Можно ли вылечить конъюнктивит за 2 дня

Конъюнктивит — заболевание с явно выраженной симптоматикой. Проявляется оно обильным слезотечением, болезненным зудом и отеком век, покраснением слизистой. С такими видимыми признаками болезни нельзя находиться в рабочем коллективе, посещать общественные места, школу. Сколько же лечится конъюнктивит?

Что такое конъюнктива и ее основные функции

Тонкая слизистая оболочка глаза называется конъюнктивой. Она участвует в секреции слезной жидкости, имеющей огромное значение для функционирования органов зрения. У здорового человека объем и уникальный состав слезной жидкости позволяют справляться с негативным воздействием внешней среды. Слезная жидкость вымывает из глаз не только микроскопические пылинки, но и препятствует действию бактерий и вирусов.

коньюнктивит

Природа предусмотрела действенную защиту человеческого глаза в виде слез, в составе которых есть антибактериальное вещество — лизоцим. Этот фермент способен разрушать клеточные стенки бактерий даже с жесткой структурой, он эффективен также в отношении и дрожжевых организмов.

Что это значит? Это значит, что у человека с крепким иммунитетом, вероятность появления конъюнктивита не слишком высока, так как естественные барьеры справятся и с механическими включениями, и с грибками, и с бактериями. Если слезной жидкости недостаточно, то организм человека становится уязвим перед вирусами и бактериями. Почему еще может появиться отек слизистой, от чего зависит продолжительность лечения конъюнктивита и в чем причины болезни?

Почему начинается конъюнктивит: причины и длительность заболевания

У конъюнктивита бактериального или вирусного, появившегося как у взрослого человека, так и ребенка, может быть масса причин. Начиная от ветреной, жаркой и сухой погоды, нарушившей работу слезной железы, и заканчивая аллергическими реакциями на пыльцу, шерсть животных или какой-нибудь продукт. Часто отек слизистой сопровождает вирусные болезни такие, как корь, ветрянка и краснуха, он также может быть связан с герпетической, грибковой, бактериальной инфекцией и лечить его нужно вместе с основным заболеванием. У новорожденных конъюнктивит появляется из-за недостатка в первые дни жизни слезной жидкости, которая еще не вырабатывается в полной мере.
При детском конъюнктивите лечение нужно начинать как можно скорее, так как инфекция распространяется быстро.

Возможные причины острого конъюнктивита:

Недостаточное количество слезной жидкости — такое случается при ношении контактных линз (несоблюдение режима ношения, неправильный уход и т.д.), приеме некоторых лекарственных препаратов, а также при синдроме «сухого глаза», вызванном чрезмерной зрительной нагрузкой.
Простудные заболевания, насморк, ангина — при насморке, гайморите, из-за близкого расположения носа и глаз, инфекция может быстро перейти от одного органа к другому и появится конъюнктивит.
Хронические болезни, ослабленный иммунитет и уже имеющиеся офтальмологические заболевания.

Причины конъюнктивита разные, поэтому план лечения не может быть одинаковым, а длительность заболеваний с разными видами возбудителей будет отличаться. Нельзя заниматься самолечением и принимать препараты по совету знакомых, так как они, возможно, так лечили бактериальную инфекцию, а в Вашем случае она может оказаться и вирусной, и грибковой. Сколько потребуется времени для лечения болезни? Только квалифицированный специалист может определить тип болезни и приблизительное время ее лечения.

лечение коньюнктивита

Получив данные лабораторных исследований, он назначит план лечения с учетом вида возбудителя недуга. Для эффективного лечения бактериального конъюнктивита будут назначены антибиотики, вирусного — противовирусные препараты, аллергического — антигистаминные и противоотечные и т.д.

Виды конъюнктивита

Первые симптомы конъюнктивита, возбудителем которого могут являться и бактерии, и вирусы, и аллергены, на начальном этапе болезни, практически одинаковы. Заболевание проявляется остро: есть болезненные ощущения в области век, покраснения глаз, отек конъюнктивы, сильный зуд. Для диагностики конъюнктивита больному предлагается сдать ряд анализов, которые помогут выявить возбудителя. Мазок конъюнктивы и его цитологическое исследование позволяют точно определить бактериальную флору и назначить схему лечения с учетом данных анализа. Диагностика соскоба с конъюнктивы также помогает выявить вирусную этиологию.

