Покраснение и боль вокруг глаза

Покраснение глаз – одна из самых распространенных проблем среди людей, проводящих много времени за компьютером, или работающих в условиях с недостаточным освещением. Однако не всякий уделяет этому недугу должное внимание, что является серьезной ошибкой, поскольку общий термин «Болезнь красных глаз» включает большое количество заболеваний органов зрения.

Поделиться

Твитнуть

Поделиться

Класснуть

Отправить

Вотсапнуть

Причины

При покраснении глаз и возникновении болевых ощущений важно своевременно установить причину этого явления. Следует помнить, что подобные симптомы могут быть обусловлены различными воспалительными процессами.

Физическая травма

Травма роговой оболочки – часто встречающийся случай повреждения глаз, нанесенный посторонним предметом. Помимо покраснения и боли травма может привести к развитию инфекции, а при отсутствии своевременной терапии – к серьезному воспалению роговицы. Застрять в глазу или повредить роговую оболочку могут следующие предметы:

  • пыль;
  • древесные опилки;
  • мелкие камешки;
  • песок;
  • бумажная кромка;
  • металлические частицы.

Красные склеры глаз

При повреждении глаза наблюдаются следующие симптомы:

  • покраснение и боль;
  • слезотечение;
  • ощущение в глазу инородного тела;
  • спазматически прикрытое веко;
  • головокружение;
  • помутнение видимости изображений.

Попадание инородного тела

Покраснение и резь в глазу нередко связаны с попаданием постороннего предмета или химического вещества. В особенности симптомы их нахождения проявляются при моргании. В подобных случаях наблюдается:

  • обильное слезотечение;
  • повышенная чувствительность к свету;
  • жжение и боль;
  • сухость;
  • припухлость век;
  • резкое снижение остроты зрения.

В этой ситуации нужно тщательно промыть глаза, если предмет устранить не удастся, то потребуется помощь специалиста.

Использование сварочного аппарата

Работа сварочного устройства способствует возникновению электрической дуги – источника мощного ультрафиолетового излучения. Это явление оказывает негативное воздействие на слизистую оболочку глаз, в результате чего появляется сильный ожог. На его наличие указывают ряд симптомов:

  • сильное покраснение;
  • острая боль при вращении глазного яблока;
  • опухшие веки;
  • боязнь света;
  • жжение;
  • непроизвольное сокращение круговой мышцы глаза (блефароспазм).

Вредные привычки

Помимо компьютера и гаджетов покраснению глаз способствует чтение книг в транспорте во время движения, сон с не смытым макияжем, курение сигарет, злоупотребление алкоголем и продуктами с большим содержанием консервантов и пищевых красителей, негативно влияющих на состоянии зрительных органов.

Мнение эксперта

Носова Юлия Владимировна

Врач офтальмолог высшей категории. Кандидат медицинских наук.

Употребление алкогольных напитков в большом количестве влечет за собой поражение глазных нервов и снижение зрения. Курение приводит к помутнению хрусталика и развитию катаракты, кроме того, табачный дым провоцирует возникновение конъюнктивита.

Аллергические реакции

Аллергены, вызывающие раздражение глаз, могут иметь разное происхождение:

  • бытовая пыль;
  • шерсть домашних животных;
  • сигаретный дым;
  • цветочная пыльца;
  • неправильно подобранные контактные линзы;
  • лекарственные препараты;
  • косметические средства.

Попадание аллергена на соединительную оболочку органа зрения провоцирует воспаление. Раздражение слизистой оболочки при попадании на нее перечисленных веществ может быть наследственным фактором, если родители являются аллергиками.

Инфекционные и вирусные заболевания

Развитие глазных инфекций происходит вследствие проникновения в органы зрения микробных агентов. Этому может способствовать ряд обстоятельств:

  • получение травмы глаза;
  • пренебрежение личной гигиеной;
  • проникновение и развитие инфекции внутри организма;
  • контакт с инфицированными людьми.

Существует несколько факторов, значительно повышающих риск развития инфекционных заболеваний:

  • алкоголизм;
  • иммунодефицит;
  • сахарный диабет;
  • длительное применение гормональных препаратов.

Проникновение инфекции осуществляется воздушно-капельным или контактным путем, из очагов, находящихся внутри организма – с током лимфы или крови.

Конъюнктивит

Данная форма является самой распространенной и встречается примерно в 80% от общего количества случаев. Развитие болезни провоцируют различные вирусы, оказавшиеся в организме. Чаще всего встречается аденовирус, нередко приводящий к тяжелому течению заболевания. Конъюнктивит в аденовирусной форме может поразить человека любого возраста.

