Насморк в одной ноздре слезится глаз
Автор статьи
Врач-терапевт
Иногда случается, что у взрослого или ребенка насморк появляется только в одной ноздре. Часто возникают сопутствующие симптомы: слабость, головная боль, слезоточивость глаз, сонливость. Почему такое происходит? Некоторые считают, что это легкое недомогание скоро пройдет и акцентировать внимание на нем не стоит. Однако, такое предположение опасно. В некоторых случая причина заложенности только одной ноздри может привести к тяжелым последствиям. Поэтому стоит, как можно скорее установить, из-за чего заложен нос. Причин существует множество:
- искривленная носовая перегородка;
- полипы и кисты на слизистой;
- медикаментозный или вазомоторный ринит;
- попавший в носовую полость инородный предмет;
- травмы носовых каналов.
Рассмотрим каждую из причин подробнее.
Искривленная носовая перегородка
Сопли из одной ноздри появляются чаще всего по причине искривленной носовой перегородки. Такая особенность часто бывает врожденной или приобретенной в результате травмы. Искривление перегородки приводит к тому, что нарушается движение воздуха в узком носовом проходе. Это и становится причиной скопления в нем слизи, пыли и грязи. Если такое происходит регулярно, врачи рекомендуют выправить перегородку путем хирургического вмешательства. После операции воздух свободно проходит по носовым ходам, процесс дыхания нормализуется, пациент чувствует себя намного комфортнее и реже страдает насморком.
В послеоперационный период проводят терапию сосудосуживающими, увлажняющими и обезболивающими средствами.
При искривленной перегородке у взрослых и детей обычный простудный насморк появляется сначала в более узкой ноздре, а через несколько дней переходит в другую. Такой ринит лечат так же, как и обычный. Врач назначает сосудосуживающие препараты и промывание носовой полости специальными солеными растворами.
Важно учитывать, что люди с искривленной носовой перегородкой больше подвержены осложнениям в результате насморка. У них чаще появляются гаймориты, фронтиты и синуситы. Поэтому при наличии такой особенности следует уделить больше внимания лечению ринита и профилактике его осложнений.
Наличие кист и полипов
Причиной соплей из одной ноздри часто бывают новообразования в носовой полости с определенной стороны. Они могут возникнуть в результате хронических воспалений, а также при наличии заболевания зубов.
Если причиной закладывания ноздри является новообразование в носу, то сопутствующими симптомами могут быть: частая простуда, головные боли, мокрота в носоглотке, потеря обоняния.
Избавить человека от кист, опухолей или полипов сможет только хирург.
Вазомоторный и медикаментозный ринит
Вазомоторный ринит иногда называют ложным. Его вызывает отек слизистой, который появляется в результате разных причин:
- передозировки сосудосуживающих капель,
- при аллергии;
- при гормональных перестройках организма.
Но причины могут быть и другие, поэтому лучше вовремя проконсультироваться с врачом, а не ставить диагноз самостоятельно.
Характерной чертой такого ринита является тот факт, что закладывание носа происходит в положении лежа и именно той ноздри, на сторону которой повернуто тело. При этом иногда самого насморка нет, а присутствует только чувство заложенности.
Обычно вазомоторный насморк лечат местно. Для скорейшего избавления от проблемы важно укрепить иммунитет пациента, так как слабая работа иммунной системы является первопричиной болезни.
Если насморк появился из-за аллергии, то часто сопутствующим симптомом являются слезящиеся глаза. Для решения данной проблемы достаточно принять антигистаминное средство.
Читайте также полезную статью «Как правильно лечить заложенность носа без насморка у ребенка?».
Если заложенность без насморка возникает по причине гормональных перестроек: при беременности, менопаузе, в подростковом периоде, — она не потребует лечения. Когда гормональный фон нормализуется, проблема исчезнет сама собой.
Медикаментозный насморк может появиться из-за злоупотребления некоторыми лекарственными препаратами, например, сосудосуживающими спреями или стероидными средствами.
