Миопия 3 степени сетчатка

Сильная миопия тяжелой степени (третьей) — очень серьезное заболевание, приводящее к инвалидности. Что это такое и как с такой патологией жить? Миопия 3 степени — это близорукость последней стадии, может развиваться как у взрослых, так и у детей. Для близорукости высшей степени характерно более -6 дптр. Это значение может доходить и до -15-30 дптр. В таком случае говорят о прогрессирующей миопии, которая требует серьезной коррекции зрения или даже проведения сложных хирургических вмешательств. Чаще встречается поражение обоих глаз, но могут быть и исключения.

Причины возникновения

При нормальных зрительных функциях световые лучи собираются в фокус на сетчатке. При близорукости — это происходит спереди сетчатки с получением нечеткого изображения. Человек начинает плохо видеть отдаленные объекты, и происходят эти изменения постепенно. Близорукость 3 степени может развиваться годами. Никто не знает, сколько лет пройдет от начала патологии до сильного снижения зрения. Но своевременная коррекция предупреждает прогрессирование осложненной миопии и появления неблагоприятных последствий для здоровья.

В основе врожденной и приобретенной близорукости — несоответствие длины оси глаза и преломляющей силы оптической системы.

В большинстве случаев миопия — наследственная патология.

Если родители страдают от расплывчатого зрения вдали, то у ребенка болезнь в 50% случаев будет врожденной или начнет развиваться в детском, подростковом возрасте. Такие случаи отягощенного анамнеза почти всегда приводят к осложненной миопии с тяжелым течением и получением инвалидности в будущем.

Провоцирующие факторы:

повышенные зрительные нагрузки у детей и подростков в период, когда идет активное формирование скелета, требуется много сил и энергии для поддержания важных внутренних процессов;
чтение на близком расстоянии;
продолжительная работа за компьютером, просмотр телевизора;
чтение в движущемся транспорте, в положении лежа;
постоянная перегрузка цилиарной мышцы, спазм аккомодации при ложной близорукости;
развитие дополнительных офтальмологических болезней, включая косоглазие, кератоконус;
тяжелые родовые травмы, повреждения головы, которые ухудшают обменные процессы тканей глаза;
нехватка некоторых микроэлементов и витаминов.

Симптомы заболевания

Близорукость бывает врожденной, и о ней специалисты узнают на первых месяцах жизни ребенка. Также она может быть приобретенной, которая чаще всего начинает проявляться в школьные годы, когда дети начинают много читать, писать, подолгу делают домашнюю работу.

Длительное время миопия протекает без симптомов. Если близорукость врожденная, она развивается на фоне продолжительного зрительного утомления. Ребенок начинает жаловаться на головные боли, ломоту и боль в глазах, снижение зрения вдаль.

При осложненной миопии и стремительном течении болезни пациент вынужден часто менять линзы и очки из-за быстрого снижения качества зрения. Необходимо обратить особое внимание на раннюю коррекцию зрительной функции, особенно при врожденной близорукости, которую на начальной стадии можно контролировать с помощью консервативных методов лечения.

Диагностика

Точная постановка диагноза требует проведения всех необходимых лабораторных и инструментальных исследований. Правильная диагностика позволяет оценить состояние органа зрения и с помощью специальных лечебных процедур и препаратов повысить качество жизни даже при выраженной близорукости.

Обследование предполагает консультацию офтальмолога, проведение офтальмологических тестов и профессионального осмотра глаза. Рекомендуется использовать ультразвуковую диагностику, современные исследования рефракции и проверку зрения в ходе УЗИ, рефрактометрии и биомикроскопии глаза.

Лечение миопии 3 степени

Лечение миопии может быть консервативным или оперативным. Выбор конкретного метода зависит от тяжести состояния пациента. Медикаментозная терапия предполагает проведение лечебной физкультуры, контроль за соблюдением гигиены зрения, ограничение физических нагрузок и применение специальных средств (ноотропы, мидриатики, витамины).

Коррекция зрения с помощью контактных линз или очков может быть неэффективна при выраженной близорукости. Специалисты в тяжелых клинических случаях предлагают хирургические методы лечения. Но чтобы понять, как вылечить миопию высокой степени, необходимо провести детальное обследование больного, установить особенности его образа жизни.

