Очень плохое зрение в 13 лет близорукость

гость

[3594184247] — 13 июля 2017 г., 10:02

очечи не пробовали носить?

Внимание

В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.

Итак, во-первых, любые проблемы со зрением — это ненормально, это проблемы. Нормальное зрение, это нормальное зрение. Но в целом в -2 большой беды нет. Раз у обоих родителей есть миопия, то и Ваши -2 скорее всего просто наследственные.
Что делать: подобрать очки или линзы и носить. Остановить процесс едва ли получится, особенно, если это именно генетическое. Наблюдайтесь, следите за тем, есть ли отрицательная динамика, или миопия не усугубляется. Если процесс остановится на этих -2, можете подумать о лазерной коррекции зрения. Если будет прогрессировать, все ещё очки или линзы и посещение офтальмолога.

Гость

[3021362593] — 13 июля 2017 г., 10:17

Пойти к окулисту и он все расскажет, пропишет очки, расскажет какую гимнастику для глаз делать.

Гость

[239460997] — 13 июля 2017 г., 10:18

Что делать? да ничего. Ну конечно, можно посоветовать меньше сидеть за компом, за планшетом, делать упражнения для глаз. Это наследственность.
У меня в 13 лет было примерно также, к 24 годам стало -6. Причем тогда ни компов, ни планшетов не было. Зрение плохое от мамы.У отца нормальное зрение. у брата и сестры тоже.
У мужа -3. У сына к 17 годам -7 !
Мы все сделали операции по восстановлению. Я с мужем 12 лет назад, сыну в прошлом году.
Очки я всегда стеснялась носить, носила линзы.

Гость

[728966376] — 13 июля 2017 г., 10:19

Нормально ли плохое зрение в 13 лет? Нет, это ненормально. Это — заболевание зрительного органа, которое не может по умолчанию быть нормой.
Но эта проблема в наше время, к сожалению, очень распространена. Даже у совсем маленьких детей. Здесь только к офтальмологу. И только с ним принимать решение — носить/не носить очки, зарядка для глаз и тд.

Настэль с фужером компота

[1788211659] — 13 июля 2017 г., 10:26

Что же это у вас за родители? У самих проблемы с глазами,а на ребенка они плевали. Да вас должны были с младенчества наблюдать у окулиста. Ни у меня ни у мужа проблем нет,но я свою дочь регулярно вожу к окулисту,было отклонение прошли аппаратное лечение,сейчас все хорошо,но она маленькая ей 4 года,а вам 13 лет,вам возможно уже плеоптика не поможет. Дорогая моя,идите сами к окулисту и решите все вопросы

Гость

[3260368751] — 13 июля 2017 г., 10:36

Да, это, к сожалению, наследственное, этой проблемой нужно заниматься, сама она «не рассосётся», идите к врачу. Правильно выше написали, есть гимнастика для глаз. Ограничить компьютер, читать только при хорошем освещении.

Гость

[937772914] — 13 июля 2017 г., 10:38

Меньше сидеть за компьтером, ситать лежа и при. искусственном тусклом освещении, делпть гимнастику для глаз » метка на стекле», оски носить исключительно когда надо посиотреть что-то на доске ( не для постоянного ношения) и никаких линз!только очкт «в кармане», стараться сидеть в первых рядах. И заняться физическими упражнениями желательно -езда на велосипеде, плаван е в бассейне. После 18 дет при стаьильной м
близорукости делается операция, она платная и достаточно дорогая.

Гость

[1417696816] — 13 июля 2017 г., 11:22

Настэль с фужером компота

10.

Гость

[3780786823] — 13 июля 2017 г., 11:44

У меня в 13 тоже было где-то -2,очки носила только дома,к 25 стало -4,5,,у родителей 100 % зрение,досталось от маминой близорукой тётки видимо.Советую сходить к окулисту,подобрать очки,желательно с отражающим покрытие для мониторов,в 18 можно сделать лазерную коррекцию,есть знакомые,все довольны,но конечно после ряда обследований.Контактные линзы не очень советую носить,точнее все мои офтальмологи рекомендуют только ежедневные и в крайней необходимости,тем более организм у вас молодой и растущий.

11.

Гость

[239460997] — 13 июля 2017 г., 11:50

Настэль с фужером компота

12.

Гость

[2013245651] — 13 июля 2017 г., 12:01

А у меня с 13 лет правый глаз -2 (вижу тольо первые две строчки букв), а левый твердо единица, сейчас мне 26 все так же, даже возможно зрение на правом чуть-чуть ухудшилось. Просто если закрою правый глаз рукой и смотрю вдаль или пытаюсь что-нибудь прочитать, естественно все размазано, а вот если закрою левый, все вижу отчетливо, просто идеально. Очки никогда не носила, так как вижу все за счет левого глаза, хотя классе в 10, помню окулист сказала, что если начну ощущать, что вижу хуже, чтобы приходила, будем подбирать очки. С чем это может быть связяно, почему только один глаз видит хуже и надо ли что-то предпринимать? Гимнастику для глаз делаю, но неругулярно, ноше специальные очки-тренажеры, да и работа сейчас такая, что провожу по 8 часов перед компьютером. Не хочу, чтобы зрение ухудшилось.

13.

Виктория

[3815285025] — 13 июля 2017 г., 13:10

У меня -6, в 14 лет стало ухудшаться, хотя у родителей отличное зрение.

14.

Киса

[2931645526] — 13 июля 2017 г., 16:29

Поищите упражнения для глаз, там профессор Жданов рассказывает, поделайте по 2 раза в день, но не перенапрягайтесь (перед этим посоветуйтесь с врачом и изучите противопоказания). Ограничьте компьютер, телевизор и т.д. К окулисту сходить обязательно, желательно в платную клинику, там и глазное дно, и давление посмотрят и вообще глаза проверят, назначат лечение. Если не поможет, то очки или линзы, но хотя бы попытайтесь глаза сами подправить.

15.

Гость

[3894124443] — 9 января 2019 г., 00:40

Привет, Вера, и у меня ужасное на мой возраст зрение. Мне 11,скоро 12, и у меня -3(с копейками) . Зрение может ухудшатся наследственно, также из-за большого воздействия телефона, компа, телевизор не влияет на зрение существенно (зрение почти не ухудшается). Зрение можно подкорректировать Лазерной терапией, но придется подождать до 21+ года, иначе если сделать её раньше времени, это понесет не самые лучшие последствия. Также есть специальное аппаратное лечение. Лично мне оно помогло,не исправило зрение полностью, но если я не воспользовалась ним , все было бы гораздо хуже.
Плюс к этому нужно делать зарядку для глаз (о ней можешь почитать в инете) Попросить маму купить витамины(они тоже помогают)
И… Главное чтобы ты не была телефоннозависима, т.к. это лишь усугубляет ситуацию.
Удачи)

Источник

Как вернуть зрение Вернуть зрение в домашних условиях или используя только лекарственные препараты, невозможно — заявляют врачи. В любом случае, необходимо предпринимать меры, чтобы предотвратить или остановить патологический процесс. В течение жизни у многих людей начинает ухудшаться работа зрительного аппарата. Иногда потеря остроты зрения начинается в молодом возрасте из-за наследственной предрасположенности или других факторов.

Как вернуть зрение разными способами

Врачи выделяют следующие способы возвращения зрения:

использование специальных упражнений
восполнение питательных веществ и витаминов, которые улучшают работу глаз;
коррекция зрения при помощи хирургического вмешательства (лазерные операции).

