При конъюнктивите можно ходить в бассейн

Такое заболевание, как конъюнктивит, часто возникает внезапно и вносит свои коррективы в нашу повседневную жизнь. Однако если выбрать правильный подход, можно бороться с болезнью, не изменяя своим привычкам.  

Причины и симптомы конъюнктивита

С воспалением глаз сталкиваются хоть раз в жизни более 70% людей. Если у Вас появилась краснота в уголках глаз, отек век и болезненные ощущения, есть вероятность, что у Вас конъюнктивит.

Переднюю часть наших глаз и внутреннюю поверхность век покрывает прозрачная тонкая пленка — конъюнктива. Она защищает органы зрения от попадания на них бактерий и микроорганизмов. Воспаление конъюнктивы и является заболеванием, именуемым «конъюнктивит». Существует несколько причин болезни. Самыми распространенными из них являются вирусы, бактерии и аллергия. В соответствии с природой заболевания, выделяют разные виды конъюнктивита.  

Возбудителями бактериального конъюнктивита служат хламидии, стрептококки, пневмококки, стафилококки, гонококки, синегнойная палочка и др. Заболевание имеет высокую заразность. Он активно передается воздушно-капельным и бытовым путем.

Вирусный конъюнктивит появляется при заражении организма вирусами. В настоящее время известно о 140 вирусах, служащих возбудителями этой болезни. Самые распространенные из них это энтеровирусы, герпес, аденовирусы, вирус Коксаки, опоясывающий лишай. Кроме того, вирусным конъюнктивитом может сопровождаться грипп, корь, краснуха, свинка.

Аллергический конъюнктивит вызывает какой-либо аллерген. Причиной заболевания становится аллергия на шерсть животных, пух и пыльцу растений, пыль, химические вещества в составе стиральных порошков, моющих средств.

У каждого вида заболевания существуют свои характерные симптомы. Однако многие признаки разных типов конъюнктивитов схожи. Как правило, появляется покраснение и отек, обильное слезотечение, боязнь яркого света. При вирусном и бактериальном конъюнктивите из глаз может выделяться гнойная слизь.

Каждый вид заболевания требует определенного лечения, поэтому при первых симптомах нужно обратиться к врачу. Специалист установит природу заболевания и назначит правильное лечение.

Можно ли заниматься спортом при конъюнктивите

В зависимости от причин заболевания и стадии болезни процесс выздоровления может занять от 5-7 дней до двух недель. Нужно ли на это время отказаться от своего привычного образа жизни? Например, многих интересует вопрос, можно ли заниматься спортом при конъюнктивите? Никаких ограничений на физические упражнения специалисты не накладывают. Однако следует знать ряд правил.

Можно заниматься спортом, избегая перенапряжения мышц и повышенных нагрузок. Это может усугубить болезненное состояние. Стоит на время отложить упражнения, во время которых необходимо выполнять перевороты и наклоны головы вперед. Такие позиции способствуют повышению  внутриглазного давления, что может привести к негативным последствиям.

Не стоит забывать еще о ряде важных моментов. Если спортом заниматься в тренажерном зале, нужно иметь в виду, что такие помещения зачастую плохо проветриваются, в них накапливается пыль и бактерии. Во время тренировки мы смахиваем с лица выступивший пот. Имеющиеся на руках микробы могут попасть на слизистую оболочку глаз. Таким образом мы можем спровоцировать дополнительное заражение и усилить симптомы конъюнктивита. Перед тренировкой рекомендуется закапать глаза каплями «Визин» или «Фурацилин». Эти препараты облегчают симптомы заболевания, обладают сосудосуживающими и противомикробными свойствами.

Кроме того, не стоит забывать, что вирусный и бактериальный конъюнктивит являются заразным. Находясь в одном помещении с другими людьми, Вы ставите их под угрозу заражения. По этой же причине стоит отказаться от посещения бассейна. Во время плавания высок риск попадания инфекции в воду, что приведет к поражению органов зрения других посетителей. При аллергическом конъюнктивите ходить в бассейн не запрещается, так как он не заразен. Но воду в бассейнах хлорируют. Средство вызывает раздражение слизистой оболочки глаз и замедляет процесс восстановления. Поэтому до полного выздоровления бассейн лучше не посещать. Также не следует купаться в реках и водоемах. В них существует возможность получить еще одну инфекцию.  

