Пятна вокруг глаз после бани
Доброго времени суток, уважаемые читатели!
Обеспокоено глядите на кожу? Давайте-ка я угадаю! Вы были в бане? Пришли домой, разделись и увидели на теле красные пятна, аки алые маки? Я Вас умоляю! Нет повода для беспокойства.
Багряно-белые пятна на коже после бани – это, конечно, малопривлекательная картина, однако абсолютно безопасная. Помимо того, правильный уход за кожным покровом позволит в краткие сроки от них избавиться. В общем, не буду бежать впереди паровоза, расскажу обо всём по порядку. Кому интересно — читаем далее…
Баня и кожный покров: общие сведения
Вот смотрю я на картины, на которых изображены богатыри и барышни, и готов биться в истерике, так как не понимаю одну простую вещь. Каким же образом им удавалось сохранять колдовскую красоту, цветущую молодость и драгоценное здоровье до преклонного возраста? Вы не задумывались?
Я вот, хоть и мужчина, но, тем не менее, хотел бы знать рецепт целебного эликсира. Перелопатив тьму-тьмущую информации, я понял, что никакого волшебного питья и нет. Всему виной – парная. Благодаря регулярным процедурам им удавалось не только сохранять, но и приумножать «дары», данные матушкой-природой.
Польза бани для кожного покрова
Я думаю, Вы знаете, что парилка оказывает благотворное воздействие на весь организм. А известно ли Вам, как баня влияет на кожу? Нет? Отлично. Сейчас я расскажу, чем полезна баня для кожного покрова. Банные процедуры:
- активно раскрывают поры;
- результативно очищают кожу от любого рода загрязнений, а также от ороговевших клеток;
- эффективно выводят излишнюю жидкость;
- действенно избавляют кожный покров от вредных веществ;
- нормализуют работу сальных желёз, благодаря чему сухая кожа после бани увлажняется, а жирная – подсушивается;
- стимулируют выработку коллагеновых и эластиновых волокон;
- разглаживают морщины;
- замедляют процесс биологического старения;
- поддерживают водный баланс на должном уровне;
- устраняют угревую сыпь и предотвращают возникновение проблемы в будущем;
- позволяют полезным веществам беспрепятственно проникать в кожный покров, насыщая его витаминами, минералами и аминокислотами;
- ускоряют обменные процессы, что благоприятно сказывается на коже;
- делают кожу нежной и сияющей.
Рассказывать обо всех полезностях я не буду, так как это очень долго. Я перечислю свойства, которыми обладают банные процедуры.
Парильня славится следующими свойствами:
- очищающими;
- питательными;
- увлажняющими;
- восстанавливающими;
- противовоспалительными;
- защитными;
- смягчающими;
- омолаживающими;
- укрепляющими;
- активизирующими;
- стимулирующими;
- регенерирующими;
- антибактериальными;
- антисептическими.
Таким образом, парная превосходна для разных типов кожного покрова. Хороша баня для сухой кожи, и для жирной, и для комбинированной, и для нормальной. Ограничений относительно типа кожи нет.
Причины «леопёрдовой» кожи после баньки
Мраморная кожа после бани – явление весьма редкое, но имеет место быть. Например, из 10 человек пятнышки появляются у 2–3 людей. Однако я Вас уверяю, «красные маки» на теле не являются поводом для беспокойства, а, тем более, для паники. Сейчас я объясню, почему после бани кожа пятнами становится. И Вы сами сможете убедиться в безвредности этого явления.
Помните! Покраснения на теле вызывает подкожная капиллярная сетка, активизирующаяся под воздействием высокой температуры. Почему у одних людей есть пятна, а у других нет? Организм каждого человека индивидуален. Ввиду чего кожа каждого человека на горячий пар реагирует по-разному. Это зависит от типа и состояния кожного покрова.
Что говорят квалифицированные специалисты? Давным-давно известно, что привлекательный оттенок кожному покрову дарят не инновационные кремы, лосьоны и сыворотки, а капилляры, расположенные у его поверхности. Они бывают резервные и основные. Степень их открытости зависит от тепловой или физической нагрузки на организм человека.
