Повысить чувствительность сетчатки глаз
Светочувствительность глаз — это дискомфортное состояние, проявляющее себя при условии искусственного или дневного освещения. В периоде сумеречного и ночного времени это состояние исчезает.
Первопричины возникновения
Фоточувствительность (второе название светобоязни) может возникать при наличии определенных факторов:
- приеме медикаментозных средств, после которых не сужается зрачок;
- условиях работы, вызывающих неблагоприятные факторы;
- эрозии роговицы;
- отдельных вредных привычек;
- отслоение сетчатки;
- постоянный просмотр телевидения;
- ожоге роговицы;
- врожденное отсутствие пигмента радужки;
- при красно-зеленой слепоте (дальтонизме);
- интенсивной работе за компьютером;
- наследственной предрасположенности;
- неверно выбранных контактных линзах;
- болезнях глаз.
Непродолжительная реакция глаз на резкую смену освещения (переход из темного помещения в ярко освещенное и пр.) в течение нескольких секунд или минут – считается в пределах нормативной функциональности. В зимнее время, снежная чувствительность может длится и более долгий срок.
Но если проблема продолжается по несколько часов, появляется непроизвольное слезотечение, ощущение рези в глазах, болевой синдром, зажмуривание, то это является первым признаком какого-то расстройства, затрагивающего зрительную систему. Резкая смена освещения может вызывать головные боли. Проблема требует незамедлительного решения и консультации врача-офтальмолога.
Симптоматика светобоязни
Повышенная фоточувствительность может сопровождаться следующими симптомами:
- головными болями;
- непроизвольным выделением слез;
- расширенным состоянием зрачков;
- гиперемией;
- неясными очертаниями предметов;
- сниженным уровнем остроты зрения;
- чувством «песка» в глазах.
По каждому из симптомов можно предположительно установить причины возникновения болезни.
Слезотечение
Вместе с боязнью света встречается при заболеваниях:
Травмах механического происхождения – при ударе, попадании инородных тел и мыльных растворов (мыло, шампунь) сопровождаются:
- болевыми ощущениями в пораженном органе;
- неясной пеленой перед глазами, мешающей рассматривать предметы;
- сужением зрачка.
Повреждения роговой оболочки – возникает при кератите, аллергических реакциях, инфекционных болезнях глаз, язвочках и эрозиях, ожогах и отличаются:
- выделениями гноя;
- болевым синдромом;
- самостоятельным закрытием век;
- снижением качества зрения;
- ощущениями чужеродных веществ под веком;
- гиперемией;
- снижением уровня прозрачности роговичного слоя.
Мигренях – патология проявляется:
- болезненными ощущениями в одной части головы;
- двухсторонней фотофобией;
- подташниванием;
- непереносимостью резких звуков;
- слезотечением.
Также слезотечением сопровождаются следующие недуги:
- конъюнктивит;
- заражение тройничного нерва герпетической инфекцией;
- при ОРВИ, гриппе;
- аномальное развитие глаз;
- хроническом ретините;
- меланоме сетчатки;
- нарушениях нормативного обмена и движения жидкости в глазных яблоках;
- внутриглазных кровоизлияниях;
- паралитических состояниях глазодвигательных нервов;
- нехватке меланина;
- усиленной функциональности щитовидной железы;
- геморрагических инсультах;
- менингитах;
- энцефалитах.
Подъем температуры тела
Совмещение высокой температуры и светофобии возникает при:
- менингите;
- энцефалите;
- эндофтальмите;
- увеите с гнойной этиологией;
- геморрагическом инсульте;
- невралгиях тройничного нерва;
В отдельных случаях повышением температуры обозначается абсцесс мозга, проявляющийся в параличе лицевых нервов, асимметрии мышц лица.
Головные боли
Сообщают о заболеваниях: мигренях, абсцессе, акромегалии, менингите, энцефалите, остром варианте глаукомы, инсульте. Сопровождаются синдромом сдавливания – личностных ощущениях больного о «голове в обруче».
