Почему щурятся при близорукости
Зачем мы прищуриваемся? Это то, что все мы замечали бесчисленное количество раз в нашей повседневной жизни. Вы когда-нибудь пытались прочесть мелкий шрифт во время рекламного ролика или разглядеть лицо человека на расстоянии? Мы все сталкивались с этим, но одно остается неизменно – прищурившись, мы действительно видим лучше.
Но многим ли из нас приходила в голову мысль о том, почему это происходит? Почему временное уменьшение размера разреза ваших глаз внезапно улучшает ваше зрение?
Если кратко: прищуривание ограничивает свет из других источников, попадающих в глаза. Кроме того, оно позволяет входящим световым лучам более точно фокусироваться на сетчатке, временно изменяя форму глаз.
Под словом «глаз», можно мысленно представить себе шарообразную, мигающую пару органов, которые расположены по обе стороны от носа. Однако, вопреки общему восприятию, «глаз» человека фактически составляет комбинация ряда биологических компонентов.
Многие знают, что когда свет попадает на объект, он отражается от его поверхности и попадает на поверхность наших глаз, позволяя нам его увидеть. Однако, свет имеет форму множества лучей (из фотонов), которые попадают в зрачок и проходят через линзу глаза. Линза оснащена ресничными мышцами, которые сжимаются и расслабляются, чтобы изменить форму линзы, что позволяет нам видеть вещи на разных расстояниях.
Затем линза фокусирует световые лучи, которые падают на сенсорный экран в задней части глаза (известный как сетчатка). Химическое вещество, присутствующее в сетчатке, преобразует свет в электрические сигналы, которые затем передаются в мозг через зрительный нерв. Мозг обрабатывает сигналы и в конечном итоге позволяет нам видеть окружающий нас мир.
Совершенно понятно то, что акт прищуривания изменяет форму пространства, через которое проходит свет, что помогает нам сформировать более четкое изображение на сетчатке. Дело в том, что с возрастом линзы постепенно становятся тверже и теряют способность фокусироваться так же, как раньше. Вот почему большинство пожилых людей используют корректирующие очки, которые помогают лучше сфокусировать входящие световые лучи на сетчатку.
В глазах есть крошечная часть сетчатки, называемая «центральной ямкой», которая и дает нам возможность видеть вещи такими же четкими и ясными, как они есть на самом деле.
Прищурившись, вы слегка меняете форму глаза, так, что свет точно фокусируется на ямке, улучшая визуальные детали того предмета, которых хотите разглядеть, когда щуритесь.
Не стоит забывать о наличии периферического зрения, как у людей, так и у многих животных. Оно позволяет нам видеть не только предмет, на котором мы фокусируемся, но и окружающие его предметы.
Это означает, что свет из разных источников также попадает и впоследствии воспринимается глазом. В основном, этот навык нужен, чтобы развивать ситуационную осведомленность человека.
Однако, когда вы пытаетесь сосредоточиться на чем-то, например, на чтении слов в этом абзаце, вы хотите минимизировать свет, поступающий из источников, отличных от экрана компьютера или смартфона (или любого устройства, на котором вы читаете эту статью). Но если свет поступает с разных направлений, линзы должны принимать и обрабатывать информацию с большей скоростью и эффективностью, чтобы фокусировать свет на сетчатке и формировать четкое изображение.
Прищурившись, вы непреднамеренно помогаете хрусталику глаза, поскольку веки блокируют большую часть света от других направлений. Помогает линзе работать быстрее, то есть с меньшим количеством световых лучей, которые также проходят ближе друг к другу через ее центр. Поэтому весь процесс фокусировки световых лучей становится более точным, и вы можете видеть более четкое изображение.
