Опухлости и покраснения вокруг глаз

Во время консультаций мне часто задают вопрос: как устранить отеки вокруг глаз, уже все перепробовала!?

Зачастую решение лежит на поверхности — достаточно лишь устранить ошибки в уходе за кожей вокруг глаз.

Возможно это и ваш случай? Давайте разбираться.

• Причины отёчности вокруг глаз
• Ошибки, которые приводят к отёкам
• Мои лайфхаки от отёков вокруг глаз

Причины отёчности вокруг глаз

Для эффективного решение любой проблемы нужно понимать ее причины. Я выделила 6 основных причин, которые приводят к появлению отеков вокруг глаз.

1. Генетическая предрасположенность

Спровоцировать отеки вокруг глаз легко, так как в периорбитальной зоне много кровеносных и лимфатических сосудов. Но если имеется еще и генетическая предрасположенность, например слабая легко проницаемая сосудистая стенка, отечность может стать постоянной спутницей.

2. Особенности питания

Продукты, которые содержат много соли — селедка, сыр, ветчина, а также алкоголь или поздний плотный ужин тоже способствуют утренней отечности вокруг глаз.

3. Проблемы со здоровьем

Гормональные нарушения, проблемы со сторон почек и сердечно-сосудистой системы тоже могут причиной склонности к отекам.

4. Вмешательства в периорбитальной зоне

Блефаропластика, инъекции, высокоинтенсивные аппаратные методики.

5. Состояние круговой мышцы глаза

Целый день за компьютером, отсутствие солнцезащитных очков или очков для зрения, когда они необходимы, заставляют человека щуриться и постоянно напрягать круговую мышцу глаза.

Напряженная мышца пережимает сосуды и препятствует нормальному оттоку лимфы и венозной крови, что тоже способствует появлению отеков.

6. Неправильный домашний уход за областью вокруг глаз

Есть ошибки в уходе, которые и сами по себе могут приводить к отекам вокруг глаз, и усугублять ситуацию, если есть такая предрасположенность.

Я подробно разбирала эти ошибки в своей книге “55 ошибок в уходе за лицом”, к слову, там вы найдете и многие другие ошибки в домашнем уходе.

Ошибки, которые приводят к отёкам

Думаю, вы понимаете, что устранить генетическую предрасположенность невозможно. А если отеки спровоцированы некоторыми заболеваниями или вмешательствами в периорбитальной зоне, для устранения причины нужно обращаться к соответствующим специалистам.

Но даже в таком случае вы можете улучшить ситуацию, скорректировав свой образ жизни и ошбки в домашнем уходе.

1. Слишком плотный крем

Насыщенный крем, который образует на поверхности кожи жирную пленку, хорошо удерживает влагу. Если кожа не способна самостоятельно удерживать влагу, если нет склонности к отекам вокруг глаз, такой крем может дать прекрасный результат.

Но если имеется предрасположенность к отекам, насыщенный крем в вечернем уходе на утро может способствовать припухлости в области глаз. В таких случаях в вечерней бьюти-рутине стоит заменить крем на гель.

2. Слишком много крема

Некоторые женщины слишком усердствуют в уходе за кожей вокруг глаз и полагают, что чем больше крема, тем лучше. На самом деле чем больше крема, тем больше отек.

Наносите крем в умеренном количестве. Иногда достаточно уменьшить количество крема, чтобы улучшить ситуацию.

3. Слишком близко к линии роста ресниц

Иногда женщины полагают, что если не нанесут крем прямо под ресницы, кожа в этой области останется неухоженной и состарится быстрее. И вбивают крем по линии роста нижних ресниц и даже в кожу подвижного верхнего века.

Но необходимости в этом нет!

Крем или гель для век необходимо наносить по костному краю. Внизу отступая примерно на 0,5 см от линии роста нижних ресниц, вверху — только на область неподвижного века. На подвижное веко крем наносить не нужно.

