Красные глаза утром причины и лечение
Умываясь утром перед зеркалом, часто можно наблюдать неприятную картину – покрасневший белок глаза. Этот недуг в современном обществе имеет широкое распространение, а причин для этого множество, начиная от обычной усталости и заканчивая воспалительными процессами. Поэтому стоит подробно ответить на вопрос, почему глаза красные после сна и как это лечить?
Распространённые причины
Чаще всего покраснение вызывает чрезмерная утомляемость организма и мышц глаза в том числе. При отсутствии регулярного сна глаза практически не отдыхают и начинают слипаться, что и приводит к воспалению. Стоит обратить внимание на симптоматику заболевания. Когда красный глаз болит, возможно присутствует хроническое воспаление век или блефарит (заражение стафилококком). Гипертонический криз также может быть причиной красноты вследствие повреждения сосудов от повышенного венозного давления.
Такие болезни, как конъюнктивит, сопровождаются краснотой не только поутру, но и на постоянной основе в зависимости от типа воспаления слизистой. У женского пола часто наблюдается покраснение белкового тела вследствие воздействия частиц макияжа, которые остались в глазу после вечернего ухода.
Вредные привычки могут оказать негативное влияние на организм в целом: употребление алкоголя приводит к повышенному внутричерепному давлению, а дым от сигарет раздражает слизистую оболочки глаза.
Иные причины
Часто бывают красные глаза после сна и причина неизвестна. Возможно внешние раздражители сыграли свою роль:
- Накануне на слизистую попала пыль или глаз долго подвергался прямому действию ветра.
- Длительное чтение при некачественном освещении или в неправильной позе.
- Оторвавшиеся реснички, частицы песка, контактные линзы.
- Влияние ультрафиолетовых лучей в летний зной.
- Физическая травма, обморожение глаза.
- Контакт слизистой с химическим раствором.
- Долгое нахождение перед монитором компьютера.
Заболевания, вызывающие покраснения белков глаз
Среди патологий, специалисты выделяют:
- Кератопатия, при которой наблюдается помутнение роговицы и присутствие бельма на глазу, что снижает остроту зрения.
- Птеригиум, нарастание на роговицу конъюнктивы треугольной формы, закрывающей часть зрачка.
- Язвенное поражение оболочки. Сопровождается сильной болью в области язвы, выраженной слезоточивостью и учащённым морганием.
- Глазное кровоизлияние в результате повреждения сосудов. При этом глаз становится красным от крови, ощущается боль и сильная чувствительностью к свету.
- Новообразования слёзной железы. В области века наблюдается отёк, из-за чего глаз может сместиться немного вниз и внутрь.
- Синдром вялого века. Часто наблюдается у людей с лишним весом, и симптомы его: регулярное покраснение глаз по утрам, веки легко выворачиваются, из-за чего возникает раздражение.
- Глаукома. Пациент жалуется на боль, ощущение тяжести в глазу и сужение поля зрения, повышенную светочувствительность, особенно по вечерам и ночью.
- Вирусное заражение герпесом. Вокруг глаза и на коже век видны прозрачные пузырьки, наблюдается повышение температуры и частые головные боли. Перед образованием сыпи кожа сильно чешется и жжёт.
- Бактериальные, грибковые, вирусные конъюнктивиты. Выраженные симптомы: светобоязнь, резь в глазах, отёки слизистой и век на фоне покраснения, обильное слезоотделение и образование гноя.
- Аллергическая реакция. Глаза начинают чесаться, краснеть, появляется сыпь.
- Ячмень – гнойное заболевание век. Воспалительный процесс образуется в области луковицы ресницы и визуально проявляется в отёчности века. По мере нарыва поражённый участок болит, в итоге происходит отделение гноя, а при заживлении возможен зуд.
- Воспаление зрительного нерва. Присутствует боль в области глаза, которая усиливается при его движении. Периодически возникают световые аномалии: вспышки, снижение чёткости зрения, пятно перед глазом.
Это далеко не полный список, поэтому для выявления точной причины заболевания необходимо обратиться к офтальмологу и пройти тщательное обследование. Если вовремя не заняться лечением, ввиду тяжести патологических изменений, зрение можно потерять навсегда.
Возможные последствия
При воспалении роговицы острота зрения может быть снижена за счёт дегенеративных процессов. Если заболевание не лечить, то воспаление распространится и на другие ткани. В этом случае сопротивляемость раздражителям у такого человека низкая, и яркий свет, ветер, мороз вызывают обильную слезоточивость, что сопровождается регулярными болевыми ощущениями на участке поражения.
Первичные признаки – это проявление незначительной красноты в определённой области белка. Если этот момент пропустить, может развиться хроническое воспаление, сухость слизистой и снижение качества зрения.
Особенно опасным для здоровья может быть промедление в случае венерических и онкологических заболеваний, когда доброкачественная опухоль превращается в рак.
Особенности диагностики
При обращении в больницу первое, что пациент должен сообщать специалисту — это симптомы болезни. После жалобы «регулярно просыпаюсь с красными глазами» последует клинический осмотр, в процессе которого врач будет задавать вопросы относительно образа жизни и наличия у пациента аллергии, диабета, герпеса и других вирусных заболеваний. Путём составления анамнеза офтальмолог может сделать выводы на основе диагностических исследований.
В большинстве случаев понадобится:
- Сдать общий анализ крови и мочи в лаборатории.
- Провести исследование слёзных выделений.
- Провести биомикроскопию глаза для установления нарушений.
Врач может дать направление к другим специалистам, чтобы исключить ряд заболеваний.
Диагностика потребуется, если на утро постоянно краснеют глаза, сильно болят или плохо видят, а также при наличии тошноты и характерной реакции на источники света в виде «светового кольца», нарушения сознания и т.п. Главное, не затягивать с лечением, особенно если такие проявления есть у ребёнка грудного возраста.
Вернуться к оглавлению
Лечение
В сфере офтальмологии применяются различные типы лечения, которые сочетают использование медицинских препаратов, упражнения для расслабления и некоторые профилактические действия, связанные с коррекцией образа жизни.
Выполнение всех этих мер поможет ежедневно просыпаться со здоровыми глазами.
Какие капли помогут при этом симптоме?
Для начала стоит определиться с глазными каплями, которые устраняют последствия проблемы:
- Противовоспалительные препараты при развитии хронических процессов в тканях глаза: Дексаметазон, Диклофенак, Тобрадекс.
- Противовирусные капли, что назначаются в зависимости от наличия в глазу определённой группы возбудителей: Офтальмоферон, Актипол, Полудан.
- Капли антибактериального действия: Тобрекс, Сульфацил Натрия, Левомицетин.
- Препараты, оказывающие положительное влияние на сосуды и капилляры: Визин, Октилия, Аломид.
Для грудничков и детей младшего возраста лучше применять такие лекарства, как Оксиал и Офтолик. Они способствуют заживлению и дополнительно защищают глаза от внешних раздражителей. При ношении линз помогут Инокса, Систейн Ультра и Натуральная Слеза.
Гомеопатическое лечение
Терапевтический метод лечения, в основе которого лежит принцип схожести «подобное лечится подобным», называется гомеопатией. Такой вариант можно использовать в совместительстве с общепризнанными лекарственными препаратами и комплексом процедур.
- При конъюнктивитах разного типа применяется Ацидум Пикриникум, Аконитум после травмы, Апис при болевых ощущениях и опухлости век, Клематис, Нукс Вомика устраняют последствия кровоизлияния.
- При гнойной болезни: Апис, если ячмень на глазу регулярно даёт о себе знать, Графитис увлажняет слизистую, Ликоподиум.
- Если краснота сопровождается зудом или жжением: Силика, Туя (Thuja) и Стафизагрия для устранения чесотки.
Перед употреблением такого рода лекарств, необходима консультация у врача, чтобы максимально усилить эффективность лечения и снять все вопросы касательно побочных явлений.
Народная медицина для устранения красноты глаз
Мы выяснили, почему утром красные белки глаз, и как это можно вылечить с помощью аптеки. Помимо того, существуют «рецепты от бабушек», основанные на жизненном опыте и мудрости предков:
- Компресс на закрытые глаза с применением использованных чайных пакетиков.
- Можно сделать компресс из тёртого картофеля или зелёного яблока, завернуть их в марлевую повязку и подержать на глазу пару минут.
- Хорошо помогает отвар из цветков липы, ромашки и дуба. Надо дать ему настояться один час и разлить жидкость по формам для льда. После застывания кубик нужно завернуть в чистую ткань и положить на веко.
- Контрастный душ поможет снять усталость. Одну ватку нужно смочить горячей водой, другую – холодной. После поочерёдно прикладывать их к глазам.
Упражнения
Для расслабления глаз в практике применяются комплексы гимнастики:
- Чтобы слизистая не пересыхала, следует поморгать быстро в течении 30 секунд, смотря перед собой. Потом надо 5-10 раз хорошо зажмурить глаза и резко распахнуть.
- Не двигая головой, поднимите зрачок до упора вверх, чуть задержите, и также вниз. Затем влево и вправо несколько раз.
- Опишите взглядом воображаемую горизонтальную восьмёрку в обе стороны.
- Возьмите карандаш в правую руку, вытяните его перед собой и смотрите на кончик грифеля. Нужно вести руку вправо, медленно и до упора, не отводя взгляда от объекта. То же самое проделать с левой, отдаляя карандаш влево.
- Посмотрите в окно вдаль, после сведите взгляд на кончике носа.
- Также будет полезно разминать мочки ушей, когда долго сидите перед компьютером. Это лёгкий способ расслабления зрительных мышц.
Главное, не забывать каждые полчаса отрываться от монитора и на некоторое время прикрывать глаза, чтобы они отдохнули. Упражнения надо делать регулярно.
Вернуться к оглавлению
В каких случаях нужно обращаться за медицинской помощью?
Если у вас часто красные глаза с утра, причиной этому могут быть не только воспалительные процессы, но и другие факторы из жизни. Ночью вы долго плакали или сидели за компьютером, а может читали при тусклом освещении? В этом случае достаточно дать зрительному аппарату немного отдохнуть.
Красноватые глаза могут проявляться вместе с тошнотой или помутнением зрения, головной болью и возникновением световых бликов при моргании. Всё это показания для немедленного визита к врачу. Если покраснение не проходит долгое время, возникает боль на поражённом участке, наблюдаются гнойные выделения, посещение офтальмолога обязательно.
Профилактика покраснения глаз
В первую очередь следует поддерживать свой иммунитет, так как многие хронические заболевания, в том числе насморк и гипертония, оказывают негативное воздействие на оболочку глаза и зрительный нерв. В этом поможет правильное питание, особенно если в рационе есть свежая зелень, печёнка, бананы, орехи и рыба. Нужно убрать вредные привычки из повседневного быта: отказаться от курения и распития алкогольных напитков.
Касательно профессиональной деятельности, когда на предприятии достаточно пыльно, следует оберегать глаза доступными защитными средствами: маской или очками. Нормальный дневной режим и здоровый сон позволят исключить переутомляемость глаз. При этом вечером перед сном не следует много времени проводить за монитором или читать книгу. А если компьютер необходим, нужно отвлекаться от него на несколько минут каждый час.
Когда глаза начинают краснеть, болеть, гноиться, появляется зуд и дискомфорт при мигании – вам прямой путь в центр офтальмологии. После процедуры диагностики и тестирования, специалист сможет с точностью определить причину воспаления и назначить объективный процесс лечения.
Источник
Красные глаза после сна – важный сигнал, которым организм даёт знать о недуге, переутомлении или стрессах, сказавшихся на органе зрения. В одних случаях требуется профессиональная помощь, особенно если речь идёт о воспалительных заболеваниях переднего отрезка и придатков глазного яблока. В других (менее сложных) ситуациях можно самостоятельно снять красноту белков глаз. Всё зависит от условий и факторов, которые привели к выражению неприятного симптома. О причинах красных глаз после сна, правильном их распознании и способах устранения пойдёт далее речь.
Происхождение красного цвета белков глаз
Сон как состояние покоя человека предполагает расслабление и нормализацию работы всех органов и систем организма, в том числе и кровеносной. Ведь красный цвет, проявившийся вдруг в глазных белках – это следствие расширения сосудов. В профессиональной среде явление носит название «гиперемия». Она возникает как при воздействии внешних раздражителей, так по причине серьёзных внутренних заболеваний.
В области вокруг зрачка гиперемия может обозначиться в виде чётко выраженной сетки красных прожилок, а может проявиться практически сплошным пятном (из-за обширного расширения и слияния капилляров глаза). В любом случае, красные белки глаз после сна – это повод визита к окулисту. Самолечением лучше не заниматься, лишь в некоторых случаях можно попробовать немедикаментозные приёмы решения проблемы дома.
Воспаление, которым, по сути, является гиперемия, – это сложная биологическая реакция ткани на повреждение, доминирующее в патологии органа зрения. По статистическим сведениям врачей, пациенты с краснотой глаза и его придатков находятся на первом месте (40%) среди обратившихся на амбулаторный прием людей. Их число – около шестнадцати миллионов человек в год.
С воспалительными болезнями глазного яблока и гиперемией отмечено до 80% случаев временной нетрудоспособности, до 50% госпитализаций, до 30% случаев слепоты.
Поэтому так важно своевременно распознать природу недуга и разобраться, почему краснеют глаза после сна.
Причины глазной гиперемии и способы устранения
Факторы и причины для того, чтобы после сна глаза оставались красными и утомлёнными, можно условно разделить на две большие группы. Первая – это результат злоупотреблений человека, устранить проблему в таком случае несложно даже без лекарств. Вторая группа появления кровяной замутнённости в белках – это болезни различного фона (аллергического, инфекционного и т.п.). Рассмотрим их подробней.
10 внешних факторов покраснения глаз после сна, таблица
| Причина красноты глаз после сна | Сопутствующие симптомы | Способ устранения |
| Недосып | Глаза начнут машинально щуриться | Курс капель искусственной слезы, подобранный вместе с врачом |
| Атмосферная сухость комнаты, где спал человек | Желание потереть глаза | Длительное пребывание на свежем воздухе, проветривание и увлажнение воздуха спальни |
| Злоупотребления спиртными напитками и табачными изделиями | Очертания предметов могут «плыть» | Охлаждающие компрессы, капли для сужения сосудов |
| Заплывы в бассейне с хлорированной водой с вечера | Ощущение «песка» в глазах | Капли искусственной слезы, а впредь плавать с защитными очками |
| Неудобная поза, приведшая к лопнувшему сосуду | Чувство тяжести в глазу из-за прилива крови | Наблюдать в течение недели, за этот период краснота должна самоустраниться |
| Злоупотребление каплями с эффектом отбеливания | Привыкание, а при отмене препарата – резкое покраснение глаз, в том числе и после сна | Ситуацию решат офтальмологические препараты, назначенные специалистом |
| Злоупотребление на ночь антигистаминными глазными каплями, например, при поллинозе | Сухость | Смена схемы лечения, подбор других аналогов антигистаминов, применение искусственной слезы |
| Длительная работа за компьютером перед сном | «Песок» в глазах, жжение | Искусственная слеза, а если не помогает – рецептурные капли по рекомендации офтальмолога |
| Контактные линзы, нарушение правил их ношения | Зуд, чувство усталости | Капли, примочки, отказ в пользу очков |
Аллергия как причина красноты белков глаз после сна
Аллергические поражения органов зрения – важная и постоянно исследуемая причина синдрома красного глаза. Аппарат зрения человека пребывает в постоянном контакте с внешним миром, соприкасаясь с множеством аллергенов: пылью, гигиеническими средствами, микробами, находящимися на коже и в конъюнктивальном мешке и др. Обильное кровоснабжение, богатство мышечной тканью, усиленный глазничный нерв делают орган легко доступным для воздействия аллергенов. В этих условиях хватает наследственной предрасположенности, чтобы в глазу разыгрался аллергический процесс.
Аллергенами называют антигены – белковые или другие вещества, несущие на себе чужеродную информацию и способные вызывать аллергические реакции. В развитии аллергических заболеваний глаз наибольшее значение имеют:
- Фармакологические препараты;
- Косметические продукты;
- Пищевой фактор;
- Профессиональный фактор;
- Бытовой фактор (пыль, шерсть животных);
- Сезонный поллиноз (аллергия на цветение растений).
Среди инфекционных причин аллергические поражения глаз в более чем половине случаев вызывают стафилококки, стрептококки, реже вирусные, паразитарные и грибковые инфекции.
Важно! Если краснота белков глаз не связана с причинами, указанными в таблицы, а есть подозрение, что фон возникновения – аллергия, то посещение врача является обязательным.
Болезни с симптомом «красные глаза после сна»
Не только заболевание аллергического характера может стать причиной этого неприятного явления. Есть ряд распространённых заболеваний с таким признаком, к ним относятся:
- Дерматит век, блефарит. Характеризуются воспалением ресничных фолликул, вызванным патогенными бактериями. Параллельные симптомы: красные веки, корочки кожного покрова, нестерпимый и постоянный зуд;
- Глаукома. Сложный недуг, ведущий к частичной или полной потере зрения. Параллельные признаки: потеря чёткости зрения, эффект плывущих очертаний предмета, боль в глазном яблоке;
- Конъюнктивит, блефароконъюнктивит. Бывают острого и хронического (на фоне запущенного острого) типа;
- Халязион, ячмень. Следствие синдрома сухого глаза, простуды;
- Кератит. Помутнение и изъязвление роговицы травматической или инфекционной природы;
- Уевит. Воспалительный недуг, развивающийся на фоне попадания в глаза токсичных веществ.
