Маски вокруг глаз после 35 лет в домашних условиях от морщин после

Содержание статьи:

1. Как избавиться от морщин вокруг глаз
   • Ботокс
   • Удаление морщин в домашних условиях
   • Избавление от морщин при помощи лазера
   • Блефаропластика

2. Домашние маски против морщин вокруг глаз
3. Маски после 30 лет
4. Маски после 35 лет
5. Маски после 40 лет
6. Полезные советы

Рано или поздно каждая женщина сталкивается с такой неприятной проблемой, как морщины вокруг глаз, избавиться от которых может быть очень тяжело. Появление морщин провоцируется различными причинами, начиная с неправильного питания, использования некачественной либо неподходящей декоративной косметики, неправильный и нерегулярный уход за нежной кожей, наследственные факторы и т. д.

Как избавиться от морщин вокруг глаз?

На сегодняшний день существует довольно большое количество самых разнообразных способов и методик, при помощи которых устраняются некрасивые морщины вокруг глаз. Поэтому каждая женщина сможет подобрать для себя наиболее подходящий и эффективный способ борьбы с признаками старения.

Ботокс

Применение инъекций бутолотоксина помогает уже после первого использования практически полностью избавиться от морщин вокруг глаз. Во время выполнения процедуры, специалист вводит специальный препарат под кожу в область вокруг глаз.

К числу достоинств использования ботокса относится моментальный результат и максимальная эффективность. Однако имеется и серьезный недостаток — проводить такую процедуру придется один раз в год, так как полученный результат временный и вскоре снова появляются морщинки.

Удаление морщин в домашних условиях

Этот способ доступный и его может использовать каждая женщина в любое удобное время, ведь требуется минимум финансовых вложений. Полученный результат будет заметен только в том случае, если регулярно применять подходящие омолаживающие косметические маски, главным действием которых является удаление морщин вокруг глаз.

Состояние и молодость кожи напрямую зависит от образа жизни, который ведет женщина. Именно поэтому нельзя забывать про необходимость правильного и сбалансированного питания. Пользу приносят умеренные занятия спортом, также нужно постоянно заботиться о собственном организме и можно не беспокоиться о появлении преждевременных морщин вокруг глаз.

Избавление от морщин при помощи лазера

Благодаря использованию лазерной шлифовки, можно быстро избавиться от верхнего слоя эпидермиса, на котором и располагаются отмершие клетки. После проведения данной косметической процедуры удаляются и мелкие морщинки. Этот метод позволяет избавиться и от морщин, расположенных вокруг глаз. К тому же положительный результат будет заметен уже после первой процедуры, благодаря чему она сегодня и пользуется такой большой популярностью.

Блефаропластика

Применяется на практике блефаропластика только в самых редких случаях, так как в ее основе находится хирургическое вмешательство. Использовать данный способ рекомендуется только в том случае, если у пациента имеется сильно обвисшая кожа век, мешки под глазами либо другие серьезные проблемы, избавиться от которых поможет только применение хирургического вмешательства.

Несмотря на то, что данный способ избавления от морщин вокруг глаз является одним из самых эффективных, после его проведения требуется довольно длительный период восстановления.

Буквально каждый день в сфере косметологии появляются какие-то новые инновационные способы и методики борьбы с морщинами вокруг глаз. Однако не стоит забывать и о том, что имеется возможность применять и не менее эффективные способы борьбы с признаками старения.

К примеру, справиться с проблемой помогут простые в приготовлении косметические маски для ухода за кожей вокруг глаз, использование которых не вызывает неприятных болезненных ощущений. Это одно из лучших средств борьбы с морщинами, так как в состав подобных средств входят только натуральные и качественные компоненты, бережно ухаживающие за нежной кожей. В омолаживающие маски можно добавлять спелые ягоды, фрукты, овощи, различные масла, сок алоэ, отруби и другие ингредиенты.

Домашние маски против морщин вокруг глаз

Именно косметические маски, которые делаются самостоятельно в домашних условиях, являются действительно универсальным средством, помогающим восстановить изнутри кожу вокруг глаз, возвращая ей упругость, гладкость и молодость. Косметологи утверждают, что женщинам, преодолевшим барьер в 30 лет, не менее двух раз в неделю нужно использовать такие косметические составы.