Человек, страдающий конъюнктивитом, может продолжать заниматься активным спортом. Пробежки и физкультура на свежем воздухе принесут только пользу, можно заниматься гимнастикой и йогой. Посильные физические нагрузки укрепляют иммунитет, давая организму силы самостоятельно бороться с инфекцией.  

Таким образом, сделаем вывод: можно заниматься спортом при любом типе конъюнктивита. Главное — соблюдать при этом ряд несложных правил.
 

Если у Вас или у Вашего ребенка диагностировали конъюнктивит, то на время лечения придется внести ряд ограничений в привычный жизненный уклад, чтобы избежать заражения. Например, отказаться от посещения бассейна. Почему? Ответ на этот вопрос ищите в нашей информационной статье.

Что такое конъюнктивит? Характеризуем заболевание

Офтальмологи говорят, что конъюнктивит — это воспалительный процесс, который происходит в слизистой оболочке глаза, то есть, конъюнктиве. Одной из самых распространенных причин появления этого заболевания считается пренебрежение элементарными правилами

гигиены. Особенно это касается детей, которые начали ходить в детский сад или уже являются учащимися начальных классов. Грязные руки у глаз, одно полотенце на двоих и не вымытые руки после посещения уборной — лишь небольшой список источников инфекции. Однако на сегодняшний день окулисты могут привести еще с десяток различных причин, по которым в Вашей жизни может появиться данное заболевание.

Виды конъюнктивита

Специалисты обычно делят конъюнктивиты на экзогенные и эндогенные. Первые являются самостоятельной патологией, то есть появляются после контакта с агентом. Вторые возникают на почве других заболеваний. Нередко у детей после оспы или краснухи врачи диагностируют конъюнктивит. В зависимости от течения конъюнктивиты бывают хронические или острые, а по клинической форме выделяют катаральные, гнойные, фолликулярные, пленчатые.

Причины заражения конъюнктивитом

Самая частая причина — несоблюдение норм гигиены. Но она не является единственной. Как уже говорилось выше, есть несколько видов конъюнктивита, которые спровоцированы теми или иными факторами. 

• Так, причиной бактериального типа заболевания является наличие стафилококка или кишечной палочки в организме.
• Возбудителем вирусного конъюнктивита может являться герпес, ветряная оспа или корь. 
• Также такой вид болезни бывает следствием синдрома «сухого глаза» или блефарита хронической формы, которыми чаще всего страдают взрослые.
• Провокатором при грибковом конъюнктивите, естественно, является грибок любого типа, например, дрожжевой. 
• Развитие аллергического конъюнктивита обусловлено гиперчувствительностью организма к какому-либо антигену. 
• Неинфекционные конъюнктивиты могут возникать при раздражении глаз химическими и физическими факторами. 

Определить, с каким видом заболевания Вы имеете дело, может только окулист после осмотра глаз и подведения итогов лабораторного исследования. Лечение назначается в зависимости от первопричины.

Как понять, что у Вас конъюнктивит?

У каждого типа конъюнктивита, безусловно, свой набор характерных признаков, однако существует ряд общих, которые позволят Вам быстрее сориентироваться и как можно скорее обратиться к специалисту.

К ним следует отнести:

• отечность и гиперемию конъюнктивы;
• выделения гнойные или слизистые, зачастую, с кровью;
• зуд, жжения, слезотечения;
• ощущение инородного тела в глазу;
• светобоязнь и блефароспазм.