Конъюнктивит

Симптомы заболевания:

  • отек слизистой оболочки;
  • покраснение глаз;
  • припухшие веки;
  • слезотечение;
  • повышенная температура;
  • жжение;
  • светобоязнь;
  • общая слабость;
  • ощущение в глазах «песка»;
  • воспаление околоушных лимфатических узлов.

Блефарит

При таком заболевании локализация очага воспаления наблюдается по краю век. Появление блефарита обусловлено следующими причинами:

  • длительное воздействие на слизистую едких веществ, летучих жидкостей и дыма;
  • присутствие в организме хронической инфекции;
  • получение травмы век, повлекшее инфицирование.

Существует 3 формы этой патологии:

  • чешуйчатая;
  • простая;
  • язвенная.

Симптомы выражаются в покраснении глаз, ощущении инородного тела, боль при моргании, появление у краев век выделений и желтых чешуек.

Иридоциклит

Это заболевание чаще всего встречается у людей, страдающих хронической патологией носоглотки, а также не пролеченными инфекциями и проблемами с эндокринной системой. Иридоциклит может привести к серьезным последствиям, к примеру, глаукома и полная потеря зрения. Причинами возникновения данного недуга могут быть:

  • грибковые болезни;
  • вирусы: корь, грипп, герпес;
  • бактериальные инфекции: туберкулез, лептоспироз;
  • инфекционные заболевания верхних дыхательных путей: тонзиллиты, риниты;
  • не пролеченный кариес.

Иногда развитие иридоциклита вызвано механическим повреждением органа зрения или хирургическое вмешательство. Симптомы заболевания следующие:

  • снижение остроты зрения, появление перед глазами пелены;
  • отек радужной оболочки;
  • расширение глазных сосудов;
  • светобоязнь;
  • изменение цвета радужной оболочки, приобретение ею рыжеватого или красного оттенка.

Эписклерит

Данная патология вызывает воспаление эписклеры. Существует две ее основные формы:

  • простая, сопровождающаяся легкой отечностью и покраснением;
  • узелковая, выраженная появлением узелков на эписклере.

Факторы, определяющие заболевания:

  • сквозняки;
  • неправильное использование линз или ношение жестких моделей;
  • перенапряжение глаз по той или иной причине;
  • вредные условия труда (присутствие сварки, химикатов или смол);
  • наличие ботокса.

При эписклерите наблюдаются такие же симптомы, что и при конъюнктивите.

Повышенное артериальное давление

Гипертония обычно встречается у людей пожилого возраста и требует регулярное наблюдение специалиста и приема препаратов, снижающих давление, и предотвращающих его резкие скачки. Кроме покраснения глаз при гипертонии у пациента появляется головная боль, тошнота, нарушение координации движения и снижение остроты зрения.

Читайте также:  Витамин е в косметологии в домашних условиях вокруг глаз

Повышение внутриглазного давления

Покраснение глаз может быть симптомом глаукомы – повышением внутриглазного давления. Это заболевание нередко приводит к сильному ухудшению зрения или его полной потере. Глаукома сопровождается тошнотой, светобоязнью, снижением частоты ударов сердца и рвотой.

Важно! При приступе требуется незамедлительная медицинская помощь и снижение внутриглазное давления с помощью медикаментозных препаратов.

Компьютерная болезнь

Причина покраснения глаз нередко заключается в чрезмерном времяпровождении за компьютером на близком расстоянии от монитора. В этом случае интенсивно работает фокусирующая мышца, устающая через несколько часов. В результате случается перенапряжение, сопровождающееся покраснением глаз и временному снижению остроты зрения. Подобная ситуация не требует лечения, будет вполне достаточно организации режима работы и отдыха.

Усталость глаз от компьютера

Усталость глаз

Покрасневшие глаза могут быть вызваны утомленностью, не являющейся заболеванием, но свидетельствующей на наличие той или иной причины, провоцирующей подобное состояние. Если не уделить должного внимания этому симптому, то со временем он может перерасти в хронический и привести к тяжелым последствиям, в том числе – к полной потере зрения. Кроме красных глаз утомленность имеет еще несколько признаков:

  • сухость;
  • болевые ощущения в зрительных органах;
  • головокружение;
  • образование вокруг глаз темных кругов;
  • сложности при вращении глазными яблоками;
  • тяжесть век;
  • общая усталость.

