Мешки над глазами причины и лечение у женщин
Принято считать, что отёки век касаются исключительно нижней части глаз. Но отёчность может появиться и сверху, причём в этом случае она более заметна, ведь верхнее веко в отличие от нижнего — подвижное. В этом случае веки выглядят набухшими, а сами глаза визуально становятся меньше. О чём говорят мешки над глазами и какие существуют современные методы их устранения?
Симптомы отёков век над глазами
При появлении отёков над глазами человека будет беспокоить следующая симптоматика:
- при смыкании век появляется непривычное ощущение их напряжения;
- кожа на подвижном веке зудит, выглядит раздражённой;
- на ощупь кожные покровы становятся более плотными, тугими;
- цвет кожных покровов на верхнем веке могут быть как красными, так и бледными и даже синеватыми;
- иногда можно различить даже мелкие капилляры на коже;
- любые прикосновения приносят сильный дискомфорт и боль;
- иногда появляется мелкая сыпь.
Количество симптомов может быть различных у каждого человека. На это влияет причина, а также индивидуальные факторы (иммунный ответ организма, тип кожи и т.д.).
Что вызывает отёчность над глазами
Причин такого состояния может быть множество. В целом их можно разделить на три основные группы:
- Потеря эластичности кожных покровов. Эту причину можно назвать одной из главных. Обычно это называют старением организма, поскольку именно с годами способность кожи синтезировать коллаген уменьшается. Современный ритм жизни, когда люди подолгу сидят перед экраном монитора или гаджетами и перенапрягают глазные мышцы, только усиливает этот процесс. Кстати, некоторые люди имеют генетическую предрасположенность, хотя пенять только на неё нельзя.
- Скопление жидкости под кожей. Это именно то, что многие привычно называют отёком. Водянистые мешки обычно говорят о проблемах с почками. Если подобная отёчность случилась единожды, то, скорее всего, виной тому продукты за вечерним приёмом пищи. Скорее всего, за ужином человек съел слишком много солёной еды. Натрий задерживает воду в организме, и как следствие появляются отёки, причём в различных частях тела. Они более заметны на глазах, поскольку даже небольшие (буквально на миллиметр) сдвиги в сторону увеличения на ткани век очень заметны окружающим.
- Разросшаяся жировая ткань. Лишний вес появляется не только в области талии, бёдер и спины. Кожные покровы при переедании растут буквально на всем теле, в том числе и на веках. При похудении растянувшаяся кожа не может самостоятельно сократиться, появляется её переизбыток. Это и выглядит как нависшие веки, или мешки над глазами.
- Аллергия. Проявления аллергии наиболее часто затрагивают участки, где имеются слизистая (носовая полость, глаза). Так может проявляться классический поллиноз, который начинается в весеннее время. Но в случае если опухают только веки, есть вероятность появления аллергической реакции из-за применяемых человеком очищающих и косметических средств. Наконец, в качестве аллергена нельзя исключать и продукты питания, а также бытовые предметы, включая шерсть животных.
- Инфекция в глазу. Конъюнктивит, ячмень, блефарит и другие воспалительные заболевания глаз могут проявиться в разных частях органа зрения. При активизации патогенов в тканях верхнего века в ответ на воспаление организм обеспечивает усиленный приток простагландинов и лимфоцитов. В результате ткань века становится плотной, а оно само выглядит опухшим.
- ЛОР-заболевания. Воспалительные процессы в области носоглотки негативно влияют на окружающие ткани. Метаболизм в последних ухудшается, и у человека появляются мешки над глазами.
Немаловажное значение имеет образ жизни человека. В частности, распорядок дня (а точнее – время отхода ко сну) может иметь решающее значение. При регулярном нарушении рекомендуемых норм (ложиться спать не позднее 23 часов) красоту человека не спасёт даже молодость, и даже по утрам он будет выглядеть уставшим.
У некоторых женщин также подобное состояние появляется с регулярной периодичностью. Так, отёкшие веки могут являться следствием гормонального всплеска – во время (или в преддверии) менструации или в процессе менопаузы.
Почему может отекать веко одного глаза
В большинстве случаев отекание тканей век является симметричным. Почему же иногда появляются мешки над глазами только над одним глазом? Основных причин здесь две. Первая – это локальная инфекция в тканях верхнего века только одного глаза. Вероятность дальнейшего распространения воспалительного процесса на другой глаз очень высока, а потому лечение обычно подразумевает терапевтические процедуры с обоими глазами. Вторая причина – это укус насекомых, или травма. В таком случае локальное распространение процесса отёчности полностью исключено. При правильном лечении отёки могут полностью исчезнуть без последствий в течение нескольких дней.
О чём предупреждают опухшие глаза
О данной проблеме чаще говорят женщины, но сталкиваются с ней и мужчины. Просто женщины по своей природе склонны большое внимание уделять внешности, и любое её изменение стараются максимально минимизировать. О чём могут предупредить постоянно опухшие глаза?
Главное, на что человек должен обратить своё внимание, — это на функцию почек. Для этого требуется пройти соответствующую диагностику и посетить специалиста (нефролога). При обнаружении проблемы следует незамедлительно начать терапию, чтобы уменьшить вероятность прогрессирования заболевания.
Если веки человека опухают в процессе какой-либо деятельности, то необходимо обратить внимание на гигиену труда. Это может быть как ограничение по времени фокусировки внимания (на мониторе, дороге), так и воздействие вредных компонентов в воздухе (в случае работы в запылённом или задымлённом помещении).
Нарушение лимфотока может говорить о проблемах с сердцем (нарушение работы перикарда, сердечная недостаточность).
Как убрать припухлости
Терапевтические процедуры зависят от вызвавших мешки над глазами причин:
- При инфекции в глазах необходимо постоянно очищать глаза и проводить инстилляции (закапывания) лечебными составами, чаще – с антибактериальными компонентами.
- При аллергии справиться с отёками век без антигистаминных средств не удастся. Важно, что лечение должно длиться так долго, как планируется вероятный контакт с аллергеном. Если аллерген – какой-либо бытовой предмет, то после его устранения терапия от аллергии может продлиться всего пару дней. При поллинозе человеку приходится принимать соответствующие препараты несколько месяцев, пока полностью не закончится цветение растений.
Убрать припухлости над глазами помогут и местные процедуры:
- Лёд из сока петрушки. Им необходимо протирать набухшие веки сразу после сна, но процедуру можно повторить в течение суток. Использование льда способствует «пробуждению» мелких сосудов, в результате чего улучшается местный кровоток, и отёчность спадает. Сок петрушки также обладает диуретическими свойствами и способствует избавлению от отёков. При предрасположенности к такому косметическому дефекту подобные кубики льда необходимо постоянно иметь в морозильнике, чтобы использовать при необходимости.
- Сырой картофель. Рецепт хорош тем, что не требует приготовлений. Итак, картофель средней величины необходимо помыть и нарезать кружочками. Их нужно приложить к векам, минут на 10-15. Можно повторить процедуру в течение дня. Картофель успокаивает кожу, способствует её восстановлению.
- Свежий огурец. Этот рецепт похож на предыдущий, только действие здесь несколько иное. Огурец при нанесении на кожу слегка её стягивает, тем самым кожные покровы как будто уменьшаются в размере. Этот рецепт особенно эффективен при потере эластичности век.
- Чай в пакетиках. Прикладывание заваренных чайных пакетиков к верхним или нижним векам способствует быстрому тонизированию тканей, в результате чего устраняется отёчность.
- Чередование горячего и холодного компресса. Для этого необходимо взять 2 стакана и 2 ватных диска. В один стакан налить горячей, а в другой – холодной воды, и поместить в них по одному ватному диску или кусочку ткани. Теперь нужно попеременно доставать из стакана и прикладывать к векам ватный диск. Ткани век будут реагировать на такую температурную разницу расширением и сужением сосудов, что усиливает кровоток. Последний компресс должен быть холодным.
И конечно, даже самые хорошие маски не окажут должного эффекта, если человек не выспался. Сон – главное лекарство против отёков. Продолжительность сна должна быть достаточной, но при этом не чрезмерной (не более 9 часов). В противном случае человек также будет чувствовать себя плохо, и внешний вид лишь подтвердит общее состояние организма.
