Причины появления прыщиков вокруг глаз

Каждый из нас старается заботиться о своём внешнем облике и желает выглядеть как можно лучше. Поэтому прыщ под глазом способен испортить не только образ, но и настроение. Такая неприятность может возникать по самым разным причинам, не всегда безобидным. Если прыщ под глазом у мужчины не вызовет особого смущения, то для прекрасного пола это настоящая катастрофа, ведь замаскировать его довольно сложно. Почему все-таки возникает данная проблема и как с ней бороться? Как убрать прыщ под глазом самостоятельно?

прыщ под глазом

Этот вопрос сегодня особенно актуален. Прыщ под глазом — фото испорчено, внешний вид не безупречен, планы под откос. Именно так реагируют представительницы впечатлительного прекрасного пола. Для некоторых суеверных особ прыщ под глазом это обязательно примета, предзнаменование чего-либо (а вот прыщ под левым глазом — примета недобрая, но об этом позже).

Прыщи под глазами — причины появления

Кожа области вокруг глаз отличается особой чувствительностью. Повредить ее легко даже неправильно подобранным косметическим средством. Однако, если под глазом появился прыщ, значит с организмом однозначно что-то не так. При проявлении любого кожного новообразования стоит обращаться за помощью к специалисту и ни в коем случае нельзя их выдавливать.

Чаще всего появляются прыщи под глазами, причины образования которых обусловлены условиями внешней среды или неправильным уходом. Такого рода высыпания, как правило, безобидны и не вызывают дискомфорта, болевых ощущений. Достаточно подобрать правильное средство для умывания и стараться тщательно очищать кожу вокруг глаз. Гели и пенки должны подходить к вашему типу кожи. Можно делать небольшие компрессы из отвара ромашки для успокоения кожи.

Большой красный прыщ под глазом может свидетельствовать о воспалительных процессах, протекающих в организме. А мелкая красноватая сыпь — результат аллергической реакции. В обоих случаях лучше проконсультироваться у дерматолога.

Прыщ под глазом пузырькового типа (такие чаще всего появляются в период межсезонья, осенью или весной) часто являeтся проявлением демодекоза. Эту болезнь вызывает клещ-железница , который может находиться в организме в спящем состоянии до нескольких лет. К активной жизнедеятельности вредителя побуждают нарушения в системе потоотделения и работе сальных желёз.

Прыщ под веком глаза может оказаться и ячменем. Будьте осторожны, эта простая болезнь при неправильном лечении может перерасти в халязион — плотное круглое образование, скопление секреторных выделений, избавиться от которого можно только хирургическим способом.

Если появились белые прыщи под глазами

белые прыщи под глазамиЛюбой, даже маленький, прыщ под глазом у девушек вызывает не самые приятные чувства. Тем не менее все сталкивались с такой проблемой, как белые прыщи под глазами. Небольшие, белесо-желтоватого цвета, чем-то похожие на жировики. В народе их называют просянками, а медики окрестили их милиумами. Они возникают по несколько штук сразу, не заметить их трудно.

Такие кожные образования не таят никаких опасностей. Безобидные белые прыщи под глазами появляются иногда даже у новорожденных. По своему строению они похожи на миниатюрные кисты. Внутри небольших зерновидных пузырьков, образовавшихся из-за закупоривания пор или сальных протоков, скапливается большое количество кератина. Так называют отмершие кожные клетки, уже не способные к делению.

Подобный прыщ под глазом могут вызывать следующие причины:

  • нарушение гормонального баланса. По этой причине просянки часто наблюдаются у женщин в период менопаузы и при сбоях менструального цикла, у детей подросткового возраста, при беременности;
  • длительное воздействие ультрафиолета. Это излучение делает кожу более грубой, мешает естественному отслоению омертвевших клеток, что приводит к возникновению данной проблемы;
  • нарушение работы щитовидной железы. Если просянки появляются часто и избавиться от них не выходит, то стоит посетить кабинет эндокринолога;
  • внешние загрязнители и косметические средства, закупоривающие поры кожи. В таком случае просто смените средства для ухода за кожей вокруг глаз. Кстати, простынки могут появляться и от чрезмерно частого применения скрабов и пилинга;
  • неправильное питание и недостаточное потребление воды (именно воды, не чая, кофе или соков);
  • восстановление кожи после тяжелых повреждений, ожогов и ссадин.