Не волнуйтесь, там нет государственной границы, крем сам распределится и на неохваченную территорию.

4. Слишком поздно

Вечерний уход необходимо наносить не позже чем за час до сна, в таком случае крем успеет хорошо впитаться.

Когда вы ложитесь спать, мышцы расслабляются, микроциркуляция замедляется, крем хуже впитывается, лежит жирной пленкой на поверхности, что способствует не только удержанию влаги, но и утренней припухлости вокруг глаз.

Даже одна из перечисленных ошибок может провоцировать отеки вокруг глаз. И если устранить эти ошибки, отеки уменьшаться либо уйдут, если вызваны лишь погрешностями в уходе.

Мои лайфхаки от отёков вокруг глаз

1. Используйте гели для контура глаз с противоотечным действием.

Ищите в составе такие ингредиенты как:

• экстракты арники,
• василька,
• конского каштана,
• кофеин,
• ниацинамид.

Мой фаворит среди противоотечных гелей вокруг глаз, который я рекомендую клиентам в домашний уход – Гель-крем Блефаро-Лайт (Blepharo-Light Eye Cream)

Он подойдет и мужчинам и женщинам, и для молодой и для зрелой кожи. Читатели моего блога могут заказать этот крем со скидкой.

2. Храните противоотечные гели в холодильнике

Если средство будет холодным, это усилит его противоотечное действие.

3. Вечером – только гель

Если область вокруг глаз склонна не только к отечности, но и к сухости, используйте вечером только гель, а утром поверх геля можно наносить насыщенный крем.

4. Патчи под глаза

Патчи можно использовать как скорую помощь. Но не забывайте, что работают патчи за счет состава, которым пропитаны, поэтому обязательно посмотрите список ингредиентов.

К сожалению, маркетологи порой грешат тем, что в числе прочих приписывают патчам противоотечное действие, даже когда соответствующих ингредиентов в составе нет.

Проверьте состав — есть ли там ингредиенты из списка выше, которые улучшают микроциркуляцию и оказывают дренажное действие. Если есть – отлично! Чтобы усилить эффект, предварительно патчи тоже можно положить в холодильник.

Если же в составе только увлажняющие ингредиенты, патчи могут даже усилить припухлость вокруг глаз.

5. Самомассаж зоны вокруг глаз

Если из-за повышенной нагрузки либо с возрастом круговая мышца глаза спазмируется, возьмите себе за правило делать легкий самомассаж области вокруг глаз.

Сейчас я говорю не о полноценном массаже лица на 20-30 минут и больше, а небольшом самомассаже проблемной зоны утром или вечером во время нанесения косметических средств.

Несколько раз повторите разминающие и лимфодренажные приемы, это займет всего 2-3 минуты и поможет поддерживать круговую мышцу глаза в нормальном тонусе. Такой самомассаж не только  улучшит отток лишней жидкости в области глаз, но и будет способствовать разглаживанию мимических морщин.

У меня есть обучающий курс самомассажа лица, с помощью которого можно освоить такие приемы и выполнять их хоть каждый день, например по охлажденному противотечному гелю.

6. Скорректируйте питание

Когда имеется предрасположенность к отекам, обязательно нужно скорректировать питание, иначе борьба с последствиями превратится в вечный бой.

Необходимо ограничить продукты, которые содержат соль, а также свести к минимуму употребление алкоголя и отказаться от позднего плотного ужина.

Алкоголь повышает проницаемость сосудистой стенки, и часть лишней жидкости скапливается в тканях, а излишки соли задерживают воду.

Устранив эти причины, справиться с отечностью реально даже тем, у кого есть генетическая предрасположенность. А более подробнее о борьбе с отеками вы можете узнать из моего онлайн курса:

Поплывший овал, отёки, носогубные складки — причины и план действий

Полезные ссылки

• 9 причин НЕ ДЕЛАТЬ уколы красоты
• Уход за кожей вокруг глаз
• Правильный уход за кожей лица в 30 – 40 лет
• Как алкоголь старит кожу лица
• Правила и ошибки ухода за кожей в 40 и 50+ лет

Если у человека вокруг глаз образовалось покраснение, это может быть признаком патологического процесса из-за сбоя в организме или причины внешних воздействий.

