Морщины вокруг глаз в 35 лет как сделать невидимыми

маски для кожи вокруг глаз с омолаживающим эффектом Морщинки с годами появляются у всех, особенно это заметно после 35 лет. Раньше всего они проявляются в зоне вокруг глаз, так как эпидермис в этом месте самый тонкий и подвержен большому количеству негатива со стороны окружающей среды.

Появление морщин уже в 35 не говорит о том, что организм начал стареть. При неправильном уходе и чрезмерно загрязненной окружающей среде увядание может начаться уже после 20 лет. Активная мимика, стресс, питание неправильными продуктами также влияют на состояние вешнего вида.

Чтобы эпидермис не начал раньше времени стареть, пересушиваться и терять эластичность, за ней необходимо бережно и регулярно ухаживать. Некоторые дефекты вокруг глаз невозможно или очень сложно замаскировать декоративной косметикой (“гусиные лапки”, например), потому можно воспользоваться косметикой, приготовленной в домашних условиях. Она не только безопасна для применения, так как содержит только натуральные компоненты, но и положительно влияет на внешнее и внутреннее состояние . После 35 лет нужно начать использовать маски для кожи вокруг глаз.

Одним из прекрасных домашних средств является алоэ — его сок разглаживает эпидермис, увлажняет его, делает мягким и эластичным. Перед тем, как лечь спать, его нужно наносить на чистую поверхность лица и смывать утром. За неимением растения на подоконнике можно покупать готовый гель на основе алоэ и использовать так же.

Для более позднего старения покровов нужно использовать различные маски вокруг глаз как можно раньше. Молодым полезна косметика с экстрактами фруктов и растений, после 35 пора начать пользоваться препаратами, в основе которых лежат вещества, улучшающие выработку коллагена. С этим справятся и маски для кожи вокруг глаз, приготовленные в домашних условиях — они будут хорошей профилактикой.

Как приготовить маски, как использовать?

