Обследование глаз на глаукому

Глаукома является офтальмологическим заболеванием, которое имеет хроническое течение. В период протекания данного расстройства у пациентов повышается давление в органах зрения, а также развивается оптическая нейропатия. Если возникает подозрение на глаукому, то пациентам необходимо в обязательном порядке проводить диагностирование. С ее помощью осуществляется не только подтверждение диагноза, но и разработка эффективной схемы терапии.

На приеме у офтальмолога

Симптоматика глаукомы

При обращении пациента к доктору проводят диагностирование глаукомы, которая заключается в осмотре органов зрения и сборе анамнеза, что дает возможность поставить предварительный диагноз. Для того чтобы доктор смог определить заболевание, пациент должен рассказать о симптомах, которые его беспокоят.

Важно! Ранняя стадия открытоугольной глаукомы в большинстве случаев характеризуется отсутствием определенной симптоматики.

Зрение у человека находится в норме, а болезненные ощущения отсутствуют. Именно поэтому выявить заболевание на этой стадии достаточно сложно. У больных появляются круги перед органами зрения. А также могут наблюдаться явления астенопии. Это неспецифичные признаки для данного заболевания. Несмотря на то, что в этот период отсутствуют определенные симптомы, в области нерва органов могут развиваться повреждения, которые устранить в дальнейшем будет достаточно сложно.

Если диагностика глаукомы была проведена несвоевременно, то это провоцирует возникновение дополнительной симптоматики. Данное заболевание характеризуется ухудшением периферической видимости. Больной может четко видеть перед собой предметы, но боковым зрением он не замечает объекты. Изначально поле видимости сужается со стороны носа. По истечении определенного времени наблюдается концентрическое захватывание периферических отделов, что может привести к полной утере зрения.

У больных в зоне видимости появляется пятно, которое может быть прозрачным или полупрозрачным. Некоторые больные жалуются на то, что у них ухудшается темноватая адаптация. У людей портится процесс восприятия цветов. Заболевание может сопровождаться ухудшением качества видимости, которое невозможно откорректировать. Такая симптоматика наблюдается в тяжелых и запущенных случаях заболевания. В этот момент постепенно атрофируются волокна зрительного нерва.

Как выглядит глакома

Если у пациента протекает острый приступ закрытоугольной формы заболевания, то его симптоматика возникает более ярко выраженной. Пациенты в этот период жалуются на появление болезненности в области глаз. А также могут наблюдаться головные боли, которые иррадируют в различные области скул, висков и лба.

В период протекания данной формы патологического процесса у больных может затуманиваться зрение. Вокруг источников света достаточно часто наблюдается появление радужных кругов. Расстройство иногда сопровождаться светобоязнью. У пациентов может наблюдаться покраснение вокруг глаз. Может также присутствовать тошнота и рвота. При сложном протекании патологического процесса число сокращений сердца уменьшается.

Проявление общей симптоматики является более ярким, чем глазных признаков. Данная болезнь сопровождается беспокойством человека, что приводит к возникновению болезни в области сердца. Именно поэтому большинство пациентов при расстройстве подозревают сердечно-сосудистые патологии.

В период осмотра органов зрения с применением щелевой лампы наблюдается помутнение роговицы, что объясняется отечностью. У больных глаукомой диагностируется расширение зрачка. Реакция на свет может быть ослабленной или вообще отсутствовать. Офтальмологи проводят пальпацию глазного яблока, что позволяет им определить его твердость.

При появлении вышеперечисленной симптоматики пациенту надо немедленно обратиться к специалисту и рассказать о ней. Такое состояние требует срочно предоставить помощь медицинского работника. В противном случае может наблюдаться потеря зрения.

Инструментальные методы исследования

Для утверждения предварительно поставленного диагноза рекомендуется провести дополнительные обследования с применением специального оборудования. Наиболее часто пациентам делается назначение:

