Причины близорукости у человека 30 лет
Близорукость — нарушение зрения, которое проявляется в раннем детском возрасте в подавляющем большинстве случаев. Однако бывают ситуации, когда миопия начинает развиваться у взрослого человека, до этого имевшего хорошее зрение или дальнозоркость. Какие факторы могут вызвать близорукость? Расскажем об основных причинах.
При близорукости человек плохо различает удаленные объекты, зато хорошо видит вблизи, в том числе мелкий текст и предметы. Световые лучи, попадая в глаз и преломляясь, фокусируются не на самой сетчатке, а на области перед ней. Причиной этому может быть
увеличенный размер глазного яблока и его растянутость по переднезадней оси, а также чрезмерно выпуклая роговица может слишком сильно преломлять лучи света. Миопия, как правило, диагностируется у детей в раннем возрасте, особенно часто ее развитие совпадает с началом обучения в школе, когда нагрузки на неокрепший зрительный аппарат ребенка многократно возрастают. Ее называют также «школьная» близорукость, и особенно активно развивается она в период с 8 до 12 лет. Бывают два вида миопии: врожденная и приобретенная.
Врожденная близорукость
Причиной врожденной близорукости могут стать некоторые наследственные и генетические факторы, например:
- различные аномалии органов зрения (микрофтальм, неправильное расположение хрусталика, повышенная растяжимость склеры и другие);
- генетические патологии (например, альбинизм), для которых характерны сопутствующие заболевания зрения;
- нарушения в организме беременной женщины, особенно в тот период внутриутробного развития плода, когда формируются его глаза.
Врожденная миопия может быть диагностирована сразу после рождения или проявиться в раннем детском возрасте.
Приобретенная близорукость
В случае возникновения миопии у взрослого человека причиной может стать какой-либо неблагоприятный фактор: изменения в структуре глаз, болезни, а также механические травмы органов зрения, из-за которых в их строении происходят повреждения. При этом приобретенная близорукость может начать прогрессировать, то есть увеличиваться более чем на 1 диоптрию в год, и тогда приходится прибегать к оперативному вмешательству. При отсутствии значительных изменений такую миопию называют стационарной и корректируют с помощью обычных средств коррекции — очков или линз.
Рассморим подробней различные причины близорукости у взрослых.
Спазм аккомодации (ложная, или временная близорукость)
Аккомодация — способность глаза к четкому видению на разных расстояниях. За аккомодацию отвечают три элемента органа зрения: ресничная (цилиарная мышца), ресничная связка и хрусталик.
Нормальное состояние глаза — это аккомодация вдаль, при этом мышцы находятся в расслабленном состоянии. Для рассмотрения предмета вблизи цилиарная мышца сокращается, а хрусталик увеличивает свою кривизну (становится более выпуклым). При этом его оптическая сила возрастает на 12-13 диоптрий, световые лучи сходятся в фокус на сетчатой оболочке и изображение становится четким. Если отвести взгляд от рассматриваемого вблизи предмета, преломляющая сила глаза снижается, и он вновь фокусируется на дальние объекты.
Спазм аккомодации еще называют «синдром усталых глаз», и возникает он именно из-за чрезмерных зрительных нагрузок: при длительной работе за компьютером, при кропотливом занятии рукоделием, например, вышивании, а также возникает у представителей некоторых профессий, чья деятельность связана с мелкими предметами: ювелиров, часовщиков и т. д. Основные симптомы спазма аккомодации схожи с проявлениями близорукости у человека: утомляемость и боль в глазах, ухудшение зрения вдаль. При возникновении спазма аккомодации причиной может стать также плохое освещение, слабость спинных и шейных мышц, недостаточная физическая активность.
Постоянное длительное напряжение цилиарной мышцы приводит к ее «усталости», и глаз становится неспособен реагировать на изменения фокусного расстояния. Объекты вдалеке становятся видны нечетко и размыто. Это состояние обратимо, если дать глазам отдохнуть, сделать перерыв в напряженной работе. Но при постоянном повторении спазма аккомодации может начать развиваться истинная близорукость, поэтому в такой ситуации необходимо посетить офтальмолога.
Кератоконус
Стать причиной близорукости во взрослом возрасте может также появление кератоконуса — это дегенеративное изменение роговицы, когда ее форма из сферической становится конической. Механизм таких изменений связан с нарушением свойств основного вещества роговицы. Волокна, из которых она состоит, теряют прочность, и под действием внутриглазного давления роговица выпячивается вперед. Обычно кератоконус развивается сразу на обоих глазах. Чаще всего он диагностируется у молодых людей в возрасте 25-30 лет.
Из-за конусовидной формы роговицы световые лучи при прохождении через нее преломляются неравномерно, и острота зрения ухудшается, как при близорукости, а очертания предметов становятся искаженными, как при астигматизме. При этой патологии довольно сложно подобрать средства коррекции. Если кератоконус начинает прогрессировать, то роговица сильно истончается (вплоть до ее разрыва), при этом человек испытывает ощутимую боль. Если болезнь не лечить, то она может привести к слепоте.
Причины появления кератоконуса до конца не изучены. Медики полагают, что его могут спровоцировать такие факторы, как травмы глаза, нарушение обмена веществ, плохая экология. Имеет значение также наследственный фактор. Человеку, у родственников которого был выявлен кератоконус, в возрасте около 25-30 лет следует чаще посещать офтальмолога для диагностики состояния органов зрения. Современные методы лечения позволяют придать роговице правильную форму и избавиться от патологии.
Факосклероз хрусталика
Еще одной причиной близорукости могут стать склеротические изменения в хрусталике. Эта болезнь свойственна людям пожилого возраста. В течение жизни хрусталик претерпевает изменения. У новорожденных детей он мягкий и шаровидный, у взрослого человека становится более плоским в передней части, а по достижению примерно 45-50 лет начинает постепенно терять прозрачность, приобретает желтоватый цвет. Его эластичность ухудшается, поэтому развивается пресбиопия — возрастная дальнозоркость, а по достижению 60 лет нередко возникает склероз ядра хрусталика. При этом его волокна значительно уплотняются, нарушается метаболизм функциональных элементов. Нередко склеротические изменения сопровождаются слезотечением, астенопией (зрительным утомлением), болью в глазах и висках.
Факосклероз также является причиной близорукости в небольшой степени минус 0,5-0,75 диоптрии, а дальнозоркие пациенты отмечают снижение гиперметропии. На возникновение факосклероза хрусталика также могут оказать влияние имеющиеся глаукома или катаракта, сахарный диабет, язва роговицы. Данную патологию корректируют с помощью правильно подобранных очков или же посредством хирургической операции — заменяют природный хрусталик на интраокулярную линзу, после чего качество зрения вновь становится хорошим.
Несбалансированное питание
Неправильное питание тоже может стать причиной близорукости человека. Чрезмерное употребление одних продуктов и недостаток других вызывают дисбаланс витаминов и микроэлементов в организме, провоцируя развитие различных нарушений, в том числе вызывая патологии зрительного аппарата.
Так, при постоянном употреблении продуктов, содержащих быстрые углеводы (хлебобулочных и кондитерских изделий, варенья, меда), риск возникновения близорукости бывает даже выше, чем при длительном времяпровождении за компьютером. Продукты обмена быстрых углеводов легко превращаются в холестерин, нарушается нормальный процесс обмена веществ. Чтобы их усвоить, организм тратит полезные элементы: тиамин, рибофлавин, фосфор, магний и другие, таким образом, при постоянном употреблении указанных продуктов наблюдается дефицит нужных для зрения витаминов и минералов.
Быстрые углеводы также способствуют повышенной выработке инсулина гормональной системой, а его избыток провоцирует увеличение глазного яблока в длину, вызывая близорукость. Люди даже не догадываются об этой взаимосвязи. Только специалист после тщательной диагностики и получения всех данных об образе жизни пациента сможет выявить истинную причину.
Сахарный диабет
Заболевание эндокринной системы, при котором в организме нарушается усвоение глюкозы, вследствие чего отмечается ее повышенное содержание в крови. При этой патологии также нарушаются все виды обмена веществ: липидный, белковый, жировой и другие, страдают многие внутренние системы, в том числе и зрительная.
Изменение уровня сахара в крови может прямым образом влиять на изменение формы хрусталика. Он способен самостоятельно поглощать глюкозу без помощи инсулина, во время этого процесса выделяя сорбит, удерживающий влагу. При повышении уровня сахара в хрусталике накапливается больше жидкости, из-за чего меняется его форма и преломляющая сила. В эти периоды может возникать временная близорукость, которая проходит при нормализации глюкозы в крови.
Аномалии хрусталика
Различные патологии естественной линзы глаза также могут стать причиной появления близорукости у человека. Например, нередко встречается вывих или подвывих хрусталика — полное или частичное его смещение из нормального положения. Это может произойти из-за слабости или нарушений функций цинновых связок (круговая связка, подвешивающая хрусталик, расположенная в задней камере глаза) при заболеваниях различной этиологии, а также после механических травм органов зрения, при дегенерации стекловидного тела и по некоторым другим причинам. В этом случае пациенты отмечают резкое снижение зрения, двоение в глазах, которые краснеют и болят. Лечатся данные патологии хирургическим путем.
Другие причины
Помимо вышеперечисленных, на возникновение близорукости у взрослых могут повлиять также другие факторы:
- заболевания опорно-двигательного аппарата: сколиоз, плоскостопие и другие;
- аллергические или инфекционные болезни;
- глазные нарушения: астигматизм, косоглазие, амблиопия, кератоглобус;
- гормональный сбой в организме;
- инфекционные, вирусные, бактериальные, хронические патологии: гайморит, тонзиллит, корь, туберкулез, гепатит, ОРЗ, сахарный диабет и другие;
- травмы и опухоли головного мозга.
Близорукость у человека может начать развиваться из-за постоянного нарушения правильных условий зрительной работы, например:
- при длительном времяпровождении за компьютером или с гаджетами;
- при слабом освещении во время кропотливой работы;
- неправильной посадке во время чтения или письма.
Осложнения при близорукости
Миопия — серьезное заболевание, которое подлежит своевременной и правильной коррекции с помощью очков, контактных линз или же с помощью микрохирургических операций. Если не принять меры вовремя, болезнь может начать прогрессировать и привести к тяжелым последствиям, сильному ухудшению зрения или к слепоте.
При наследственной предрасположенности следует постоянно посещать офтальмолога, чтобы не пропустить начало развития близорукости и вовремя начать коррекцию или терапию. Сохранение хорошего зрения на долгие годы часто зависит от нашего отношения к здоровью глаз.
Источник
Такое нарушение рефракции, как близорукость, может появиться у каждого человека, вне зависимости от наследственной предрасположенности. Врожденная близорукость диагностируется в раннем возрасте, а приобретенная развивается в процессе жизни под воздействием многих факторов. Узнайте о причинах миопии и прогрессивных методах ее лечения.
Число людей, зрение которых ухудшается из-за негативного влияния гаджетов, повышенных зрительных нагрузок, несбалансированного питания, болезней, неуклонно растет. Близоруких много, но не все они носят очки. Кто-то корректирует зрение контактными линзами, а кто-то до определенной поры обходится без коррекции или вообще не ощущает того, что страдает близорукостью. В чем же причина появления такого нарушения?
Близорукость: причины, симптомы, лечение и профилактика
Близорукость — самая распространенная офтальмологическая проблема, которая в большинстве случаев передается по наследству, но может развиваться и самостоятельно. При близорукости человек плохо видит предметы на дальней дистанции. Они ему кажутся нечеткими, размытыми. Происходит это из-за того, что фокус изображения не попадает на сетчатку, а располагается перед ней, потому что преломление светового потока происходит сильнее, чем это необходимо.
В зависимости от степени миопии, человек может видеть предметы с небольшой нечеткостью или вообще не различать контуры объектов из-за сильной размытости изображения. Если близорукость сочетается с астигматизмом, то к плохой видимости добавляются оптические дефекты. В этом случае человек видит прямые линии изогнутыми, а изображение предметов двоится и искажается. Лечение близорукости сложное и длительное, требует регулярности выполнения всех предписаний специалистов.
Симптомы близорукости
На первых порах развития близорукости, если она прогрессирует медленно, симптомы заболевания проявляются не слишком явно, поэтому люди их или не замечают вовсе, или списывают такое состояние на усталость. Если работа человека не связана со зрительными нагрузками, то развивающаяся близорукость долгое время может оставаться незамеченной, а для того, чтобы избежать различных осложнений, очень важно своевременно начать коррекцию и лечение недуга.
Гарантия того, что здоровье Ваших глаз находится под контролем, — это плановые осмотры у офтальмолога. Даже если болезнь не проявляется явными симптомами, стоит раз в год проходить полное офтальмологическое обследование. Если же появилось стойкое ощущение дискомфорта во время просмотра видеоконтента, работы с текстовой информацией, документами на компьютере, посещение врача необходимо в срочном порядке.
Как проявляется близорукость:
- возникают сложности с рассматриванием дальних объектов, они кажутся нечеткими, теряют привычные очертания, а близко расположенные предметы видны хорошо;
- двоение изображения, трудности с фокусировкой;
- головные боли, быстрая утомляемость — перенапряжение аккомодационных структур глаза приводит к нарушению кровоснабжения и негативно влияет на нервную систему в целом;
- ощущение боли, жжения в глазах — такая неприятная симптоматика связана с переутомлением глаз;
- слезоточивость — при развивающейся близорукости зрачки человека расширяются и через них проходит больше света, что вызывает защитную реакцию в виде слез.
Люди с близорукостью начинают щуриться, как-бы прицеливаясь, для получения лучшего изображения. Почему так происходит? Потому что благодаря этому частично смыкается глазная щель, прикрывая зрачок, отчего проходящие через него лучи немного меняются — это улучшает остроту зрения. Из-за постоянного перенапряжения глаз близорукость может не только прогрессировать, но и способствовать появлению сопутствующих заболеваний.
Почему развивается близорукость у детей: причины заболевания
Каковы же причины врожденной близорукости? Детская близорукость зачастую связана с патологией органов зрительного аппарата, которая передалась по наследству от одного или сразу двух родителей.
Рефракционная способность зависит от формы глазного яблока, кривизны и толщины роговицы, кривизны передней и задней поверхностей хрусталика. Если наблюдается хотя бы одно нарушение развития перечисленных составляющих оптической системы глаза, можно говорить о высоких рисках развития миопии.
Также на появление близорукости в детском возрасте могут повлиять:
- травмы и перенесенные инфекции;
- различные системные заболевания;
- зрительные нагрузки и плохо сбалансированный рацион;
- неблагоприятная экологическая обстановка в регионе проживания;
- недостаточная физическая активность;
- первичная слабость аккомодации.
Врожденная и физиологическая детская близорукость
Врожденная миопия часто отмечается у недоношенных детей и через несколько месяцев после того, как глаза изменятся, близорукость исчезнет без коррекции. У детей с физиологической миопией, с деформацией глазного яблока, наоборот, близорукость прогрессирует по мере роста, а зрение может ухудшаться вплоть до 18-20 лет, когда прекратится рост глазного яблока. Так как дети от рождения рождаются дальнозоркими, то определить близорукость можно по имеющемуся запасу дальнозоркости. Чем он меньше, тем выше вероятность того, что в школьном возрасте у ребенка появится близорукость, которая к тому же будет прогрессировать в связи с повышенными нагрузками на глаза, если своевременно не предпринять меры по профилактике и коррекции миопии.
Запас дальнозоркости у детей — важный показатель диагностики близорукости
При первых офтальмологических осмотрах у детей определяется запас дальнозоркости. Многим родителям такой параметр не слишком понятен, потому что дальнозоркость считается нарушением зрения. Действительно, дальнозоркость относится к нарушениям рефракции, но так как детская дальнозоркость связана с особенностями строения глаза ребенка, то в процессе его взросления она уходит. Это значит, что существуют нормы дальнозоркости для детей, и если в раннем детстве дальнозоркость небольшая, это может говорить о высоких рисках развития близорукости.
Как влияет глазное давление на развитие близорукости?
Пик диагностирования близорукости у детей приходится на школьный возраст. К этому времени детская дальнозоркость проходит, увеличиваются зрительные нагрузки и у многих школьников развивается миопия. В пубертатном периоде, а также у взрослых, близорукость может появиться из-за различных нарушений в оптической системе глаза. Повышенное глазное давление и слабость склеры — частые причины близорукости.
Глазное давление вызывает спазм зрительного нерва, глазодвигательные мышцы при этом тоже напрягаются, поэтому создаются условия для появления такой патологии, как близорукость. Найдя причины повышения глазного давления, можно предупредить стремительное прогрессирование болезни. Глазное давление может повышаться в стрессовых ситуациях, при эмоциональных всплесках, при длительной зрительной работе, повышенном артериальном давлении, при хронических болезнях почек и щитовидной железы.
Слабость склеры — частая причина близорукости у взрослых
Слабость склеры также пагубно сказывается на остроте зрения. Она представляет собой плотную структуру, является оболочкой глаза. В норме склера твердая и хорошо держит форму. Если в организме отмечается недостаток кальция, меди, цинка, склера становится менее плотной, теряет эластичность, склонна к растяжению и может потерять способность восстанавливать форму. Склера, которая приобрела очертания овала, создает условия для установки фокуса, характерного для близорукости. Чтобы близорукость не прогрессировала, необходимо устранить причины, ее вызвавшие, или снизить их пагубное влияние.
Причины прогрессирования болезни и возникновения сопутствующих заболеваний
Говоря о близорукости, стоит понимать, что эта патология связана не только со снижением остроты зрения. Это комплекс различных нарушений в организме на уровне обменных процессов. При близорукости глаз растягивается, приобретает неправильную форму, что чревато растяжением сетчатки, ее разрывами и отслоением. Людям с подобной патологией стоит с осторожностью выбирать уровень физической нагрузки, не поднимать тяжести, вести здоровый образ жизни и постоянно заниматься профилактикой заболевания, чтобы близорукость не прогрессировала. В ослабленном организме происходит множество негативных процессов, способствующих усилению миопии.
Среди главных факторов, негативно влияющих на развитие близорукости:
- травмы головы, опухоли, заболевания носоглотки и полости рта;
- гормональные сбои, инфекционные заболевания;
- нарушения опорно-двигательного аппарата: плоскостопие, сколиоз, кривошея;
- несбалансированное питание.
Благоприятные условия для развития близорукости создаются, если человек много времени проводит с цифровыми устройствами, не соблюдает режим зрительных нагрузок, неправильно сидит у компьютера и не следит за оптимальным уровнем освещения в помещении. Иногда при таких условиях развивается ложная близорукость, которая со временем может трансформироваться в истинную.
Падает зрение? Это может быть ложная близорукость
При ложной близорукости точно такая же симптоматика, как и при истинной миопии. Человек замечает значительное ухудшение зрения вблизи. Особенно это заметно при работе с компьютером, чтении на смартфоне и во время просмотра видео. Буквы по-прежнему могут быть различимы, но частично сливаются в одну строчку, двоятся. Среди симптомов ложной близорукости — частые головные боли, быстрая утомляемость глаз при зрительной нагрузке. Это связано с тем, что в оптической системе глаза произошел сбой и была нарушена работа цилиарной мышцы. В норме эта мышца реагирует на изменение фокусного расстояния, а при спазме она находится в сокращенном состоянии даже тогда, когда фокусировка не требуется.
Спазм аккомодации успешно лечится, если своевременно предпринять необходимые меры. При лечении ложной близорукости применяются препараты для расширения зрачка, приводящее аккомодационную мышцу во временный паралич, также эффективна специальная гимнастика для глаз, эти упражнения направлены на нормализацию кровоснабжения органов зрения.
Осложнения при близорукости
Несвоевременно начатые лечение и профилактика близорукости чреваты появлением новых патологий. Без адекватной коррекции на фоне постоянного напряжения могут развиться такие болезни, как:
- катаракта — эта патология способствуют дальнейшему прогрессированию близорукости;
- дистрофии, разрывы и отслоение сетчатки — форма глазного яблока человека с миопией деформируется при прогрессировании заболевания, отчего истончается сетчатка, рвется и отслаивается;
- вторичная глаукома — возникает из-за сложностей с нормальным оттоком внутриглазной жидкости.
Лечение и профилактика близорукости — это меры, направленные на предотвращение развития сопутствующих заболеваний и появления иных патологий зрения. Их необходимо задействовать регулярно, только тогда они будут эффективными. Два раза в год пациентам с близорукостью рекомендовано аппаратное и физиотерапевтическое лечение, ежедневно им стоит выполнять гимнастику для глаз, обогащать свой рацион витаминами, поддерживать физическую активность на приемлемом уровне.
Лазерные методики лечения близорукости
контактные линзы, ночные ортокератологические линзы, а также лазерные методики восстановления зрения. Детям, подросткам и молодым людям до 21 года рекомендуется коррекция очками и контактными линзами. Лазерную операцию, пока не прекратится рост организма, делать нельзя, потому что нет никакой гарантии, что она будет эффективной.
Для коррекции близорукости используется несколько лазерных методик, среди которых наиболее востребованы:
- Lasik — метод подходит для коррекции всех аномалий рефракции, если нет патологий сетчатки при стандартной толщине роговицы, эффективен при низкой и средней степени близорукости;
- Lasek — такая операция эффективна для пациентов с высокой степенью миопии, при тонкой роговице, при имеющихся дистрофических изменениях на сетчатке;
- FemtoLasik — эффективный и безопасный метод, при котором лазер формирует деликатный срез, что обеспечивает быстрое восстановление, операция может проводиться у пациентов с тонкой или ранее оперированной роговицей;
- SuperLasik — персонализированная методика, эффективна для пациентов с нестандартными показателями кривизны роговицы и анатомического строения глазного яблока.
Лазерная коррекция подходит пациентам до 35-40 лет, так как позволяет достичь максимально возможной остроты зрения для каждого конкретного пациента. Обычно после операции зрение равно тем показателям, которые были с помощью средств коррекции. У пациентов после сорока лет в связи с развитием возрастной дальнозоркости и появлением других патологий эффективность лазерных методик невысока.
Как остановить прогрессирование болезни — профилактика близорукости и лечение
Общее оздоровление организма — лучшая профилактика при близорукости. Устранив причины, вызвавшие развитие недуга, можно продолжать лечение и профилактику. Людям с близорукостью, кроме соблюдения режима зрительных нагрузок, необходимо следить за питанием, употреблять больше овощей, фруктов, листовой зелени. Нужно использовать витаминные препараты, ускоряющие обменные процессы. Так, глазные капли «Тауфон», в составе которых есть таурин, способствуют нормализации глазного давления, убирают отечность, покраснения глаз.
Достаточно эффективными, особенно для пациентов молодого возраста, являются специальные упражнения для глаз, направленные на тренировку аккомодации, восстановление кровоснабжения органов зрения. Полезны и физиотерапевтические методы лечения миопии: лазерная стимуляция цилиарной мышцы, фонофорез, электрофорез. Также помогут массажи, лечебная гимнастика, плавание.
Источник