Причины этого явления следующие:

  • длительное чтение или вождение автомобиля;
  • недостаточное освещение рабочего места;
  • долгое пребывание в помещении с чересчур сухим воздухом;
  • неправильно подобранные средства коррекции зрения;
  • гормональные нарушения;
  • наличие какого-либо внутреннего заболевания;
  • пренебрежение здоровым образом жизни.

Ношение контактных линз

Длительное ношение КЛ приводит к покраснению слизистой глаз. Это обусловлено несколькими причинами:

  • регулярное использование линз больше положенного времени;
  • аллергическая реакция на составы для ухода за КЛ;
  • повреждение оболочки роговицы в результате неправильного использования оптических приборов.

Помимо покраснений могут наблюдаться слезотечение, боли в глазах и светобоязнь. При возникновении проявлений нужно немедленно обратиться к офтальмологу.

Почему симптом возникает у ребенка?

Различают несколько причин, способствующих покраснению глаз у детей:

  • недосып;
  • травма белков глаз, приведшая к разрыву капилляров;
  • переутомление;
  • конъюнктивит, блефарит, кератит;
  • длительное пребывание в условиях с ярким светом;
  • попадание в глаз посторонний предметов, раздражение слизистой;
  • аллергическая реакция;
  • наличие простудного заболевания;
  • повышение внутриглазного давления.

Первая помощь

При покраснении глаз у ребенка необходимо без промедлений обратиться к врачу для выявления причины. Почти все офтальмологические заболевания сопровождаются гиперемией и отеком, однако в каждой конкретной ситуации назначается отдельное лечение. Предупредить возникновение многочисленных проблем сможет лишь правильно поставленный диагноз офтальмолога и педиатра.

До визита к врачу малышу понадобится оказание первой помощи, для этого следует промыть ему глаза любым нейтральным веществом: физиологическим раствором, мирамистином или обычной чистой и прохладной водой.

Методы лечения

Методика лечения будет зависеть от того, что именно привело к покраснению глаз у ребенка. Обычно врачи назначают массаж глаз, мази и специальные капли, а при обнаружении серьезных проблем – медикаментозные препараты. В случае если болезнь спровоцирована аллергией, мероприятия направлены на устранение аллергена. При выявлении тяжелых заболеваний (глаукомы) может понадобиться оперативное вмешательство.

Медикаменты

Использование любых медикаментозных препаратов в детском возрасте допустимо только по назначению врача. Следует помнить, что при выявлении у ребенка аллергической реакции или инфекции стоит отдать предпочтение в пользу местной терапии. Применение лекарственных средств рекомендуется только в случае крайней необходимости.

Список эффективных препаратов

Для лечения офтальмологического заболевания врач назначает средства, облегчающие симптоматику и нормализующие состояние зрительных органов. Дозировка и частота применения каждого из них указана в прилагаемой инструкции.

Артелак Всплеск

Препарат представляет собой стерильный раствор натрия гиалуроната (0,2%), выпускающийся в одноразовых тюбиках. Благодаря содержанию гиалуроновой кислоты средство отлично увлажняет слизистую глаза, устраняя сухость. Цена – от 550 до 650 рублей.

Артелак Всплеск для лечения красных глаз

Визин

Капли для глаз обладают противоотечным и сосудосуживающим свойством. Визин выпускается в пластиковых флаконах 15 мл в виде бесцветного раствора. В его состав входят:

  • борная кислота;
  • эдетат динатрия;
  • хлорид натрия;
  • борат натрия;
  • раствор бензалкония;
  • очищенная вода.

Визин справляется с такими проблемами как отек, аллергия, конъюнктивит, повреждение слизистой в результате травмы. Цена – от 300 до 450 рублей.

Октилия

Октилия – это бесцветные глазные капли, содержащие следующие компоненты:

  • натрия гидрофосфат додекагидрат;
  • динатрия эдетат;
  • калия дигидрофосфат;
  • полисорбат 80;
  • вода очищенная;
  • полисорбат 80;
  • вода липовая;
  • вода ромашковая.

Капли выпускаются во флаконе 8 мл. Предназначены для устранения симптомов раздражения, возникших вследствие аллергических реакций, физических факторов (дым, проникновение пыли, яркое освещение). Цена –от 250 до 300 рублей.

Окуметил

Глазные капли выпускаются объемом 5 мл и 10 мл, препарат содержит следующие элементы:

  • цинка сульфат;
  • нафазолина гидрохлорид;
  • дифенгидрамина гидрохлорид.