Инородный предмет в носу
Иногда дети жалуются на то, что не дышит одна ноздря. При этом у ребенка обильные сопли, слезятся глаза, и он периодически чихает. Обычно совокупность таких симптомов говорит о наличии инородного предмета в носу. Дети, играя, могут засунуть что-нибудь в нос: бумагу, пуговицу и т.д. Инородное тело начинает раздражать слизистую, в результате чего ребенок чихает. Чтобы вытолкнуть предмет, организм начинает образовывать большое количество слизи в носу и слезы в глазах. В большинстве случаев это помогает и предмет вместе с соплями выходит через ноздрю наружу.
Если инородное тело так и не вышло, следует, как можно скорее показать ребенка врачу. Он специальным инструментом аккуратно извлечет предмет и после этого симптомы исчезнут. Игнорировать проблему нельзя, иначе процесс дыхания будет постоянно затруднен, а насморк примет хронический характер и приведет к тяжелым осложнениям.
Травмы носовых каналов
В некоторых случаях насморк из одной ноздри и слезящийся глаз могут быть симптомами травмы одного из носовых каналов. Это может произойти не только от какого-либо внешнего воздействия, но и в результате проведения лечебных процедур, например, зондирования.
Точный ответ на вопрос, почему насморк появился только в одной ноздре, даст только врач. Не всегда диагноз, поставленный самостоятельно соответствует действительности.
Вам будет интересна статья — Как лечить сопли по задней стенке у ребенка?
Лечение медикаментами
Стоит оговорить факт того, что данный метод подходит только для лечения насморка из одной ноздри, вызванного ОРВИ или ОРЗ, так как описанные выше причины требуют не только консультации врача, но и длительного медикаментозного лечения с применением «серьезных» препаратов, физио процедур, а порой, и хирургического вмешательства. Для облегчения симптомов ОРВИ следует:
- промывать нос соляными растворами — Хьюмер, Аква Марис, Долфин.
- принимать противовирусные средства — Грипферон, Назоферон, Виферон или др.
- использовать сосудосуживающие капли в нос — Виброцил, Нафтизин.
- побольше пить жидкости — подойдут как травяные чаи, компоты и морсы, так и простая вода.
- включить в рацион повышенные дозы витамина С.
Загрузка…
Источник
Насморк — состояние само по себе не из приятных: нос заложен, дышать сложно, выделения обязывают постоянно держать под рукой салфетку… Еще хуже, когда одновременно появляются насморк и слезы. В этом случае самочувствие заметно ухудшается, а для эффективного лечения необходимо выяснить, что спровоцировало появление обоих симптомов сразу.
Причины насморка и слезотечения, когда и почему они бывают вместе?
Факторов, влияющих на появление насморка и слезливых выделений одновременно, существует несколько. Лечение напрямую зависит от их природы. Предпочтительно сразу обратиться к врачу, который сможет более точно установить, что спровоцировало данную симптоматику, а соответственно — и определит, как в конкретном случае грамотно лечить слезливость при рините.
Общие причины
Основной причиной, почему слезы при насморке могут беспокоить болеющего, является синусит. Это обусловлено близким расположение носовых ходов и слезного канала. При воспалительном процессе носовая перегородка набухает, увеличивается в размерах, а проходы к носовым пазухам, соответственно, сужаются либо перекрываются полностью. В результате отхождение слизи затрудняется, ее объем увеличивается, она начинает давить на область лба и глазницы. В носослезном канале остается только один путь для выхода выделений — через глаза. Именно этим объясняется слезотечение, образующееся при насморке.
Итак, выделение слез при синусите провоцируется двумя аспектами:
- увеличение объемов выработки выделений;
- отек слизистой, сужение носослезного канала.
Заболевания
В большинстве случаев одновременное течение слез и соплей происходит при наличии двух явлений: вирусная либо бактериальная инфекция или аллергическая реакция организма. В первом случае ситуация является опасной для окружающих, поскольку выделения из носа – активные распространители заболевания. Во втором при насморке слезятся глаза из-за повышенной выработки гистамина (реакция организма на контакт с аллергеном).
