Подорожник при лечении глаз

Описание

Лечение растениями (фитотерапия) различных заболеваний органа зрения известно с глубокой древности. В старинных травниках и лечебниках сообщается о применении подорожника, щавеля, дикого чеснока, шиповника и многих других растений при воспалительных поражениях век и глаз.

В XVIII в. в журнале «Экономический магазин» периодически публиковались статьи и заметки русского естествоиспытателя А. Болотова о лечении травами заболеваний и травматических поражений глаз. Сообщения были основаны на данных народной медицины, собственных наблюдений ученого и исследований иностранных авторов.

Не ослабевает интерес к растениям, используемых народной медициной при лечении глазных заболеваний, и в настоящее время. В офтальмологии для общего и местного лечения растения используются как в свежем виде, так и в виде различных препаратов, приготовленных из них — настоев, отваров, экстрактов, мазей, таблеток и др. Способствует повышению зрительных функций у больных с частичной атрофией зрительного нерва и нарушениями рефракции включение в общий лечебный комплекс препаратов растений, содержащих вещества, стимулирующие центральную нервную систему, к которым, в частности, относятся элеутерококк (семейство аралиевых), лимонник китайский (семейство магнолиевых), женьшень (семейство аралиевых).

• Экстракт из корней элеутерококка назначается по 25—30 капель 2—3 раза в день (детям из расчета 1 капля на 1 год жизни) в течение месяца.
• Настойка лимонника — по 20—30 капель натощак или через 4 ч после еды 2 — 3 раза в день в течение 20—25 дней.
• Настойка из женьшеня назначается по 15—30 капель 3 раза в день до еды в течение 30— 40 дней на курс.

Гипотензивным (снижающим давление) действием обладают препараты лагохилуса опьяняющего из семейства губоцветных. В комплексном лечении первичной глаукомы используется 5%-ный настой из цветков и листьев растения (по 1 ст. л. 4 раза в день) или 10 —12%-ная спиртовая настойка растения (по 50 капель 3 раза в день).

В лечении воспалительных заболеваний век и конъюнктивы до настоящего времени применяют чайную заварку. Положительный эффект объясняется содержанием в листьях чая галловой и хлорогеновой кислот, а также танина, оказывающих выраженное бактерицидное действие на ряд грамположительных и грамотрицательх микроорганизмов.

Целительным свойством при хронических конъюнктивитах, часто встречающихся в пожилом возрасте, обладают цветки календулы. Для лечения применяется свежеприготовленный настой цветков, которые заливают 100 мл крутого кипятка и через 15 мин процеживают через несколько слоев марли. Настой закапывают в глаза 2 раза в день в течение 2 месяцев. Концентрация настоя постепенно повышается: первые 15 дней настаивают 1 ч. л., вторые 15 дней — 2 ч. л., третьи 15 дней — 3 ч. л., четвертые 15 дней — 4 ч. л. цветков. Наши наблюдения показывают, что при приеме препаратов календулы в большинстве случаев наступает значительное улучшение или полное клиническое выздоровление больных хроническим конъюнктивитом. При выраженных блефаритах лечебный эффект дает смазывание краев век спиртовой настойкой календулы.

Нашли свое применение в глазной практике используемые в народной медицине такие широко известные, содержащие активные фитонциды растения, как лук и чеснок. Положительные результаты лечения острых и подострых конъюнктивитов отмечаются при местном применении 1%-ной эмульсии чеснока, приготовленной на бессмоляном нафталане, вместе с антибиотиками (эритромицином, неомицином и др.). При сравнении эффективности многих различных методов лечения генетических кератитов лучшие результаты отмечаются при комплексном применении дезоксирибонуклеазы с биологической смесью, в которую входят семь ингредиентов: соки чеснока, лука и грейпфрута, настой лаврового и чайного листов, пчелиный мед и аскангель. Значительно улучшаются исходы заболевания у больных весенним катаром при включении в общий лечебный комплекс инстиляций в глаз препарата чеснока (0,1%-ный раствор сока на 0,1%-ном растворе риванола).

В последние годы в офтальмологической практике используется сок каланхоэ перистого (семейство толстянковых). При отсутствии четкого терапевтического эффекта у больных с различными кератитами, весенним катаром и ожогами глаз от применения общепринятых лекарственных средств добавление в лечебный комплекс частых инсталляций в конъюнктивальный мешок (6—10 раз в сутки в течение 1 — 3 недель) сока каланхоэ во многих случаях способствует обратному развитию патологического процесса — уменьшению инфильтрации, эпителизации роговицы и конъюнктивы, сокращению срока лечения.

Фитотерапия имеет определенное значение в предупреждении и стабилизации диабетической ретинопатии. С этой целью используют отвары и настои из растений, оказывающих гипогликемическое (снижающее уровень сахара в крови) действие:

• из березы (листья);
• брусники (листья);
• черники (побеги);
• ромашки (цветки);
• фасоли обыкновенной (створки стручков);
• цикория (корень).

Для приготовления настоев в домашних условиях используют сборы лекарственных растений. В аптечной сети имеется патентованный сбор «Арфазетин».

На основании изучения медицинской литературы и многолетнего наблюдения авторов данного обзора за результатами фитотерапии глазных заболеваний следует отметить целесообразность более широкого внедрения ее в практику офтальмологов как достаточно эффективную и не вызывающую общих и серьезных местных реакций организма.

При поисковых стремлениях расширения арсенала использования растительных препаратов в офтальмологической практике надо помнить о возможности возникновения тяжелых аллергических реакций на некоторые растения. Так, попадание цветочной пыльцы некоторых растений на слизистые оболочки верхних дыхательных путей и конъюнктиву у некоторых людей вызывает острые и подострые конъюнктивиты (сенную лихорадку). Известны случаи развития тяжелых местных реакций при попадании в глаз сока некоторых лекарственных растений, в частности китраны, используемой в народной медицине в качестве мочегонного и слабительного средства.

1. Весной в течение месяца готовить зеленые щи с молодыми листьями крапивы двудомной.
2. Употреблять в пищу больше тертой моркови (не рекомендуется при заболеваниях печени).
3. Съедать ежедневно натощак по 100—150 г свеклы.
4. Регулярно есть за завтраком кашу и кисель из пророщенной пшеницы.
5. Настойка и спиртовой экстракт плодов лимонника повышают остроту зрения. Не рекомендуются при бессоннице, гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваниях. Настойка: 100 г измельченных плодов лимонника залить 500 мл 95%-ного спирта. Настаивать 8—10 дней в темноте при комнатной температуре, периодически взбалтывая. Затем отжать, отфильтровать, хранить в темном прохладном месте. Спиртовой экстракт: на 100 г семян лимонника взять 300 г 70%-ного спирта и готовить так же.
6. Чай из цветков черемухи используется для промывания больных глаз.
7. Сок, выжатый из зеленых семян фенхеля, считается сильным средством при лечении многих глазных заболеваний.
8. Трава клевера лугового употребляется наружно при заболеваниях глаз.
9. 0 г сухих листьев мяты перечной поместить в эмалированную посуду, залить 2 стаканами крутого кипятка, накрыть крышкой, охладить. Умываться теплым настоем травы.
10. 10 г сушеных листьев подорожника поместить в эмалированную посуду, залить стаканом кипятка, накрыть крышкой, нагревать на водяной бане 30 мин, охладить при комнатной температуре в течение 10 мин, отжать, отфильтровать, перелить в стеклянную посуду с пробкой. Хранить 2 дня. Принимать по 1/2—1/3 стакана 3—4 раза в день, кроме того ваткой, смоченной в этом настое, протирать глаза. Принимать за 10 — 15 мин до еды.

