После просмотра телевизора слезятся глаза
Сейчас люди проводят много времени перед экранами телевизоров и компьютеров. Это сказывается на здоровье, особенно сильно страдают глаза. Для зрительного органа просмотр телевизора – огромный стресс, нагрузка, способствующая развитию близорукости, ослаблению глазных мышц. Современные технологии ушли далеко вперед, сейчас на полках магазинов бытовой техники стоят сотни моделей телевизоров, отличающихся функционалом, уровнем безопасности. Человек же стремится купить телевизор с наибольшим экраном по размеру. Нужно помнить, что чем больше экран, тем с большего расстояния его нужно смотреть. В противном случае появляются боли в глазах от телевизора. Только ли расстояние от телевизора до человека при просмотре влияет на проблемы с глазами? В статье мы объясним, почему болят глаза от телевизора.
- Причины
- Правила просмотра телевизора
Почему болят глаза при просмотре телевизора
Самым неблагоприятным для глаз человека является ЭЛТ телевизор. Картинка на таком телевизоре неоднородная по яркости. Есть еще один существенный изъян – цветные точки, из-за которых болят глаза при просмотре телевизора с электронно-лучевой трубкой. Неблагоприятными факторами, влияющими на зрение человека, также являются низкая частота смены кадров, мерцание экрана, некачественная система развертки кадра. Эти факторы приводили к напряжению органов зрения.
Технологии развиваются, следующим шагом в плане повышения уровня безопасности стали жидкокристаллические (LCD — Liquid crystal display) телевизоры. Благодаря жидким кристаллам, подсвечивающимся люминесцентными лампами, картинка отличается высокой четкостью и цветопередачей. Но почему же люди все равно жалуются на то, что болят глаза при просмотре ЖК телевизора?
В большинстве случаев дело в низком расширении изображения, если смотреть телевизор на близком расстоянии, то картинка все равно будет не очень четкая. Отвечая на вопрос «Почему болят глаза от ЛСД телевизора?», нельзя не отметить тот факт, что большинство людей, жалующихся на усталость глаз, проводят около экрана слишком много времени. Это приводит к ухудшению работы зрительных органов, перенапряжению нервной системы.
Последним словом на рынке телевизоров стали усовершенствованные LED-телевизоры, в которых используются светоизлучающие диоды. Благодаря этому контрастность и качество картинки изменились в лучшую сторону. Однако все равно есть люди, жалующиеся на ухудшение зрение. Давайте разберем, почему болят глаза от LED телевизора?
Боли в глазах при просмотре телевизора могут возникать по следующим причинам:
- Контрастность должна быть минимум 800:1;
- Четкость изображения, зависящая от разрешения экрана, должна быть максимальна;
- Яркость экрана должна быть 300 кд/м2. Под яркостью понимают количество и насыщенность цвета.
Правила просмотра телевизора
Чтобы у вас не болели глаза от телевизора, необходимо придерживаться простых правил:
- Не смотрите телевизор в полной темноте;
- Выбирайте ЖК и LED телевизоры;
- В экране не должны отражаться яркие предметы;
- Не смотрите телевизор больше 60 минут подряд. Делайте перерывы в просмотре, выполняя специальные упражнения для глаз.
Важно соблюдать расстояние до экрана. Оптимальным является расстояние, равное пяти диагоналям вашего телевизора. Для удобства представляем таблицу безопасного расстояния просмотра телевизора в зависимости от величины диагонали экрана.
| Диагональ в дюймах | Диагональ в сантиметрах | Расстояние от места просмотра до телевизора |
|---|---|---|
| 14 | 37 | 1,2 — 2.2 |
| 20 | 51 | 1,5 — 3 |
| 21 | 54 | 1,7 — 3,2 |
| 25 | 63 | 2 — 3,4 |
| 29 | 72 | 2,2 — 3,8 |
| 32 | 81 | 2,5 — 4,9 |
| 34 | 87 | 2,7 — 5,3 |
| 36 | 92 | 2,8 — 5,6 |
Видео
Источник
- Главная
- Архив
Время: 15:10
Дата: 26 ноя
2007
Девочки, никто не сталкивался?
У дочки (1 и 10) после 5-7 минут просмотра
мульта начали краснеть и слезится глазки.
Сначала не обратила внимания, потом уже
увидела слезы, мульт выключила. Пару дней
подряд было.Спрашиваю: глазки болят — «да».
Но не очень я этому «да» верю, хотя…
Конечно, больше не включаю, хотя
скандалит.До этого мультики смотрели по 30
минут вечером (ужинали с мужем), ну и в
выходные иногда еще с утра. Раньше такого
не замечала. Пойдем обязательно к
офтальмологу 8-го числа, но это еще далеко,
а я волнуюсь…
:-O В ТАКОМ нежном возрасте?
30 минут в день??? Рановато ИМХО, вот и
краснеют-слезятся глазки 🙁
Сообщение 33291456. Ответ на сообщение
33289222
Автор: burik
Статус: Корифей
Время: 16:13
Дата: 26 ноя
2007
ага, детки моргать
забывают
Сообщение 33292500. Ответ на сообщение
33291456
Автор: OlgaV
Статус: Пользователь
Время: 16:41
Дата: 26 ноя
2007
Как забывают?! От этого могут
глазки слезится?!
Сообщение 33305118. Ответ на сообщение
33292500
Автор: burik
Статус: Корифей
Время: 23:17
Дата: 26 ноя
2007
а как же! попробуйте сами
долго не моргать, так потом слезится
будут!
А как близко дочка смотрит
телевизор? Может в этом дело? (Вы случайно
не 2х2 включаете? :-)Вообще, рановато дитё
к мультикам пристрастилось %-О Моя доча
после двух лет только стала смотреть, до
этого никак на них не реагировала. Первое
время смотрела с фанатизмом, потом минут
5-10 посмотрит и занимается своими делами,
а мультики как фон, потом, научившись
обращаться с пультами от DVD, ресивера и
ТВ, просто подсела на процесс смены дисков
с мультами. С 3-х лет стала осваивать комп,
сейчас (3 и 8) это наше всё. Садится, я
завожу таймер на 30 минут, зазвенит — она
блокирует комп и уходит (почти без
напоминаний 🙂 А мульты теперь смотрит в
основном по 2х2 :-/ Я в шоке.
Сообщение 33310393. Ответ на сообщение
33298193
Автор: OlgaV
Статус: Пользователь
Время: 09:31
Дата: 27 ноя
2007
Не-а. Куда нам 2х2 в таком
возрасте :-). Смотрим диск с Лунтиком и
только его. Остальные мультики вообще не
впечатляют. Согласна, что рано начали, но с
шилопопой двойней так хотелось хоть 15
минут тишины и покоя… Смотрим LCD 37″ на
расстоянии 4-4,5 метра от экрана, сидя на
диване при полном освещении.
Теперь решили на время с мультами завязать,
страшно…
Почитала тут как правильно
смотреть телевизор на нескольких сайтах 🙂
Похоже, что дочка действительно забывает
моргать. Я и за собой такое замечаю иногда
=-О
Сообщение 33298594. Ответ на сообщение
33288990
Автор: Тэххи
Статус: Корифей
Время: 19:41
Дата: 26 ноя
2007
Вы по обычному телику с
трубкой смотрите или по монитору компа или
ЖК дисплею?
Сообщение 33310408. Ответ на сообщение
33298594
Автор: OlgaV
Статус: Пользователь
Время: 09:32
Дата: 27 ноя
2007
Выше написала, у нас LCD 37″,
сидим на расстоянии 4-4,5м от него, вроде
нормальное расстояние.
Источник
Заметила, что у сына начали слезиться глаза, при свете, когда смотрит телек. Уже примерно месяц. что это может быть? К врачу идти пока не хочу, заразу там подхватывать.
На морозе, на ветру они у нас с детства слезились. а вот от света только как месяц
Комментарии
Юля, добрый вечер! Искала схожую ситуация с нашей проблемой! Все аналогично. 3 дня назад случилось — один глазик сильно слезится на яркий свет, на мелькание в машине и на компьютер. Вся в расстройстве, идем к врачу. А чем у вас эта история закончилась, чем лечили?
ничем. телек меньше смотреть сказал врач
ясно, спасибо! На данный день связь с просмотром ТВ у вас прямая? ( те если в день посмотрите немного мультов, глазики слезятся)
Врач сказал, что это восстановится, если ребенок перестанет смотреть совсем ТВ?
Я сама задумалась над проблемой просмотра ТВ( за обедом смотрим целый час мультики. Теперь решила совсем исключить. Возможно произошел перннапряг еще не окрепнувшего зрения…
нет врач просто сказала, что меньше детям телек включать надо. Просто я сказала, когда телевизор смотрит.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
понÑÑно. С оÑÑалÑмологами полноÑÑÑÑ ÑоглаÑаÑÑÑ Ð¿Ð¾ ÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð²Ð¾Ð¿ÑоÑÑ! Ðо пÑоÑÑо Ñак бÑÐ²Ð°ÐµÑ ÑÑи мÑлÑÑики ÑпаÑаÑÑ…Ðо ÑÐ²Ð¾Ñ Ð¿Ð¾Ð·Ð¸ÑÐ¸Ñ ÑепеÑÑ Ð¿ÐµÑеÑмоÑÑела по ТÐ. ÐÑÑÑе мне напÑÑÑÑÑÑ, Ñем вклÑÑиÑÑ Ð¢Ð
У Ð½Ð°Ñ Ñакое бÑло, капали капли Ñ Ð°Ð½ÑибиоÑиком(ÑипÑÐ¾Ð»ÐµÑ Ð¸Ð»Ð¸ виÑабакÑ, напÑимеÑ) дней 5, 3Ñаза в денÑ.ÐÑе пÑÐ¾Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð»Ð¾.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐаÑалÑÑ, добÑÑй веÑеÑ! Увидела ваÑе ÑообÑение по ÑÑ Ð¾Ð¶ÐµÐ¹ пÑоблеме… У Ð½Ð°Ñ Ð½Ð°Ñал ÑилÑно глазик ÑлезиÑÑÑÑ Ð½Ð° ÑÑкий ÑвеÑ, вÑевозможное мелÑкание( но пÑи ÑÑом глазик не кÑаÑнÑй и еÑли Ð½ÐµÑ ÑаздÑожиÑелей, Ñо вÑе в поÑÑдке, ÑÑо и ÑмÑÑÐ°ÐµÑ . СкажиÑе, пожалÑйÑÑа, а какой вам диагноз поÑÑавили? Рза ÑколÑко Ð²Ñ Ð²ÑлеÑилиÑÑ?
ÐÑаÑи говоÑили,ÑÑо виÑÑÑÐ½Ð°Ñ Ð¸Ð½ÑекÑÐ¸Ñ ÑÑо.ÐÑпиÑÑвали оÑÑалÑмоÑеÑон.Ðо Ð¾Ñ Ð½ÐµÐ³Ð¾ Ñ Ñже ÑÑановилоÑÑ ÑолÑко.ÐÑÑгой вÑÐ°Ñ Ñказал зондиÑование делаÑÑ.ÐÑ Ð´Ð°Ð¶Ðµ на него запиÑалиÑÑ.Ðо пеÑед зондиÑованием за Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ Ð½Ð°Ð´Ð¾ бÑло капаÑÑ ÐºÐ°Ð¿Ð»Ð¸.ÐообÑем,Ñ Ñама кÑпила капли ÐиÑÐ°Ð±Ð°ÐºÑ Ð¸ вÑе Ñ Ð½Ð°Ñ Ð¿ÑоÑло и болÑÑе не поÑвилоÑÑ.Ðа зондиÑование Ð¼Ñ Ð½Ðµ поÑли.РвÑÐ°Ñ Ñказала,знаÑÐ¸Ñ ÑÑо бÑл пÑоÑÑо ÑеÑидивиÑÑÑÑий конÑÑкÑивиÑ,коÑоÑÑй Ð¼Ñ Ð¿Ð¾Ð±ÐµÐ´Ð¸Ð»Ð¸!Я Ð±Ñ Ð²Ð°Ð¼ поÑовеÑовала ÑдаÑÑ Ð¼Ð°Ð·ÐºÐ¸ из глазика и ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð²ÑÐ°Ñ Ð¿Ð¾Ð´Ð¾Ð±Ñал ÑооÑвеÑÑÑвÑÑÑие капли,коÑоÑÑе дейÑÑвÑÑÑ Ð¸Ð¼ÐµÐ½Ð½Ð¾ на ваÑÑ Ð¸Ð½ÑекÑиÑ.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÑÑно. Ðак Ñ Ð¾ÑоÑо, ÑÑо вÑе Ñ Ð²Ð°Ñ Ð¿Ð¾Ð·Ð°Ð´Ð¸! ÐнÑеÑеÑно, а поÑÐµÐ¼Ñ Ð²ÑаÑи ÑÑÐ°Ð·Ñ Ð½Ðµ Ñвидели ÑÑÐ¾Ñ ÑеÑидивиÑÑÑÑий конÑÑкÑивиÑ? Рон Ñ Ð²Ð°Ñ ÑолÑко в ÑлезоÑеÑивоÑÑи вÑÑажалÑÑ? Ðли бÑло покÑаÑнение/вÑделениÑ?
ÐаÑалÑÑ, а не подÑкажиÑе. ÐÑ ÑейÑÐ°Ñ Ð½Ð° даÑе как Ñаз Ñ Ð³Ð¾Ñода Ð§ÐµÑ Ð¾Ð²Ð°. РкÑда/в Ñ Ð¾ÑоÑее меÑÑо можно ÑÑездиÑÑ Ðº оÑÑалÑмологÑ?
РпоÑÐ¾Ð¼Ñ ÑÑо вÑаÑи Ñакие.ÐÐ¾Ñ Ð¸ не понÑли ниÑего.ÐÑ Ð¸ в ÐедÑи бÑли ,и в Ðомодедово в деÑÑком ÑенÑÑе.ÐдеÑÑ ÑÐ²Ñ Ð½ÐµÑ Ð¼ÐµÐ´.ÑенÑÑов.ÐÑ Ð² ÐоÑÐºÐ²Ñ ÐµÐ·Ð´Ð¸Ð¼ в ÐºÐ»Ð¸Ð½Ð¸ÐºÑ ÐÑÐ´Ñ Ð·Ð´Ð¾Ñов.У Ð½Ð°Ñ ÑолÑко ÑлезоÑеÑение бÑло.ÐÑаÑноÑÑ Ð½Ðµ бÑло.Риногда в ÑÐ³Ð¾Ð»ÐºÐ°Ñ Ð¿Ð¾ ÑÑÑам заÑÐ¾Ñ Ñие вÑÐ´ÐµÐ»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð½ÐµÐ±Ð¾Ð»ÑÑие.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
а поÑÐµÐ¼Ñ Ñак. Ð¾Ñ Ñего??
ÐнÑекÑÐ¸Ñ Ð·Ð°Ð½ÐµÑли,Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑÑÑками, Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¸ виÑÑÑное.. Ñогда капаÑÑ Ð¾ÑÑалÑмоÑеÑон нÑжно еÑе. Я обÑÑно ÑолÑко анÑибакÑ. каплÑми ÑпаÑалаÑÑ. Т.к. мои Ð¿Ð»Ð¾Ñ Ð¾ пеÑеноÑÑÑ ÑаÑÑÑе закапÑваниÑ-плакали, вÑÑÑвалиÑÑ…ÐÑли Ð²Ð°Ñ Ð½Ð¾ÑмалÑно даеÑÑÑ ÐºÐ°Ð¿Ð°ÑÑ, Ñо ÑеÑедÑйÑе оÑÑалÑмоÑеÑон 6 Ñаз в Ð´ÐµÐ½Ñ Ð¸ виÑабакÑ(он мне болÑÑе нÑавиÑÑÑ).
Источник
Причины, почему слезятся глаза, могут быть разными — от перенапряжения зрительного органа до серьезного заболевания. Что может провоцировать чрезмерное слезовыделение? Чем это опасно? Как справиться с проблемой в домашних условиях? Узнайте из статьи.
Фото: pixabay.com
Почему слезятся глаза: причины
Выделение слезы — это естественная функция организма. Слеза защищает глазное яблоко, роговицу и конъюнктиву. В медицине избыточное слезотечение называют эпифорой. Различают два типа эпифоры:
- гиперсекреторная — выражается в чрезмерной выработке слезы;
- ретенционная — вызванная нарушением функции выхода слезы через слезный канал.
Первый тип эпифоры возникает по причине следующих факторов:
- поражение конъюнктивы, век или слезного канала вирусами, бактериями, грибками;
- воспаление роговицы;
- глаукома, из-за которой повышается внутриглазное давление и нарушается функция слезного канала.
Нарушение функции выхода слезы через слезный канал возникает из-за таких причин, как:
- неправильное размещение или смещение слезных точек;
- изменение размера слезного канала;
- воспаление слезного мешка.
Провоцировать повышенную выработку слезы могут нейропсихологические и эндокринные нарушения в организме.
В момент эмоционального всплеска человек плачет — это нормальная реакция. Нарушение гормонального фона или нервное расстройство могут сопровождаться слезотечением. Согласно исследованию Г.Ф. Малиновского, активно слезоточение проявляется в пожилом возрасте, когда тонус глазных мышц ослабевает.
Чрезмерное выделение слезы — естественное явление, если в глаз попало инородное тело. Это не всегда сопровождается болевыми ощущениями.
Косметика по уходу за лицом, как и декоративная, может вызывать слезотечение. Причины — смена средств, их попадание в глаза или проявление аллергической реакции.
Фото: pixabay.com
Наиболее распространенная причина чрезмерной выработки слезной жидкости — синдром красного глаза.
Это комплексное офтальмологическое заболевание, при котором нарушается функция слезовыделения. Глазное яблоко пересыхает, краснеет.
Человек ощущает жжение в глазах, а усиленное выделение слезной жидкости становится естественным ответом организма на раздражающий фактор — пересыхающую конъюнктиву и роговицу.