окулист

Длительность лечения конъюнктивита зависит от вида возбудителя заболевания.
Какие виды конъюнктивита бывают:

Аллергический — проявляется воспалением конъюнктивы, которое может лечиться долго, если не ограничен контакт с аллергеном, так как болезнь вызвана аллергической реакцией организма на внешний раздражитель: пыльцу растений, продукты питания, косметику, лекарства и т.д.; для такого конъюнктивита характерно покраснение глаз, отек век и малое количество отделяемого, у больного появляется насморк, аллергический кашель.
Вирусный — воспалительный процесс, локализованный на конъюнктиве, провоцируется деятельностью вирусов, может носить эпидемический характер, среди симптомов: зуд, жжение, отек слизистой, обильное слезотечение; продолжительность лечения конъюнктивита, вызванного ветрянкой, корью, связана с течением основного заболевания.
Бактериальный — возбудителем бактериального конъюнктивита, являются бактерии: стрептококки, пневмококки, стафилококки; такой конъюнктивит может возникать как осложнение простуды, проявляется отеком век и слизистой, присутствуют тягучие, гнойные выделения, а лечится бактериальный конъюнктивит антибиотиками.
Грибковый — возбудителем заболевания являются разные виды грибков, источник: почва, овощи, больные люди и животные, такой конъюнктивит протекает с образованием желто-серых пленок и узелковых инфильтратов.

Длительность заболевания зависит от того, каким видом конъюнктивита болеет человек, насколько правильным была схема лечения в первые дни болезни, есть ли осложнения и т.д. Также на то, сколько времени пройдет от начала заболевания до прекращения воспалительных процессов, влияет возраст пациента, состояние его иммунной системы, наличие хронических заболеваний.

За сколько дней можно вылечить острый конъюнктивит?

Конъюнктивит, лечение которого было начато своевременно, может пройти за 5-7 дней. Сколько обычно лечится болезнь, если адекватные меры были предприняты не сразу и симптоматика успела усилиться? В этом случае лечение может занять около двух недель. При игнорировании предписаний врача, недостаточном лечении и неправильном уходе за поверхностью век, острый конъюнктивит может перейти в хроническую форму и тогда бороться с заболеванием будет сложнее. Например, больные часто не заканчивают курс антибиотиков, почувствовав некоторые улучшения, что приводит к новым обострениям, а затем и с серьезным осложнениям болезни.

Как долго длится конъюнктивит?

Вирусный — такой вид конъюнктивита лечат противовирусными препаратами, при отсутствии адекватного и своевременного лечения он длится долго, более двух недель, если же в первые дни болезни применяются антивирусные препараты, заболевание отступит через одну-две недели.
Сколько лечится бактериальный конъюнктивит? Сложно поддающийся лечению острый конъюнктивит, может пройти за 10-14 дней при лечении с первого дня, а при появлении осложнений (хронический) выздоровление длится долго, как правило, более одного-двух месяцев.
Грибковый — вылечить грибковый конъюнктивит сложно, ведь это острое, опасное воспаление слизистой, может сочетаться с кератитом, грибковым блефаритом, а при осложнении приводит к завороту веку, перфорации роговицы, поэтому лечение болезни длительное, более 12-14 дней.
Аллергический — за сколько времени проходит аллергический конъюнктивит? Своевременный прием антигистаминных препаратов, противоотечных средств, увлажняющих капель, а также исключение контакта с аллергеном, устранит симптомы конъюнктивита за 5-7 дней.

Конъюнктивит нужно обязательно лечить, иначе выздоровления придется ждать долго, так как справиться с бактериями без лекарственных препаратов организму будет сложно.

травы

Можно ли бактериальный или вирусный конъюнктивит вылечить народными средствами? Популярные народные рецепты отваров из трав, которыми промывают глаза, могут только немного ослабить симптоматику, но купировать воспалительный процесс они не в силах, к тому же зачастую осложняют течение болезни, вызывая аллергическую реакцию.

Чем лечить конъюнктивит, чтобы быстрее выздороветь?

Сколько обычно лечится воспаление слизистой глаз? Быстрое выздоровление при остром конъюнктивите возможно, если своевременно обратиться к специалисту. Так как конъюнктивиты развиваются стремительно и протекают с обострениями, то при первых признаках: обильное слезотечение, зуд, отек слизистой и т.д., нужно срочно начинать лечение.
Как лечится конъюнктивит? Что нужно делать, чтобы болезнь прошла быстро и без осложнений?