При отсутствии адекватного и оперативного лечения к аллергическому риниту может присоединиться конъюнктивит, а на фоне ухудшенного самочувствия при присоединении вторичной инфекции развивается ОРВИ.
Что делать, как лечить насморк и слезотечение?
Лечение является двухэтапным: необходимо убрать и симптомы (собственно заложенность носа и слезоточивость глаз), и первопричину такого состояния. Предпочтительно, чтобы лечение осуществлялось под контролем ЛОР-врача, поскольку он сможет не только поставить точный диагноз, но и оценить успешность лечения: каждый организм имеет индивидуальную реакцию на один и тот же препарат, потому при одинаковом диагнозе для одних людей эффективно одно лекарство, для иных — другое.
Как снять симптоматику?
Это — первое, что необходимо сделать, чтобы облегчить самочувствие. При этом следует помнить, что без лечения первопричины можно лишь временно улучшить состояние, потому ограничиваться только купированием симптомов не стоит.
Первично при слезливости глаз от насморка важно снять отек тканей носа — именно они сужают носослезной канал и не дают секрету выходить традиционным путем. Для достижения данной задачи применяют сосудосуживающие препараты типа «Називин», «Отривин», «Нафтизин», «Ринотайс». Детям предпочтительно выбирать препарат в виде капель, взрослым — в форме спрея.
Уменьшение воспаления улучшит отток слизи и облегчит дыхание. Но применять сосудосуживающие препараты можно не дольше 4 дней: при более продолжительном использовании они могут вызвать привыкание, и в результате отказаться от применения средства будет гораздо сложнее. В крайнем случае, если по истечению указанного времени без сосудосуживающих препаратов симптоматика продолжает активно проявляться, лекарство заменяют аналогичным, но с другим действующим веществом.
Лечение при аллергии
Если причиной того, что текут сопли и слезятся глаза, является аллергия, следует избегать контактов с аллергеном. Данную симптоматику вызывает реакция на вешние раздражители, такие как:
- шерсть животных;
- пыльца растений;
- определенные ингредиенты в пище;
- ароматы.
Ухудшение самочувствия проявляется чиханием и слезоточивостью без температуры. При этом чихание происходит приступами — сразу по несколько эпизодов. Секрет, выделяемый из носовых ходов, является жидким. Заложенность может не затруднять дыхание, но дискомфорт все равно доставляет. На лице появляется отечность и покраснение в районе глаз.
Одновременно с выявлением аллергена, чтобы прекратить контактирование с ним, необходимо принимать антигистаминные препараты («Лорано», «Зодак», «Фенистил») — они уменьшают выработку гистамина, подавляют аллергическую реакцию и возвращают хорошее самочувствие.
Те, кто имеют аллергию и знают о ней, перед потенциальным контактом с аллергенном должны принять профилактические меры по укреплению иммунитета, а также противоаллергенные препараты — легче не допустить развития реакции, чем устранять ее. Например, если реакция происходит на шерсть животных, и необходимо идти в дом, где эти животные есть. Либо если возможна реакция на цветение растение, перед сезоном цветения следует подготовить организм. Для защиты глаз от пуха и пыльцы рекомендуется носить очки или линзы. Это не убережет от аллергической реакции полностью, но однозначно уменьшит ее интенсивность.
Лечение при конъюнктивите
Различают два вида воспаления слизистой глаза — конъюнктивита: односторонний либо двусторонний. Чаще встречается первый тип — в этом случае забивается лишь один слезной канал, потому слезовыделение происходит, соответственно, только из одного глаза. При этом сохраняются заложенность носа (насморк в таком случае является бактериальным) и нормальная температура тела.
Лечение конъюнктивита у детей осуществляется исключительно под наблюдением врача, взрослые же могут ограничиться применением противовирусных, антибактериальных капель местного действия — «Офтальмоферон», «Торбекс», «Окомистин». Не стоит забывать и про сосудосуживающие препараты для уменьшения отечности носа.
Лечение при ОРВИ
Если причиной насморка и слезотечения глаз является вирусная инфекция, в первую очередь следует ограничить свои контакты с членами семьи, поскольку такое заболевание является заразным и распространяется через выделения (в том числе и при чихании).
