Почему когда человек зевает у него слезятся глаза
После затяжного зевка у некоторых людей появляются слезы. Многих интересует, почему текут слезы, когда зеваешь. Часто люди не догадываются, что эти процессы не так далеки друг от друга, как кажется. Для понимание причин нужно рассмотреть отдельно два процесса — выделение слез и зевание.
Как мы зеваем
Зевать любят все. Этот процесс не всегда уместен, но после него чувствуется некоторое облегчение. Само зевание выполняет очень важную функцию. Оно приводит организм в действие, бодрит, не дает впасть в неудобное человеку состояние. Считается, что зевок — это разновидность глубокого вдоха. В процессе зевания задействованы все системы организма: опорно-двигательная, сердечно-сосудистая, нервная и дыхательная.
Акт зевания схож с дыханием. Воздух идет через верхние, затем нижние дыхательные пути, попадает в альвеолы, где осуществляется газообмен, и выдыхается.
Но не все так просто. Как было сказано выше, это не простой вдох, а очень глубокий. Чтобы его осуществить, приходится использовать множество ресурсов. Например, мы потягиваемся во время зевания. Потягивание помогает вдохнуть полной грудью, расширить грудную клетку. Альвеолы расправляются, что позволяет обогатить кровь большим количеством кислорода. Многие замечали, что зевание помогает при заложенных ушах, при обычном вдохе такого эффекта не будет. Когда мы зеваем, оказываются задействованы многие мимические и жевательные мышцы.
Зевание — это процесс, слабо поддающийся контролю. Часто мы не можем его никак остановить, чего, в общем-то, и не стоит делать, ведь зевание может быть вызвано рядом причин и далеко не всегда означает, что человек хочет спать.
Как мы плачем
Выделение слез — также сложный механизм.
Слезные железы, на рисунке под цифрой 1, расположены чуть выше наружного края глаза. Через протоки слеза поступает на глазное яблоко, по которому распределяется равномерно с помощью века, по цифрой 2 на рисунке. У внутреннего уголка глаза есть слезные точки, под цифрой 3 на рисунке. Они ведут к слезному мешку, который на рисунке обозначен под цифрой 5, который сообщается с носовой полостью носослезным каналом, представленным на рисунке под цифрой 6. Через него удаляется избыток слез, поэтому когда мы плачем, нам нужно много носовых платков.
Слезоотделение не только увлажняет глаз, но и помогает удалять инородные частицы, а также со слезами из организма выводятся некоторые гормоны.
Вокруг глаза располагается круговая мышца. В ней выделяют глазничную, вековую и слезные части. Слезная отвечает за расширение слезного мешка, когда мы жмурим глаза.
Как взаимосвязаны эти процессы
Почему текут слезы, когда зеваешь, ведь глаза и легкие находятся так далеко друг от друга? Но эти процессы влияют один на другой.
В ходе зевания человеку нужно захватить как можно больше воздуха. При широком зевке нижняя челюсть опускается, уголки губ растягиваются, верхняя губа может подниматься. За это отвечают мышцы шеи и мимические. Мышцы на лице лежат под кожей, при напряжении одних, другие также могут напрячься, задействуется множество различных групп мышц.
Во время зевания глаза непроизвольно закрываются, мы зажмуриваемся. При сильном зевке мимические мышцы лица напрягаются особенно сильно, задействуется большая их часть. При сокращении мышцы так или иначе воздействуют на ткани и образования, находящиеся рядом с ними. При сильном напряжении мышц слезная железа становится как бы сдавленной, вот почему текут слезы, когда зеваешь.
Причины
Причин, почему текут слезы, когда зеваешь, может быть несколько. Например, обильное слезотечение может быть спровоцировано закупоркой носослезного канала, воспалением слезного мешка и рядом других причин. Общее выделение слезной жидкости возрастает, вот почему при зевании текут слезы.