Тонометрии. С помощью данного метода проверяется глазное давление. Если у больного протекает патологический процесс, то показатели давления будут повышены. Некоторым пациентам перед проведением процедуры рекомендуется провести закапывание обезболивающих капель. Сопротивление роговицы давлению измеряется особым прибором – тонометром. Если показатель составляет 10-21 миллиметр ртутного столба, то давление глаз находится в норме. Несмотря на это, если у человека протекает нормотензивная глаукома, то давление находится в норме, а зрительный нерв характеризуется развитием повреждений.
Офтальмоскопии. Данный метод позволяет осмотреть диски зрительного нерва и определить нарушение. Проводится исследование офтальмоскопом. С помощью данного инструмента осуществляется осмотр внутренней структуры глаза. Для расширения зрачка перед проведением процедуры в органы зрения человека закапывают специальные капли. При глаукоме наблюдается повреждение зрительного нерва, а также гибель его волокон. Это приводит к изменению его внешнего вида. По своей форме он напоминает чашу. При увеличении ее размеров наблюдается появление темных пятен в зоне видимости.
Пахиметрии. Благодаря этому методу обследования предоставляется возможность измерить толщину роговицы. Данный показатель дает вероятность максимально точно замерит уровень внутриглазного давления. При слишком толстой роговице значительно снижается давление. Если роговица тонкая, то давление в органах зрения будет выше, чем показывает тонометр.
Периметрии. Данный метод обследования дает возможность выявления темных пятен в зоне видимости. Благодаря этому тесту можно определить не только их развитие, но и место локализации. Некоторые пятна длительное время остаются незаметными для пациента. Проведение обследования осуществляется чашеобразным прибором – периметром. Одновременно предоставляется возможность проверки только одного органа зрения. Именно поэтому в период проведения обследования на второй глаз накладывается повязка. Человек должен направить свой взор на метку. Компьютером осуществляется подача сигнала. Внутри прибора наблюдается появление вспыхивающих точек. Если пациент их видит, то ему необходимо нажать на кнопку. Чтобы определять развитие изменений исследование рекомендуется проводить один раз на 8-12 месяцев.
Гониоскопии. С помощью этого метода можно определить угол передней камеры зрительного органа. Этот способ исследования дает возможность узнать вид глаукомы. Простой осмотр не предоставляться возможным для получения такой информации. Обследование глаза проводится специальной зеркальной линзой, что позволяет установить открытоугольную патологию. Данное заболевание диагностируется при недостаточном функционировании угла передней камеры. Еще этот метод исследования определяет закрытоугольную патологию. В период протекания заболевания может сужаться угол передней камеры. Данное патологическое состояние определяется с помощью гониоскопии.

Гониоскопия зрения

Благодаря наличию большого количества инструментальных методов предоставляется возможность максимально точно провести диагностирование глаукомы. Доктор может не только правильно поставить диагноз, но и назначить рациональную терапию. Выбор определенных методов исследования должен проводиться только доктором.

Дополнительные методы обследования

Если возникает необходимость, тогда пациенту делается назначение дополнительных диагностических способов, что позволяет определить характер течения заболевания. К наиболее эффективным из них относят:

Ультразвуковое исследование глаза. Является инструментальным методом осмотра, который широко применяется в офтальмологии. Это неинвазивная высокотехнологическая методика. Благодаря проведению сонографии в различных режимах предоставляется возможность визуализации всех анатомических структур глазного яблока, а также изучения их размеров. Это исследование дает возможность определить, в каком состоянии находится кровоток и сосудистая стенка. С помощью УЗИ проводится измерение всех внутриорбитальных дистанций.
Оптическая корегентная томография. Таким методом проводится определение количества и параметров диска зрительного нерва, а также оценка их соотношения.
Компьютерная периметрия. Относится к категории высокоточных аппаратных методов исследования, с помощью которых определяются границы и дефекты поля зрения. Разными программами исследуется статическая, кинетическая и цветовая периметрия. В период проведения обследования человеку необходимо сконцентрировать взор на одной точке экрана. При появлении в ней пятна, ему надо нажать на кнопку.
Эластотометрия. Данный метод обследования требует использовать набор тонометров Маклакова, которые характеризуются различным весом. По своему принципу данная процедура похожа на контактную тонометрию. Для обеспечения точности показателей рекомендуется проведение нескольких исследований с определенным интервалом.

Эластотометрия зрения

Дополнительные методы обследования значительно упрощают диагностирование глаукомы. С их помощью назначается максимально эффективное лечение заболевшему человеку.

Терапия после диагностирования

После постановления диагноза пациенту в обязательном порядке необходимо назначить соответствующее лечение. Терапия заболевания осуществляется с применением разнообразных методов, выбор которых исполняется офтальмологом в зависимости от личных особенностей пациента и степени развития заболевания.

На начальной стадии протекания патологического процесса терапия проводится с применением медикаментов. Самыми эффективными в данном случае являются глазные капли, которые обладают местным эффектом воздействия. С их помощью производится стабилизация внутриглазного давления.