ОРВИ сопровождается повышением температуры, иногда — болью в горле и голове. Симптомы сразу проявляются весьма интенсивно, потому с лечением медлить не стоит.
Когда от насморка слезятся глаза, в лечении помимо применения сосудосуживающих препаратов необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- принимать противовирусные средства («Колдрекс», «Терафлю», «Антигриппин»);
- принимать жаропонижающие («Нурофен», «Ибупрофен», «Ибуклин», «Тайленол»);
- осуществлять полоскание горла раствором фурацилина, применять препараты типа «Гивалекс», «Орасепт»;
- пить воду в количестве не менее 1,5 л в день;
- укреплять иммунитет витаминными комплексами;
- осуществлять влажную уборку комнаты;
- проветривать помещения.
Если к ОРВИ присоединяется вторичный вирус либо бактериальная инфекция, необходимо дополнить арсенал медикаментов антибиотиками, а после окончания их курса – бифидобактериями для восстановления микрофлоры кишечника, на которую антибиотики действуют отрицательно.
Народные средства, которые уберут насморк и слезотечение
Убрать отечность слизистой носа можно посредством промывания ее следующими средствами:
- Солевой раствор — на 300 мл воды 1 ч. л. соли, тщательно размешать.
- Содовый раствор — на 300 мл воды 1 ч. л. пищевой соды, размешать до растворения.
Промывания проводят ежедневно по 2-3 раза. Когда отечность слизистой уменьшится, сразу снизится и слезовыделение.
Также от слез при насморке и от самого насморка помогут другие народные средства.
Отвар ромашки
1 ст. ложку сухих цветов заливают 300 мл холодной воды и нагревают до кипения. После закипания держат на огне 3-5 минут, снимают с него и остужают. В процеженном отваре можно смачивать ватные диски и прикладывать к глазам — для уменьшения слезовыделения. Если принимать отвар внутрь, это снимет воспаление, будет эффективным средством от насморка и чихания.
Отвар календулы
1 ст. ложку сухих цветов заливают 300 мл кипятка, настаивают четверть часа и процеживают. Применяют для промывания слизистых — носовых ходов и глаз.
Цветы василька от конъюнктивита
1 ст. ложку сухих цветов заливают стаканом кипятка, накрывают и настаивают 1-2 часа. Жидкость процедить, использовать для смачивания тампонов, которые затем прикладывают к векам на 10-15 минут дважды в день.
Укропная вода
1 ст. ложка семян укропа заливается кипятком, настаивается от 1 до 3 часов. Средство используют для промывания глаз.
Насморк и обильное слезотечение — симптомы, которые могут быть одновременно и свидетельствуют в первую очередь об интенсивном воспалении носовых ходов. В таком случае очень важно правильно подобрать лечение. Если у взрослого слезятся глаза, но это не сопровождается температурой — причина, вероятнее всего, в аллергической реакции. Но если имеет место повышенная температура тела, слезятся глаза и сильный насморк, то это могут быть признаки вирусной инфекции, которая опасна для окружающих, потому требует незамедлительного эффективного лечения.
Источник
Слезятся глаза и насморк – распространенные жалобы, с которыми пациенты обращаются к врачам. Подобные симптомы могут указывать на инфекционные, аллергические, воспалительные процессы в организме. Для выявления первопричнного фактора рекомендовано воздерживаться от самолечения и при первых симптомах обратиться к врачу. Опытный специалист назначит комплексное обследование и подберет соответствующую схему терапии.
Причины
Причины слезотечения и насморка могут быть связаны с бактериальными или вирусными инфекциями, аллергическими реакциями, вазомоторным ринитом, сухим воздухом в помещении, механическим раздражением носоглотки пылью, химическим спреем или аэрозолем. Часто подобные симптомы спровоцированы ринитом, синуситом, фронтитом, конъюнктивитом, гайморитом, гриппом, ОРВИ, новообразования в носовых проходах. Чтобы выяснить точную причину нарушения рекомендовано пройти комплексную диагностику.
