Лечение глаз на компьютере скачать бесплатно
Друзья, перед вами подборка лучших бесплатных программ для восстановления зрения. Если вы хотите скачать программы, которые улучшат зрение и помогут расслабиться глазам, то вы пришли по адресу.?
Eyes Relax, Workrave, ChronoControl, EyeLeo, Eyes Relaxing and Focusing, Relaxation, Eye-Corrector, Цветок, Крестики, Доска, F.LUX — эти программы для зрения мы сегодня рассмотрим: описание, скриншоты и ссылки на скачивание — внутри статьи.
С развитием технологий мы всё больше времени проводим за компьютером. К сожалению, это сильно сказывается на остроте зрения. Однако, на каждое действие есть противодействие: существует много компьютерных программ для тренировки зрения. Специально для читателей СиЗОЖа выбраны 10 лучших программ для восстановления зрения. Не нужно считать эти программы панацеей, но если использовать их совместно с комплексом упражнений для глаз, то положительных результатов добиться можно. Ну, приступим к обзору программ для восстановления зрения.
Программы разделены по категориям:
- Программы для перерыва в работе — их задача блокировать компьютер через определённые промежутки времени. Это отрывает нас от экрана, следовательно, позволяет нашим глазкам отдохнуть.
- Программы для тренировки и коррекции зрения. Цель таких программ — восстановить наше зрение при помощи специальных упражнений.
- Программа для цветокоррекции. В зависимости от времени суток, программа изменяет температуру цветов на мониторе, тем самым снижая нагрузку на глаза (особенно вечером и ночью).
Начнём рассматривать программы для улучшения зрения по порядку. Каждую программу можно скачать, ссылки в конце описания. Если ссылки вдруг престали работать, пожалуйста, пишите в комментариях — исправим.
ПРОГРАММЫ ДЛЯ ПЕРЕРЫВА В РАБОТЕ И ОТДЫХА ГЛАЗ
Eyes Relax — небольшая бесплатная программа для защиты глаз от чрезмерного утомления. Программа будет гасить экран монитора через заданные промежутки времени. Поддерживаются языки: русский и английский. Скачать программу для зрения eyes relax можно здесь.
Workrave — ещё одна удобная бесплатная программа для перерывов на русском языке. Предлагая отдохнуть, Workwave сначала действует ненавязчиво, потом — настойчиво требует сделать перерыв. В итоге программа для зрения Workrave вообще блокирует клавиатуру с мышью на заданное в настройках время. Помимо функций блокировки, программа предлагает специальные упражнения для отдыха от работы за компьютером. Скачать программу Workrave можно здесь.
ChronoControl — третья бесплатная программа для перерывов в работе с компьютером. Блокирует экран через заданные промежутки времени. Поддерживает русский язык, имеет много гибких настроек. Когда я сидел на windows, то использовал именно эту программу для сохранения зрения — всё работало как часы. Вот ссылка на скачивание программы ChronoControl.
EyeLeo — ещё одна бесплатная программа на русском языке, напоминающая делать регулярные перерывы от компьютера. Помогает снизить напряжение глаз, тем самым способствовать улучшению зрения. Помимо большого перерыва, можно задавать короткие перерывы с упражениями для глаз. Чтобы скачать программу для зрения EyeLeo, нажмите сюда.
ПРОГРАММЫ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ
Eyes Relaxing and Focusing — бесплатная компьютерная программа для защиты зрения пользователей компьютеров, которые работают за ПК более одного часа в день. Программа для восстановления зрения Eyes Relaxing and Focusing позволит вам во время перерыва тренировать глаза, наблюдая за специально спроектированными изображениями. Программа бесплатная, на русском языке (выбирается в настройках). Вот здесь можно её скачать.
Relaxation — бесплатная программа для расслабления глаз, имеет много заставок и настраиваемые режимы работы. На английском языке, но всё интуитивно понятно, проблем не возникнет. Для работы этой программы по улучшению зрения требуется Microsoft .NET Framework 3.5 или выше, скачать который можно из интернета. А вот ссылка, чтобы скачать Relaxation.
Eye-Corrector — это программа для восстановления зрения, отдыха и профилактики заболеваний глаз. Содержит специальные наборы упражнений, выполнение которых полезно при при близорукости, дальнозоркости, астигматизме, различных цветовых аномалиях. Можно протестировать зрение. Корректор Зрения — это условно-бесплатная программа, бесплатная версия содержит ограниченное количество упражнений для зрения. Работает как под windows, так и под android. Вот ссылка для винды, а вот для андроида: бесплатная и платная версии.