Первые отличаются небольшим количеством и кустообразным расположением. В то время, когда организм пребывает в состоянии покоя, они себя не проявляют. Но в парилке, когда организм подвергается нагрузке, основные капилляры не справляются со своей работой, в результате чего «подключаются» резервные сородичи. Хм. А почему тогда кожа не краснеет вся?
Потому что «запасные» капилляры работают гораздо медленнее основных сотоварищей. Ввиду чего наблюдается инерционное покраснение, имеющее вид, верно, пятен на коже.
Таким образом, дорогие друзья, при нагревании основные капилляры раскрываются молниеносно, а их резервные сотоварищи весьма и весьма медленно. Результат сего занимательного процесса – красные и белые пятна.
Ведь основные капилляры уже работают в полную силу, а резервные – только набирают обороты. При остывании картина аналогичная – основные капилляры приходят в норму, о чем свидетельствует бледный покров тела, а резервные только приобретают окрас, что подтверждают красные участки на коже.
Как видите, пятна на коже – нормальная реакция организма на высокую температуру и влажность. Какой всё-таки грамотный организм! Всё у него предусмотрено…
Что делать, если появились пятна
Во время очищения души и тела в «Храме здоровья и красоты», как мы уже выяснили, бело-алые пятна (или наоборот) – это нормально. Ввиду чего прекращать париться не стоит. Но если пятен слишком много и Вас это смущает, выполните следующие действия:
- выйдете из парной;
- медленно выпейте стакан воды;
- лягте на лавку в предбаннике или в комнате отдыха;
- закройте глаза;
- полежите 10–15 минут;
- встаньте и пройдитесь;
- продолжите процедуры, после нормализации ритма сердца и давления.
Помимо того, чтобы пятна, как можно быстрее, «покинули» кожу, надо тело порадовать отваром из душистых даров Флоры. Прекрасно успокаивают кожный покров после посещения парильни «фитотоники» из таких растений:
- ромашки аптечной (1 ст. л. на 1 ст. воды);
- мать-и-мачехи (1 ст. л. на 1 ст. воды);
- чайной розы (1 ч. л. на ст. воды);
- липы (2 ст. л. на 1 ст. воды) 4
- мяты (1 ч. л. на 1 ст. воды);
- жасмина (1 ч. л. на 1 ст. воды);
- пиона (1 ч. л. на 1 ст. воды);
- сирени (1 ст. л. на 1 ст. воды);
- лаванды (1 ч. л. на 1 ст. воды).
Также специалисты рекомендуют воспользоваться эфирными маслами, которые молниеносно приводят кожу в порядок. Так, например, эффективно с «красными маками» борются следующие эфиры:
- розовое дерево;
- чайное дерево;
- лаванда;
- нероли;
- герань;
- кипарис;
- розмарин;
- ромашка;
- роза.
Ещё косметологи советуют применить маски в бане, сделанные своими руками. Отлично себя зарекомендовали средства, в состав которых входят:
- овсянка;
- жёлтая глина;
- экстракт ромашки;
- алоэ вера;
- картофель;
- дрожжи;
- петрушка;
- огурец;
- сметана.
Необязательно включать 2–3 и больше продуктов. Вполне достаточно одного. После использования вышеперечисленных веществ, пятна покинут тело невероятно быстро.
Анекдот в тему: Один новый русский пoсле бани спpашивает дpугoгo:
— Слышь, ты не знаешь, пoчему у нас, новых русских, пoсле бани poжа кpасная??? — Этo всё пиджаки пpoклятые, линяют!
Таким образом, дорогие друзья, пятна на теле, которые появились после приятного и полезного времяпрепровождения в парилке – это не повод для беспокойства. Они являются доказательством нормальной работы организма.
Будьте здоровы, красивы и молоды! До новых встреч! И не забудьте поделиться статьёй с друзьями (если понравилось)!
Цитата мудрости: Кто не уважает себя, тот несчастен, но зато тот, кто слишком доволен собой, — глуп (Ги де Мопассан).
Источник
Иногда человек замечает, что красными глаза становятся после бани или сауны. Механизм появления симптома связан с высокой температурой, а также перепадом температур (переходом из жары в холод, и наоборот). Чтобы понять, вреден этот симптом или нет, нужно определить причину.
Почему в бане и сауне красные глаза?