В обоих случаях требуется провести лечение, чтобы не вызвать раздражение и сильную аллергическую реакцию.

Если покраснение вокруг глаз не проходит, рекомендуется проконсультироваться с терапевтом, аллергологом, дерматологом, чтобы провести диагностику и правильное лечение.

Причины

Покраснение на лице может быть следствием воздействия внешних негативных факторов. Если такого проявления нет, причину следует искать во внутренних сбоях организма. Врачу следует выявить первичный фактор, чтобы не допустить рецидива состояния.

Внешние

На человека могут воздействовать следующие внешние причины, вызвав покраснение кожи вокруг глаз:

• использование косметики, на которую у человека может быть индивидуальная непереносимость, она может быть с истекшим сроком годности или же некачественной;
• стресс, нервное перенапряжение, при котором в кровь выделяется большое число гормонов, влияющих на красноту кожаных поверхностей;
• аллергические проявления на шерсть животных, перья птиц, сезонное цветение растений, домашней пыли, химикаты;
• индивидуальная непереносимость препарата или неадекватный прием лекарственного средства, которые не назначал врач;
• расчесывание кожи вокруг глаз ногтями или иные механические повреждения.

Покраснение кожи вокруг глаз в этом случае устраняется при полном устранении фактора, который его вызвал. Также пациенту понадобится дополнительная медикаментозная терапия, чтобы устранить красноту.

Внутренние

Существуют различных заболевания, при которых может краснеть кожа вокруг глаз:

• патологии печеночной ткани, когда под кожей появляются сосудистые звездочки, в основном на лице;
• размножение патогенного грибка при неадекватной антибиотикотерапии или иммунодефиците у пациента;
• распространение на коже вокруг глаз патогенных бактерий, это может быть стафилококк, стрептококк, хламидиоз, гонококк и другие возбудители;
• действие вирусного агента на весь организм, который по крови переместился в глаза и вызвал воспаление конъюнктивы, роговицы и век (герпес, аденовирус);
• патологии надпочечников, щитовидной железы и другие эндокринные нарушения;
• нарушение метаболизма, например, сахарный диабет;
• дерматологические патологии (дерматит, себорея, розацеа);
• воспалительные состояния век (блефарит) вследствие воздействия различных негативных факторов (халязион, мейбомит, гнойная инфекция, раздражение);
• повышение артериального давления, которое может произойти только 1 раз или развиться хронически (гипертоническая болезнь).

Любая из вышеперечисленных патологий требует системного лечения с помощью медикаментозных средств и дополнения народной терапии. Все назначения должны проходить только под контролем врача.

Диагностика

Для определения причины покраснения кожи вокруг глаз необходимо обратиться к врачу, который проведет несколько диагностических тестов.

• Сбор анамнеза. Пациент рассказывает о своих жалобах. Кожа может болеть, шелушится, гноиться. Пациент может испытывать зуд, жжение и другие дискомфортные ощущения.
• Внешний осмотр. Визуально врач определяет покраснение. Помимо него на участке пораженной области может быть изменено качество кожи (сыпь, шелушение, отечность), в процесс могут быть вовлечены глазные яблоки.
• Бактериологический посев. Он выполняется при подозрении на бактериальную природу заболевания. Берут мазок из пораженной области, лучше взять частичку гноя. Его засевают на питательную среду с целью обнаружения точного возбудителя и антибиотика, к которым у него есть чувствительность.
• Серологический метод. К нему относится ИФА, ПЦР. Эта методика позволяет выявить точно вирус, на которой у пациента развилась кожная реакция.
• Аллергический тест. Его проводят осенью или зимой, когда иммунная система пациента стабильна. Для этого на запястье наносят ряд веществ, на которые наиболее часто возникает аллергия. Если в какой-либо области возникла кожная реакция, это означает, что у пациента на это вещество чрезмерно реагирует иммунная система.
• Осмотр узких специалистов. Наиболее часто покраснение кожи на лице возникает вследствие заболевания эпидермиса, поэтому рекомендуется проконсультироваться с дерматологом.
• Лечение системных заболеваний. Например, если патология вызвана сахарным диабетом, требуется скорректировать дозировку инсулина и придерживаться диеты. При наличии эндокринной патологии рекомендуется сдать анализ на гормональный баланс в организме, скорректировать недостаток или избыток этих веществ.

