Почему слезятся глаза на улице зимой что делать

Человеческий глаз очень чувствителен и остро реагирует на любые изменения внешней среды. Повышенная слезоточивость в холодную или ветреную погоду – это одна из таких реакций. Слезотечение на улице является естественной реакцией организма и обыденным явлением в зимнее время для любого человека. Однако в ряде случаев данное проявление свидетельствует о наличии в организме патологических процессов, нуждающихся в лечении. Поэтому важно знать, когда следует забеспокоиться и обратиться к врачу.

Общие сведения

Слезотечение представляет собой процесс выделения из глаза слезной жидкости – прозрачной субстанции, состоящей на 99% из воды и на 1% из сочетания соли и белка. Слезоотделение является особым механизмом, который выполняет несколько важных функций:

1. Успокаивающее действие и анестетический эффект. В составе слезной жидкости имеется вещество наподобие морфина, поэтому когда человек плачет от избытка чувств, то ему становится легче.
2. Очищение организма от токсинов и вредных веществ.
3. Защитная функция. При выработке слезной жидкости в количестве 1 см3 в сутки формируется защитная пленка, которая предупреждает пересыхание роговицы и проникновение в глазное яблоко инородных тел.

Чаще всего выделение слезной жидкости является реакцией на сильное эмоциональное переживание. Хотя в некоторых случаях сильное слезотечение служит проявлением различных заболеваний.

Причины возникновения

Слезотечение на улице – это распространенное явление, с которым регулярно сталкивается любой человек. Причины этого могут быть самыми разнообразными – от банальной защитной реакции на пыль и раздражающие вещества, витающие в воздухе, до тяжелого ожога глазного яблока. У взрослого человека могут слезиться глаза на улице в таких ситуациях:

1. Возрастные изменения. С возрастом циркуляция крови нарушается, эластичность сосудов ухудшается и хрусталик затвердевает. Вследствие снижения тонуса мышц происходит непроизвольное выделение слезной жидкости.
2. Синдром сухого глаза. Возникает в результате длительного нахождения за компьютером или телевизором. Вследствие чрезмерного пересыхания роговицы начинает выделяться слезная жидкость. В особенности данный процесс усиливается на улице.
3. Аллергия. Если у человека имеется аллергическая реакция на пыль, шерсть, дым, пыльцу растений и так далее, то при выходе на улицу может наблюдаться слезоточивость. Особенно часто данное явление встречается весной и летом.
4. Неправильная коррекция зрения. Если оптическая коррекция была произведена неверно, то это вызывает дискомфорт и чрезмерное увлажнение глаз.

Также слезотечение на холоде может быть вызвано следующими факторами:

• использование некачественной косметики;
• попадание в глаз инородного тела (соринка, песок, мушки);
• длительное всматривание в одну точку;
• простудные, воспалительные заболевания;
• недостаток витаминов;
• ЛОР-заболевания (ринит, отит, искривление перегородки);
• ожог глазного яблока.

Если слезная жидкость выделяется только из одного глаза, то это может быть признаком конъюнктивита, блефарита или демодекоза. У маленьких детей слезоточивость на улице может быть нормальным явлением, возникающим вследствие особенностей строения зрительной системы, а именно, наличия внутренней перегородки в выводящих каналах.

Иногда определить точную этиологию повышенной слезоточивости может только квалифицированный специалист.

Слезоточивость на холоде, зимой

В холодное время года слезотечение на улице чаще всего является следствием спазма выводящего канала. Под действием низких температур просвет для слезоотделения сужается, слезная жидкость не успевает стекать и накапливается в глазах. Это приводит к тому, что начинается неконтролируемая слезоточивость. В особенности вероятность возникновения данного явления повышается в солнечную погоду. Яркие солнечные лучи раздражают роговую оболочку, в результате чего железы вырабатывают больше жидкости.

Ситуация ухудшается в зимнее время, когда ультрафиолетовые лучи отражаются от снега, вызывая слезливость, жжение и рези. Также в холодную погоду слезотечение может возникать по таким причинам:

• повышенная чувствительность роговой оболочки к морозу, ветру или солнцу(чаще всего наблюдается с рождения);
• сильный порыв ветра;
• изменение естественного или искусственного света;
• зрительное напряжение, переутомление;
• использование большого количества косметики;
• изменение влажности (при выходе из помещения на улицу).