Покраснение зрительного органа в/после бани или сауны могут вызвать причины:
- Горячий пар. Воздействие высоких температур воздуха, горячего пара, исходящего от углей, приводят к расширению всех сосудов организма.
- Сухой воздух. В отличие от русской бани, воздух сухой в финской сауне. Это приводит к пересыханию слизистой, расширению сосудов, как следствие, глаза становятся красными.
- Перепад температур. Переход из парилки с горячим воздухом в более прохладное помещение создает нагрузку на стенку сосудов. Из расширенного состояния им приходится быстро сужаться.
- Попадание пота. Жаркий воздух способствует активной выработке пота, который может попасть на слизистую оболочку и вызвать раздражение.
- Аллергия. Воздух бани содержит различные запахи: ароматические масла, средства по уходу, выделения из древесной обшивки. Это может спровоцировать аллергический конъюнктивит.
- Артериальная гипертензия. Высокая температура воздуха провоцирует повышение давления у гипертоников. Дополнительными симптомами могут стать красные глаза и лопнувшие сосуды, головная боль, покраснение лица, тошнота.
- Обострение офтальмологических болезней. Нетипичная для организма обстановка иногда провоцирует обострение таких болезней, как конъюнктивит, глаукома, кератит, блефарит, увеит.
Медицинская помощь потребуется, если вы обнаружили, что после бани глаза красные ввиду причин заболеваний зрительного или других органов. Это проявляется появлением других симптомов: зуд или боль органа зрения, слезотечение, светобоязнь, а также головная боль, тошнота, расстройства сознания.
Дополнительно приглашаем прочитать статью: гноятся глаза в бане.
Лечение
Если глаза стали красными просто из-за высокой температуры, то нужно промыть их прохладной водой, положить что-нибудь холодное на закрытые веки.
После бани закапайте увлажняющие капли: «Визин», «Офтолик», «Систейн». Они улучшат состояние красных глаз за счет смазывания слизистой, сужения сосудов. Или сделайте прохладный компресс на веки из картофеля или огурца, натертых на мелкой терке. Поможет протирание век льдом.
При появлении признаков аллергии срочно покиньте баню. Закапайте капли «Аллергодил», «Кромогексал», «Опатанол» или выпейте таблетку «Тавегила», «Супрастина», «Цетрина».
Другие неблагоприятные симптомы со стороны зрительного или других органов требуют обращения к врачу. После диагностики врач даст заключение, можно ли вам посещать баню и сауну, назначит лечение.
Профилактика
Профилактические меры направлены на:
- соблюдение гигиены;
- исключение аллергенов;
- ограничение воздействия раздражающих факторов.
В бане используйте только личные полотенца, веники и прочую банную атрибутику. Снимайте макияж перед банными процедурами.
Во избежание аллергических реакций от эфирных масел лучше отказаться. Рекомендуется так же отказаться от средств гигиены с сильным запахом.
Исключите попадание пота и мыла в зрительный орган. При посещении парилки старайтесь держать глаза закрытыми.
Симптом красных глаз после бани, который проходит быстро и без дополнительных проявлений, является нормальной реакцией организма. В иных случаях нужно искать причину и предпринимать меры.
Всем любителям сауны и бани предлагаем посмотреть небольшое видео о правилах посещения таких мест, чтобы не навредить своему здоровью.
Бывают ли у вас красными глаза после бани? Как вы с этим справляетесь? Оставьте комментарий, нам будет очень интересно узнать новые методы лечения. Делитесь статьей в соцсетях. Всего доброго. Прыщ на глазу, читайте в нашей статье.
Оценка статьи:
Загрузка…
Источник
Среди мужчин очень модно проводить свое свободное время в бане или в сауне. Жар и высокая температура действительно придают сил: после парилки человек чувствует себя заново родившимся и готовым к подвигам. Но любители похлестать друг друга вениками могут столкнуться с проблемой – глазные яблоки после парилки краснеют, зудят, воспаляются, или могут даже исходить слезами.
Нужно ли начинать волноваться, если обнаружишь у себя эти симптомы и срочно покидать баню? О чем они сигнализируют, и что делать, чтобы побороть неприятность? Давайте разберемся в статье.
