Народные методы лечения тика глаз

Самостоятельное сокращение мышц может наблюдаться у любого человека. Нервный тик несет серьезную опасность и указывает на то, что в организме есть определенные проблемы. Поэтому важно выявить первоисточник расстройства и приступить к грамотному лечению.

Предпосылки для появления нервных тиков

Главной причиной сокращения мышц принято считать невротическое расстройство. Мозг при этом посылает ошибочные импульсы, которые быстро сокращают мышцы.

Есть и другие факторы, провоцирующие неприятный симптом:

• травмирование головного мозга;
• нехватка минеральных веществ;
• глазные патологии;
• регулярное перенапряжение органов зрения;
• частое употребление алкоголя и кофе;
• курение;
• атеросклероз;
• аутоиммунные состояния;
• плохая экология;
• прием психостимуляторов;
• нарушения функций почек и печени;
• психические расстройства;
• бактериальные инфекции;
• сахарный диабет;
• ВСД;
• отравление угарным газом.

Причиной гиперкинеза у маленьких пациентов могут стать плохая наследственность, регулярный стресс, неблагополучные отношения в семье, неправильное питание.

Если дергается нижняя губа у взрослого, причины могут быть связаны с эндокринными болезнями, расстройствами ЦНС, пережитым стрессом и сильной усталостью. На лице расположены тысячи нервных окончаний. Патологическое состояние сосудов в этой области также вызывает онемение, болезненные ощущения в губе.

Чаще всего подергивание глаза, губ и конечностей наблюдается у людей, имеющих отношение к интеллектуальному труду. В большей мере тику подвержены жители крупных городов.

Нервный тик при беременности вызван изменениями гормонального фона, привычного образа жизни. В период вынашивания ребенка у женщины случается психоэмоциональный сдвиг, который и провоцирует неприятные симптомы. Пульсация в матке, похожая на тик, связана с иканием малыша, усиленным кровообращением в репродуктивных органах.

Подергивания носом происходят из-за сокращения мышц по ошибочной команде мозговых отделов, которые отвечают за движение и регуляцию тонуса мускулов. Причиной этого вида гиперкинеза часто являются менингит, повышение внутричерепного давления, невроз, депрессивное состояние, генетическая предрасположенность, раздражение рецепторов чувств.

Классификация и симптомы

Обычно тик проявляется в виде спонтанных мышечных сокращений. Признаки его различаются в зависимости от участка локализации:

1. Гиперкинез рук и ног. Непроизвольно подергиваются конечности, человек притоптывает, подпрыгивает и бьет в ладони.
2. Лицо. Сопровождается регулярным морганием, непроизвольным раскрытием рта, странными движениями бровей, дрожанием носа.
3. Живот. Характеризуется неконтролируемым сокращением мышц пресса и таза.
4. Голова и шея. Человек делает машинальные повороты, резкие кивки.
5. Голосовой аппарат. Больной бесконтрольно произносит звуки и слоги. В запущенных случаях у человека проявляются лающий кашель, вой и хрюканье.

Есть некоторые группы тиков, которые объединены по определенным признакам. Сюда относятся:

1. Простые моторные. Распространяются на одну мышечную группу. Например, дрожание глаз, сморщивание носа, хруст пальцами, пожимание плечевыми суставами.
2. Моторные сложной формы. Проявляются в виде гримасничанья, наклонных движений до пола, покусывания губы, разглаживания кофты или брюк.
3. Вокальные. Характеризуются сопением, заиканием, оскорблениями, матом.

Нервные тики разделяют по форме тяжести. Они бывают хронические и эпизодические. Первый тип продолжается в течение внушительного периода времени, а второй возникает однажды и повторяется очень редко.

Эффективные методы лечения

Лечением мышечного сокращения занимаются невролог, психолог.

В зависимости от области локализации нервного тика, его причины и степени запущенности назначается терапевтический курс.