После выявления истинной причины состояния врач может назначить лечение.

Лечение

Для терапии патологий, которые могут вызвать покраснение кожи вокруг глаз, рекомендуется применять следующие препараты и народные средства:

• пероральное применение антибиотиков, если инфекция распространилась на многие ткани, например, вызвав бактериальный конъюнктивит, нагноение кожи, ангину, гайморит (Амоксиклав, Зиннат, Супракс);
• местная терапия грибка (Нистатин, Натамицин);
• применение антибактериальных мазей для кожи (Левомеколь, Эритромициновая, Тетрациклиновая мазь);
• антибактериальные капли в глаза для комплексного лечения, если инфекция распространилась из них (Ципролет, Тобрекс, Вигамокс);
• нестероидные противовоспалительные средства на основе диклофенака, для кожи применяют мази;
• стероидные противовоспалительные мази на основе дексаметазона, других гормональных веществ;
• комплексные мази на основе антибиотика и стероидного препарата в случае, если покраснения вызвано бактерией с образованием аллергической реакции (Декса-Гентамицин);
• употребление внутрь сорбентов, чтобы устранить эффект сенсибилизации организма с антигенным компонентом (Смекта, Полисорб, активированный уголь);
• если у пациента отсутствует аллергическая реакция или индивидуальная непереносимость на растительные компоненты, можно протирать кожу отварами из ромашки, календулы, мать-и-мачехи, чистотела;
• употребление гормональных веществ при заболеваниях эндокринной природы;
• коррекция метаболизма с помощью диетотерапии и медикаментозных средств, в зависимости от поставленного диагноза;
• коррекция повышенного давления с помощью постоянного употребления антигипертонических препаратов.

Если врач назначил антибиотики, применять их следует не более 7 дней. После этого времени у бактерий образуются резистентность. При вирусной терапии такой пункт отсутствует, препараты можно употреблять многомесячным курсом.

Лекарство на основе стероидов необходимо употреблять в строгой дозировке, не более курса, назначенного врачом, высок риск побочных действий.

При наличии аллергических реакций рекомендуется пить не менее 2,5 литров воды в сутки, чтобы вывести антиген из организма. То же касается системных вирусных и бактериальных поражений.

Профилактика

Чтобы предупредить покраснение кожи вокруг глаз, рекомендуется придерживаться следующих правил:

• своевременное лечение системных заболеваний, бактериальных и вирусных патологий;
• тщательно очищать лицо от косметологических средств;
• правильное питание, содержащее все полезные вещества, если этого не хватает, рекомендуется использовать поливитаминные комплексы;
• не посещать многолюдные места в период эпидемии вирусов или инфекций;
• использовать только качественную косметику, внимательно смотреть на сроки годности всех косметических продуктов;
• избегать взаимодействия с аллергенами;
• своевременно начинать терапию антигистаминными препаратами в случае, если у пациента наблюдается сезонное обострение аллергии.

Методы профилактики не смогут полностью избавить от всех рисков возникновения внешних воздействий и внутренних заболеваний. Но они уменьшат возможность их развития. Если в процессе терапии состояние не улучшается, врач назначит лабораторные анализы для подтверждения или опровержения диагноза, после этого использует другой метод лечения.

Полезное видео