Почему когда хочется спать слезятся глаза
Микола Березин · 23 января 2017
5,3 K
Слезотечение можно попытаться объяснить тем, что во время сна и при переходе ко сну повышается активность парасимпатического отдела вегетативной нервной системы, и снижается активность симпатической. И поскольку парасимпатическая эфферентная иннервация обусловливает повышение секреторной активности желез, активация ее вызывает слезотечение.( хотя на вики, например, пишут, что секреторная деятельность слезных желез снижается, и возникает сухость и жжение.
«Слипание» глаз необходимо для самого засыпания. Это явление называют функциональной деафферентацией, состоит оно в снижении количества поступающих в головной мозг извне импульсов. Объяснений этому может быть несколько:
Есть( немного неортодоксальная) висцеральная теория сна. Согласно ей, нейроны головного мозга, осуществляющие анализ стимулов, поступающих извне, в том числе от зрительного анализатора, во время сна переключаются на стимулы от внутренних органов. Но у такого канала передачи, грубо говоря, ограниченная пропускная способность, и увеличение поступающих изнутри стимулов снижает прохождение возбуждения от зрительного анализатора.
С позиции эволюции и циркадных ритмов: структуры, связанные с циркадными ритмами и ответственные за засыпание, регулируются мелатонином, который секретируется в темное время суток, и циркадным пейсмейкером, активность которого так же зависит от поступающих от сетчатки импульсов. Поэтому когда возникает потребность во сне, необходимость закрытия глаз обусловлена как необходимостью функциональной деафферентации, так и наличием циркадных ритмов.
Но такая штука, походе, работает в обе стороны. Например, у С.П.Боткина описан случай ведения пациентки, которая обладала только тактильной чувствительностью на тыльной стороне предплечья. Она спала все время и просыпалась только в момент прикосновения к сохранившей чувствительность части кожи.
Это такой сигнал организма, один из способов призвать твое сознание пойти спать. Насколько я понимаю, при слипании век засыпать даже проще, потому что организм действительно утомлен к этому моменту.
Можно ли спать с открытыми глазами?
Интернет-магазин ортопедических матрасов https://okmatras.ru/
У взрослых «привычка» спать с открытыми глазами может быть вызвана нарушением работы щитовидной железы. При тиреотоксикозе глазные яблоки «выкатываются» из орбит, это приводит к несмыканию глазной щели и глаза во время сна закрываются не полностью.
Патология век Наши глаза закрываются благодаря расслаблению специальной мышцы и посредством определенного хряща. Но если мышца по каким-то причинам не расслабилась или строение хряща имеет дефект, то веко может не закрываться полностью.
Прочитать ещё 1 ответ
Отчего дергается тело когда засыпаешь? Как заснуть?
Дергается тело или конечности из-за того, что организм пытается расслабить мышцы, но мозг еще продолжает работать в относительно нормальном режиме. Чтобы заснуть, можете купить сон-чай в любой аптеке. Если не поможет, что купите препараты с Мелатонином и скорректируйте свой режим сна.
Можно ли плакать весь день? Что произойдет с организмом?
Ad cogitandum et agendum homo natus est
Весь день плакать не получится, так как плачь и слёзы это начальный сброс психического напряжения. Через 2-4 часа плача организм перейдёт ко второму этапу: мозг перейдёт в состояние «отупения» (безмыслия) и погрузится в успокаивающий лечебно-восстановительный сон без сновидений.
При особо тяжёлых стрессах слёзы и плачь будут сопровождаться экстренными отключениями мозга — обмороками (компьютерная аналогия: reset, blue screen of death ).
Засыпаю только в 2 или 3 часа ночи почему?
Консультант по детскому и материнскому сну, и грудному вскармливанию.
Член… · lifesolution.ru
Причин может быть много: советую обратиться к врачу!