Помимо перечисленных, существуют и самые современные методы устранения и предупреждения отёков над глазами. Это салонные косметические процедуры:
- мезотерапия;
- лимфодренаж;
- электростимуляция;
- инфракрасное облучение области век (для устранения воспалительных процессов).
Профилактика
Профилактические меры всегда гораздо эффективнее, чем терапия. Чтобы предупредить припухлость на верхних веках, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- Пить поменьше жидкости на ночь и уменьшить потребление соли в течение дня.
- Стараться следить за своим весом и не переедать. Не злоупотреблять алкоголем, который нарушает естественный метаболизм.
- Стараться не допускать перенапряжения глаз, следить за гигиеной труда.
- Крем вокруг глаз нужно наносить не позднее, чем за час до сна. Конечно, его следует выбирать соответственно типу кожи.
- Спать на подушках так, чтобы голова во время сна была совсем немного приподнятой относительно уровня тела.
Предотвратить появление отёчности верхних век помогут и специальные упражнения. Гимнастику для глаз можно делать в течение дня.
Она особенно рекомендуется тем, чья деятельность предполагает длительную концентрацию внимания:
- Поставить пальцы на брови и слегка их зафиксировать. Теперь нужно пытаться сдвинуть брови, словно хмурясь. Пальцы должны удерживать брови так, чтобы между ними не образовывалась складочка.
- Максимально раскрыть глаза, а затем зажмурить на 10 секунд. Упражнение выполнить 10 раз.
- Широко открыть глаза, несколько раз похлопать ими, повращать в разные стороны.
Что касается косметики, то здесь очень сложный вопрос. Есть традиционные рекомендации, гласящие о том, что косметика должна быть качественной и употребляться в течение срока годности. Но даже дорогая косметика не гарантирует возникновение аллергии на глазах, и как следствие – опухание верхних век. Определить точно, появится ли индивидуальная реакция на какой-либо компонент или нет, до использования нельзя. Поэтому можно протестировать средство в магазинах, где имеется такая возможность. Ну и, конечно, надпись «гипоаллергенно» всё же даёт чуть большую надежду на минимизирование рисков и появления реакции.
Выяснить причину и назначить лечение должен только специалист. Порой для постановки диагноза человеку приходится пройти несколько диагностических мероприятий, но только так можно добиться устранения не симптома, а самой причины.
Источник
Проблема нависшего века перестала быть головной болью только зрелых женщин, так как и молодым девушкам нынче приходится сталкиваться с данным косметическим дефектом.
Нависшее веко – это когда вы видите складку на области глаза от ресниц до брови, где нет никаких углублений или рельефа.
Из-за такой, казалось бы, мелочи лицо женщины постоянно кажется усталым, взгляд грустным.
Веки нависают на глаза, причины
Конечно, самая главная причина – это возраст. С годами кожа прекращает вырабатывать необходимое количество эластина и коллагена, что влечёт за собой быстрое старение кожи, ослабевание мышц глаза и как следствие веки начинают нависать.
Учёные также выяснили, что эта проблема может быть обусловлено генетической предрасположенностью женщины к растянутой коже глаз, то есть носить наследственный характер. Если это ваш случай, то избавиться от проблемы самостоятельно не получится (разве что поддерживать внешний вид специальными косметическими средствами, скрывать проблему макияжем).
Кроме того, проблема возникает и в случае, если в вашем организме есть нарушения водно-солевого баланса. Впрочем, когда вы молоды, а нависшее веко уже вас беспокоит, существуют и другие причины:
1. Распространённая и легко решаемая для женщин проблема – недосыпания.
Современным людям приходится отказывать себе в сладких минутах сна, однако именно благодаря его достаточному количеству можно избежать многих неприятностей. Недосып же наградит не только нависшим веком, но и мешками под глазами.
2. Лишний вес растягивает кожу, как на теле, так и на лице. Когда же происходит резкое похудение, кожа начинает обвисать в некоторых местах. Исправить ситуацию нетрудно и в домашних условиях.