Внимание! Для обеспечения результативности лечения рекомендуется проведение регулярного закапывания капель.

Если заболевание было диагностировано несвоевременно, то его терапия проводится с применением разнообразных хирургических методов. Если у пациента протекает открытоугольная глаукома, то лечение зачастую проводится с применением лазерной трабекулопластики. С помощью лазера в трабекулярной сети делаются небольшие ожоги, которые обеспечивают более эффективная систему оттока.

Достаточно действенной в терапии патологического процесса является трабекулэктомия. Данный хирургический метод заключается в формировании небольшого клапана из склеры. Под конъюнктивной тканью, которая покрывает склеру, создают фильтрующую подушечку.

Внимание! Благодаря данному методу терапия проводится дренирование влаги через клапан, что приведет к снижению внутриглазного давления.

Высокой эффективностью в терапии глаукомы характеризуется периферическая иридэктомия. Она заключается в удалении небольшого элемента радужки. Это позволит жидкости поступать в дренажную систему глаза.

Благодаря наличию большого количества методов терапия глаукомы предоставляется возможность выбора наиболее эффективного из них.

Чтобы диагностика глаукомы проводилась вовремя, пациенту необходимо обращаться к врачу при появлении первых признаков. Если у него часто повышается давление в органах зрения, то ему необходимо в обязательном порядке пройти обследование. Если случайно в период офтальмологического осмотра были замечены изменения в зрительном нерве, то человеку рекомендовано пройти полностью обследование.

Внимание! Все люди должны ознакомиться с симптомами глаукомы и при их появлении незамедлительно идти на прием к офтальмологу.

Если близкие родственники пациента имели данное заболевание, то он находится в группе риска. Именно поэтому ему рекомендуется проходить регулярные офтальмологические осмотры. В период диагностирования заболевания доктором устанавливаются его причины, что позволяет разработать максимально эффективную схему терапия. При появлении симптомов глаукомы пациент должен изменить свой образ жизни, исключив неблагоприятные факторы, которые могут привести к усугублению ситуации. Непосильный физический труд при глаукоме строго запрещен. А также пациент должен придерживаться диетического питания с исключением жирных и жареных продуктов.

Здоровое питание

Глаукома – это довольно серьезная болезнь, которая неблагоприятно отображается на качестве жизни человека. Именно поэтому при возникновении первых признаков болезни больному рекомендуется пойти на прием к доктору, который правильно определит форму заболевания.

Источник

В столице стартует акция по диагностике и профилактике глаукомы. Бесплатно проверить зрение можно во всех центрах здоровья, а также в ГКБ имени О.М. Филатова.

Пройти бесплатное обследование на раннее выявление глаукомы могут жители Москвы старше 39 лет. Акция продлится с 11 по 16 марта и пройдет во всех центрах здоровья во взрослых поликлиниках Департамента здравоохранения. Она приурочена ко Всемирной неделе борьбы с глаукомой.

Глаукома — опасное хроническое заболевание, которое может привести к полной слепоте. Из-за повышенного внутриглазного давления зрительный нерв постепенно погибает, в результате пропадает зрение. В зоне риска — люди старше 39 лет. Из-за возрастных изменений у них часто наблюдается повышенное внутриглазное давление.

«Глаукома — очень коварная болезнь. На ранних стадиях она протекает практически без симптомов. Очень часто пациенты впервые узнают о глаукоме, когда зрение уже необратимо снижено и заболевание находится в запущенной форме. Именно поэтому очень важно периодически проходить профилактические обследования у врачей-офтальмологов на выявление глаукомы. Своевременная диагностика и правильная тактика лечения на ранних стадиях помогут снизить риск дальнейшего развития болезни», — рассказала Гульжияна Аржиматова, руководитель офтальмологической службы больницы имени С.П. Боткина.

Как отметили в пресс-службе столичного Департамента здравоохранения, скрининг на выявление глаукомы — это измерение внутриглазного давления пациента. Его можно пройти в 44 центрах здоровья и двух отделениях профилактики на базе городских взрослых поликлиник с 08:00 до 20:00. С собой нужно иметь паспорт и полис ОМС. Предварительная запись на прием не требуется.

Для прохождения скринингового обследования в рамках акции необходимо обратиться в центр здоровья в составе поликлиники, к которой прикреплен пациент. При отсутствии такого центра можно получить направление на обследование в отделение медицинской профилактики. Они есть во всех амбулаторных центрах и работают по расписанию поликлиники, в которой находятся.

Если после диагностики будет выявлено повышенное внутриглазное давление, человека направят на дополнительную консультацию к врачу-офтальмологу. Обратиться к нему можно без предварительной записи в любой день акции. Для пациентов будет работать 66 офтальмологических кабинетов в 48 городских поликлиниках. Там врачи проведут дополнительную диагностику, измерят поля периферического зрения и осмотрят диск зрительного нерва. В результате доктор определит наличие или отсутствие глаукомы.

В спорных или сложных случаях, требующих более детальных обследований, пациента направят 16 марта в Московский городской глаукомный центр при ГКБ № 15 имени О.М. Филатова. Там специалисты осмотрят дренажную систему глаза, измерят толщину роговицы, исследуют показатели оттока внутриглазной жидкости, проведут оптическую когерентную томографию — она определяет степень повреждения зрительного нерва.

Кроме того, 16 марта с 08:00 до 14:00 в Московском городском глаукомном центре при больнице имени О.М. Филатова пройдет день открытых дверей. Там горожане смогут получить консультации врачей-офтальмологов, а также измерить внутриглазное давление по двум методикам, определить периферические границы поля зрения, сделать обратную офтальмоскопию, пахиметрию (измерение толщины роговицы) и УЗИ глаза. Для того чтобы попасть на день открытых дверей, необходима предварительная запись по телефонам: +7 (495) 375-37-70, +7 (495) 918-06-40, +7 (495) 375-20-60.

С полным списком медицинских организаций, принимающих участие в акции, можно ознакомиться на сайте Департамента здравоохранения Москвы.

Обследование глаз на глаукому

Центры здоровья — особые отделения городских поликлиник, где москвичи проходят медицинские обследования. Врачи берут анализ крови на холестерин и глюкозу, проверяют работу сердца, определяют основные показатели дыхательной системы, остроту зрения, измеряют уровень накопившегося стресса. Чтобы попасть на прием в центр здоровья, нужно взять с собой полис ОМС и паспорт.

Как пройти обследование в центре здоровья

Всемирный день борьбы с глаукомой ежегодно отмечается 6 марта. Он был учрежден по инициативе Всемирной ассоциации обществ глаукомы и Всемирной ассоциации пациентов с глаукомой в 2008 году. Затем стали проводить Всемирную неделю борьбы с глаукомой. Она проводится каждый год в начале марта. Ее цель — повысить осведомленность населения о глаукоме, а также привлечь внимание общества к необходимости ее ранней диагностики и лечения.

Департамент здравоохранения уделяет особое внимание профилактике и своевременной диагностике тех или иных недугов. Создан календарь дней открытых дверей под названием «Входите, открыто!». Горожан приглашают на лекции и встречи, которые проводят врачи. Можно также получить консультации и пройти обследования.

В восьми городских поликлиниках и диагностических центрах реализуется пилотный проект «Скрининг рака молочной железы». Его цель — обнаружение бессимптомного рака груди на ранних стадиях. Бесплатно принять участие в обследовании могут женщины в возрасте от 50 до 69 лет. Проект продлится до 15 марта 2019 года.

В мае прошлого года в поликлиниках заработали школы профилактики инфарктов и инсультов. Занятия проходят на базе отделений медицинской профилактики и центров здоровья поликлиник. Обучение ориентировано на пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями или высоким риском их развития, а также больных, перенесших инфаркт или инсульт.

А в феврале этого года свыше 18 тысяч москвичей приняли участие в бесплатной акции, приуроченной ко Всемирному дню борьбы против рака. Она проходила 2, 4, 9 и 16 февраля более чем в 40 медицинских учреждениях. Это городские больницы, поликлиники и центры здоровья.

Источник

Что такое глаукома?

Глаукома – это хроническое заболевание глаз, характеризующееся повышением внутриглазного давления. Заболевание чревато тем, что если своевременно не принять меры, то это может закончится потерей зрения. Поскольку из-за увеличенного давления атрофируется зрительный нерв. Важно знать, что глаукома иногда развивается практически бессимптомно, поэтому врачи рекомендуют периодически посещать офтальмолога для профилактического осмотра. Ведь на самом деле любая стадия глаукомы в своём итоге может вызвать слепоту.

Как развивается глаукома?

В норме внутриглазное давление составляет 18-24 мм рт.ст. Оно всегда поддерживается на этом уровне, благодаря регулярному оттоку жидкости, которая поступает в переднюю камеру глаза (находится между роговицей и радужкой). Там же располагается и дренажная система: она необходима, чтобы жидкость уходила в кровеносное русло.