1. При воспалении глаз полезно действие чайной воды. Ею пропитывают мягкие чистые тряпочки и прикладывают к глазам так, чтобы они, поддерживаемые повязкой, своим давлением не усиливали боль или воспаление.
2. Весьма полезно для укрепления глаз массировать лоб, виски и за ушами, а глаза примачивать холодной чайной водой.
3. Обливать всю голову (так, чтобы попало в глаза) крепким горячим настоем молодых побегов черной смородины. Этот же настой можно пить, как чай. Это народное средство для лечения трахомы.
4. Конъюнктивит излечивается настоем сырых яиц: 2 белка и полстакана кипяченой воды смешать, дать постоять в теплом месте 30—40 мин. Этой массой намазывают больные места на ночь за 15 мин до сна.
5. Закапывать теплое парное молоко в глаза и смазывать их молоком снаружи. Это помогает при большинстве глазных болезней, даже трудно излечимых. Такие болезни можно победить при длительном лечении.
6. Вдыхание летучих фракций эвкалипта или чеснока будет способствовать быстрейшему излечению от вирусного конъюнктивита.
7. Слизистую оболочку орошают медовым раствором и закладывают кусочек меда за нижнее веко стеклянной палочкой. Иногда при этом чувствуется жжение, которое скоро проходит одновременно с неприятными ощущениями. Помогает также при язве роговицы и трахоме.
8. На ночь ставят примочку из напара листьев календулы.
9. Закапывание в глаза водного экстракта прополиса. При таком лечении конъюнктивит проходит в течение 2 дней.
10. Промывать глаза настоем чайного гриба.
11. Компрессы из соленой воды и из глины, примочки из тертой моркови и из глины лечат все виды воспалений век, глаз, мешки под глазами, кисты век.
12. Промывают глаза отваром цветов шиповника. Для этого 1 ч. л. цветов заливают 1 стаканом кипяченой воды, кипятят 15—20 мин, настаивают до охлаждения и процеживают.
13. Закапывают в глаза по 1 капле касторового масла. Это уменьшает раздражение.

При частых обострениях заболевания необходимо делать следующее:

• принимать сок алоэ (стимулятор организма) по 1 ч. л. 2 раза в сутки в течение 20 дней;
• принимать березовый сок (кровоочистительное) по 0,5 л в сутки;
• использовать подорожник (настой и свежий сок растения) для примочек и промываний (настой делают так: 3 ст. л. травы залить 1 стаканом кипятка);
• делать примочки и промывания 4—6 раз в сутки настоем из почек (листьев) березы: 1 ч. л. почек (2 ст. л. листьев) залить стаканом кипятка, томить 30 мин;
• делать примочки и промывания настоем из цветов черемухи, листьев и побегов багульника, цветов календулы: 1 ст. л. сухих цветов залить стаканом кипятка и настаивать 20 мин;
• прикладывать к глазам растертый свежий корень лопуха;
• пить (ежедневно до полного излечения) настой из лавровых листьев: 4—5 лавровых листа залить 1/4 стакана кипятка, настоять в течение 20 мин, листья удалить;
• в миску вылить 2 стакана дегтя, на которые больной должен смотреть непрерывно в течение 3 мин, повторяя процедуру каждые 3 ч. На ночь выпивать 1 ст. л. рыбьего жира.

• При катаракте в начальной стадии делать примочки на глаза из 20%-ного раствора меда (1 ч. л. меда растворить в стакане воды, кипятить 5 мин).
• В качестве укрепляющего средства при катаракте в течение 3 недель следует пить почечный чай и настой шалфея. Ни в коем случае не есть разогретую пищу! Начиная с 16 ч нужно пить настой яблочной кожицы в любых количествах. Этот чай — лучшее успокаивающее средство (варить 3 — 5 мин).
• Почечный чай: 15 г полевого хвоща, 10 г крапивы (весенней), 8 г спорыша, 6 г зверобоя. Этой смеси хватит на 3 недели.
• Настой шалфея: 1 ч. л. травы кипятить 3 мин в 1,5 л воды. Тому, кто постоянно пьет шалфей, едва ли грозят болезни.
• Месяц капать в глаз раствор мумие, потом месяц — биосед (настой травы для очистки).

Больным глаукомой и наследственно предрасположенным к ней людям:

• противопоказана тяжелая работа и работа в ночные смены;
• в солнечные дни рекомендуется носить солнцезащитные очки с зелеными светофильтрами;
• следует ограничить в своем рационе соль и жидкость (до 1,5 л в сутки);
• рекомендуется есть продукты мочегонного действия: петрушку, арбузы, смородину, виноград, укроп, землянику, шиповник, хрен, капусту, рябину, пить березовый сок.

Глаукома излечивается полностью настоем трав, собранных в мае: 0,5 стакана крапивы, 1 ч. л. цветков ландыша залить 1 стаканом воды, дать постоять 8—9 ч в темном месте. Потом добавить 0,5 ч. л. соды. Из полученной массы делать примочки.

Для понижения внутриглазного давления рекомендуется пить настойки из следующих сборов трав.