Медикаментозное лечение

Многим людям удается избавиться от нервного тика самостоятельно, соблюдая правильный образ жизни и исключив стресс. Иногда расстройство вызвано другим заболеванием. В этом случае следует начинать лечение нервного тика с устранения главной патологии. Чаще всего пациенту назначают успокоительные препараты. Выписывают следующие группы таблеток от нервного тика:

• настойки (пустырник, валериана);
• транквилизаторы («Феназепам», «Диазепам»);
• антидепрессанты («Флуоксетин»);
• психотропы («Пимозид», «Галоперидол»).

Беременным женщинам нельзя самостоятельно принимать никакие лекарства от гиперкинеза, по поводу терапии следует проконсультироваться с гинекологом.

В случае если невротический тик вызван стрессовыми ситуациями, пережитым насилием в детстве следует обратиться за помощью к психотерапевту. Специалист часто использует поведенческую и семейную терапии. С помощью данных методик можно убрать психологические причины непроизвольных спазмов, научиться контролировать подергивания мышц. Для достижения положительного результата очень важна поддержка близких людей.

В редких случаях требуется хирургическое вмешательство, использование ботокса для расслабления мышц. На этапе разработки находится способ глубокой стимуляции мозга. Его применяют только в тяжелых случаях.

Народные рецепты

Существует несколько доступных средств, помогающих снять глазное напряжение в домашних условиях:

1. Рекомендовано дышать эфирными маслами коричника, лаванды и журавельника. Их добавляют в ванну.
2. Надо лечь на спину, закрыть веки и изображать губами букву «ы».
3. Можно приготовить лекарство из герани. Для этого следует заварить три листика в стакане кипятка. Получившийся состав пьют в течение дня в несколько приемов.
4. Если глазной тик вызван усталостью, необходимо смешать маленькую ложку меда и полтора стакана горячей воды. В получившемся составе смачивают тампон из ваты и прикладывают его к органам зрения на десять минут.

Перед использованием народных методов следует проконсультироваться с медиком.

Упражнения

Помогут избавиться от нервного тика глаз специальные упражнения под названием «Бабочка». Делают их следующим образом:

• представляют, что веки – это крылья бабочки;
• моргают ими пять раз;
• сильно зажмуриваются и резко открывают глаза;
• повторяют действия, пока они не заслезятся;
• прикрывают веки и массируют их;
• моргают в течение сорока секунд;
• опускают веки наполовину, стараясь унять дрожь;
• закрывают глаза и вновь массажируют кожные складки.

Эти упражнения подходят как для взрослых, так и для маленьких пациентов.

Правильное меню

Сбалансированное питание поможет гораздо быстрее устранить тик независимо от того, в какой области он проявляется.

Важно употреблять пищу, богатую глицином, кальцием и магнием. Сюда относятся:

• сыр;
• молочные продукты;
• хлебные изделия с отрубями;
• гречка;
• кинза;
• курага;
• мясо кролика;
• свекла;
• красные ягоды;
• фасоль;
• луковица.

Это доступные продукты, которые помогают восполнить нехватку важных веществ. Стоит ограничить употребление острых и пряных специй, кока-колы. Полезно дополнить ежедневное меню виноградом, персиками, абрикосами, шпинатом, арбузом, орехами, перепелиными яйцами.

Профилактика нервных тиков

В первую очередь надо позаботиться о здоровом образе жизни и грамотном распорядке дня. Важно прислушиваться и к другим рекомендациям:

1. Нельзя долго напрягать органы зрения.
2. Необходимо исключить из жизни стрессы и волнения. При напряженной ситуации нужно глубоко дышать, успокаивать себя внутри.
3. Советуют посетить бассейн, послушать расслабляющие мелодии, записаться на массаж и заняться медитацией.
4. Полезно проводить иглоукалывание, регулярно выполнять точечный массаж.
5. Чаще выезжать за город.
6. Важно выполнять все рекомендации доктора и вовремя проходить обследования организма.
7. Исключить из рациона этанолсодержащие напитки, крепкий чай, ситро и кофеин.
8. Необходимо спать не менее семи или восьми часов.
9. Стоит минимизировать просмотр боевиков, ужасов.