В зависимости от состояния слезных желез у разных людей при зевании выделяется разное количество слезной жидкости. Если железа в какой-то степени упругая, сильная, то влияние на нее мышц незначительное. Однако ослабленная железа сдавливается сильно, поэтому происходит обильное выделение слез.
Это может быть вызвано также слабостью слезной железы или, наоборот, очень активным зеванием, в котором задействовано множество мышц.
Совершенно нормально, что в процессе зевания текут слезы. Почему это некоторые считают странным, непонятно, ведь это такой же естественный процесс, как потягивание, звук при зевке или закрывание глаз.
Если вопрос вызван общим обильным выделением слез, то врачом могут быть назначены процедуры по восстановлению проходимости носослезного канала. В любом случае не стоит воспринимать это как что-то необыкновенное.
Что с этим делать
Некоторым не очень приятно чувствовать слезы на глазах. Может потечь тушь, испортиться макияж. Бороться с данным явлением практически невозможно, но можно использовать некоторые способы.
Если слезы при зевании не дают взбадривающего эффекта, а доставляют дискомфорт, можно научиться управлять этой ситуацией. Мы не всегда можем контролировать этот процесс, но немного мы можем на него повлиять. Если это доставляет неудобства, можно стараться не зевать широко, если это возможно. Тогда мимические мышцы будут менее задействованы, не будут напрягать железу. Также можно стараться не зажмуривать глаза. Эти советы помогают, но они не всегда выполнимы из-за того, что процесс зевания поддается контролю только в определенной степени.
Зачем это нужно
Когда зеваешь — текут слезы из глаз. Почему это запрограммировано природой, остается загадкой. Однако, слезы дают взбодриться, приносят эффект очищения. Как и зевание, которое часто помогает немного проснуться и почувствовать себя чуть лучше.
Источник
Анонимный вопрос · 16 февраля 2018
38,6 K
Люди пишут, что иногда всё серьёзнее, чем просто усталость.
Зевота — непроизвольный рефлекс, во время которого широко раскрывается рот и происходит глубокий вдох. Это самое обычное физиологическое явление позволяет охладить мозг, помогает сконцентрироваться и сигнализирует о необходимости отдыха. Нередко рефлекс возникает и вследствие эмпатии или так называемой «цепной реакции»: при виде зевающего или чтении текста об этом явлении нам самим непременно хочется зевнуть. А вот недостаток кислорода, вопреки стереотипам, зевоту не вызывает. Это опытным путём доказали учёные из Университета Мэриленда. Они просили экспериментальную группу некоторое время дышать воздухом с повышенным содержанием углекислого газа и воздухом, обогащённым кислородом. Значительного эффекта на появление зевоты ни первый, ни второй не имели.
В среднем ежедневно человек совершает от 7 до 23 зевков. Однако если это число увеличивается в несколько раз, стоит задуматься, возможно, организм пытается сообщить вам о проблемах со здоровьем:
Синдром хронической усталости
Синдром обструктивного апноэ
Ожирение
Депрессия
Тревожное расстройство
Заболевания сердца
Инсульт
Рассеянный склероз
Опухоль головного мозга
Нарушения работы печени
Эпилепсия
В общем, выбирайте, какие версии нравятся. При недостатке кислорода люди тоже не всегда зевают. Если усталости нет, я бы вообще не парился по поводу зевания.
Но иногда это раздражает и становится просто неприличным. Когда беседуешь с человеком, а он беспрерывно зевает. Это малоприятно.
Достоверно это неизвестно, но самое популярное и правдоподобное предположение таково: зевок — это рефлекторная реакция на кислородную недостаточность. Мы зеваем, когда мозгу не хватает кислорода, который нужен для работы клеток. Во время зевка воздух обильно втягивается лёгкими, кровоток насыщается кислородом и насыщает им ткани мозга. Как правило, мы зеваем, когда устаём, скучаем или хотим спать — в каждом из этих случаев чувство усталости вызвано именно кислородным голоданием тканей мозга, так что гипотеза действительно очень правдоподобна, пусть и окончательно не подтверждена.