Для того, чтобы давление было нормальным, жидкость должна стабильно поступать и стабильно уходить. Но по некоторым причинам процесс притока-оттока нарушается, и из-за этого внутриглазное давление увеличивается. Происходит сдавливание сосудов и нарушается питание зрительного нерва, что приводит к отмиранию нервных волокон и постепенной потере зрения. Поэтому так важно не только вовремя обнаружить болезнь, но и незамедлительно начать лечение.

Почему меняется циркуляция глазной жидкости?

Причина появления глаукомы зависит от её вида.

Первичная глаукома. В этом случае «спусковым крючком» для развития заболевания является, как правило, близорукость. Первичная глаукома возникает чаще всего после 40 лет.
Вторичная глаукома. Эта стадия появляется вследствие других болезней зрительной системы: катаракта, травма или опухоль глаза, дистрофические глазные заболевания, смещение хрусталика.
Врождённая глаукома. Название этого вида говорит само за себя – на зрительную систему ребёнка могут повлиять заболевания матери.

Врезка:

Патологии, связанные с оттоком внутриглазной жидкости, могут быть двух видов. Первый — радужка перекрывает доступ к дренажной системе, располагающейся в углу передней камеры глаза. Это закрытоугольная глаукома. Второй — сама дренажная система работает неправильно. Это открытоугольная глаукома. В особых случаях внутриглазное давление не имеет прямого отношения к глаукоме. Это называется гипертензией глаза, и лучше поддаётся лечению.

Симптомы открытоугольной глаукомы

Открытоугольная разновидность протекает практически без явных признаков. Постепенно сужаются поля зрения – то есть способность видеть то, что происходит справа и слева от вас, когда вы сами смотрите прямо. То, что называется боковое зрение. Уменьшение поля может происходить в течение нескольких лет. Иногда возникает эффект затуманивания глаз или человек начинает замечать, что не так отчётливо, как раньше, различает объекты в сумерках. Но обычно на этих симптомах заостряют внимание не многие.

Симптомы закрытоугольной глаукомы

При такой разновидности глаукомы могут появиться боль, жалобы на ощущение тяжести в глазах. Кроме того, нередко боль отдаёт в висок. Также появляются головные боли.

Особенность этой разновидности глаукомы в появлении приступов – резко возрастает давление в глазу. Поводом для приступа служат переутомление, стресс или многочасовое пребывание в темноте. Сам приступ проявляется следующим образом: у человека резко ухудшается способность видеть, появляется боль в глазах, затем может ощущаться слабость и возникнуть тошнота.

Важно! Боль может отдавать в область сердца или живота, и по этой причине многие путают приступ глаукомы с болезнями других систем. Важно не упустить момент и сразу же обратиться к врачу.

Диагностика глаукомы

С помощью тонометра измеряется внутриглазное давление. Есть разные методы проведения процедуры. Например, бесконтактный способ, который проходит совершенно безболезненно и не имеет противопоказаний. При контактном обследовании предварительно делается анестезия, но данный способ более точный. Тонометрия занимает примерно 15-20 минут.
Суточная тонометрия. Внутриглазное давление измеряется любым стандартным методом в течение 3-х суток, несколько раз. Это важно, чтобы стратегия дальнейшего лечения была максимально успешной.
Гониоскопия. Говоря простыми словами, это осмотр передней камеры глаза с помощью линзы. Диагностика необходима, чтобы изучить ваши индивидуальные анатомические особенности глаза, и подобрать правильное консервативное или хирургическое лечение.
Проверка полей зрения. Самый простой способ – вы смотрите строго перед собой, при этом сбоку от вас перемещается какой-либо предмет (например, ручка), а вы отмечаете, в какой момент вы перестаёте его видеть. Более современный метод проверки полей зрения –с помощью специальной компьютерной системы, а точнее компьютерного периметра. Такая диагностика достовернее.
Осмотр глазного дна. С помощью направленного луча света и микроскопа врач осматривает глаз, в особенности проводит визуальную оценку состояния зрительного нерва.
Компьютерная томография. В ходе 3D-обследования исследуется сетчатка и зрительныйнерв. Изображение получается максимально детальным, оно объёмное и позволяет доктору рассмотреть структуры глаза послойно, в разных проекциях. При необходимости, снимок можно увеличить.