Тошнота
Интоксикация организма или повышенное внутричерепное давление сообщает о наличии геморрагического инсульта, энцефалита, мигрени, абсцессе мозга, менингите.
Болевой синдром
Острая режущая боль в глазах говорит о возможных патологических состояниях – увеите, кератите, ожогах, язвенных поражениях роговицы, конъюнктивитах, астигматизме, невралгиях тройничного нерва, блефаритах.
Детский период и светочувствительность глаз
Основной первопричиной фотофобии в детском возрасте считается врожденное патологическое состояние, при котором отсутствует пигмент меланин. Недостаточное его нахождение в радужной оболочке также может провоцировать светофобии.
Отдельно выделяется ряд заболеваний, относящихся к детскому периоду, способных вызывать данную симптоматику:
- Конъюнктивит – разных типов (аллергического, вирусного или бактериального происхождения), провоцирующий воспалительные процессы в слизистых оболочках глаз, главными симптомами которых являются светобоязнь и обильное слезотечение.
- Паралич двигательного нерва – происходит с опущением верхнего века, при котором зрачок не изменяет своего размера, не способен приспосабливаться к изменениям верхнего освещения. Причины этого заболевания множественны, но все вызывают повышенную светочувствительность.
- Акродиния – характеризуется розовым оттенком кожи кистей и стоп, с ощущением липкости при касании. На фоне высокого потоотделения, повышенного артериального давления формируется фоточувствительность.
- Офтальмопатия эндокринного происхождения – нарушение функциональности щитовидной железы приводит к проявлениям специфической симптоматики – ощущениям инородных тел в глазах, давления на них и светобоязни.
- Кератоконъюнктивит с туберкулезно-аллергической этиологией – при наличие у детей туберкулеза лимфатических узлов, легочной системы происходит поражение одного из глаз.
Любые проявления у малышей боязни света – зажмуривание, отказе выходить на солнце, слезотечении необходимо обратиться за помощью к детскому офтальмологу. Вовремя назначенное лечение поможет сохранить ребенку зрение и избежать слепоты.
Самолечение в детском периоде строго запрещается, применение любых глазных капель, растворов и мазей чревато осложнениями. Без определения первопричины развития светочувствительности ни один врач не назначит лечения, педиатр порекомендует консультацию офтальмолога и иных специалистов.
Здоровье детских глаз более хрупкое, чем у взрослых. Недостаточное развитие органов зрения часто требует лечения болезней в условиях стационара.
Диагностирование заболевания
При обращении в медицинское учреждение больной направляется на следующие манипуляции:
- офтальмоскопию – исследование дна глаз, при помощи зрачка, который предварительно расширяется содержащими атропин препаратами;
- биомикроскопию – поиск перерождений стекловидного тела и отрезков дна глаза через специализированную щелевую лампу;
- периметрию – определение полей зрения;
- тонометрию – направленную на измерение уровня внутриглазного давления;
- гониоскопию – просмотра приграничья радужки и роговицы;
- пахиметрию – измерению объемов роговиц;
- УЗИ – при невозможности провести стандартный осмотр дна глаз;
- ангиографию – на проходимость сосудов, через которых происходит питание глазных структур;
- оптическую томографию – для выявления изменений тканевых составляющих сетчатки;
- ПЦР – пробы на вирусные, бактериальные и грибковые возбудители из конъюнктивального мешочка.
В случае, если все вышеуказанные методики исследований не дают результатов и показывают нормативные показатели, то пациент направляется на консультацию невропатолога. С дальнейшим назначением:
- МРГ головного мозга;
- электроэнцефалографию;
- допплерография – осмотр сосудов шеи;
- УЗИ щитовидной железы;
- анализы на содержание гормонов;
- рентгенологические исследования системы легких.