Источник
Это связано с изменением фокусного расстояния глаза. Во время сощуривания веки несколько смыкаются, плюс взгляд слегка загораживается ресницами, в результате площадь обзора сильно сужается, и фокусное расстояние увеличивается. То есть глаз в этот момент работает по принципу объектива фотоаппарата. Точнее, на самом-то деле наоборот: объектив фотоаппарата устроен по принципу человеческого глаза. Но в данном вопросе это неважно. Главное — это фокусное расстояние. Чтобы навести резкость на объект съёмки во время фотографирования, нужно уменьшить диафрагму, то есть, сузить поле обзора. Фокусное расстояние меняется, и резкость увеличивается. Точно так же происходит во время прищуривания или при просмотре через кулак: поле обзора сужается, фокусное расстояние удлиняется, резкость, соответственно, увеличивается. Собственно говоря, очки — это приспособления для изменения фокусного расстояния глаза. Не знаю, понятно ли объяснила, но вообще-то это школьная программа курса физики. По-моему, в последнем классе это рассматривается, во время изучения раздела «Оптика». система выбрала этот ответ лучшим иришенька 3 года назад У меня близорукость, не большая, но все же есть. Особенно донимает меня, когда долго за компом посижу (видимо, мышца аккомодации спазмируется) + один глаз хуже другого видит на одну-две диоприи. То есть утрами зрение практически идеальное (последнюю строчку не вижу в графе, та, что за 1 отвечает, а второй глаз две или три последние строчки не видит). Долго я изучала, почему же когда прищуриваюсь, то лучше видно. Некоторые написали, что причина — мышцы глаз давят на глазное яблоко или на хрусталик и он меняет форму. Я же думаю, что причина не в этом, так как если смотреть через кулак, при этом глаза совсем не щурить, то все равно лучше видно вдаль. Я считаю, что при прищуре лучше видно, так как в мозг меньше информации поступает и обработать нужно меньше информации. Не знаю, насколько я права, но философствовать никому не запрещено. А возможно, это все вместе работает, то есть если смотреть в трубочку вдаль, то видно лучше, но если при этом еще и немного прищуриться, то на расстоянии 5 метров книги читать можно, насколько зрение лучше становится. Я серьезно. При прищуривании сужается видимость глаза, поэтому в мозг передаётся меньше информации и необходимо обработать меньший поток и расшифровать его, наверное поэтому задействуется больше нейронов, которые распознают изображения, как это делают многие компьютерные программы… Метаморф 6 лет назад Вероятнее всего, что когда близорукие люди щурятся, то этим они ненамного изгибают хрусталик глаза. Приближая его кривизну к более оптимальной. И за счет этого, преломленный свет ложится более четко на сетчатку глаза, позволяя человеку видеть немножко получше. дольфаника 3 года назад Все близорукие, кто стесняется носить очки, щурят глаза, так лучше видно, зрение почти единица. Немного похоже, когда смотришь в подзорную трубу, меньше диаметр обзора, но зато лучше видно. По научному на сайте офальмолога объяснение такое ametist 6 лет назад Да, это действительно так, я по своему опыту могу сказать, что если щуриться то лучше видно. Может быть это связано с тем, что в такой момент мышцы глаз получают хоть какую-то нагрузку, они работают и лучше видно. moreljuba 3 года назад При прищуривании лучше видно, потому как становится меньше сама площадь видимости глаза, ведь сам глаз для того, чтобы различать предметы на разных расстояниях должен фокусироваться, а при прищуривании фокусировка наиболее точна, так как увеличивается резкость изображения видимого глазом. taitsin 5 лет назад Просто близорукие люд видят удаленные предметы несколько расплывчато и щуря глаза напрягаются мышцы «руководящие работой» хрусталика. В результате предметы четко фокусируются на сетчатке глаза. Но это помогает только на небольших «минусах», потом уже и этот фокус не поможет. Людвиго 5 лет назад При сощуривании глаза лучше видят предмет, поскольку идет более точная фокусировка хрусталика. Но щуриться не очень полезно, поскольку образует преждевременные мимические морщинки вокруг глаз. Поэтому лучше всего обратиться к окулисту и подобрать очки. zagadka2030 5 лет назад Это как в фотоаппарате — чем меньше делаешь площадь обзора, тем лучше видно оставшееся изображение, тем более при прищуривании веки надавливают на глазное яблоко, из-за чего глаз больше напрягается и резкость улучшается… Знаете ответ? |
Источник
Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 11 марта 2016;
проверки требуют 66 правок.
| Миопия | |
|---|---|
| МКБ-10 | H52.152.1 |
| МКБ-10-КМ | H52.1 |
| МКБ-9 | 367.1367.1 |
| МКБ-9-КМ | 367.1[1][2] |
| OMIM | 160700, 255500, 300613, 310460, 603221, 608367, 608474, 608908, 609256, 609257, 609258, 609259, 609994, 609995, 610320, 612554, 612717, 613969, 614166, 614167, 615420, 615431 и 615946 |
| DiseasesDB | 8729 |
| MedlinePlus | 001023 |
| MeSH | D009216 |
| Медиафайлы на Викискладе | |
Близору́кость (также — миопи́я, от др.-греч. μύω — «щурюсь» и ὄψις — «взгляд, зрение») — это дефект зрения, при котором человек вблизи видит хорошо, а вдали — плохо. Для решения этой проблемы можно пользоваться очками или контактными линзами с отрицательными значениями оптической силы.
Этот дефект заключается в том, что из-за аномалии рефракции изображение фокусируется не на сетчатке глаза, а перед ней. Близорукость является разновидностью аметропии.
Нормальное зрение
То же изображение при миопии
Коррекция миопии при помощи двояковогнутой линзы.
Причины близорукости[править | править код]
Внешние физические причины[править | править код]
Наиболее распространённая причина — увеличенное в длину глазное яблоко, вследствие чего сетчатка располагается за фокальной плоскостью. Более редкий вариант — когда преломляющая система глаза фокусирует лучи сильнее, чем нужно (и, как следствие, они сходятся не на сетчатке, а перед ней). В любом из вариантов при рассматривании удалённых предметов на сетчатке возникает нечёткое, размытое изображение.
Увеличение в длину глазного яблока может быть обусловлено генетически и прогрессировать в подростковом возрасте.[3]
Также близорукость может быть вызвана спазмом цилиарной мышцы (в молодом возрасте), кератоконусом (изменением формы роговицы), смещением хрусталика при травме (подвывих, вывих), склерозом хрусталика (в пожилом возрасте). [4]
К сопутствующим факторам появления близорукости относятся ранние и интенсивные зрительные нагрузки на близком расстоянии, длительное использование компьютеров и гаджетов; недостаточное физическое развитие; эндокринные изменения в организме в период полового созревания; недостаток кальция, цинка и селена, гиповитаминоз; снижение иммунитета; неблагоприятная экологическая обстановка и неправильное питание и дыхание; усиление катаболических процессов соединительной ткани.[5]
Разрешение проблемы близорукости[править | править код]
Традиционный подход[править | править код]
В подавляющем большинстве случаев близорукость сопровождается увеличением передне-заднего размера глазного яблока[6]. И если вовремя не принять мер, то близорукость прогрессирует, что может привести к серьёзным необратимым изменениям в глазу и значительной потере зрения. И как следствие — к частичной или полной утрате трудоспособности.
Традиционный подход лечения, основанный на использовании медицинских очков «для близорукости», предполагает восстановление свойств глазного яблока и хрусталика при расслаблении.
Улучшить четкость окружающих объектов возможно с помощью очков или контактных линз (только на время ношения), ортокератологических линз (на несколько часов после снятия) или рефракционной хирургии.