Цветок — компьютерная тренировочная лечебная интерактивная программа игрового характера. Бесплатная, на русском языке. Помогает при амблиопии и миопии. Подробнее о принципах работы можно узнать на сайте программы — там есть подробная инструкция по применению. А скачать Цветок можно по этой ссылке.
Крестики — бесплатная программа, используемая для коррекции амблиопии. Бесплатная. Поддерживается русский язык. Программа сделана в игровом стиле — нужно охотиться курсором-кругом за крестиком, который появляется в случайном месте. В это время клетки поля постоянно меняют свой цвет на противоположный. Здесь можно подробнее узнать о принципах работы программы, а здесь — скачать крестики.
Доска — это программа, предназначенная для тренировки глазных мышц. Рекомендуется применять эту программу 1 раз каждые 4 часа работы за компьютером (а лучше через каждый час). Для оптимального отдыха глаз и тренировки зрения нужно около 30 секунд смотреть на неподвижную середину экрана, а затем переводить глаза на далеко расположенный предмет (например, смотреть в окно). Желательно проделать 3-5 таких циклов. Скачать программу для зрения «Доска» можно по этой ссылке.
ПРОГРАММЫ ДЛЯ ЦВЕТОКОРРЕКЦИИ
f.lux — это очень полезная программа для сохранения зрения и снижения утомляемости глаз. В зависимости от времени суток, f.lux автоматически изменяет цветовую гамму монитора. Вечером и ночью эта программа устанавливает тёплые цветовые тона (2700K), а днём — холодные (6500K). В результате по вечерам глаза меньше устают. А ещё засыпать легче, когда нет синих цветов перед сном. Существует версия для айфона. Отличная программа, рекомендую. Скачать можно здесь.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Вот и подошёл к концу наш мини-обзор лучших программ для улучшения зрения. Оптимально будет скачать 1 программу для перерыва, 1 для цветокоррекции (хотя она всего одна — f.lux), а также несколько программ для тренировки и восстановления зрения. Комплексный подход! Помните, что программы не является медицинскими средствами лечения глазных заболеваний, а их создатели — не глазные врачи. Поэтому если имеются сомнения или вопросы, то лучше проконсультироваться у окулиста.
Пожалуйста, делитесь своими отзывами об этих программах. А может вы используете другой софт для зрения? Мы будем рады, если вы раскроете подробности в комментариях. До скорой встречи, друзья!
Источник
Современную жизнь трудно представить без компьютера. Иногда человеку приходится несколько часов в сутки работать за монитором, что негативно влияет на зрение. Для того чтобы этого не происходило, существуют компьютерные программы для улучшения зрения, которые можно скачать бесплатно и использовать в течении рабочего дня.
Кроме того, имеются специальные программы для пациентов (в т.ч. детей) для применения при таких заболеваниях, как амблиопия, косоглазие, прогрессирующая близорукосить и т.д.
Эффект компьютерных программ для коррекции зрения
Мышцам глаз вследствие кропотливой чрезмерной работы приходится излишне напрягаться. Чрезвычайно важно предоставлять им возможность расслабиться. Это можно сделать при помощи компьютерных программ. Гимнастика для глаз необходима не только лицам, имеющим сниженное зрение. В ней нуждаются все люди. Профилактические упражнения предотвращают снижение качества зрения. Их основой является специальная расслабляющая мышцы глаз гимнастика.
Программы можно установить на любую операционную систему. Их можно настроить на автоматический запуск с определенным интервалом времени. Это чрезвычайно важно, так как далеко не всегда есть возможность следить за временем и делать перерывы, необходимые для релаксации глаз.
Существуют разные программы, основанные на различных упражнениях. Так, например, одни больше подходят пациентам, страдающим миопией и амблиопией, а другие – при наличии дальнозоркости или косоглазия. Важно соблюдать имеющиеся рекомендации. Тренировку следует проводить ежедневно. Ее можно закончить при наличии существенного улучшения качества зрения.
Лучшие компьютерные программы для коррекции зрения
Представляем вашему вниманию несколько компьютерных программ, при помощи которых можно улучшить остроту зрения:
- «Цветок» – тренировочная программа игрового характера. С ее помощью можно корректировать амблиопию слабой и средней степени, а также близорукость. Первую ступень программы рекомендуется использовать при высокой степени близорукости. Ее суть заключается в следующем: необходимо среди нескольких объектов, которые изображены на лепестках цветка, найти одно конкретное изображение. Однотипные зрительные упражнения бывают четырех уровней сложности. Выполнять их следует 1-2 раза в день. Продолжительность занятий зависит от того, какой у пациента возраст.
- «Паучок» – компьютерная программа, предназначенная для коррекции амблиопии. Пациенту необходимо совместить центры двух решеток. Одна из них находится в центре монитора, а другая – в произвольном месте. Ее передвигают с помощью мышки.
- «Крестики» — данная программа также предназначена для коррекции амблиопии. Пациенту необходимо с помощью мышки поймать крестики, которые появляются на разных полях шахматной доски. В зависимости от уровня программы может быть разным размер и количество клеток. Во время выполнения упражнения необходимо установить монитор компьютера на расстоянии от 60 см до 1м от глазного яблока. Упражнение для каждого глаза должно выполняться не более 30 минут.
- «Eye-corrector» — профилактическая программа. Она предотвращает ухудшение остроты зрения, а также развитие таких аномалий рефракции, как астигматизм, пресбиопия, гиперметропия и миопия. В ней совмещены два вида гимнастических упражнений: стереокартинки и гимнастика по методике Норбекова. Эту программу рекомендуется использовать 2 раза в день.
- «Eyeleo» — программа для снятия зрительного перенапряжения. Ее можно настроить таким образом, что пользователь своевременно будет получать напоминание о том, что необходимо сделать 10-минутный перерыв в работе и выполнить упражнения для органов зрения.
- «Relax» — программа, которая позволяет глазам отдохнуть при работе за монитором компьютера. Эта программа просто гасит монитор и на время перерыва его блокирует. На мониторе в этот момент высвечивается время, оставшееся до конца перерыва, и активная кнопка отмены. В том случае, когда пользователем является ребенок, ее можно сделать неактивной.
Источник
Программа EYE (Ай) предназначена для диагностики и лечения амблиопии и косоглазия, восстановления и развития бинокулярного зрения. В основу упражнений положены методы плеоптики, ортоптики и диплоптики. Разделение полей зрения осуществляется с помощью красно-синих очков.
EyesKeeper 2.0 — Хранитель глаз — Программа, которая сохранит здоровье ваших глаз. Занимается тем, что через указанный интервал времени предлагает заняться зарядкой для глаз. Упражнения демонстрируются вам симпатичным человечком в правой части экрана.
EyeLoveU — программное обеспечение, которое поможет Вам заботиться о глазах. Оно напомнит Вам, когда будет пора сделать отдых, используя компьютер.
EyeLoveU — самый умный из этого вида программных обеспечений для ухода за глазами, основанное на точном контроле Вашей мыши и клавиатуры, чтобы определить, сколько времени Вы использовали компьютер.
Поэтому, EyeLoveU — самый полезный инструмент для каждого пользователя компьютера и для родителя, который хочет предотвратить детей от потери зрения.
«Имитатор энтоптических феноменов 2.1» (сокращенно — «ИЭФ 2.1») представляет собой комплект офтальмологических компьютерных программ для создания и просмотра имитаций энтоптических явлений (что эти явления собой представляют, объяснено во «Введении»).
Все компоненты комплекта переведены с английского и испанского языков на русский, устранены лингвистические неточности и подправлен программный код. Созданы особые элементы дизайна и кириллический шрифт для правильного отображения сообщений.
Workrave — программа помогает в предупреждении и лечении туннельного синдрома запястья и снятии общего мышечного напряжения.
Через заданный порог времени возникает табличка с предложением сделать микро — паузу, предлагает Вам сделать перерыв на обед и ограничивает Вас ежедневным лимитом пользования на компьютере.
EyeDefender является бесплатным напоминальщиком, который направлен на предотвращение Компьютерного Зрительного Синдрома (CVS) в результате работы на компьютере в течение нескольких часов.
CVS симптомы включают в себя зрительное напряжение, ухудшение зрения, задержкой фокусировки, головные боли, боли в спине и шея, сухие и красные глаза, высокая чувствительность к свету, искажение цветовосприятия, тяжесть во лбу и резь в глазах.
От CVS невозможно полностью избавиться, но вы можете уменьшить и даже устранить большинство из его симптомов.
Как это сделать?
Ответ прост — взять короткий перерыв и отдыхать от компьютера каждый час. Трудность заключается в планировании регулярных перерывов и поддержания их. Вот где программа для зрения — EyeDefender можем вам помочь. Она будет напоминать Вам о необходимости сделать перерыв и отдохнуть Вашим глазам на определенные промежутки времени.
После установки, EyeDefender сидит в системном трее и отображает время, остающееся до следующего перерыва. Когда время для перерыва приходит, программа делает одно из следующих действий:
— Отображает фотографии из предопределенной папки;
— Включается визуальный мастер обучения отдыху глаз;
— Включается заставка;
— Отображает всплывающее окошко — «Звонок» в системном трее.
