Лечение народными средствами тика глаза у взрослых
Нервный тик – достаточно распространенное на сегодняшний день неврологическое заболевание, характеризующееся неконтролируемым сокращением определенных групп мышц (как правило, лицевых). Такие сокращения происходят в результате избыточной иннервации, когда двигательные импульсы, подаваемые от головного мозга к органам и мышцам, не соответствуют задаваемым организмом параметрам.
Сегодня выделяют три основных вида тиков – моторные, сенсорные и вокальные. Моторные, они же классические, проявляются подергиваниями головой и плечами, морганиями или зажмуриваниями. Более сложным вариантом их проявления являются подпрыгивания, прикосновения, воспроизведение или повторение каких-либо жестов, в том числе неприличных, и т.д. Вокальные тики – это покашливания, хрюканья, свист, повторение непристойных выражений или собственных слов и пр. Сенсорные нервные тики характеризуются наличием неприятных ощущений, заставляющих человека совершать те или иные тиковые действия и движения.
Каковы причины возникновения нервного тика?
На сегодняшний день истинная причина нервных тиков неизвестна, однако отмечено, что чаще всего они возникают у детей в возрасте от 2-х до 7-и лет, когда происходящие изменения в режиме (вызванное необходимостью отдаление от матери) становятся своеобразным стрессом для малышей. Такие тики являются ничем иным, как реакцией нервной системы на происходящее. Также велика вероятность возникновения нервных тиков у взрослых, страдающих неврологическими или психическими заболеваниями. К числу таких заболеваний можно отнести инсульты, инфекции и травмы головного мозга, психологические травмы, приступы удушья, родовые травмы, хронические стрессы, депрессии и пр. Не является исключением также и генетическая предрасположенность к данному заболеванию.
Симптомы нервного тика
Отличительной особенностью данного заболевания является его неконтролируемый характер, когда любые попытки самостоятельно (волевым усилием) подавить проявляющиеся симптомы нервного тика приводят к еще большему напряжению.К основным симптомам нервного тика можно отнести судороги жевательных и мимических лицевых мышц. Чаще всего при нервном тике глаза наблюдается их частое моргание, подмигивание и прищуривание, а также подергивание век. При судорогах вокальных мышц больные могут непроизвольно издавать звуки, схожие на хрюканье или гавканье, а также неконтролируемо выкрикивать разные ругательства и эмоциональные возгласы.
Кроме того, к симптомам нервного тика относятся и непроизвольные подергивания скелетных мышц, которые больной может ощущать даже во время сна.
Проявления нервного тика
Само заболевание не имеет каких-либо половых и возрастных ограничений, однако первые его проявления, как правило, возникают еще в раннем детстве (чаще у мальчиков) и остаются с человеком уже на всю оставшуюся жизнь. Нервный тик у взрослых, как впрочем, и у детей, проявляется в карикатурных отображениях естественных движений и отличается своей интенсивностью. Так, основными проявлениями нервного тика глаза являются частые моргания, неконтролируемые движения бровей, подергивание века. Также к проявлениям заболевания относятся скрежетание зубами, пощелкивание языком, вытягивание шеи, сплевывание, выворачивание конечностей/пальцев и пр.
Психологические причины нервного тика
И все же основные причины нервных тиков имеют психогенное происхождение, поскольку сами тики являются защитной реакцией организма на стресс и прочих раздражителей извне, а именно своеобразным способом снятия нервных напряжений.
В детском возрасте чаще всего нервные тики появляются в результате отсутствия у родителей к своим детям истинной любви, которая в свою очередь заменяется обыкновенным чувством долга. Дети – весьма чувствительные натуры и прекрасно различают такие моменты. В этом случае и возникает нервный тик, который становится своего рода защитником еще несформированной детской психики, и не допускает глубокого распространения психотравмирующего фактора.
Лечение нервного тика
Способов лечения нервных тиков в медицинской практике существует масса: начиная от элементарного использования успокоительных препаратов до физиотерапевтических процедур, массажей и акупунктур. Тем не менее, думая о том, как избавиться от нервного тика, необходимо понимать, что победить его не так просто, как может показаться на первый взгляд, поскольку и до сегодняшнего дня его природа учеными до конца не изучена, а следовательно, как вылечить нервный тик раз и навсегда неизвестно.
Обычно лечение нервных тиков начинается с самых щадящих процедур, а именно с психотерапевтического воздействия и физиотерапии. Если же положительный эффект не настает, то в этом случае уже необходимы нейролептики. В случае правильного подбора лекарственного препарата улучшения в состоянии больного становятся заметными в короткие сроки (как правило, через неделю).
В виду того, что нервный тик – это хроническое заболевание, склонное к обострениям и ремиссии, полного выздоровления гарантировать не может никто. И даже спустя годы «затишья» вероятность проявления тиков остается.
Если говорить о лечении нервного тика у детей, то здесь основной упор делается на исключение провоцирующих факторов. Также довольно эффективной является семейная психотерапия, целью которой является устранение и разрешение нерешенных проблем у ребенка. Лечение нервных тиков у детей старшего возраста осуществляется с помощью специальных тренингов, когда врач помогает подростку научиться контролировать свою мимику и периодически возникающие тики. Однако наряду с таким лечением должно иметь место и медикаментозное лечение нервных тиков.
Лечение нервного тика глаза должно быть комплексным, то есть включающим ряд процедур. Это и специальные массажи, и минеральные ванны, и электросон, а также соблюдение режима дня с чередованием работы и отдыха. Однако необходимо учесть, что лечение нервных тиков у детей (и не только) требует времени, терпения и настойчивости, а также четкого соблюдения рекомендаций невропатолога.
Лечение нервного тика народными средствами
Ответить на вопрос «Как избавиться от нервного тика?» может также и народная медицина, у которой на этот счет имеются свои народные средства лечения нервного тика. Принимая специальные успокаивающие сборы трав в виде настоев, отваров и компрессов, можно значительно уменьшить тиковые проявления.
Рецепт. Лечение нервного тика отваром на основе травяного сбора
Данный отвар используют при лечении нервного тика глаза. Для приготовления сбора берутся листья подорожника, листья душистой руты и семена аниса в соотношении 3:1:1. Все ингредиенты тщательно измельчаются и заливаются ½ л кипятка. Добавляется мед пчелиный (примерно 300 г) и половинка лимона с кожурой, предварительно измельченного. Выдержать всю массу на медленном огне около 10 минут. Охладить, процедить и принимать по 2-3 ложки 3 раза на день до еды каждый день.
Рецепт. Компрессы при лечении нервного тика
Такой компресс станет ответом на вопрос как вылечить нервный тик. Необходимо измельчить листья герани (зеленые) и приложить их к месту проявления тиков. Покрыть место льняной тканью и закутать платком. Время, отводимое на проведение процедуры, равно одному часу. Такое народное средство лечения нервных тиков используют от 3-х до 5-и сеансов.
Рецепт. Настой боярышника при нервном тике
Как же лечить нервный тик глаза? Здесь в помощь станет настой из боярышника. Плоды этого растения измельчить и настоять в 350 мл кипяченой воды. Употреблять 2-3 раза на день за четверть часа до еды.
Рецепт. Ромашка, как средство от нервного тика
Нервный тик глаза можно лечить также с помощью ромашки аптечной (ее соцветий). Берутся соцветия ромашки (4 ст. л.) и заливаются кипятком (1 ст.). Варить на огне около 15 минут. Остудить и принимать по 1/3 стакана не менее 3-4 раз в день в течение дня.
Таким образом, на основании приведенных рецептов можно говорить о том, как избавиться от нервного тика не только с помощью традиционных методов лечения, но и с использованием средств народной медицины. Последние в свою очередь за многолетнюю практику показали как лечить нервный тик глаз и сумели доказать свою эффективность в борьбе с данным заболеванием.
Источник
Вопрос о том, как избавиться от нервного тика глаза очень актуален, ведь это неприятное состояние испытывал практически каждый человек. Его причинами могут являться стрессовые ситуации, сильное переутомление, нарушения работы нервной системы и последствия травм.
Для того, чтобы отыскать наиболее эффективный метод лечения данной патологии, важно правильно определить фактор, спровоцировавший ее. Кроме того, следует уделить время профилактике, которая поможет избежать неблагоприятных последствий.
В каком возрасте может возникать нервный тик?
Нервный тик глаза может возникать как у детей, так и у взрослых.
В большинстве случаев данное явление встречается у детей дошкольного возраста — связано это с тем, что именно в этот период происходит процесс формирования детской психики.
На данном этапе любая психоэмоциональная травма иногда может спровоцировать проблемы с неокрепшей нервной системой ребенка.
Родители должны быть очень внимательными, чтобы своевременно обратиться к доктору при появлении таких симптомов, как частое моргание, непроизвольное поднятие бровей, непроизвольное мышечное сокращение в уголка рта и области щек. Следует иметь в виду, что все эти симптомы могут меняться в зависимости от разных факторов — в частности, индивидуальных особенностей характера ребенка, его эмоционального состояния, времени суток, а также погодных условий. Согласно статистике, наиболее часто нервный тик глаза возникает в возрасте от 1,5 года до 17 лет. Причем наиболее ярко выражена данная проблема в трехлетнем возрасте, а также с период с семи до одиннадцати лет.
Чтобы симптомы нервного тика в детском возрасте не приобрели серьезный характер, доктора рекомендуют родителям особенно особенно внимательно наблюдать за своими чадами в период невысокой физической активности — во время чтения, просмотра телевизора или игры за компьютером. При возникновении малейших признаков непроизвольного сокращения мышц, следует сразу же отвлечь ребенка и постараться сосредоточить его внимание на другой деятельности.
Не исключено появление нервного тика глаз и у взрослых людей. В данном случае чаще всего эта проблема имеет прямое отношение к нарушениям нормальной работы нервной системы, чрезмерной эмоциональности, частым стрессовым ситуациям и переутомлению.
Нередко нервный тик может возникать у женщин во время беременности поскольку они испытывают переживания относительно благополучного вынашивания малыша. Для устранения этого неприятного явления следует уделять как можно больше времени полноценному отдыху и прогулкам на свежем воздухе.
Существуют и другие заболевания нервной системы, которые выражаются в нарушениях работы лицевых мышц и нервов, к примеру, неврит лицевого нерва. Это заболевание часто приводит к одностороннему парезу лицевой мускулатуры, что в свою очередь приводит к ассиметрии лица.
О массаже при неврите лицевого нерва смотрите в этой статье.
О причинах и лечении нервного тика глаза читайте в другой теме.
Причины появления
Известно несколько причин возникновения нервного тика глаз. Наиболее распространенной из них является нарушение работы нервной системы.
Однако, существуют и другие факторы, которые включают в себя:
- перенесенные травмы в области головы;
- различные заболевания органов зрения — блефарит, конъюнктивит и др.;
- отсутствие или недостаток в рационе питания таких важных элементов, как магний и кальций;
- сильное перенапряжение глаз на протяжении длительного времени;
- последствия атеросклероза;
- наличие вирусных инфекционных заболеваний (данная причина характерна в наибольшей степени для детей);
- сильное эмоциональное потрясение;
- нарушение естественных процессов обмена веществ в организме;
- наличие паразитов в организме;
- злоупотребление спиртными напитками и табачными изделиями.
Что касается детского возраста, а данном случае причинами возникновения нервного тика могут выступать:
- плохая наследственность;
- ошибки, допущенные родителями при воспитании;
- частые ссоры родителей;
- стрессовые ситуации и эмоциональные переживания.
Приступая к лечению, следует проконсультироваться с квалифицированными специалистами — неврологом, окулистом и психотерапевтом.
Лечение в домашних условиях
Нервный тик глаза — явление крайне неприятное, однако оно, как правило, носит временный характер и успешно поддается лечению даже в домашних условиях.
Для того чтобы самостоятельно в домашних условиях избавиться от нервного тика, рекомендуется регулярно выполнять несложное упражнение для глаз:
- В самом начале следует представить, будто веки являются крыльями бабочки. В таком положении, широко распахивая их, нужно моргнуть пять раз подряд.
- Теперь необходимо как можно сильнее зажмуриться и очень резко открыть веки. Данное упражнение рекомендуется выполнять до тех пор, пока глаза не начнут слезиться.
- Далее следует одновременно закрыть оба глаза и выполнить легкий, расслабляющий массаж век.
- Затем в течение 40-60 секунд подряд нужно часто поморгать, а после этого опустить веки не половину.
- В завершении этого сеанса гимнастики следует вновь закрыть глаза и помассировать нежную кожу век.
Медикаментозное лечение нервного тика у взрослых предполагает прием кальция, а также препаратов, обладающих выраженным успокаивающим эффектом.
В детском возрасте максимально позитивных результатов можно достичь при помощи психотерапии.
Народные средства
Натуральные растительные средства, обладающие успокаивающими и лечебными свойствами, помогут эффективно устранить проявления нервного тика.
Рассмотрим самые действенные из них:
- Ванна с морской солью или эфирными маслами, оказывающими успокаивающее и расслабляющее действие, поможет снять напряжение во всех группах мышц, в том числе, и органов зрения. Благоприятное воздействие в этом плане оказывают масла корицы и лаванды.
- Для расслабления глазных мышц и сужение сосудов рекомендуется регулярно делать компресс. Необходимо обильно смочить мягкое полотенце в холодной воде и приложить его к векам на 25-30 минут.
- Если нервный тик был спровоцирован повышенной усталостью и переутомлением глаз, рекомендуется делать марлевые компрессы на основе отваров лаврового листа, лекарственных растений с противовоспалительными и успокаивающими свойствами, а также крепкого зеленого или черного чая.
Многие люди, страдающие гиперкинезом, задаются вопросом: нервный тик — как избавиться? По своей сути гиперкинез является непроизвольным и неконтролируемым сокращением мускулатуры.
О нервных тиках у взрослых, о лечении и симптомах этого недуга читайте тут.
Профилактика
Грамотные меры профилактики помогут предотвратить появление судорожных сокращений мышц глаз и век в любом возрасте.
С этой целью, в первую очередь, рекомендуется обратить внимание на свое питание и обогатить ежедневный рацион продуктами, богатыми магнием и кальцием.
К ним относятся морепродукты и все виды рыбы, ягоды и орехи. А вот от чрезмерного потребления кофе, алкоголя и сладких газированных напитков следует воздержаться.
Значительной пользы можно добиться при помощи релаксации и ароматерапии. Поэтому следует вдыхать ароматы масел иланг-иланга, лаванды и базилика. Длительные прогулки на природе также играют важную терапевтическую роль, укрепляя нервную систему.
Нервный тик глаза — явление неприятное, но не постоянное. Избавиться от него можно при помощи оптимального сочетания эффективных лекарственных препаратов, природных средств, гимнастики, сбалансированного рациона питания и правильного режима дня.
Видео на тему
Источник
Самостоятельное сокращение мышц может наблюдаться у любого человека. Нервный тик несет серьезную опасность и указывает на то, что в организме есть определенные проблемы. Поэтому важно выявить первоисточник расстройства и приступить к грамотному лечению.
Предпосылки для появления нервных тиков
Главной причиной сокращения мышц принято считать невротическое расстройство. Мозг при этом посылает ошибочные импульсы, которые быстро сокращают мышцы.
Есть и другие факторы, провоцирующие неприятный симптом:
- травмирование головного мозга;
- нехватка минеральных веществ;
- глазные патологии;
- регулярное перенапряжение органов зрения;
- частое употребление алкоголя и кофе;
- курение;
- атеросклероз;
- аутоиммунные состояния;
- плохая экология;
- прием психостимуляторов;
- нарушения функций почек и печени;
- психические расстройства;
- бактериальные инфекции;
- сахарный диабет;
- ВСД;
- отравление угарным газом.
Причиной гиперкинеза у маленьких пациентов могут стать плохая наследственность, регулярный стресс, неблагополучные отношения в семье, неправильное питание.
Если дергается нижняя губа у взрослого, причины могут быть связаны с эндокринными болезнями, расстройствами ЦНС, пережитым стрессом и сильной усталостью. На лице расположены тысячи нервных окончаний. Патологическое состояние сосудов в этой области также вызывает онемение, болезненные ощущения в губе.
Чаще всего подергивание глаза, губ и конечностей наблюдается у людей, имеющих отношение к интеллектуальному труду. В большей мере тику подвержены жители крупных городов.
Нервный тик при беременности вызван изменениями гормонального фона, привычного образа жизни. В период вынашивания ребенка у женщины случается психоэмоциональный сдвиг, который и провоцирует неприятные симптомы. Пульсация в матке, похожая на тик, связана с иканием малыша, усиленным кровообращением в репродуктивных органах.
Подергивания носом происходят из-за сокращения мышц по ошибочной команде мозговых отделов, которые отвечают за движение и регуляцию тонуса мускулов. Причиной этого вида гиперкинеза часто являются менингит, повышение внутричерепного давления, невроз, депрессивное состояние, генетическая предрасположенность, раздражение рецепторов чувств.
Классификация и симптомы
Обычно тик проявляется в виде спонтанных мышечных сокращений. Признаки его различаются в зависимости от участка локализации:
- Гиперкинез рук и ног. Непроизвольно подергиваются конечности, человек притоптывает, подпрыгивает и бьет в ладони.
- Лицо. Сопровождается регулярным морганием, непроизвольным раскрытием рта, странными движениями бровей, дрожанием носа.
- Живот. Характеризуется неконтролируемым сокращением мышц пресса и таза.
- Голова и шея. Человек делает машинальные повороты, резкие кивки.
- Голосовой аппарат. Больной бесконтрольно произносит звуки и слоги. В запущенных случаях у человека проявляются лающий кашель, вой и хрюканье.
Есть некоторые группы тиков, которые объединены по определенным признакам. Сюда относятся:
- Простые моторные. Распространяются на одну мышечную группу. Например, дрожание глаз, сморщивание носа, хруст пальцами, пожимание плечевыми суставами.
- Моторные сложной формы. Проявляются в виде гримасничанья, наклонных движений до пола, покусывания губы, разглаживания кофты или брюк.
- Вокальные. Характеризуются сопением, заиканием, оскорблениями, матом.
Нервные тики разделяют по форме тяжести. Они бывают хронические и эпизодические. Первый тип продолжается в течение внушительного периода времени, а второй возникает однажды и повторяется очень редко.
Эффективные методы лечения
Лечением мышечного сокращения занимаются невролог, психолог.
В зависимости от области локализации нервного тика, его причины и степени запущенности назначается терапевтический курс.
Медикаментозное лечение
Многим людям удается избавиться от нервного тика самостоятельно, соблюдая правильный образ жизни и исключив стресс. Иногда расстройство вызвано другим заболеванием. В этом случае следует начинать лечение нервного тика с устранения главной патологии. Чаще всего пациенту назначают успокоительные препараты. Выписывают следующие группы таблеток от нервного тика:
- настойки (пустырник, валериана);
- транквилизаторы («Феназепам», «Диазепам»);
- антидепрессанты («Флуоксетин»);
- психотропы («Пимозид», «Галоперидол»).
Беременным женщинам нельзя самостоятельно принимать никакие лекарства от гиперкинеза, по поводу терапии следует проконсультироваться с гинекологом.
В случае если невротический тик вызван стрессовыми ситуациями, пережитым насилием в детстве следует обратиться за помощью к психотерапевту. Специалист часто использует поведенческую и семейную терапии. С помощью данных методик можно убрать психологические причины непроизвольных спазмов, научиться контролировать подергивания мышц. Для достижения положительного результата очень важна поддержка близких людей.
В редких случаях требуется хирургическое вмешательство, использование ботокса для расслабления мышц. На этапе разработки находится способ глубокой стимуляции мозга. Его применяют только в тяжелых случаях.
Народные рецепты
Существует несколько доступных средств, помогающих снять глазное напряжение в домашних условиях:
- Рекомендовано дышать эфирными маслами коричника, лаванды и журавельника. Их добавляют в ванну.
- Надо лечь на спину, закрыть веки и изображать губами букву «ы».
- Можно приготовить лекарство из герани. Для этого следует заварить три листика в стакане кипятка. Получившийся состав пьют в течение дня в несколько приемов.
- Если глазной тик вызван усталостью, необходимо смешать маленькую ложку меда и полтора стакана горячей воды. В получившемся составе смачивают тампон из ваты и прикладывают его к органам зрения на десять минут.
Перед использованием народных методов следует проконсультироваться с медиком.
Упражнения
Помогут избавиться от нервного тика глаз специальные упражнения под названием «Бабочка». Делают их следующим образом:
- представляют, что веки – это крылья бабочки;
- моргают ими пять раз;
- сильно зажмуриваются и резко открывают глаза;
- повторяют действия, пока они не заслезятся;
- прикрывают веки и массируют их;
- моргают в течение сорока секунд;
- опускают веки наполовину, стараясь унять дрожь;
- закрывают глаза и вновь массажируют кожные складки.
Эти упражнения подходят как для взрослых, так и для маленьких пациентов.
Правильное меню
Сбалансированное питание поможет гораздо быстрее устранить тик независимо от того, в какой области он проявляется.
Важно употреблять пищу, богатую глицином, кальцием и магнием. Сюда относятся:
- сыр;
- молочные продукты;
- хлебные изделия с отрубями;
- гречка;
- кинза;
- курага;
- мясо кролика;
- свекла;
- красные ягоды;
- фасоль;
- луковица.
Это доступные продукты, которые помогают восполнить нехватку важных веществ. Стоит ограничить употребление острых и пряных специй, кока-колы. Полезно дополнить ежедневное меню виноградом, персиками, абрикосами, шпинатом, арбузом, орехами, перепелиными яйцами.
Профилактика нервных тиков
В первую очередь надо позаботиться о здоровом образе жизни и грамотном распорядке дня. Важно прислушиваться и к другим рекомендациям:
- Нельзя долго напрягать органы зрения.
- Необходимо исключить из жизни стрессы и волнения. При напряженной ситуации нужно глубоко дышать, успокаивать себя внутри.
- Советуют посетить бассейн, послушать расслабляющие мелодии, записаться на массаж и заняться медитацией.
- Полезно проводить иглоукалывание, регулярно выполнять точечный массаж.
- Чаще выезжать за город.
- Важно выполнять все рекомендации доктора и вовремя проходить обследования организма.
- Исключить из рациона этанолсодержащие напитки, крепкий чай, ситро и кофеин.
- Необходимо спать не менее семи или восьми часов.
- Стоит минимизировать просмотр боевиков, ужасов.
В качестве профилактики гиперкинеза у ребенка необходимо:
- поддерживать благоприятную обстановку в доме;
- обеспечить полноценный сон и правильное питание малышу;
- обучить ребенка поведению во время стрессовой ситуации;
- отдать его в спортивную секцию;
- проветривать комнату перед сном;
- ограничить пребывание малыша за компьютером и телевизором.
Тик – это вполне излечимое заболевание, которое может не беспокоить человека многие годы, если соблюдать все правила и ограничения.
Загрузка…
Источник