Причин может быть множество, нас всегда больше интересует решение. Раз появился прыщ под глазом, что делать?

Как убрать белые прыщи под глазами?

прыщ под глазом что делать с ним

На просторах интернета можно встретить множества вопросов типа «выдавила прыщ под глазом, опухло. Что делать?» Для начала разберёмся: прыщи под глазами, какие бы причины их ни вызывали, ни в коем случае нельзя выдавливать. Во-первых, повредите кожу и помешаете организму самому справиться с проблемой. Во-вторых, секреция этих нежелательных образований при попадании на слизистую глаз способны вызвать сложнейшие осложнения, различные инфекции.

Так как избавиться от белых прыщей под глазами? Если позволяют средства, то не поскупитесь и отправьтесь в салон. С помощью специальной аппаратуры опытные косметологи проведут глубокую чистку кожи. Для этих целей сегодня применяются вакуумные способы очищения, специальные вакцины, рассасывающие уплотнения кожных покровов. Как результат — вы непросто избавляетесь от ненавистных прыщиков, вы получите чистую и ровную кожу лица.

И в домашних условиях можно провести ряд процедур, способных убрать с вашего лица даже большой прыщ под глазом. Разумеется, они требуют времени, но это прекрасный способ сэкономить.

Первый путь полухирургический. Вам потребуется стерильный инсулиновый шприц. Хорошенько очистите кожу лица. Распарьте ее, чтобы поры раскрылись. Паровую ванночку можно устроить и просто над горячим паром, а можно над травяным отваром (ромашка, календула, Иван-чай и другие). После этого нужно обеззаразить кожу спиртом или лосьоном на его основе. С помощью шприца легонько проколите пузырёк и плавно, двумя пальцами выдавливайте его содержимое. Избавившись от белого сгустка, снова протрите кожу спиртом. После процедуры не должно остаться никаких болевых ощущений, иначе обратитесь к дерматологу. Помните, что руки и шприц также нужно тщательно обработать.

Читайте также:  Маски вокруг глаз от морщин для упругости кожи

Паровые ванночки на травах очень полезны. Но не стоит их применять в тех случаях, когда прыщ под глазом опух. В этих ситуациях стоит прибегнуть к помощи фармацевтов. Противовоспалительные мази, такие как скинорен, эритромицин, зинерит и другие.

Рецепты масок от прыщей под глазами

маски от прыщей под глазами

Если под глазом вскочил прыщ и опух, то действовать нужно сразу. Если возможности посетить профессионалов нет, то вам помогут народные средства. Домашние маски помогут справиться с прыщами под глазами, а также сделают кожу матовой и ровной. Разумеется, при правильном и регулярном применении. Что нам поможет, если под глазом появился прыщ?

Самый простой и действенный состав: калиновый сок и овсяная мука. Можно добавить измельчённые хлопья овсянки. Полстакана сухих компонентов смешайте со свежим соком калины до консистенции жирной Сметаны. Нанесите на проблемные зоны и держите маску не менее сорока минут. После смойте все тёплой водой.

Молочная маска также эффективна когда вскочил прыщ, под глазом опухло и покраснело. В равных пропорциях смешайте кипящее молоко, воду и протертую мякоть огурца без семян и кожуры. Смеси дайте настояться час в теплом темном месте. Подготовьте основу маски из легкой натуральной ткани, желательно не окрашенной. Обязательно предусмотрите в полотне прорези для глаз, носа и рта. Пропитавшуюся смесью ткань держите на лице не менее 30–40 минут. После умойтесь прохладной водой без применения каких-либо косметических средств.

Дрожжевая точечная маска хороша при несильных высыпаниях в области вокруг глаз. Смешайте 50 граммов сухих пекарских дрожжей, 30 граммов тёплого цветочного мёда и 15 граммов перекиси водорода. Смесь следует накладывать прямо на милиум, держать не дольше 15 минут. После смыть. Такая смесь не только поможет избавиться от прыщей, но и справиться с любой угреватой сыпью. Не рекомендуется использовать при слишком сухой коже.

Если вы обладательница особо чувствительной кожи, то вам прекрасно подойдёт мягкая фруктовая маска. Измельчите в блендере банан (или протрите его через сито), добавьте немного жирного питательного крема, детского например. Чайная ложка льняного или оливкового масла в составе этой смеси поможет восстановить кожу после чистки и успокоить при раздражении.