EyeDefender также может помочь вам предотвратить другие проблемы, связанные с компьютером, которые требуют чтобы пользователь делал короткие перерывы.
!Важно!: Программа инсталлируется только из корневого диска, т.е. директорий atlas должен находиться в диске с:
В других случаях возможна ошибка инсталляции.
Компьютерный учебный атлас по офтальмологии выполнен ТОО «Институт профилактической медицины» совместно с кафедрой глазных болезней Саратовского государственного медицинского университета при финансовой поддержке Кубанской медицинской академии по Заданию Министерства Здравоохранения Российской Федерации.
Программа рекомендована Управлением учебных заведений Министерства Здравоохранения в качестве учебного пособия для студентов медицинских ВУЗов России.
Воспользуйся возможностью потренировать глаза и ум.
Специальная система упражнений позволит тебе расслабиться, проверить зрительную память, скорость реакции, сообразительность и потренировать зрение.
Сыграй в разнообразные мини-игры, распознай предметы по их образам и выискивай одинаковые пары рядов и чисел.
Выполняй различные логические задания и следи за своими результатами.
Особенности
- 2 режима игры: тренировка и режим повышенной трудности.
- 3 уровня сложности в каждом режиме.
- Статистика, доступная в любой момент.
- Полный отчёт о твоих результатах: очки, рекорды, прогресс.
- Красочные эффекты.
- Музыка, создающая атмосферу.
- Увлекательная игра, созданная для тренировки зрения дома или во время перерывов на работе.
С помощью этой программы ваши глаза будут меньше уставать!
Программа, изменяющая цветовой профиль вашего монитора в зависимости от времени суток.
Собственно, этим все сказано.
Ночью глаза меньше устают от теплых цветовых тонов, днем — от ярких и холодных.
На этом и основана программа.
Существует возможность указания своих координат для правильной смены цветового профиля.
Сборник программ для лечения зрения. В него вошли все самые лучшие программы, используемые для поддержания, лечения и коррекции зрения! Это программы Чибис , КЛИНОК-2 , ЦВЕТОК и много других не менее интересных и эффективных программ!
Гипнотическая сессия «Открытие третьего глаза» была разработана, как индивидуальная программа по моему заказу в Интерауре.
При заказе писал, что очень увлекаюсь эзотерикой, хочу развить способность выхода в астрал при медитации и открыть третий глаз.
Третий глаз (шишковидная железа, эпифиз) — орган, реально существующий у каждого человека, но у большинства находящийся в «спящем» состоянии. Но есть методики открытия третьего глаза, при большом желании он может быть открыт у каждого человека.
Думаю индивидуальная гипнотическая сессия «Открытие третьего глаза» поможет это сделать и вам.
Открытие третьего глаза даёт человеку: видение будущего, видение вне времени, видение человеческой ауры и точная диагностика по ней состояние организма, ясновидение, чтение мыслей, развитие интуиции, осознанные сновидения, видение эфирного тела, видение ауры, возможность лечить себя и других, не прибегая к медикаментам и помощи врачей, и многое другое доступно Сверхчеловеку, обладающему открытым Третьим глазом.
Сегодня ученые пытаются доказать, что теменной орган зрения у наших далеких пращуров все-таки существовал, располагался он на макушке, а не на лбу, как многие привыкли думать. На лбу для него просто нет места. Следовательно, можно предположить, что если два глаза смотрят вперед, то третий, судя по всему, смотрит вверх.
Программа предназначена для восстановления или улучшения зрения, снятия усталости глаз, предотвращения ухудшения зрения.
Принцип действия — уникальная методика программы «Корректор зрения» — синтез эффекта SIRDS-картинок и элементов укрепляющей глаз гимнастики по методу М.С.Норбекова, а именно упражнений на расслабление глаз, улучшение кровообращения, укрепление глазных мышц и уникального упражнения на развитие аккомодативной способности глаз, способствующих улучшению питания глазного нерва, снятию спазма аккомодации, повышению остроты зрения.
Результат — ежедневная работа с программой «Корректор зрения» дома или на работе способствует восстановлению и улучшению зрения, препятствует развитию миопии (близорукости) и гиперметропии (дальнозоркости), астигматизма и пресбиопии (утрата способности к фокусировке).
Программа не имеет противопоказаний и особенно полезна будет учащимся и тем, кто много времени проводит за компьютером, ввиду повышенной нагрузки на зрение.
Уже после первого применения Вы почувствуете положительное воздействие на зрение. А через 2-3 дня оно начнет заметно улучшаться. Для достижения наилучшего результата мы советуем не прерывать курс работы с программой до полного восстановления зрения.
Источник