1. Береза (лист), брусника, подорожник, лен, крапива, хвощ, спорыш, череда — по 1 части, зверобой — 3 части, рябина и шиповник по 2 части. Настой делают так: 2 ст. л. сбора залить 0,7 л кипятка и настаивать в термосе в течение ночи.
2. За полчаса до еды принимать до 0,2 г мумие 2—3 раза в день, запивая свекольным соком, в течение 10 дней, затем сделать перерыв 5 дней. При необходимости курс лечения можно повторить.

—-

Статья из книги: Болезни глаз. Когда тускнеет зеркало души | Леонкин В. В., Богдашич М.

Заболевания глаз – одни из самых распространенных в настоящее время. Современный человек не представляет своей жизни без телевизора, компьютера или мобильного телефона. Все чаще для чтения мы предпочитаем электронную книгу ее бумажному аналогу. Все это создает огромную нагрузку на глаза и без должного внимания с нашей стороны создает предпосылки для развития серьезных заболеваний.
По данным Всемирной организации здравоохранения 285 миллионов человек в мире имеют от умеренного до серьезного нарушения зрения, 39 миллионов из которых слепые. Но, по мнению врачей, профилактические осмотры и своевременное лечение особенно на начальной стадии могут не только избежать перехода заболевания в более тяжелую форму, но и полностью восстановить зрение.
И тут нам на помощь, кроме медикаментозных препаратов могут прийти, травы, улучшающие зрение, эффективность которых доказана народной медициной на протяжении веков и которые в отличие от их аптечных аналогов полностью натуральные и практически не имеют побочных эффектов.

Какие заболевания глаз лечат травами?

В первую очередь лекарственные травы для глаз доказали свою высокую эффективность для лечения воспалительных и инфекционных заболеваний, таких как трахома, блефарит, кератит, конъюнктивит, гнойные выделения, воспаление слезного мешочка, слезоточивость, ячмень и др.

Также лечебные травы для зрения успешно применяются при хронических болезнях глаз: близорукость, дальнозоркость, бельмо, глаукома, катаракта, возрастное ухудшение зрения и др. Наибольшие результаты достигаются на начальных стадиях заболевания.

Используются травы для улучшения зрения, как для лечения, так и для профилактики. Кроме этого они нашли свое применения при таких проблемах, как отеки под глазами, темные круги и др.

Травы для зрения в народной медицине

Народная медицина использует для лечения и восстановления зрения, а также в профилактических целях следующие растения: айва, шиповник, белозор болотный, мята, бузина, боярышник, василек синий, крапива, желтофиоль, ромашка аптечная, жимолость душистая, женьшень, кизил, укроп, малина, чистотел, марь цельнолистная, чабрец, нивяник, календула (ноготки), очанка лекарственная, одуванчик, очный цвет полевой, пырей, подорожник, петрушка, просвирник лесной, фенхель, ряска, пустырник, свинорой, алоэ, татарник, щавель, черемуха, черника, сосна и др.

Воспалительные и инфекционные заболевания глаз

Трахома

Трахома – инфекционное хроническое заболевание конъюнктивы и роговицы. При отсутствии лечения роговица мутнеет, резко снижается острота зрения.

Рецепты
 1 ст. л. травы льнянки обыкновенной залить 300 мл. кипятка, накрыть крышкой, укутать и дать настояться около получаса. Процедить. Применять в виде примочек при трахоме и воспалении век.
 Из травы чистотела выдавить сок, процедить через марлю и смешать с натуральным медом в соотношении 1:1 (по объему). Смесь варить на малом огне, пока она не перестанет пениться и не приобретет консистенцию меда. Смазывать веки при трахоме и бельме.

Блефарит

Блефарит – воспаление края века или волосяных луковиц: в результате края век утолщаются и покрываются желтоватыми корочками, у основания ресниц образуются гнойные язвочки, ресницы склеиваются.

Рецепты
 1 ч.л. аптечной спиртовой настойки цветков календулы размешать в 250 мл. кипяченной теплой воды. Промывать глаза несколько раз в день при блефаритах, ячменях и конъюнктивитах.
 Маслом клещевины (касторка) смазывать веки несколько раз в день.

Конъюнктивит

Конъюнктивит – воспаление конъюнктивы, слизистой оболочки век и глазного яблока, вызванное инфекцией, вредным физическим (напряженная зрительная работа при плохом освещении и др.) или химическим воздействием (загрязненный воздух, пыль, дым, некоторые химические вещества и др.).