Лечение глаукомы

На начальном этапе назначаются глазные капли, понижающие внутриглазное давление. Если внимательно соблюдать рекомендации врача, не забывать проходить осмотры и пользоваться каплями, то все эти меры помогают замедлить развитие глаукомы. Также, обязательно применяются препараты, усиливающие кровоснабжение зрительного нерва и влияющие на обмен веществ в тканях глаза.

Если терапевтические методы не дают должного эффекта или возникает приступ глаукомы, назначается более серьезное лечение – лазерная или полостная операция. Лазерная операция проводится без инструментального проникновения в глаз, а только при помощи лазерного луча. Луч прожигает в определенных местах глаза отверстия, по которым происходит дополнительный отток внутриглазной жидкости. То есть лазер действует максимально атравматично: не нужно накладыватьснимать швы.

Врезка:

Глаукома – это хроническое заболевание, вылечить его полностью нельзя. Но благодаря лазерной хирургии и применению необходимых медикаментов, можно стабилизировать процесс. Острота зрения будет снижена, тем не менее способность видеть сохранится.

Ещё несколько хирургических методов лечения

Имплантация мини-дренажных систем. Смысл операции сводится к тому, что миниатюрное устройство из гипоаллергенного материала помещается внутрь глаза. Оно надёжно фиксируется и обеспечивает необходимый при глаукоме отток внутриглазной жидкости.

Непроникающая склерэктомия. Операция подразумевает создание миниатюрного клапана во внешней оболочке глаза — склере (отсюда и название процедуры). Через этот клапан осуществляется отток лишней жидкости, благодаря чему давление нормализуется.

Вискоканалостомия. Эта операция схожа по своему принципу с той, что описана выше. Разница лишь в том, что в созданные для дренажа канальца ещё и помещают специальное вязкое вещество. Оно расширяет эти канальца и способствует усиленному оттоку жидкости.

Глаукома и наука

На 2018 год учёные пришли к заключению, что в развитии глаукомы не последнюю роль играет иммунитет: иммунные клетки начинают уничтожать собственные клетки организма, а точнее – сетчатки.

Учёные отметили такую закономерность, что не всегда при снижении внутриглазного давления процесс развития глаукомы останавливается. Иногда зрение продолжает ухудшаться. Таким образом, возникло предположение, что дело не только в повышении давления.

Было проведено множество экспериментов (на мышах), и вот к каким результатам они привели: повышение давления выводит из строя защитный барьер сетчатки и в неё проникают Т-лимфоциты, которые начинают устранять здоровые клетки сетчатки.

Если объяснять простым языком, то эти клетки нужны для устранения чужеродных вредных организму клеток. Они в свою очередь появляются у нас из-за стресса. И речь не о переживаниях, а об инфекциях, воспалениях, воздействии токсинов, нехватке воды, длительном голодании и других подобных вещах.

Как это связано с глазом? В нём повышается давление. Это тоже стресс, родные здоровые клетки меняются. И вот тут начинается путаница: Т-лимфоциты принимают наши видоизменённые клетки за патогенные чужеродные. Ведь получилась та же самая стрессовая ситуация, которая им привычна: Т-лимфоциты начинают избавляться от собственных клеток организма.

Сейчас действия учёных направлены на то, чтобы найти средства, которые «заблокируют» атаку Т-лимфоцитов на клетки сетчатки. И это исследование ещё раз красноречиво свидетельствует о том, как важно вести здоровый образ жизни.

Профилактика. Какие рекомендации нужно выполнять, если у вас глаукома

Приходите на приём к доктору раз в 3-6 месяцев.
Откажитесь от кофе, а также от крепкого чая.
Старайтесь избегать стресса.
Соблюдайте режим сна – не менее 8 часов в день.
Не поднимайте тяжести.
Избегайте работы, которая требует длительного пребывания в положении с наклоном головы вниз.
Не проводите время за телевизоромкомпьютеромтелефоном в темноте.
При длительном напряжении глаз (например, при чтении) делайте перерывы на гимнастику.
Не перегревайтесь на солнцебанесауне и не переохлаждайтесь.

Подытожим: глаукома может протекать бессимптомно, она не излечивается и может привести к потере зрения. Самое важное, что вы можете сделать в этой ситуации – это регулярно посещать профилактические осмотры и выполнять все назначения врача-офтальмолога. Особенно незамедлительно следует обращаться к врачу, в случае появления какого-либо дискомфорта в глазах. А также, если вы знаете, что у ваших ближайших родственников, есть проблемы с глазами. Способность видеть – одна из важнейших потребностей человека. Берегите свои глаза, и будьте здоровы.

Источник