В качестве профилактики гиперкинеза у ребенка необходимо:

• поддерживать благоприятную обстановку в доме;
• обеспечить полноценный сон и правильное питание малышу;
• обучить ребенка поведению во время стрессовой ситуации;
• отдать его в спортивную секцию;
• проветривать комнату перед сном;
• ограничить пребывание малыша за компьютером и телевизором.

Тик – это вполне излечимое заболевание, которое может не беспокоить человека многие годы, если соблюдать все правила и ограничения.

Загрузка…

Вопрос о том, как избавиться от нервного тика глаза очень актуален, ведь это неприятное состояние испытывал практически каждый человек. Его причинами могут являться стрессовые ситуации, сильное переутомление, нарушения работы нервной системы и последствия травм.

Для того, чтобы отыскать наиболее эффективный метод лечения данной патологии, важно правильно определить фактор, спровоцировавший ее. Кроме того, следует уделить время профилактике, которая поможет избежать неблагоприятных последствий.

Код по МКБ-10

Нервные тики – это большая группа заболеваний, которые объединены под одним кодом, несмотря на то, что каждое из них имеет свои особенности. Это связано с тем, что любое из них характеризуется быстро повторяющимися неритмичными движениями, имеющими непроизвольную природу. В отдельную группу выделяются гиперкинез, миокимия, блефароспазм и ряд других заболеваний и симптомов, при которых нервный тик затрагивает зрительные органы.

Тики (F95).

Гиперкинез (R25.8.0).

Лицевая миокимия (G51.4).

Блефароспазм (G24.5).

Народные средства

Натуральные растительные средства, обладающие успокаивающими и лечебными свойствами, помогут эффективно устранить проявления нервного тика.

Рассмотрим самые действенные из них:

1. Ванна с морской солью или эфирными маслами, оказывающими успокаивающее и расслабляющее действие, поможет снять напряжение во всех группах мышц, в том числе, и органов зрения. Благоприятное воздействие в этом плане оказывают масла корицы и лаванды.
2. Для расслабления глазных мышц и сужение сосудов рекомендуется регулярно делать компресс. Необходимо обильно смочить мягкое полотенце в холодной воде и приложить его к векам на 25-30 минут.
3. Если нервный тик был спровоцирован повышенной усталостью и переутомлением глаз, рекомендуется делать марлевые компрессы на основе отваров лаврового листа, лекарственных растений с противовоспалительными и успокаивающими свойствами, а также крепкого зеленого или черного чая.

Многие люди, страдающие гиперкинезом, задаются вопросом: нервный тик — как избавиться? По своей сути гиперкинез является непроизвольным и неконтролируемым сокращением мускулатуры. О нервных тиках у взрослых, о лечении и симптомах этого недуга читайте тут.

Причины нервного тика глаз

Чрезмерная усталость и частые переутомления во многих случаях приводят к тому, что у человека начинает подергиваться веко. Однако толчком к возникновению нервного тика могут послужить и такие факторы:

• Наследственная предрасположенность.
• Заболевания на уровне генетики при которых нервный тик проявляет себя как симптом (паралич Белла, болезнь Паркинсона, синдром Туретто).
• Дефицит витаминов и микроэлементов.
• Снижение иммунитета в периоды простудных заболеваний.
• Болезни глаз, связанные с инфекционными и воспалительными процессами.
• Перенесенный инсульт.
• Травмирование зрительных органов.
• Злоупотребление кофеином.

К появлению нервного тика приводят также нарушения в центральной нервной системе и длительный контакт зрительных органов с такими раздражителями, как линзы и некоторые вещества, содержащиеся в медикаментах.

Что делать, если постоянно дергается под глазом

Вы заметили, что у вас часто или постоянно дергается под глазом. Что нужно делать? Для начала выясните причину и исключите ее. Нормализуйте отдых, перестаньте пить энергетики и кофе, научитесь контролировать негативные эмоции. Это поможет не только для купирования нервного подергивания, но и успокоит нервную систему в целом.

