Почему при зевании слезятся глаза сильно
Сегодня в рубрике «телесные явления, которые всегда происходят, но мы понятия не имеем, почему они происходят» — глаза, которые слезятся в процессе зевания. Почему они это делают? Хотя мы собираемся дать вам кое-какие ответы прямо сейчас, врачи не вполне уверены в том, что здесь можно говорить о чем-то однозначно.
«Никто пока не знает истинного механизма», — говорит SELF Мина Массаро-Джордано (Mina Massaro-Giordano), профессор клинической офтальмологии в Пенсильванском университете (University of Pennsylvania). Тем не менее, у специалистов имеется несколько рабочих версий.
Откуда вообще берутся слезы?
Начнем с того, что слезы состоят из трех уникальных слоев, которые собираются вместе, чтобы увлажнить глазные яблоки. По данным Национального института зрения США (National Eye Institute), смесь жирных масел, воды и слизи создает слезную пленку, которая обеспечивает глазу гладкую поверхность, одновременно защищая его от раздражителей и инфекционных возбудителей.
Масляный слой, поясняют эксперты, не позволяет слезам испаряться слишком быстро. Масло для этой части слезной пленки продуцируют мейбомиевы железы, расположенные под веками.
Второй слой, состоящий из воды и водорастворимых белков (продуцируются железами, расположенными под бровями), помогает увлажнить роговицу и конъюнктиву, тонкую ткань, покрывающую глаз и заднюю поверхность век.
Наконец, есть слизистый слой, который сохраняет воду в глазах. Эта смесь увлажняет поверхность глаза, когда мы моргаем, а заодно создает слезы, которые текут, когда мы плачем или зеваем.
Почему слезятся глаза при зевании?
«Когда целостность слезной пленки нарушается, водянистый слой автоматически обновляется», — объясняет хирург-офтальмолог Зеба Сайед (Zeba A. Syed). Вероятно, разрыв, который случается при зевании, как-то связан с давлением на железы, приводящим к усиленной выработке увлажняющего вещества.
Другой фактор? Слезы обычно появляются из маленьких протоков во внутренних уголках глаз. Сокращение лицевых мышц во время зевания может временно закрыть эти каналы, удерживая слезы в глазах немного дольше, чем обычно. «Временно этой лишней жидкости некуда идти, — говорит доктор Массаро-Джордано. — Но когда вы открываете глаза, она получает такую возможность».
Но почему это происходит не у всех?
Очевидно, что, несмотря на распространенность явления, не все люди плачут, когда зевают. То, как часто это происходит с вами, может зависеть от нескольких вещей, включая анатомию. «Так, если слезные протоки у человека довольно большие, его глаза могут эффективно использовать накопившуюся жидкость», — комментирует Массаро-Джордано.
Человек также может избежать этого явления, если у него сухие глаза. Это может произойти не только из-за состояния, известного как синдром сухого глаза, но также в определенных условиях — на ветреном пляже или при работе за компьютером. Интересно, что в других случаях сухой глаз, напротив, может спровоцировать слезоточивость, так как глаза начнут масштабную кампанию по устранению сухости. В этом случае правильнее всего будет обратиться к специалисту, чтобы узнать, как быстро и без потерь решить проблему.
Источник
После затяжного зевка у некоторых людей появляются слезы. Многих интересует, почему текут слезы, когда зеваешь. Часто люди не догадываются, что эти процессы не так далеки друг от друга, как кажется. Для понимание причин нужно рассмотреть отдельно два процесса — выделение слез и зевание.
Как мы зеваем
Зевать любят все. Этот процесс не всегда уместен, но после него чувствуется некоторое облегчение. Само зевание выполняет очень важную функцию. Оно приводит организм в действие, бодрит, не дает впасть в неудобное человеку состояние. Считается, что зевок — это разновидность глубокого вдоха. В процессе зевания задействованы все системы организма: опорно-двигательная, сердечно-сосудистая, нервная и дыхательная.
Акт зевания схож с дыханием. Воздух идет через верхние, затем нижние дыхательные пути, попадает в альвеолы, где осуществляется газообмен, и выдыхается.
