образованию коллагена, потому маска из семян льна от морщин такая эффективная;
макроэлементы и микроэлементы (селен, калий, марганец, магний) — убирают сыпь и уменьшают складки;
лигнаны — фитоэстроген растительного происхождения. Такие компоненты препятствуют старению эпидермиса. Лен превосходит другие растения по составу лигнанов.

Особенности использования

Лен применяется для приготовления различных масок, отваров и косметического льда. Благодаря его составу клетки кожи будут наполнены питательными веществами и элементами.

Для достижения максимального результата от средства необходимо придерживаться таких правил:

покупать нужно исключительно качественный продукт. Идеальное место для приобретения — аптека;
для приготовления маски семена измельчаются до состояний муки с помощью кофемолки. Такие действия необходимо производить непосредственно перед применением;
длительное тепловое воздействие снижает желаемый эффект, поэтому придерживайтесь рекомендаций и не переусердствуйте;
отвары широко используются в виде тоников, основы для льда или компресса;
хранить льняные семена нужно в холодильнике в герметичном виде. Так Вы сможете предотвратить окисление элементов;
продукт с неприятным горьким вкусом и запахом использовать категорически запрещено.

Придерживаясь этих советов, Вы гарантировано приготовите косметический комплекс, который поразит Вас своими свойствами.

Способы применения льна для косметологических целей

Комплексы из льняного семени для эпидермиса обладают оздоравливающим эффектом. Если Вы относитесь к типу девушек, у которых кожа склонна к жирности, то Вам идеально подойдут льняные компрессы. Для увеличения тонуса нужно делать протирания косметическим льдом или подтягивающую маску. При желании можно приготовить скраб — для таких целей необходимо всего лишь перемолоть семена.

Настойка

Такая настойка насытит дерму полезными элементами, оздоровит и омолодит ее. Метод не сложный. Для того, чтобы приготовить настой необходимо:

вода — 1/4 стакана;
15 грамм семян.

Льняное семя нужно запарить кипятком, накрыть крышкой и дать постоять пятнадцать минут. Выйдет масса с вязкой консистенцией. После процеживания его применяют в качестве составляющего элемента для маски или крема.

Отвар

Множество специалистов рекомендуют использовать отвар как средство защиты от влияния окружающей среды — перепадов температуры, ветра, солнечных лучей. Это средство предотвращает пересыхание покровов и насыщает их полезными элементами.

Компоненты:

лен — одна ч.л.;
вода — 1/3 ст.

Льняное семя залить водой, варить на небольшом огне несколько минут. После этого процеживаете его и переливаете в удобный флакон. Идеально подходит в виде основного компонента для тоника или геля, компресса.

Косметический лед

Этот комплекс станет превосходным решением для девушек, кожа которых утратила тонус и кажется увядшей. Наиболее удачный вариант — соединить льняное семя и отвар из лекарственных растений. Предлагаем к ознакомлению следующий рецепт:

семена — 2 ч.л.;
отвар из лекарственной ромашки — 1/4 ст.

Необходимо соединить семена и горячий ромашковый отвар, дать настояться в течение 30 минут. Далее нужно процедить и заморозить в специальной форме. Каждый день, желательно в вечернее время, 1 кубиком протирают очищенную дерму. Полный курс составляет чуть больше недели — восемь дней. Для профилактических целей рекомендуют повторять процедуру один раз в 3 месяца.

Маска

Приготовленные комплексы из льна от морщин вместо ботокса можно покупать исключительно в аптеке или в отделах продаж, которые специализируются на качественной косметической продукции. Запрещено приобретать средство с истекшим сроком годности, в упаковке с нарушенной герметичностью. Использование таких препаратов может иметь негативные последствия.

Нет необходимости тратиться на покупку маски из семян льна от морщин — она без особых трудностей создается у Вас дома самостоятельно. Вам нужно всего лишь измельчить их и использовать в косметологических составах. Хранить важно в емкости из стекла в затемненном месте без попадания влаги.

Домашние рецепты

Такие косметические лифтинг комплексы можно приготовить самостоятельно без особого труда. Необходимые компоненты представлены в свободном доступе и имеют невысокую стоимость. Потому все представительницы прекрасного пола могут позволить себе регулярные благотворные процедуры. Предлагаем Вам ознакомиться с легкими, но результативными вариантами.

