Лайфхак чтобы не слезились глаза

фото с сайта pixabay — бесплатные картинки

Когда я режу лук – я плачу. Очень уж у меня чувствительны глаза к его фитонцидам! Поэтому я научилась резать лук с закрытыми глазами, а при этом ещё и голову поверну в сторону – подальше от раздражающих глаза запахов.

А как же повара, спросите вы. Ведь им сколько лука нужно начистить! Где-то я прочитала, что к нарезке лука привыкнуть нельзя. Что всё это миф. Но я могу поспорить.

Работала я в пельменной. Мы с девчатами пельмени лепила, а чуть в стороне, но в этой же комнате, кухонная рабочая лук чистила. Мы слезами заливаемся, а ей хоть бы что!

Сначала мы думали, что она просто такая невосприимчивая. Но она развеяла наши умозаключения. Она рассказала, что вначале вообще не могла лук чистить! После нескольких луковиц слёзы текли в три ручья. А потом в какой-то момент всё изменилось. Её глаза настолько привыкли к луку, что даже после очищенных нескольких килограммов оставались сухими.

Каждая хозяйка придумывает свои лайфхаки, чтобы при нарезке лука избавить глаза от слёз. Знаю несколько действенных способов.

Холодная вода

Ополосните лук холодной водой (фото из личного архива)

Перед тем, как начать резать лук, нужно смочить разделочную доску, нож и луковицу холодной водой. Чем холоднее будет вода, тем лучше.

Проверено – работает. Правда, если лук «злой», то в конце всё равно начинает свербить в носу и выступают слёзы.

Если мне надо нарезать две – три головки, то очищенный лук я сначала выдерживаю в холодной воде и только потом начинаю резать. Тогда слёз почти не бывает.

Жевательная резинка

В 90-х годах все сплошь и рядом жевали жвачку. Особенно популярным был «Орбит». Хозяйки заметили, что при жевании жвачки при нарезке лука слёзы не текут.

Проверяла, действительно, мятные пары не дают луковым фитонцидам добраться до носа. Но я жвачку не люблю и дома её практически не бывает. Поэтому этот способ хоть и действенный, но у меня не прижился.

Мятные конфеты

Мятные конфеты помогают избежать слёз при нарезке лука (из личного архива)

Зато мятные конфеты у меня дома есть практически всегда. Они спасают от першения в горле, от приступов кашля и от злого лука. Заметила, что когда у меня во рту мятная конфета, нарезка лука происходит без слёз.

Кухонный комбайн

Лук измельчаю в комбайне (фото из личного архива)

Всё-таки это хорошее подспорье! Быстренько нарезал лук крупными кусками, загрузил в комбайн и измельчил. Способ подойдёт, если нужно нарезать много лука, но при этом не очень важен сам способ нарезки. Так как лук в комбайне измельчается хорошо и быстро, но получается разного размера. Но я приспособилась.

В очках

Сын режет лук вот так (фото из личного архива)

Но подойдут не простые очки, а те, которые плотно прилегают к лицу и зоне вокруг глаз. Это могут быть очки для подводного плавания или для строительных работ (например, предохраняют глаза от стружки).

Мне такой вариант не подходит, потому что я сама ношу очки, зрение у меня -4. Две пары очков надеть не получится, а если я сниму мои и надену специальные, то всё равно ничего не увижу. Какой смысл их надевать, если я и без очков, с закрытыми глазами, могу порезать лук.

А вот сын мой приспособил такие очки для нарезки лука. Когда нужно порезать много лука, например, для мантов, он надевает специальные очки и прекрасно справляется с этим неприятным для многих заданием.

Вытяжка

Говорят, что включенная вытяжка отлично втягивает в себя слезоточивое вещество. Вот только она обычно установлена над плитой, что очень неудобно при нарезке.

Вентилятор

При нарезке лука я включаю вентилятор (фото из личного архива)

При нарезке лука я включаю вентилятор (фото из личного архива)

Вентилятор отлично помогает справляться со слезами при нарезке лука. Его нужно установить таким образом, чтобы воздух был направлен в другую от хозяйки сторону.

Проверено: при включённом вентиляторе даже злой лук не вызывает слезотечения. И при нём даже после того, как лук нарезан, в комнате не сохраняется его запах.

