Почему синяки вокруг глаз у женщин причины
Синяки под глазами, или тёмные круги, в отличие от истинного синяка (кровоподтёка) чаще всего не связаны с кровоизлиянием и имеют другие причины. Почему синяки под глазами столь частое явление? Разберёмся в этой статье.
Почему появляются синяки под глазами
Тёмные круги под глазами имеют разную природу:
- повышенная пигментация кожи под глазами (гиперпигментация периорбитальной области);
- расширение сосудов;
- тонкая кожа;
- тень от нависающих кожных структур;
- хрупкость капилляров.
Избыточное отложение пигмента в кожных покровах подглазий приводит к появлению синяков красновато-коричневого оттенка. В результате расширения сосудов или истончения кожи под глазами кровеносная система начинает просвечивать, в этом случае круги имеют синюшный цвет. Этот факт объясняет, почему синяки под глазами чаще появляются у женщин: у последних кожа от природы тоньше, чем у мужчин. Тени могут появляться ввиду сильного обезвоживания, нехватки жировой прослойки, что делает кожу дряблой, обвисшей. Хрупкость капиллярных стенок приводит к микроскопическим кровоизлияниям под кожу.
Основные факторы, приводящие к таким состояниям:
- нехватка полноценного ночного сна или его избыток;
- переутомление;
- дефицит макро- и микроэлементов;
- длительное пребывание на солнце;
- наследственная предрасположенность;
- сухость кожи;
- возрастные изменения;
- неправильный уход за областью вокруг глаз;
- местная патология;
- общие заболевания.
Нездоровый образ жизни – недосып, общее или местное (при длительном напряжении глаз, например, за монитором) переутомление, несбалансированный рацион могут приводить к нарушению микроциркуляции, обезвоживанию, хрупкости капилляров, что сопровождается тёмными кругами.
У любителей загорать кожа в периорбитальной области быстро сохнет, истончается, а длительное воздействие ультрафиолетового воздействия со временем может приводить к появлению очагов стойкой гиперпигментации.
Излишняя тонкость кожи периорбитальной области и близкое расположение сосудов может передаваться по наследству, в этом случае синяки появляются у людей, ничем не болеющих и ведущих здоровый образ жизни, в молодом возрасте.
Сухая кожа тонка, через неё хорошо проступает синева сосудистой сети. Сухость кожного покрова является результатом обезвоживания организма, воздействия сухого воздуха.
С возрастом кожа приобретает склонность к повышенной пигментации, кроме того становится суше, истончается. У людей пожилого возраста провисают веки и углубляется слёзная борозда, что приводит к затенению и визуальному эффекту синяков под глазами.
Синяки под глазами у женщин могут стать следствием грубого ухода – излишнего механического воздействия, применения средств, не предназначенных для деликатной области под глазами. Следствием может явиться сухость, повреждение кожи и капилляров.
Гиперпигментация кожи под глазами может стать следствием местной патологии, проявляющейся расширением сосудов. Другая причина — хронические или часто возникающие воспалительные процессы в этой области. Такие воспаления чаще всего связаны с аллергической реакцией.
Косметический дефект может быть вызван патологиями внутренних органов: печени, почек, сердечно-сосудистой системы. Болезни почек и сердца могут сопровождаться отёками, в этом случае появляются не только синяки, но и мешки под глазами.
Причиной кровоподтёка чаще всего является травма, причём скопление крови под нижним веком нередко является следствием удара в переносицу, висок. Такой синяк со временем проходит самостоятельно, приобретая на разных стадиях оттенки практически всех цветов радуги (это связано с разложением гемоглобина). Кровоподтёк под глазом может свидетельствовать о сотрясении мозга, а если синяк распространился под оба глаза, это может свидетельствовать о тяжёлых черепно-мозговых травмах.
Таким образом, темные круги могут быть вызваны как достаточно безобидными, так и серьёзными причинами, поэтому прежде чем что-то предпринимать, необходимо проконсультироваться с врачом (для начала – с терапевтом).
Как избавиться от синяков под глазами
Ликвидации тёмных кругов способствуют:
- полноценный сон;
- сбалансированное питание;
- борьба с обезвоживанием;
- косметические средства;
- лечение болезни, следствием которой стали тёмные круги.
Во многих случаях добиться хорошего косметического эффекта помогает нормальный ночной сон – не менее 7-8 часов.
При этом засыпать необходимо не позднее двух часов ночи: в период до трёх часов продуцируется гормон эндорфин, способствующий восстановлению всех систем организма.
Полноценный рацион предотвратит развитие анемии и нехватку витаминов. Здоровое питание должно включать мясо (в том числе небольшое количество красного мяса), свежие овощи и фрукты.