В общем, вариантов множество. Если появился прыщ под глазом, что делать — решать только вам.

Когда прыщ под глазом опух

При попытках самостоятельно привести свой внешний вид в порядок очень часто допускают ошибки. Из-за этого возникает риск получить осложнения. Так вот, если прыщ под глазом опух, то описанные выше средства уже не помогут. Разумеется, эти маски и паровые ванночки можно использовать после того, как проблема будет решена в качестве профилактики.

Припухлость чаще всего свидетельствует о воспалительных процессах и возможном нагноении. Поэтому рекомендуются применять специальные медицинские капли или мази. Желательно также начать прием противовоспалительных и противоинфекционных средств. Не назначайте себе лекарства сами! Проконсультируйтесь со специалистом. После, чтобы успокоить кожу и помочь ей восстановиться, дважды в день делайте компрессы-примочки из отвара ромашки и шалфея. Постарайтесь не наносить макияж на такие воспаленные участки.

Прыщи под глазами — приметы и поверья

прыщ под глазом что делатьНарод примечает абсолютно все. Прыщ под глазом проблема не только современных красавиц. Но наши предки были намного ближе к духовному наполнению всех мелочей жизни и прекрасно понимали, что ничего не происходит случайно. Все новообразования на коже они считали своеобразной подсказкой организма, намеком на то, что ждёт человека в будущем. Так сложилась целая система, любое место имеет своё определенное значение.

Если прыщ под правым глазом, примета говорит о скором признании в любви. И также стоит ожидать возможной встречи с человеком, который испытывает к вам особые тёплые чувства. Иногда прыщ в этом месте сулит нежданную радость.

Прыщ под левым глазом примета объясняет как предзнаменование горести и разочарования, печаль и слезы. Но не стоит пугаться, прыщ предупреждает о мимолетных трудностях, которые не продлятся долго.

В заключение напомним, что состояние кожи лица — индикатор вашего здоровья. Увидели прыщ под глазом? Причины могут быть довольно серьезными, так что не закрывайте на это глаза. Мало убрать симптомы, нужно избавляться от источника неприятностей.

Источник

  • Опубликовал(а): Лайма Янсонс

Прыщи под глазами мало того, что неэстетично смотрятся, так еще и вызывают болезненные ощущения, так как кожа в этих участках лица тонкая и чувствительная.

Почему появляются прыщи под глазами

Причины, вызывающие их появление, могут быть разными:

  • недостаточный или неправильно подобранный уход за кожей;
  • длительное воздействие неблагоприятных погодных условий, пыли и грязи;
  • неправильное питание: много острого и сладкого в рационе;
  • нарушение функционирования почек и надпочечников;
  • усиленная работа сальных желез;
  • снижение иммунитета, авитаминоз.

Причины появления прыщиков вокруг глазФото 1: Прыщи под глазами также являются признаками начала различных заболеваний. Высыпания под глазами могут выглядеть по-разному: различаться по цвету и характеру проявления. Источник: flickr (Serg Zolotarev).

Разновидности: красные, белые и гнойные прыщи

Это интересно! Уже по виду прыщей можно определить, что вызвало их появление.

Белые прыщи

Белые прыщи безболезненны, представляют собой поры, забитые кожным салом. В народе они называются просянкой, научное название — милиум.

Появление просянки — реакция на повышенный холестерин. Избавление от милиумов возможно путем нормализации рациона питания, очистки кожи, подбора уходовой косметики, иногда требуется консультация врача.

Красные прыщи

Красные прыщи указывают на воспаление, протекающее в клетках кожи. Они образуются в результате закупорки протока сальной железы и проникновения инфекции в место скопления секрета, там начинают развиваться микроорганизмы, процесс сопровождается болевыми ощущениями и краснотой, иногда нагноением. Нельзя выдавливать такие прыщи или греть, так как это может привести к усилению симптомов и осложнениям. Также мелкие красные прыщики под глазами бывают следствием аллергии на продукты питания или косметику. Их появление сопровождается слезотечением и зудом.

Читайте также:  Vichy крем вокруг глаз купить

Гнойные прыщи

Гнойные прыщи под глазами могут быть результатом развития воспалительного процесса слизистой оболочки глаз, таких, например, как халязион или ячмень. Появляются на веках глаз, но иногда затрагивают и область под глазами.