1) сдвиг фазы сна на позднюю в силу неправильного режима ранее,
2) неоптимальный уровень мелатонина -гормона сна вследствие образа жизни
3) проблемы физические: дефицит витаминов и минералов, которые необходимы для гормонов и нейротрансмитеров, участвующих в регуляции сна и бодрствования
4) проблемы со здоровьем, влияющие на сон (гормоны, щитовидная железа, повышенный сахар и так далее).
Прочитать ещё 2 ответа
Источник
Сегодня речь пойдёт об особой их разновидности – дневной сонливости, или гиперсомнии, которая далеко не всегда вызвана дефицитом сна или переутомлением.
Слово – нашему эксперту, врачу-неврологу, доктору медицинских наук, профессору Евгению Широкову.
Вариант нормы
Вас частенько клонит в сон в течение дня? Вы нередко клюёте носом, сидя на лекции или во время скучного заседания? Не спешите паниковать! Скорее всего, ваша сонливость носит физиологический характер и вызвана дефицитом ночного сна или повышенными интеллектуальными, эмоциональными или физическими нагрузками.
Желание «прикорнуть» днём вполне допустимо и при перемещении в другой часовой пояс, при простуде, после сытного обеда. Дневная сонливость – частый спутник беременности, что связано с интенсивной гормональной перестройкой и подготовкой женского организма к предстоящим родам.
Наконец, к желанию поспать может привести приём некоторых лекарств: не только транквилизаторов, антидепрессантов и нейролептиков, но и антигистаминных препаратов, которые могут вызвать подобные симптомы.
Повод насторожиться
Однако есть у дневной сонливости и другие причины, о которых нужно знать и вовремя принять меры, необходимые для их устранения. Среди них:
Сосудистые заболевания – атеросклероз сосудов головного мозга, сердечная недостаточность, артериальная гипертензия
Причина сонливости: гипоксия (кислородное голодание) головного мозга из-за стеноза (сужения) артерий.
Что делать: пройти обследование, включающее ультразвуковое исследование крупных сосудов (прежде всего – сонных артерий), ЭКГ, ЭхоКГ, развёрнутые анализы крови с определением липидного профиля, склонности к тромбообразованию, а также на содержание гомоцистеина – аминокислоты, которая приводит к раннему атеросклерозу и образованию тромбов и повышает вероятность инсульта и инфаркта в 5–8 раз, нейроэндокринные заболевания – сахарный диабет, гипотиреоз (недостаточность функции щитовидной железы).
Причина сонливости: дефицит гормонов щитовидной железы и нарушение выработки инсулина приводят к быстрой утомляемости, вялости и сонливости.
Что делать: сдать анализы на содержание гормонов щитовидной железы и уровень сахара крови.
Хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ)
Причина сонливости: дыхательная недостаточность, которая приводит к снижению уровня кислорода в крови и кислородному голоданию головного мозга.
Что делать: обратиться к пульмонологу и пройти специальное исследование функции внешнего дыхания – спирометрию.
Анемия
Причина сонливости: снижение содержания железа в организме влечёт падение уровня гемоглобина – белка, доставляющего клеткам кислород, дефицит которого ведёт к гипоксии (кислородному голоданию).
Что делать: сдать анализ на содержание сывороточного железа в крови.
Хронические заболевания печени, почек
Причина сонливости: накопление в крови токсичных веществ, которые приводят к угнетению функции головного мозга.
Что делать: сдать биохимический анализ крови с определением билирубина, печёночных ферментов – АСТ и АЛТ, а при необходимости пройти УЗИ печени и желчного пузыря, сдать биохимический анализ крови с определением уровня креатинина и мочевой кислоты в крови, а также анализ мочи и пройти дополнительное обследование, включающее УЗИ почек.
Травматические или инфекционные поражения головного мозга (черепно-мозговая травма, энцефалит, менингит)
Причина сонливости: угнетение работы отделов головного мозга.
Что делать: пройти неврологическое обследование, которое может в себя включать энцефалограмму и МРТ головного мозга.