Учёные ещё не пришли к единому мнению, почему человек зевает, но есть несколько гипотез.
1. Люди зевают, чтобы взбодриться. Если человек устал, хочет спать или ему скучно, в его крови накапливаются продукты метаболизма, которые активируют процессы торможения. Зевота насыщает кровь кислородом, а сопровождающие потягивания и напряжение мышц рта и шеи ускоряют кровоток в… Читать далее
Люблю задавать и отвечать на вопросы. Интересуюсь химией и другими знаниями…
Причины зевоты (зевания) изучаются. Нет до сих пор однозначного ответа. Даже в июне 2010 года в парижском госпитале «Сальпетриер» прошел первый международный научный конгресс, посвященный изучению такого явления, как зевота. Существуют различные версии, теории. На мой взгляд, всё-таки наиболее убедительной является теория о насыщении крови кислородом. А поскольку терм… Читать далее
Профессиональный консультант по детскому сну (https://lifesolution.ru/), член…
Последние научные исследования опровергают теорию о том, что зеваем мы из-за недостатка кислорода. Мозг охлаждается через зевание. Статья на этот счет.
Мозг охлаждается через зевание?! Но это же бред …
Но ведь зевают не только, когда хотят спать. В душном помещении зевают. От скуки тоже зевают. Со сна, только что… Читать дальше
Это смотря в каком случае, — если при разговоре при котором собеседник несет бред, чушь, или непонятно что, то в этот момент кгда кто-то зевнул происходит «delete» , потому что завтра или через какое-то время Вы спросите у человека который зевнул при разговое , то он скорее всего не вспомнит конкретную тему !
( это лично моё мнение, и никоко не убеждаю)
Комментарий был удалён за нарушение правил
Как правильно зевать?
Пишу детективные и фантастические рассказы. Моя группа — vk.com/fan_lit
Зевайте так, как вам удобно. Организм сам прекрасно знает, как ему лучше заглотнуть побольше воздуха. Единственное правило, которое тут может быть — прикрывайте рот, если зеваете среди других людей.
Прочитать ещё 1 ответ
Почему во время учебы или работы постоянно тянет зевать и спать?
Зевание — это эволюционно сложившийся механизм возникающий на падение уровня кислорода в мозге. Это как-бы чрезмерно глубокий вдох, призванный чтобы восстановить уровень кислорода в тканях мозга. Он может возникать либо на повышенное потребление мозгом крови насыщенной кислородом (умственная деятельность, продолжительное бодрствование без сна), либо на недостаточное поступление кислорода из окружающей среды (душные помещения), либо когда снижается частота вдохов и выдохов и сердечных сокращений (когда скучно и т.д.).
Почему от человека исходит ток?
Если вы про статическое электричество, то его накапливает наша одежда. В основном это синтетика или другие вискозные/искусственные волокна. Сам человек хороший проводник, так как наше тело содержит много воды, но у человеческого тела большое сопротивление.
Здравствуйте, что делать когда часто зеваешь,и невозможно сделать вдох,так как не хватает воздуха?
Президент Российского общества сомнологов, засл. врач РФ, д.м.н., профессор… · buzunov.ru
Это проявления гипервентиляционного синдрома, когда возникает избыток кислорода и недостаток углекислого газа. Именно недостаток углекислоты в крови приводит к указанному Вами симптому. Надо просто на 3-4 минут ограничить дыхание (медленно и поверхностно дышать). После этого восстановится ощущение удовлетворенности вдохом и способности зевнуть.
Кстати, наверное замечали, что во время физиеской нагрузки этот симптом практически не беспокоит. А это потому, что при физической нагрузке активно расходуется кислород и продуцируется углекислый газ.
Недавно я более подробно отвечал на на аналогичный вопрос:
«У меня ощущение нехватки воздуха, дышу и не могу надышаться, как одышка, пытаюсь сделать глубокий вдох, но не получается».
Найдите его в поиске Яндекс.Кью и прочитайте мой ответ.
Источник
Анонимный вопрос · 18 декабря 2017
3,7 K
Сильный стресс, аллергия, попадание постороннего предмета, неправильно подобранные очки, травмы роговицы (посещение солярия, принятие солнечных ванн) и многое другое может привести к неприятным ощущениям в глазах. Также глаза могут слезится из-за возрастных нарушений,недостатка витамина А и В2 и от длительной работы за компьютером.
Каждому пациенту, обратившемуся к нам, мы сможем оказать качественную и…
Здравствуйте! Боль и слезотечение могут сопровождать различные заболевания, в первую очередь острые состояния, такие как травмы (эрозии поверхности глазного яблока, контузии, попадание инородных тел), конъюнктивиты и кератиты (соответственно, воспаление слизистой оболочки глаза и роговицы). Такие хронические состояния как синдром сухого глаза и синдром хронической… Читать далее
На глазную боль может повлиять множество факторов! Даже работа за компьютером или другим гаджетом. Глазной боли посвящена целая статья на сайте https://okglaza.ru Думаю, вам будет полезно прочитать и выявить причину боли в глазах.
При каких заболеваниях назначают глазные капли тауфон?
Глазные капли Тауфон применяют для лечения заболеваний глаз связанных с нарушением метаболических процессов в клетках роговицы и внутренних тканей, а также при необходимости стимуляции репаративных (восстанавливающих и заживляющих) способностей клеток при дистрофических изменениях в тканях.
-рединодистрофии (дистрофические явления на сетчатке глаза), вызванные целым рядом причин;
-повреждения роговицы, вызванные травматическими факторами, в т.ч. и бытовыми травмами;
-катаракты различной этимологии;
-дистрофии роговицы, обусловленные старческими, травматическими, лучевыми, а также другими факторами;
-открытоугольные формы глаукомы.
Отчего болит глаз внутри?
Гуманитарий-программист. На все руки мастер
Возможны несколько вариантов: переутомление, развитие конъюнктивита или других заболеваний. Для определения диагноза и снятия боли обратитесь к офтальмологу.
Прочитать ещё 2 ответа
Почему болят глаза?заболеваний никаких нет,за компьютером долго не сидел,но к вечеру часто болят глаза, как будто давление изнутри, бывает даже после сна днём?
Я не врач, так что диагноз поставить не смогу. Могу лишь поделиться личным опытом. С пару месяцев назад стали болеть глаза (боль более всего напоминала давление). При этом заболеть могли как после сна, так и во время чтения, работы за компьютером, прогулки по улице и т.д. и т.п. Могли заболеть на 5 минут, могли на 5 часов. При этом внешне они выглядели нормально (глаза не покрасневшие, веки не опухшие и т.д.). Сходил к окулисту. Сказали, что у меня синдром сухого глаза. Прописали увлажняющие капли — дней за 5 все прошло.
Что делать при боли глаз из — за компьютера?
Чтобы не возникали боли в глазах при работе за компьютером, необходимо выбрать правильное место возле окна, создать равномерное освещение, экран должен располагаться на ближе 50 см от глаз, необходимо выполнять упражнения для глаз (круговые движения глаз, движения вверх и вниз, скашивание глаз, фокусировка взгляда попеременно вдаль и на близкое расстояние, интенсивное моргание). Также, применять капли от усталости при работе за компьютером, для снятия покраснения и сухости глаз, а также, болевых ощущений. Еще необходимо применять витамины для глаз. При постоянном соблюдении правил и осуществлении профилактических мероприятий, боль в глазах не побеспокоит.
Прочитать ещё 1 ответ
Что делать если покраснел глаз?