Как действуетСамое простое средство в домашних условиях — эфирные масла, в число которых входят масло абрикоса, миндаля, персика и даже сливочное масло. Эфирные масла можно смешивать друг с другом: масло какао смешать с облепиховым маслом и витамином Е. Можно разбавить оливковое масло и витамин Е в пропорции 5 к 1. Маски из масел нужно использовать каждый вечер перед сном, нанося на очищенное лицо. Смывать через 20 минут после нанесения теплой водой (промокнуть белыми мягкими салфетками).Масляные средства отлично разглаживают “гусиные лапки” и увлажняют эпидермис.Из пшеничного хлеба достать мякиш и замочить в молоке, предварительно немного подогретом. Нанести в области глаз на 15 минут, поле чего смыть теплой водой.Средство увлажняет и делает придает бархатистость.Смешать в одинаковых пропорциях жидкий мед (растопленный на водяной бане), пшеничную муку и белок одного яйца. Нанести вокруг глаз на полчаса, использовать раз в неделю.Эта смесь универсальна за счет содержания в ней меда, который положительно влияет вообще на все. Состояние кожи после использования данной маски улучшится — она не только имеет омолаживающие свойства, но и просто увлажняет, делает ее бархатистой, взгляд становится свежее.Сырую очищенную и хорошо помытую картошку натереть на крупной терке, смешать с парой столовых ложек жирных сливок. Нанести на глаза на пятнадцать минут.Средство уменьшает мешки, убирает синяки, делает взгляд свежее и со временем разглаживает морщины. Для усиления эффекта на глаза кроме этой маски можно накладывать еще и чайные пакетики.Смешать две чайные ложки мелко порезанной петрушки с чайной ложкой сметаны или сливок. Средство можно изготавливать также из петрушки или укропа и сырой натертой картошки. Наносить на 15 минут, смывать теплой водой.Петрушка отлично отбеливает, то есть, можно избавиться от синяков под глазами. Также средство имеет омолаживающие свойства за счет сметаны или картофельного сока и витаминов, которые есть в петрушке.Самое простое средство для кожи в домашних условиях — ледяные кусочки. Чтобы их приготовить, нужно сделать отвар из любимых трав (шалфей, ромашка, петрушка…) или простой чистой воды и заморозить в формочке для льда. Вместо отвара можно брать молоко и воду в равных количествах. Массировать зону кожи вокруг глаз, пока кубик не закончится.Лед отлично тонизирует кожу, подтягивает и разглаживает ее, помогает проснуться.Приготовить пюре из абрикоса или банана и смешать с таким же количеством жирной сметаны или сливок. Смазать участки на полчаса, умыться теплой водой.Молочные продукты отлично влияют на избавление от синяков и мешков в домашних условиях, делают покров эластичнее, приятной на ощупь. Вместе с заморскими фруктами они хорошо омолаживают.Одну крупную ягоду клубники растереть в пюре, добавить чайную ложку жидкого меда. Нанести на 15 минут.Маски с медом и ягодами отдают коже очень много необходимых витаминов, за счет чего происходит омоложение, эпидермис и взгляд становятся свежее, морщины разглаживаются.Отжать из петрушки сок. Окунать в него два ватных диска, немного отжать, наложить на глаза на пятнадцать минут.Сок снимет напряжение, помогает избавиться от отеков, синяков.Шалфей, семена укропа или порезанную петрушку выложить в два марлевых мешочка, окунуть мешочки в горячее молоко или воду. Наложить на оба глаза, держать, пока мешочки не станут холодными, повторить процедуру.Смесь хоть и не сложно делать, она имеет очень эффективное действие: убирает отеки, разглаживает морщинки и гусиные лапки.Крем в домашних условиях для стареющей кожи: столовую ложку ромашки смешать с таким же количеством липы, залить половиной стакана кипятка. Настоять четверть часа и процедить. К двум столовым ложкам настоя добавить столовую ложку размягченного сливочного масла и чайную ложку касторового масла. Все ингредиенты хорошо перемешать.Крем очень удобен тем, что его можно хранить пять дней в холодильнике. Использовать каждый вечер, перед тем, как лечь спать. Хорошо разглаживает морщины.

Сохранить молодость кожи после 35 лет достаточно просто, даже не прибегая к хирургическим способом — достаточно всего лишь правильно использовать средства, находящиеся всегда под рукой.

Источник

От такого неприятного явления, как морщины, никто не застрахован! Поэтому мы стараемся отсрочить свою старость, используя различные кремы и сыворотки по уходу. В особенности страдает кожа вокруг глаз. Там самыми первыми проявляют себя мимические морщинки. Кожа в этой области тонкая и нежная, поэтому за ней нужен особый уход. Давайте узнаем, как можно спастись от морщинок вокруг глаз!

Слышали такое словосочетание, как «гусиные лапки»? Действительно, разбегаясь от уголка глаз, эти морщины напоминают широкую лапку водоплавающих. И часто именно они выдают возраст женщины.

Как правильно ухаживать за кожей вокруг глаз?

Находясь в определенном возрасте, женщинам рекомендовано использовать специальные средства. То есть то, что подойдет вам в 25 лет, уже вряд ли справится с проблемами в 40.

До 25 лет морщинки, как правило, еще не проявляются, но это не значит, что кожа не требует ухода. Обязательно увлажняйте покров, используйте средства для защиты от УФ-лучей. Очень хорошо проявляют себя экстракты зеленого чая, липы, ромашки, василька, алоэ, петрушки.
В возрасте от 25 до 35 лет кожу нужно не только увлажнять, но и питать. Крема нужно выбирать с содержанием гиалуронки, антиоксидантов, пептидов, коллагена, витаминов Е и А. эффективным в этом возрастном промежутке будет и массаж для разглаживания мимических морщин.
С 35 лет и старше женщинам нужно применять кремы и сыворотки с эффектом лиффтинга. Используют их утром, а вечером наносят крема интенсивного действия. Нужно обратить внимание на состав средства, идеально, если он будет содержать ретинол — «убийцу» морщин вокруг глаз.

Массаж для кожи подойдет для женщин в любом возрасте. Нужно только делать его осторожно и нежно. Не растягивайте кожу, нежно выполняйте массаж пальцами, используя крем для глаз или масла. Делайте движения от внешнего угла глаза, проходя снизу к внутреннему. Далее осуществите круговые движения по виску снизу вверх, также от переносицы к височной области. Так вы сможете разгладить морщинки и спасетесь от усталости глаз.

Читайте также: 6 признаков, говорящие о том, что у человека злое
сердце

Какие средства помогут убрать морщинки вокруг глаз?

Вечером наносите под глаза миндальное, абрикосовое, облепиховое или персиковое масло. Эти средства можно купить в любой аптеке.
Используйте на своей коже масло оливы высшего качества. Именно с этим маслом можно делать массаж кожи вокруг глаз.
Утром протирайте кожу ледяными кубиками. Заморозьте отвар мелисы, ромашки, мяты или можно заморозить молоко. От таких утренних процедур кожа будет выглядеть увлажненной и упругой.
Используйте различные маски домашнего изготовления. Можно делать их из молока, любых фруктов, ягод, творога, белка.
Не пейте приблизительно за пару часов до сна, чтобы не вызвать образования отеков. Иначе морщинки будут видны сильнее.
Не выходите на улицу при ярком солнце без очков.
Не трите глаза, когда снимаете макияж.
Наносите крем для кожи вокруг глаз мягкими движениями, не втирая его в кожу.
Никогда не спите на животе, чтобы морщинки меньше образовывались.

Воспользуйтесь этими правилами, чтобы разгладить морщинки вокруг глаз и как можно дольше оставаться молодой и привлекательной. Чем раньше вы начнете ухаживать за своей кожей, тем легче вам будет справиться с первыми морщинками и тем позже они «посетят» ваше лицо! Начните это делать прямо сегодня!

Читайте также: Приметы на новый год 2019: Как встречать наступающий год по правилам

Не жалейте ставить «палец вверх», если понравилась статья. Затраты Вашего времени — всего лишь секунды, а когда лайков большое количество, тогда и полезных статей увидят больше людей. Очень хорошо, когда много людей видят нужные им статьи.

Источник

Появление первых морщин под глазами – естественный процесс старения, который запускается уже с 30 лет. Именно в этом возрасте снижается выработка эластина и коллагена, в результате чего кожа становится тоньше и менее увлажненной. С этого момента пора задуматься о том, как избавиться от морщин, которые намечаются под глазами.

Используя косметические средства или другие продукты в домашних условиях, можно воздействовать на этот процесс и существенно его замедлить. Однако не стоит забывать про вредные привычки и внешние факторы, которые наносят непоправимый вред состоянию кожи.

Уход за кожей вокруг глаз

Наиболее подвержена старению именно область вокруг глаз из-за своих индивидуальных особенностей. На этом участке кожи меньше всего мышечной ткани и сальных желез, а сам эпидермис очень тонкий. Вследствие этого кожа вокруг глаз нуждается в специальном уходе, главное правило которого – своевременность.

Если начать избавляться от морщин слишком рано, без необходимых причин – можно навредить. Как кожа лица, в общем, так и под глазами, в частности, очень чувствительна к различным косметическим средствам и даже продуктам, приготовленным в домашних условиях.

Если начать ухаживать за ней слишком поздно – то уже произойдут необратимые изменения в эпидермисе, которые будут очень трудно поддаваться устранению.