Но не все так просто. Как было сказано выше, это не простой вдох, а очень глубокий. Чтобы его осуществить, приходится использовать множество ресурсов. Например, мы потягиваемся во время зевания. Потягивание помогает вдохнуть полной грудью, расширить грудную клетку. Альвеолы расправляются, что позволяет обогатить кровь большим количеством кислорода. Многие замечали, что зевание помогает при заложенных ушах, при обычном вдохе такого эффекта не будет. Когда мы зеваем, оказываются задействованы многие мимические и жевательные мышцы.
Зевание — это процесс, слабо поддающийся контролю. Часто мы не можем его никак остановить, чего, в общем-то, и не стоит делать, ведь зевание может быть вызвано рядом причин и далеко не всегда означает, что человек хочет спать.
Как мы плачем
Выделение слез — также сложный механизм.
Слезные железы, на рисунке под цифрой 1, расположены чуть выше наружного края глаза. Через протоки слеза поступает на глазное яблоко, по которому распределяется равномерно с помощью века, по цифрой 2 на рисунке. У внутреннего уголка глаза есть слезные точки, под цифрой 3 на рисунке. Они ведут к слезному мешку, который на рисунке обозначен под цифрой 5, который сообщается с носовой полостью носослезным каналом, представленным на рисунке под цифрой 6. Через него удаляется избыток слез, поэтому когда мы плачем, нам нужно много носовых платков.
Слезоотделение не только увлажняет глаз, но и помогает удалять инородные частицы, а также со слезами из организма выводятся некоторые гормоны.
Вокруг глаза располагается круговая мышца. В ней выделяют глазничную, вековую и слезные части. Слезная отвечает за расширение слезного мешка, когда мы жмурим глаза.
Как взаимосвязаны эти процессы
Почему текут слезы, когда зеваешь, ведь глаза и легкие находятся так далеко друг от друга? Но эти процессы влияют один на другой.
В ходе зевания человеку нужно захватить как можно больше воздуха. При широком зевке нижняя челюсть опускается, уголки губ растягиваются, верхняя губа может подниматься. За это отвечают мышцы шеи и мимические. Мышцы на лице лежат под кожей, при напряжении одних, другие также могут напрячься, задействуется множество различных групп мышц.
Во время зевания глаза непроизвольно закрываются, мы зажмуриваемся. При сильном зевке мимические мышцы лица напрягаются особенно сильно, задействуется большая их часть. При сокращении мышцы так или иначе воздействуют на ткани и образования, находящиеся рядом с ними. При сильном напряжении мышц слезная железа становится как бы сдавленной, вот почему текут слезы, когда зеваешь.
Причины
Причин, почему текут слезы, когда зеваешь, может быть несколько. Например, обильное слезотечение может быть спровоцировано закупоркой носослезного канала, воспалением слезного мешка и рядом других причин. Общее выделение слезной жидкости возрастает, вот почему при зевании текут слезы.
В зависимости от состояния слезных желез у разных людей при зевании выделяется разное количество слезной жидкости. Если железа в какой-то степени упругая, сильная, то влияние на нее мышц незначительное. Однако ослабленная железа сдавливается сильно, поэтому происходит обильное выделение слез.
Это может быть вызвано также слабостью слезной железы или, наоборот, очень активным зеванием, в котором задействовано множество мышц.
Совершенно нормально, что в процессе зевания текут слезы. Почему это некоторые считают странным, непонятно, ведь это такой же естественный процесс, как потягивание, звук при зевке или закрывание глаз.
Если вопрос вызван общим обильным выделением слез, то врачом могут быть назначены процедуры по восстановлению проходимости носослезного канала. В любом случае не стоит воспринимать это как что-то необыкновенное.
Что с этим делать
Некоторым не очень приятно чувствовать слезы на глазах. Может потечь тушь, испортиться макияж. Бороться с данным явлением практически невозможно, но можно использовать некоторые способы.
Если слезы при зевании не дают взбадривающего эффекта, а доставляют дискомфорт, можно научиться управлять этой ситуацией. Мы не всегда можем контролировать этот процесс, но немного мы можем на него повлиять. Если это доставляет неудобства, можно стараться не зевать широко, если это возможно. Тогда мимические мышцы будут менее задействованы, не будут напрягать железу. Также можно стараться не зажмуривать глаза. Эти советы помогают, но они не всегда выполнимы из-за того, что процесс зевания поддается контролю только в определенной степени.