В первую очередь применяются консервативные методики, которые позволяют восстановить небольшую степень нарушений зрения. Если ухудшение остроты зрения связано с каким-либо заболеванием, то необходимо начать с его лечения. При тяжелой степени снижения зрения существенно помочь может только операция.
Гимнастика при близорукости

Среди консервативных способов самым популярным является методика восстановления Бейтса. Разработал ее американский офтальмолог Уильям Бейтс, который длительное время изучал тему немедикаментозного восстановления зрения.

Он утверждал, что заболевание начинается из-за психического напряжения, которое в свою очередь приводит к чрезмерному напряжению глаз. Вся суть методики заключается в том, чтобы расслабить глаза и вернуть им былые функции в полном объеме. Методика показала себя эффективной и завоевала популярность у людей всех возрастов.

Возвращаем зрение в домашних условиях

Чтобы быстро вернуть зрение можно воспользоваться восстановлением по Бейтсу и использовать следующие упражнения:

Гимнастика. Перед выполнением тяжелых упражнений каждый человек должен размять свои глаза. Для этого нужно посмотреть вверх, вниз, влево и вправо. Также можно проделать круговые вращения и рисовать глазами геометрические фигуры. С гимнастики начинается любой комплекс для восстановления глазных функций.
Повороты. Данное упражнение выполняется с закрытыми глазами. Так же, как и при разминке потребуется вращать глазами, но сделать не меньше 80 повторений. Повороты выполняются по и против часовой стрелки.
Пальминг. Ключевое упражнение доктора Бейтса. Смысл заключается в том, что нужно закрыть глаза и попытаться полностью расслабить их. Для этого глазные яблоки накрывают руками и полностью расслабляются. Важно, чтобы не было никаких световых бликов в момент, когда закрыты глаза.

Чтобы достичь эффекта, необходимо выполнять перечисленные упражнения регулярно. У гимнастики для глаз практически нет никаких противопоказаний. Перед проведением упражнений нужно посетить врача, так как иногда причина ухудшения зрения — заболевание.

Восстанавливаем остроту зрения подростку

Как вернуть зрение в домашних условиях подростку? Подростки сталкиваются с большой нагрузкой на глаза, поэтому острота зрения ухудшается. У каждого человека уровень этого ухудшения индивидуален. Встречаются люди, которые не испытывают проблем. На показатель остроты зрения влияет наследственность и образ жизни.

Подросток, который столкнулся с изменениями должен незамедлительно начать исправлять ситуацию. Первое действие — обращение к офтальмологу.

У подростков часто имеется недостаток витаминов. Врач назначает комплекс самых важных витаминов. Могут применяться биологически активные добавки.

Чтобы вернуть зрение подростку, необходимо подобрать специальный комплекс. Часто причина ухудшения зрения в незрелом возрасте — излишнее перенапряжение.
Повышаем остроту зрения

Подойдет методика Бейтса вместе с использованием натуральных и аптечных средств. Гимнастика проводится только при отсутствии сопутствующих заболеваний.

Ее эффективность сильно варьируется, она зависит от следующих факторов:

возраст;
генетика;
регулярность выполнения.

Если желаемый результат не будет достигнут, то потребуется хирургическая корректировка.

Домашние методы сопровождаются приемом дополнительных средств:

отвар из листьев малины;
аптечный БАД черника с цинком или использование натуральных плодов;
витамин С.

Правильное питание — залог успеха в коррекции зрения. Домашние методы позволяют использовать многие средства. Чтобы восстановить остроту глаз, подросток должен использовать специальные методики и исключить возможные причины ухудшения этого показателя.

Потребуется уменьшить количество проведения времени за компьютером. При деятельности, которая требует фокусировки, — обеспечить яркий источник света.

При занятиях спортом избегать перенапряжения, это касается молодых людей, занимающихся в тренажерном зале. При появлении положительной динамики нет необходимости останавливать занятия. Офтальмологи рекомендуют придерживаться профилактических действий всю жизнь.

https://medglaza.ru/profilaktika/uhod/vernut-zrenie.html

Возвращение зрения ребенку

Нередко с ухудшением остроты глаз сталкивается ребенок. До 10 лет проблемы с этим испытывает небольшой процент людей. При ухудшении зрительного восприятия, один из родителей и ребенок посещают детского офтальмолога.