Благодаря правильному и регулярному уходу, можно достаточно быстро и легко избавиться от морщин вокруг глаз, а также предотвратить появление новых. Однако, если морщинки находятся там уже очень давно, борьба будет намного сложнее и потребует больше времени и сил. В этом случае применять такие маски нужно чаще.

Маски против морщин вокруг глаз после 30 лет

Уже в 30 лет женщины могут заменить ярко выраженные возрастные изменения кожи, которые проявляются темными кругами и припухлостями вокруг глаз, первыми морщинками, становящимися более заметными. Регулярное использование специальных косметических масок поможет не только разгладить морщинки, но и сделать взгляд боле открытым и выразительным, убираются признаки усталости. Применять такие составы рекомендуется 2–3 раза в месяц, между каждым использованием делается перерыв на 5–6 дней.

Увлажняющая медовая маска

1. Понадобится взять куриное яйцо и отделить белок от желтка.
2. Отдельно взбивается желток, после чего к нему добавляется холодный или теплый мед (1–2 ч. л.). Нельзя использовать горячий мед, так как он может потерять свои полезные свойства.
3. Чтобы избавиться от темных кругов вокруг глаз, в состав маски можно добавить пару капель сока лимона.
4. Все компоненты тщательно перемешиваются, после чего смесь наносится тонким слоем на кожу вокруг глаз.
5. Как только маска подсохнет, её нужно смыть.

Маска от морщин вокруг глаз с геркулесом

1. Возьмите овсяные хлопья (3–4 ст. л.) и измельчите при помощи кофемолки.
2. В хлопья добавляется небольшое количество жирного молока или сливок и все компоненты тщательно перемешиваются.
3. Должна получиться густая масса, но если смесь тяжело наносить на кожу, можно добавить оливковое масло или молоко (10–20 мл).
4. Маска оставляется на 15 минут, после чего смывается теплой водой.

Маски против морщин вокруг глаз после 35 лет

Ближе к 35-ти годам возрастные изменения становятся более заметными, так как в организме резко снижается уровень эластина и коллагена. Именно эти вещества несут ответственность за общее состояние кожи. В результате недостаточной выработки эластина и коллагена, кожа начинает постепенно увядать, теряет упругость, появляются заметные морщины и темные круги под глазами. Регулярное использование специальных косметических масок помогает повысить упругость кожи и восстановить правильный водный баланс. Применять такие средства рекомендуется несколько раз в неделю.

Банановая маска от морщин вокруг глаз

1. Берется мякоть одного банана и разминается вилкой, пока не получится пюре однородной консистенции.
2. Фруктовое пюре смешивается со сливками 20 % (2–3 ст. л.).
3. Все компоненты тщательно перемешиваются, и полученная маска ровным слоем наносится на кожу вокруг глаз.
4. Через 10–15 минут нужно смыть остатки маски теплой водой, после чего на кожу век наносится увлажняющий крем.

Яичная маска против морщин вокруг глаз

1. Берется геркулес (2–3 ст. л.) и отдельно заваривается.
2. Желток отделяется от белка. Сырой желток взбивается.
3. Как только геркулес остынет, добавляется взбитый желток, и все компоненты тщательно перемешиваются.
4. Смесь наносится на 10 минут на проблемные области, после чего смывается прохладной водой.

Маски против морщин вокруг глаз после 40 лет

К 40 годам возрастные изменения кожи становятся более заметными — увеличиваются темные круги под глазами, становится больше морщин вокруг глаз. Все эти изменения могут привести многих женщин в кабинет косметолога. Не стоит отказываться от помощи специалиста, если есть такая возможность. Но избавиться от темных кругов и морщин под глазами можно и самостоятельно в домашних условиях, при условии регулярного использования простых в приготовлении косметических масок, которые станут прекрасной заменой ботокса. Использовать маски рекомендуется 2–3 раза в неделю.

Глицериновая маска

1. Понадобится взять глицерин (1 ч. л.) и муку (1 ч. л.).
2. Компоненты перемешиваются, и добавляется теплая вода (0,5 ч. л.).
3. В результате должна получиться масса однородной консистенции.
4. Смесь наносится тонким слоем на предварительно очищенную кожу век.
5. Через 10 минут остатки средства смываются теплой водой.

Маска от морщин с алоэ

1. Берётся лист алоэ и выжимается сок, после чего добавляется небольшое количество оливкового масла.
2. Можно использовать виноградное масло, которое обладает омолаживающими свойствами.
3. Приготовленное средство наносится на кожу вокруг век и оставляется на 20 минут.
4. Остатки средства смываются теплой водой.
5. Использовать маску с алоэ нужно полноценными курсами в течение 3 недель — применяется средство через день.

Льняная маска против мимических морщин вокруг глаз

1. Берется льняное масло (1–2 ч. л.) и подогревается на водяной бане до 40?С.
2. После того, как масло слегка остынет, добавляется пшеничная мука (1 ч. л.) — масса должна быть не очень густой.
3. Маска наносится на кожу вокруг глаз.
4. Через 20 минут нужно смыть остатки маски теплой водой.

Маска из крахмала против морщин вокруг глаз

1. Для приготовления маски понадобится взять крахмал (1 ст. л.) и развести водой (100 мл.).
2. Берётся вода (2 ст. л.) и доводится до кипения, затем вводится смесь крахмала и воды.
3. Все компоненты тщательно перемешиваются, и смесь оставляется на огне.
4. Массу нужно постоянно мешать, пока не загустеет крахмал, после чего выключается плита.
5. Добавляются густые сливки (2 ч. л.).
6. Как только маска остынет, наносится на кожу вокруг век.
7. Смывается маска через полчаса теплой водой.

Абрикосовая маска против морщин вокруг глаз

1. Смешивается мякоть абрикосов (2 шт.) с нежирной сметаной (1 ст. л.).
2. Все компоненты перемешиваются, пока не будет получен состав однородной консистенции.
3. Готовая маска наносится на предварительно очищенную кожу тонким слоем.
4. Смывается маска примерно через 10 минут.

Полезные советы по приготовлению масок от морщин в домашних условиях

1. Если маска имеет очень жидкую консистенцию, можно добавить немного пшеничной муки.
2. Маска будет приносить намного больше пользы, если вместо муки использовать овсяные хлопья, которые предварительно измельчаются.
3. Не рекомендуется хранить готовую маску больше 2 часов, иначе состав потеряет свои полезные свойства.
4. Если после нанесения маски появится чувство жжения, ее нужно незамедлительно смыть.
5. В состав маски должны входить только свежие и натуральные компоненты, благодаря чему кожа насыщается витаминами и полезными веществами.

Важно правильно выбрать маску для борьбы с морщинами вокруг глаз, при этом должен учитываться не только возраст, но и желаемый результат, и конечно, тип кожи. Для ухода за сухой кожей идеально подойдут маски со сливками и медом, для жирной — с глицерином и огурцом. Для комбинированной и смешанной кожи можно применять совершенно любые маски. После использования любой маски рекомендуется на кожу век нанести питательный крем. Это поможет освежить кожу век, а также предотвращается появление новых морщин.

Один из самых эффективных рецептов масок от морщин представлен в следующем видео:

У некоторых женщин самые первые морщинки на лице становятся заметными уже после двадцати пяти лет. Основные признаки стареющей кожи проявляются намного позже, чаще всего уже после 35-летнего рубежа. Первые морщины сменяются на более глубокие, кожный покров теряет свою эластичность и становится дряблым. Именно в это период дерме требуется специальный антивозрастной уход, который поможет быстро избавиться от заметных признаков раннего старения.

Содержание:

• Виды масок и их действие
• Противопоказания
• Обзор компонентов, которые вернут упругость
• Рецепты

Специалисты рекомендуют комплексный уход для достижения максимального результата. Это и специальный массаж, профилактическая гимнастика, применение специальной косметики и многое другое. Наряду с магазинными препаратами, большой популярностью пользуются ухаживающие средства, приготовленные самостоятельно, из доступных продуктов, которые найдутся в любой кухне.

Маски для лица – описание, применение и действие на кожу

Характерной особенностью организма после 35 лет является замедление процессов выработки коллагена, низкое содержание влаги в клетках эпидермиса и острая нехватка полезных элементов в глубоких подкожных слоях. Как результат – формирование глубоких складок вокруг рта, морщины на шее, гусиные лапки вокруг глаз, чрезмерная пигментация и повышенная сухость верхнего слоя эпидермиса. Именно поэтому методы омоложения кожи после 35 лет всегда интересуют представительниц прекрасного пола.

Маски для кожи бывают двух типов – профессиональные, выполняемые в салоне, и домашние, приготовленные самостоятельно. Салонные средства, как правило, оказывают комплексное воздействие на кожу. Что касается домашних масок, здесь состав рассчитывается в зависимости от того, какую проблему нужно устранить.

По методу воздействия маски можно классифицировать таким образом:

• осветляющие;
• питающие;
• тонизирующие;
• увлажняющие;
• придающие эластичность (лифтинг).

Главное преимущество самостоятельно приготовленной маски для лица – натуральные компоненты, входящие в ее состав и отсутствие химических добавок.

Когда противопоказаны домашние средства для кожи?

Несмотря на огромную пользу натуральных продуктов и огромное количество существующих рецептов для ухода за увядающей кожей, существует ряд ситуаций, когда от такой косметики следует отказаться. Противопоказаниями к применению домашних масок могут быть:

• Купероз – в данном случае только опытный косметолог сможет подобрать соответствующие препараты для укрепления стенок сосудов.
• Наличие мелких ран, ссадин или царапин, а также любое раздражение на поверхности дермы.
• Недавно перенесенная пластическая операция – восстановительный период после вмешательства хирурга длится довольно долго, именно поэтому в данном случае подобрать ухаживающие средства может только врач.

Состав и механизм действия домашней омолаживающей косметики

Поскольку все домашние ухаживающие косметические средства создаются только из натуральных продуктов, риск появления побочных эффектов после таких процедур сводится к минимуму. Рецепт для приготовления маски подбирается с учетом возможных противопоказаний, типа кожи и той проблемы или патологии, которую хотят устранить с помощью полученного состава.

К полезным компонентам, которые необходимы для создания домашней омолаживающей косметики, относятся:

• Любые ягоды, фрукты и овощи тормозят пагубные процессы старения, за счет присутствия в их составе полезных микроэлементов, они активизируют обменные процессы и способствуют обновлению клеток.
• Все кисломолочные продукты содержат ценные жиры, которые, проникая в глубокие слои кожи, питают клетки и восстанавливают эластичность тканей. Кефир, творог и простокваша также слегка отбеливают пигментацию и делают веснушки менее заметными, кожа становится матовой и приобретает естественное сияние.
• Для сужения пор и регулировки функций жировых желез, используют дрожжи и овсяные хлопья. Эти продукты также препятствуют раннему старению.
• Куриное яйцо – один из наиболее часто употребляемых компонентов в домашней косметологии. Например, желток содержит огромное количество витаминов, в том числе Е и А, стимулирующие обновление клеток кожного покрова. А регулярная обработка лица белком помогает выровнять рельеф и слегка осветлить дерму.
• Продукты пчеловодства помогают сделать кожу бархатистой и эластичной. Мед богат антиоксидантами и полезными микроэлементами, он глубоко насыщает клетки и омолаживает эпидермис изнутри.
• Эфирные и другие природные масла добавляют для придания коже бархатистости, они также прекрасно увлажняют и восполняют запас полезных элементов на клеточном уровне.
• Миндальное молочко содержит протеины, обеспечивающие упругость кожи.
• Шоколад относится к категории продуктов, которые просто незаменимы в косметологии. Он наполняет кожу влагой, питает ее витаминами и активизирует процесс омоложения клеток эпидермиса.

При условии строгого соблюдения пропорций и этапов приготовления домашних омолаживающих масок для лица, можно с уверенностью утверждать, что такая косметика будет намного эффективнее дорогостоящих брендовых средств.

Самые популярные рецепты масок от морщин

Практически все рецепты подразумевают использование простых продуктов, которые найдутся в холодильнике у каждой хозяйки. Самостоятельно приготовленные маски по своей эффективности почти не отличаются от модных и дорогостоящих процедур в салоне.

• Для быстрого избавления от «гусиных лапок» под глазами

За счет высокой концентрации витамина Е в составе этой маски, можно избавиться от отеков и быстро убрать морщинки вокруг глаз, особенно это касается «гусиных лапок», которые формируются под нижними веками. На терке натирают сырой картофель, затем четыре с половиной ложки продукта помещают в отдельную емкость, куда добавляют одну с половиной чайную ложку растительного масла и полтора яичных желтка. Хорошо перемешивают и обрабатывают поверхность век.

Сверху кожу накрывают тонкой тканью из хлопка и оставляют на 25 минут. Затем ополаскивают лицо, излишки жира можно аккуратно промокнуть губкой. По рецепту допускается использование оливкового, подсолнечного, миндального или облепихового масла. Процедуру выполняют как минимум дважды в неделю.

Еще больше рецептов с витамином Е и его польза для кожи в этой статье.

• Бананово-сметанная маска

Кисломолочные продукты использовались в роли ухаживающих средств еще во времена Клеопатры. Сквашенные сливки, которые содержатся в составе сметаны, благоприятно воздействуют на кожу и помогают справиться с ранними морщинками.

Для получения полезной маски понадобится половинка стакана сметаны, четвертинка спелого банана и по пять капелек витамина Е и А. Банан разминают вилкой до образования пюре, соединяют со сметаной, после этого вводят раствор витаминов. Курс лечения составляет 45 дней, наносят маску каждые два-три дня, продолжительность процедуры – тридцать минут.

• Против глубоких морщин и жирной кожи

Сначала нужно отварить немного фасоли, затем размять ее до состояния кашки и остудить. В отдельную емкость кладут четыре столовых ложки отварного продукта, добавляют к нему два куриных желтка и сок из одного лимона. Перемешивают все компоненты и наносят на поверхность кожного покрова. Через 20 минут можно умыться. Этот рецепт идеален для тех, кто нуждается в легком лифтинге и хочет нормализовать работу сальных желез. Регулярность процедур – не менее одного раза в неделю.

• Простая маска с яйцом

Восстановить баланс жидкости в клетках эпидермиса, вернуть эластичность и восполнить дефицит витаминов и аминокислот поможет маска с куриным яйцом. В зависимости от личных предпочтений и типа кожи к яйцу добавляются любые натуральные компоненты. Продукты перемешивают и наносят полученную смесь на поверхность кожного покрова. Как только масса начнет засыхать, ее следует смыть теплой водой.

• Яичная маска для нежной кожи вокруг глаз

Рекомендована тем, кто желает разгладить морщины и подтянуть кожу на верхних веках. Половину яичного белка соединяют с половиной чайной ложки меда и размешивают. Затем вводят сок из половины листа алоэ (вместо сока можно использовать аптечный экстракт). В последнюю очередь добавляют половинку чайной ложки сметаны – это очень важно, тогда сметана сохраняет свои полезные свойства.

Маску накладывают на лицо с помощью ватного диска, чтобы избежать попадания вещества в глаза. Можно заранее подготовить небольшой кусок ткани с вырезанными отверстиями для глаз и затем наложить на лицо пропитанное смесью полотно. Продолжительность процедуры составляет как минимум двадцать минут – за это время полезные элементы впитаются глубоко в поры и активизируют процесс омоложения. После того как маска будет смыта, веки протирают ледяным кубиком из отвара ромашки. Данный рецепт также подходит для устранения морщин на шее и в области декольте.

• Желатиновая маска с молоком и витаминами

В желатине содержится натуральное вещество животного происхождения, вытяжка из суставной смазки, или коллаген, который крайне необходим для сохранения эластичности и прочности тканей. Это вещество ускоряет процессы обновления клеток кожного покрова, а следовательно, способствует омоложению и разглаживает морщины. Маска с желатином – одно из наиболее эффективных средств для быстрого выравнивания поверхности эпидермиса.

Самостоятельно приготовить маску совсем легко, для этого нужно всыпать половину пакетика желатина в теплое молоко. На две с половиной ложки молока берут 12,5 г желатина. Во время растворения желатина молоко нужно постоянно помешивать, чтобы не образовались сухие комки. Через полчаса к густому желеобразному составу добавляют половину желтка, половинку чайной ложки растительного масла и по пять капелек витамина Е и А. Хорошо перемешать и использовать по назначению. При необходимости массу можно подогревать на водной бане.

Продолжительность процедуры составляет как минимум 25 минут. По истечении указанного срока лицо ополаскивают водой. Курс – 10 процедур, регулярность – каждые три дня.

• Рецепт с алоэ и медом

Замечательное растение алоэ вера обладает уникальными свойствами – быстро заживляет раны, оказывает мощное антибактериальное действие, восстанавливает естественный цвет лица и выравнивает кожу. Сок из алоэ практически не имеет противопоказаний и подходит к любому типу кожного покрова. Маска с медом, соком алоэ и яйцом рекомендована женщинам любого возраста как омолаживающее средство. Готовить смесь нужно только в стеклянной или керамической емкости.

Соединяют два яйца, две столовых ложки свежего сока алоэ и две чайных ложки жидкого меда. Обрабатывают лицо, шею и область декольте, выдерживают не менее двадцати минут, потом умываются. Регулярность процедур – как минимум раз в неделю.

• Маска с крахмалом

Рецепт №1. Данная маска по своему эффекту сравнивается с процедурой подтяжки лица ботоксом. Оказывается, при регулярном применении, крахмал может заменить даже дорогостоящие уколы красоты. В прохладной воде разводят две больших ложки крахмала, когда смесь по своей консистенции будет похожа на сметану, вводят в нее 10 капель витамина Е. Обрабатывают кожу, избегая участков вокруг глаз. Оставляют на четверть часа, потом умываются. Антивозрастную маску с крахмалом следует применять два раза в неделю и тогда ваша кожа будет гладкой и упругой.

Рецепт №2. Картофельный крахмал помогает нормализовать работу сальных желез, подтягивает кожу, разглаживает морщины и сужает поры. Для этой маски потребуется сметана (можно заменить кефиром), сок из алоэ (можно заменить соком из свежего огурца), крахмал и мед. Все компоненты берут в одинаковом количестве, тщательно перемешивают и наносят состав на дерму. Через 15-20 минут умываются.

• Глицериновая маска

Этот рецепт разрешается применять в любом возрасте и для любого типа кожи. Глицерин поможет восполнить дефицит полезных элементов в клетках эпидермиса и будет поддерживать необходимый баланс влаги. Готовится такая маска очень быстро и легко. Один желток смешивают с одной чайной ложкой глицерина, который можно купить в любой аптеке. Смазывают полученным веществом кожу и оставляют на 15 минут. После этого умываются.

Регулярность процедур зависит от возраста женщины. Так, например, те, кому еще нет 35 лет, могут наносить маску один раз в семь дней, для женщин, перешагнувших это возрастной рубеж, разрешается использовать глицериновое лечение чаще.

• С медом и ряженкой

Продукты пчеловодства – ценнейший дар природы, который активно используется в косметологии. Мед обеспечивает полноценное питание клеток эпидермиса, стимулирует обменные процессы и сохраняет запасы коллагена, необходимого для сохранения эластичности кожи. На приготовление маски уйдет не более пяти минут.

Сначала соединяют по одной столовой ложке меда и ряженки, потом добавляют один яичный желток. Тщательно обрабатывают поверхность кожного покрова приготовленным составом, оставляют на двадцать минут, затем смывают.

• Рецепт маски с димексидом

Перед приготовлением этой маски необходимо протестировать организм на совместимость с препаратами, поскольку димексид часто вызывает аллергические реакции на коже. В пропорции один к десяти разводят димексид кипяченой водой и наносят жидкость на небольшой участок кожи на внутренней части локтевого сгиба. Сверху смазывают кожу солкосерилом (гелем). Ожидают в течение суток, если за это время не появилось раздражение, покраснение и другие побочные реакции на коже, маску разрешается наносить на лицо.

На десять частей кипяченой теплой воды берут одну часть димексида. Готовым раствором с помощью ватного диска обрабатывают поверхность кожи на лице. Шее и в зоне декольте. Нужно избегать попадания смеси на веки и кожу вокруг глаз. Сразу после этого, не дожидаясь, пока жидкость впитается, обрабатывают кожу солкосерилом – гель наносят густым слоем. Если гель начинает засыхать, нужно сразу же смочить кожу водой, чтобы предотвратить образование жесткой корочки.

Продолжительность процедуры от 40 до 60 минут, по окончании указанного периода времени умываются большим количеством воды.Маску с димексидом можно наносить не чаще одного раза в месяц, поскольку препараты довольно агрессивно воздействуют на кожу.

Димексид помогает полезным элементам проникать в глубокие слои кожного покрова, а в сочетании с солкосерилом этот эффект увеличивается вдвое. Маски с димексидом популярны благодаря своим свойствам – они могут быстро убрать руб?