Гнойные высыпания под глазами, которые имеют водянистый или пузырьковый характер, могут быть симптомами демодекоза.

Прыщи как симптом заболевания

Ячмень

Возникает в результате воспаления волосяной луковицы, вызывают его также инфекционные заболевания, стафилококк, сахарный диабет. Это плотное образование на верхнем или нижнем веке глаза или под ним, сначала красное, а затем желтоватое. Ячмень вызывает сильную боль, опухание, покраснение века.

Причины появления прыщиков вокруг глазФото 2: Самостоятельно выдавливать ячмень нельзя, так как инфекция, распространившись по кровеносным сосудам и попав в головной мозг, может вызвать менингит или сепсис. Иногда он проходит сам, но при хроническом возникновении требует консультации офтальмолога. Источник: flickr (Net-Bolezniam.Ru).

Халязион

Это воспаление сальной железы века. При этом под кожей возникает узелок, он медленно растет, достигая 5-7 мм в диаметре, при этом возникают слезотечение и зуд, давление на роговицу глаза, что ведет к астигматизму. Может развиться из недолеченного ячменя. Халязион опасен тем, что может переродиться в кисту, которая в особых случаях требует хирургического удаления. При этом наблюдаются отечность, краснота, опухание века, повышение температуры и сильная боль в глазнице, отдающая в голову.

Демодекоз

Вызывается клещом-железницей, выглядит как красноватые пузырьковые образования с жидкостью внутри. Возбудитель заболевания живет в сальных железах и волосяных луковицах и может ничем не проявлять себя в обычное время. Симптомы развиваются при нарушении работы пищеварительной, эндокринной, нервной систем, также проявления могут иметь сезонный характер.

Ксантелазма

Желтоватое плотное образование под глазом или в районе верхнего века, плоское, постепенно увеличивающееся в размерах. Такие образования могут быть многочисленными, а их причина — нарушение в работе печени, повышенный холестерин в крови.

Обратите внимание! Иногда прыщи под глазами это симптом желчекаменной болезни.

Диагностика и лечение

При появлении прыщей под глазами нужно посетить врачей: офтальмолога, дерматолога и хирурга, чтобы точно диагностировать причину и подобрать соответствующее лечение. При диагностике производится исследование остроты зрения, глазного дна, внутриглазного давления, тканей глаза, выполняется биопсия с гистологическим исследованием.

Гомеопатические средства

Преимущество гомеопатии в лечении заболеваний, связанных с появлением прыщей в том, что они не просто устраняют симптом, но и наносят удар по причине, вызвавшей его появление, повышают иммунитет и активизируют защитные силы организма на устранение проблемы. Гомеопатические средства безвредны, не вызывают привыкания и побочных эффектов.

Композитные средства, которые выпускаются фармацевтическими компаниями пользуются популярностью наряду с классическими препаратами. И если последние обычно назначают врачи-гомеопаты, то комплексные препараты можно купить в обычных аптеках.

Источник

Кожа век, вокруг глаз тонкая, богата кровеносными сосудами и сальными железами. Прыщ на веке или рядом с глазом часто возникает в связи с этими особенностями. Разновидностей прыщей много, каждая из них имеет свою причину. Поэтому для получения правильного лечения следует обратиться к специалисту.

У девушки прыщи на веках

Причины появления

Для появления прыщей вокруг глаз можно перечислить довольно много причин. Они связаны как со внешним воздействием на организм человека, так и с внутренними патологическими процессами. Основные состояния, провоцирующие появление высыпаний около век у взрослых и детей:

  • нарушение работы сальных желез кожи;
  • патология желудочно-кишечного тракта;
  • снижение иммунитета;
  • гормональные нарушения;
  • аллергические реакции;
  • травмирование кожи с последующим занесением инфекции;
  • повышение уровня холестерина и сахара крови;
  • недостаточное соблюдение личной гигиены;
  • использование плохой косметики.

Прыщики у новорожденных считаются разновидностью нормы, если появляются в течение первого месяца жизни, исчезают через 5-7 дней. Это следствие гормональной перестройки организма, усиленного функционирования сальных желез.