Делают это для исключения патологических и опасных состояний. Методика восстановления точно такая же, как и у людей других возрастов, но есть некоторые особенности, например, ребенка сложнее заставить выполнять упражнения.

Ухудшение зрение у ребенка тяжело контролировать. Дети редко говорят о проблемах. Для контроля посещают поликлиники, имеющие средства для точной диагностики. В современных центрах используются компьютерные диагностические приборы, позволяющие оценивать состояние глазного яблока.

Выполнение упражнений можно преподносить в виде игры:

Игра в жмурки. Попросите ребенка закрыть глаза с приподнятой головой на 6 секунд. Действие повторяют 5-6 раз.
Массируйте веки. Массаж закрытых век улучшает кровообращение и способствует расслаблению.
Следить за предметом. Возьмите игрушку и попросите следить за ней. Ребенок должен делать движения глазами по кругу, вверх-вниз, по диагонали.

Если вовремя начать выполнять гимнастику, то удастся восстановить остроту зрения.

Видео

https://www.youtube.com/watch?v=pkdM9A_TrME

Что делать при близорукости

Как вернуть зрение при близорукости? Близорукость или миопия — патологическое состояние глазного органа, при котором человек хорошо видит предметы, расположенные вблизи, но плохо видит объекты, расположенные вдалеке.

Близорукость характерна для молодых людей, тяжелые изменения требуют ношения очков или линз. При миопии используют физическую гимнастику и снижают интенсивность занятий, которые напрягают глаза.

Для восстановления используют следующие упражнения:

частые моргания;
переменная фокусировка на объекте вблизи и вдали;
самомассаж.

Миопия неохотно поддается консервативному лечению. Применение гимнастики целесообразно только при легкой и средней степени нарушений. Часто при помощи гимнастики удается только приостановить развитие недуга. Человек, страдающий от близорукости тяжелой степени, должен носить очки или линзы. Высокоэффективный способ лечения — лазерная коррекция.

Этапы лазерной коррекции
Результат от консервативной терапии становится заметным спустя несколько месяцев. Положительным результатом считается замедление или остановка развития патологии.

При близорукости специальную гимнастику потребуется выполнять ежедневно. Она займет всего 5 минут в день, оказав при этом огромную пользу.

Возвращение остроты при дальнозоркости

Дальнозоркость или гиперметропия — состояние, при котором человек не видит близкорасположенные предметы. Возникает гиперметропия в преклонном возрасте. Если проблемы с фокусировкой на предметы, расположенные вблизи, возникли в молодом возрасте, то нужно пройти полное обследование у офтальмолога.

Дальнозоркость эффективно лечится только в стационарных условиях. Выделяют несколько видов этого состояния, в зависимости от диагноза побирается лечение.

Самостоятельно человек способен проводить профилактическую гимнастику. Она поможет замедлить процесс снижения зрения. Для мгновенной коррекции используют очки.

Для лечения можно использовать следующие упражнения:

рисование геометрических фигур глазами;
фокусировка на предметах;
перемещение взгляда сверху-вниз и слева-направо по прямой.

Улучшить результат комплекса можно используя витамины и добавки. Применяются аптечные и натуральные средства. Отличная процедура — теплые примочки с чаем или травяными настоями.

Только комплексное воздействие принесет заметный результат. Желательно, чтобы консервативное лечение контролировал врач. Он сможет дать рекомендации и выявить положительную динамику.

По статистике людям в возрасте полностью избавиться от патологии удается только при помощи специальной операции.