Обезвоживание кожных покровов можно предотвратить, выпивая как минимум полтора литра воды в день. В холодное время года влажность в помещениях резко снижается, в этот период нужно искусственно поддерживать её нормальный уровень – в этом поможет увлажнитель воздуха.
Косметика разного назначения способна убрать как причину возникновения синяков под глазами, так и непосредственно следствие. Бороться с сухостью кожи помогут увлажняющие средства, отбеливающие кремы и сыворотки уберут гиперпигментацию. Чтобы не травмировать нежную кожу вокруг глаз, необходимо деликатно использовать мягкие спонжи или ватные диски, использовать средства, предназначенные только для этой области. Убрать синяки под глазами быстро, вернее замаскировать, можно с помощью консилера, подобрав карандаш нужного тона.
Если причиной возникновения тёмных кругов стало какое-то заболевание, его лечение – самый эффективный способ избавления от косметического дефекта.
Радикальные меры
Если гиперпигментация доставляет тяжёлый психологический дискомфорт, врачи могут рекомендовать более травматичные методы лечения:
- химический пилинг периорбитальных областей;
- лазерный пилинг;
- трансплантацию собственной жировой клетчатки;
- введение под кожу филлеров для коррекции возрастных изменений.
На такие радикальные меры готовы далеко не все обладатели тёмных кругов под глазами, да и долгосрочный эффект таких процедур ничтожен.
Что касается истинного, связанного с кровоизлиянием синяка под глазом, быстро избавиться от него не получится, нужно запастись терпением и консилерами разных оттенков для маскировки и менять их в зависимости от стадии «цветения» кровоподтёка. Дефект красного цвета маскируется зелёным консилером, синюшно-фиолетового – жёлтым, синего – абрикосовым, зелёного – розовым, синяк жёлтого цвета нейтрализуется фиолетовым корректором.
Больше интересных статей на >> OhGirl.ru
Подписывайтесь на наш канал https://zen.yandex.ru/media/ohgirl
Источник
Темные круги вокруг глаз появляются у женщин по самым разным причинам, а результатом становиться непривлекательный и уставший внешний вид. Независимо от возраста, не стоит игнорировать такой привычный недостаток внешности.
Порой достаточно разобраться в сути проблемы, чтобы вернуть взгляду свежесть, а лицу – привлекательность.
Заболевания и вредные привычки
Проявление темных кругов вокруг глаз может быть сигналом о наличии некоторых заболеваний у женщин, в таком случае, необходимо бороться с причиной, а не с эстетическим несовершенством.
Образование «синяков» под глазами вследствие дисфункции или воспаления внутренних органов, как правило, характеризуется желтоватым оттенком.
При наличии темных кругов под глазами, необходимо выяснить причину их появления
Это показатель следующих проблем со здоровьем:
- желчнокаменной болезни;
- заболеваниях печени;
- холецистите.
Синевато-фиолетовый оттенок свидетельствует о нарушении кровообращения, вегето-сосудистой дистонии, включая заболевания нервной системы. Также, в некоторых случаях, такой цвет появляется при сердечной недостаточности. Впрочем, нарушение кровообращения не всегда является заболеванием, в половине случаев – это временное состояние организма, вызванное стрессом или переутомлением.
Вредные привычки крайне негативно влияют на здоровье. Курение блокирует насыщение крови кислородом, вредит сердечно-сосудистой системе (как и алкоголь). Кровь скапливается в кровеносных сосудах, что выражается в синеватых кругах под глазами.
Красноватые тени под глазами нередко появляются при аллергии
При этом можно обнаружить и сопутствующие симптомы, такие как повышенная слезоточивость, покраснение глазного яблока, припухлость верхнего века. Заболевание почек или надпочечников выражается аналогичным образом, но без выраженных симптомов аллергии.
При серьезной интоксикации организма (в частности алкоголем, лечебными препаратами, консервантами и химикатами, содержащимися в пище) или наличии паразитов (гельминтоз), темные круги имеют ярко-выраженный коричневый оттенок.
Тени под глазами могут быть признаком усталости
К прочим заболеваниям можно отнести несахарный диабет, недостаток железа в крови, нарушение в работе поджелудочной железы или эндокринной системы. Стоит отметить, что тени вокруг глаз, вызванные заболеваниями, носят постоянный характер.
Распорядок дня и правила питания
Многие недооценивают пользу правильного питания и здорового восьмичасового сна. Пренебрежение столь важными вещами не лучшим образом отражается на внешности, и неминуемо приводит к тому, что появляются темные круги вокруг глаз у женщин. Причины, тем временем, «лежат на поверхности».
Авитаминоз довольно быстро сказывает на состоянии кожи лица: она быстро теряет цвет и упругость. Недостаток витаминов и микроэлементов может нарушить работу внутренних органов.