Разновидности

Прыщ под глазом — это собирательное понятие, не дающее возможности поставить диагноз. Эти образования различают по форме, размерам, цвету, особенностям проявления. Значение имеет локализация — образовался ли прыщ над глазом, под ним, между бровями или на самом веке. Прыщи у женщин имеют отличия от таковых у мужчин.

Красные

Прыщик на глазу красного цвета чаще всего имеет воспалительное происхождение. Краснота появляется из-за притока крови к очагу инфекции. Прыщик на веке может иметь белую верхушку — это скопившийся гной. Через несколько дней он прорывается наружу, вместо прыща образуется язвочка.

Красный прыщик на веке

Белые

Мелкие прыщи белого цвета, появляющиеся около глаз, называются милиумами, или просянками. Они образуются в местах наибольшего скопления сальных желез, связаны с избыточным их функционированием. Милиумы не вызывают болевых ощущений, не зудят. Человека беспокоит только эстетический дискомфорт.

Милиумы около глаз

Видео: Милиумы (Просянка) — причины появления и как избавиться?

Мелкие

Россыпь мелких прыщиков характерна для нарушения работы сальных и потовых желез. Они не сопровождаются зудом, болью. Имеют телесный или белый цвет. Небольшие пупырышки на верхнем веке — проявление аллергической реакции. Она возникает в ответ на использование крема или декоративной косметики. Сопровождается зудом.

Мелкие прыщики на веке

Большие

Прыщ большого размера на нижнем веке — признак дакриоцистита, или закупорки слезных каналов. Заболевание развивается из-за недостаточной гигиены. Также дакриоцистит у грудничков из-за неоконченного развития слезных желез. Для заболевания характерны умеренные боли в области века, затруднение моргания.

Читайте также:  Топ сывороток вокруг глаз

Дакриоаденит

Ячмень

Это воспаление сальной железы, обычно возникающее на верхнем веке над или под ресницами. Сначала появляется припухлость, которая быстро приобретает воспалительный характер. Наблюдается покраснение и отек века, на верхушке красного прыща появляется белая гнойная точка. При надавливании на него возникает боль.

Ячмень вскакивает вследствие инфицирования сальной железы. Провоцируют заболевание недостаточное соблюдение гигиены, переохлаждение.

Ячмень на верхнем веке

Халязион

Прыщ на глазу, появившийся на нижнем или верхнем веке, называется халязионом. Представляет собой небольшое уплотнение белого цвета. Не сопровождается болевыми ощущениями, но мешает человеку моргать. Очень редко образуется внутри хряща века, тогда человека беспокоит постоянный дискомфорт.

Халязион на нижнем веке

Видео: Удаление халязиона на верхнем веке

Ксантелазма

Желтый прыщ возле глаза — это скопление холестерина, или ксантелазма. При повышенном содержании холестерина в крови он начинает откладываться в коже. Прежде всего отложения становятся заметными в области век, так как там кожа наиболее тонкая.

Ксантелазмы также свидетельствуют о болезнях печени, при которых нарушается холестериновый обмен. Отложения чаще небольшого размера (до 5 мм), но могут сливаться и достигать нескольких сантиметров в диаметре. Они плотные, безболезненные, обычно дискомфорта не доставляют. Крупные ксантелазмы затрудняют моргание.

Ксантелазма

Липома

Белые крупные прыщи на веках глаз — это жировики, или липомы. Они образуются из-за скопления жира под кожей. Липомы выступают над поверхностью века, могут достигать нескольких сантиметров в диаметре. Болей не вызывают, но крупные жировки значительно затрудняют открывание глаз.

Жировик на верхнем веке

Пузырек

Водянистые пузырьки по краю века и в уголках глаз образуются вследствие закупорки мейбомиевой железы. Заболевание характерно для пожилых людей, пациентов, использующих контактные линзы. Реже железа закупоривается из-за недостаточной гигиены, использования слишком большого количества косметики.

Водянистые пузырьки на веке

Сыпь

Обильные прыщи вокруг глаз называются сыпью. Она может иметь различное происхождение.

  1. Аллергическая. Появляется при контакте с раздражающим веществом, употреблении пищевых продуктов. Выглядит как россыпь маленьких пупырышков красного цвета, сопровождается зудом.
  2. Герпетическая. Вызвана вирусом герпеса. Появляются мелкие пузырьки, содержащие жидкость. Они быстро лопаются, образуя эрозии.
  3. Угревая. Возникает из-за повышенной жирности кожи. На веках и вокруг глаз появляются мелкие белые прыщики с воспалительным ободком.

