Мешки под глазами причины и лечение у мужчин фото
Обнаруживая мешки под глазами, большинство людей не придают этому значения. Это в корне неправильно, ведь причины их появления могут быть самыми разнообразными: от обычного недосыпа до серьезного заболевания. Поэтому при возникновении таких проблем необходимо как можно скорее обратиться к квалифицированному специалисту, чтобы он поставил диагноз. Зачастую женщины относятся к своей внешности и здоровью в целом более внимательно, чем мужчины. Поэтому представители сильного пола не замечают проблем, которые могут перерасти в серьезные неприятности. Чтобы избежать последствий, необходимо знать основные причины мешков под глазами у мужчин. Этой теме и посвящена наша статья.
Строение глазницы
Для начала рассмотрим проблему с анатомической стороны. Глазное яблоко человека окружено жировой тканью, которая призвана выполнять защитную функцию. Почему мешки под глазами появляются у людей? Дело в том, что между жировой тканью и кожей век существует тонкая мембрана. Она контролирует, чтобы жировая ткань не выходила за пределы глазницы. В таком случае у человека не возникает мешков под глазами.
Тот факт, что недуг встречается, в большинстве случаев обусловлено выходом жировой ткани за пределы глаза. Из причин можно выделить разрастание ткани и появление отечности. Конечно, есть масса других обстоятельств, провоцирующих возникновение этой проблемы, но для начала следовало бы рассмотреть анатомическое строение глаза. Благодаря этому можно понять, какие физические процессы происходят в организме, что приводят к появлению недуга. О различных заболеваниях, недосыпе и множестве других причин мешков под глазами у мужчин и женщин мы поговорим ниже.
Неправильное питание
Наверное, каждый человек сталкивался с ситуацией, когда после сна обнаруживаются отеки. Мешки под глазами утром в большинстве случаев появляются из-за разрастания жировой ткани, к вечеру обычно все спадает и приходит в нормальное состояние. Обычно это происходит из-за недостатка воды в организме человека. Если вы употребляете пищу с большим содержанием соли и обнаруживаете отеки под глазами после сна, не стоит удивляться.
Кроме того, нельзя не отметить влияние алкоголя. Он задерживает большое количество жидкости в организме. Именно поэтому после хорошего отдыха зачастую человек неважно выглядит. Одной из главных составляющих такого образа становятся отеки на коже.
Стоит отметить, что неправильный рацион – не единственная причина отеков. Мешки под глазами от недосыпания – довольно частое явление. Особенно часто этот симптом встречается у представителей сильного пола, которые стараются работать сутки напролет. В итоге на сон остается 4 или 5 часов вместо положенных 8. Постоянное недосыпание приводит к появлению отеков, от которых избавиться не так-то просто.
Разрастание клетчатки
Эта проблема довольно серьезная, чаще всего встречается у пожилых людей и грудничков. Из-за того, что жировая ткань разрастается, мембрана не может сдерживать натиск, и в итоге клетчатка выходит за пределы глазницы. Она скапливается в подкожном слое. Если такое произошло, то необходимо делать операцию, без хирургического вмешательства не обойтись. Дети сталкиваются с такими проблемами в большинстве случаев по причине генетической предрасположенности к разрастанию жировой ткани.
Нужно тщательно следить за своим здоровьем. Если у вас появились мешки под глазами с утра, а к вечеру уже прошли, то нужно пересмотреть свой рацион и режим сна. Уменьшите потребление еды с большим содержанием соли и постарайтесь спать как минимум 7-8 часов. В большинстве ситуаций такие простые решения помогают.
Цветовое различие
Как ни странно, в зависимости от возраста и причин появления отеки под глазами могут принимать различный оттенок. Например, в зрелом возрасте у мужчин и женщин зачастую возникают темные круги, в пожилом – черные. Молодые люди страдают от синих отеков. Красный цвет означает нарушение кровообращения, лопаются сосуды. Кровь просачивается сквозь тонкие мембраны к жировой клетчатке, и кожа принимает красный оттенок. В таких ситуациях рекомендуется обратиться к врачу.
Среди причин появления отеков стоит выделить различные заболевания. Как пример, мешки под глазами – признак больных почек. Если вместе с отеками у вас поднимается температура, наблюдается слишком частое или, наоборот, редкое мочеиспускание, то необходимо проверить свои почки.