Национальный Институт Здоровья США утверждает, что не существует способов предотвратить миопию, а использование очков и контактных линз не оказывает влияния на прогрессирование данного заболевания.[7]
Виды близорукости[править | править код]
В офтальмологии принято разделять близорукость на следующие виды[8]:
- врождённая (myopia congenita) — редко встречающаяся форма близорукости, констатируемая с первых дней жизни и обусловленная аномалиями развития глазного яблока;
- высокая (myopia alta) — близорукость, степень которой превышает 6,25 диоптрий;
- комбинационная (myopia combinativa) — обычно близорукость небольшой степени, при которой преломляющая сила оптической системы глаза и длина его оптической оси не превышают величин, характерных для эмметропии, однако их сочетание не обеспечивает нормальной рефракции;
- ложная (спазматическая, псевдомиопия; myopia falsa) — близорукость, возникающая при увеличении тонуса ресничной мышцы (спазма аккомодации) и исчезающая с его нормализацией;
- транзиторная (myopia transitoria) — разновидность ложной близорукости, возникающая при развитии различных заболеваний организма (сахарный диабет) и/или в результате воздействия лекарственных средств (сульфаниламидные препараты);
- ночная (сумеречная; myopia nocturna) — близорукость, связанная с эмметропической рефракцией глаза, возникающая при недостатке света и исчезающая при увеличении освещённости;
- осевая (myopia axialis) — близорукость, проявляющаяся при большой длине оптической оси глаза;
- осложнённая (myopia complicata) — близорукость, сопровождающаяся анатомическими изменениями глаза, приводящими к потере зрения;
- прогрессирующая (myopia progressiva) — близорукость, характеризуемая постепенным увеличением её степени из-за растяжения заднего отдела глаза;
- рефракционная (оптическая; myopia refractiva) — близорукость, обусловленная чрезмерной преломляющей силой оптической системы глаза.
Степени близорукости[править | править код]
По тяжести заболевания в близорукости выделяют три степени:
- слабая: до −3 диоптрий;
- средняя: от −3,25 до −6 диоптрий;
- высокая: свыше −6 диоптрий.
Высокая миопия может достигать весьма значительных величин: −15, −20, −30 D.
При слабой и средней степени близорукости, как правило, осуществляется полная или почти полная оптическая коррекция для дали и применяются более слабые (на 1—2 диоптрии) линзы для работы на близком расстоянии.
Близорукость может быть врождённой, а может появиться со временем, иногда начинает усиливаться — прогрессировать. При высокой степени близорукости — постоянная коррекция, величина которой для «дали» и для «близи» определяется по переносимости. Если очки недостаточно повышают остроту зрения, рекомендуется контактная коррекция.
Способы коррекции близорукости[править | править код]
В настоящее время существуют 5 признанных способов коррекции близорукости, а именно: очки, контактные линзы, лазерная коррекция зрения, рефракционная замена хрусталика (ленсэктомия), имплантация факичных линз, радиальная кератотомия и кератопластика, лечебные тренажеры. В зависимости от степени близорукости человек может испытывать постоянную потребность в очках или временную (только при необходимости разглядеть предмет на расстоянии), например, при просмотре телепрограмм и кинофильмов, во время управления автомобилем или при работе за компьютером.
При близорукости сила очковых стёкол и контактных линз обозначается отрицательным числом. Рефракционная хирургия способна уменьшить или полностью устранить необходимость пользоваться очками или контактными линзами. Наиболее часто такие операции делаются с помощью специальных лазеров.
Коррекция близорукости — фоторефрактивная кератэктомия (ФРК).
В последние годы особенно большой интерес в коррекции близорукости вызывает новая технология фоторефракционной кератоэктомии (ФРК) с использованием эксимерных лазеров с длиной волны 193 нм.
Со времени первого сообщения в 1983 г. об использовании эксимерного лазера для коррекции близорукости до настоящего времени идёт интенсивное изучение возможности этого метода лечения в практику глазных клиник.
В настоящее время хорошие результаты «классической ФРК» наиболее предсказуемы при близорукости до 6.0 диоптрий. При более высоких степенях близорукости следует применять методику ТрансФРК, иначе появляется вероятность регрессии близорукости, которую, впрочем, можно исправить повторным вмешательством.
Коррекция близорукости — лазерный кератомилёз (LASIK), (ЛАСИК).