При положительных результатах дальнейшее лечение проводится врачом-эндокринологом, в случае поражений по вине туберкулеза – фтизиатром.
Лечение повышенной светочувствительности глаз
Эффективность лечения заключается в верном определении первоисточника данного заболевания с назначением симптоматических средств, способных избавить не только от самого заболевания, но и от проявлений. Во время прохождения терапевтических манипуляций, пациенту рекомендуется исполнение определенных правил, для облегчения общего состояния:
- ношение в яркие солнечные дни специализированных очков, не пропускающих ультрафиолетовое излучение, продающихся в аптечных офтальмологических сетях;
- при реакции организма на определенный вид лекарственного средства, можно произвести его замену с предварительной консультацией врача-офтальмолога и с его одобрения;
- временный вид светочувствительности рецепторов лечат глазными каплями и мазями на основе препаратов противовирусного, антибактериального и увлажняющего спектров действия.
Врожденные заболевания, провоцирующие постоянную фоточувствительность требуют ношения защитных затемненных очков, специального назначения или подобных им контактных линз. С их помощью снижается дискомфортные ощущения в глазах, повышается общий уровень жизни больного.
Подбором таких вспомогательных средств защиты должен заниматься лечащий врач. Самостоятельное ношение, без предварительной консультации, может ухудшить течение болезни, вызвав дополнительные неприятные симптомы. Которые в последствие потребуют самостоятельного лечения.
Профилактические мероприятия
Чтобы не допустить повторения болезни в будущем, необходимо придерживаться требований:
- постоянное соблюдение правил гигиены – мытье рук, избегание затрагивания до глаз грязными платками, полотенцами и пр.;
- при работах со сварочной аппаратурой использовать в обязательном порядке специальные очки, защитные маски;
- при постоянном синдроме сухих глаз закапывать капли, соответствующие составу собственных слез;
- ежедневно заниматься лечебной гимнастикой для глаз, с методами которой ознакомит врач-офтальмолог;
- пользоваться солнцезащитными очками при выходе на яркое солнце, с функцией «защита от ультрафиолета», не приобретать очки и контактные линзы в сомнительных местах, а только в специализированных учреждениях.
Своевременное обращение к высококвалифицированному специалисту уменьшит сроки излечения и исключит рецидивы данного заболевания и возникновение сопутствующих. Малыши, которым был поставлен диагноз «светочувствительность глаз» должны проходить обязательный осмотр не реже двух раз в течение года и иметь собственные защитные очки и контактные линзы.
Применение методов народной медицины при лечении данной болезни не рекомендуется – итоги не предсказуемы, а последствия могут быть опасными не только для остроты зрения, но и возможной потери его в дальнейшем.
Контактные линзы каких брендов вам знакомы?