Другие, довольно странные способы

В интернете есть много довольно странных способов, чтобы избежать слёз при нарезке лука. Это малая толика способов:

  • держать во рту деревянную ложку;
  • высунуть язык;
  • держать во рту ломтик хлеба;
  • взять в рот две спички головками внутрь;
  • дышать ртом;
  • дуть на лук;
  • петь или просто разговаривать.

Эти способы я на себе не проверяла, поэтому написала о них лишь для ознакомления. Очень интересно, если кому-то они помогают. Буду благодарна, если напишете свой способ избавления от слёз при нарезке лука в комментариях под статьёй.

Если вам понравилась статья, пожалуйста, оцените мой труд лайком! Вам несложно, а мне будет приятно.

Подписывайтесь на мой канал – узнаете ещё много интересного и полезного.

Источник

Лук входит в повседневный рацион человека и составляет рецепты многих блюд. Он делает пищу более острой и пикантной. Кроме того, луковица обладает рядом важных и полезных свойств. Она включает витамины А и С, РР, витамины группы В. Это эффективная профилактика гриппа и простудных заболеваний. Лук убивает вредные и опасные бактерии, он укрепляет и повышает иммунитет.

Но каждый, кто хотя бы раз резал лук, сталкивался с тем, что начинаешь плакать. Это связано с тем, что данный продукт содержит активные соединения серы, которые раздражают слизистую оболочку глаз и носа. Вот почему и возникают слёзы, а люди плачут от лука. Интересно, что слёзы, которые вызывает лук, очищают слезные железы и устраняют вредные микробы.

Читайте также:  Глаз покраснел слезится больно смотреть на свет

Но, несмотря на пользу, вряд ли кому-то понравятся такие слезы, жжение и резь в глазах. Поэтому хозяйки применяют различные способы и лайфхаки, которые позволяют резать лук и не плакать. Давайте и мы узнаем, что сделать, чтобы порезать лук без слез.

14 методов порезать лук без слез

1. Современные кухонные приспособления облегчают и упрощают переработку лука. Среди таких вы найдете закрытые чопперы, измельчители и специальные разделочные досочки. Подходящим вариантом станет керамический нож. Натуральное острое лезвие сокращает объем выделяемых раздражающих веществ;

2. Прежде, чем резать и чистить лук, положите овощ в холодильник либо морозильную камеру и оставьте там на двадцать минут. Кроме того, можно промыть в холодной воде предварительно почищенную от шелухи луковицу. Холод уменьшает образование раздражающих веществ;

3. Перед обработкой плоды также на две-три минуты можно убрать в теплую, слегка подсоленную воду;

4. Нарезайте лук острым и тонким ножом. Это обеспечит точную и ровную нарезку, а также снизит раздраженность слизистых. Как уже говорилось ранее, оптимально подходит керамическое лезвие;

5. Регулярно ополаскивайте нож в холодной воде в процессе нарезки. Это снизит концентрацию летучих раздражающих веществ;

6. Разделочную доску посыпьте небольшим количеством соли. Обязательно заведите отдельную досочку для овощей и зелени. А какую разделочную доску лучше выбрать для кухни, смотрите здесь;

7. При нарезке периодически споласкивайте руки в холодной воде, и протирайте глаза влажным холодным платком. Поэтому резать лук лучше рядом с мойкой. А также держите под рукой платок, смоченный в холодной воде;

8. Недалеко от разделочной доски можно поставить и зажечь восковую, но только не парафиновую свечу. Горячий воск окисляет серу и изменяет состав вещества таким образом, что оно перестает вызывать слёзы;

9. Когда глаза начнут слезиться или вы почувствуете жжение, понюхайте кофейные зерна, петрушку или другие продукты с резким запахом;

10. Во время готовки старайтесь дышать только ртом, чтобы вещества не раздражали слизистую носа. Если дышать таким образом не получается, завяжите нос тканью (удобно использовать платок или бандану) либо разговаривайте, пойте, читайте стихи и так далее;

11. Проветривайте кухню в процессе готовки либо готовьте под функционирующей кухонной вытяжкой. Можно взять настольный вентилятор. Поставьте прибор рядом с разделочной доской таким образом, чтобы он создал воздушный поток между луком и человеком;

12. Можно набрать в рот холодной воды или жевать петрушку. Кстати, петрушка окисляет элементы серы, после чего они перестают оказывать раздражающее действие. Кроме того, зелень устраняет неприятный запах лука и чеснока во рту;

13. В процессе нарезки дуйте на лук. Так, вы отгоните вещества летучей серы от носа и глаз. Многие хозяйки надевают различные спортивные или защитные очки, например, для плавания, лыж, сноуборда и так далее;

14. Не трите глаза, даже если они слезятся. Это еще больше раздражает слизистую оболочку.