Примерно с 22-23 лет каждой девушке необходимо придерживаться правил по уходу за кожей глаз:

Очищение. При использовании очистительных средств для умывания важно избегать их попадания на чувствительную кожу вокруг глаз. Многие из этих средств содержат агрессивные компоненты, которые при попадании на этот участок раздражают ее и приводят к излишней сухости. Для снятия макияжа подойдут специальные средства, не содержащие в составе щелочь. Очищение можно проводить с помощью ватных дисков без лишнего трения.
Увлажнение и питание. Чувствительная кожа глаз также нуждается в питании, которое можно получить с помощью кремов и различных сывороток. Их консистенция не должна быть слишком плотной, чтобы не утяжелять тонкую кожу вокруг глаз, но и не должна сильно растекаться, иначе попадет на слизистую.
Тонизирование. Чтобы успокоить кожу и сделать ее более свежей, применяют специальные тоники для данного участка кожи либо продукты, приготовленные в домашних условиях.
Борьба с признаками усталости и зрелости. Плохой сон, стресс, экология, питание и неправильный уход за кожей сказываются на ее состоянии. Благодаря специальным средствам можно продлить молодость кожи вокруг глаз и добиться стойкого результата. Для этого используются маски, компрессы, массаж, а также специальные средства с содержанием коллагена.

Косметика от морщин вокруг глаз в 30, 35, 40, 50 лет

Средства для борьбы с признаками старения отличаются по возрастной группе и специфической направленности, однако, содержат аналогичные ингредиенты. В основном это витамины и растительные добавки, которые имеют защитные и увлажняющие свойства.

Также с 30 лет необходимо, чтобы в состав ухаживающей косметики входили добавки, имеющие защитные свойства: коллаген, коэнзим, керамиды и другие.

Косметика для кожи вокруг глаз должна включать:

Крем. Обладает более плотной текстурой и питает кожу даже в ночное время. Рекомендуется наносить крем дважды в день, подобранный в соответствии с возрастными особенностями. В ночном креме присутствует больше питательных компонентов, которые активируются во время ночного отдыха.
Гели. Данные средства обладают более легкой текстурой и годятся для утреннего нанесения под макияж. Они не растекаются и не оставляют жирной пленки на глазах. Гели уменьшают отек, успокаивают кожу и лучше впитываются.
Маски. Используют для лучшего эффекта увлажнения, питания или достижения мгновенного результата. Применяются такие средства несколько раз в неделю. Они бывают смываемые или несмываемые.
Масла. Могут использоваться в качестве дополнительного продукта для питания кожи. Наносятся как самостоятельное средство либо вместе с кремами для век. Среди таких масел выделяют миндальное, жожоба, облепиховое, кокосовое. Эти масла содержат различные кислоты, витамины, минералы и антиоксиданты. Все эти компоненты отлично питают кожу, борются с первыми признаками старения кожи и устраняют отеки и признаки усталости.

Все косметические средства рекомендуется наносить легкими массажными движениями, очерчивая круг от кончика брови к переносице и над верхним веком. Если средства на коже оказалось слишком много – можно промокнуть салфеткой.

Маски напротив необходимо наносить толстым слоем, чтобы создать парниковый эффект для лучшего насыщения кожи полезными веществами. При использовании натуральных масел нужно учесть, что эфирные масла слишком концентрированы. Это неприемлемо для чувствительной кожи глаз.

Упражнения для глаз от морщин

Поможет избавиться от морщин под глазами, мешков и отечности гимнастика мышц вокруг глаз. В домашних условиях необходимо совмещать эти процедуры с дополнительными методами, так как сами по себе упражнения не принесут такого хорошего результата, как в комплексе процедур.

Перед выполнением гимнастики необходимо убедиться, что кожа лица, глаз и рук очищена, не повреждена и не пересушена. Можно выполнять упражнения по дням.

1 день:

Слегка оттягивают кожу пальцами у внешнего уголка глаз. При этом стараются сомкнуть глаза, напрягая мышцы вокруг глаз. Важно не щуриться, а именно почувствовать напряжение мышц. Чередуют напряжение и расслабление по несколько секунд в течение пяти минут.

2 день:

Плотно закрывают глаза, почувствовав мышечное напряжение. Стараются как можно сильнее напрячь мышцы, не сморщивая кожу на носу. Задерживают мышцы на несколько секунд, затем расслабляют. Повторяют упражнение еще несколько раз.

3 день:

Открывают глаза максимально широко и фиксируют это положение. Не двигают бровями и не морщат лоб – работать должны только веки. Нужно подержать глаза открытыми несколько секунд, после чего расслабиться и повторить упражнение.

4 день:

В этом упражнении нужно поднять глаза как можно выше, словно пытаясь увидеть собственную голову. После этого сразу же опускают глаза вниз – максимально. Голова и шея неподвижны – работают только глазные яблоки.

Можно комбинировать упражнения, подбирая наиболее понравившиеся и регулярно возвращаясь к ним. Упражнения не займут много времени, но помогут держать мышцы вокруг глаз в тонусе. Это приведет к повышению эластичности эпидермиса и как следствие – разглаживанию морщин.

Правила приготовления и нанесения домашних масок

Одним из ингредиентов масок может быть мед. Делая маски с медом, нужно быть уверенной, что на этот продукт нет аллергии.
Смешивать с основными продуктами можно любое базовое масло. Маски на основе масел лучше всего использовать перед сном, чтобы не беспокоиться о масляной пленке, которая останется на веках.
Хорошим омолаживающим эффектом обладает яичный белок, который также нельзя использовать в чистом виде. Он легко может попасть в глаз и вызвать раздражение. Кроме того, сам по себе яичный белок сушит кожу, но при добавлении в основу для маски оказывает хорошее увлажняющее и питающее действие.
Все маски наносятся на очищенную кожу вокруг глаз и слегка распаренную для лучшего впитывания питательных веществ.
Если консистенция маски сметанообразная – ее нанесение должно быть произведено таким образом, чтобы кожа за несколько миллиметров до ресниц оставалась открытой. Это защитит глаз от попадания в него нежелательных элементов. При жидкой консистенции маски лучше всего для ее нанесения воспользоваться ватными дисками.
Держать маску на глазах нужно не более 15 минут, находясь в спокойном лежачем положении. После этого ее нужно смыть теплой водой и нанести крем для глаз. Использовать такие маски нужно 2-3 раза в неделю.
Очень важно при выборе ингредиентов ориентироваться на продукты, на которые нет аллергии. Ни в коем случае нельзя пользоваться в качестве масок эфирными маслами, цитрусовыми продуктами, натуральными кислотами или пилингами.

Народные средства: рецепты

Как избавиться от морщин под глазами в домашних условиях подскажет сама природа. Домашние маски содержат в себе пользу натуральных продуктов, которые в чистом виде взаимодействуют с кожей.

Маска с соком алоэ. Пару капель сока алоэ соединяют с любым базовым маслом. Готовую маску наносят на чистую кожу ватным диском и выжидают до 15 минут. После этого смывают водой или приготовленным травяным отваром и наносят питательный крем.

Сок алоэ оказывает омолаживающее и питающее действие. Его также можно разлить по формам и заморозить. В дальнейшем этот лед применяют для протирания кожи век.

Маска с картофелем. Картофель очищают и натирают. К смеси добавляют базовое масло, а также 100 мл травяного отвара или настоя. Кашицу перекладывают в марлю и подносят к закрытым векам. Такая маска хорошо снимает отеки и припухлости с глаз.

Маска с огурцом. Огурец обладает отбеливающими и регенерирующими свойствами. Благодаря этому многие известные компании включают в свою продукцию натуральный огуречный сок. Для моментального восстанавливающего эффекта достаточно приложить к глазам тонкие огуречные ломтики.

Маска с огурцом очень эффективно и быстро поможет избавиться от морщин под глазами в домашних условиях

Для более интенсивной маски можно воспользоваться огуречной мякотью, смешанной с любым базовым маслом. Огурец и алоэ хорошо работают вместе, поэтому в огуречную массу можно добавить сок алоэ. Аккуратно распределяют получившуюся массу вокруг глаз, а спустя 10 минут смывают.

Маска с бананом. Разминают половину банана, прибавляют жидкий витамин А из капсул. Получившуюся массу распределяют на коже мягкими массирующими движениями. Такая маска хорошо напитает кожу, сделает ее мягкой, эластичной и запустит восстановительные процессы в эпидермисе. После нескольких минут воздействия можно удалить маску при помощи минеральной воды.

Медовая маска. Хороший питательный эффект окажет мед. Его можно использовать в чистом виде. Главное – удостовериться, что данный продукт не вызывает аллергии.Тонким слоем его необходимо нанести на веки, либо воспользоваться ватными дисками. После окончания процедуры можно умыться теплой водой.

Маска с петрушкой. Петрушка идеально подходит для омоложения. Она справляется с пигментацией, сокращает морщины и возрастные изменения. Также петрушка обладает противовоспалительным действием.

Для маски необходимо взять несколько веточек зелени, измельчить и соединить с любым базовым маслом – к примеру, с оливковым. Вместо масла можно взять сметану или ряженку. Полученную смесь распределяют на веках, ждут до 15 минут и смывают теплой водой.

Маска с дрожжами. Она позволяет омолодить кожу и придать ей свежесть. Живые дрожжи в количестве около 50 г смешивают с подогретым молоком. Эту массу наносят на глаза и ждут до 15 минут. После этого умываются.

Многокомпонентные маски для ухода за возрастной кожей под глазами после 40, 50 лет

Для более эффективного результата на зрелой коже применяют маски, состоящие из нескольких компонентов, которые усиливают действие друг друга.

Маска с медом. Благодаря пользе и натуральности продукта мед часто используют для кожи вокруг глаз. Хорошим ухаживающим свойством обладает маска на основе меда с добавлением пчелиного воска и мякоти лука. Все ингредиенты смешивают в равной пропорции и наносят на кожу глаз. Такая маска напитает эпидермис, разгладит морщинки и улучшит цвет кожи.

Маска с арбузом. Мякоть арбуза смешивают со сметаной и добавляют овсяную муку. Все продукты должны быть взяты в равных пропорциях. Кашицу хорошо перемешивают и наносят на веки. После 20 минут воздействия смывают теплой водой.

Ягодная маска. Свежие ягоды рябины разминают вилкой и добавляют ложку творога, сырое яйцо и мед. Все хорошо перемешивают и распределяют на коже вокруг глаз. Можно воспользоваться ватными дисками. Через 15 минут смывают маску теплой водой.

Массаж

Массаж в домашних условиях улучшает внешний вид кожи, избавляет от морщин под глазами, способствует улучшению кровообращению, отведению лишней жидкости и корректировке формы глаз как в 35 лет, так и в более зрелом возрасте.

Регулярное применение массажа помогает устранить незначительные проявления признаков старения кожи и мелкие морщинки. Достаточно уделять массажу несколько минут в день.

1 вариант. Подушечками пальцев следует аккуратно, слабым касанием пробегать вокруг глаза от внешнего края к внутреннему. Надавливать на кожу нужно неинтенсивно, а скорость самого массажа должна быть средней. После 7 кругов используются поглаживающие движения в обратную сторону. В конце массажа менее интенсивно применяются несильные похлопывания.

2 вариант. После нанесения питательного крема или масла кончиками пальцев нужно прогладить верхнее веко от переносицы к внутреннему краю. Затем то же самое проделывают с нижним веком.

После этого поглаживающими движениями необходимо помассировать кожу под бровями вначале от переносицы, затем в обратную сторону. Не следует сильно давить и растягивать кожу век. Пальцы должны лишь слегка касаться ее.

3 вариант. Вращают глазами в закрытом положении до 15 раз в одну сторону, затем в другую. Потом поворачивают глазные яблоки из стороны в сторону, не открывая глаз. После этого выполняют движения вверх-вниз.

Открывают глаза и поочередно смотрят вблизи себя и вдаль. Затем вновь закрывают глаза и волнообразно подушечками пальцев массируют вначале верхнее веко, а потом нижнее. Мягко останавливаются на внутренних уголках и выполняют поглаживающие движения.

Как убрать морщины под глазами подростку в 14 лет

Иногда морщины под глазами могут появляться в молодом возрасте – до 18 лет.

Это может быть обусловлено такими факторами, как:

неправильный уход за кожей;
климатические условия;
наследственная предрасположенность;
индивидуальное строение глаз.

В большинстве случаев, если такие морщинки появляются – они говорят о сухости кожи, вызванной гормональными изменениями в организме. В переходном возрасте это является нормой и не требует никакого лечения. Чтобы избавиться от таких морщин под глазами, достаточно регулярно делать массаж и использовать специальные увлажняющие крема.

Не рекомендуется применять слишком агрессивные средства от морщин, поскольку они могут навредить молодой чувствительной коже вокруг глаз.

Также мешки под глазами и любые нехарактерные изменения кожи в этой области могут говорить о наличии каких-то скрытых болезней.

Можно ли убрать морщины быстро за 1 день

Избавиться от морщин под глазами за 1 день не получится. Но так как все вышеперечисленные методы в комплексе дают ускоренный эффект, можно вернуть глазам свежесть и ликвидировать мелкие морщинки и гусиные лапки в домашних условиях за короткий срок.

Для этого хорошо подойдут маски и компрессы из натуральных компонентов. В их состав могут входить фрукты, травы, мед, хлопья, молочные продукты и другие ингредиенты. Важно также придерживаться правильного питания, защищать кожу от ультрафиолета и агрессивного воздействия окружающей среды.

Чтобы быстро убрать мелкие морщинки, необходимо включить в комплекс мероприятий упражнения для глаз, массаж кожи вокруг глаз, маски против первых признаков старения и увлажняющий крем. Уже после первой серии этих процедур станут заметны значительные улучшения.

Какое питание поможет вернуть упругость коже

Кожа всего лишь отражает состояние здоровья организма. Если кожа тусклая, сухая с выраженными морщинками – значит, необходимо внести коррективы в свой рацион питания.

Для поддержания упругости и увлажненности кожи необходимо выпивать каждый день большое количество жидкости. При этом лучше всего остановиться на чистой воде и полностью отказаться от газированных, сладких и алкогольных напитков.

В правильном рационе питания должны отсутствовать жареные, копченые, соленые продукты. Необходимо больше употреблять в пищу фруктов, овощей, зелени, злаков, орехов, молочных и иных полезных продуктов. Лучше всего отказаться от фаст-фуда и вредных привычек, снизить употребление кофе и кондитерских изделий. Продукты должны готовиться на пару, варочным способом или тушением.

Белок, содержащийся в мясе, участвует в регенерации клеток, поэтому его следует потреблять достаточно часто. Растительный белок можно найти в бобовых. Полезно иногда употреблять лук и чеснок, которые содержат в себе восстанавливающие компоненты.

Очень полезны для кожи ягоды, которые способны запустить регенерационные процессы и в буквальном смысле вернуть молодость. Растительные масла необходимы для увлажнения кожи. Из них лучше всего отдать предпочтение оливковому маслу, так как оно выводит из организма свободные радикалы.

Применяя маски, упражнения, массажи и профессиональную косметику в комплексе в домашних условиях можно добиться значительных результатов в борьбе с морщинами вокруг глаз.

Избавиться от морщин под глазами полностью, особенно если они глубокие, не получится, так как это не те методики, которые омолаживают, словно по волшебству, но уменьшить количество мелких морщин и выраженность глубоких изменений эти средства способны.

Видео: как избавиться от морщин под глазами

Как избавиться от морщин под глазами в домашних условиях:

Маски от морщин вокруг глаз:

https://www.youtube.com/watch?v=lvE0vNyBpVc

Источник