Синдром красного глаза возникает в следующих ситуациях:
- хронический конъюнктивит;
- последствия медикаментозного лечения;
- прием гормональных препаратов;
- нарушение функций роговицы;
- беременность или возрастные гормональные изменения у женщин;
- вегето-сосудистые заболевания;
- нарушение режима сна;
- неправильное питание;
- работа в сухом помещении или нахождение в агрессивной окружающей среде;
- длительная работа за компьютером.
Контактные линзы, их смена или неправильное использование могут вызвать раздражение конъюнктивы и повышенное слезотечение.
Прежде чем начинать лечение, важно определить причину, почему глаза слезятся. Для этого обратитесь к специалисту — офтальмологу или окулисту. Если причина не носит патологический характер, можно попробовать справиться с проблемой самостоятельно.
Слезятся глаза: что делать, народные средства
В случае если слезятся глаза, можно попробовать воспользоваться народными средствами. Помогут:
- Примочки с настоем календулы и чабреца.
Календула обладает противоотечным и противовоспалительными свойствами. На это указывает исследование представителей Самарского государственного медицинского университета. Сухие измельченные травы берут в равной пропорции. На стакан кипятка достаточно по чайной ложке календулы и чабреца.
Настаивайте травы 4–5 часов. Затем процедите настой через марлю. Примочки делают один раз в день.
Ватные диски смочите в настое, отожмите их, чтобы они не были сухими и с них не капала жидкость. Положите на глаза и оставьте на четверть часа. Продолжительность курса — 2 недели.
Читайте также: Как убрать мешки под глазами в домашних условиях
Фото: pixabay.com
- Очищение глаз облепиховым маслом.
Средство поможет очистить слезные протоки от пыли, грязи, остатков косметики.
Увлажните водой ватный диск, нанесите на него пару капель облепихового масла. Мягкими движениями протрите закрытый глаз от внешнего края ко внутреннему. Оставьте диск на закрытых глазах как компресс на 10–15 минут.
- Отвар из сбора семян василька, календулы и тмина.
Возьмите по чайной ложке каждого компонента, залейте теплой водой, достаточно полстакана. Поставьте на огонь, после закипания оставьте постоять на медленном огне еще на 3–5 минут.
Дайте отвару остыть, процедите через марлю. Закапывайте глаза дважды в день по три капли. Продолжительность курса — неделя.
- Компрессы с зеленым чаем.
Заварите крепкий чай, дайте ему остыть. Смочите ватный диск в жидкости. Отожмите так, чтобы диск не стал сухим и с него не капало.
Положите компресс на закрытые глаза и оставьте на 15–20 минут. Этим же чаем можно закапать глаза. По 2–3 капли в каждый глаз три раза в день.
Повторяйте процедуру ежедневно, не меньше 2-х недель.
Справиться со слезотечением поможет гимнастика для глаз.
Физические упражнения простимулируют кровоток, укрепят мышцу глаза и обеспечат нормальное функционирование зрительного органа.
Гимнастика займет не больше 3-х минут. Делать ее можно и даже нужно во время нагрузки на глаза: при чтении книг, на работе, если почувствовали перенапряжение или усталость глаз.
Фото: pxhere.com
Упражнения повторяют по 10 раз каждое:
- Зрачки поднимают вверх и опускают вниз.
- Зрачки перемещают справа налево и обратно.
- Зрачками делают круговые движения.
- Перемещение зрачков по диагонали — из левого верхнего угла глаза к нижнему правому углу глаза и наоборот. Из правого верхнего угла глаза к левому нижнему и наоборот.
- Зрачками рисуют квадрат.
- Перемещайте зрачки, рисуя восьмерку.
После выполнения комплекса упражнений плотно зажмурьте глаза на полминуты.
Человеческий организм индивидуален. Какое средство лучше проявит себя в борьбе со слезотечением, зависит от причины проблемы и особенностей организма.
Перед тем как пользоваться незнакомыми травами или продуктами, проверьте, нет ли у вас на них аллергии. Если состояние ухудшается, незамедлительно обратитесь к врачу.
Ряд заболеваний, провоцирующих слезотечение, требует медикаментозного лечения, которое может назначить только специалист после ряда обследований.
Читайте также: Как убрать темные круги под глазами в домашних условиях
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
Источники:
- Малиновский Г.Ф. Этиопатогенетические механизмы слезоточения у лиц пожилого и старческого возраста и способы его профилактики // Вестник ВГМУ. — 2005. — №2. — Т.4. — С. 75—79.
- Шарова О.В., Куркин В.А. Флавониды цветков календулы лекарственной // Химия растительного сырья. — 2007. — №1. — С. 65—68.
Источник