Видео: Три теста, если глаз дергается

Если у вас по-прежнему дергается нижнее веко левого или правого глаза (или обоих сразу – при тяжелых случаях), то вам поможет лечение медикаментами, физиотерапией, народными средствами.

Симптомы как сигнал об опасности

Чаще всего нервные тики не несут в себе опасности и не сопровождаются дискомфортными ощущениями. Однако для некоторых людей они становятся поводом для того, чтобы начать комплексовать, что значительно усугубляет их состояние.

Во многих случаях с нервным тиком можно справиться самостоятельно. Но существует ряд симптомов, которые говорят о необходимости обратиться к врачу:

• Ежедневное подергивание глаза на протяжении более чем 10 дней.
• Чрезмерная выраженность спазма, приводящая к полному закрытию века.
• Подергивание глаза, сопровождающееся сокращением других лицевых мышц.
• Покраснение и загноение глаза.

Спазмы век могут указывать на заболевания зрительных органов, атеросклероз, рак мозга, инсульт. Поэтому при первом обнаружении этих признаков необходимо обратиться к терапевту. В зависимости от результатов осмотра и общения с пациентом он может направить его к офтальмологу или неврологу.

Из-за чего может пульсировать кожа возле глаза?

Ощущение пульсации под глазом возникает по многим причинам. Это может быть признаком банального переутомления или симптомом серьёзного заболевания. Когда оно кратковременное то, ничего страшного, тревожиться не имеет смысла. Если это состояние затянулось надолго, необходимо обращаться к врачу, искать его причину.

Общее переутомление

Общее переутомление является довольно распространённой причиной подёргивания нижнего века.

Этому способствует:

• постоянное недосыпание;
• переутомление;
• наряженный график на работе;
• тяжёлый труд;
• физическое перенапряжение;
• постоянное напряжение зрения за компьютером;
• нарушение режима труда и отдыха.

Во всех подобных случаях периодически возникающее подёргивание снимается сном , длительным отдыхом, уходом в отпуск.

Результат стресса и нервно-психологического напряжения

Часто подёргивание наблюдается при длительных стрессах, нахождении в психотравмирующих ситуациях, нервно-психическом перенапряжении. В условиях нестабильности нервной системы наблюдается дисбаланс выработки нейромедиаторов в головном мозге.

Это нарушает баланс процессов возбуждения и торможения в нервной системе. Это сказывается на передаче импульса в нервном волокне. Возбуждение беспорядочно передаётся по волокну, вызываются неконтролируемые мышечные сокращения. Первыми страдают мелкие мышцы лица.

Эти процессы развиваются под воздействием следующих ситуаций:

• нервно-психическое перенапряжение (проблемы на работе, отсутствие взаимопонимания с партнёром);
• психологическая травма (переезд, тяжёлая болезнь смерть близких родственников);
• напоминание о нервном потрясении в прошлом.

В большинстве случаев, при прошествии этих событий, подёргивание проходит само по себе. В противном случае требуется лечение у психотерапевта.

Заболевания глаз

Любое инфекционное заболевание глаз приводит к постоянному раздражению конъюнктивного мешка. Это приводит к возникновению патологической пульсации в нервных окончаниях близлежащих мышц. Они начинают подёргиваться.

Этот симптом возникает при следующих заболеваниях:

1. Конъюнктивит – при этой патологии возникает воспаление и перераздражение конъюнктивы глаза, чувство песка в глазу. Человек начинает прищуриваться от яркого света, чем вызывает подёргивание мелких мышц этой зоны.
2. Блефарит – это воспаление век также из-за воспаления и раздражения способствует подёргиванию, сопровождается их покраснением и зудом. Оно может закрепиться даже после излечения воспалительного процесса.
3. Заражение гельминтами – глазного яблока может быть при непосредственном контакте или же они мигрируют из других органов гематогенным путём. Подёргивание мышц сопровождается зудом, покраснением, ощущением шевеления в глазном яблоке. Подёргивания мышц могут быть при глистных инвазиях в других органах. Оно обусловлено токсическим воздействием продуктов жизнедеятельности паразитов на подкорковые ганглии в мозге.