Зачем это нужно
Когда зеваешь — текут слезы из глаз. Почему это запрограммировано природой, остается загадкой. Однако, слезы дают взбодриться, приносят эффект очищения. Как и зевание, которое часто помогает немного проснуться и почувствовать себя чуть лучше.
Источник
анонимно, Мужчина, 19 лет
Здравствуйте! Мне 19 лет, 188 см вес 68 кг. С приходом весны беспокоит чувство слабости, где-то в районе 12 дня — 19 часов. При этом все это часто сопровождается непроизвольным
зеванием. Машину водить не мешает. Чувство сонливости немножко есть, когда хочется закрыть глаза, но спать при этом не хочется. Грубо говоря, хочется лежать с закрытыми глазами. Голова не болит, но такое чувство, как в тумане каком-то. Трудновато что-то запоминать, концетрироваться на деле. Так же спортом не могу заниматься столько, сколько хочу: лень, усталость. После 19 часов уже чувствуется прилив сил, слабость в теле куда-то уходит, я могу хоть что-то сделать » с умом». Проходил обследование в поликлинике: кровь хорошая, сахар тоже, гормоны щитовидной железы: ттг 2,36 мме/л, т3 4,2 пмоль/л, т4 12,1 пмоль/л, антитела к тпо 74,1 ме/мл, ээг в норме. Сходил к неврологу, он меня внимательно выслушал и сказал мне делать по 1 уколу церебролизина и актовегина в день в течение 10 дней внутримышечно и витамины супрадин. Сказала, что они якобы подпитают мой мозг, и что все то, что со мной происходит — из-за недостатка кислорода. Скажите, пожалуйста, действительно эти препараты могут справиться с моим недугом или вообще что-то другое у меня? Вот уже 3 дня прокололся из 10, небольшая легкость появилась, могу без усталости что-то делать, но зевание днем и слезоточивость глаз жесть. Что еще может быть со мной? Спасибо
Ваше состояние похоже на синдром хронической усталости. Это комбинация психоэмоциональных и физиологических причин. Лечение улучшает обмен в головном мозге, витамины тонизируют, но ещё, вероятно, вам показан подбор адаптогенов, которые стимулирую организм. Так же оцените качества ночного сна, возможно, сон у Вас неглубокий и беспокойный и Вы не отдыхаете.
анонимно
Спасибо! Но всё же хотелось знать, зевание и небольшая усталость днем — это из-за сху или из-за пробки с сосудами? 2 Года назад делал узни сосудов головы и шеи — все в норме. Уколы очень помогают, я наконец стал ясно мыслить, чувствую энергию, вообщем, очень помогли. Вот 7 уколов проколол из 10, не знаю, временный результат такой или все устаканится. Подскажите еще, пожалуйста, а что мне посоветуешь после курса этих уколов? Есть электрококк и женьшень в виде капсул таблетки, но мне кажется это несерьезно как-то. Фенотропил много кто рекомендовал, но без рекомендации специалиста не хочу начинать пить. Просто ваше мнение хочу услышать, как мне лечиться и мой недуг он выводится или нет 🙂 спасибо!
Сосуды не при чем (извините, но «пробка» в сосуде — это инсульт. К Вашей ситуации никаким образом не относится!) Жень -шень — достаточно эффективный препарат, но результат лечения различается у разных людей (генетика), надо оценить, как он у Вас будет работать. Фенотропил — один из возможных вариантов лечения. Есть так же и более сильные адаптогены, но назначаются они, конечно, в ходе консультации. Так же важно корректировать психоэмоциональную сферу, при частых стрессах нарушается естественный баланс в организме, понижается его выносливость, помочь с этим справиться могут противотревожные препараты.
Как я поняла, Вы наблюдаетесь у невролога в поликлинике и можете согласовать дальнейшее лечение. Если по какой-то причине Вы заинтересованы в консультации стороннего специалиста, можете обратиться ко мне через мой сайт, я провожу дистанционные консультации. Всего наилучшего.
Источник
Комментариев:
Рейтинг: 31
Слезы являются очистительной функцией организма. Но если чрезмерно слезятся глаза, причины этому могут быть разные, а поскольку практически все они свидетельствуют о каких-либо нарушениях в состоянии организма или болезнях, их необходимо выяснять и устранять.