Сон не просто полезен для человека, он помогает восстановить силы. Усталость и переутомление неизбежно ведут к неврозам, и как следствие – к сосудистым заболеваниям.
Недостаток сна всегда сказывается на внешнем виде и внутреннем состоянии человека
Недостаток сна, неудобный матрас и подушки – все это приводит к повышенной нагрузке на нервную систему, нарушает стабильность кровообращения, что приводит к блеклому цвету лица. Кровеносные сосуды при этом становятся намного заметнее.
Кроме того, стресс, страх и перенапряжение способствуют сгущению крови, а значит, провоцируют замедление ее циркуляции.
Прочие причины
Не всегда появление теней под глазами – признак заболевания или результат неправильного образа жизни.
Одной из причин может быть генетика. В этом случае проявление теней вокруг глаз происходит еще в детстве, или вызвано особенностями строения лица, тонкой или светлой кожей, пигментными пятнами. Скорее всего, у близких родственников будут наблюдаться аналогичные признаки.
Надследственность — частая причина некоторых визуальных явлений
Второй естественной причиной является возраст. В процессе старения кожа век становится тоньше, а кровеносные сосуды – более заметными. Кроме того, некоторые косметические процедуры, особенно агрессивные, негативно сказываются на коже и вызывают появление «синяков».
Меры быстрого реагирования
Возможно ли устранить темные круги народными средствами?
В некоторых случаях – вполне реально, и весьма простыми способами:
- умываться прохладной водой, ухаживать за кожей, используя подходящие косметические средства для кожи век;
- протирать веки кусочками льда из отвара трав (ромашка, шалфей, черный, зеленый и белый чай) или замороженным огурцом;
Огурец тонизирует кожу вокруг глаз
- компрессы из чайных пакетиков или ватных дисков, смоченных в кипяченом молоке;
- питательные маски из тертого огурца со сметаной и свежей зеленью петрушки, из тертого картофеля (свежего) или толченой вишни;
- полезно прикладывать свежий огурец, он оказывает благотворное воздействие, увлажняет и подтягивает кожу.
Важно знать! Все домашние процедуры оказывают положительное воздействие только при систематическом подходе, а первые результаты можно отметить не раньше, чем через полтора месяца.
Салонные процедуры для женщин
Профессиональный специалист-косметолог подберет наиболее подходящую программу для любого индивидуального случая. На основе отзывов составлен список лучших салонных процедур:
Маски
Маски на основе кофеина и морских водорослей отлично снимают отеки и припухлости на веках, осветляют и увлажняют кожу, делают капиллярную сетку менее заметной. Для достижения результата делают несколько периодических сеансов.
Кофейная маска
Перед применением любой новой маски рекомендуется проконсультироваться со специалистом и сделать тест на аллергические реакции.
Салонный массаж или лимфодренаж
Более доступная по стоимости альтернатива – салонный массаж или лимфодренаж. Он может быть аппаратным или ручным. Аппаратный метод имеет ряд противопоказаний, а ручной, по сути – это грамотный точечный массаж, он поможет и в тех случаях, когда необходимо устранить темные круги вокруг глаз у женщин, причины которых кроются в генетике.
Массаж лица
Существует и более простой метод – массаж овала лица в салоне. Освоив технику, его можно делать самостоятельно утром или вечером. Цель любого массажа – улучшение циркуляции крови, предотвращение закупорки сосудов и стимулирование оттока лимфы.
Мезотерапия
Это дорогостоящий комплекс процедур, направленный на устранение отечности, морщин и темных кругов под нижними веками. Процедура мезотерапии подразумевает уколы гиалуроновой кислоты, полезных микроэлементов, коллагена и эластина.
Мезотерапия
Также, в состав входят витамины В1, В6 и Н. Предварительно, перед началом процедур, необходима консультация специалиста.
Биоревитализация
Это более эффективный вид мезотерапии, в процессе процедуры делают аналогичные инъекции, но состав полезных веществ более концентрированный. Недостаток метода в большой вероятности аллергических реакций, потому, процедуру следует проводить только у хорошего специалиста с учетом индивидуальных особенностей кожи.
Противопоказания к проведению процедур мезотерапии и биоревитализации:
- беременность или период лактации;
- чувствительность кожи к различным аллергенам, воспалениям;
- непереносимость болевых ощущений;
- инфекционные заболевания кожи, например – герпес;
- предрасположенность к образованию на коже келоидных рубцов.
Помощь косметических средств
Темные круги появляются по различным причинам, потому нет универсального крема вокруг глаз, но у женщин есть возможность скрыть недостаток и обеспечить коже правильный уход.