Симптомы

Слезотечение как естественная реакция организма на холод или ветер не проявляется никакими дополнительными симптомами. Во всех остальных случаях клиническая картина зависит от первопричины. Чаще всего слезоточивость патологического характера сопровождается следующими признаками:

• дискомфорт, боль в области глаз;
• рези, жжение органов зрения;
• покраснение глазных белков;
• повышенная чувствительность к свету;
• зуд;
• отечность век;
• гнойные выделения из глаз.

Если обильное выделение слезной жидкости имеет аллергический характер, то дополнительно будут наблюдаться такие симптомы, как чихание, насморк, кашель, а также кожная сыпь и зуд. При появлении таких признаков нужно немедленно обратиться к врачу.

Возможные осложнения

Само по себе периодическое слезотечение на улице не представляет никакой опасности для зрения или здоровья человека. Но если данное явление приобретает хронический характер, то помимо выраженного дискомфорта и снижения качества жизни возникает мацерация – патологическое состояние, при котором кожный покров краснеет, повреждается и покрывается корочками. Через образовавшиеся микротрещины может проникнуть инфекционный агент.

Лечение

Лечение слезотечения нужно только в тех случаях, когда явление носит патологический характер или доставляет массу неудобств.

Солнцезащитные очки

Если причина слезотечения кроется в плохой погоде, холоде или воздействии ультрафиолета, то при выходе на улицу нужно надевать солнцезащитные очки. Полностью справиться с проблемой это не поможет, но значительно уменьшит проявления.

Медикаментозная терапия

Прежде, чем приступать к медикаментозному лечению слезотечения на улице, нужно определить его причину. Если выделение слезной жидкости не является признаком патологии, но доставляет неудобства, то можно попробовать воспользоваться такими офтальмологическими каплями для глаз от слезотечения на улице:

• Натуральная слеза;
• Визин;
• Тауфон;
• Систейн Баланс.

Закапывать увлажняющие капли необходимо перед выходом на улицу, а также по возвращению в дом. С учетом этиологии слезотечения тактика лечения может выглядеть следующим образом:

• аллергическая реакция: Кромогексал, Аллергодил;
• бактериальный конъюнктивит: Гентамицин, Тетрациклиновая мазь;
• вирусный конъюнктивит: Окацин, Флоренал;
• холодовая аллергия: Дексаметазон, Лекролин.

Дополнительно могут назначаться сосудосуживающие глазные капли (Гипромеллоз, Виаль), средства для профилактики воспалений в послеоперационный период (Окомистин). Подбором медикаментов должен заниматься только врач, самолечение может серьезно навредить здоровью.

Хирургическое лечение

Хирургическое лечение слезотечения из глаз на улице проводится только в крайних случаях, когда справиться с проблемой другими способами нельзя. Чаще всего операция на глазах проводится при патологиях нижнего века или непроходимости (сужении) слезоотводящих путей. Также оперативная терапия может понадобиться при дакриоцистите – воспалении слезного мешка.

Лечение народными средствами

Если слезотечение возникает только на улице и не является проявлением патологии, то справиться с проблемой можно при помощи народных средств. Наибольшей популярностью пользуются следующие рецепты:

1. Протирание век травяным настоем. Для этого могут использоваться такие травы, как цветки ромашки, петрушка, подорожник и чай. Данные компоненты можно использовать по-отдельности или в равных пропорциях. Горсть сухих цветков нужно залить 250 мл кипятка, дать настояться, процедить. Полученный настой используется для промывания глаз.
2. Компресс из пшена. Горсть пшеничных зерен (2 ложки) заливается 1 л кипятка, который затем варится на медленном огне еще в течение 10 минут. После того, как отвар остынет до комнатной температуры, в него следует окунуть ватный диск, который затем слегка отжимается и прикладывается к веку на полчаса.
3. Капли для глаз из тмина. Столовая ложка семян разводится на стакан кипятка, настаивается и процеживается. Затем отвар нужно закапыавть в глаза по 1-2 капли дважды в день.

Профилактика

Избежать неконтролируемого слезотечения на улице можно, если придерживаться следующих профилактических мероприятий:

• не допускать попадания в глаза инородных тел;
• правильно подбирать и носить очки и линзы;
• своевременно лечить вирусные болезни;
• носить солнцезащитные очки;
• защищать лицо от ветра шапкой или шарфом;
• при наличии аллергии принимать антигистаминные средства;
• не допускать зрительного перенапряжения;
• делать перерывы при работе за компьютером;
• выполнять зрительную гимнастику;
• правильно питаться.

Автор статьи: Кваша Анастасия Павловна, специалист для сайта glazalik.ru
Делитесь Вашим опытом и мнением в комментариях.