Слезоточивость глаз может стать весьма неприятной проблемой. И хотя слезы у большинства людей ассоциируются просто с плачем, но на самом деле они выполняют очень важные задачи: благодаря этой физиологической влаге глаза защищены от пыли, они обогащаются за ее счет микроэлементами и таким образом увлажняется слизистая оболочка. Поэтому очень важно понимать, можете вы решить вопрос самостоятельно или необходимо обращаться к врачу-офтальмологу за консультацией, ведь ответом на вопрос, почему слезятся глаза, может стать и обычное переутомление из-за долгого пребывания перед компьютером или телевизором, и даже инфекционное поражение оболочки глаза.
- Офтальмовит-f капсулы для здоровья глаз помогают при дакриоцистите и проблемах с сетчаткой глаза;
- Повышают остроту, зоркость и четкость зрения;
- Улучшает движение крови по сосудам, активизируются зрительные функции, оказывается положительное воздействие при хориоретинопатии;
- Сертификация: Good Manufacturing Practice (GMP).
Слезоточивость глаз как нормальный физиологический процесс
Самой распространенной причиной, по которой может возникать слезливость, является погодный фактор. Вы часто можете наблюдать эти проявления на улице в условиях воздействия мороза, сильного ветра, перепадов температур. Яркое солнце тоже способствует слезоточивости. Так организм защищается посредством слез от попадания мусора, пыли и других раздражителей.
Совершенно нормально, что глаз слезится при зевании, при сильном смехе или плаче (естественно). Вы наверняка замечали, что когда кто-то зевает или смеется, то он зажмуривается. Это приводит к сокращению мышц глаза, что способствует появлению обильного выделения жидкости (из-за того, что стенки слезных каналов начинают давить на слезный мешочек). Стоит отметить, что слезный канал просто не способен пропускать через себя всю вырабатывающуюся влагу, поэтому она и выходит слезами наружу.
Слезоточивость может проявляться у вас по утрам. Это тоже не является поводом для беспокойства, потому что так ваш умный организм борется с тем, что после сна глаза всегда подсушены, а он их увлажняет для нормальной и полноценной работы, смазывая слезами глазные яблоки.
Основные причины слезоточивости
Если же вы не хотите плакать, на вас не воздействуют раздражающие факторы, а глаза слезятся часто и спонтанно, тогда стоит выяснить, почему это происходит и что вам нужно делать, чтобы им помочь.
Все причины, которые могут вызывать слезоточивость глаз, условно разделяются на несколько основных групп:
- Заболевания, инфекции или воспаления. Сюда же можно отнести аллергию, любые травмы или попадание инородного тела.
- Внутренние факторы, влияющие на интенсивность слезоточивости. Здесь речь пойдет об общем состоянии организма, психоэмоциональном фоне, наличии других заболеваний, возрастных изменениях и т.д.
- Переутомление или иссушение слизистой оболочки глаз — причины наиболее распространенные. Также частыми раздражителями служат неправильно подобранные контактные линзы или очки (если слезится правый глаз, а левый нет, или наоборот), а еще некачественная косметика.
Как быть, если слезятся глаза по причине заболевания или воспаления?
Наиболее часто такие симптомы проявляются из-за возникающей инфекции. Это может сопровождаться даже болью или покраснением. Скорее всего, это конъюнктивит или любое другое воспаление. Характер такого заболевания может быть сезонным, а может и бактериальным или вирусным. При малейших проявлениях лучше всего сразу обращаться к врачу, чтобы поставить правильный диагноз и поскорее вылечиться.
Если вы случайно занесли в глаз ресницу либо при порыве ветра попало инородное тело, попытайтесь сухими и чистыми руками убрать раздражитель. В особо сложных случаях и при любых травмах немедленно обращайтесь к доктору, чтобы не навредить себе и своему здоровью.
В последнее время аллергия стала болезнью номер один. Особенно донимает сезонная, когда при появлении весной (или летом) пуха, пыльцы, других внешних аллергенов не просто слезятся глаза, но и добавляется масса других неприятных симптомов: человек чихает, у него закладывает нос, слизистые оболочки глаз чешутся и краснеют. Широко распространены и другие аллергические факторы, к примеру, бытовая химия, пыль, шерсть животных и др.
Не стоит заниматься самолечением, так как целесообразнее для эффективного лечения получить консультацию у специалиста.