Оперативные способы лечения близорукости достаточно эффективны, особенно лазерная микрохирургия. Существует множество методик, которые отличаются степенью воздействия, но имеют общие принципы коррекции. При утрате естественной аккомодации и высокой степени близорукости проводят рефракционную замену хрусталика искусственным материалом, который отличается оптическими свойствами.

Особенности миопии 3 степени у детей

Средний возраст обнаружения близорукости — 9-12 лет. У подростков отмечается усиление миопии. Важно провести вовремя корректировку зрения и устранить действие негативных факторов среды. Близорукость у детей чаще всего наследственная приобретенного типа. В группе риска дети, рожденные с аномалиями развития, с синдромом Дауна, глубокой степенью недоношенности и родовыми травмами.

Заподозрить развитие миопии в детском возрасте можно по привычке ребенка щурить глаза во время разглядывания отдаленных предметов, часто моргать, морщить лоб и подносить книги слишком близко к глазам. При рисовании и чтении, выполнении домашней работы такие дети сильно наклоняют голову. Они жалуются на ощущение рези и боли в глазах, быстро утомляются и сильно устают в школе.

Если вы подозреваете развитие близорукости у ребенка, обязательно покажите малыша детскому офтальмологу. Он проверит остроту зрения, проведет необходимые исследования и подберет соответствующее лечение. Чаще специалисты придерживаются выжидательной тактики, но при этом рекомендуется ограничивать физические нагрузки, избегать зрительного переутомления. Миопия высшей степени требует постоянного использования очков. Также рекомендуется применять физиопроцедуры: лазерную терапию, электростимуляцию, электрофорез, массаж шейно-воротниковой зоны.

Инвалидность при миопии высокой степени

При миопии 3 степени дают 1 группу инвалидности. Но ее получение потребует проведения комплекса мероприятий, в ходе которых удается доказать нетрудоспособность пациента, связанную с частичной утратой зрения. Шансы на получение инвалидности снижаются, если плохо видит только один глаз.

Беременность и роды при миопии высокой степени

Выраженная близорукость не мешает зачатию. Но женщина должна понимать, что заболевание является противопоказанием для естественных родов. При беременности увеличивается нагрузка на организм и орган зрения. Это может приводить к опасным осложнениям, вплоть до отслойки сетчатки. Для проведения даже малоинвазивных операций при близорукости беременность является противопоказанием.

Чтобы предупредить нежелательные последствия, необходимо исключить физические нагрузки. Существует большой риск потерять зрение.

Только опытный врач способен решить, можно ли рожать конкретной пациентке самостоятельно или нужно проводить кесарево сечение.

Упражнения при миопии

ЛФК при миопии высокой степени требует помощи опытного врача-офтальмолога. Зрительная гимнастика должна подбираться индивидуально, при этом важно выполнять специальные упражнения ежедневно или через день. Лечебная физкультура может иметь противопоказания, и это также учитывает профессионал. Нельзя заниматься во время обострения любых офтальмологических заболеваний, при сильном ухудшении самочувствия.

полезная гимнастика для глаз

Главная цель упражнений для глаз — укрепить мышцы и повысить обменные процессы в тканях органа зрения. Это позволяет значительно улучшить прогноз, сократить скорость развития близорукости или полностью остановить прогрессирование болезни. ЛФК предполагает выполнение разных движений глазами (круговые, из стороны в сторону, вверх-вниз) определенное количество раз. Важно не переутомляться, делать не более чем по 15 зрительных движений для каждого упражнения за раз.

Осложнения близорукости 3 степени

Осложнения выраженной миопии возникают достаточно редко, если больной не обращается за медицинской помощью не нарушает врачебные рекомендации. Возможно возникновение кровоизлияния в стекловидное тело и сетчатку, дистрофических процессов, амблиопии и потери зрения.

Спровоцировать неблагоприятные последствия для здоровья при близорукости можно тяжелым физическим трудом.

Даже если офтальмологом разрешены тяжелые нагрузки в период улучшения самочувствия (чаще в молодом возрасте), воздержитесь от переутомления. В противном случае болезнь может резко начать прогрессировать и дальше.

Профилактика развития заболевания

Профилактика миопии начинается в детском и подростковом возрасте. Она особенно важна для тех, кто имеет неблагоприятную наследственность, отягощенный анамнез дополнительными офтальмологическими болезнями. Необходимо выработать навыки зрительной гигиены, строго контролировать количество часов, проведенных за чтением или компьютером. Это позволит избежать развития близорукости в детском возрасте и остановит прогрессирование болезни уже во взрослом состоянии.