ВАЖНО! Инфекции и инвазии глаз необходимо лечить у офтальмолога, паразитолога, инфекциониста. Но даже после излечения некоторое время могут ещё сохраняться рефлекторные подёргивания. Они могут провоцироваться перенапряжением зрения, ярким светом.

Болезни нервной системы

Подёргивания века при неврологических патологиях развиваются при нарушениях регуляции в структурах вегетативной нервной системе, подкорковых образованиях головного мозга, нарушении выработки нейромедиаторов в соответствующих зонах головного мозга, воспалительных заболеваниях.

Типы нервного тика

Нервный тик может проявляться единожды или периодически повторяться. Исходя из этого его разделяют на два типа:

• Первичный. Подергивание глаза отмечается крайне редко и быстро проходит.
• Вторичный. Глаз дергается регулярно. Симптом при этом не проходит в течении долгого времени (вплоть до нескольких часов).

Если наблюдается первый тип нервного тика, с проблемой можно справиться самостоятельно. В случае со вторым типом к лечению обязательно нужно привлечь врача.

Как вылечить нервный тик

Если врач установит, что нервный тик – это причина переутомления, то в качестве лечения он порекомендует успокоительные средства и кальций. Взять себя в руки и таким образом избавиться от подергивания глаза во время периодов стресса помогут также закаливания, плавание, принятие расслабляющей ванны. Если проблема связана с каким-либо заболеванием, то в первую очередь врачебные назначения будут направленны на его лечение. В некоторых случая справиться с нервным тиком помогают косметологические процедуры. В область века вводится инъекция ботокса, которая снимает возбудимость мышцы. Эффективны в борьбе с нервным тиком также упражнения для глаз. Они соответствуют таким этапам:

1. Плотное закрытие глаз с их последующим резким открыванием до тех пор, пока на глазах не появятся слезы.
2. Массирование нижнего века.
3. Моргание на протяжении 30 секунд.
4. Закрытие глаз наполовину до появления легкой дрожи.
5. Моргание в течение 1 минуты.

Такие упражнения снимут симптом, но не исключат возможность его повторного появления.

В интернете есть множество рецептов, которые, по словам пользователей, помогают справиться с нервным тиком. К примеру, эти:

Такие средства рекомендуют и многие врачи. Однако всё зависит от того, что послужило причиной развития симптома.

Питание при нервном тике

Авитаминоз – одна из причин появления симптома дергающегося глаза. Поэтому питание в данном случае играет значительную роль. В пище, ежедневно поступающей в человеческий организм, должны находится такие микроэлементы:

• Магний (семечки тыквы и подсолнуха, орехи, бобы). Снижает возбуждение во время стрессов и расслабляет сердечные мышцы.
• Кальций (орехи, молочные продукты, сухофрукты). Регулирует функциональность нервной и мышечной системы, а также стимулирует проявление разнообразных реакций.
• Алюминий. Связующий элемент при построении соединительных тканей.

Правильное питание не даст положительного результата, если человек все время находится в состоянии переутомления и нервного напряжения.

Нервный тик и переутомление – снятие симптома

Быстро справиться с нервным тиком в случае со стрессом или переутомлением поможет совершение таких действий:

• Беспрерывное двухминутное моргание.
• Наложение компрессов из чая. Процедура проводится в течение 15 минут.
• Заваривание успокаивающих трав в случае, если на них нет аллергии (ромашка, пустырник, валериана, зверобой).
• Включение в рацион витаминов и микроэлементов, которых не хватает организму.
• Обеспечение полноценного отдыха.
• Ограничение количества употребляемого алкоголя, кофе, крепкого чая.

Если ничего из этого не помогает и нервный тик наблюдается достаточно долгое время, необходимо обратиться к врачу.