Маскирующие средства скроют тени под глазами
Чтобы замаскировать «синяки» подойдет тональный крем, он должен быть несколько светлее обычного, или консилер. Отличный вариант – использовать консилер и многофункциональный ВВ-крем, способный одновременно заполнять морщины, выравнивать цвет лица, увлажнять и питать кожу. Если под нижним веком появились хотя бы мелкие морщинки, кожу предварительно хорошо увлажняют кремом или маслом.
Производители предлагают богатый арсенал кремов, мазей, гелей и масок для устранения теней на веках. При выборе подходящего средства первое, на что следует обращать внимание – это состав.
Витамины С и К окажут благотворное влияние на кожу и сосуды. Их часто добавляют в косметические средства: крема, гели, сыворотки.
Если в списке ингредиентов присутствует экстракт Гинко Билоба, средство будет эффективным, но использовать его нужно аккуратно. Крема и гели с пептидами или флавоноидами способствуют эффективному выведению лишней жидкости и стимулируют циркуляцию крови.
Крема и гели с пептидами или флавоноидами благоприятствуют избавлению от застоя крови под глазами
Лифтинг-гели отлично подтягивают, увлажняют и тонизируют кожу, помогая устранить тени вокруг глаз. Для расслабления кожи рекомендуется использовать концентрированные сыворотки, они действуют на клеточном уровне и, после нескольких использований, заметно снимают синеватый оттенок.
Антивозрастные средства допустимо применять только в соответствии с назначением, но они способны бороться с эстетическим недостатком. Осветляющие крема помогают, если круги под глазами вызваны индивидуальной пигментацией.
Специалисты рекомендуют использовать мази от геморроя или варикозного расширения вен
Такие средства сужают сосуды, но слишком часто вызывают аллергическую реакцию. Наносить их следует предельно аккуратно, исключая попадания в глаза.
Использование любых масел, гелей или кремов, в сочетании с легким массажем, дают эффективный результат. Если нужно скрыть темные круги вокруг глаз у женщин, причины которых кроются в генетике или индивидуальном строении овала лица, декоративная косметика – один из наиболее подходящих способов.
Корректировка рациона питания
Питание не менее важно, чем хороший отдых. Если организм не получает необходимые микроэлементы, он начинает истощаться. Для достижения результата в рацион вводятся коррективы.
Сырые овощи, фрукты и ягоды помогут восстановить витаминное питание для организма
Следует сократить или полностью исключить кофе, шоколад и конфеты. Соль, в том числе соленые соусы и минеральная вода, приводят к отечности, если употреблять их вечером или перед сном. В целом, дневную норму соли следует уменьшить.
Полезным будет регулярное употребление сырых овощей, свежих фруктов и ягод. Стенки сосудов отлично укрепляет чай с молоком, достаточное потребление витамина С.
Важно знать! Тени под нижним веком – обычное явление при строгих и продолжительных диетах, нужно обязательно принимать комплекс витаминов и консультироваться с диетологом.
И, конечно, во всем важна системность. Это касается как приемов пищи, так и утреннего подъема. Стабильный распорядок дня – важная составляющая здорового организма.
Профилактические меры
Если проблема темных кругов на веках не актуальна или устранена, полезно заняться профилактикой их появления. В первую очередь, важно наладить стабильный режим сна и питания.
Свежий воздух насыщает организм кислородом
Чтобы организм в полной мере насыщался кислородом, помогут продолжительные прогулки на свежем воздухе.
Откажитесь от вредных привычек, пищи с консервантами и красителями, дешевой и некачественной косметики.
Ежедневный уход за кожей лица должен включать очищение, увлажнение, питание. Делайте маски из натуральных ингредиентов, освойте технику массажа.
Для здорового сна понадобится хорошая и удобная подушка
Если спать на слишком плоской – гарантированы отеки век на утро, а слишком высокая – не позволит крови полноценно циркулировать, кроме того, это может стать причиной частых головных болей.
Защищайте веки от воздействия ультрафиолетовых лучей, они способствуют выработке меланина, то есть затемняют кожу. Используйте солнцезащитные средства с уровнем SPF больше 15.
Солцезащитное средство SPF 30+
Также, защищайте кожу от негативного воздействия внешних факторов: нельзя тереть и чесать веки, оставлять косметику на ночь, беспрерывно сидеть за компьютером или телевизором.
Появление «синяков» у женщин – довольно распространенная проблема. Комплексный подход поможет выявить и устранить причины появления темных кругов, придаст коже вокруг глаз упругость и здоровый цвет.
О чем говорят круги под глазами? Узнайте из полезного видео:
Как убрать синяки под глазами? Стираем возраст с лица. Подробности в видео-консультации специалистов:
5 способов избавиться от кругов и мешков под глазами и предотвратить морщины. Узнайте из видео:
Источник