Как правильно резать лук

Мы рассмотрели, как не плакать от лука. А теперь давайте узнаем, как правильно порезать лук. Данный овощ можно резать кольцами, кубиками, соломкой и ломтиками. Способ нарезки определяется вкусовыми предпочтениями и особенностями рецепта. Разные методы могут повлиять на вкус и текстуру блюда.

Перед нарезкой нужно почистить лук. Убирайте шелуху, пока не дойдете до нежного и сочного слоя. Не удаляйте корневище плода сразу, тогда луковица не рассыпется в процессе нарезки. Кроме того, за корневище удобно удерживать продукт.

Нарезка соломкой подразумевает тонкую нарезку, которую применяют для приготовления жюльена и различных французских блюд. Если порезать продукт поперек, он придаст более острый и выраженный вкус. При продольном нарезании вкус станет более мягким и нежным.

При нарезке овоща ломтиками или кубиками важно правильно подобрать толщину кусочков. Чтобы измельчить либо покрошить продукт, выбирайте ширину в 3 мм. Небольшими считаются кусочки с толщиной в 6 мм. Средний размер — 13 мм. Крупная и грубая нарезка подразумевает кусочки с шириной порядка двух сантиметров. Если вы порезали плод слишком крупно, соберите ломтики и нашинкуйте кусочки повторно при помощи качающихся движений лезвия ножа.

При нарезке плодов на кольца и полукольца, толщину делают любой. Подходящей считается ширина три-шесть мм. Толстые кусочки применяют для жарки, средние — для готовки бутербродов, а тонкие — для приготовления салатов. Если лук слишком горький или острый, положите нарезанный сырой плод в дуршлаг и опустите в горячую воду на две-три секунды, а уже затем начинайте готовить.

При нарезке держите нож правильно. Нужно зажать основание лезвия между указательным и большим пальцем. Когда держите луковицу, кончики пальцев загибайте внутрь, как медвежью лапу. Используйте качественный, надежный и острый нож. Это упростит и облегчит готовку. А как выбрать кухонный нож, смотрите по ссылке https://vsepodomu.ru/kuhnya/kak-vybratkukhonnyj-nozh/.

Источник

Здравствуйте уважаемые читатели Андрюхиного блога. Слезоточивость глаз – это естественная и необходимая функция органов зрения. Повышенная слезоточивость глаз, говорит о том, что в нашем организме существуют некоторые нарушения, которые не стоит игнорировать. Это может быть действия раздражителей, эмоциональные переживания, а может быть симптомом различных заболеваний.

Как избавиться от слезоточивости глаз, каковы причины, симптомы и возможные осложнения? Ответ на эти вопросы и многие другие, которые доступны и подходят для любой профессии и возраста, Вы сможете найти в этой статье. А также Вы узнаете о средстве для восстановления зрения до единицы без операции.

Причины слезоточивости глаз

Prichiny slezotochivosti glaz

Повышенная слезоточивость глаз может быть как у пожилых, так и у детей и она бывает двух типов:

  • Гиперсекреторная. Повышенная функция слезных желез по выработке слезной жидкости.
  • Теренционная. Нарушения в работе слезоотводящих путей.

Причинами слезоточивости глаз могут являться:

  1. Конъюнктивит. Конъюнктивит может быть бактериальным, вирусным и даже аллергическим. Самостоятельно поставить такой диагноз не получится, в этом может помочь только офтальмолог.
  2. Стрессы и нервные расстройства. Если при повышенной слезоточивости глаз глазные капли, прописанные лечащим офтальмологом, не помогают, то возможно оно вызвано нервными расстройствами и следует обратиться к неврологу.
  3. Аллергия. Аллергия может быть сезонной или на косметику. При аллергии на косметику, рекомендуется перестать использовать ее. Сезонная аллергия обычно проявляется весной и летом, может быть на яркое солнце, пыльцу деревьев, цветов и кустарников, цитрусовые фрукты, шерсть животных, пыль и даже запахи духов. Зимой причиной аллергии может быть сильный ветер и мороз и на холоде глаза начинают слезиться, осенью проявляется на неблагоприятные погодные условия и дефицит витаминов.
  4. Не правильно подобранные контактные линзы и очки. Очки и контактные линзы может подобрать только офтальмолог с использование специального мед.оборудования. Кроме этого, за ними необходимо правильно ухаживать, и промывать линзы только качественными жидкостями.
  5. Травмы, ожог роговицы. При травме глаза или попадании инородных предметов, чтобы не навредить себе, необходимо обратиться к офтальмологу. Ожог роговицы глаза может быть получен от влияния ультрафиолета, при работе со сварочным аппаратом или в солярии.
  6. Клещевой паразит или грибок. Причиной регулярного, непрекращающегося зуда и дискомфорта в области глаз, может быть клещ или грибок. Самостоятельно установить это не получится, только в мед.учреждении в результате обследования.
  7. Возраст. У лиц старше 50 лет глазные мышцы слабеют, меняется структура и работа слезных каналов. Такое нарушение называется – синдром сухого глаза. Назначить лечение может только лечащий врач.
  8. Простудные заболевания. Некоторые простудные и вирусные заболевания могут вызвать повышенную слезоточивость и покраснение глаз.
  9. Усталость глаз. После длительной работы за компьютером, тени или просмотре фильмов глаза могу устать, и рекомендуется делать перерыв для зрения.
  10. Недостаток витамином и микроэлементов. Дефицит витаминов снижает защитные функции организма, в результате увеличивается риск развития различных заболеваний. Часто недостаток калия может привести к повышенной слезоточивости глаз.
  11. Нарушение оттока слезной жидкости. Повышенное слезоточивость глаз может быть при сужении или полной непроходимости слезоотводящих путей. В этом случае это можно устранить только хирургически.
Читайте также:  Слезятся глаза у кошки глисты

Отсутствие лечения может ухудшить зрение или привезти к закупорке или сужению слезных каналов.

Симптомы слезоточивости глаз

Simptomy slezotochivosti glaz

Помимо повышенной слезоточивости присутствуют еще подобные симптомы:

  • Болевые ощущения.
  • Гнойные выделения.
  • Дискомфорт в виде жжения и рези.
  • Светобоязнь.
  • Покраснение глаз.

При появлении данных симптомов необходимо показаться офтальмологу, если помимо слезоточивости других симптомов нет, то это можно устранить самостоятельно в домашних условиях.

Медикаментозное лечение слезоточивости глаз

Medikamentoznoe lechenie slezotochivosti glaz

К лечению заболеваний глаз необходимо относиться со всей серьезностью, так как, упустив время можно ухудшить зрение.

Поставить точный диагноз и соответственно выписать необходимые препараты, которые могут помочь со слезоточивостью глаз может только офтальмолог на основе медицинского обследования, и только он сможет правильно подобрать необходимые глазные капли (антибактериальные, противовоспалительные или увлажняющие). В большинстве случаев помочь при слезоточивости могут глазные капли.

Если слезоточивость глаз связана с ожогом роговицы вызванного работой сварочного аппарата без защитной маски, то обычно врач назначает жидкости с антисептиком для промывания глаз и капли с анестетиками. Также будет выдана рекомендация в солнечную погоду носить солнцезащитные очки.

При поставленном диагнозе – синдром сухого глаза, необходимо восстановить уровень влажности конъюнктивы.

В зависимости от причины повышенной слезоточивости, все глазные капли делятся на несколько групп:

  1. Антибактериальные капли (Окомистин). В состав таких капель входит антибиотик широкого спектра действия. Такие капли помогают снять воспалительные процессы, даже помогают при поражении слезных желез. Обычно такие капли назначают в комплексе с другими препаратами.
  2. Противоаллергические капли (Акулар, Патанол, Азеластин, Олопатадин, Кетотифен, Лекролин, Лотопреднол, Опантол, Октилия, Визин, Окуметил). Такие капли помогают избавиться от аллергических реакций в виде покраснений, отечности, зуда и жжения, блокируя ответ иммунитета на влияние аллергена. При аллергии на холод следует сократить свое пребывание в условиях улицы. В свой рацион питания следует включать продукты, богатые витаминами А, В, С и калием.
  3. Кортикостероидные капли (Лотопреднол). В каплях данного типа присутствуют гормоны кортикостероиды, которые показаны при сильных аллергических реакциях и серьезных воспалениях. Капли отлично помогают при дискомфортных ощущениях: отеках, воспалениях и слезоточивости глаз.
  4. Противоотечные и сосудосужающие капли (Визин, искусственная слеза, Опкон-А, Нафкон-А). При постоянном напряжении глаз (за рулем, работа с бумагами или работа на компьютере). Такие капли сужают кровеносные сосуды, в результате чего проходит отечность и покраснения. По своему составу такие препараты напоминают слезную жидкость. Также помимо капель необходимо давать своим глазам отдых и правильно создать освещение на рабочем месте.

Возможные осложнения при слезоточивости глаз

Vozmozhnye oslozhneniya pri slezotochivosti glaz

Помимо того что при повышенной слезоточивости глаз, это вызывает дискомфорт, так и возможно повреждение кожи, при этом происходит покраснение и образуются корочки. При не соблюдении правил личной гигиены, если вытирать слезы нестерильным платком или салфеткой можно занести инфекцию.

Если при ношении контактных линз происходит повышенная слезоточивость, то в этом случае рекомендуется отказаться от них и пользоваться очками. При не соблюдении этих рекомендаций и игнорировании неприятных симптомов, может ухудшиться зрение.

Профилактика слезоточивости глаз

Profilaktika slezotochivosti glaz

Для профилактики слезоточивости и чувства рези можно использовать 4% раствор тауфона, который способен нормализовать обменные процессы в области глаз.

В качестве профилактики для предупреждения слезоточивости глаз необходимо:

  1. Своевременное лечение простудных заболеваний. Часто повышенная слезоточивость появляется при простуде, так как происходит отек слизистой оболочки носа и носовые ходы сужаются, при этом снижается функция слезоотведения. Чтобы этого избежать необходимо стараться не простуживаться.
  2. Защищать глаза от резких перепадов температуры и от попадания инородных тел.
  3. Включать в свой рацион питания больше фруктов и овощей. Рекомендуется больше пить травяных и зеленый чай, употреблять в пищу овощи содержащие витамин А, так как они могут помочь улучшить зрение.
  4. Регулярный осмотр у офтальмолога. Важно следить за состоянием глаз, при появлении первых дискомфортных ощущений и симптомов, обращаться к офтальмологу, это способно избежать возможных осложнений и сохранить зрение в будущем.
  5. Правильно пользоваться линзами для ношения. Необходимо правильно ухаживать и следить за их гигиеной. В течение дня необходимо обходиться без линз, чтобы дать отдохнуть глазам. Необходимо, чтобы линзы были постоянно чистыми, ведь даже обычная пылинка, которая окажется между глазом и линзой, может привести к серьезным последствиям.
  6. Стараться не допустить попадания инфекции. Рекомендуется не лезть к глазам грязными руками, это поможет не допустить занесение инфекции. Стараться не растирать глаза. В общественных бассейнах и водоемах пользоваться специальными защитными очками для плавания, это позволит избежать попадания инфекции в глаза, в частности конъюнктивита.
  7. Правильно пользоваться косметикой. Не пользоваться чужой тушью и перед сном обязательно смывать макияж. Пользоваться косметикой с не истекшим сроком годности.
Читайте также:  Глаза слезятся при каком заболевании

Лечение слезоточивости глаз народными средствами

Lechenie slezotochivosti glaz narodnymi sredstvami

Народная медицина богата разными способами и рецепта от слезоточивости глаз. Чтобы не причинить своему зрению вред, необходима консультация офтальмолога.

  1. Лаванда. 1 чайная ложка листьев и цветов лаванды запаривается в стакане кипятка и настаивается в течение получаса. После остывания настой процеживается. Смоченные ватные диски в данном настое прикладываются к глазам на 20 минут дважды в день утром и вечером. Курс приема 15 дней.
  2. Тмин. 1 чайная ложка семян тмина заливается стаканом кипятка, довести до кипения и варить на медленном огне в течение 3 минут. В отвар добавляется по 1 чайной ложке листьев подорожника и лепестков василька и убирается в темное место на сутки. Затем следует процедить и закапывать по 2 капли на каждый глаз 5 раз в день.
  3. Василек. 1 чайная ложка василька заливается стаканом кипятка, закрывается и настаивается в течение часа. После того как настой остынет, прикладывать смоченные в нем ватные диски и прикладывать к глазам на 20 минут. Курс приема не меньше 15 дней.
  4. Кокосовое масло. Маслом смазывать область вокруг глаз. Положительный эффект обычно начинает появляться уже после нескольким процедур. В результате происходит увлажняющее и успокаивающее действие на область вокруг глаз.
  5. Пшено. 2 чайные ложки пшена заливаются 1 литром кипятка после закипания варить на медленном огне в течение 5-6 минут. Первые результаты уже появиться после первых применений. Использовать для промывания глаз перед сном.
  6. Алоэ. 1 чайная ложка мелко порезанных листьев алоэ залить стаканом воды и оставить на ночь. Утром настой готов и им можно промывать воспаленные глаза. Помогает даже при обильной слезоточивости глаз.
  7. Сода и аскорбиновая кислота. Смешать по 1 чайной ложке пищевой соды и кристаллов аскорбиновой кислоты и растворить в стакане теплой воды. Затем в этом растворе смочить ватные диски и прикладывать на глаза на 20 минут.
  8. Черный чай. 2 заваренных пакетика черного чая прикладываются воспаленным местам. Также смоченные в крепком черном чае ватные диски прикладывать на глаза на 15 минут. Данный рецепт позволяет восстановить проходимость слезных путей и снять воспаление.
  9. Ромашка. 1 столовая ложка листьев ромашки запарить в стакане кипятка, после остывания, процедить и делать им примочки для глаз с помощью ватных дисков.
  10. Шиповник. 1 столовая ложка шиповника запарить в стакане кипятка, после остывания, процедить и делать смоченные в настое ватные диски прикладывать к глазам.
  11. Картофель. Тертый картофель завернуть в марлю и прикладывать на 40-45 минут, затем умыться прохладной водой. Данную процедуру делают за несколько часов до сна, отлично снимает воспаление.
  12. Яблочный уксус и мед. На 1 стакан воды берется 1 чайная ложка яблочного уксуса и 1 чайная ложка меда, все тщательно перемешивается и принимается в качестве напитка. Рекомендуется выпивать ежедневно по 1 стакану.
  13. Укроп. 1 столовая ложка семян укропа заливается 2 стаканами холодной воды. Довести до кипения, укутать и дать настояться в течение 2-3 часов. Перед сном умываться и прикладывать ватные диски на глаза на 10 минут. Курс 14 дней.
  14. Прополис. Немного прополиса залить теплой водой в пропорции 1:20. Полученный настой процедить и закапывать по 3 капли в каждый глаз. Возможно ощущение зуда, но не стоит переживать, никакого вреда не будет. Отлично помогает при бактериальной инфекции.

Внимание! Все полученные отвары и настои хранить только в холодильнике в течение 48 часов!

Средство для восстановления зрения до «единицы» без операции Vizox

Vizox

Прекрасной альтернативой для восстановления зрения в домашних условиях является биопрепарат Vizox. Средство Vizox устраняет нарушения зрения, восстанавливая сосуды и ткани глаза. Натуральное средство на основе нативных экстрактов растений. Природные компоненты средства способствуют устранению причин нарушения зрения и помутнения хрусталика, укреплению сосудов глаз.

Полезные свойства препарата:

  • Восстанавливает зрение за счет экстракта Аронии.
  • Устраняет помутнение хрусталика с помощью Экстракта Женьшеня.
  • Снимает усталость и воспаление благодаря Экстракту Арники.
  • Нормализует глазное давление силой Экстракта Ирги.

Клинические испытания доказали эффективность и безопасность средства Vizox.

Международная ассоциация офтальмологии в течение 9 месяцев проводила клинические испытания средства Vizox с участием 13 200 человек.

В результате исследований выяснилось:

  • Восстановление зрения — 99%
  • Очищение хрусталика — 96%
  • Устранение усталости и воспаления — 98%

Читать про Биопрепарат для восстановления зрения до «единицы» без операции Vizox здесь.

Дорогие мои читатели! Я очень рад, что Вы заглянули на Андрюхин блог, спасибо Вам! Была ли Вам интересна и полезна эта статья? Напишите, пожалуйста, свое мнение в комментариях. Очень хочется, чтобы Вы также поделились этой информацией со своими друзьями в соц. сетях.

Я очень надеюсь, что мы с Вами еще долго будем общаться, на блоге будет еще много интересных статей. Чтобы их не пропустить, подпишитесь на обновления блога.

С уважением, Андрей Вдовенко.

Источник