Лечение в домашних условиях

Нервный тик глаза — явление крайне неприятное, однако оно, как правило, носит временный характер и успешно поддается лечению даже в домашних условиях.

Для того чтобы самостоятельно в домашних условиях избавиться от нервного тика, рекомендуется регулярно выполнять несложное упражнение для глаз:

1. В самом начале следует представить, будто веки являются крыльями бабочки. В таком положении, широко распахивая их, нужно моргнуть пять раз подряд.
2. Теперь необходимо как можно сильнее зажмуриться и очень резко открыть веки. Данное упражнение рекомендуется выполнять до тех пор, пока глаза не начнут слезиться.
3. Далее следует одновременно закрыть оба глаза и выполнить легкий, расслабляющий массаж век.
4. Затем в течение 40-60 секунд подряд нужно часто поморгать, а после этого опустить веки не половину.
5. В завершении этого сеанса гимнастики следует вновь закрыть глаза и помассировать нежную кожу век.

Медикаментозное лечение нервного тика у взрослых предполагает прием кальция, а также препаратов, обладающих выраженным успокаивающим эффектом.

В детском возрасте максимально позитивных результатов можно достичь при помощи психотерапии.

Меры профилактики

Предотвратить появление нервного тика помогут такие советы:

• Для сна выделяйте не менее 8 часов в день.
• Возьмите за правило занятие спортом, например, плаванием.
• Организуйте ежедневные прогулки на свежем воздухе. Их длительность должна составлять не менее двух часов.
• Найдите для себя средство успокоения во время стресса. Это могут быть медитации или расслабляющая музыка.
• Столкнувшись со стрессовой ситуацией, постарайтесь успокоиться. Для этого можно делать глубокие вдохи и выдохи.

Своевременная диагностика заболеваний организма в целом и зрительных органов также поможет избежать возникновения симптома подергивания века.

Симптомы

Признаки нервного тика глаза особенно заметны окружающим. Подергивание мышц начинаются неожиданно для человека, на начальном этапе их можно подавить усилием воли, но в итоге они все равно проявятся через небольшой промежуток времени.

У некоторых людей тик возникает в момент наибольшего физического или психоэмоционального напряжения, у других, наоборот, во время отдыха.

Часто бывает так, что спровоцировать приступ может пристальное внимание окружающих людей, что особенно характерно в детском возрасте.

Если ищите реабилитационный центр для восстановления,

рекомендуем реабилитационный

, где проводится реабилитация неврологических заболеваний и хронических болей, с применением самых современных методов физиотерапии.

У детей

Нервный тик глаза у ребенка в большинстве случаев возникает в дошкольном возрасте, врачи связывают это с тем, что в этом возрасте происходит формирование психики ребенка и любая психоэмоциональная травма может негативно отразиться на состоянии нервной системы.

Особенностью протекания нервного тика у детей является и то, что ребенок сам не обращает внимание на свое состояние, может считать это нормой и если родители или окружающие не будут заострять внимание на этом факте и не начнут задаваться вопросом, как остановить нервный тик, то и малыш не почувствует свою уязвимость.

Во время беременности

Нервный тик при беременности тоже явление не редкое, поскольку будущая мама все же переживает по поводу своего положения. Им присуща легкая нервозность, которая связана с беспокойством о благополучном вынашивании ребенка.

Чтобы снять нервный тик глаза мамочкам нужно постараться успокоиться, больше отдыхать и гулять на свежем воздухе.

Нервный тик глаза может продолжаться от нескольких секунд, минут и до нескольких дней. Длительность приступа зависит от состояния нервной системы, прием рекомендованных врачом препаратов и использование его рекомендаций позволят значительно сократить время непроизвольных подергиваний.

Заболевание не влияет на остальные системы организма, не снижает работоспособность и интеллектуальный потенциал человека, но может значительно снизить самооценку за счет негативного отношения окружающих.

Особенно часто это происходит в подростковом возрасте, когда формирование личности и склада характера во многом зависит от мнения сверстников.