Как можно быстро вернуть 100 процентную зрячесть

100 процентное зрение возвращается только при помощи операций. Клиники предлагают разные способы лечения. Оперативное вмешательство помогает с первичной и вторичной утратой зрения.

Первичное ухудшение связано с индивидуальными особенностями или возрастными изменениями. Вторичное появляется после возникновения какой-либо болезни глазных яблок.

Также ухудшения могут быть связаны с использованием лекарств для лечения глазных заболеваний, но такое состояние не требует специального лечения. В зависимости от конкретного случая, подход в лечении отличается.

Популярная операция для исправления первичного изменения — лазерная коррекция. Она подходит для лечения близорукости, дальнозоркости и астигматизма.

Коррекцию используют для изменения формы роговицы. Если операция проходит удачно, человек вновь получает возможность наслаждаться миром с массой деталей.

У вмешательства имеются противопоказаний, среди них выделяют:

катаракту;
глаукому;
острое воспаление в организме;
хроническое инфекционное поражение глаз.

Результат операции не всегда оправдывает ожидания человека. Заветную единицу не может обещать ни один врач-офтальмолог.

После успешного вмешательства требуется выполнять все рекомендации офтальмолога. Только так удастся сохранить полученный результат.

В течение реабилитации, которая длится около 2 месяцев, запрещается:

заниматься тяжелой физической нагрузкой;
сильно напрягать глаза (ограничивают пользование компьютером, на время исключают чтение книг и т.д.);
использовать алкоголь;
тереть глаза грязными руками.

Со всеми правилами, человека ознакомляет врач, который проводил операцию.

Хорошее решение для восстановления функции глаз

Хорошее состояние глазного яблока восстановить крайне сложно. За долгое время не удалось придумать альтернативу хирургическому вмешательству. Люди вынуждены использовать очки для коррекции своей болезни.

Маленькому проценту людей удалось восстановить остроту зрения при помощи ежедневной гимнастики по Бейтсу или других подобных комплексов. Наиболее эффективным упражнением для глаз является пальминг. Выполнять упражнение нужно регулярно по 15-30 секунд до 5-10 раз в день.

Лучшей пищевой добавкой считается черника. Можно употреблять ее в натуральном виде или приобрести таблетированный аптечный вариант. Регулярное использование улучшает микроциркуляцию в глазном яблоке. Также увеличивается чувствительность сетчатки к разным уровням светового излучения и повышается естественная защита глаз.

Исходя из этого можно выделить список самых эффективных действий для восстановления функций глаз:

регулярное выполнение упражнения пальминг;
употребление черники и свежих фруктов;
ограничение деятельности, которая перенапрягает глазное яблоко.

Чтобы подобрать правильный и эффективный комплекс, пациент проходит диагностику перед тем, как приступить к консервативному лечению.

Народные методы возвращения зрения

Использование средств народной медицины способствует улучшению состояния всего организма, и конкретно органов зрения, применяются:

настои;
компрессы;
примочки;
ароматерапия для успокоения.

Могут применяться следующие настои:

Настойка лимонника из аптеки: 30 капель разводят в стакане воды, употребляют 1 раз в день.
Календула: берутся 2 ложки сушенной календулы и добавляются в 200 мл кипятка, готовый отвар применяют каждый день в течение 2-3 недель.

Для человека будут полезны витаминные продукты, овощи и фрукты, а именно: морковь, черника, помидоры, мед, свекла.

Использование чайных примочек расслабляет глаза, для этого ватные диски смачиваются в теплом настое и накладываются на веки на 15 минут.

Хорошим средством являются капли из меда. Потребуется приобрести дистиллированную воду, но подойдет и вода, прошедшая термическую обработку. Потребуется жидкий мед, который смешивается с водой в пропорциях 1 к 10. Готовый раствор закапывают 1-2 раза в день в течение 2 недель.

Восстановить зрение при помощи консервативных методов возможно, если правильно совместить их друг с другом и проявить терпение.

Источник