Если Вы обнаружили у себя или своего ребенка сразу несколько вышеупомянутых симптомов, рекомендует обращаться к врачу. Причем, как можно скорее, чтобы избежать осложнений.
Отметим, что острый конъюнктивит, в отличие от хронического, появляется внезапно и развивается очень быстро. Человек испытывает боль и рези в глазах. Что касается хронического, то он протекает очень медленно. Сперва пациент чувствует лишь дискомфорт и ощущает инородное тело в глазу, потом появляется утомляемость, конъюнктива становится более рыхлой.

Как проходит диагностика и лечение при конъюнктивите

Чтобы понять, какой из видов болезни имеется у Вас, одного осмотра недостаточно: следует взять мазок отделяемого и отдать его на цитологическое исследование. Только после лабораторных анализов, становится понятно, с каким конъюнктивитом врач будет иметь дело.  

Отсюда вытекает и план лечения. Обычно, оно протекает не больше двух-трех недель, пациент, при этом, прибегает к каплям, мазям и принимает внутрь антибактериальные препараты.

Важно помнить, что лечение при конъюнктивите требует исключительной гигиены, поэтому при терапии прибегайте только к одноразовым приборам и тщательно мойте руки. Также в курс терапии включаются некоторые ограничения. Следует ограничить просмотр телевизора и работу за компьютером, так как глаза в процессе сильно напрягаются, почаще выполнять гимнастические упражнения и на время оградить себя от занятий спортом и походов в бассейн. Почему? Рассказываем ниже.

Можно ли заниматься спортом при конъюнктивите?

Часто люди, столкнувшиеся с конъюнктивитом, задаются вопросами — можно ли заниматься спортом при конъюнктивите и можно ли ходить в бассейн? Ответ — конечно же, можно. Однако, как и при любом заболевании зрительных органов (пусть и временном), есть ограничения. Они касаются именно плавания, поэтому походы в бассейн, сауны и поездки на море стоит отложить.

Дело все в том, что конъюнктивит является заболеванием инфекционного характера, а при использовании общего плавательного бассейна инфекцию запросто могут подхватить и другие люди. Также стоит сказать о том, что в большинстве случаев вода в бассейне хлорируется для дезинфекции, что может раздражать слизистую оболочку и препятствовать терапии. Что касается остальных видов спорта, не требующих очень сильных физических нагрузок, то здесь никаких противопоказаний не существует. Наоборот посильная и адекватная физическая нагрузка способствует укреплению иммунной системы и тем самым предоставляет организму возможность самостоятельно справиться с возникшим воспалением.

Конъюнктивит после бассейна

Нередко посещение бассейна может стать и самой причиной возникновения аллергического конъюнктивита. Возможна отрицательная реакция организма на сильно хлорированную воду. Если у Вас покраснели глаза после посещения, то это именно такой вид заболевания. Но в том случае, если появилось сильное жжение, светобоязнь, то Вы, скорее всего, имеете дело с инфекционным конъюнктивитом.

Вероятно, в бассейне есть люди, пренебрегающие правилами, о которых мы только что подробно рассказали. В свою очередь, при бактериальном конъюнктивите стоит говорить о недостаточно хорошо очищенной воде в бассейне. Поэтому всегда следите, чтобы вода, в которой Вы плаваете, не была мутной. Надевайте очки, которые не пропускают воду, когда идете купаться или плавать, и соблюдайте правила гигиены.

Спортивный бассейн, бассейн в отеле: зачем нужна справка в бассейн

Содержание:

• Диарея после бассейна
• Конъюнктивит после бассейна
• Кожный грибок
• Зачем принимать душ до и после бассейна
• Можно ли плавать взрослым и детям с эпилепсией?

Спортивный бассейн, где дошкольников учат плавать и тренируются спортсмены постарше, — это скорее примета учебного года. Летом нас привлекают бассейны на отдыхе — в отелях, санаториях и даже гостевых домах. Бассейн для плавания — отличное развлечение для детей и необходимая прохлада в жару. Но бассейны таят в себе и опасности. Какие? Рассказывают специалисты Института детской и взрослой неврологии и эпилепсии им. Святого Луки — педиатр Людмила Николаевна Мухина и невролог, эпилептолог Ольга Анатольевна Пылаева.