Благодаря активным веществам, входящим в состав препарата, его использование уменьшает отечность, устраняет воспалительные процессы в слизистой. Цена – от 220 до 280 рублей.

Тобрадекс

Капли представляют собой белую суспензию, содержащую активные вещества: дексаметазон, тобрамицин. Препарат назначают при наличии бактериальной инфекции глаз. Цена – от 200 до 260 рублей.

Народная медицина

Воспаления органов зрения допустимо лечить отварами, приготовленными из лекарственных растений. Такими средствами можно промывать глаза, делать примочки и компрессы, а также использовать в качестве капель.

Полезное видео

Синдром сухого глаза. Лечение:

Компрессы и примочки

Подобные процедуры рекомендованы при различных глазных выделениях, химических ожогах, астенопии. Для приготовления лечебных составов используют травы, обладающие антибактериальными, противовоспалительными и болеутоляющими свойствами, к примеру, ромашка.

Читайте также:  Мэри кей крем вокруг глаз мужской

Отвары и настои

Устранить покраснение глаз можно, прикладывая к ним отвары или настои из целебных трав или обычной заварки. С этой целью в кипятке заваривают:

  • липу;
  • семена укропа;
  • цветки василька;
  • петрушка.

Профилактика

Предотвратить покраснение глаз можно, придерживаясь несложных правил:

  • полноценный сон;
  • регулярное выполнение упражнений для глаз;
  • периодическое увлажнение;
  • потребление витаминов А и В в достаточном количестве.

Заключение

При покраснении глаз необходимо в первую очередь установить причину этого явления, только в этом случае можно принимать правильные меры для ее полного устранения. С этой целью лучше всего обратиться к специалисту.

Автор статьи

Интернет журналист, переводчик

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

Наверняка каждый сталкивался с таким неприятным состоянием, когда глаз красный и болит. Такой признак может свидетельствовать о различных патологиях, протекающих в органе зрения, либо являться последствием травмы или ожога. Справиться с таким состоянием удаётся как за счёт специальных лекарственных препаратов, так и благодаря рецептам нетрадиционной медицины.

Причина покраснения и боли в глазу

Врачи выделяют множество причин, способных спровоцировать как сильное покраснение слизистой органа зрения, так и появление в нём болевого синдрома.

Физическая травма глаза

Одной из причин красноты глаза и появления в нём болевых ощущений служит его травма. В каждой конкретной ситуации сложность повреждения определяется видом травмирующего объекта, его силой и скоростью воздействия.

При физическом повреждении глаза может появляться следующая симптоматика:

  • режущие болевые ощущения при движении глаз, усиленное слезотечение и светобоязнь;
  • понижение зрения;
  • проблемы с подвижностью глазных яблок и кровоизлияние;
  • окрашивание слизистой в красный цвет.

Причиной незначительных повреждений слизистой часто бывают травмы пальцем и контактными линзами. Острым предметом либо осколком можно вызвать ранение глазного яблока и области век. При повреждении крупным предметом в области зрительного аппарата может наблюдаться контузия с кровоизлиянием в толщу век или внутрь.

Попадание инородного тела в глаз

При проникновении в органы зрения различных инородных предметов всегда хочется потереть глаза. Категорически запрещено это делать, поскольку высока вероятность попадания патогенных микроорганизмов в глаза и их травмирование.

При наличии инородного предмета в глазу слизистая становится очень красной и могут появляться дополнительные симптомы. В некоторых случаях тело находится не на поверхности глаза, а проникает глубоко в роговичный слой и даже дальше. В такой ситуации извлекать инородный предмет должен только специалист, ни в коем случае нельзя действовать самостоятельно.

Конъюнктивит

Распространённой причиной того, что глаз опух и покраснел, служит инфекционное конъюнктивит. Характерными проявлениями патологии служит отёчность и сильное воспаление слизистой, которая покрывает веки. При прогрессировании патологического процесса наблюдается выраженное расширение сосудов и глаз начинает слезиться. Чаще всего недуг передаётся через грязные руки и личные предметы, а также нередко развивается одновременно с инфекциями органов дыхания. Однако, иногда такое заболевание может развиваться после ношения линз.

Причиной развития аллергического конъюнктивита служат аллергены, которые попадают в органы зрения. При развитии любого вида заболевания характерные симптомы, как правило, распространяются на оба глаза. Пациент может жаловаться на выраженное раздражение слизистой, усиленное слезоотделение, повышенную чувствительность к свету и снижение зрения.