Другие факторы, влияющие на слезоточивость
Основной причиной того, почему слезятся глаза, может стать банальная усталость. Перенапряжение или переутомление из-за чтения книг, долгого просиживания перед экраном телевизора или монитором компьютера — все это способствует ухудшению зрения и появлению других серьезных проблем. Стоит делать паузы в работе, не подвергать глаза слишком интенсивным нагрузкам, давать им необходимый отдых, промывать или использовать специальные капли.
Такие действия помогут вам, если ваши глаза слезятся по причине иссушенной слизистой оболочки? В основном это происходит из-за сквозняка, воздействия центрального отопления или различных других средств обогрева, таких как воздушная пушка или обогреватель. Негативно может повлиять и кондиционер. Чтобы увлажнить воздух в помещении, используйте специальный увлажнитель, можно даже поставить простую емкость с водой.
Очень часто может слезиться только один глаз, к примеру, левый или правый. Может быть, вам неправильно подобрали линзы по диоптриям или стекла очков для коррекции зрения.
Общее состояние вашего организма — недостаток витаминов, нарушение обмена веществ, простудные заболевания — тоже является причиной, по которой могут слезиться глаза.
- Капли для глаз OSLA от усталости и напряжения;
- Применяются для ежедневного гигиенического ухода за глазами и после длительной нагрузки;
- Их состав близок к натуральной слезе;
- Мягко удалят пыль или соринки.
Источник
- 25 Октября, 2018
- Офтальмология
- Натали М
Не стоит тревожиться, если слезы были вызваны реакцией организма на какое-то эмоциональное состояние, после сна или во время зевания. Однако в любом случае органы зрения необходимо беречь и выявлять причину проблемы, если глаза слезятся на улице. Дело в том, что слезоточивость может выступать в качестве естественной реакции человеческого организма или же быть признаком развития какого-то заболевания. В таком случае, если у вас слезятся глаза на улице, обязательно следует посетить офтальмолога для консультации.
Общие сведения
Прежде чем разбираться в причинах такого недуга, необходимо понимать, что слезы вырабатываются слезными железами для омовения глазного яблока, а также для защиты конъюнктивы от бактерий, попадания каких-либо инородных тел, а также пересыхания. К обычным условиям, если слезятся глаза, следует отнести увлажнение после пробуждения, при зевании. Выделение жидкости в большом количестве, конечно, наблюдается при плаче. Говоря о том, почему слезятся глаза на улице, нужно заметить, что это может наблюдаться под воздействием некоторых раздражителей, при развитии каких-то заболеваний, по причине нарушения строения слезного канала, а также из-за перенапряжения органов. Кроме того, слезотечение часто выступает следствием возрастных изменений организма.
Причины
Почему слезятся глаза на улице? Не следует сразу расценивать появление слез на улице в качестве признака какого-либо заболевания. Если сильно слезятся глаза на улице, то это может быть просто защитной реакцией человеческого организма на раздражители окружающей среды. Но почему происходит слезотечение при ярком солнце или на ветру? Если слезятся глаза на солнце, то слезы вырабатываются для защиты от пересыхания глазного яблока. Слезотечение иногда наблюдается при попадании каких-либо твердых частиц в глаз, а при помощи обильного выделения жидкости человеческий организм избавляется от инородного тела.
Когда слезятся глаза на улице в прохладную или жаркую погоду, беспокоиться необходимо в том случае, если данный симптом также сопровождается покраснением конъюнктивы и зудом. Причина данного явления может крыться в следующем:
- Аллергия на пыльцу некоторых растений. Как правило, аллергическая реакция обладает сезонным характером. Такой реакцией больные страдают, как правило, в период с весны до осени.
- Использование некачественной косметики. Увеличенное слезотечение на улице поспособствует смешиванию слез с компонентами туши, а также раздражению слизистой, глазного яблока и век.
У взрослого
Если слезятся у взрослого глаза на улице или в помещении, то спровоцировать данное действие могут агрессивные факторы, например испарение каких-то химических средств, а также табачный дым. Однако известны другие случаи, при которых начинается слезотечение. Они заключаются в следующем:
- Синдром сухих глаз. Длительное нахождение человека перед телевизором или компьютером приводит к перенапряжению глаз, а также к уменьшению естественного увлажнения и количества миганий. Именно поэтому слезы начинают произвольно выделяться в качестве защиты, которая сохраняет роговицу от пересыхания. Причиной сильного слезотечения может быть слишком сухой воздух в комнате с кондиционером, сильная усталость глаз по причине длительного чтения или из-за плохого освещения.