Лазерный кератомилёз — комбинированная лазерно-хирургическая операция по коррекции близорукости (дальнозоркости, астигматизма). Операция является самой высокотехнологичной и наиболее комфортной для пациента, так как позволяет в короткие сроки и без боли вернуть максимально возможное зрение без очков и контактных линз. В ряде случаев возможна коррекция близорукости (вплоть до −15 D), дальнозоркости (вплоть до +10 D), а также многих случаев астигматизма.
Лазерная коррекция — технология операции.
Нужно понимать, что коррекция на самом деле — не восстановление зрения. Коррекция не лечит саму близорукость, а позволяет компенсировать её, изменив профиль верхнего слоя роговицы при помощи лазера. В верхнем слое роговицы делается надрез в виде лоскута и лазер, управляемый компьютером, изменяет оптическую поверхность роговицы под надрезанным участком в течение нескольких секунд, заставляя фокусироваться изображение точно на сетчатке, тем самым полностью возвращая нормальное зрение. Затем надрезанный лоскут возвращается на место, позволяя избежать повреждения верхнего слоя роговицы. Возможны некоторые побочные эффекты, один из них — деструкция стекловидного тела. Для сведения рисков к минимуму перед операцией необходимо проводить тщательное обследование.
Коррекция близорукости — лечебные тренажеры.
На данный момент не доказана эффективность лечения близорукости любыми посредством применения различными тренажерами для стимуляции аккомодации глаза. Аппаратное лечение зрения практикуется только в некоторых странах СНГ. Данный метод не рассматривается профессиональными офтальмологами как хоть сколь угодно действенный способ лечения или профилактики близорукости.
Осложнения близорукости[править | править код]
При несвоевременном лечении или неправильной коррекции близорукости возможно прогрессирование заболевания и возникновение осложнений, таких как образование стафилом склеры (выпячивание), дистрофии и кровоизлияния на сетчатке и в стекловидном теле, в тяжёлых случаях их отслойка.
Близорукость и военно-врачебная экспертиза[править | править код]
Близорукость предусмотрена статьёй 34 расписания болезней (утв. Постановлением Правительства РФ от 04.07.2013 N 565[9]):
- категория годности «В» (ограниченно годен) при близорукости любого глаза на одном из меридианов более 6,0 диоптрий (т. е. не менее 6,25);
- категория годности «Д» (не годен) при близорукости более 12,0 диоптрий.
При медицинском освидетельствовании призывников, выполнивших лазерную коррекцию зрения, решение комиссии определяется результатами проверки зрения на момент призыва. При удовлетворительных результатах лечения либо при сохранении близорукости до 6,0 ДПТР молодому человеку выставляется категория годности «А» или «Б» — в зависимости от степени миопии[10].
Примечания[править | править код]
См. также[править | править код]
- Дальнозоркость
- Астигматизм
- Очки
Литература[править | править код]
- Кузнецова М.В. Причины развития близорукости и её лечение. — М.: МЕДпресс-информ, 2004. — 176 с. — ISBN 5-98322-020-9.
- Стукалов С.Е., Фаустов А.С., Попов В.И., Щепетнева М.А., Попова И.В. Клиника различных форм близорукости, лечение и профилактика. — Ростов-на-Дону: Феникс, 2007. — 128 с. — ISBN 978-5-222-10942-7.
- Аветисов Э.С. Близорукость. — М.: Медицина, 1986. — 240 с.
- Должич Р.Р., Должич Г.И. Офтальмология: Пособие для офтальмологов. — Ростов-на-Дону: Феникс, 2008. — 286 с. — ISBN 978-5-222-12005-7.
- Зрительные функции и их коррекция у детей / Под ред. С.Э. Аветисова, Т.П. Кащенко, А.М. Шамшиновой. — М.: Медицина, 2005. — 872 с. — ISBN 5-225-04115-9.
Ссылки[править | править код]
- Тест на близорукость и другие дефекты зрения
- Близорукость — симптомы, причины, лечение.
- Видео о тренажере для близорукости — https://www.youtube.com/watch?v=W4mhygCXbWM
Источник
