Питание сухой кожи вокруг глаз
Сухость вокруг глаз может быть вызвана климатом, агрессивными химическими веществами и т. д. Сначала определите причину, а затем обработайте её наиболее эффективными средствами. Кожа вокруг глаз невероятно нежная, а значит, сухость вокруг глаз может вызвать раздражение и покраснение. Эта сухая кожа под глазами может иметь место по большому количеству причин с таким же количеством вариантов лечения. Состояние может быть от лёгкого до тяжёлого, и это определяет, будут ли работать простые решения или вам нужно полагаться на более сильное медицинское лечение. Узнав о причинах, вы сможете найти лучшие способы устранения проблемы.
Что вызывает сухость кожи вокруг глаз?
Многие вещи могут привести к сухости вокруг глаз, в том числе проблемы с кожей и окружающей средой.
1. Дерматологические нарушения
Существует ряд дерматологических нарушений, которые могут вызвать сухость возле глаз, в том числе:
- Солнечный ожог: Любая передержка (или даже воздействие) солнечного ультрафиолетового излучения может вызвать незначительные или серьезные ожоги кожи ваших глаз. Вы также можете иметь сухую кожу возле глаз, если подвергаетесь воздействию дуги сварщика или солнечного света.
- Блефарит: это состояние вызывает воспаление век с чешуйчатой, сухой кожей. Это может быть вызвано лицевыми розацеа, себорейным дерматитом или бактериальными инфекциями.
- Периоральный дерматит. Это серьёзное заболевание обычно поражает взрослых женщин и может распространиться на область рта и носа. Это кожная сыпь, которая обычно происходит из-за плохой гигиены.
- Атопический дерматит или экзема: это может повлиять на область вокруг глаз, такие как веки. Экзема может привести к шелушению кожи, а также сухости.
2. Климатические условия
Сухая кожа вокруг глаз также может быть связана с климатом, причем как влажная, так и жаркая погода являются главными виновниками. Кроме того, любые экстремальные погодные условия или внезапные изменения могут усугубить сухость кожи и сделать её ещё хуже.
3. Стресс кожи вокруг глаз
Стресс кожи вокруг глаз также может привести к сухости. Это может быть из-за чрезмерного втирания мазей в кожу или ношение и нанесение макияжа. Некоторыми примерами способов воздействия на кожу под глазами могут быть грязные кисти для макияжа с накопленными бактериями, нанесение туши и/или подводка для глаз или применение маскирующего средства, чтобы вы могли скрыть тёмную кожу под глазами.
4. Контакт с агрессивными химикатами
Воздействие агрессивных химикатов также может привести к сухости кожи возле глаз. Поскольку эта кожа тоньше и более чувствительная, она естественно восприимчива к этому типу раздражения от токсинов и химических веществ, в том числе продуктов для кожи и очищающих средств для лица.
Как справиться с сухой кожей вокруг глаз
Из-за нежной кожи, окружающей ваши глаза, нежные и натуральные средства должны стать вашими первыми средствами для облегчения сухости кожи. Во-первых, это поможет избежать ухудшения проблемы; во-вторых, это поможет сэкономить ваши деньги на лекарствах, которые могут быть дорогими и даже привести к побочным эффектам.
1. Природные средства
В некоторой степени натуральные средства, которые вы используете для лечения сухости вокруг глаз, будут зависеть от причины.
Вызывается экземой: Вы можете попробовать актуальные решения, такие как купание с солями эпсома, применение морской/солёной воды в качестве спрея или использование органического кокосового масла. Вы также можете есть продукты с большим количеством пробиотиков или желатина, так как пробиотики стимулируют полезные бактерии, которые могут излечить сухость. Вы можете применять простой йогурт в качестве местного средства или увеличить потребление йогурта, а также есть продукты с калием, такие как кимчи, мисо, пахта, творог, чайный гриб и кефир.
Вызывается периоральным дерматитом. Избегайте ароматизированных очищающих средств для лица или мыло, которые могут раздражать кожу. Используйте чистую тёплую воду, чтобы вымыть лицо и временно прекратите наносить макияж, по крайней мере, на глаза. Вы также должны прекратить использование любого крема для лица и выбрать гель или жидкий солнцезащитный крем, а не гели.
Вызванный блефаритом: Чтобы естественным образом устранить эту причину сухой кожи вокруг глаз, нанесите тёплый компресс на веки или нанесите календулу местно. Вам также следует попробовать употреблять продукты, которые обладают естественным противовоспалительным действием, такие как жирные кислоты омега-3, имбирь и куркума. Также попробуйте применить масло чайного дерева, кокосовое масло или касторовое масло местно.
Вызванный солнцем: Ваше идеальное лечение для этого состояния должно предотвратить его повторение. Постарайтесь не выходить на улицу между 10 и 4 часами, так как в эти часы солнце будет самым сильным. Также носите солнцезащитные очки. Вы также можете нанести алоэ вера, молоко или овсяный компресс или принять прохладную ванну.
2. Общие домашние средства, чтобы попробовать
Следующие природные средства также могут помочь уменьшить сухость кожи под глазами:
Сок огурца: Используйте ватный тампон, чтобы нанести сок огурца. Оставьте его на 5-10 минут, а затем смойте его тёплой водой. Протрите поверхность насухо и используйте качественный увлажняющий крем.
Мед: нанесите немного мёда вокруг глаз. Оставьте его на 10 минут, прежде чем смывать. Старайтесь не тереть слишком много, так как мёд липкий, а кожа вокруг глаз очень нежная.
Оливковое масло: Вы можете нанести оливковое масло местно на сухую кожу и оставить его на ночь. Этот метод помогает, поскольку масло известно своими восстанавливающими свойствами.
Чайный пакетик: возьмите пакетик зеленого чая и окуните его в холодную воду, прежде чем положить его на глаза. Это не только успокаивает сухость, но также предотвращает образование морщинок и форсирует регенерацию клеток.
Сырое молоко: просто нанесите сырое молоко под глазами. Оставьте его на немного, прежде чем использовать воду, чтобы смыть его.
Розовая вода: используйте естественную розовую воду, применяя её наружно вокруг глаз. Вода увлажняет кожу и предотвращает опухшие глаза. Это также хладоагент и тонер и даже уменьшит размер ваших пор.
Минимизировать макияж: будьте очень осторожны с использованием макияжа вокруг глаз, используйте его, только если у вас нет проблем. Когда вы используете макияж для глаз, прочитайте ингредиенты и положитесь на качественное средство для снятия макияжа, чтобы снять макияж перед сном.
Привычки сна: Получение достаточно сна гарантирует, что ваше тело имеет достаточно времени, чтобы восстановить ваши сухие глаза. Цель в течение семи часов в ночь и выбрать шелковые чехлы, чтобы уменьшить трение вашего лица.
3. Лечение
Для лечения лицевого псориаза можно использовать антибиотики, но вы можете применить также и стероидное лекарство которое специфически сконструировано для зон вокруг глаз.
Экзема типично может быть обработана лосьонами, но вы можете также использовать и стероиды. Её также можно обработать с помощью лосьонов и гелями содержащими такие лекарства, как антигистамин, противогрибковый, антибиотики, противобактериальные, противовоспалительные, или анестетик.
Лечение блефарита может включать стероидные мази и антибиотики. Вы также можете найти специальные лосьоны и кремы для увлажнения сухой кожи глаз.
4. Когда обратиться к врачу
Всегда помните, что сухость вокруг глаз может также указывать на серьёзное состояние. Обратите внимание, становится ли сухость хронической или кожа становится чрезмерно сухой, и в любой ситуации обратитесь к врачу. Если вы не будете её лечить, сухая кожа может стать значительно хуже, так что всегда позаботьтесь о ней, как только вы сможете.
Источник
Кожа лица постоянно подвергается влиянию внешних факторов. При этом она чувствительная и тонкая, особенно зона около глаз, и по своему физиологическому строению наиболее предрасположена к пересыханию. Поэтому здесь появляются первые возрастные изменения. И если не увлажнять кожу вокруг глаз, ранних морщинок не избежать.
Почему кожа вокруг глаз становится сухой
На самом деле причин сухости кожи глазной области достаточно много и вызваны они внешними и внутренними факторами.
Внутренние причины
- Под кожей век практически отсутствуют сальные железы и мышцы. Рыхлая структура жировой клетчатки, отсутствие мышечной активности являются причиной нарушений обменных процессов. Из-за этого под глазами постоянно наблюдаются либо чрезмерное скапливание жидкости, либо напротив излишнее пересыхание. Без водной «подпитки» кожа истончается, шелушится и деформируется.
- А спровоцировать дисбаланс водного уровня может недостаточное потребление жидкости или неправильно организованное питание.
- Переутомление глаз, нарушение режима сна также негативно отражаются на состоянии кожи. Ведь и без этого она подвергается напряжению, во время бодрствования человека веки постоянно находятся в движении: мимика, моргание, прищуривание.
- Кроме этого сухость кожи может сигнализировать о серьезных нарушениях в организме: заболеваниях глаз, почек, эндокринной и пищеварительной систем, стрессах.
Внешние причины
К внешним признакам можно отнести: пыль, ветер, холод, яркий свет, сухой воздух, излучение, перепады температур.
Если анатомическим особенностям и климату практически невозможно противостоять, и довольно сложно самостоятельно устранить заболевания, то ряд внешних причин человек создает сам. Причем эти факторы наиболее часто являются провокаторами появления сухости кожи вокруг глаз:
- Недостаточный или неправильный уход
- Неправильное умывание
- Чрезмерное использование декоративной косметики
- Низкое качество средств для макияжа
Как предотвратить сухость кожи вокруг глаз, как правильно ухаживать
Если сухость кожи лица и вокруг глаз вызвана гормональными изменениями или болезнью, необходимо обратиться в клинику для сдачи анализов и назначения лечения. Пока организм не справится с заболеванием, все другие усилия будут напрасны.
В других случаях, когда причины не настолько серьезны, достаточно придерживаться несложных правил:
- Регулярное увлажнение кожи с помощью кремов, содержащих витамины Е и А
- Тщательное и своевременное удаление макияжа, особенно с век и глаз.
- При умывании исключить мыло
- Очищающие тоники и лосьоны должны содержать натуральные компоненты без ланолина, который вызывает еще большую сухость и покраснение
- Отдавать предпочтение домашним маскам и компрессам, которые просты в изготовлении и не содержат химических ингредиентов
- Нанося маски для лица необходимо избегать попадания состава на зону вокруг глаз
- Постоянная защита глаз и кожи около них от ультрафиолета (очками с темными стеклами и кремами с фильтрами)
- Соблюдение питьевого режима. Необходимо ежедневно употреблять не менее 2000 мл жидкости.
- Своевременный отдых для глаз, избегание их перегрузки под влиянием телеэкрана или компьютера
- Организация здорового рациона питания, исключение острой, соленой пищи, алкоголя.
Домашние рецепты увлажнения кожи вокруг глаз
Сделать кожу около глаз увлажненной, а, следовательно, более здоровой и молодой, способны компрессы, маски и кремы, приготовленные самостоятельно дома. Рецепты их просты. Главное, запастись необходимыми натуральными продуктами и желанием, так как ухаживающие процедуры нужно проводить регулярно.
Маски
«Банановая»
-
Половинка спелого банана - Масло сливочное – пол чайной ложки
Банан (без кожуры) тщательно размять, добавить масло, перемешать и нанести. Время действия маски – 20 минут.
«Бананово-огуречная»
Взять равные кусочки банана и свежего огурца, измельчить их в блендере. Если смесь получилась слишком жидкая, сок нужно отжать. Смазать проблемную область и держать около получаса. Массу можно наносить непосредственно на закрытые веки, если поместить ее в маленькие марлевые мешочки.
«Авокадо»
-
Авокадо (мякоть), сметана нежирная – в равных пропорциях (по чайной ложке) - Несколько капель масла какао или кокоса
Перемешать и нанести на веки очень аккуратно, чтобы средство не попало в глаза. Удалить через 15 минут.
«Петрушка»
-
Сметана – 25 г - Измельченная свежая зелень петрушки – 1 ложка
Смешать и нанести на проблемную зону, на четверть часа.
Это средство не только увлажнит кожу, но и сделает ее светлее.
«Апельсин + лимон»
-
Сок апельсиновый – 10 мл - Желток – 1
- Масло оливковое – 10 мл
- Сок лимонный – 5 мл
Смешать все компоненты и нанести на 15 минут
С соком лимона необходимо действовать предельно аккуратно, он может вызвать раздражение. Если кожа бледная и истонченная, этот ингредиент лучше исключить.
«Картофельная»
-
Некрупная картофелина (сырая или вареная) - Сметана и масло оливы – по пол чайной ложки
Картофель растереть с помощью мелкой терки, в эту кашицу добавить масло и сметану и перемешать. Маску нанести на зону глаз и держать треть часа.
«Яично-медовая»
-
Один желток - Мед и сухое молоко – по половинке чайной ложки
Молочный порошок вначале смешать с жидким медом, чтобы избежать образования комочков, затем ввести желток и все перемешать. Необходимо держать 20-25 минут.
Этот рецепт идеально подходит для тех, чья кожа подвержена раздражениям.
Сухое молоко при желании можно заменить овсяной мукой с соблюдением этих же пропорций.
«Яичная с маслом»
Судя по отзывам, эта маска особенно эффектна. А приготовить ее очень легко. Понадобится лишь одно перепелиное яйцо и пол чайной ложки растительного масла. Отделить желток и смешать с маслом оливковым, льняным, подсолнечным – которое есть под рукой. Держать четверть часа.
«Смесь масел»
Повысить уровень влаги в кожном покрове около глаз поможет смесь из различных масел, которые в изобилии представлены в аптеках. Для этой цели лучше приобретать эфирные масла фенхеля, укропа, петрушки, можжевельника. Каждого средства брать по 3 капли.
Или взять несколько капель эфирных масел сандала или нероли и 10 мл масла ростков пшеницы.
Наносить масляной состав на 1,5-2 часа, затем промокнуть кожу салфеткой без надавливаний и растираний.
«Алоэ»
Срезать с алоэ лист, порезать его на фрагменты по 2 см в длину и каждый кусочек вдоль на две части. Полученные пластинки сложить в полиэтиленовый пакет и убрать в холодильник. Через неделю средством можно пользоваться: кусочком алоэ протирать кожу около глаз.
Можно ускорить приготовление маски. Выжать сок из свежего листа (чайную ложку) и смешать его с таким же количеством растительного масла.
Маски «Моно продукт»
Для борьбы с сухостью кожи век можно использовать отдельные продукты без добавления других компонентов. С этим прекрасно справятся сырой картофель, свежий огурец, клубника, яблоко, банан. Отдельный фрукт или овощ разрезать на тонкие пластинки, лечь, чтобы голова находилась в горизонтальном положении, и нанести на глаза «вкусные» кусочки на срок от 10 до 30 минут.
Так же можно использовать для втирания в кожу свежевыжатый сок из этих растительных продуктов. Такой вариант можно назвать «экспресс – средством», так как готовится очень просто, а действует удивительно эффектно.
Компрессы
Одну ложку измельченной лекарственной травы (сушеной или свежей) залить 100 г горячей воды и дать настоятся около 30 минут. Процедить отвар и разделить на две части, одну слегка подогреть, вторую, напротив, охладить. Ватные диски или салфетки поочередно смачивать в холодную и теплую жидкость и прикладывать на несколько минут на глаза.
Для компресса подойдут травы: шалфей, ромашка аптечная, мать-и-мачеха.
Компрессы можно делать с помощью обычных чайных пакетиков. Для этого необходимо заранее положить несколько смоченных (можно использованных для заварки) пакетиков в морозилку. Прикладывать теплые и холодные пакетики поочередно.
Такие средства эффективны перед сном, оно увлажнит кожу и снимет напряжение и усталость с глаз.
Крем
- Свиное сало (топленое, несоленое) – 1 ложка
- Растительное масло – 2 ложки (лучше оливковое)
- Эфирное масло (абрикос, персик) – несколько капель
Тщательно смешать ингредиенты и поместить получившуюся массу в баночку с плотной крышкой, можно в освободившуюся емкость от любого крема. Смесь наносить на проблемную зону дважды в неделю по вечерам и не смывать до утра.
Средство держать в холодильнике, но не более месяца.
Дополнительные советы и рекомендации
Кожа около глаз особенно чувствительная, поэтому подбирая средство для ухода за ней, нужно проявить внимание и осторожность. Некоторые продукты могут вызвать раздражение, например клубника, лимон, сок алоэ, мед.
Поэтому перед приготовлением маски необходимо заранее провести тест на аллергию. Буквально капельку сока того компонента, который вызывает опасение, нанести подушечкой пальца на кожу около глаз. Если через некоторое время почувствуется жжение или проявится легкое покраснение, участок тщательно протереть влажной салфеткой. И исключить ингредиент из рецепта. Даже убрав аллергенные продукты из представленных выше масок, средства прекрасно справятся с увлажнением кожи.
У каждой женщины есть в «арсенале» рецепты масок для лица. Важно помнить, что далеко не все из этих средств подойдут для век. Даже если чудодейственный состав отлично зарекомендовал себя в вопросах ухода и красоты, он может оказаться тяжелым для век.
Понравилось? Поделись с друзьями!
Post navigation
Источник