Поделиться
Твитнуть
Поделиться
Класснуть
Отправить
Вотсапнуть
Причины покраснения белков
Слизистой оболочке глаз может вредить высокая температура, и особенно влажный, горячий воздух в русской бане. Когда человек находится в парилке, под влиянием сильного жара в 70, а то и во все 100 градусов, во всем организме начинают расширяться сосуды и понижаться артериальное давление – в том числе и в глазных яблоках, что приводит к их покраснению уже через несколько минут банных процедур.
Вдобавок, когда человек выходит из парной в относительно прохладную комнату для отдыха, или же ныряет в холодный бассейн, – происходит резкий перепад температур на 50-60 градусов, что провоцирует повышение внутриглазного давления, и капилляры внутри начинают лопаться.
Как результат всех этих «игр» – глазные яблоки могут не только сильно покраснеть, но и начать болеть. Чаще всего подобная неприятность преследует людей с хрупкими сосудами, и им стоит очень осмотрительно подходить к посещению бань и саун.
В финской бане посетителя может подстерегать другая проблема – это сухой, горячий воздух. Длительное нахождение в таких условиях может привести к пересыханию слизистой и расширению сосудов. В итоге, капилляры снова лопаются и глаза сильно краснеют. Перепад температур снова может усугубить проблему.
Заболевания
Подобные горячие помещения, где одновременно присутствует большое количество разных людей – это благодатная среда для размножения различных инфекций и передачи их от носителя к носителю. Заражение может произойти и в парной, и в комнате для отдыха, и в бассейне – будьте осторожны даже в раздевалке! Если же у вас уже есть какое-то заболевание, то в бане оно может только усугубиться. Поэтому по вечерам лучше сидеть дома, если проходите процедуры в больнице.
Жаркие бани могут вызвать активность условно-патогенного клеща, который обитает в волосяных фолликулах и до поры никак не показывается. Понаблюдайте за своим состоянием. О том, что у вас завелся этот паразит, может сообщить внезапная тяжесть век, покраснение глазных яблок и каймы век, жжение слизистой оболочки и образование гноя.
Если вы поражены артериальной гипертонией, то уточните у врача стоит ли вам посещать баню – не исключено, что высокая температура вам противопоказана. Болезнь обострится, как только у вас повысится артериальное давление, потом начнется покраснение глаз и лица, головная боль, тошнота.
Конъюнктивит, увеит, глаукома, кератит, блефарит, язва роговицы – это не полный список глазных заболеваний, которые могут проявиться при длительном нахождении в сильно натопленном помещении. Также долгие посиделки в пару повредит вашей сердечнососудистой системе, и краснота глаз будет ярким свидетельством, что возможно у вас синдром вегетососудистой дистонии.
Аллергия и раздражение
Причиной красных глаз после бани часто выступает аллергия на эфирные масла, которые обильно используют в бане. В жарком помещении они начинают испаряться и вместе с паром попадать в глаза, что может стать причиной раздражения. И вот они начинают чесаться и болеть.
Неприятные ощущения провоцируют и выделения из деревянных стен, и средства по уходу за древесиной и многое другое, что используется работниками бани. Эти вещества могут усугубить ваш аллергический конъюнктивит.
Другие причины
Раздражение глаз может вызывать другие факторы, которые только кажутся мелочами. Например, при строительстве помещения сильно экономили и использовали некачественные материалы: отделка стен или камина под воздействием высоких температур тоже исходит вредными веществами, которые будут неизбежно попадать в глаза вместе с влагой и потом, и портить ваше здоровье. С этим сделать ничего нельзя, и лучше больше не приходить в это место, а подыскать себе баню получше.
Еще одна причина – после долгого пребывания в парной комнате человек начинает экстренно терять влагу. Пот, содержащий кристаллы солей, обильно заливает глаза и раздражает слизистую оболочку. Если вы пренебрегаете шапочкой или повязкой на лоб, или любите тереть глаза, то не удивляйтесь, что выйдите из бани с покраснением, воспалением и зудом. Лучше вообще держать веки опущенными, пока находитесь в парилке.
Что делать, если налились глаза?
Если глаза налились краснотой после парилки, то возможно это связано с простым переутомлением или естественной реакцией организма на экстремальные условия. Здесь не стоит особенно волноваться и зарекаться от посещения бани – как придете домой, примите контрастный душ, промойте глаза прохладной водой, выключите телевизор и гаджеты, погасите свет, и просто прилягте, и спокойно поспите.
Мнение эксперта
Носова Юлия Владимировна
Врач офтальмолог высшей категории. Кандидат медицинских наук.
Можно положить что-то прохладное на закрытые веки и полежать так минут десять. На следующий день глаза должны прийти в норму. Покраснение глазных яблок, как правило, проходит само собой после того, как утомленный организм придет в тонус, и не требует специального лечения.
В том случае, если глаза краснеют при каждом посещении бани, сауны, горячего душа или ванной, а в довесок еще и воспаляются и гноятся, то это может быть признаком прогрессирующего заболевания. В этом случае необходимо обратиться к офтальмологу, и воздержаться от походов в баню, пока не будут выяснены истинные причины такой реакции на жар.
Аптечные препараты
Применять лекарства следует только по врачебному предписанию, и ни в коем случае не заниматься самолечением, если обнаружили у себя что-то серьезное. Проконсультируетесь со специалистом, прежде чем идти в аптеку и начинать принимать капли или мази для глаз. Мы же назовем несколько препаратов в ознакомительных целях, чтобы читатель знал, что может помочь справиться с покраснением:
- «Аломид» – капли, которые борются с краснотой глаз при аллергии. Перед использованием, ознакомьтесь с информацией о том, как они взаимодействуют с другими лекарственными препаратами, чтобы избежать побочных эффектов.
- «Визометин» – препарат противовоспалительного действия, дополнительно увлажняет и успокаивает раздраженную конъюнктиву. Его обычно назначают вместе с другими каплями для усиления терапевтического эффекта.
- «Визин» – как аналог «Визометина», применяется для увлажнения конъюнктивы. Из-за своего более слабого эффекта не попадает в кровоток и имеет меньший список противопоказаний.
- «Октилия» – препарат комплексного действия, который поможет при покраснении, воспалении, зуде и рези в глазах. Незаменим при лечении проблем с сосудами, офтальмологических инфекционных патологий. Применяется также как терапевтическое средство.
- «Нефтизин» – капли широкого действия, помогают сужать сосуды при лечении покраснения глаз. Применяя этот препарат, важно помнить, что если использовать его дольше недели, положительный эффект может пропасть и возникнет привыкание.
- «Офтолик» – увлажняющие капли, смазывают слизистую, способствуют расширению сосудов.
Народные средства
Народные средства также могут помочь справиться с покраснением глаз или хотя бы облегчить некоторые симптомы. Важно помнить, что «бабушкин метод» не панацея, и большой ошибкой будет предпочитать народные средства следованию рекомендаций врача. Как и везде, здесь важна мера.
Вот несколько рецептов, которые могут помочь снять покраснение:
- Самый простой способ для любителей чая – прикладывать использованные чайные пакетики к глазам и держать в течение 10-ти минут. Так можно повторять много раз за день. Можно использовать и черный, и еще лучше зеленый чай, который отлично снимает воспаление и борется с краснотой. Его еще не возбраняется закапывать в глаза.
- Накладываем в емкость 100 грамм овсяной муки, заливаем туда молочную сыворотку в пропорции 1:1, и начинаем размешивать – должна получиться кашица. Делим ее на две дольки и прикладываем их к глазам на сорок минут 2-3 раза в день. Между процедурами тесто держим в холодильнике. Каждый вечер использованное средство нужно выбрасывать и готовить новую порцию на завтра.
- Очищаем от лепестков цветки ромашки, тщательно промываем бутончики и нарезаем их ножом как можно мельче. Потом столовую ложку этой травы бросаем в кастрюлю с кипящей водой (достаточно 200 грамм) и кипятим на медленном огне еще 15 минут. Когда все будет готово, отвар придется процедить через сито и дать ему отстояться три часа. Пропитываем им ватные диски, накладываем их на глаза и держим 10 минут. Повторять можно три раза в день. Использованные диски выбрасываем и готовим отвар заново.
- Нам потребуется растение майник двулистный залить стаканом кипятка и поставить на полчаса. Когда оно остынет, процедите отвар, и используйте утром и перед сном для промывания глаз. Каждый вечер нужно готовить новую порцию.
- Берем несколько клубней сырого картофеля, промываем, чистим и натираем на терке. Получившуюся кашицу равномерно укладываем между тремя слоями марли и прикладываем к векам на 20 минут три раза в день. Также возможен такой же вариант, но с использованием огурца.
- Огурец можно и нарезать колечками толщиной 5-7 мм., а потом приложить их к векам на 5 минут 3-4 раза в день.
- Нам потребуется промытый пучок петрушки перемолоть в соковыжималке. Полученным соком пропитываем марлю или ватные диски и прикладываем их к глазам на 10 минут перед сном. Для снятия воспаления должно хватить 5-10 процедур.
- Налейте бутылку с водой, поставьте в морозильник и дождитесь, когда внутри образуется лед. Выловите льдинки и ими протрите утомленные веки. Если нет льда, на глаза можно положить простую прохладную столовую ложку.
Профилактика
Лучший способ борьбы с заболеванием – особенно инфекционным – это предотвратить его. Как только пересекли порог парилки, лягте на скамейку и устройтесь как можно удобней, опустите веки. Пусть ваш организм постепенно привыкнет в высокой температуре – так реакция глаз на раздражители будет не так сильно выражена. Выходя из парного помещения, не спешите к друзьям, а промойте веки проточной водой, но ни в коем случае не протирайте их полотенцем – так вы только усугубите проблему.
Посещать общественные бани следует, придерживаясь всех возможных мер антибактериального заражения: избегать хождения босиком, пользоваться только своими умывальными принадлежностями, вениками и прочей банной атрибутики, вроде шапочек.
Если у вас аллергия, то находиться в помещении, где используются эфирные масла или ароматизаторы, категорически запрещено. Дополнительно откажитесь от шампуней и гелей для душа с сильным запахом – они тоже могут повредить вашему здоровью.
Вот еще несколько общих рекомендаций, чтобы снизить вероятность заболеваний глаз:
- Капли для глаз можно применять не только, когда случай уже запущенный и вас отправили с рецептом в аптеку, но и для профилактики. Если видите, что глаза начинают краснеть без видимой причины, возможно, это вызвано истончением слезной пленки – покапайте в глаза хотя бы в течение недели.
- Расхожая причина переутомления глаз – это недостаток сна и нарушение режима. Отдыхать нужно не менее 8-9 часов в сутки, а ложиться в кровать и вставать – в одно и то же время. Понаблюдайте за своим состоянием и решите: когда для вас лучше засыпать, а когда просыпаться. Первое лучше делать не позже полуночи.
- Возможно, у вас подорван иммунитет, и организм просто не справляется с поддержанием здоровья глаз. Включите в свой рацион продукты, содержащие витамины А и В: свежая зелень, орехи, печень, бананы и др.
- Если ваша деятельсность тесно связана с работой за компьютером и чтением большого количества литературы – обязательно делать перерывы каждый час, хотя бы по 5-10 минут.
Когда отдыхаете, отойдите от монитора, посмотрите в окно (лучше вообще выйти на улицу, если есть такая возможность) и сделайте несколько простых упражнений для глаз:
- Сосредоточьтесь на близком предмете – 50 см. не больше – и переведите взгляд вдаль: посмотрите на голубое небо, на зеленую листву и прохожих. Потом вернитесь на близкую дистанцию и снова вдаль. Повторите 10 раз;
- Сделайте 10 оборотов глазными яблоками: 10 раз по часовой стрелке, 10 против;
- Покрутите глазами «восьмерки»: 10 раз горизонтально, 10 раз вертикально;
- Сильно зажмурьтесь и раскройте глаза, повторите еще 3-4 раза.
Заключение
Не всегда красные глаза после бани это повод забыть туда дорогу. Чаще всего это вызвано обычной реакцией организма на раздражители, и решить проблему можно просто придерживаясь определенных правил гигиены, или, в крайнем случае, поискать другое место, где не используется такое большое количество химических средств. Наблюдайте за тем, как ваш организм отвечает на раздражители, и если заметили что-то серьезное, лучше лишний раз спросить совета у врача, чем зря испытывать себя на прочность.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник
