Красный свет лечение глаз
Светотерапия была известна еще с самых седых времен. Древние греки, также как и римляне, давно догадывались о пользе света, и какую роль он играет в оздоровлении человека, но их знаний не хватало, чтобы понять и объяснить, насколько это может быть важно.
Известно, что Гиппократ посылал некоторых своих пациентов лечиться в такие дома, где не было крыш, то есть лечил при помощи солнечных лучей. Больше всего привлекал красный свет, который продолжали использовать и в Средние века. В частности при лечении оспы, скарлатины и других заболеваний кожи, больного закутывали в красные простыни, а на окна вывешивали красные занавески.
Польза светотерапии очевидна
В настоящее время приоритеты в лечении меняются, большое внимание уделяется средствам профилактики, в том числе лечение светом. Ученые доказали, что фотоны способствуют улучшению иммунной системы, повышая энергетику, синтезирует в коже витамин Д, что необходимо, в том числе, и для костной ткани.
Также после долгих исследований ученые пришли к выводу, что многие заболевания связываются с нарушением цветовой гармонии и дефицита определенного цвета, который необходим для жизнедеятельности человека. Если восполнить недостающие цвета, можно вернуть не только здоровье, но и восстановить цветовой баланс.
Свет, прежде всего, это набор электромагнитных волн, длину которых определяет цвет. Волны определенной длины оказывают лечебное воздействие на органы человека и его психику.
Принцип действия
Данный вид лечения относится к нехирургическим процедурам. Свет от ламп, используя различные фильтры, применяют при некоторых видах заболевания, например, при заживлении ран (этому способствует инфракрасное излучение).
Красный свет улучшает и ускоряет обмен веществ в организме, в ходе которого происходит активизация желез внутренней секреции. Восточная медицина нередко обращается к лечению светом, чаще красным, так как он стимулирует костный мозг, улучшает кровообращение, а значит и сердечную деятельность, помогает формированию красных телец в крови – эритроцитов.
Кроме этого, применяя светотерапию (имеем в виду красные лучи), можно укрепить иммунитет, снизить артериальное давление, такое лечение, словно разгоняет кровь, предотвращая ее застой. В современной медицине, как и многие столетия назад, этим способом лечат ветрянку, корь, волчанку и скарлатину.
Световое лечение дает хороший эффект при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, бронхолегочной системы, например, острые и хронические бронхиты, трахеиты или пневмонии.
Красный свет очень хорош при омолаживающих процедурах. Не причиняя никакого вреда поверхности кожи, проникая в глубинные слои, делает кожу более здоровой, упругой. Кожа, после ряда процедур, становится гладкой и приобретает сияющий вид. Такой эффект может сохраняться до 5 дней, если провести больше сеансов, то гладкость кожи сохранится надолго, так как под световым воздействием активность клеток становится выше.
Несмотря на то, что свет очень яркий, он не повредит глаза, не стоит переживать по этому поводу. Он благотворно влияет на организм, особенно в зимне-весеннее время, когда солнечных лучей еще недостаточно.
Лечение красным светом
Многим известно, что этот свет используется в пультах для телевизора. Ближний инфракрасный свет не обжигает, как дальний, его невозможно почувствовать, или увидеть, и его достаточно успешно применяют в косметологии. Инфракрасный ближний чуть больше проникает внутрь, чем обычный красный свет, способствует устойчивой выработке коллагена, поэтому хорошо лечит рубцы и способствует устранению морщин, а также ускоряет процесс заживления после операций.
Чтобы достичь определенного эффекта, иногда хватает 3-х сеансов в неделю, и так нужно продолжать около 3-х недель, если будет необходимость, профилактическое лечение повторить. Такие процедуры можно проводить в самом обыкновенном косметическом салоне.
Красный свет отлично сочетается с целым рядом нехирургических процедур, например, там, где заживление проходит более длительный период, а именно, в лазерной терапии, пилинге или микродермабразии.
Естественно, что все не так-то просто, как это кажется изначально. Лучше всего световое лечение с определенными ритмическими воздействиями. Лечение должно быть всегда комплексным, но вот секреты его организации даже сегодня не по силам разгадать специалистам, потому как речь идет об уникальном методе управления и психической, и телесной сторонами жизни, каждого из нас.
Такое орудие может быть использовано как во благо, так и во вред человеку. Так что изучение воздействия света на человеческий организм продолжается, а мы пользуемся лишь малой толикой того, что известно нам об этих уникальных лучах.
Загрузка…
Источник
Виктория Бекхэм
Сотрудники NASA используют свет для ухода за кожей начиная еще с 1990-х. В нашей стране, США и Европе косметологи стали активно применять красный, синий и зеленый свет (есть еще несколько видов, но эти самые популярные) в многоступенчатых процедурах для кожи всего несколько лет назад. А вот LED-лампы для домашнего использования и вовсе пока в новинку. Рассказываем, в чем принцип их работы, безопасно ли их использование, с чем лучше сочетать такую терапию, а также выясняем, эффективны ли домашние гаджеты для светотерапии или все-таки процедуру лучше делать в салоне.
История вопроса
Лечебное действие света на клетки не только нашей кожи, но и всего организма было замечено еще в 1990-е годы. Изначально их использовали для ускорения процесса выращивания растений, но в итоге эксперты обнаружили, что красный свет помог залечить раны космонавтов, стимулируя процесс производства коллагена. NASA проводило испытания, которые показали, что свет определенной длины волны воздействует на кожу, ускоряет регенерацию, стимулирует выработку коллагена и способствует омоложению тканей.
В наших клетках существуют хромофоры. Это вещества, которые поглощают свет определенного спектра и, в зависимости от длины волны, оказывают тот или иной стимулирующий эффект. В дерматологии светотерапия применяется достаточно давно. И в косметологии LED-терапия набирает все большую популярность, — говорит к. м. н., врач-косметолог, дерматовенеролог, клинико-лабораторный диагност GEN87 на Шаболовской Юлия Красная.
Объяснить это можно тем, что процедуры безболезненны и легко переносятся, не требуют реабилитационного периода и сразу дают хороший результат. Такая терапия очень популярна в Голливуде, особенно перед выходом на ковровую дорожку, когда нужно быстро избавиться от отеков и выглядеть свежо.
Ким Кардашьян, Джессика Альба, Крисси Тейген и Виктория Бекхэм обожают LED-лампы корейского бренда Genosys. Они используют светодиодную маску в сочетании с процедурой Hydrafacial, которая направлена на глубокое очищение и увлажнение кожи.
С помощью светотерапии мы можем справляться с краснотой, отечностью, аллергиями, укреплять сосудистую стенку, работать с пигментацией и воспалениями различного происхождения, а также реабилитировать кожу после пластических процедур, — говорит эксперт.
Как это работает
LED-лампы имеют цвета различного спектра. В зависимости от длины волны свет проникает на определенную глубину, от верхних слоев эпидермиса до подкожных слоев жировой клетчатки.
Светодиод по факту действует на кожу, как солнце на растение. Он проникает в кожу на клеточном уровне и впоследствии вызывает различные внутри- и межклеточные реакции, — говорит врач-дерматолог Марни Нуссбаум.
• Красный свет эффективно ускоряет кровообращение в дерме и стимулирует клетки кожи — фиброласты, усиливая синтез коллагена и эластина, укрепляет местный иммунитет и является хорошей профилактикой преждевременного старения.
• Синий свет имеет яркое бактерицидное действие, он регулирует работу сальных желез и оказывает лечебное воздействие на акне. Синий свет убивает бактерии, которые вызывают акне и воспаления, одновременно генерируя молекулярный кислород, обладающий токсичными свойствами для этого типа бактерий. Таким образом, процедура с использованием голубого света обновляет кожу и заживляет ранки, предотвращая появление рубцов.
• Желтый/зеленый свет — восстанавливающее действие. Эти волны почти не используются отдельно, но эффективно взаимодействуют с волнами красного и голубого цвета. Они подходят для «шлифовки» кожи — придания ей мягкости и гладкости — а также для избавления от пигментных пятен в комбинации с легким химическим пилингом.
• Белый свет — антистресс. Считается, что белый свет особенно полезен при лечении депрессивных состояний, но он оказывает расслабляющее и успокаивающее действие на организм в качестве этапа любой косметологической процедуры.
Синий цвет — второй по популярности, имеет достаточно короткую длину волны и проникает в неглубокие слои кожи. Зеленый или оранжевый проникает чуть глубже. Самый глубокий — красный свет, он проникает до семи, а иногда даже 10 мм.
С чем сочетать LED-терапию
LED-терапию можно проводить как самостоятельную отдельную процедуру, а можно сочетать с чистками, инъекциями, лазерными шлифовками, ультразвуковым SMAS-лифтингом и уходами. После процедур, которые протекают с нарушением целостности кожи, такая терапия особенно эффективна, поскольку хорошо устраняет покраснения и способствует более быстрому восстановлению и регенерации кожи. Воздействие обладает накопительным эффектом, поэтому световую терапию проводят курсом в 8—10 процедур с периодичностью в один-два раза в неделю.
Также популярна программа фотодинамического воздействия Heleo4 для восстановления здоровья кожи.
Эффект Heleo4 направлен на омоложение, на лечение дерматологических и вирусных состояний кожи. При процедуре используется фотосенсибилизирующий гель на основе спирулины, который под воздействием мощной светотерапевтической лампы распознает и выводит из организма старые дефектные клетки, а здоровые стимулирует к делению.
Большую популярность имеет LED-лампа от корейского бренда Genosys, которая хорошо снижает болевые ощущения, ускоряет регенерацию, увеличивает клеточную активность после процедур микронидлинга.
Джессика Альба
LED-лампы для домашнего использования не опасны, однако они недостаточно мощные, и добиться результата ими сложно. Эффективность определяется качеством и количеством диодов, поэтому мощные LED-лампы находятся только в специализированных клиниках.
Безопасность
Но не вредны ли такие маски? В начале октября в сети стали появляться сообщения о возможном риске повреждения глаз при использовании маски для лечения акне от Neutrogena. Экспертам бренда даже пришлось публиковать отчет, доказывающий безопасность этого гаджета.
Эксперты Gen87 тоже уверяют, что для глаз процедуры совершенно безопасны, если пациент находится в специальных очках.
Виктория Бекхэм
Без надлежащей защиты глаз длительное воздействие синего или красного света может вызвать боль, раздражение и даже слепоту. В зоне риска — люди с глазным альбинизмом и с врожденным повреждением сетчатки, люди, принимающие лекарства, которые делают их более чувствительными к свету.
LED-маски для домашнего использования
До того как эти маски и другие домашние бьюти-устройства появились на рынке, светотерапию проводили исключительно в кабинетах дерматолога. Процедуры в клиниках более эффективны, так как лампы там мощнее (поэтому добиться видимого эффекта с помощью домашней LED-маски довольно сложно). Более того, они могут быть адаптированы к каждой конкретной проблеме кожи, и в целом сеанс длится дольше: обычно около 30 минут.
Крисси Тейген
Как часто проводить?
Нуссбаум подчеркивает: чтобы LED-терапия была эффективной, нужно пройти курс из восьми процедур с интервалом два раза в неделю. Оптимальное количество сеансов подберет врач-косметолог, исходя из особенностей кожи и личных пожеланий.
Одно дело — просто лежать под лампой, а другое — сначала нанести активное вещество в виде сыворотки или фотосенсибилизатора, а затем использовать LED-маску, — говорит врач-дерматолог Кавита Маривалла.
Стоимость одной процедуры в салоне начинается от 1 500 руб., а вот маски для домашнего использования стоят порядка 60 тысяч, хотя есть и более дешевые аналоги (например, маска от прыщей Neutrogena Light Therapy стоит всего 30 долларов).
Эмма Стоун
Источник
Как профессиональный колорист, я знаю о цвете все. А главное, я знаю, как недооцениваете влияние цвета вы, просто потому, что в наши времена любую болячку принято лечить таблетками, а не естественными способами данными нам от природы.
Известный психиатр В.М. Бехтерев утверждал: «Умело подобранная гамма цветов способна благотворнее действовать на нервную систему, чем иные микстуры».
Ведь не даром говорят: все болезни от нервов. В наш век безумных скоростей нервная система человека перегружена, как старая кляча, которую запрягли в телегу с огромным стогом сена и понукают «А ну беги быстрее, ты должна быть успешна! Ты все можешь! Ты этого достойна». Непрерывное созерцание чужого «Успешного Успеха» и невозможность соответствовать этим нереальным стандартам привело к эпидемии психических расстройств.
А нервные срывы, депрессии и выгорание таблетками не лечатся и никогда не лечились, а вот цветом… наши предшественники были людьми степенными и мудрыми. Послушаем их.
«В своих самых общих элементарных проявлениях, независимо от строения и форм того материала, на поверхности которого мы его воспринимаем, цвет оказывает известное воздействие на чувство зрения, а через него и на душу, – писал Гёте – Цвета действуют на душу: они могут вызывать чувства, пробуждать эмоции и мысли, которые нас успокаивают или волнуют, они печалят или радуют».
До сих пор не разрешена загадка цвета – почему и как именно влияет он на настроение и поведение человека. Что позволило Василию Кандинскому назвать живопись «цветовым инструментом состояния души»? Почему человек столь чутко откликается на всевозможные цветовые коды окружения?
Цветотерапия — медицина будущего.
Вопросами эмоционального воздействия цвета на человека интересовались многие практики и теоретики искусства – Леонардо да Винчи, И. Гёте, Э. Делакруа, М. Дерибере, К. Юон, И. Грабарь и др.
Физиологам давно известно о не зависящем от настроения субъекта физиологическом влиянии цвета. Заметим, что действие каждого цвета и специфика его внутреннего значения не зависят от отношения человека к нему. Цвет может нравиться или не нравиться, но характер его влияния, специфика его воздействия на психику остаются неизменными, вне зависимости от состояния организма в момент воздействия. Таким образом, символическое значение цвета, его «психологический код» действительно объективны и не зависят от положения того или иного цвета в ряду индивидуального предпочтения.
Каждый цветовой оттенок, производя одно и то же действие на любой живой организм, вызывает вполне определённый сдвиг в состоянии всякой биосистемы, будь то мышь или человек.
Ивли Грант заметил: «Чем больше смотришь на этот мир, тем больше убеждаешься в том, что цвет был создан для красоты, и красота эта – не удовлетворение прихоти человека, а необходимость для него».
Действительно, цвет способен возбуждать и подавлять, возносить и низвергать, лечить и облагораживать. Приведём несколько выдержек из замечательной книги Мориса Дерибере «Цвет в деятельности человека».
«Физиологическое и психофизическое воздействие цвета на живые существа позволило разработать богатую технику цветотерапии… Особое внимание привлекал красный цвет, который использовали ещё средневековые врачи для лечения ветряной оспы, скарлатины, кори и некоторых других кожных заболеваний. Изучались и другие цветовые лучи. Лечение невралгических явлений светом началось очень давно. Вначале оно было эмпирическим, но после наблюдений Плезантона над болеутоляющим свойством света, пропущенного через голубой фильтр, и наблюдений Поэга над тем же свойством фиолетового цвета оно стало более точным. В начале нашего века несколько русских и немецких терапевтов подтвердили наблюдения о благоприятном воздействии голубых и фиолетовых лучей при лечении невралгических заболеваний…»
Зелёный цвет был использован Пото при лечении нервных заболеваний и психопатических расстройств. Он считал, что этот цвет действует в тех случаях, когда нужно дисциплинировать ум и тело и вынудить больного контролировать свои поступки.
Возможности цветовоздействия попросту фантастичны. Прямое облучение светом, использование лазерных устройств, создание однотонных интерьеров, применение пропускаемых через самоцветы светотоков, направленное влияние на точки акупунктуры, целевое воздействие на активные зоны радужки глаза – сегодня существует множество методов введения цветоэнергий в информационно-энергетический метаболизм человека. Причём все эти приёмы эффективны вне зависимости от степени осознания человеком характера и направленности цветоэнергетического воздействия. Цвет, как и звук, является естественным интегратором физиологических и психических процессов.
Рассмотрим лечебный эффект, который производит на организм каждый цвет
Зеленый цвет
Зелёный цвет влияет на нервную систему. Это болеутоляющий, гипнотизирующий цвет. Эффективен при нервной раздражительности, бессоннице и усталости, понижает кровяное давление, поднимает тонус, создаёт ощущение тепла, расширяя капиллярные сосуды. Облегчает невралгии и мигрени, связанные с повышенным кровяным давлением. Зелёный успокаивает, и его употребление не даёт никаких вредных последствий
Голубой цвет
Голубой цвет – антисептический. Он уменьшает нагноения, может быть полезен при некоторых ревматических болях, при воспалениях и даже при лечении рака. Чувствительного человека голубой облегчает больше, чем зелёный. Однако от слишком долгого облучения голубым цветом возникает некоторая усталость или угнетённость.
Ораньжевый цвет
Оранжевый цвет стимулирует чувства и слегка ускоряет пульсацию крови. Не влияет на кровяное давление, создаёт чувство благополучия и веселья. Имеет сильное стимулирующее действие, но может утомить.
Желтый цвет
Жёлтый цвет стимулирует мозг. Может быть эффективен в случае умственной недостаточности. Долгое облучение препятствует колебаниям в течении болезни.
Красный цвет
Красный цвет – тёплый и раздражающий. Он стимулирует мозг, эффективен для меланхоликов.
Фиолетовый цвет
Фиолетовый действует на сердце, лёгкие и кровеносные сосуды, увеличивает выносливость ткани. Действует антисептически. Аметистовый цвет имеет стимулирующее действие красного и тоническое действие голубого.
Как это работает практически?
Оказаться под прямым воздействием цвета элементарно. Возьмите цветные листы бумаги из детского набора для творчества. Положите перед собой цветной лист и просто смотрите на него, стараясь ни о чем не думать. Очень быстро вы заметите, что по мере сосредоточения на цвете он начинает словно светиться, мерцать и заполнять вас своим сиянием. Это и есть благотворная фаза воздействия! Просто расслабьтесь и наслаждайтесь переливами цвета.
А еще я люблю такое упражнение, я беру цветные листы и сосредотачиваюсь на них попеременно. Иду в следующей последовательности: красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий и фиолетовый. Это последовательность цветов радуги! Она самая гармоничная для нас и настраивает организм на идеальную работу. Если практиковать такие сеансы цветотерапии регулярно, то улучшение самочувствия не заставит себя долго ждать, повысится настроение, энергичность и общее ощущение удовлетворения жизнью. Ведь жизнь, это не не только движение, но и цвет!
Не так давно я записывала учебное видео для фотографов о значении цветов, восприятии цвета и психо-эмоциональных обоснованиях такого воздействия. Посмотрите его, если хотите узнать о цвете больше.
Будьте здоровы!
________________________________________
Познакомимся? Посетите мой сайт
Я в Инстаграм:
Магазин
Личная страница
Мой магазин на ЯМ
Мой канал YouTube
Вконтакте
Одноклассники
Источник