Смотрите также:
- Бедность мимики, заторможенность и частые запоры — первые симптомы болезни Паркинсона →
- Болезнь Паркинсона: симптомы можно распознать за 10–15 лет до обострения →
- Местами – осадки. Что вызывает потливость →
Источник
- Форум
- Архив
- Медицина и здоровье
Открыть тему в окнах
Последнее время слезы с глаз просто рекоц текут,но глаза не красные и не болят!Плюс еще чувствую слабость-мне ничего не хочется делать,полная апатия!Иногда голова побаливает,но быстро проходит.К врача посетить на данный момент не могу-мужа с работы не отпускают,а с маленькой дочкой не хочется по больницам ходить.Может,кто сталкивался с таким явлением?Чтобы это могло быть?
Anonymous
24.03 11:23
#65353880
вы знаете, у меня тоже что-то случилось в посл, неделю, слезы в глазах- и я заметила,что плохо вижу в метро, испугалась.Все за 1 день произошло.Теперь вот после вашего сообщения подумала,что может это что-то аллергическое?слабость-это в марте часто бывает.Если щитовидка в порядке.Авитаминоз после зимы.
у меня такое бывает частенько — именно тогда когда я заболеваю. И глаза слезятся и нос течет и состояние такое, что и не больной вроде и в то же время слабость. Я уже приспособилась и как только чувствую такое дело — то сразу начинаю принимать кагоцел. Этот препарат мне посоветовала моя подружка (она фармацевт) И я вижу, что он действительно работает. Раньше я могла проболеть и неделю и две, а теперь парочку дней и я снова на ногах.
Anonymous
05.04 12:20
#65741152
У меня тоже около года глаза слезятся и слабость. Замечаю это в ТЦ. Наступает резко и неожиданно. У меня может так и один глаз заслезиться. Хочу потом как дура, минут 5 платком слезы вытираю. Но я грешила на тушь и тени. Может аллергия?! У меня на тушь от Ив Роше как-то была. Стараюсь выбирать гиппоаллергенные, но что-то эффекта не вижу.
Года 4 назад плохо было в метро. Чуть в обморок не падала. Тогда и от знакомых узнавала, что они тоже чуть в обморок не падали. И всем именно в этот период.
После дыма летом — просыпаюсь по утрам с насморком, но в течении всего дня его нет. Опять-таки знаю людей, у которых тоже самое и началось после дыма.
Может какую-нибудь фигню испытывают? И все с плохим иммунитетом это хватают?!Сходила я все-таки к врачу,так как терпеть не было уже сил,так оказывается,что,действительно,это грипп так протекает.Начала я лимоны кушать,молоко,мед,чеснок,алоэ в нос-но улучшений не вижу.Вот,два дня назад пошел грипп полным ходом-кашель,горло болит,даже в ухо отдает(( А кагоцел-это по типу противовирусного?А Вы не боитесь,что вдруг не грипп,и тогда все лекарства просто так осядут в организме?Или он что такой безопасный?
если слезятся глаза, то советую обратиться к окулисту, т.к. глаза-это очень серьёзно, и самолечение тут опасно. Хотя не исключено что это обычная простуда
я принмаю кагоцел безо всякой опаски т.к.этот препарат можно принимать для профилактики ОРВИ, простуды и просто как препарат повышающий иммунитет. Так что даже если я и не правильно поставлю себе диагноз(хотя это мне кажется невозможным) то лишнее укрепление иммунитета не помешает.А побочных еффектов и противопоказаний у него тоже нет. Так что можете смело его принимать.
Ходила к окулисту, с таким же симптомом, плюс еще ухудшение сумеречного зрения. Сказал надо больше гулять, отдыхать и прописал витаминный комплекс.
Anonymous
12.04 04:42
#65960804
аллергия — у меня так начинается ( то духи новые, то ковры новые) — у меня через пару дней после этого состояния еще и бронхоспазм присоединяется.