Покраснение глаз от использования сварочного аппарата

При сварке образуется электрическая дуга, которая становится источником ультрафиолетовых излучений. Они отрицательно отражаются на состоянии роговичного слоя, что приводит к образованию физического ожога. Роговица является достаточно чувствительной тканью, поэтому после травмы развивается воспаление и появляется болевой синдром.

Дискомфорт в глазах, который беспокоит как последствие сварочных работ, называется электроофтальмия. Преимущественно она возникает в ситуации, когда люди не соблюдают обычные правила безопасности. У пациентов, у которых орган зрения опух и покраснел, помимо болевого синдрома может наблюдаться незначительное снижение зрения. При ожогах лёгкой степени удаётся решить проблему без опасных последствий для здоровья.

При получении в процессе сварки тяжёлых ожогов в будущем высок риск негативных последствий.

Компьютерная болезнь

При длительном нахождении за компьютером на органы зрения оказывается слишком высокая нагрузка. В результате развивается такая симптоматика, как их покраснение, усиленное слезотечение, раздражение и зуд. Чтобы не допустить их появления, рекомендуется делать перерыв каждые 30–40 минут и выполнять специальную гимнастику для органов зрения. Кроме этого, следует моргать как можно чаще, что позволит увлажнить слизистую.

Усталость глаз

Часто причиной покраснения глаз служит элементарное раздражение слизистой оболочки, вызванное перенапряжением, переутомлением либо усталостью. Спровоцировать такое состояние могут продолжительные игры у компьютера, слишком долгое чтение и занятия с мелкими предметами. В результате на органы зрения оказывается слишком высокая нагрузка, что становится причиной появления неприятных симптомов.

Чтобы предотвратить покраснение слизистой, рекомендуется соблюдать распорядок дня и достаточно спать. При недостатке сна организму проблематично восстановиться и отдохнуть, что отражается и на состоянии органов зрения.

Ношение контактных линз

Нередко покраснение слизистой наблюдается при применении контактных линз. В самом начале их использования такая реакция считается нормальной. Со временем организм привыкает к линзам и раздражение становится менее выраженным. При слишком продолжительном использовании линз может появляться ощущение присутствия постороннего предмета в глазу, мучает выраженная краснота и жжение. Такие признаки обычно указывают на то, что необходимо заменить линзы на новые.

Для предотвращения проблем с глазами рекомендуется приобретать лишь качественные контактные линзы. На сегодняшний день особым спросом пользуются следующие марки:

  • Acuvue от компании Johnson & Johnson;
  • Biomedics;
  • Proclear;
  • Tutti Premium;
  • Fresh Look;
  • PureVision;
  • Air Optix;
  • Soflens 59;
  • VizoTeque Supreme.
Читайте также:  От чего бывают морщины вокруг глаз

При продолжительном использовании контактные линзы утрачивают свою эластичность и на них скапливаются микрочастички, способные становиться причиной раздражения роговичного слоя глаза. Чтобы не допустить воспаления глаза, необходимо при первых же признаках обратиться за консультацией к офтальмологу.

Повышение внутриглазного давления

В органах зрения всё время циркулирует особая жидкость, которая выполняет различные функции. Она является своеобразным проводником питательных веществ и поддержкой для всех частей органа. Одновременно с внутриглазной жидкостью из организма человека выводятся продукты метаболизма и патогенные микроорганизмы. При нарушении оттока повышается внутриглазное давление и такое состояние сопровождается появлением следующих симптомов:

  • выраженная боль и резь в глазах;
  • ощущение усталости в вечернее время;
  • образование кругов различного цвета при взгляде на источник света;
  • снижение зрения и головные боли;
  • полопавшиеся сосуды на белках глаз.

Категорически запрещено оставлять без внимания такие проявления, особенно тем пациентам, которые имеют предрасположенность к глаукоме.

Первая помощь при боли и покраснении в глазу

Распространённой причиной покраснения слизистой служит недосып и переутомление. Для решения проблемы необходимо просто хорошо выспаться и отдохнуть. Кроме этого, можно промыть органы зрения специальными каплями либо свежезаваренным чаем или ромашкой.

В некоторых случаях причиной воспаления и ощущения, словно полопались сосуды, служат поверхностные травмы глаза, которые возникают при проникновении в них инородного тела либо при ранении каким-либо предметом.