Рецепты
 2 ст.л листьев и цветков алтея лекарственного залить 250 мл. кипятка, накрыть крышкой и настаивать пол часа. Процедить. Использовать настой для примочек.
 Прикладывать к глазам листья костяники землянистой.
 1 ст.л. цветков шиповника залить стаканом кипятка, настоять до теплого состояния. Процедить. Полученным настоем промывать глаза при конъюнктивите и блефарите.

Ячмень

Ячмень – острое гнойное воспаление волосяного мешочка или сальной железы у корня ресниц.

Рецепты
 3 ч.л. очанки лекарственной залить 500 мл. кипятка, накрыть крышкой, утеплить и дать настояться 2 часа. Процедить. Применять в виде ванночек для глаз и промываний при ячмене, блефарите, конъюнктивите.
 Свежий корень лопуха размять и прикладывать к больному месту.

Воспаления глаз

Кроме уже перечисленных воспалительных заболеваний народные средства помогают при лечении следующих недугов: воспаление слезного мешочка, гнойные выделения, слезоточивость и др.

Какие травы лечат зрение?

Народная медицина успешно применяет лечебные травы для зрения, как сами по себе, так и в виде сборов трав для лечения различных хронических заболеваний глаз, среди которых: астигматизм, близорукость, дальнозоркость, бельмо, глаукома, катаракта, атрофия зрительного нерва, возрастное ухудшение зрения, гемералопия (куриная слепота) и др. Чем раньше будет начато лечение, тем больший результат может быть достигнут.

Бельмо

Бельмо (лейкома) – стойкое помутнение роговицы глаза, возникающее в результате повреждения, воспалительного или язвенного процесса. Бельмо, расположенное напротив зрачка, снижает зрение иногда до слепоты.
Если бельмо не ярко выражено, то применение трав для глаз помогает восстанавливать зрение.

Рецепты
 Таджикская народная медицина советует для рассасывания бельма, а также для восстановления зрения использовать красный лук. Лук мелко измельчить, выдавить сок при помощи марли и смешать с кипяченым молоком в соотношении 1:1. Закапывать по 1-2 капли в каждый глаз. Процедуру проводить 1-3 раза в неделю.
 Из цветущих головок клевера красного выдавить сок, процедить через марлю и смешать с натуральным медом в соотношении 2 части сока и 1 часть меда. Полученной смесью смазывать веки 2-3 раза в день или закапывать по 3-5 капель.

Глаукома

Глаукома – заболевание глаз, основным симптомом которого является повышенное внутриглазное давление. При отсутствии лечения может привести к полной слепоте.

Рецепты
 1 ст.л. плодов тмина залить 250 мл. воды, довести до кипения и на малом огне прокипятить 3-5 мин. Снять с огня, добавить 1 ч.л. цветков василька синего, накрыть крышкой, утеплить и настаивать до охлаждения. Процедить через сложенную в несколько слоев марлю. Закапывать по 1-2 капли 1-2 раза в день.
 1 ч.л. семян укропа залить 250 мл. воды, довести до кипения. Снять с огня, накрыть крышкой, утеплить и настаивать до остывания. Пить по 1 ст.л. 4 раза в день. Курс лечения – две недели, затем перерыв 10 дней и курс повторить. Во время лечения семенами укропа следует принимать мочегонные средства.

Катаракта

Катаракта – помутнение хрусталика. Развивается в основном у людей преклонного возраста в результате нарушения питания тканей глаза. Также причинами возникновения заболевания служат: продолжительные хронические заболевания глаз (отслоение сетчатки, близорукость, глаукома, воспаление сосудистой оболочки и др.), сахарный диабет, длительное воздействие ультрафиолетового и инфракрасного излучений, радиация, продолжительная работа при высокой температуре, механические повреждения и др. Является причиной резкого снижения зрения.

Рецепты
 У проросшего картофеля снять ростки, просушить. 1 ст.л. ростков залить 200 мл. качественной водки, плотно закрыть емкость крышкой и настаивать в темном месте две недели, периодически взбалтывая. Процедить и отжать сырье. Пить по 1 ч.л. 3-4 раза в день при катаракте. Также помогает при любом ухудшении зрения.
 Свежую (жидкую) живицу пихты или сосны хорошо перемешать с облепиховым или подсолнечным маслом в соотношении 1 часть живицы и 4 части масла. Закапывать по 1 капле раз в день.

Близорукость

Близорукость (миопия) – заболевание, при котором человек хорошо видит предметы, находящиеся рядом с ним, и не может рассмотреть, что находится на некотором расстоянии от него. Близорукость успешно лечиться лечебными травами для зрения.

Рецепты
 200 гр. листьев алоэ (перед этим растение не поливать) срезать, хорошо промыть под проточной водой, дать просохнуть и сложить в полиэтиленовый пакет или завернуть в фольгу. Пакет поместить в темное прохладное место, например, в холодильник, и оставить там на 12-15 суток при температуре 4-8оС.
Листья очистить от колючек, мелко измельчить (можно воспользоваться мясорубкой) и хорошо перемешать с измельченной сухой травой очанки лекарственной (50 гр.) и лепестками василька синего (50 гр.). Сбор залить 600 мл. жидкого меда и 600 мл. натурального красного сухого вина, например Кагор.
Смесь перемешать, переложить в стеклянную банку желательно темного цвета, плотно накрыть крышкой и поместить в темное место при комнатной температуре на 10-14 дней. Периодически содержимое банки необходимо хорошо встряхивать. Процедить, травы отжать.
Принимать по 1 ст.л. трижды в день за пол часа до еды.

 Из свежей травы пырей выдавить сок. Для этого траву хорошо промыть под проточной водой, обдать кипятком и пропустить через мясорубку. Полученную массу разбавить таким же количеством кипяченой воды, хорошо перемешать и отжать через сложенную в несколько слоев марлю. Полученный сок довести до кипения и прокипятить на малом огне 2-3 мин.
Принимать по 0,3 ст. трижды в день до еды. Курс лечения – сезон: от ранней весны и до поздней осени, пока растет пырей.
За один курс зрение можно улучшить до 1,5-2 диоптрии.

Дальнозоркость

Дальнозоркость – заболевание, при котором человек хорошо видит далеко расположенные предметы, а рассмотреть то, что находится рядом с ним, доставляет для него трудность.

Рецепты
 2 ч.л. листьев черники залить 250 мл. кипятка, накрыть крышкой, утеплить и дать настояться 1 ч. Принимать по ½ ст. 2 раза в день.
 Лимонник китайский залить водкой или 70% спиртом в соотношении 1:3, плотно закрыть крышкой и поместить в темное место при комнатной температуре на неделю. Смесь периодически хорошо встряхивать. Процедить и отжать.
Принимать по 20 капель утром до еды. Курс лечения – 3 недели.

Травы, восстанавливающие зрение

Вот некоторые из трав, которые помогают восстанавливать зрение:

Народная медицина располагает рядом рецептов, направленных на общее оздоровление и укрепление глаз, что в свою очередь ведет к улучшению и восстановлению зрения.

Сборы трав для зрения

 Цветки календулы, лепестки василька синего и траву очанки лекарственной смешать в равных частях (по весу). 1-2 ч.л. сбора залить 250 мл. кипятка, накрыть крышкой, укутать и настоять 1 час. Процедить.
Полученный настой использовать для примочек (желательно перед сном). Процедуру проводить каждый день или через день. Лечение длительное – до 6 месяцев.

 Льнянку, лепестки василька синего, цветки бузины черной и траву очанки лекарственной смешать в равных частях (по весу).
1-2 ч.л. сбора трав для зрения залить 1 ст. кипятка, накрыть крышкой, утеплить и настаивать 8 часов. Процедить.
Настой используют для примочек или закапывают в глаза по несколько капель.
Он хорошо помогает при различных воспалительных заболеваниях глаз, включая золотушное нагноение, а также улучшает зрение. Для восстановления зрения лечения длительное и упорное – несколько месяцев.

 Сбор трав для зрения: листья березы – 3 части (по весу), лепестки шиповника – 2 части, головки красного клевера – 2 части, листья земляники лесной – 1 часть, трава зверобоя – 0,5 части.
1 ч.л. сбора залить 50 мл. кипятка, накрыть крышкой, укутать и настаивать 40 мин. Процедить, траву отжать. Применять для компрессов 2-3 раза в день. Длительность процедуры – 20 мин.