Источник
анонимно, Мужчина, 19 лет
Здравствуйте! Мне 19 лет, 188 см вес 68 кг. С приходом весны беспокоит чувство слабости, где-то в районе 12 дня — 19 часов. При этом все это часто сопровождается непроизвольным
зеванием. Машину водить не мешает. Чувство сонливости немножко есть, когда хочется закрыть глаза, но спать при этом не хочется. Грубо говоря, хочется лежать с закрытыми глазами. Голова не болит, но такое чувство, как в тумане каком-то. Трудновато что-то запоминать, концетрироваться на деле. Так же спортом не могу заниматься столько, сколько хочу: лень, усталость. После 19 часов уже чувствуется прилив сил, слабость в теле куда-то уходит, я могу хоть что-то сделать » с умом». Проходил обследование в поликлинике: кровь хорошая, сахар тоже, гормоны щитовидной железы: ттг 2,36 мме/л, т3 4,2 пмоль/л, т4 12,1 пмоль/л, антитела к тпо 74,1 ме/мл, ээг в норме. Сходил к неврологу, он меня внимательно выслушал и сказал мне делать по 1 уколу церебролизина и актовегина в день в течение 10 дней внутримышечно и витамины супрадин. Сказала, что они якобы подпитают мой мозг, и что все то, что со мной происходит — из-за недостатка кислорода. Скажите, пожалуйста, действительно эти препараты могут справиться с моим недугом или вообще что-то другое у меня? Вот уже 3 дня прокололся из 10, небольшая легкость появилась, могу без усталости что-то делать, но зевание днем и слезоточивость глаз жесть. Что еще может быть со мной? Спасибо
Ваше состояние похоже на синдром хронической усталости. Это комбинация психоэмоциональных и физиологических причин. Лечение улучшает обмен в головном мозге, витамины тонизируют, но ещё, вероятно, вам показан подбор адаптогенов, которые стимулирую организм. Так же оцените качества ночного сна, возможно, сон у Вас неглубокий и беспокойный и Вы не отдыхаете.
анонимно
Спасибо! Но всё же хотелось знать, зевание и небольшая усталость днем — это из-за сху или из-за пробки с сосудами? 2 Года назад делал узни сосудов головы и шеи — все в норме. Уколы очень помогают, я наконец стал ясно мыслить, чувствую энергию, вообщем, очень помогли. Вот 7 уколов проколол из 10, не знаю, временный результат такой или все устаканится. Подскажите еще, пожалуйста, а что мне посоветуешь после курса этих уколов? Есть электрококк и женьшень в виде капсул таблетки, но мне кажется это несерьезно как-то. Фенотропил много кто рекомендовал, но без рекомендации специалиста не хочу начинать пить. Просто ваше мнение хочу услышать, как мне лечиться и мой недуг он выводится или нет 🙂 спасибо!
Сосуды не при чем (извините, но «пробка» в сосуде — это инсульт. К Вашей ситуации никаким образом не относится!) Жень -шень — достаточно эффективный препарат, но результат лечения различается у разных людей (генетика), надо оценить, как он у Вас будет работать. Фенотропил — один из возможных вариантов лечения. Есть так же и более сильные адаптогены, но назначаются они, конечно, в ходе консультации. Так же важно корректировать психоэмоциональную сферу, при частых стрессах нарушается естественный баланс в организме, понижается его выносливость, помочь с этим справиться могут противотревожные препараты.
Как я поняла, Вы наблюдаетесь у невролога в поликлинике и можете согласовать дальнейшее лечение. Если по какой-то причине Вы заинтересованы в консультации стороннего специалиста, можете обратиться ко мне через мой сайт, я провожу дистанционные консультации. Всего наилучшего.
Источник
Слезоточивость глаз — проблема, с которой сталкиваются очень многие.
Причины такого нарушения могут носить как физиологический, так и патологический характер.
Слёзный механизм. Физиология
Слезы — жидкость, вырабатываемая слезными железами, находящимися под верхне-наружным краем глазницы. Узенькая полоска в промежутке от задней поверхности ребра века и глазного яблока называется слезным ручьем.
По выводным каналам слезы накапливаются у внутреннего уголка глаза, где находятся слезные точки, называемые конъюнктивальными мешочками.