Соблюдайте гигиену рук перед обработкой поверхности век — для промывания глаз и удаления гнойного отделяемого можно использовать теплый раствор фурацилина.
Назначенные офтальмологом капли для лечения конъюнктивита необходимо применять по схеме — в первые дни болезни интервалы между закапыванием глаз противомикробными препаратами могут быть небольшими (раз в час-два), при улучшении состояния интервалы достигают 4-6 часов.
Не стоит для лечения болезни применять только мазь или только капли, если специалист назначил и то, и другое, потому что бактерицидные и антивирусные мази не только борются с пагубной флорой, но и оказывают противоотечное, смягчающее действие.
Мазь не должна быть холодной, ее нужно закладывать за нижнее веко тонкой полоской в 1 см, аккуратно распределяя по всей поверхности века, легкими поглаживаниями.
Закрывать глаза повязкой надолго не рекомендуется даже при непереносимости яркого освещения, потому что под тканью будут созданы благоприятные условия для жизнедеятельности бактерий, можно только периодически прикрывать глаз платочком, мягкой тканью во время действия мази не более чем на 15-20 минут.

лекарства

Бактериальные инфекции лечат антибиотиками широкого спектра. Хорошую эффективность показывают такие препараты, как «Ципрофлоксацин», «Тобрекс», мазь «Флоксал». Капли с антибиотиками в этом случае назначают всем, даже новорожденным детям, так как действие бактерий способно вызывать серьезные осложнения. Для лечения вирусного конъюнктивита в терапию включают противовирусные глазные капли и мази: «Офтальмоферон», «Флоренталь», «Ацикловир», «Зовиракс».

Восстановление после конъюнктивита, профилактика заболевания

Появление конъюнктивита — серьезный сигнал организма о том, что его защитные функции ослаблены. Чтобы такая болезнь не повторялась вновь и вновь, необходимо после выздоровления (а конъюнктивит лечится долго) соблюдать ряд профилактических мер. В первую очередь, нужно помочь глазам восстановиться, так как в первое время после конъюнктивита многие люди ощущают чрезмерную сухость слизистой.

Сколько обычно лечится такое нарушение, как синдром «сухого глаза» после конъюнктивита? Чтобы восстановить объем слезной жидкости, используйте препараты, назначенные врачом, и неприятные симптомы, пройдут за пару недель. Выбирайте увлажняющие глазные капли с витаминами, улучшающими обмен веществ, защищающими глаза от ультрафиолета. В зависимости от целей, можно использовать капли «Артелак Баланс» (это препарат с высокой вязкостью, в составе которого есть витамин В12 и гиалуроновая кислота, способствующая формированию слезной пленки), капли «Систейн Ультра» без консервантов, снимающие усталость, упрощающие ношение контактных линз.

Источник

Конъюнктивит — это болезнь, при которой воспаляется слизистая оболочка глаза, или конъюнктива. Недуг проявляется покраснением глаз, выделениями, ощущением рези, песка, светобоязнью. Поэтому больные стараются побыстрее избавиться от дискомфорта, особенно если их работа связана с нагрузкой на органы зрения.

Как быстро вылечить конъюнктивит

Формы заболевания

Рецептов лечения заболевания много, но выбор средства зависит от того, по какой причине развился конъюнктивит.

Выделяют следующие формы болезни:

Форма	Возбудитель	Способ передачи, провоцирующие факторы
Аденовирусный	Аденовирус, чаще встречается у детей	Воздушно-капельный, заболеванию свойственен эпидемический характер
Герпетический	Вирус герпеса	Чужие предметы гигиены, грязны руки
Аллергический	Аллерген	Реакция возникает мгновенно
Острый	Кокковая флора	Немытые руки, переохлаждение, перегрев, микротравмы, близорукость или астигматизм
Острый эпидемический (Коха-Уикса)	Палочка Коха-Уикса	Воздушно-капельный путь, грязные руки, пыль, ветер, яркое солнечное свечение, наблюдается преимущественно в теплое время года
Бленнорейный у новорожденных	Гонококк	От матери, зараженной гонореей, при родах
Моракса-Аксенфельда (уголковый)	Диплобацилла Моракса-Аксенфельда	Передается через предметы личной гигиены инфицированного
Хронический	Внешние раздражители — пыль, химикаты, внутренние факторы — дефицит витаминов, нарушение обмена веществ, патологии слезных путей, ЛОР-органов, аметропия
Токсический	Вызывается воздействием токсинов на слизистую глаза

Существует много способов быстро вылечить конъюнктивит. Но лечение подбирает врач-офтальмолог на основании поставленного диагноза.