Несвоевременное лечение этих заболеваний в 10-30% приводят к слепоте. Поэтому если обнаруженное утром покраснение глаза сопровождается нетипичным отделяемым секретом, светобоязнью, резями, болью, нарушением зрения, то нужно обязательно записаться на приём к офтальмологу. Все последующие меры по терапии должны проводиться под его контролем.
Красные глаза после сна у детей: основные причины
Покраснение склеры после сна у ребёнка, особенно грудничка, всегда повод беспокойства мам и пап. Самая простая причина этого явления – накануне ребёнок сильно плакал и тёр глаза. В таком случае красные глаза после сна быстро приходят в норму. Но если, по наблюдениям родителей, процесс затягивается, то значит, здесь задействованы другие факторы, которые спровоцировали воспаление:
- Перенапряжение от просмотра телевизора, игры на планшете, компьютере. Чаще всего эта причина встречается, начиная с шестилетнего возраста детей;
- В глаз попало инородное тело. Это выясняется при тщательном осмотре глазика. Соринку следует удалить промыванием в направлении внутреннего уголка глаза или убрать тканевой салфеткой, предварительно смоченной кипячёной водой;
- На отдыхе раздражителем может стать морская вода. Соли, содержащиеся в ней, попадают на слизистую оболочку и вызывают покраснение.
При любых беспокоящих симптомах, сопровождающих красные белки глаз ребёнка после сна – гной, боль, тошнота, зуд – нужно незамедлительно посетить врача и чётко следовать его назначениям.
Рекомендации к мерам при красных белках глаз после сна
Профилактические меры во избежание красноты белков включают как регулярное использование щадящих капель, аналогичных составу натурального слёзного секрета, витаминов так и ряд предупреждений на тему того, чего делать не стоит. Для сохранения здоровья глаз и недопущения глазной гиперемии достаточно следовать приведенным ниже рекомендациям:
- Важно иметь в аптечке флакон искусственной слезы, это позволит своевременно орошать роговицу и избежать синдрома красных глаз;
- Не нужно увлекаться сосудосуживающими каплями. Эстетический эффект от них быстрый, но кратковременный, это всего лишь маскировка причины покраснения;
- Работу с гаджетами и компьютерами нужно минимизировать, а если не получается – оптимизировать. Эксперты США по офтальмологии придумали для этого «Правило 20». Оно заключается в том, что через каждый двадцатиминутный интервал непрерывной работы с монитором нужно отводить от него глаза. Идеально, если Вы будете в течение 20-ти секунд рассматривать предмет или человека, удалённого на 6 метров (20 футов);
- Отличная профилактика красноты после сна – регулярная гимнастика для глаз, с учётом индивидуальных особенностей зрения;
- Пейте рыбий жир в капсулах или ешьте больше скумбрии, лосося, селёдки, и синдром сухого глаза и покраснения белков Вас не обеспокоит. Продукты с высокой долей в составе омега-3 жирных кислот – первые витаминные помощники;
- В помещении, отведённом под спокойный ночной отдых, разместите увлажнитель воздуха: глаза, а заодно и кожа отблагодарят здоровым состоянием;
- Пейте достаточное количество воды – если организм обезвожен, то краснота после сна в глазах тоже может появиться. Правильный питьевой режим помогает работе всех органов, в том числе и зрительных;
- Не забывайте о солнцезащитных очках: их аксессуарная функция вторична, прежде всего, они созданы для защиты от ультрафиолета. И хватит считать, что зимой они бесполезны: зимнее солнце, отражающее лучи от снега, тоже вредит глазам;
- Если появилось ощущение усталости – сделайте перед сном тёплый компресс зелёным чаем или отваром ромашки: лучших природных и простых средств ещё не выявлено. Достаточно намочить ватный диск фитонастоем и положить их на сомкнутые веки. Такая примочка даёт отличный противовоспалительный, антибактериальный и иммуномодулирующий результат;
- Пользуетесь контактными линзами – не забывайте своевременно снимать, не нарушайте правил ухода. Если краснота уже проявилась, то при применении капель искусственной слезы линзы обязательно следует снимать, а во время покраснения глаза их вообще не рекомендуется носить.
Важно! Предложенные рекомендации можно использовать только взрослым людям. На красноту глаз после сна у детей они не распространяются, правильным решением будет сразу показать ребёнка офтальмологу.
Эти профессиональные советы помогают предупредить такой симптом, как красные глаза после сна и повышать степень ответственности за здоровье органа, отвечающего за такую важную функцию, как зрение.
Источник