Они открывают вход в слезные каналы, которые несут слезу в слезный мешок, продолжающийся до носослезного канала. Он открывается непосредственно отверстием внутри носа, поэтому при закапывании некоторых лекарств иногда человек может чувствовать их вкус.
После этого, при необходимости, движением века слёзы переносятся на роговицу. С человеком это происходит постоянно, так как без слёзной жидкости у глаза не было бы возможности смачиваться. С её помощью происходит поступление питательных веществ в роговицу.
Эмоциональное состояние также влияет на данный процесс. Сильные чувства, такие как страх, счастье и печаль вызывают обильное слезотечение, и это является нормой. Слёзы могут быть рефлекторной реакцией при ударе, действии холода или раздражении слизистой при использовании острых приправ или нарезке лука.
Почему глаза слезятся вечером, ночью или после сна?
В вечернее время суток может быть несколько причин слезоточивости.
- Одна из них — наличие аллергии на материалы подушки или постельного белья. В данном случае слезотечение может длиться всю ночь. Следует внимательно относиться к выбору спальных принадлежностей и смотреть на их состав.
- Во время сна, когда человек спит, причиной проблемы слезоточивости глаз бывает психологическая нагрузка. Из-за волнений и стрессов человеку могут сниться кошмары, вследствие чего он начинает плакать, и происходит обильное слезотечение.
- Утренняя слезоточивость после сна обуславливается восстановительными процессами слёзной плёночки, которая во время сна теряет свои свойства.
- Есть объяснение тому, почему слезы текут, когда тело еще лежит. Основной отток слезы происходит, когда вы находитесь в вертикальном положении, поэтому, когда вы в горизонтальном положении, данный процесс затрудняется.
- Вечером слезы могут быть следствием зевоты. Она возникает при температурной перегрузке и нужна для того, чтобы охладить разгоряченное сознание. Именно поэтому чаще всего данный процесс наблюдается до и после сна, когда человеку требуется «перезагрузка» мозга.
Фото 1. Зевота у девушки — сигнал того, что организм устал, появляется сухость глаз, человеку требуется отдых.
При этом глаза слезятся из-за того, что мозг даёт организму установку о том, что глаза устали. Усталость возникает вследствие сухости глаз. Это значит, что организм нуждается в слезной жидкости, которая обеспечит глаза необходимыми питательными веществами.
Что делать, если устают при работе за компьютером или от телевизора?
Напряженная работа с компьютером или просмотр увлекательного кино по телевизору рано или поздно сильно утомляют глаза. Почему это происходит и что надо делать? Когда человек смотрит на цифровой экран, он автоматически начинает моргать реже. Слезная жидкость перестаёт поступать и не приносит глазу нужных ему питательных веществ, из-за чего появляется сухость и усталость.
Фото 2. Длительная работа за компьютером вызывает утомление и усталость, глаза реже моргают и сохнут.
Для того, чтобы это происходило реже, находите время делать специальную гимнастику или просто чаще сидите с закрытыми глазами. Следует также регулярно проветривать помещение, в котором вы пребываете и увлажнять воздух.
Важно! Если ваши глаза склонны к раздражениям, то проконсультируйтесь с офтальмологом и носите в сумке специальные капли для глаз, которые он вам посоветует.
Как реагирует зрительный орган на яркий свет солнца на улице?
- Самая распространённая причина, по которой глаза слезятся на улице — смена освещения и сильные порывы ветра, солнечный свет. В таком случае происходит естественная защитная реакция организма, которая направлена на увлажнение роговицы и защиту её от пересыхания. Не стоит волноваться, если слезотечение не очень обильное и прекращается после устранения раздражающего фактора.
Чрезмерное напряжение и переутомление также могут стать причиной слезоотделения на улице.
Иногда человек подолгу всматривается в один предмет и сильно концентрирует взгляд на одном месте. В связи с этим глаз пересыхает, и проступают слезы.
Также данной проблемой могут страдать водители авто, так как находятся в постоянном напряжении, наблюдая за ситуацией на дорогах.
- Недостаток калия или витаминов группы В играет большую роль в повышенной слезоточивости под воздействием внешних факторов. В таком случае глаз реагирует на яркий свет, он просто не может функционировать должным образом и приспосабливаться к изменившемуся освещению.
Внимание! Потребность в дополнительном калии может возникнуть при употреблении большого количества соли, крепкого чая или кофе, снотворных и мочегонных препаратов. Поэтому в случае возникновения проблемы старайтесь уменьшать количество данных продуктов в своём рационе.
Вам также будет интересно:
Причины слезоточивости после бани
Посещение парилки представляет собой стрессовый фактор, при котором усиливаются обменные процессы, при этом организм избавляется от жидкости и токсинов.
- Токсичные отравления могут стать главным фактором появления повышенного слезотечения в бане. Такие отравления возникают вследствие появления газов, которые выделяются при нагреве утеплителя на трубах, из-за некачественных камней, мебели, древесины или пластика, которые используются в бане. В этом случае стоит сменить все, что может вызывать данную проблему.
Фото 3. Конъюнктивит у девушки выражается сильным покраснением роговицы глаз, слезотечением, болезненными ощущениями.
- Конъюнктивит — инфекционное заболевание, которое появляется после парилки из-за несоблюдения правил личной гигиены или грязной воды. Симптомы такого заболевания проявляются на следующий день. Если это произошло, нужно незамедлительно обратиться к врачу.
- Демодекоз. Частое посещение саун и парилок ведёт к активации ресничного клеща, который вызывает обильное слезотечение, покраснение, гной и выпадение ресниц. При появлении таких симптомов следует также обратиться к офтальмологу.
От чего появляются слезы дома?
Причиной слезоточивости глаз дома может стать аллергическая реакция на пыль, средства гигиены, ароматизаторы для воздуха; хронические заболевания, такие как конъюнктивит, демодекоз, гайморит, блефарит, герпес, дакриоцистит и многие другие.
При данных симптомах врачи могут назначить офтальмологические растворы для закапывания, но самостоятельное их применение недопустимо, так как выбор неправильного лекарства может привести к ухудшению органов зрения в целом.
Могут ли линзы влиять на слезотечение?
Существуют линзы с разным сроком годности, и для правильного их использования нужно внимательно ознакомиться с ним и регулярно менять линзы в положенный срок, снимать их на ночь и оставлять в специальном растворе.
Кроме того, следует чаще давать отдыхать глазам. Для этого периодически снимайте линзы в течение дня и выполняйте гимнастику для глаз.
От чего еще появляется слезоточивость? В некоторых случаях слезоточивость и раздражение — реакция на неподходящий дезинфицирующий раствор для линз. Для решения данной проблемы необходимо заменить его более качественным.
Крем для лица
Существует огромная проблема с загрязнением воздуха за счёт работы различных приборов, механизмов, заводов и фабрик, в процессе которой вырабатываются опасные для здоровья человека вещества.
В целях предохранения люди используют огромное количество средств по уходу за кожей, таких как лосьоны, тоники, гели, пенки, эмульсии, сыворотки, маски и крема для лица.
Но многие ли задумываются о том, что продукты, входящие в состав этих средств, могут отрицательно влиять на здоровье человека и вызывать обильное слезотечение?
Следует внимательно смотреть на компоненты необходимого вам средства: не опасны ли они и нет ли у вас аллергии на них.
Справка! Столкнувшись с проблемой обильного слезоотделения, стоит выбирать более качественные продукты.
Полезное видео
В видео есть совет, как можно избавиться от слезотечения в зависимости от вызвавших его причин.
Здоровье глаз
Важно следить за здоровьем и правильным функционированием зрительных органов. При возникновении вышеперечисленных симптомов не стоит заниматься самолечением, ведь они могут носить патологический характер и привести к серьезным последствиям. Лучше обратиться к специалисту и выяснить точную причину слезоточивости глаз и пути лечения. Будьте здоровы!
Оцени статью:
Средняя оценка: 5 из 5.
Оценили: 1 читатель.
Источник