Лифтинг эффект

Эффект визуального изменения достигается спустя 15 процедур. Мелкие морщины разглаживаются, лицевые мышцы и дерма на шее подтягиваются. Для такого результата необходимо сеансы проводить ежедневно и не пропускать ни одного дня:

Сочетая с косметической глиной (зеленой, белой, голубой). Этот продукт важно использовать исключительно на нормальной или смешанной дерме. Четыре ложки семян заливаете одной чашкой кипятка, потомить на водяной бане двадцать минут. Дальше важно охладить средство и процедить. Добавляете две ложки глины на выбор из предложенных выше вариантов, размешиваете до однородной консистенции. Намазываете необходимый участок кожи и оставляете на 20 минут, при этом не наносите на участки вокруг глаз и рта;
В сочетании с другими видами глины (желтой, розовой, красной). Идеальный вариант для сухой и чувствительной дермы. Одну ложку измельченного растения необходимо соединить с 1/3 чашки кипятка. Накройте крышкой и дайте настояться в течение четверти часа, дальше соедините с одной маленькой ложкой глины. Накладывайте тонким слоем на эпидермис, подержите около пятнадцати минут и уберите при помощи теплой жидкости.

Представленные выше варианты используются на лице, шее и зоне декольте.

Для нежного участка около глаз

В большинстве случаев профессиональные косметологи утверждают, что в процессе применения масок следует избегать эту область. Комплексы из семени льна от морщин отлично подходят для нанесения на этом участке, благодаря уникальным свойствам растения. Представляем Вашему вниманию следующие эффективные рецепты:

В сочетании какао и банан. 2 ложки льна необходимо залить 1 чашкой кипятка, процедить и засыпать 1 ложкой какао. Хорошо перемешать, чтобы вышла однородная смесь. 0,5 банана взбить в пюре блендером и соединить с полученным ранее средством. Приготовленную маску оставить на коже глаз на полчаса. По завершению этого времени удалить маску из семян льна от морщин можно теплой водой;
С использованием сливок. Две ложки растения залить чашкой горячей жидкости, потомить на водяной бане 15 минут. Дальше важно дать остыть и отфильтровать массу. В отдельной емкости смешайте до однородности 2 ложки препарата с тем же количеством жирных сливок. Средство необходимо нанести вокруг глаз и оставить на треть часа. По завершению процедуры удалить массу можно бумажной салфеткой, а эпидермис очистить прохладной водой.

Нельзя применять приготовленное средство от морщин несколько раз, эффект утрачивается при длительном хранении.

Против старения

Омолаживающая маска должна применяться регулярно, тогда результат достигается намного эффективнее. Она способна разгладить складки и смягчить эпидермис. Вот несколько вариантов:

Две маленькие ложки растения залейте половиной чашки кипятка, поставьте на небольшой огонь и варите 15 минут. Дальше необходимо остудить и отфильтровать. Накладывать отвар льна от морщин вместо ботокса необходимо на эпидермис в минимум пять слоев, по истечению 15 минут можно удалить остатки с помощью воды;
Приготовьте смесь как написано в первом пункте. К готовому продукту добавляется одна ложка персикового масла и меда;
Подготовьте массу — одну ложку семян заливаете чашкой кипятка, оставляете постоять 60 минут. В готовый препарат добавьте 1 столовую ложку ромашковой настойки. Такой комплекс из семени льна от морщин необходимо наносить несколькими слоями.

Увлажнение

Для сухого эпидермиса также идеальным вариантом станет увлажнение комплексом из этого растения. Для Вас мы подготовили два рецепта, которые характеризуются прекрасным эффектом:

С добавлением масла оливы. Две ложки растения перемалывают и заливают одной чашкой горячей воды. Дать постоять 60 минут под закрытой крышкой. В эту массу добавляют одну ложку меда и оливкового масла. Хорошо смешать все составляющие и намазать лицо несколькими слоями на четверть часа. Для удаления остатков средства отличным вариантом станет использование контрастного умывания;
Лосьон с эфиром. Измельчить столовую ложку растения и залить половиной чашки горячей кипяченной жидкости. Настоять в течение 6 часов, после этого процедить и добавить две капли ромашкового и апельсинового эфирного масла. Хранить комплекс важно в емкости с темным стеклом на полке холодильника. Использовать его нужно в вечернее время на протяжение одной недели. При длительном хранении эффект будет утрачен.

Используя льняное семя, Вы сможете привести эпидермис в порядок и забыть о проблемах и воспалениях. Испытав на себе целебные функции препарата от морщин из семян льна, Вам захочется возвращаться к маске из льняного масла вновь и вновь. Подарите коже питание и прекрасный внешний вид без морщин с помощью семени льна.

Видео — Лен вместо ботокса/маска от морщин

Источник