Автор статьи: Медвежова Евгения Юрьевна, специалист для сайта glazalik.ru
Делитесь Вашим опытом и мнением в комментариях.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

Миопия 3 высокой степени – это тяжелое заболевание, характеризующееся тем, что фокусировка изображения происходит не на сетчатке, а перед ней, при этом расстояние составляет 6 диоптрий и более. Близорукость 3 степени опасна своими тяжелыми осложнениями, в первую очередь, от которых страдает глазное дно и его сосуды.

Согласно статистике, число людей, имеющих миопию высокой степени, составляет от 6 до 8% среди общей массы заболевших.

Симптомы миопии 3 степени

Человек, имеющий первую степень миопии, испытывает трудности с рассматриванием предметов, расположенных вдали. Люди, имеющие третью степень, практически не видят их, так как окружающий мир без очков для них сливается.

Поэтому симптомы близорукости высокой степени следующие:

Невозможность различать предметы, на расстоянии более чем на 10 см.
Головные и глазные боли.
Истончение сетчатки и сосудов глаза.
Дистрофия сетчатки.
Высокая утомляемость глаз.
Прищуривание глаз.
Удлинение глаза.

Нередко миопия третьей степени сопровождается астигматизмом. В связи с этим возникают дополнительные симптомы, такие как: двоение в глазах, нечеткость изображения, искажение объектов зрения.

Если миопия не была врожденной, то чаще всего она проявляется в возрасте от 7 до 12 лет и может быстро прогрессировать. До 20 лет, когда заканчивается рост глаз, человек может полностью потерять зрение, если болезнь вовремя не была скорректирована. Тем более, что именно высокая степень близорукости чревата осложнениями.

Причины миопии 3 степени

Среди причин, приводящих развитию миопии можно выделить следующие:

Наследственная предрасположенность к развитию болезни. Особенно часто миопия возникает у тех детей, оба родителя которых страдают от близорукости.
На прогрессирование болезни влияет неблагоприятная экологическая ситуация.
Отсутствие коррекции при миопии 1 и 2 степени тяжести.
Частые инфекционные болезни.
Нарушения гигиены зрения.
Черепно-мозговые травмы.
Рост в длину и деформация глазного яблока.

Чаще всего, человеку, имеющему 3 степень миопии, присваивают либо 2, либо 3 группу инвалидности. Все зависит от остроты глаза, от того насколько сужено поле зрения, от того в состоянии человек себя обслуживать самостоятельно или нет, нуждается и он в социальной защите. Первую группу инвалидности по зрению дают редко и практически при полной слепоте человека.

Лечение миопии 3 степени

Первостепенная задача, которая встает перед врачом и пациентом с третьей степенью миопии – это остановка прогрессирования болезни. Справиться с ней необходимо как можно в более сжатые сроки, чтобы близорукость не вызвала грозных осложнений, например, катаракту или глаукому.

Человека важно предупредить о том, что ему не стоит испытывать высокие физические нагрузки, что у него имеются серьезные ограничения к занятиям спортом. Таким людям нельзя поднимать тяжести, нельзя совершать резких движений, прыгать, быстро менять положение тела, испытывать вибрации или толчки.

Что касается беременных женщин, то третья степень миопии является однозначным показанием к проведению кесарева сечения. Естественным образом родить не получится, так как это приведет к полной слепоте.

Однако не стоит отчаиваться, если была диагностирована третья степень близорукости, так как в большинстве случаев это состояние успешно корректируется и поддается лечению:

Очки. В первую очередь человеку необходимо грамотно подобрать очки, имеющие высокую оптическую силу и минусовые линзы. С краев они будут более толстые, а по мере продвижения к центру истончаются. Помимо стандартных очков из стекла, часто при миопии высокой степени их изготавливают из пластика. Это позволяет сделать приспособления для коррекции более тонкими и легкими, а значит, более комфортными при носке.
Линзы. Как альтернатива очкам выступают контактные линзы. Однако стоит учесть, что при всем своем удобстве они при миопии высокой степени помогают корректировать зрение намного хуже.
Ортокератология. Существует ещё один способ лечения, который носит название ортокератология. Суть его заключается в том, что на время ночного отдыха человеку необходимо надевать специальные линзы. Пока человек спит, они воздействуют на роговицу, способствуя её уплощению. После пробуждения линзы снимаются, а роговица продолжает сохранять свою приобретенную форму на протяжении целого дня, значительно улучшая зрение близорукого человека.
Лазерная коррекция. Иногда у больных с высокой степенью миопии трудно скорректировать зрение одними только очками. Поэтому приходится прибегать к оперативному вмешательству. Если болезнь не прогрессирует и не достигла 15 диоптрий, то на помощь может прийти метод лазерной коррекции. Воздействуя на роговицу с помощью лазера, микрохирург изменяет её форму, после чего изображение фокусируется на сетчатке глаза, а не перед ней.
Замена хрусталика. Иногда требуется полная замена хрусталика глаза, что даст возможность избавиться от миопии, не превышающей 20 диоптрий.
Имплантация интраокулярных линз. Если близорукость не достигла 25 диоптрий, то человеку поможет вернуть зрение имплантация интраокулярных линз. Важно учесть, что ни одна операция не может быть проведена человеку в то время, как болезнь прогрессирует. Но даже при таком условии существуют риски возникновения осложнений, например, возникновение синдрома сухого глаза, краснота глаза, инфицирование органа зрения. К тому же стоит помнить о возможных нежелательных последствиях анестезии. В некоторых случаях может потребоваться повторная операция или дополнительная коррекция зрения с помощью очков или специальных линз, имеющих эксклюзивную конструкцию.
Витамины и ноотропы. Помимо общего щадящего режима, важно проходить медикаментозное лечение болезни, назначенное врачом. Это и курсовой приём ноотропных препаратов, и витаминотерапия, и снятие спазма аккомодации, и тканевая терапия. Физиотерапевтическое лечение способствует тому, что болезнь либо полностью останавливается, либо прогрессирует с меньшей скоростью.

Автор статьи: Дегтярева Марина Витальевна, врач-офтальмолог, окулист

Источник

Миопия 3 степени – это тяжелое заболевание органа зрения и аппарата глаза, возникающее под воздействием факторов внешней среды или обусловленное наследственной предрасположенностью. При близорукости 3 степени требуется коррекция зрения при помощи офтальмологических линз или хирургическое лечение.

Миопия 3 степени

О заболевании

Миопия является широко распространенным заболеванием, как среди взрослого, так и детского населения планеты. Неуклонный рост заболеваемости связывают с повсеместным внедрением технологий, гаджетов и электронных приборов. У здорового человека проекция объекта окружающей среды происходит путем преломления через хрусталик параллельных лучей, отражающихся с поверхности объекта. После преломления лучи соединяются в сетчатке глаза, нервный импульс создает проекцию объекта в затылочных долях головного мозга.

При нарушении зрения по типу миопии происходит нарушение соединения параллельных лучей, после преломления они проецируются перед сетчаткой. Это может развиваться в результате изменения формы глазного яблока за счет ослабления мышц аккомодации или быть первым симптомом хронического заболевания. Среди основных причин миопии выделяют:

ослабление аккомодационных мышц;
генетическая предрасположенность;
снижение внутриглазного давления;
поражение сетчатки;
снижение прозрачности роговицы, хрусталика и конъюнктивы.

Врожденная форма миопии встречается относительно редко, в результате пороков аппарата глаза с нарушениями формообразования оптических элементов и анатомических структур, ведущих к дискорреляции. При вовлечении в процесс склеры, врачами офтальмологами ставится диагноз прогрессирующая миопия высокой степени. Ослабление мышц аккомодации приводит к нарушению фиксации проекции внешнего объекта, деформации глазного яблока, что ведет к постепенному снижению остроты зрения.

Нередко врожденную форму миопии путают с анатомическими аномалиями строения глазницы у детей раннего возраста, когда размеры отверстия для глазного яблока меньше, чем его диаметр. В этом случае глазное яблоко приобретает вытянутую форму, однако по мере роста костно-мышечного скелета ребенка и глазницы, восстанавливается и зрение приобретает четкость.

Причины

Близорукость 3 степени развивается в результате наследственной предрасположенности, различных заболеваний органа зрения или факторов внешней агрессии. Отличием генетической наследственности является снижение остроты зрения до определенного уровня, не ниже диоптрий родителей. Это дает благоприятный прогноз при беременности, острота зрения не нарушается в процессе естественных родов. Наследственная форма болезни редко принимает прогрессирующий характер, поддается лазерной коррекции зрения без развития осложнений в послеоперационном периоде.

Что такое Миопия, Астигматизм и как Ортокератология может помочь

Близорукость (Миопия) Восстановление зрения # 1 ➤ Полный курс с поддержкой. Как восстановить зрение

Миопия слабой степени обоих глаз

Миопия: мифы и реальность. Детский доктор.

Близорукость или миопия: уникальная информация! Обзор, симптомы, диагностика, лечение, профилактика.

Миопия слабой степени обоих глаз — как лечить?

Миопия (близорукость). Как вернуть зрение

Диагноз не приговор — Миопия (Близорукость) (Зарина Халикова)

Заболевания, приводящие к нарушению остроты зрения, связаны со снижением светопропускных способностей прозрачных оболочек глаза и хрусталика. Такие состояния развиваются в результате воспаления роговицы (кератита), слизистой оболочки глаза (конъюнктивите) или помутнении хрусталика (катаракте). Пролиферативно-дегенеративные изменения в склеральной оболочке связаны с нарушением синтеза коллагена и белка соединительной ткани, что приводит к ее помутнению, потере упругости и деформации глазного яблока.

Воздействие факторов внешней агрессии приводит к нарушению баланса между напряжением аккомодационных мышц и конвергенцией (фокусированием на объекте). Это вызывает первичный спазм аккомодации, снижение остроты зрения, которое со временем трансформируется в прогрессирующую форму близорукости.

Спазм развивается при чтении в полумраке, длительном использовании телефона, не соблюдении режима яркости дисплея при высокой продолжительности работы за компьютером. Прогрессирование близорукости высокой степени ведет к появлению тяжелых осложнений.

Лечение: очки

Лечение близорукости высокой степени проводится при помощи офтальмологических линз, очков или хирургических методов лечения. После диагностирования заболевания по классификации МКБ, врач назначает пациенту очки или линзы с определенными диоптриями для постоянного ношения.

Если пациент имеет сопутствующее заболевание, такое как астигматизм, применяется особый тип линз, направленный на коррекцию обоих состояний. При астигматизме в большинстве практических случаев назначается ношение очков, это происходит из-за ограничения использования линз на фоне наличия двух патологий.

Если у пациента более высокая степень миопии, но без осложненных состояний, на первое время окулист назначает ношение очков для адаптации глазных мышц и снятия спазма аккомодации. Очки удобны при первом опыте восстановления остроты зрения, при работе с рефератами, курсовыми и другой бумажной работой, требующей особой внимательности. В отличие от линз, очки можно снимать во время наступления усталости, выполнять физкультуру для глазных мышц.

Улучшение остроты зрения на фоне ношения очков в течение первого года связано с устранением спазма аккомодации, что свидетельствует о правильном направлении лечения. Осложнённые формы близорукости в таком случае развиваются крайне редко. Риск отслойки сетчатки развивается при снижении остроты зрения более 9 диоптрий, наличии факторов риска, таких как:

чрезмерные физические нагрузки;
повышение артериального давления;
профессии с повышенными нагрузками на аппарат глаза;
травмы;
нейродегенеративные хронические заболевания.

При развитии осложнений пациенту присваивается степени инвалидности, требуется регулярное лечение и контроль над прогрессированием потери зрения. При снижении зрения более 6 диоптрий лица мужского пола являются не годными для службе в армии из-за ограничения физических нагрузок, что обусловлено близорукостью высокой степени.

Лечение: линзы

Офтальмологические линзы удобны для использования в повседневной жизни, активном образе жизни и занятиях спортом. Это объясняется высоким комфортом ношения, отсутствием внешних изменений пациента и полной незаметностью в течение всего дня. Впервые подбирать линзы должен лечащий врач для точной коррекции зрения, подборе необходимых параметров.

При миопии более 9 диоптрий для качественного восстановления остроты зрения используются специальные линзы, которые изготавливаются под заказ. Это обусловлено утолщением линзы, использованием высококачественных материалов, которые не раздражают слизистую оболочку глаза.

При ношении линз требуется делать перерывы один или два раза в неделю, заменять на очки, что предупреждает развитие синдрома сухого глаза. Применение увлажняющих капель повышает комфорт для глаз, восстанавливает работу слезовыделительных желез и увлажнение конъюнктивы. Преломление параллельных лучей на сетчатке при ношении линз более интенсивно, что объясняет использование меньших диоптрий из-за близости линзы к хрусталику, в отличие от очков. Самостоятельно покупать линзы рекомендуется после нескольких месяцев использования, полного обучения процессу одевания и снимания.

При близорукости высокой степени можно использовать цветные линзы, меняющие цвет радужной оболочки. Цветные линзы с диоптриями продаются в интернет-аптеках или изготавливаются на заказ. Чтобы снизить риск воспалительных заболеваний, менять линзы требуется согласно сроку эксплуатации, соблюдая режим гигиенического использования.

Это способствует качественному очищению поверхности линз от белков и выделений из глаз, препятствует размножению болезнетворных бактерий. Для снижения риска раздражению слизистой оболочки толщина линзы подбирается индивидуально с учетом личных предпочтений пациента.

Лечение: операция

Хирургические методики восстановления зрения широко используются в офтальмологической практике благодаря безопасности и высокой эффективности. При близорукости высокой степени лазерная коррекция позволяет полностью восстановить остроту зрения, забыть об очках и линзах. Наиболее популярна микрохирургическая методика Ласик, при которой сохраняется целостность роговицы, за счет восстановления наружного слоя. Полное заживление роговицы снижает риск травматизации радужной оболочки, попадания бактерий и вирусов внутрь глаза.

После операций по лазерной коррекции зрения пациентам требуется тщательно следить за состоянием глаз, избегать растирания руками, попадания инородных предметов. Закапывание специальных антибактериальных капель в послеоперационном периоде снижает риск воспаления оболочек глаза, улучшает заживляемость тканей.

Ограничение физических нагрузок в течение первых трех месяцев предупредит повышение внутриглазного давления, которые негативно сказываются на восстановлении целостности роговицы. По рекомендации лечащего врача в период после операции назначается курс физиопроцедур или инстилляций лечащих веществ, способствующих скорейшему восстановлению.

Хирургическое лечение нарушения прозрачности хрусталика (катаракты) использует классический метод факоэмульсификации, который направлен на создание в роговице глаза отверстий. Происходит восстановление проходимости параллельных лучей, что влияет на их преломление на сетчатке глаза.

Происходит разрушение пораженного хрусталика и его безболезненное удаление, после чего устанавливается искусственный имплантат. Операция удовлетворительно переносится пациентами независимо от возраста, имеет короткий восстановительный период.

Беременность

Прогрессирующая миопия высокой степени при беременности является противопоказанием к естественным родам при наличии факторов риска развития осложненных форм заболевания. Беременная женщина может рожать сама при наследственной близорукости с остротой зрения не ниже 6,5 диоптрий и при отсутствии осложнений. К осложнениям относятся дистрофическая отслойка сетчатки глаза или дегенеративно-дистрофические изменения в сетчатке, которые являются угрозой к началу ее отслойки.

При наличии противопоказаний к естественным родам, будущей маме назначается плановое кесарево сечение. Беременные женщины проходят плановые обследования офтальмологом на сроке 11-14 недель для определения остроты зрения и начала профилактических или лечебных мер при необходимости коррекции.

Если работа беременной связана с длительным чтением, в период подготовки к родам, особенно требуется уделить внимание упражнениям для мышц аккомодации, направленных на расслабление и повышения фокусировки. Упражнения выполняются несколько раз в день, не противопоказаны при беременности и миопии высоких степеней.

На ранних сроках беременным с врожденной или приобретенной миопией по показаниям врача окулиста и отсутствия противопоказаний проводится лазерная коррекция зрения. Такой подход является инновационным в современной офтальмологии, несколько лет назад подобная операция являлась показанием к кесареву сечению из-за высокого риска развития послеоперационных осложнений в процессе естественных родов.

Это обусловлено новейшими методами лазерного лечения, щадящим воздействием на роговицу глаза. Упражнения для восстановления зрения и купирования спазма аккомодации направлены на чередование нагрузок и расслаблений. Выполняется перемещение точки фокуса на близко расположенный объект и точку в дали. Упражнения проводятся через каждый час работы за компьютером или с документами по 15-20 минут.

Офтальмолог назначает использование капель, расслабляющих глазные мышцы, на ранних сроках беременности при возникновении головных болей напряжения. Капли безопасны для беременных женщин, оказывают расслабляющий эффект, восстанавливают зрение и препятствуют прогрессированию миопии.

Источник