Видео — Конъюнктивит: симптомы и лечение

Медикаментозная терапия

Первая линия терапии, которую назначают при конъюнктивите, предполагает использование лекарственных препаратов традиционной медицины.

Перед тем как перейти к обработке мазями и гелями, глаза промывают антисептиком, например, фурацилином. Для этого две таблетки измельчают и растворяют в стакане кипятка, дают жидкости остыть до температуры тела. Раствор процеживают сквозь стерильный бинт, чтобы удалить твердые частички, которые могут ранить слизистую.

Важно! Для каждого промывания готовят свежий раствор фурацилина, особенно если его используют для лечения детей.

Процедуру проводят так:

Тщательно моют руки с мылом, можно дополнительно обработать антисептиком — например, хлоргексидина биглюконатом.
Делают тампон из стерильной ваты, пропитывают его фурацилином и немного отжимают излишки влаги.
Нижнее веко отодвигают пальцем, осторожно обрабатывают глаз, двигаясь от внутреннего к наружному уголку глаза.

При конъюнктивите необходимо промывать глаза раствором фурацилина

Позволяется пользоваться специальными приспособлениями — глазными чашечками, резиновыми грушами. Также в аптеке продают глазные ванночки. Перед каждым применением принадлежности кипятят или берут новые, если изделия предназначены для одноразового использования.

При конъюнктивите с обильными гнойными выделениями назначают капли сульфацила натрия, левомицетина. Корочки, которые образовались на глазах, удаляют, после чего проводят промывание антисептическим раствором. Герпетические высыпания обрабатывают бриллиантовой зеленью.

Если промываний недостаточно, дополнительно используют гели, мази, кремы. Возможно назначение следующих видов медикаментозных средств:

антигистаминные;
кортикостероиды;
нестероидные противовоспалительные;
местные антибактериальные;
искусственная слеза.

Мазь Ацикловир для лечения конъюнктивита

При разных формах конъюнктивита используют такие препараты:

вирусная — лекарства на основе теброфена, оксолина, а также интерферон или другие продукты, стимулирующие иммунитет;
герпетическая — мази Ацикловир, Виролекс, Зовиракс, а также Бонафтон, Флореналь;
бактериальная — капли Тобрекс, Моксифлоксацин, фузидиевая кислота (при стафилококковой инфекции), Хлорамфеникол, мази Бруламицин, Тобрекс, Колбиоцин, Сульфацетамид, Гентамицин, Тетрациклин, Полифакс, Фрамицетин, Политрим, Гаразон, Тобрадекс, Софрадекс;
аллергическая — мазь Гидрокортизон.

Помимо местной обработки, в некоторых случаях показаны препараты внутрь. Так, при герпесе применяют противовирусное лекарство Валтрекс, иммуномодулятор Циклоферон. Аллергические формы требуют назначения Зиртека, Супрастина.

Дозировка препаратов, способ применения и длительность терапии указана в инструкции.

Капли Тобрекс для лечения бактериального конъюнктивита

При ослаблении защитных сил организма и нехватке витаминов назначают витаминно-минеральные комплексы.

Диетотерапия

Если причиной конъюнктивита стало ослабление защитных сил организма вследствие авитаминоза, то врачи рекомендуют включить в рацион растительные продукты, богатые каротином. Это вещество превращается в витамин А, или ретинол, который известен антиоксидантными свойствами. Нехватка ретинола негативно влияет на зрительную функцию: ухудшается цветовое восприятие, зрение в темноте, пересыхают клетки роговицы, конъюнктивы, что повышает риск конъюнктивита. Рекомендованная суточная доза витамина А — 6–15 мг.

Каротином богаты:

морковь;
петрушка;
укроп;
красная рябина;
абрикос;
черника;
шиповник.