- Возрастное изменение. Говоря о том, почему слезятся глаза на улице и в помещении, отметим, что причиной данного явления могут быть возрастные изменения. Дело в том, что у пожилых людей нарушается циркуляция крови, сосредоточенная в кровеносных сосудах глазного яблока. Параллельно с этим снижается тонус мышц и век, которые удерживают слезной мешок, благодаря чему наблюдается непроизвольное выделение жидкости из органов зрения.
- Коррекция зрения. Если человек будет носить неправильно подобранные по остроте зрения линзы или очки, то это спровоцирует чувство дискомфорта. А в ответ на такие неудобства органы зрения начинают сильно увлажняться.
- Общий воспалительный недуг организма. Дело в том, что простудные заболевания, например ангина или ринит, провоцируют чрезмерную слезоточивость. Слезы могут пойти и при мигрени, однако такие явления самостоятельно проходят с полным выздоровлением пациента.
- Ожог глазного яблока. Это наблюдается на улице под воздействием ультрафиолетовых лучей, а также во время сварки или в солярии.
Из одного глаза
Когда человек выходит на улицу, а глаза слезятся, то это приносит сильные неудобства, ухудшается внешний вид, но особое беспокойство наступает в том случае, если слезоточивость наблюдается только лишь из одного органа зрения. Причина такой проблемы может крыться в воспалительном процессе, травме или инфекции. К инфекционным глазным заболеваниям следует отнести нижеописанные.
Конъюнктивит
Эта болезнь развивается при вирусном, а иногда при грибковом поражении. Заболевание сопровождается покраснением глазного яблока, зудом, припухлостью век, а также гнойными выделениями.
Демодекоз
Болезнь вызывается клещом Демодекс. Она характеризуется выделением гноя, болезненным ощущением, выпадением ресниц и покраснением век.
Блефарит
Причина данного заболевания в вирусном поражении. Болезнь характеризуется покраснением и отечностью век, затуманенным зрением, зудом и выпадением ресниц.
Беспричинное слезотечение
Иногда случается такое, когда отечности и покраснения век нет, однако слезы начинают течь беспричинно в помещении с хорошим освещением и нормальной влажностью. В такой ситуации разобраться может только лишь опытный офтальмолог. Повышенная слезоточивость может появиться по следующим причинам:
- Сужение канальцев, которые выводят слезу. Слезы после выхода из слезного мешка стекают по внутреннему веку в канал и выводятся сквозь нос, а сужение просвета является препятствием для свободного освобождения слезы. Отклонение в строении выводящего канала может быть следствием возрастного изменения, выступать в качестве врожденной патологии или же наступить после образования камней в носе или разрастания в нем полипов.
- Энтропия. Для данного заболевания характерно врастание ресниц внутрь века, благодаря чему раздражается конъюнктива.
- Авитаминоз. Чтобы выполнять свои функции, глаз нуждается в витаминах C, B2, А, а также калии. Дефицит этих микроэлементов и витаминов может привести к слезотечению и пересыханию роговицы. Безмерное употребление кофе, соли, приема мочегонных или снотворных средств может стать причиной недостатка калия в человеческом организме. Дефицит витамина А приводит к неправильному строению защитного эпителия роговицы и способствует его высыханию. Впоследствии в области пересыхания появляется бельмо, человек полностью теряет зрение.
У ребенка
Следует обратить внимание на то, что на протяжении первых 3 месяцев после рождения дети плачут без выделения слез, по причине чего нарушения наблюдаются позже. Но почему у ребенка слезятся глаза на улице? Причина может крыться в наличии внутренней перегородки, находящейся в выводящих каналах, которая, как правило, разрывается при родах или рассасывается сразу после рождения. Проблема часто кроется в недоразвитости или же в неправильном положении канальца. Поставить диагноз и выявить главную причину может только профессиональный офтальмолог.
На морозе
Довольно часто у людей на морозе слезятся глаза. Причина заключается в спазме выводящего канала. Дело в том, что в такой ситуации просвет для выведения жидкости сужается, а слезы не успевают стекать, поэтому накапливаются в глазах. Чаще всего слезотечение на морозе появляется в солнечную погоду. Раздражающий эффект ультрафиолета начинает усиливаться зимой под воздействием светоотражающей способности снега. В таких погодных условиях появляется ощущение рези. Кроме того, мороз для некоторых людей выступает в качестве аллергена, а также вызывает отечность кожного покрова.