3. К выбору косметики всегда нужно подходить внимательно, учитывая тот факт, что неудачно выбранные и дешёвые средства тоже нередко становятся причиной появления данной проблемы.
Покупайте только ту продукцию, которая подходит вашему типу кожи, состоит из натуральных компонентов и не вызывает у вас аллергических реакций.
4. Нередко возникает аллергия и на некоторые продукты питания.
Если вашему организму противопоказана какая-то пища, не стоит удивляться, что на веках появляются отёки – так он реагирует на аллерген. Обязательно прекратите употребление этих продуктов, очистите свой организм, а затем приступайте к уходу за глазами.
Как убрать нависшие веки?
1. Не употребляйте или хотя бы сведите к минимуму употребление вредной пищи: копчёностей и пряностей, алкоголя, соли. Всё перечисленное задерживает в организме человека жидкость, а она способна скапливаться под кожей век. Также рекомендуется воздержаться от употребления большого количества воды за пару часов до сна.
2. Спите на таких подушках, чтобы ваша голова возвышалась над телом совсем немного, в противном случае помимо нависших век вы получите ещё и боль в шее. И старайтесь спать на спине.
3. Крем вокруг глаз всегда наносите хотя бы за час до сна. Естественно, он должен подходить вашей коже.
4. Утром, после сна, протирайте веки кубиками льда из отвара петрушки. Эта процедура помогает убрать отёчность, разглаживает мелкие морщины и способствует омоложению кожи.
5. При помощи упражнений и массажа для век поддерживайте вашу кожу в тонусе, избавляйте её от накапливания излишней жидкости.
6. Если отёки на глазах появились внезапно, но профилактические действия результата не принесли, сходите к врачу. Возможно, отёки появились в результате некоторых заболеваний сердца, почек и т.д.
Упражнения от нависших век
1. Перед тем, как приступить к упражнениям, разомните мышцы глаз, дабы не травмировать их, а также кожу. Для этого откройте широко глаза и похлопайте ресницами, после чего вращайте в разные стороны глазами. Когда разминка окончена, можно приступать к основным упражнениям.
2. Первое упражнение. Необходимо раскрыть глаза максимально широко и держать их так в течение четырёх секунд, затем крепко зажмуриться на это же время. Упражнение повторяется 10 раз.
3. Второе упражнение. Поставьте свои пальцы на брови и, как бы придерживая ими мышцы, пытайтесь сильно нахмуриться, чтобы свести вместе брови. При этом важно следить за бровями – между ними не должна образоваться морщинка. Упражнение повторяется столько же раз, сколько и предыдущее.
4. Направляясь от переносицы к виску, слегка пощипайте пальцами брови, сильно напрягая во время этого мышцы. Количество повторов вы уже знаете.
Массаж для нависших век
Если вы хотите вернуть себе нормальные веки, ежедневно делайте массаж для век. Желательно проводить данную процедуру утром.
Заготовьте специально для этого кубики льда с соком лимона, ромашкой или же мятой. Протирайте кубиком веко от линии ресниц и до бровей.
Далее ведите кубиком льда от внутреннего уголка глаза к углу верхнего века, сделайте на нижнем веке глаза всё наоборот.
Как убрать нависшие веки при помощи масок
Маска с яичным желтком
В избавлении от нависших век пригодится следующий рецепт: один желток яйца взбивается и к нему добавляется несколько капель масла (лучше всего кунжутного, однако подойдёт и оливковое масло).
Маска наносится на веки на четверть часа, после чего смывается и на веки наносится крем.
Средство из сырого картофеля
Данное средство отлично справится с отёками век, обновит кожу лица и удалит маленькие морщины.
Возьмите среднюю по величине картошку и натрите её на тёрке (только на мелкой). Натёртую массу тщательно перемешайте и поставьте в холодильник на 20 минут.
По истечении этого времени нанесите её на область вокруг век, а через 15 минут смойте маску слегка прохладной водой и нанесите крем.
При желании картофель можно заменить свежим огурцом, который тоже хорошо справляется с отёчностью, кроме того, он увлажнит кожу и сделает её более свежей.
Маска из свежего молока
К четверти стакана молока добавьте пищевую соду (4 столовых ложки) и всё хорошо взбейте. Уберите массу в холодильник, через 20 минут достаньте и нанесите на оба века. Смывайте маску через 15 минут прохладной водой.
Вот такие незамысловатые средства и упражнения помогут избавиться от нависших век в домашних условиях быстро и эффективно.
Автор статьи: Карташ Кристина
Оцените материал: (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка…
Источник
Здравствуйте, дорогие читательницы!
Согласитесь, что бывают такие дни, когда проснувшись утром, мы видим мешки под глазами. Справиться с этим не в силу никакому тональному крему или корректору, как бы нам этого не хотелось!
Сегодня, мы с вами разберемся и узнаем, почему опухают веки над глазами. Как избежать и как предотвратить эту проблему. Оставайтесь с нами и приятного чтения!
Содержание:
- Когда стоит бить тревогу при опухании век?
- Как избежать мешков под глазами?
Когда стоит бить тревогу при опухании век?
Мешки под глазами по утрам становится причиной плохого настроения на весь день. Особенно, если накануне должно состояться важное мероприятие. Мы выглядим очень устало, и этот дефект не сможет скрыть никакой тональный крем.
Прежде чем начинать бороться с припухлостью век, нужно попытаться узнать первопричину возникновения. Может быть накануне у вас был сильный стресс или перевозбуждение? Или вы страдаете недосыпом?
Нервы, переживания — все это, рано или поздно, накладывает отпечаток на наш внешний вид. Кожа страдает от нехватки кислорода, нарушается кровообращение, поэтому она становится тонкой, дряблой, просвечиваются кровеносные сосуды и появляются синяки.
Кожа век очень тонкая и чувствительная. Ее нужно постоянно увлажнять и питать специальными гелями или кремами. Чем раньше вы начнете уход за этой областью, тем выше вероятность того, что первые морщинки придут не скоро.
Считается, что опухшее веко после сна — это один из самых безобидных видов этого недуга. Особенно, если это явление редкое.
Причины, по которым опухают веки
- Накануне вечером вы много плакали и испытывали сильный стресс;
- Выпили много алкоголя на вечеринке;
- На ночь выпили много воды, чая или кофе;
- Неправильное питание, из-за чего происходит истощение организма;
- Вредные привычки;
- Генетическая предрасположенность;
- Вы съели много острой или соленой пищи;
- Аллергия на косметику или ночной крем;
- Перманентный макияж;
- Укус насекомых;
- Заболевание глаз;
- Простуда.
Учеными было выявлено, что страдают таким недугом, чаще всего, женщины после 30 лет. Избыточная жидкость в верхнем веке также может скапливаться из-за нехватки жидкости. Вам нужно тщательно проанализировать свой рацион и вычислить ошибки, которые вы допускаете.
Если отечность верхнего века для вас — это редкость, при этом нет никаких изменений глазного яблока и неприятные ощущения (зуд, боль, резь), то в этом случае, бить тревогу не нужно.
При каких симптомах нужно срочно обращаться к врачу:
- Ушиб или травма — сопровождается слезотечением, краснотой, могут появляться гематомы. Глаза чешутся, ощущается резь, больно смотреть на свет. Глазное яблоко красного цвета и видны сосуды.
В этом случае необходима срочная помощь врача. Так как ушиб может сильно сказаться на здоровье! Берегите себя. Ведь даже один случайный ушиб глаза может повлечь за собой массу неприятных последствий!
- Аллергия — сопровождается чиханием, насморком, появляется сыпь и зуд. Аллергия может быть на что угодно: пыльцу, пыль, насекомых, косметическое средство, пищевые продукты. Следует принять антигистаминный препарат и обратиться к врачу.
- Заболевание глаз (ячмень, конъюнктивит, патология слезного канала, мейбомит) — болезненные ощущения, зуд, выделение гноя. Следует срочно обратиться к окулисту, который назначит вам специальные капли и мази.
- Болезни внутренних органов — к отеку приводит задержка жидкости. Если припухлость века — это регулярное явление, которое при этом никак не лечится в домашних условиях, то стоит обратиться к специалисту.
Заболевания, которые приводят к задержке жидкости в организме: гипертония, нарушение работы почек, заболевания сердечно сосудистой системы, вирусные инфекции, нарушения со стороны эндокринной системы.
- Беременность и период менструации — в период беременности организм женщины подвержен гормональным всплескам. В организме накапливается много лишней жидкости, на внутренние органы идет большая нагрузка, из-за этого могут быть проблемы с почками. Если вы заметили, что веки у вас постоянно опухшие, то стоит обязательно сходить к врачу!
В период менструации или ПМС идет большая выработка гормона эстрогена, он обладает способностью задерживать жидкость в организме. Если отеки глаз у вас происходят только в этот период, то бояться не стоит.
Дорогие читательницы, одной из главных проблем припухлости может служить косметика. Причем, как декоративная, так и ухаживающая.
Если вы злоупотребляете такими продуктами, как подводка, тушь, карандаш — то вы в зоне риска. Особенно, если косметика не очень качественная и, чего хуже, с истекшим сроком годности. Увы, такие случаи не редкость, поэтому мы напоминаем вам об этом!
Всегда смывайте косметику перед сном! Если вы заметили аллергические реакции, то стоит сразу же прекратить пользоваться средством и перейти на гипоаллергенную косметику.
Для снятия мейк-апа лучше всего использовать мицеллярную воду или гидрофильное масло. Забудьте про мыло! Оно очень сушит нежную кожу, это приводит к ее истощению и появлению ранних мимических морщинок. Берегите и любите себя, правильно ухаживайте за кожей — она вам скажет за это «спасибо»!
Как избежать мешков под глазами?
Чтобы избежать отека, в первую очередь старайтесь высыпаться. Сделайте себе режим и придерживаетесь его. Переработки к хорошему не приведут, а недостаток сна — да.
Старайтесь спать не менее 7−8 часов. Если не получается, то тогда старайтесь прилечь на часик в течение дня. Даже если вы спите по 4 часа и утром чувствуете себя бодрой, то рано или поздно сильное переутомление свалит вас с ног в самый неподходящий момент!
Недостаток сна ведет к стрессам, плаксивости, нервным срывам и раздражению. А это — первопричина отеков глаз. Из-за нервов мы начинаем есть много сладкого, употреблять алкоголь, кофе, острую и соленую пищу, все это тоже сказывается на организме и ведет к задержке жидкости.
Дорогие читательницы, берегите себя, старайтесь проходить полное обследование раз в год у врача, избегайте нагрузок, и вы заметите, что цвет лица стал лучше и синяки под глазами ушли навсегда!
Советы
Несколько советов, которые помогут вам бороться с припухлость век. Более детально мы рассмотрим их в следующей статье.
Массаж
Если проводить с помощью эфирных и косметических масел, то эффект усиливается. Подушечками пальцев слегка пройдитесь по верхнему и нижнему веку. Помассируйте лоб, скулы, виски, затылочную часть, шею. Расслабьтесь. 15 минут и вы будете чувствовать себя прекрасно!
Контрастный душ
Он не только бодрит, но и улучшает циркуляцию крови, происходит насыщение клеток кислородом. Также можно прикладывать к векам полотенце то горячее, то холодное. В комплексе с душем- это даст отличный результат!
Компресс
Смочите полотенце или платочек в холодной воде и приложите к глазам.
На этом, дорогие читательницы, статья подошла к концу. Сегодня мы с вами узнали от чего появляются отеки верхнего века после сна, как с этим бороться и избежать проблемы. В следующей статье мы более подробно остановимся на способах лечения.
Делитесь ссылкой и подписывайтесь на рассылку блога, чтобы не пропустить новые статьи!
Присоединяйтесь к нам в Контакте «ZIVITVORIA», там мы делимся идеями и говорим о всяких женских штучках.
Всего вам самого хорошего!
До скорых встреч!
С Вами была Илона 
Если эта статья была полезна для вас, оцените ее — зажгите сердечко)))
Источник