Уверены, что хлорированная вода в бассейне убивает все микробы? Увы: если бы это было так, не случалось бы массовых заболеваний детей в отелях с бассейнами. Хлор действительно убивает многих инфекционных возбудителей, но некоторые бактерии умирают медленной смертью, которая длится несколько дней.

Диарея после бассейна

Хлор расправляется с потенциальными инфекционными возбудителями за долю секунды, но существует один паразит, который смеётся над хлоркой из-за устойчивости к её очистительным свойствам. Это криптоспоридии — главные паразиты бассейнов, которые попадают в воду с фекалиями зараженного человека и поражают кишечник.

Когда криптоспоридии вырываются на свободу, то могут представлять опасность до 7-10 дней. Особенно быстро они атакуют детей и людей с пониженным иммунитетом. Криптоспоридии вызывают тошноту, рвоту, боль в желудке и диарею.

Как защититься: не глотать воду в бассейне, после плавания мыться под горячим душем с мылом.

Конъюнктивит после бассейна

Красные горящие глаза напоминают взгляд вампира? Это может быть аллергический конъюнктивит из-за острой реакции на хлорированную воду. Но если появилось сильное жжение, светобоязнь, глаза гноятся, то это уже инфекционный конъюнктивит.

Он вызывает отек слизистой оболочки глаза, что в свою очередь нарушает питание роговицы, вызывая ее поражение. Бактериальный конъюнктивит возникает, если вода в бассейне недостаточно очищена. Поэтому всегда следите, чтобы вода, в которой вы плаваете, не была мутной.

Как защититься: надевать очки для плавания, которые не пропускают воду.

Кожный грибок

Ощутили шелушение между пальцев ног или под мышками? В этих местах покраснела кожа, ногти потеряли блеск, деформировались и начали расслаиваться? Симптомы похожи на заражение кожным грибком.

Грибковая инфекция передаётся легко: иногда достаточно случайного прикосновения к зараженному человеку или его плавательным принадлежностям. Кстати, многие и не подозревают, что страдают этой инфекцией: возбудитель онихомикоз может подолгу находиться в организме и проявлять себя лишь в виде лёгкой щекотки между пальцами ног.

Как защититься: тщательно убирать влагу (пот или воду) между пальцами ног. Не ходить по кафелю босиком: надевать резиновую обувь даже в душе.

Зачем принимать душ до и после бассейна

Всегда принимайте тёплый душ до бассейна, чтобы не допустить попадания инфекции в воду, и после плавания, чтобы смыть с себя все возможные бактерии. Обязательно хорошо промойте купальник или плавки, шапочку для плавания, очки, шлёпанцы перед тем, как надевать всё это снова.

Избегайте бассейнов с очень тёплой водой — это «рай» для бактерий, в котором они размножаются стремительно быстро. Сам бассейн должен выглядеть чистым, а вода — прозрачной.

Не делайте «быстрые» справки. Из уважения к себе и окружающим сдайте анализы и получите рекомендацию педиатра или терапевта. Во время осмотра врач может выявить неизвестные вам противопоказания, из-за которых плавание в бассейне окажется невозможным.

Можно ли плавать взрослым и детям с эпилепсией?

Все больные с эпилепсией, даже находящиеся в ремиссии, могут плавать (в бассейне или в открытых водоемах), но только в сопровождении ответственного лица — родственника или близкого человека, отвечающего за жизнь человека с эпилепсией. Даже короткий приступ с отключением сознания в воде может окончиться крайне неблагоприятно, то есть существует прямая угроза для жизни.

Это касается любых форм эпилепсии. Однако при некоторых детских формах эпилепсии с благоприятным течением (например, идиопатическая фокальная или так называемая роландическая эпилепсия) после наступления длительной ремиссии, через год после отмены лечения (в ремиссии) и при отсутствии эпилептической активности на ЭЭГ это требование перестает быть таким строгим, и в этом случае можно вести обычный образ жизни.

По медицинским вопросам обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом