Пиратская повязка на глаз для лечения
Последним и самым мощным упражнением, о котором рассказывалось в курсе профессора Жданова, является упражнение пиратские очки.
Для его выполнения необходимо взять пустую оправу от очков, одну половину замотать тряпкой, либо в неё вставить непрозрачную пластину (например, из картона), специально вырезанную для этого, а вторую половину оправы оставить открытой. В закрытую часть оправы свет проникать не должен.
Изображения взяты с сайта https://zrenieostro.com
Суть упражнения сводится к ношению этих очков. В них можно просто ходить, смотреть телевизор, работать за компьютером, читать и т. д. Близоруким лучше использовать эти очки для просмотра вдаль, а дальнозорким — при работе вблизи (но это не обязательно, можно и так, и так). Обязательно нужно учесть, что пластина или повязка не должна касаться глаза, он как и второй должен быть открытым и моргать вместе с ним. После некоторого времени работы в пиратских очках следует поменять глаза — закрытый глаз открыть, а открытый закрыть. Заниматься в пиратских очках более чем полчаса на каждый глаз не рекомендуется. Начинать лучше по 10-15 минут каждым глазом. Кроме того, Жданов рекомендует после смены глаз делать упражнение пальминг (об этом упражнении рассказано в этой статье). Во время пальминга в глазу, который был открытым, будет яркое свечение, а в глазу, который был закрытым будет темно. Рекомендуется выполнять пальминг до равномерной темноты в обоих глазах.
Начинать выполнение данного упражнения рекомендуется после отказа от ношения обычных очков на протяжении нескольких недель, также желательно сначала некоторое время попрактиковать остальные упражнения, о которых было рассказано в предыдущих статьях данного цикла.
Принцип данного упражнения основан на том, что в пиратских очках при каждом моргании глаза каждый раз настраиваются на резкость, таким образом, обеспечивая работу глазодвигательных мышц. Когда человек смотрит двумя глазами на какой-то близкий или относительно близкий объект (например, книга, экран монитора, телевизор и т. д.), то, как рассказал профессор, косые мышцы сжимают глаз, вытягивая его вперёд и так и застывают в этом стоянии на всё время работы, вне зависимости от моргания, что может привести к спазму этих мышц и, как следствие, к близорукости. В пиратских же очках после моргания мозг не знает как фокусироваться (так как один глаз смотрит вдаль, а второй закрыт непрозрачной преградой), и при каждом моргании мышцы сначала расслабляются, а потом заново происходит фокусировка на нужное расстояние, что эквивалентно наблюдению каждый раз за объектами, находящимися на разном расстоянии, что также полезно для глаз.
Также ещё я обратил внимание на один факт. При фокусировке вблизи, когда один глаз закрыт, сфокусироваться сильно близко не получается. То есть, обоими глазами я могу сфокусироваться очень близко (где-то см 5 от глаз). При этом в глазах возникает напряжение — согласно теории Бейтса они сильно сжимаются. А одним глазом на таком расстоянии всё размыто. Видимо, мозг одним глазом не может определить такое близкое расстояние, и фокусировки, а значит и напряжения мышц и сжатия глаз не происходит.
Жданов утверждает, что с помощью данного упражнения можно не только восстановить зрение до 100%, но и развить его ещё больше, так как оно даёт очень эффективную тренировку глаз.
Я же по собственному опыту скажу, что хоть я и полностью отказался от диоптрийных очков и выполнял это и упражнение довольно часто (смотрел в пиратских очках фильмы, работал за компьютером и т. д.), выполнял другие упражнения курса, избавиться от близорукости более чем за год мне не удалось, дальше временных проблесков и привычки интенсивно моргать дело так и не пошло. Но, полагаю, что при слабой близорукости (до -2) данное упражнение может дать результаты в относительно короткие сроки, а также будет полезным для профилактики при 100% зрении. Повторюсь, выполнять это упражнение много не следует — по 15-30 минут на каждый глаз 2-3 раза в день будет достаточно. Иначе будет перегрузка мышц, что совершенно не нужно.
В дальнейшем я подробно расскажу про проблески зрения, про другие мои наблюдения по теме естественного восстановления зрения. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить.
Также рекомендую ознакомиться с другими моими статьями цикла по естественному восстановлению зрения:
Восстановление зрения (устранение близорукости) естественным способом. Реально ли? Мой опыт. Часть 1 — предыстория.
Восстановление зрения естественным способом. Часть 2. Очки с дырочками.
Восстановление зрения естественным способом. Мой опыт. Часть 3. Устройство глаза, причины плохого зрения.
Восстановление зрения естественным способом. Мой опыт. Часть 4. Упражнения.
Восстановление зрения естественным способом. Мой опыт. Часть 5. Упражнения.
Источник
Начнём с того, что всем рекомендую сделать для себя и ребенка так называемые «пиратские очки» или повязки, закрывающие один глаз.
Для изготовления «пиратских очков» подойдет любая старая оправа без стекол, одно отверстие которой нужно закрыть плотным картоном или непрозрачным пластиком. Я рекомендую использовать подобные очки и детям, и взрослым.
Пусть ребенок воспринимает упражнение как забавную игру, в которую он играет вместе с родителями. Если в семье растет мальчик с плохим зрением, дайте ему возможность представить себя одноглазым полководцем, который потерял глаз в бою с врагом.
Вариант игры: кто снимет «пиратские очки» позже всех, получит какой-нибудь приз.
Если нет старой оправы, нужно вырезать из картона или другого плотного материала круг по размеру глазницы, а затем наклеить или нашить на его внутреннюю поверхность валик из поролона. К двум краям этого круга пришейте резинку по размеру головы и наденьте повязку так, чтобы она удобно закрывала один глаз. И в «пиратских очках», и в повязке вы и ваш ребенок должны чувствовать себя комфортно. Нужно следить за тем, чтобы на закрытый глаз ничего не давило, чтобы он мог спокойно двигаться и моргать под повязкой.
Повязка или «пиратские очки» выключают один глаз из зрительного восприятия, но не из мышечной работы, которую глаза совершают синхронно и автоматически. Носить повязку, периодически снимая и надевая ее, следует по очереди: в течение одного дня закрывать повязкой надо один глаз, в течение следующего дня — другой (при одинаковом зрении обоих глаз). Если же один глаз видит лучше, чем другой, то большую часть времени нужно закрывать сильный глаз (два дня), а на слабом глазе носить повязку один день. Так вы будете стимулировать работу слабого, «ленивого» глаза.
Для чего это нужно?
Дело в том, что если один глаз видит явно лучше другого, мозг пытается решить непосильную задачу, то есть ответить на вопрос: какое из двух разных изображений, поступающих от глаз, считать верным?
Предпочтение отдается более четкому изображению, а расплывчатую картинку, полученную от слабого глаза, мозг просто игнорирует. В результате один глаз работает с постоянной перегрузкой, приводящей к его перенапряжению, а другой от безделья постепенно атрофируется, становится амблиопичным.
Кроме того, застойные явления, которые накапливаются в слабом глазе, неизменно сказываются на состоянии сильного.
Чтобы заставить вновь работать слабый глаз, нужно хоть на время перекладывать на него всю ответственность за восприятие, выражая ему тем самым свое доверие и поддержку.
Более подробно о лечении, профилактике и восстановлении зрения Вы можете узнать здесь.
Таким образом мы останавливаем зрительную атрофию, которая поражает любой неработающий орган. Сначала, возможно, слабому глазу придется туго и он будет бастовать, протестовать против непривычной нагрузки, но постепенно вы обнаружите, что он вполне способен справляться с множеством зрительных задач без особого ропота.
В моей практической работе я нередко сталкивалась со случаями реанимации глаз, на которых их хозяева уже поставили крест. Периодическая передышка сильного глаза за счет стимуляции слабого — отличная помощь зрению. Так что начинайте скорее использовать «пиратские повязки», даже если один глаз у вашего ребенка или у вас самих видит лишь слабые очертания, едва отличая день от ночи. В таких случаях повязку можно будет носить лишь дома в течение небольшого промежутка времени, однако и это принесет пользу обоим глазам.
Повязка помогает организму задействовать свои потенциальные возможности и ресурсы, поскольку мы не оставляем ему другого выбора. Ношение повязки вынуждает мозг использовать информацию, полученную от открытого глаза, мобилизуя свои скрытые резервы. Кроме того, это один из эффективнейших способов борьбы с косоглазием, который прогрессивные врачи многих стран применяют для лечения своих маленьких пациентов.
Даже если ваши глаза видят одинаково, повязка необходима для их поочередного отдыха, особенно при выполнении зрительной работы с предметами, расположенными вблизи. В таких неблагоприятных условиях ношение повязки — отличное средство для поддерживания зрения в нормальном состоянии.
Дело в том, что по природе своей глаза человека лучше приспособлены смотреть вдаль, а не разглядывать близкие объекты. Когда мы приближаем предмет к себе, глаза поневоле сводятся к носу. Такое сведение зрительных осей за счет поворота глазных яблок навстречу друг другу при рассматривании близких объектов называется конвергенцией.
При длительном чтении или другой зрительной работе с предметами, расположенными вблизи, происходит перенапряжение мышц, отвечающих за сведение, возникает спазм и глаза утрачивают способность к перефокусировке. Это приводит к тому, что мы хуже видим вдаль, в результате чего появляются различные аномалии рефракции.
Помещая текст или объект перед одним открытым глазом (другой закрыт повязкой), мы фиксируем изображение на зрительном центре, что более естественно и физиологично для глаз.
———
Статья из книги Коррекция зрения у детей | Троицкая С. И.
Метки: глаз, глаза
Ответить
Please do not load this page directly. Thanks!
Источник
Между 1700 и 1725 годами в Карибском море царило беззаконие и многочисленные торговые суда, пересекавшие открытое море без каких-либо властей, оказывались беззащитны перед различными пиратами. Эти факторы помогли сделать этот период золотым веком пиратства. Оказалось, что многие распространенные представления о пиратах не соответствуют действительности. Они не ходили по доске, они редко закапывали награбленное и не всегда были преступниками. Жизнь пирата также часто была лучше, чем жизнь большинства торговых моряков и военно-морских экипажей того времени. Однако в отношении пиратов верно то, что, по крайней мере, многие из них носили наглазники. Это приводит к закономерному вопросу — почему же они их надевали? Один из правдоподобных ответов гласит, что пираты, вероятно, были достаточно умны, когда это требовалось.
Статуя пирата с повязкой
Общая теория того, почему пираты носили повязки
Среди возможных причин, распространена теория о том, что пираты носили наглазники, потому что теряли один из глаз в битвах. Это имеет смысл, и, вероятно, было много искалеченных пиратов, которые носили повязки на глаза именно по этой причине, но некоторые полагают, что этого недостаточно, чтобы объяснить распространенность повязок на глаза среди пиратов по сравнению с обычными людьми.
Другая недавняя гипотеза заключается в том, что пираты использовали повязку для глаз, чтобы защитить свое зрение и адаптировать его к темноте. Это было бы необходимо в том случае, если им вдруг понадобилось бы спускаться в трюм при захвате палубы корабля.
Парусный корабль в бескрайнем океане в сумерках
Освещение при Ночном Видении против Дневного Видения
Человеческий глаз может быстро адаптироваться от условий низкой освещенности или ночных условий к условиям дневного света, но для адаптации глаза в обратном направлении — от условий дневного света к условиям низкой освещенности, напоминающим ночные, требуется целых 25 минут. Причина этого заключается в том, что в глазу есть два типа светочувствительных клеток: колбочки и палочки. Колбочки являются преобладающими светочувствительными клетками для дневного зрения. Они также несут ответственность за наше цветное зрение. Эти клетки эволюционировали, чтобы быстро адаптироваться к изменяющимся условиям освещения. И колбочки, и палочки играют свою роль в ночном и дневном зрении, но палочки являются первичными светочувствительными клетками при ночном видении. Палочки могут обнаруживать чрезвычайно низкое количество света, даже одного фотона, но они менее эффективны при высоких уровнях освещенности.
Когда условия освещения меняются, конусы быстро адаптируются, в то время как стержням требуется больше времени для регулировки уровня яркости. Конусы изначально отвечают за адаптацию к условиям низкого уровня освещенности, но они также не очень эффективны при слабом освещении. Таким образом, нашему ночному видению требуется некоторое время, чтобы полностью активироваться, потому что палочкам требуется некоторое время, чтобы приспособиться и перейти от конусов в качестве основных фоторецепторов. Одна из возможных эволюционных причин этого заключается в том, что люди в первую очередь являются дневными существами, поэтому наше зрение должно быть очень восприимчивым к дневному уровню освещения.
Рулевое колесо пиратского корабля со старым флагом и саблей
Преимущество пиратской повязки на глаз и мотивация пиратских знаний
Тот факт, что глазам требуется больше времени, чтобы приспособиться к уменьшенному освещению, чем к повышенному, имеет большое значение в боевых ситуациях, особенно тех, которые требуют быстрого передвижения между областями дневного света и относительной темноты. Пираты, когда они садились на корабли, находились преимущественно на палубе, а затем им вдруг могли прийтись сойти в трюм, чтобы закончить бой. С другой стороны, их корабль могли взять на абордаж, и вражеские морские пехотинцы могли загнать их под палубу. Находясь под палубой сражение становилось более трудным, так как их глазам потребовалось бы время, чтобы приспособиться к темноте для того, чтобы они могли видеть нападавших на них врагов.
Одна из возможностей состоит в том, что пираты, находясь на палубе, опускали повязку на глаз, адаптированный к темноте, и использовали другой свой глаз, адаптированный к дневному свету, для борьбы на палубе. Когда же они уходили под палубу, то убирали повязку и использовали свой адаптированный к темноте глаз. Это давало пиратам страшное преимущество перед их противниками, поскольку они могли видеть более ясно, чем противники, и были в состоянии поразить их.
Глаз крупным планом
Научые доказательства видения пиратов?
Какова вероятность этой гипотезы? Было продемонстрировано, что с научной точки зрения возможно сохранить ночное видение, закрыв или открыв один глаз. Даже пилоты будут делать это для сохранения ночного видения во время полета.
Одна из проблем, однако, состоит в том, что нет исторических свидетельств, в которых упоминались бы окуляры, используемые таким образом пиратами или другими воюющими сторонами в этом отношении. Также нет археологических доказательств этой идеи, и трудно понять, как эта гипотеза могла быть подтверждена археологией в первую очередь. Таким образом, хотя это правдоподобно, гипотеза может быть непроверенной и в настоящее время.
Другой вопрос заключается в том, почему морские пехотинцы того периода не носили повязки для глаз, чтобы защитить свое зрение для быстрой адаптации в темноте, и улучшить свою способность к участию в боях под палубой. Это увеличило бы их шансы на успех в захвате вражеских кораблей. Похоже, что, если пираты смогли бы додуматься до этой идеи, то опытные морские пехотинцы и офицеры уж и подавно.
Пираты классически представлены с повязкой на глазу
Какие выводы из этого следуют?
Идея о том, что пираты носят наглазники, чтобы защитить свое приспособленное к темноте зрение для борьбы под палубой, является интересной теорией, и она научно обоснована, учитывая, как работает глаз. Тем не менее, в исторических записях нет упоминания этой гипотезы и нет способа подтвердить ее археологическими изысканиями. В результате, невозможно проверить или подтвердить эту гипотезу, основываясь на текущих данных. Какая бы теория ни была верна, повязка на глаза является важной частью современных знаний о пиратах, и наличие логической причины, по которой пираты использовали повязку, может только обогатить их.
Для проекта важна ваша благодарность в виде лайков и подписки на канал Дзен ❤
Источник
Все мы помним, что очень часто пиратов показывают нам в художественных произведениях с черной повязкой на глазу. Это все как бы намекает, что у него там нет глаза и травма. Вот эту травму повязка или круглая штуковина и закрывает.
Однако, есть задокументированные свидетельства, что пираты нарочно не закрывали свои уродства ради дополнительного устрашения врагов, просто чтобы иметь еще более свирепый вид. Как то тут повязка не вяжется. И вот уже долгое время на основании этого в интернете гуляет версия, что американского офтальмолога Джима Шиди из Орегонского университета, который считает, что пираты нарочно носили чёрную нашлёпку на здоровом глазу, чтобы избавиться от проблемы адаптации зрения к темноте. Сами посудите: пирату необходимо было сражаться и грабить как на палубе, так и под ней, а поскольку искусственное освещение тогда было явлением редким, в трюме было довольно темно. И чтобы привыкнуть к полумраку трюма, человеческому глазу может понадобиться несколько минут, что в горячке боя, согласитесь, не совсем удобно. Поэтому опытный пират «заглушал» один глаз повязкой и переносил её на другой глаз при переходе из света в тьму или обратно. Или же находясь ночью в освещенной каюте ему необходимо было выходить на темную палубу — ничего не видно, а повязка помогала глазу сразу быть в «боевой готовности».
Вот такая версия доминирует. Если вы погуглите тему, то только ее и найдете. Ее даже проверяли в «Разрушителях мифов» и подтвердили.
Однако я очень сомневаюсь в ее достоверности.
Да, конечно нет задокументированных доказательств, что пираты прикрывали повязкой поврежденный глаз. Однако точно так же нет доказательств и с теорией адаптации зрения. Многие говорят — это работает реально. Типа мол проверьте сами когда пойдете ночью в туалет. Возможно это и работает. Но почему тогда все пираты не носили такие повязки, а судя по художественным произведениям — единицы? Где вы видели абордажную команду — где все с черными повязками на одном из глаз?
Треуголка, повязка на глазу и попугай на плече – так мы привыкли представлять себе пирата. Но весь этот антураж происходит из одной-единственной книги, изданной в 1724 году в Лондоне . В книге описаны похождения многих известных пиратов – Черной Бороды, Израэля Хэндса, Бартоломью Робертса и т.д.
Именно благодаря этой книге мы сейчас уверены, что пираты обязательно должны быть одноногими или одноглазыми, они постоянно ищут сокровища и плавают под веселым Роджером. Хотя даже согласно книге Джонсона свой флаг «веселым Роджером» называли всего два пирата – Фрэнсис Сприггс и Бартоломью Робертс.
Книга была очень популярной в 18-19 веках и несколько раз переиздавалась. Именно ей руководствовались писатели, создававшие романы о пиратах, в том числе – автор «Острова сокровищ» Роберт Льюис Стивенсон.
Всеобщая история грабежей и смертоубийств, учинённых самыми знаменитыми пиратами (англ. A General History of the Robberies and Murders of the Most Notorious Pirates) — книга, изданная вЛондоне в 1724 году. Книга издана автором, взявшим себе псевдоним Чарльз Джонсон. Наиболее вероятным «претендентом» на авторство данной книги является Даниель Дефо.
Первое издание «Всеобщей истории грабежей и смертоубийств, учинённых самыми знаменитыми пиратами» вышло в свет весной 1724 года в лондонском издательстве Томаса Уорнера, и в мае поступило в продажу в книжный магазин Чарльза Ривингтона, располагавшийся неподалёку от Собора Св. Павла. Книга была небольшой по формату (1/8, octavo), была оформлена в простой кожаный переплёт и выглядела довольно скромно по сравнению с другими изданиями, и проиллюстрирована тремя гравюрами с портретами наиболее знаменитых пиратов, в частности Чёрной Бороды и Робертса Бартоломью.
Несмотря на скромный внешний вид, книга капитана Чарльза Джонсона имела успех и весь тираж разошёлся довольно быстро. Через несколько месяцев появилось второе издание, в 1725 году — третье, а в1726 году — существенно дополненное четвёртое, вышедшее уже в 2 томах и включавшее биографии ещё 12 пиратов. Интерес публики к книге вдохновил автора на расширение её содержания и публикацию в 1734 году «Всеобщей истории жизни и приключений самых знаменитых разбойников, убийств, грабителей и т. д., с добавлением достоверного описания плаваний и разбоя самых известных пиратов».
Среди историков пиратства широко распространённым является мнение о том, что Джонсон своей «Всеобщей исторей пиратства…» создал концепцию пиратства, существующую до настоящего времени, и всесторонне описал период, получивший позднее название золотого века пиратства. Опираясь на его «Всеобщую историю…» писатели, начиная с Вальтера Скотта (роман «Пират») создали знакомый ныне всем образ пирата, сочетающий реальные и вымышленные черты с рядом непременных атрибутов: чёрная повязка на глазах, бандана в качестве головного убора, зарытые клады, «Весёлый Роджер» и многие другие
Давайте вернемся к нашему мифу. Итак — черная повязка на глазу. Все таки это фишка и отличительная художественная черта пиратства, как и попугай на плече и протез вместо ноги. По этому утверждать, что это нужно было для какой то практической цели мне кажется нелепым.
Тем более, что глаза — бинокулярная система. Закрытие одного глаза нарушает функцию второго. Реальные стрелки вообще не жмурят второй глаз при выстреле, стрелять правильно с двумя открытыми глазами (плюс к тому постоянно жмуриться и физически не просто). Сами попробуйте проверить зрение с двух глаз, а затем после часа хождения с одним закрытым глазом. Такой рассинхрон зрительной системы может привести даже к косоглазию. А еще попробуйте подраться зажмурив один глаз — очень специфический опыт получите. Дистанция и траектория угадываются сложнее. Бинокулярные системы теряют в эффективности — если их половинить. Кому это нужно в повседневной деятельности, а тем более в бою.
Да и насколько обязательно должно было случиться, что в бою пришлось бы быстро проникать с яркого света в трюм? Или туда посылали только повязочников, т.к. понятно, что они были ДАЛЕКО не у всех пиратов.
Ну и как? Верите ли вы в объяснение мифа о повязках адаптацией зрения в темноте?
Зачем пираты закрывали глаз повязкой?
Адаптация зрения к смене освещенности
Источник