Источник
09.06.2017 Современные светодиодные фонарики Fenix Мир бесповоротно изменился и сегодня фонарь из узкоспециализированного устройства превратился в элемент повседневного обихода. Прошло время громоздких и длинных тубусов с огромными батарейками и слабым светом. В линейке фонарей Fenix каждый может найти модель для своих нужд. Подробнее 19.05.2017 Как выбрать нужный фонарь? Универсальный гид по выбору наиболее подходящего для вас фонаря. Мы собрали весь свой опыт общения с покупателями, и сделали концентрированную выжимку советов и рекомендаций, которая поможет вам ответить на массу вопросов, связанных с фонарной тематикой. Подробнее 27.03.2017 Новые рекомендации по выбору фонаря Fenix Этой весной мы подобрали для вас рекомендации по самым актуальным фонарям Fenix — какую модель выбрать для туризма, кемпинга, охоты, спорта, велосипеда и другой активной деятельности. Также вы всегда можете обратиться за помощью к нашим специалистам. Подробнее 23.03.2017 Рейтинг IP — что это такое и как его понимать? Что же такое рейтинг IP? Все эти IP67, IP68, IPX-8 и прочее. Оказывается всё очень просто и наглядно. А главное создано специально для удобства покупателей и помощи при выборе. Опираясь на информацию из нашей статьи вы легко во всём разберётесь. Подробнее 15.03.2017 Отзыв о фонаре MecArmy SGN7 от нашего пользователя Выбирая подарок на Новый год для своей супруги, автор обзора, обратился к нам практически случайно, а узнав что у нас есть, и посмотрев варианты быстро нашёл подходящий ему по цене и функционалу фонарь. Его отзыв получился большим и практически художественным обзором фонаря и процесса его получения. Поэтому мы решили опубликовать его отдельно. Подробнее 26.01.2017 Обзор Фонаря Fenix FD41 от эксперта CandlePower CandlePower это международный форум посвящённый фонарям и всему, что с ними связано. Естественно, эксперты сообщества не могли пройти мимо новинки от Fenix — лидера в производстве портативной светотехники. В этот раз на обзор попал фонарь Fenix FD41, главной отличительной чертой которого является изменяемая в широких пределах фокусировка луча. Недавно появившийся подробный обзор этого инновационного фонаря был переведён на русский язык и предлагается вашему вниманию. Подробнее | Главная / Статьи / Увеличиваем чувствительность глаза в 200.000 раз. Секреты ночного зрения
Часто в разговоре с покупателями мы используем термин «ночное зрение». Обычно это касается фонарей, имеющих на борту красный источник света. Однако объяснить, что это такое и для чего оно нужно, довольно сложно. Поэтому просто ссылаемся на науку и говорим, что красный свет – это полезное дополнение, делающее ночную картину чётче и яснее. Пришло время раскрыть все секреты ночного зрения, которые давным-давно известны военным разведчикам, спецназу и солдатам караульной службы. Мы уже касались этой темы в обзоре фонаря Fenix TK41C, т.к. у него есть отдельный красный светодиод, предназначенный конкретно для работы совместно с ночным зрением. Такой же отдельный светодиод имеется у TK15C и LD75C. У некоторых налобных фонарей также есть дополнительный красный маломощный светодиод – например, у Fenix HL30, HP01 или нового HL60R. Попробуем рассказать об этом более развёрнуто. Из курса школьной анатомии нам известно, что глаз человека имеет высокоразвитую нервную систему, снабжён отличной оптикой и развитой мускулатурой, позволяющей глазу двигаться и фокусироваться. Всё это дает человеку возможность различать огромный диапазон видимых световых раздражителей, интенсивность которых может различаться в 10 миллиардов раз. Психологи и физиологи всего мира долгие годы исследовали возможности этого органа чувств и, в том числе, то самое ночное зрение. Больше всего исследований в этой области проводилось в годы Второй мировой войны и преследовало вполне конкретные военные задачи. Исследования выявили, что сетчатка глаза имеет очень сложное строение. (см. Рис.1а) Она состоит из нескольких слоёв нервных клеток, оканчивающихся светочувствительными аппаратами – колбочками и палочками, которые и являются рецепторами света. Колбочки менее чувствительны и предназначены для работы в дневное время, они также отвечают за видимость цвета. В сетчатке их около 7 миллионов. Палочки же их полная противоположность. Они высокочувствительны к свету слабой интенсивности. Их значительно больше, примерно 130 миллионов. Именно они являются основным механизмом ночного зрения. Адаптация заключается в приспособлении глаза к воздействию световых раздражителей. Различают темновую адаптацию, световую и цветовую. Увеличение световой чувствительности глаза по мере пребывания в темноте называется темновой адаптацией. Она возникает вследствие того, что в темноте возрастает концентрация зрительного пурпура, содержащегося в палочках. Это влечёт за собой повышение чувствительности глаза к световым раздражителям. Установлено, что темновая адаптация начинается с момента погружения глаз в темноту, и благодаря ей чувствительность может быть увеличена в 200 000 раз. Возрастание чувствительности происходит непрерывно в течении всего времени нахождения в темноте и достигает своей максимальной отметки через 60-80 минут1. Особенно интенсивно адаптация нарастает в первые 15-30 минут. Это означает, что охранник, выйдя из помещения с ярким освещением на неосвещённый пост, примерно час не способен вести эффективное наблюдение за охраняемой территорией. Известно, что именно после пересменки охраны преступники чаще всего совершают нападения на охраняемые объекты. Выявленные механизмы и закономерности «ночного зрения» дают возможность существенно ускорить адаптацию глаз, и повысить их чувствительность. Рассмотрим подробнее эти механизмы. Первое. Светочувствительные рецепторы – те самые колбочки и палочки – распределены по сетчатке неравномерно. Первые располагаются преимущественно в центре, вторые – на периферии. Следовательно, для обнаружения малозаметных объектов в тёмное время суток их лучше рассматривать периферической часть сетчатки. (см. Рис.1б) Второе. Рецепторы сетчатки значительно отличаются по степени чувствительности к свету с разной длиной волны. Глаз, адаптированный к темноте, наиболее восприимчив к длине волн порядка 511 нм и относительно менее восприимчив к спектру, превышающему 620 нм. (см. Рис.2) Дневное зрение лучше всего воспринимает волны порядка 554 нм. Это значит, что ночное зрение максимально чувствительно к синему спектру света и относительно нечувствительно к красному. Проще говоря, ночью адаптированным зрением мы мгновенно обнаруживаем объекты синего цвета – но при попадании в глаза синего света происходит темновая дезадаптация, т.е. «засветка», и, как следствие, снижение чувствительности. Поэтому желательно, чтобы дежурное освещение в помещениях, где отдыхает караульная смена перед заступлением на посты, было красным. В годы Второй мировой войны армия США разработала специальные красные очки, плотно прилегающие к лицу, которые не пропускали свет с длиной волны меньше 600 нм, но через которые проникало достаточно света для работы колбочкового зрения. В таких очках солдат мог сколько угодно находиться в освещённом помещении и сохранять ночное зрение. Это практически полностью исключало процесс темновой адаптации и позволяло при выходе в ночь сразу приступить к выполнению задач. Фонарь красного цвета позволяет без ущерба для адаптированных к темноте глаз увеличивать яркость и контрастность освещаемого пространства, что помогает при передвижении ночью лучше различать объекты на ближних и средних дистанциях. При свете красного фонаря можно, например, читать карту, не теряя способности сразу сверять её с местностью. Известен факт, что, несмотря на знания о ночном зрении и его закономерностях, в 1939 году Париж и Лондон использовали для светомаскировки синий свет. За что лётчики немецких бомбардировщиков были очень благодарны, ведь синий свет помогал им мгновенно находить объекты на земле и одновременно «ослеплял» расчёты ПВО. Третье. Темновая адаптация неравномерна и имеет определённую динамику. В первые 5 минут чувствительность глаз увеличивается на 30% относительно начального уровня. Ещё через 15-20 минут – на 80%. Во многом это время зависит от дельты между начальной и конечной точками устанавливающейся чувствительности. Есть большая разница между адаптацией после полумрака и переходом от яркого света к полной темноте. Четвёртое. Найдена закономерность дезадаптации глаза к темноте. К примеру, «засветка» адаптированного к темноте зрения в течение 5 секунд снижает его чувствительность примерно на 8-10 минут. На это же время снижается чёткость и дальность обнаружения объектов. Отсюда следует, что на частично освещённых постах охрана остаётся практически слепой большую часть времени. И наиболее выражена эта «слепота», когда караульный попадает в темноту сразу после участка со светом. Пятое. Найдена взаимосвязь в функционировании симпатической нервной системы, выраженная в том, что возбуждение одной из систем симпатической иннервации влечёт за собой возбуждение прочих симпатических систем. Исходя из этого, группа ученых Института психологии АПН РСФСР под руководством К.Х. Кекчеева в 1941-1946 гг. проводила исследования с целью улучшения ночного зрения военнослужащих (разведчиков, диверсантов, наблюдателей, часовых). Результатом стало выявление физиологических стимуляторов, позволяющих за короткий промежуток времени существенно повысить световую чувствительность глаз. Такими стимуляторами являются:
Проведенные эксперименты до сих пор считаются классическими, а полученные результаты – актуальными. Они свидетельствуют о том, что применение физиологических стимуляторов позволяет повысить чувствительность ночного зрения и слуха на 40-50%. Время темновой адаптации сокращается примерно в 10 раз, до 5-6 минут. Зрительная чувствительность растёт в 10 раз быстрее, чем без применения стимуляторов. При этом однократное их применение обеспечивает повышение чувствительности на 1-1,5 часа, многократное – на 2-3 часа. Также перечисленные стимуляторы являются эффективным и надёжным средством для снятия кинестетического и сенсорного утомления. Ряд других исследований, проведенных под руководством Л.А.Шварц и также ориентированных на нужды армии, показали, что серьёзное изменение зрительной чувствительности достигалось посредством эмоционально-волевого усилия. Выяснилось, что при использовании особых инструкций, требующих определённого уровня чувствительности в установленные сроки, необходимая чувствительность достигалась на 470-845% быстрее, по сравнению с исходной. Здесь психологическим механизмом изменения показателей служат убеждение (самоубеждение), внушение (самовнушение) и эмоциональный настрой. Доказан и факт влияния на остроту ночного зрения различных приятных раздражителей. Употребление вкусной пищи (к примеру, сахара) увеличивало остроту ночного зрения на 210%, а приятная музыка – на 240%. В противовес этому, грустная музыка снижала чувствительность на 60%, а горькая пища – на 50%.3 И последнее. Использование красной светомаскировки или красного фонаря при скрытом перемещении обусловлено тем, что оппонент также использует «палочковое» зрение для наблюдения за местностью. То есть, колбочки у него неактивны. А, как мы написали выше, палочки наименее чувствительны к этому спектру. Для того чтобы активировать неактивный рецептор, нужен сигнал достаточной интенсивности (т.е., достаточной яркости, применительно к свету). Красный свет низкочастотный, у него малая яркость и интенсивность. Поэтому при использовании темно-красного фонаря есть шанс, что «спящие» световые рецепторы стороннего наблюдателя, находящегося на некотором расстоянии, этот свет просто не возбудит, т.к. интенсивность сигнала слишком мала, а темновые его не различат, т.к. они для этого не предназначены. Сюда же можно отнести и физические свойства красного света, касающиеся нормальной дисперсии: чем ниже частота (больше длина волны), тем рассеивание меньше, луч более когерентный. На практике это означает очень хорошую прямую видимость красного света и очень слабое его распространение в сторону от основного потока. Описанные данные позволяют вам использовать богатый арсенал средств для решения задач, связанных с ночным зрением. Зная эти методы, вы можете:
Знание этих простых секретов позволит вам эффективнее использовать механизмы собственного тела, безопасно перемещаться в темноте и вести эффективное наблюдение за местностью без использования ярких источников света или приборов ночного видения. 1. Климов Е.А. Общая психология. – М.: Озон, 2002 2. Кекчеев, К. Х. Ночное зрение: (как лучше видеть в темноте) / К.Х. Кекчеев; Ин-т психологии Моск. Орд. Ленина гос. ун-та им. М.В. Ломоносова. – М.: Гос. изд-во «Сов. наука», 1942. 3. Платонов К., Шварц Л. Очерки психологии для летчиков. — М.: Воениздат МВС СССР, 1948. Возврат к списку
|
17.03.2016Источник