При появлении неприятной симптоматики в результате травмы органа зрения следует:

  • как можно быстрее удалить попавший в глаза предмет;
  • запрещено тереть веки, поскольку это ещё больше усиливает повреждение;
  • с помощью плотного ватного тампона удалить инородное тело из глаза;
  • закапать в глаза 2-3 капли 30% раствора сульфацетамида.

Категорически запрещено самостоятельно удалять инородные тела, которые располагаются на роговой оболочке органа зрения, покрывающей радужку и зрачок.

Методы лечения

Иногда оказывается достаточно установить и устранить причину, которая спровоцировала покраснение органа зрения и его воспаление. Лечение патологий может проводиться с применением следующих средств:

  • Сосудосуживающие средства в виде глазных капель. Такие препараты можно использовать для оказания первой помощи пострадавшему, ведь они помогают быстро справиться с сильным покраснением.
  • Витаминно-минеральные комплексы, в состав которых входит лютеин. Такие препараты помогают справиться глазу с негативными факторами, которые воздействуют из внешней среды.
  • Искусственные слёзы. Медикаменты такой группы помогают увлажнить слизистую, устранить неприятную симптоматику, раздражение и снять воспаление.
  • Противомикробные средства в виде глазных капель. При борьбе с конъюнктивитом обычно назначают антибиотик широкого спектра действия офлоксацин.
  • Компрессы на глаза. Для проведения процедуры рекомендуется использовать отвары ромашки, коры дуба либо прикладывать к воспалённым глазам кубики льда.

Для решения проблемы обычно подбирается комплексная терапия, которая включает применение различных методов и средств.

Специальные средства и медикаменты

При покраснении глаза и появлении сильной боли облегчить состояние пациента помогают следующие препараты:

  • Визин;
  • Октилия;
  • Нафтизин;
  • Аломид;
  • Визомитин.

Комплексная терапия предполагает применение специальных мазей, которые помогают справиться с воспалительным процессом в органах зрения. Купировать патологический процесс, снять красноту и отёчность удаётся с помощью следующих средств:

  • Тобрекс;
  • Тетрациклиновая мазь;
  • Тобрадекс.

Перед началом лечения необходимо установить фактор, который вызвал покраснение слизистой. Для этого необходимо обратиться к специалисту, а решить проблему самостоятельно получится лишь в том случае, если причиной патологии является не серьёзное заболевание.

Народная медицина

Снять красноту век удаётся с помощью промываний с применением различных отваров и настоев. Ежедневно рекомендуется проводить процедуру с помощью свежезаваренного чая, отвара тмина и травы очанки.

При продолжительной работе перед монитором компьютера можно делать компресс из петрушки и огурца. Из них следует выжать сок, смочить в нём ватные диски и приложить к векам на несколько минут.

Чтобы сузить сосуды, можно прикладывать к векам кубики льда либо пакетики с чайной заваркой. Вместо чая разрешается применять отвар ромашки, укропа, шалфея или календулы.

Хорошо снимает раздражение мята, поэтому можно для лечения заболевания использовать настои и отвары на основе растения. Ватный тампон необходимо смочить в приготовленном средстве и приложить к векам.

Профилактические меры

Если причиной покраснения и разрыва сосуда внутри глаз стали внешние факторы, то избежать их удаётся при соблюдении элементарных профилактических правил. Необходимо:

  • свести к минимуму употребление алкоголя, кофеина и курение;
  • при работе за компьютером периодически давать глазам передышку;
  • умываться холодной водой, что улучшает кровообращение в области глаз;
  • наполнить рацион достаточным количеством продуктов с содержанием витамина С.

Кроме этого, избежать покраснения слизистой по причине воспалительного процесса удаётся при тщательном соблюдении правил личной гигиены. Частое мытьё рук и поддержание их чистом виде в несколько раз уменьшают шансы попадания патогенных микроорганизмов в глаза. Для очищения поверхности век от скопившихся за день выделений рекомендуется пользоваться специальными салфетками.

В ситуации, когда на работе присутствует опасность проникновения в глаза инородных предметов, необходимо обязательно надевать защитные очки. При пользовании контактными линзами для коррекции зрения нужно хранить их правильно и поддерживать стерильность используемых аксессуаров.

Покраснение глаза и появление в нём болевых ощущений является неприятным состоянием, которое может возникать по различным причинам. Нередко такие симптомы свидетельствуют об опасном воспалительном процессе либо являются последствием сильного повреждения и травмы. В такой ситуации не разрешается заниматься самолечением, а необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

Источник