Прыщики на веках могут появиться у маленького ребенка из-за частого загрязнения кожи.

Сыпь вокруг глаз

Что делать с прыщом под глазом

Для лечения любых прыщей в области глаз рекомендуется обратиться к врачу. Занимаются этой проблемой офтальмологи, дерматологи, косметологи. Убрать белые прыщи под глазами можно несколькими способами:

  • лекарственные препараты;
  • народные средства;
  • косметологические процедуры.

Чаще применяется комплексное лечение, сочетающее несколько методов.

Медикаментозные средства

Лекарства местного действия назначаются при воспалительных заболеваниях, кожных проблемах:

  • гормональные мази — “Гидрокортизон”, “Адвантан”, “Акридерм”;
  • антибактериальные мази — “Тетрациклин”, “Акридерм Гента”;
  • противоугревые средства — “Зинерит”, “Клензит”.

Дополнительно могут быть назначены глазные капли с антибактериальным или противовирусным действием — “Нормакс”, “Тобрекс”, “Офтальмоферон”.

Иногда требуется назначение системной терапии. Например, при герпетической инфекции назначают таблетки “Ацикловир”. Если прыщики появились на верхнем веке из-за аллергии, показаны антигистаминные препараты.

Препараты для лечения прыщей

Народные средства

Лечение прыщей на веках глаз народными средствами допускается только после осмотра врачом. Некоторые заболевания требуют медикаментозного лечения или хирургического вмешательства, а самолечение только ухудшает состояние.

Рецепты народной медицины подойдут в качестве дополнительной терапии воспалительных и кожных заболеваний.

  1. Противовоспалительная маска. 10 таблеток аспирина растолочь, добавить чайную ложку меда. Хорошо перемешать, нанести на область высыпаний. Смыть теплой водой через 10 минут.
  2. Маска из огурца. Из свежего огурца выжать сок. Смешать со столовой ложкой творога. Нанести массу на кожу, выдержать 15 минут, смыть теплой водой.
  3. Смазывание прыщиков соком алоэ дает подсушивающий и противовоспалительный эффект.
  4. При воспалительных заболеваниях эффективны примочки из настоя календулы. Ложку свежих или сухих цветов заливают стаканом кипятка. Дают настояться 30 минут. Смачивают настоем ватный диск, прикладывают к векам. Примочку держат 10-15 минут.

Для снижения жирности кожи полезно умываться настоем чистотела, петрушки, зверобоя.

Видео: 5 крутых способов избавления от прыщей на лице в домашних условиях

Механический способ

Избавиться от прыщей путем выдавливания возможно только у косметолога. Механическая чистка эффективно удаляет милиумы, угри. Процедура состоит из нескольких этапов:

  • сначала кожу тщательно распаривают, чтобы максимально расширить поры;
  • обработка антисептиком;
  • удаление содержимого прыща с помощью ложки Уно;
  • завершающая обработка антисептиком.

После процедуры могут остаться небольшие рубчики.

Безболезненная и эффективная процедура удаления прыщей — лазер. С помощью лазерного луча можно прижечь высыпания. В этом месте остается корочка, которая вскоре отпадает, не оставляя после себя рубчиков.

Ложка Уно

Что делать нельзя

Если выскочил прыщ в области века, нужно помнить, что самостоятельные попытки удалить его способны привести к непредсказуемым последствиям. Нельзя пытаться выдавить белый прыщ под глазом. Такие образования обычно имеют гнойный характер, а при их выдавливании инфекция попадает в кровоток.

Не рекомендуется лечить гнойные и воспалительные высыпания только народными методами. Это способствует распространению инфекции.

Если прыщ образовался на внутренней стороне века, удалить его сможет только врач. Самостоятельные попытки сопряжены с риском повреждения глазного яблока.

Прыщи в области век — довольно распространенная проблема. Возникают они по разным причинам — травмы, инфекции, гормональные сбои. Лечение проводится соответственно причине. Снизить риск образования таких высыпаний поможет правильное питание, отказ от вредных привычек, тщательное соблюдение гигиены.

Оставляйте комментарии к статье, высказывайте свое мнение. Поделитесь информацией с друзьями в социальных сетях.

Источник