Бывают ситуации, когда круги под глазами сочетаются с выделениями из носа, припухлостями лба и повышением температуры. Это свидетельствует о рините или гайморите. Другие симптомы, такие как чихание, зуд, нарушение дыхания, прямо указывают на аллергию.
Почему мешки под глазами появляются у людей?
Есть еще масса других заболеваний, которые провоцируют появление отеков. Например, нарушение в работе щитовидной железы. Среди симптомов можно выделить увеличение шеи, затруднение дыхания. Это означает, что в щитовидной железе появилась опухоль, и проблему нужно решать.
Если говорить о женщинах, то неправильная работа яичника тоже может служить возникновению отеков. В таком случае возможно увеличение массы тела, наблюдается депрессия и слабость. Проблемы с сердцем выражаются через опухшие ноги, скорую усталость, появление одышки. Мешки под глазами тогда возникают постепенно, в течение месяца: утром появляются, вечером исчезают.
Кроме того, отеки образуются и при наличии злокачественной опухоли. В таком случае отекает все лицо, появляется сильная головная боль, наблюдается кровотечение из носа, голос становится хриплым. Опухоль при таких симптомах можно обнаружить в легких, молочной железе и других органах.
Темные круги
Как уже было отмечено, темные мешки под глазами характерны для людей среднего возраста. Однако не только количество лет определяет цвет, оттенок формируется еще и за счет заболевания. То есть по цвету кругов можно определить, с каким из внутренних органов проблемы. В первую очередь среди причин мешков под глазами у мужчин выделяют неверный режим дня. К нему относится употребление сигарет, алкоголя и наркотиков, недостаток сна, малоподвижный образ жизни.
Но если вы придерживайтесь правильного распорядка, тогда рекомендуется проконсультироваться у специалиста. Скорее всего, у вас какое-то заболевание. Темные или черные круги под глазами означают проблемы с сердцем. Однако не стоит забывать о том, то есть вполне естественные природные причины возникновения мешков. У мужчин это прежде всего возраст, а также недостаток воды в организме, плохой обмен веществ. Организм стареет, а вместе с ним и кожа. Чтобы цвет лица оставался природным, рекомендуется пить больше воды и меньше находится на солнце.
Как убрать мешки под глазами у мужчин?
Разумеется, никто не хочет ходить с мешками под глазами, поэтому люди стараются всеми способами от них избавиться. Прежде чем что-то предпринимать, необходимо добраться до первопричины, и оттуда уже отталкиваться. В идеале нужно проконсультироваться со специалистом, и потом делать выводы. Если вы обнаружите, что появление отеков связано с неправильным питанием либо нездоровым сном, то это можно исправить в домашних условиях.
Чтобы добиться положительного результата, достаточно просто сменить режим:
- нормальный 8-часовой сон быстро исправит положение, рекомендуется сменить подушку на плоскую либо вовсе отказаться от нее;
- если у вас сидячая работа, необходимо хотя бы раз в час вставать и делать небольшую гимнастику;
- отказаться от вредных привычек, включая курение и алкоголь;
- стараться питаться только здоровой пищей, последний прием совершать не позднее 6 часов.
Этими способами можно справиться с небольшими отеками, в более серьезных ситуациях правильным режимом дня ситуацию не исправишь.
Лечение с помощью медикаментов
Для борьбы с мешками под глазами обычно используют кремы или гели. Наиболее эффективными сейчас являются «Неолит», «Дермахил» и «Блефарогель-1». Инструкция по применению прилагается к каждому препарату, но все же мы вкратце расскажем о них.
«Неолит» стоит недешево, но он оправдывает все вложенные средства. Объем этого крема небольшой, но расходуется очень экономно, и уже с первых дней виден результат. Заказать «Неолит» можно только у производителя, что сведет к минимуму вероятность подделки. Конечно, навсегда избавиться не выйдет, но данный крем на время огородит вас от такого рода проблем.
«Дермахил» также является дорогим средством, и не каждый сможет позволить себе его приобрести. Препарат восстанавливает не только область глаз, но и все лицо. Особенно эффективен курс в 10 сеансов, а результат виден уже после нескольких процедур.
Последним рассмотренным препаратом в данном материале станет «Блефарогель-1». Инструкция по применению этого средства гласит, что мазь можно использовать и для лечения, и для профилактики. Гигиенический гель придает коже более привлекательный вид, а также помогает избавиться от внешних проблем.
Народные средства борьбы с отеками
Лечение мешков под глазами у мужчин, женщин и детей может осуществляться и с помощью народных средств. Рассмотрим наиболее действенные из них:
- Компрессы из чайных пакетиков. Нужно залить кипятком два пакетика, немного остудить и положить на глаз. Спустя 10 минут можно снимать. Конечно, мешки не исчезнут совсем, но значительно уменьшатся.
- Холодная вода. Одним из самых простых способов является умывание ледяной водой. В этом процессе мало приятного, но зато средство достаточно эффективное.
- Смочите ватные диски в холодном молоке и приложите к глазам на 15 минут. Результат будет налицо: мешки уменьшатся, а взгляд станет более выразительным.
- Свежий огурец. Этот способ помогает не только снять припухлость, но и избавиться от покраснения. Необходимо просто отрезать два больших ломтика, и приложить к глазам на 10-15 минут.
Гимнастика
Независимо от причин мешков под глазами у мужчин, женщин и детей, необходимо делать упражнения для скорейшего избавления от проблемы. Благодаря гимнастике, можно вернуть коже упругость и тонус.
Моргание является неплохим упражнением, которое дает определенный эффект. Потом можно усложнить задачу и стараться моргать, направив взгляд вверх и разомкнув губы. Еще одно эффективное упражнение: указательный палец к виску, а средний к переносице, фиксируем такое положение. Начинаем щуриться, не сдвигая пальцы. После гимнастике глазам необходим отдых.
Заключение
К мешкам под глазами многие относятся несерьезно, предполагая, что никаких проблем они не приносят. Однако круги могут быть вызваны не только усталостью и недосыпом, но и серьезными заболеваниями внутренних органов. Чтобы это узнать наверняка, необходимо пойти на прием к специалисту, чтобы он поставил точный диагноз. В любом случае стоит проводить профилактику и сформировать правильный режим дня.
Если мешки под глазами вызваны заболеванием, необходимо сначала справиться с ним, а отеки пройдут сами собой. Нельзя пренебрегать своим здоровьем. При первых симптомах стоит проконсультироваться с врачом и следовать его советам при лечении.
Источник
Мужчины гораздо меньше, нежели женщины, уделяют внимания своей внешности. Соответственно, очень несерьезно относятся к появлению мешков под глазами, «украшающих» их лица. Темные круги, как правило, не связаны с проблемами со здоровьем, а указывают на неправильный образ жизни, являясь лишь косметическим дефектом. Но в некоторых случаях они и вправду сигнализируют об опасности, выступая одним из симптомов тяжелого недуга. Именно поэтому мешки под глазами у мужчин не должны оказаться без должного внимания. Если, несмотря на принятые попытки по избавлению от такого дефекта, круги все же не покидают вас, обратитесь за помощью к специалисту для выяснения истинной причины и составления эффективной программы лечения.
Причины
Почему появляются мешки под глазами у представителей сильного пола? Попробуем ответить на этот вопрос.
Анатомические и физиологические особенности
Основная предпосылка возникновения мешков под глазами – это особенности строения периорбитальной зоны. И у мужчин, и у женщин она заполнена рыхлой жировой клетчаткой, которая изначально склонна к накоплению жидкости. Если еще взять во внимание очень тонкую кожу зоны вокруг глаз, разветвленную сеть кровеносных капилляров, то становится очевидным, что появление темных кругов под глазами вполне может быть индивидуальной нормой для большого количества людей и передаваться по наследству.
Если мужчина заметил у себя появление такой проблемы, следует внимательно присмотреться к своим старым фотографиям, возможно, дефект начал появляться еще в детском или подростковом возрасте. Также нужно изучить внешность матери или отца, скорее всего, темные круги достались в наследство от родителей.
Недосыпание и хронический стресс
Постоянный недосып и жизнь в условиях хронического стресса – очень частая причина мешков под глазами. Еще известный ученый-физиолог И. П. Павлов говорил: «Чтобы быть здоровым, нужно 8 часов работать, 8 отдыхать и 8 спать». К сожалению, далеко не всем современным мужчинам удается соблюдать такой режим. Согласно статистическим данным, сегодня взрослые люди спят на 1,5 часа меньше, нежели 10-15 лет назад. Виноват в этом стремительный ритм современной жизни: очень многое за день нужно успеть, а расплачиваться за выполненный план приходится недосыпанием, которое негативно сказывается как на общем здоровье организма, так и на внешности.
Хроническое недосыпание негативно сказывается на здоровье и внешности, приводя к развитию синих мешков под глазами у мужчин
Переутомление
Речь о длительном времяпрепровождении за монитором компьютера и экраном телевизора. Каждый глаз имеет несколько глазодвигательных мышц, которые позволяют органу двигаться в разные стороны. Когда человек смотрит на протяжении длительного времени прямо (в монитор) мышцы испытывают большую нагрузку, теряют способность к расслаблению, устают, что приводит к развитию их патологического спазма. Это, в свою очередь, нарушает венозный и лимфатический отток, периорбитальные ткани не насыщаются необходимым количеством кислорода, токсические вещества накапливаются в мягких тканях. Это становится причиной появления черных мешков и другого цвета припухлостей под глазами.
ВАЖНО! Постоянное переутомление глаз приводит не только к появлению темных кругов, но и становится причиной ухудшения зрения.
Напомним, что специалисты в области офтальмологии рекомендуют проводить за мониторами и экранами не больше 4 часов в день¸ при этом каждые полчаса нужно делать маленькую разминку для глаз.
Погрешности в питании
Частое употребление в пищу солений, копченостей, полуфабрикатов, снеков приводит к задержке жидкости в организме. А так как вокруг глазных яблок находится гидрофильная клетчатка (склонная накапливать воду), то это область и принимает удар первой.
Возрастные изменения
Таковые начинаются, как правило, после достижения мужчиной отметки 40 лет. Естественный процесс старения – это распространенная причина появления мешков под глазами. С каждым прожитым годом кожа периорбитальной зоны становится менее эластичной и более тонкой, кровеносные капилляры становятся более заметными, в результате чего эта область темнеет. Также ослабевает мышечный аппарат, кожа провисает, развиваются жировые грыжи нижнего века, что приводит не только к гиперпигментации, но и провисанию нижнего века с образованием характерных мешков.
По мере старения у многих мужчин появляются темные круги под глазами, что считается вполне физиологическим процессом
Избыточное количество ультрафиолета
Как известно, ультрафиолетовое излучение негативно воздействует на кожный покров, приводя к фотостарению кожи. Кроме того, под действием ультрафиолета вырабатывается пигмент меланин, который может вызвать гиперпигментацию периорбитальной зоны.
Обезвоживание
Потеря периферическими тканями жидкости часто становится причиной появления темных кругов вокруг глаз. Кожа начинает выглядеть потемневшей и тусклой, а глаза запавшими.
Вредные привычки
Существует большое количество вредных привычек, которые способствуют появлению дефекта, среди них:
- злоупотребление алкогольными напитками;
- курение;
- привычка принимать горячую ванну и умывание горячей водой;
- сон на животе лицом в подушку.
Такая поза для сна может быстро вызвать появление мешков под глазами, так как приводит к застою жидкости и нарушению процесса кровообращения в тканях лица
Заболевания
Гораздо реже темные мешки под глазами являются симптомом заболевания, среди них:
- сердечно-сосудистая патология;
- нарушение работы почек;
- травмы носа и черепа;
- заболевания органов дыхания;
- сниженная функция щитовидной железы (гипотиреоз);
- патология надпочечников (их гипофункция);
- нарушение работы печени;
- ЛОР-недуги, например, гайморит и фронтит;
- аллергические реакции.
Методы борьбы с проблемой
Чтобы быстро и эффективно убрать мешки под глазами у мужчин, в первую очередь, необходимо найти причину их появления. Только ее устранение поможет избавиться от проблемы раз и навсегда. К сожалению, не всегда удается точно вычистить, отчего возникают темные круги. В таком случае можно прибегнуть к помощи современной косметологии и эстетической медицины.
Лечение основного заболевания
Если мешки под глазами являются симптомом какого-то заболевания, убрать их можно только с помощью правильного лечения. Терапию должен назначать исключительно профильный специалист.
ВАЖНО! Часто люди с мешками под глазами прибегают к приему мочегонных средств, чтобы избавиться от дефекта. Следует знать, что у этих препаратов много побочных эффектов, среди которых риск развития электролитных нарушений и сердечных аритмий, подагрического артрита, пр. Поэтому ни в коем случае нельзя принимать диуретики самостоятельно, а только по назначению доктора.
Помощь косметолога
Если проблема не связана с болезнью, а вызвана индивидуальными особенностями организма, справиться с ней помогут косметологические процедуры и средства.
Популярными на сегодняшний день являются такие салонные процедуры против темных кругов под глазами:
- Электростимуляция – воздействие на кожу слабыми электрическими импульсами (микротоками) улучшает обменные процессы и стимулирует кровообращение, кожные покровы насыщаются кислородом, гиперпигментация и отечность быстро уходят.
- Мезотерапия – это инъекционное введение вглубь кожи специальные «витаминных коктейлей», благодаря чему повышается степень регенерации, налаживаются обменные процессы, увеличивается степень насыщения клеток кислородом.
- Лимфодренажные процедуры, которые устраняют застой жидкости в периорбитальных тканях.
- Химические пилинги.
- Увлажняющие и питательные маски.
Существует еще масса разнообразных и эффективных косметологических процедур, которые помогут избавиться от данной проблемы. Подобрать подходящий комплекс мероприятий и нужную уходовую косметику поможет врач-косметолог. И да! Такие средства существуют не только для женщин, но и специально для мужчин.
Популярные и эффективные косметические средства для мужчин от мешков под глазами
Другие полезные рекомендации
Холодная вода
Холод отлично помогает справиться с отечностью. Поэтому мужчинам, которые страдают от мешков под глазами, умываться необходимо исключительно холодной водой. Также положительного результата можно добиться, применяя массаж с кубиками льда для области вокруг глаз. Проделывать такую процедуру можно 2 раза в день.
Огуречные компрессы
Вещества, которые содержатся в свежем огурце, помогают уменьшить отечность и осветлить кожу под глазами. Для компресса нужно взять охлажденный огурец (прямо из холодильника), нарезать его кружочками, поместить на каждый глаз. Держать компресс нужно до тех пор, пока огурец не нагреется (примерно 10 минут). Делать такие процедуры рекомендуется 2 раза в день.
Алоэ вера
Это уникальное растение, которое богато антиоксидантными веществами и витамином Е. Для борьбы с мешками нужно намазать кожу нижнего века свежим соком растения, держать 10-15 минут, затем смыть холодной водой. Следите, чтобы алоэ не попало в глаза.
Вырастить личного помощника в борьбе с мешками под глазами можно дома на подоконнике
Возможности эстетической хирургии
Пластическая операция по удалению мешков под глазами называется блефаропластика. Это радикальный метод борьбы с дефектом, который позволяет избавиться от проблемы на 10-15 лет. Проводят операцию пациентам, у которых мешки под глазами появились из-за возрастных изменений или индивидуальных анатомо-физиологических особенностей.
Вмешательство малотравматичное, может проводиться даже под местной анестезией. Хирург делает доступ к операционному полю через внутреннюю поверхность нижнего века (со стороны конъюнктивы), благодаря чему у пациента не остается после процедуры никаких рубцов. Врач удаляет излишки мягких тканей, которые и вызывают образование грыжи, затем подшивает мышцы, которые окружают глазную щель, жировую клетчатку перераспределяют туда, где кожа более всего истончена, что позволяет избавиться от затемненных зон в периорбитальной области.
Вся операция длится не более 1-1,5 часа. Пациента выписывают домой в тот же день. После 2-3 недель место операции полностью заживает и становится абсолютно незаметным, а мешки под глазами не беспокоят мужчину еще минимум 10-15 лет.
Результат операции по удалению жировых грыж нижнего века (блефаропластики)
Профилактика
Наверное, ни для кого не секрет, что гораздо легче проблему предотвратить, нежели потом с ней бороться. Это утверждение справедливо и в данном случае. Чтобы предупредить образование мешков под глазами, достаточно придерживаться нескольких простых правил:
- здоровое и сбалансированное питание;
- сон не меньше 8 часов в сутки, но и не более 10;
- регулярные занятия спортом;
- соблюдение режима работы и отдыха;
- придерживание водного баланса;
- ежедневный уход за кожей вокруг глаз.
Темные круги и мешки под глазами – довольно частая проблема и, к сожалению, не только женская. Основная сложность заключается в том, что большинство мужчин довольно халатно относятся к своей внешности и часто стесняются применять какие-то средства для борьбы с дефектом. Следует понять, что в этом нет ничего постыдного, каждый современный мужчина просто обязан следить за своим внешним видом. Также необходимо помнить, что рассматриваемый дефект далеко не всегда является сугубо косметическим и указывает на серьезные проблемы со здоровьем.
Источник