Ринит
Ринит является воспалительным процессом, который поражает слизистую оболочку носа. Проявляется в виде таких симптомов:
- гиперемия слизистых оболочек
- умеренная или выраженная отечность
- затруднение дыхания
- обильные выделения слизи из носовой полости
- зуд, щекотание и царапанье в носу
- нарушение обоняния
При аллергическом рините возникают жалобы на частое чихание, слизистые выделения из носовой полости. Увеличивается слезотечение, зудят веки, голос становится осиплым, проявляется кожная сыпь. Общее самочувствие также ухудшается: появляется жалобы на головную боль, слабость, снижение работоспособности. Аллергенами могут быть такие вещества:
- пыльца растений
- шерсть домашних животных
- моющие средства
- пыль
- плесень
Аллергические ринит может быть сезонным или круглогодичным. Для решения проблемы следует искать источник аллергии, восстанавливать нормальное функционирование печени, использовать сорбенты.
Выбрать специалиста, прочитать отзывы и записаться на прием к терапевту онлайн
Синусит
Синусит является инфекционно-воспалительным процессом, который затрагивает слизистые оболочки околоносовых пазух. Может быть спровоцирован вирусами, грибами, бактериями, аллергенами.
Общие симптомы, характеризующие синуситы:
- высокая температура
- чувство болезненности в придаточных пазухах
- затрудненное носовое дыхание
- серозные и гнойные выделения из носа
- обильное слезотечение
Синуситы часто возникают у людей с деформированными внутриносовыми структурами: искривлением носовой перегородки, гипертрофическим ринитом, аномалиями строения носовой полости. В группу риска попадают пациенты с вирусными инфекциями. Патогенные микроорганизмы приводят к воспалению слизистой оболочки придаточных пазух, что вызывает отек, слезотечение, насморк.
Конъюнктивит
Конъюнктивит – болезнь воспалительного происхождения, которая поражает слизистую оболочку век и склер. В зависимости от формы болезни у пациента возникают жалобы на повышенное слезотечение, гиперемию, покраснение, зуд органов зрения. К нарушению часто присоединяется насморк. Причины, которые могут вызывать такую болезнь: воздействие бактерий, вирусов, грибков, химических и физических раздражителей.
Гайморит
Гайморит – воспаление, которое поражает верхнечелюстные (гайморовы) пазухи. Возникают жалобы на затруднение носового дыхания, насморк, слезотечение, выделения гноя и слизи из носа. Прогрессирование патологии приводит к болевым ощущениям в переносице, припухлости щек и век, повышению температуры тела.
Фронтит
Фронтит – воспалительный процесс, который поражает слизистую оболочку лобных пазух. Сопровождается сильными болями в области надбровья, слезотечением, гнойными или слизистыми выделениями, общей интоксикацией, нарушением обоняния. Основные причины развития болезни: травматические поражения, болезни верхних дыхательных путей, иммунодефицит.
Сфеноидит
Сфеноидит – патология воспалительного происхождения, которая поражает слизистые оболочки клиновидных пазух. Пациенты жалуются на головную боль, гнойные выделения из носовых путей, насморк, слезотечение. Повышается температура, нарушается функционирование органов зрения.
Грипп и ОРЗ
Грипп и ОРЗ сопровождаются проникновением инфекционных возбудителей в органы дыхания. Организм реагирует насморком, слезотечением, повышением температуры тела, ознобом, интоксикацией, ухудшением физического и психологического самочувствия. Подобные состояния необходимо четко разграничивать, провести дифференциальную диагностику. При обильном слезотечении и насморке соблюдать постельный и питьевой режим, обеспечить достаточное поступление цинка и аскорбиновой кислоты.
Ринолиты
Ринолит – конкрементное образование (камень), который формируется в носовой полости. Возникает у людей со слизистыми и минеральными отложениями в носовых пазухах. Проявляется заложенностью носа, насморком, слезотечением, кровянистыми или гнойными выделениями из носа, головной болью. Назальные камни чаще всего выявляют у дошкольников. Основная причина нарушения – продолжительное пребывание инородных тел в носовых пазухах.
Новообразования
Новообразования в носовой полости (например, полипы) также могут быть причиной насморка и повышенного слезотечения. Часто новообразования являются гипертрофическими выростами в носовых пазухах или слизистой оболочке носа. На начальных этапах нарушение не проявляется и подолгу остается незамеченным. Рост образований приводи к такой клинической картине:
- значительное затруднение носового дыхания
- головная боль
- нарушения сна
- снижение работоспособности
- обильное слезотечение
- насморк
- общее ухудшение самочувствия
У людей с новообразования в носовых пазухах нарушает слух, затрудняется прикус, у детей наблюдаются сложности речевого развития.
Возможные осложнения
Отсутствие своевременной терапии приводит к трансформации острого патологического процесса в хронический, что в свою очередь, чревато серьезными осложнениями: негативным воздействием на органы дыхания и сердечно-сосудистую систему. Например, при развитии ринита патологический процесс может распространяться на другие участки системы дыхания и вызывать такие симптомы:
- синусит
- отит
- фарингит
- трахеит
- бронхит
- пневмония
- воспалением глоточных миндалин, аденоиды
- хронический тонзиллит
- евстахиит
Чтобы не допустить отдышку, нарушение функционирования сердца и сосудов при первых признаках нарушения рекомендовано воздерживаться от самолечения и обращаться за оказанием квалифицированной помощи.
К какому врачу обратиться
При повышенной слезоточивости и насморке рекомендовано обратиться к терапевту. Врач проведет очный осмотр и опрос пациента, назначит обследование. В дальнейшем может потребоваться консультация врачей смежных специальностей: отоларинголог, аллерголог, иммунолог.
Выбрать специалиста, прочитать отзывы и записаться на прием к терапевту онлайн
Диагностика
Чтобы выяснить точные причины слезотечения и насморка необходимо обратиться к врачу и пройти комплексное обследование. Особого внимания требует состояние, когда симптомы не проходят на протяжении 4-7 дней и к ним присоединяются сопутствующие признаки в виде повышения температуры тела, головной боли, нарушений слуха, гнойных выделений из носа.
В зависимости от общей клинической картины, сопутствующих жалоб и заболеваний назначают комплексную диагностику:
- общий анализ крови
- риноскопия
- мазок с бактериальным посевом для определения возбудителя болезни и определения чувствительности к антибиотикам
- рентгенография
- аллергопробы
- магнитно-резонансная томография
Например, чтобы выявить синусит рекомендовано проведение ультразвуковой диагностики, магнитно-резонансной и компьютерной томографии. В зависимости от полученных результатов врач подбирает соответствующую схему лечения.
Лечение
Чтобы достичь лучшего терапевтического результата необходимо воздействовать на проблему комплексно. Использования назальных капель и спреев может оказаться недостаточно. Такие препараты убирают симптомы, но не воздействуют на причину, спровоцировавшую нарушение. Врач рекомендует задействование консервативных методов:
- медикаментозная терапия препаратами для местного и системного воздействия
- физиотерапия
- лечебное промывание
- пункция, дренирование
При неэффективности консервативных методов задействуют радикальную терапию. Новообразования (например, полипы) также требуют хирургического удалением в дальнейшем проведением противорецидивной терапии.
Общая схема медикаментозной терапии включает в себя использование таких групп лекарств:
- Сосудосуживающие средства в форме капель и спреев (Нафтизин, Фармазолин, Ксилен, Назол, Санорин): действуют на протяжении 6-10 часов, облегчают носовое дыхание, не предназначены для продолжительного использования.
- Назальные капли и спреи для промывания носа на основе изотонического раствора морской воды (Долфин, Но-Соль, АкваМарис): промывают носовые пазухи, уменьшают выраженность воздействий бактериальной инфекции, увлажняют, защищают слизистую оболочку от пересыхания. Регулярные промывания препятствуют росту и размножению патогенных микроорганизмов, устраняют со слизистой оболочки аллергены, микробы и продукты из жизнедеятельности.