Важно! Если развился хронический конъюнктивит, народные целители рекомендуют ежедневно употреблять по одной столовой ложке черники — свежей, мороженой или сухой.

Для глаз также полезны шпинат, кукуруза, брокколи, лук, чеснок, семечки, орехи, проросшие зерна пшеницы, цитрусовые, свекла.

Продукты с высоким содержанием витамина А

В чистом виде витамин А содержится в животных продуктах — рыбьем жире, икре, говяжьей печени, яйцах (желтке), молоке и его производных — масле, сметане, твороге и др.

Диетотерапия требует отказаться от таких продуктов:

очень соленые блюда, которые увеличивают сухость глаз и вызывают раздражение;
спиртное, которое ухудшает усвоение питательных веществ, в частности, рибофлавина, или витамина В2;
сладкое, мучные изделия, провоцирующие процессы брожения, гниения, ухудшающие состояние глазного яблока;
готовые продукты с консервантами.

Рекомендуется сократить суточную дозу кофе: от переизбытка кофеина глазные сосуды сужаются. Чрезмерное употребление белковой пищи вызывает зашлакованность организма, что приводит к повышению глазного давления.

Рецепты народной медицины

При лечении конъюнктивита эффективны рецепты народной медицины. Но следует помнить, что эти средства допускаются в качестве вспомогательных и только после консультации с врачом.

Важно! Если конъюнктивит вызван действием аллергенов, следует осторожно применять нижеперечисленные рецепты, особенно те, в которых задействованы продукты пчеловодства.

Чтобы быстро избавиться от воспаления конъюнктивы, применяют средства внутрь и наружно — в виде примочек и компрессов (продолжительность процедуры — 10–20 минут), промываний.

Видео — Как лечить коньюктивит у детей и взрослых

Коллоидное серебро

Для лечения, особенно при бактериальном происхождении заболевания, применяют коллоидное серебро. Это жидкий раствор с наночастицами серебра. Такое средство использовал акушер-гинеколог Карл Креде для профилактики бленнореи у новорожденных.

Важно: чем меньше размер коллоидных частиц, тем более выражен терапевтический эффект.

Препарат вливают в конъюнктивальный мешок по 1–2 капли от 2 до 4 раз в день. Если больной носит контактные линзы, их удаляют, проводят процедуру, и снова ставят на место оптические элементы. Капли используют до полного выздоровления.

Морковь

Чтобы устранить нехватку витамина А, достаточно употреблять каждый день по 167 г моркови красных сортов. Однако при этом следует помнить, что для нормального усвоения ретинола нужны жиры, поэтому салаты приправляют растительным маслом, сметаной, йогуртом.

Готовят свежеотжатые соки из моркови (4 части) и зелени — петрушки, сельдерея, салата (по 1 части). Принимают напиток по 100 мл на голодный желудок за полчаса до еды 1-3 раза в день, через соломинку. Если при высокой дозировке появились головные боли, то количество приемов сокращают. Курс — один месяц. Если нужно, после месячного перерыва лечение повторяют.

Чайная заварка

Чай содержит антиоксиданты, которые защищают при промывании глаза от микробов

Вероятно, самый распространенный рецепт при конъюнктивите — это промывания глаз заваркой. Целебное действие чая объясняется содержанием антиоксидантов, которые защищают от микробов. Сорт берут черный или зеленый, заваривают как обычно.

Важно! Чай должен быть свежим, высокого качества, без ароматических добавок, примесей других трав, сахара, лимона. Температура жидкости — близкая к комнатной.

После общего умывания берут кусочек стерильной ваты, пропитывают ее заваренным чаем. Процедуру проводят так. Наклоняются над умывальником и ведут ватным тампоном по закрытому глазу, от наружного уголка к внутреннему. Манипуляцию повторяют несколько раз свежим тампоном.

После промывания кожу век осторожно просушивают чистым полотенцем (желательно одноразовым). Нельзя вытирать веки насухо, поскольку кожа на них нежная, ее легко повредить. Процедуру проводят до пяти раз в день, пока болезнь не отступит.

Рецепт используют даже для лечения грудничков, но только после разрешения врача. Заварка черного чая поможет и в повседневной жизни при красноте из-за усталости глаз, например, после длительной работы за компьютером.