Причин воспаления и покраснения глаза может быть несколько: неподходящие линзы, аллергия на косметику, погодные условия, перенапряжение или даже симптомы какого-либо заболевания. При одних случаях достаточно закапать в глаз специальные «искусственные слёзы» или другие капли, при заболеваниях — обязательно обратиться к врачу, чтобы не запустить проблему.
Прочитать ещё 2 ответа
Источник
MuhaCokotuha · 26 сентября 2018
1,3 K
Учёный, геофизик, дедушка, прадедушка, прапрадедушка, собаковладелец.
Зевота считается сигналом о том, что человеку не хватает кислорода. Зевать мы начинаем тогда, когда нужно срочно взбодриться и загрузить мозг свежим кислородом – и вот, зевок, сразу много кислорода в клетках мозга и мы чуть-чуть, но бодрее. Человек, который находится рядом с нами, видит зевок и его мозг автоматически, без единой мысли, даёт сигнал: мне тоже не хватает кислорода, я тоже хочу срочно получить больше воздуха, давай зевай! Есть у людей такое качество как эмпатия – умение воспринимать и зеркалить чувства, эмоции и состояния другого человека. Ответная зевота, которой мы заражаемся, особенно свойственна тем, у кого это умение – эмпатия – особенно хорошо развито. Поразительно, что мы можем начать зевать даже тогда, когда читаем про зевоту, свотрим кино про зевоту и даже тогда, когда зевает наш кот или собака!
Почему при чтении книг вслух, хочется глубоко зевать?)?
Осмелюсь предположить, что связано с нехваткой кислорода.
Я заметил, что когда я читаю монотонно — я зеваю. Старайтесь дышать грудью, а не животом. А читать выразительнее и с паузамт, чтобы набирать как можно больше кислорода.
Считаете ли вы зевание собеседника неуважением к себе?
Думаю зависит от других вербальных и невербальных сигналов которые транслирует собеседник. Использует ли он активное слушание, проявляет ли участие в разговоре. Если я чувствую что человек испытывает интерес в разговоре я не чувствую неуважения. Если заинтересованности нет.. то тоже не чувствую) потому что отсутствие интереса ко мне или к предмету разговора не говорит о неуважении. Скорее речь о безразличии.. И завышенным требованиям к собственной персоне.)
Прочитать ещё 1 ответ
Зевают ли птицы?
Известно, что зевота — это рефлекс, возникающий в ответ на недостаток кислорода в организме, в мозге в частности. Птицы тоже зевают. Во время зевоты происходит глубокий вдох, который насыщает ткани кислородом, а также охлаждает перегревшийся мозг.
Другой вопрос: зачем так широко раскрывать рот? Ведь можно просто глубоко вздохнуть… Есть мнение, что рефлекс зевоты в таком виде достался нам ещё от рыб, которые, широко раскрывая рот, прочищали засорившиеся жабры и восстанавливали таким образом снабжение организма кислородом.
Почему во время учебы или работы постоянно тянет зевать и спать?
Зевание — это эволюционно сложившийся механизм возникающий на падение уровня кислорода в мозге. Это как-бы чрезмерно глубокий вдох, призванный чтобы восстановить уровень кислорода в тканях мозга. Он может возникать либо на повышенное потребление мозгом крови насыщенной кислородом (умственная деятельность, продолжительное бодрствование без сна), либо на недостаточное поступление кислорода из окружающей среды (душные помещения), либо когда снижается частота вдохов и выдохов и сердечных сокращений (когда скучно и т.д.).
Почему мы зеваем?
Зевок — это рефлекторная реакция на кислородную недостаточность. Мы зеваем, когда мозгу не хватает кислорода, который нужен для работы клеток. Во время зевка воздух обильно втягивается лёгкими, кровоток насыщается кислородом и насыщает им ткани мозга. Как правило, мы зеваем, когда устаём, скучаем или хотим спать — в каждом из этих случаев чувство усталости вызвано именно кислородным голоданием тканей мозга, так что гипотеза действительно очень правдоподобна, пусть и окончательно не подтверждена.
Источник