Что делать, если слезятся глаза на улице?
Итак, мы с вами рассмотрели, какие причины могут спровоцировать слезотечение. Если слезятся глаза на улице, лечение подразумевает полноценное питание органов зрения. Например, в целях профилактики и терапии некоторых глазных болезней специалисты рекомендуют использовать чернику. Дело в том, что антоцианы, которые содержатся в составе этих ягод, улучшают циркуляцию крови в глазных яблоках. Кроме того, если у вас слезятся на улице глаза, то для лечения данного симптома можно использовать болгарский перец, морковь, орехи, яйца, абрикосы, шиповник, тыкву. Эти продукты употребляются в том случае, если слезотечение вызвано какими-то глазными заболеваниями. Ни в коем случае нельзя самостоятельно решать проблему, следует обратиться за помощью к профессиональному офтальмологу. Слезотечение можно устранить в том случае, если побороть причину, которая его спровоцировала. Например, в солнечную погоду следует носить в обязательном порядке солнцезащитные очки.
Чтобы исключить состояние перенапряжения органов зрения, необходимо оборудовать хорошим освещением свое рабочее место, делать небольшие паузы во время работы около компьютера или с документацией. В кондиционированной комнате с сухим воздухом влажность следует увеличивать при помощи специального распылителя.
Если раздражение вызвали линзы или косметические средства, то следует отказаться от их использования.
При попадании какого-либо инородного тела в глаза следует промыть их кипяченой водой, чтобы удалить предмет. Если самостоятельно этого сделать не удается, то необходимо обратиться за помощью к специалисту.
Слезы промокать следует только чистыми салфетками или платками в направлении от наружного края глаза к носу.
Чтобы избавиться от спазма глазного канальца, следует проводить закаливание при помощи контрастного умывания лица, протирания кусочками льда.
Для снятия покраснения и глазного напряжения можно использовать теплые компрессы на основе крепкой чайной заварки, отвара ромашки, василька, календулы или подорожника. Значительно улучшает состояние примочка из алоэ, мятного масла и каланхоэ.
Глазные капли
Если глаза слезятся на улице, лечение должен назначить врач. Перед тем как доктор назначит терапию пациенту, он должен установить главную причину развития такого недуга. При аллергической реакции офтальмолог выписывает антигистаминные глазные капли, направленные на борьбу со слезотечением на улице, а также антигистаминные препараты для приема внутрь. В борьбе с такой проблемой поможет закапывание раствора ретинола с маслом. При инфекционном поражении специалисты выписывают противовирусные капли от слезоточивости. При синдроме сухих глаз назначаются капли для увлажнения, например «Визин».
Капли для пожилых
Как уже говорилось ранее, слезоточивость у пожилых людей объясняется возрастными изменениями организма. Иногда специалисты при осмотре пациентов обнаруживают сразу несколько причин глазного заболевания, в результате чего назначаются для терапии несколько препаратов, но не более трех. Дело в том, что большее количество лекарственных средств может спровоцировать аллергическую реакцию, а также ухудшить общее состояние пациента. Капли от слезоточивости пожилыми людьми должны применяться с интервалом в четверть часа.
Профилактика
Чтобы предупредить слезотечение, необходимо придерживаться простых профилактических мер. Они заключаются в следующем:
- Глаза следует защитить от попадания различных инородных тел, а также от резкого перепада температуры воздуха.
- Контактные линзы следует использовать правильно и по назначению.
- В рацион следует включить как можно больше свежих овощей и фруктов, которые богаты витамином А. Рекомендуется употреблять много травяных и зеленых чаев, так как они способствуют улучшению зрения.
- Своевременно следует лечить все инфекционные и вирусные болезни.
- Периодически необходимо проходить осмотр органов зрения у офтальмолога.
Заключение
В большинстве случаев основной причиной слезотечения глаз на улице являются погодные условия. Именно поэтому данная реакция организма является нормальной, но это если количество жидкости является не особо большим. Но если данный симптом проявляется в условиях благоприятного климата и не перестает мучить человека даже в помещении, то это является поводом обратиться за помощью к врачу. Скорее всего, речь идет о какой-то серьезной патологии, которая сопровождается симптомом слезотечения глаз.
Источник