Лавровый лист

Лавровый лист отличается своими антисептическими свойствами

Лавровый лист отличается антисептическими свойствами, повышает иммунитет, содержит витамины А, С.

Берут четыре больших лавровых листка, промывают чистой водой и измельчают. Сухое сырье заливают одним стаканом кипятка и дают настояться полчаса, остужают до комнатной температуры. Используют настой для промываний (два раза в день) или примочек (бинт пропитывают средством и прикладывают к глазам на 20 минут). Лавровым настоем промывают глаза, как описано выше. Делают примочки, пока не исчезнут симптомы конъюнктивита.

Лепестки розы

Роза издавна применялась для лечения кожных и глазных заболеваний. В ее лепестках обнаружен каротин, витамин С и вся система Менделеева.

Чтобы приготовить средство от конъюнктивита, берут столовую ложку лепестков растения, промывают, заливают стаканом кипятка. Настой готов через 30 минут. Ним промывают глаза до 5 раз в день, делают 30-минутные компрессы перед сном. Розовая вода устраняет жжение и боль. Ее также применяют после работы, чтобы избавиться от усталости. Лечение продолжают до тех пор, пока состояние не улучшится.

Корень алтея

Корень алтея помогает при воспалительных заболеваниях ЛОР-органов

Корень алтея используется преимущественно при воспалительных заболеваниях ЛОР-органов. Но водный настой полезен и при конъюнктивите. Готовят его так. Кипятят воду, остужают до комнатной температуры. Четыре столовые ложки корня алтея заливают стаканом холодной воды и настаивают восемь часов. Из настоя делают примочки, промывания (процедура проводится как с чайной заваркой) 3–4 раза в день до полного выздоровления.

Продукты пчеловодства

При застарелом конъюнктивите эффективен пчелиный клей (прополис). Для лечения глаз из него готовят водный раствор (20%). Воду берут после кипячения, остуженную до 50 °C, поскольку при более высоких температурах уничтожаются полезные вещества. Раствор процеживают, чтобы удалить твердые частицы. Этим настоем закапывают глаза каждые три часа (дозировка — 2–3 капли в каждый глаз). Лечение продолжают до тех пор, пока есть симптомы. Прополис обладает ярко выраженными бактерицидными и очищающими свойствами.

Прополис эффективен при застарелом конъюнктивите

Используют для лечения маточное молочко. Водный раствор этого пчелопродукта (концентрация 2%, на основе дистиллированной воды) пропускают через фильтровочную бумагу или стерильный бинт, сложенный в 2–3 слоя. Раствором закапывают глаза при разных формах конъюнктивита (за исключением аллергического) по 2–3 капли в каждый глаз по 5–6 раз в день или делают примочки с такой же частотой. Курс лечения — 10-20 дней. Маточное молочко улучшает регенерацию тканей, кровообращение, а также борется с болезнетворными бактериями, тормозит рост микробов, эффективно против стафилококков, туберкулезной палочки. При конъюнктивите не менее полезно принимать препараты на основе маточного молочка внутрь, чтобы укрепить иммунитет, насытить организм витаминами и минералами, незаменимыми кислотами.

При сниженном иммунитете внутрь принимают пыльцу — по половине или одной чайной ложке до 3 раз в день. Курс лечения — 3–4 недели.

Видео: Как быстро вылечить конъюнктивит в домашних условиях

Как избежать повторного заражения?

Важно не допустить повторного заражения конъюнктивы, иначе тогда возрастает вероятность перетекания острого процесса в хронический. Для этого достаточно соблюдать такие правила:

Укреплять защитные силы организма.
Нормализовать рацион, обогатить его продуктами, содержащими витамин А.
Вовремя лечить инфекционные заболевания полости рта, носоглотки.
Придерживаться рекомендаций по уходу за контактными линзами и очками.
Исключать контакты с аллергенами при склонности к частым аллергическим конъюнктивитам, в сезон обострения заболевания применять препараты, назначенные врачом.
Не прикасаться в течение дня к лицу и глазам, смену линз проводить после дезинфекции рук.
Проветривать помещение.
Регулярно менять постельное белье.
Умываться только кипяченой водой.
Мыть с мылом детские игрушки.

Чтобы не передать инфекцию остальным членам семьи, следует пользоваться только своими туалетными и постельными принадлежностями. Зуд у входа во влагащение без выделений читайте у нас на сайте.

Источник