- Антибиотики широкого спектра действия – могут быть использованы только после определения чувствительности патогенного микроорганизма к действию активного вещества лекарства. Врач может рекомендовать использование Сумамеда, Амоксициллина, Макропена. Такие препараты представлены в нескольких лекарственных формах: таблетки, капсулы для внутреннего приема, раствор для внутримышечного введения. Подходящую лекарственную форму подбирает врач, в зависимости от степени прогрессирования патологического процесса. Терапию антибиотиками обязательно дополняют пробиотиками: Линекс, Бифидумбактерин, Хилак Форте.
- Антигистаминные лекарства: уменьшают слезотечение, зуд, покраснение, улучшают общее самочувствие. Врачи используют в своих протоколах лечения такие препараты: Кларитин, Зодак, Диазолин, Лоратадин, Дезлоратадин.
Врач также может рекомендовать использование иммуномодуляторов, противовирусных лекарств, сапплементарную поддержку в виде витаминов, микроэлементов, аминокислот. При первых признаках простуды рекомендовано использовать витамин С в высоких дозировках, цинк. При аллергических проявления усилия направляют на очищение печени и желудочно-кишечного тракта.
Описанные препараты не предназначены для самолечения и могут быть использованы только по предварительному согласованию с врачом. Самостоятельный подбор препаратов может не оказать ожидаемого лечебного результата. Болезнь при этом будет прогрессировать, что чревато серьезными осложнениями.
Средства народной медицины используют в качестве дополнения к базовому протоколу лечения, по предварительному согласованию с лечащим врачом. При насморке и слезотечении пользуются такими средствами: камфорным и ментоловым маслом, соком каланхоэ, корнем багульника, настойками эвкалипта или календулы, свежевыжатыми соками (морковь, свекла, яблоки, сельдерей), чесночными или луковыми вытяжками, которые закапывают сон. На общее самочувствие благоприятно воздействуют фито чаи на основе корня имбиря, корицы, гвоздики, кормы муравьиного дерева. Такой чай восстанавливает иммунитет, повышает защитные свойства организма, ускоряет процесс выздоровления.
Профилактика
Для профилактики слезотечения и насморка необходимо соблюдать простые профилактические рекомендации. В первую очередь, усилия направляют на укрепление иммунитета.
Для этого необходимо:
- соблюдать режим труда и отдыха
- ограничить воздействие стресса
- пересмотреть рацион питания: убрать рафинированную пищу, сахар, минимизировать молочные продукты, глютен, жаренное, жирное, чрезмерно соленое, кислое, перченое, копчености
- соблюдать питьевой режим (вода с лимоном): оптимальное количество жидкости на день можно рассчитать по формуле 30 мл умножить на массу тела
- отказаться от вредных привычек: курения, употребления спиртного
- восстановить сон и соблюдать его гигиену: ложиться спать не позднее 23:00 в темной комнате без источников света, прохладной температурой, ограничить использование гаджетов за несколько часов до сна
- обеспечить достаточное поступление жизненно важных нутрицевтиков: в качестве базы используют витамин Д, аскорбиновую кислоту, магний, дефицит других веществ определить по биохимическому анализу крови и обязательно восполнить
- отдавать предпочтение умеренной физической активности: ежедневные пешие прогулки не менее 10000 шагов в день, плавание, йога, пилатес, бег и т.д.
Также рекомендовано проходить регулярный профилактических осмотр, ежегодно делать чек ап здоровья (общий и биохимический анализ крови, ЭКГ, флюорография, консультация отоларинголога, эндокринолога, гинеколога). При первых проявлениях болезни рекомендовано воздерживаться от самолечения и обращаться за консультацией к врачу.
В сезон простуд рекомендовано свести к минимуму использование общественного транспорта и пребывания в местах с большим скоплением людей. Если такой возможности нет, то использовать защитную марлевую повязку на лицо, регулярно промывать носовые проходы соляным раствором, использовать Оксолиновую мазь. Людям, которые страдают от аллергии необходимо ограничить контакт с потенциальными источниками раздражения: домашняя пыль, пыльца, настенные и напольные ковры. Проработать возможные психосоматические причины слезотечения и насморка.
Видео: Как избавиться от заложенности носа
Источник