Кожа вокруг глаз сухая опухает
.jpg)
Если с утра вы не можете открыть глаза, и не потому, что веселились до пяти утра, а потому, что чувствуете себя опухшим воздушным шариком, накачанным водой под завязку, этот пост как раз для вас.
В нём мы расскажем о причинах припухлостей, отёков и мешков под глазами, чем быстро облегчить себе жизнь и привести глаза в чувство, и что делать чтобы пухляки больше не появлялись.
Кто виноват
Итак, почему появляются мешки, отёки и припухлости под глазами? Давайте разберёмся. Потому что причин гораздо больше, чем тяжёлое похмелье после весёлой вечеринки.
Важно! Не путайте припухшие глаза с воспалёнными опухшими (заплывшими) глазами.
- Припухлости и отёки — это скопление жидкости и крови в зоне под глазами.
- Мешки — выпирающая жировая ткань.
- А воспалённые заплывшие глаза — острая реакция организма на аллергию, инфекцию или травму.
Избыток соли. Соль приводит к задержке жидкости.
Аллергия, заложенный нос. Согласно Mayo Clinic это одна из главных причин отёков и тёмных кругов. При заложенном носе вены протекающие от глаз к носу расширяются и темнеют. Кроме того, при аллергии капилляры под глазами воспаляются и опухают.
На заметку. Повышение дозы антиоксидантов в питании в начале сезона аллергий могут предотвратить и облегчить большинство аллергических симптомов.
Сон. Во время сна мы не мигаем. А мигание для век, как ходьба для ног — держит в тонусе и поддерживает лимфодренаж и микроциркуляцию. Поэтому за ночь под глазами скапливается жидкость, и у людей, склонным к отёкам, веки к утру опухают. Как только мы открываем глаза и начинаем моргать, микроциркуляция и лимфодренаж восстанавливаются и припухлости проходят обычно в течение часа.
Недосып, стресс. Пазухи носа находятся прямо под глазами и они опустошаются во время сна. Недостаток сна нарушает этот процесс. Результат — круги и припухлости.
Обильные слёзы. Каждый из нас хоть раз в жизни ревел всю ночь в подушку. Помните, как круто мы выглядим после этого? Хорошо, если глаза вообще открываются. Происходит это потому, что слёзные железы воспаляются от гиперактивности и опухают в знак протеста.
Алкоголь, курение. Обезвоживают, снижают уровень кислорода в коже, провоцируют сосудистые проблемы. При дефиците влаги, организм всеми силами держится за оставшуюся жидкость и накапливает её. Сосуды расширяются и опухают. От никотина сосуды сокращаются, циркуляция крови ухудшается, сосуды выглядят темнее, сильнее выступают и становятся более заметны. Появляются припухлости и круги. А так как курите вы постоянно, получается замкнутый круг.
Возраст. Одна из главных причин появления мешков под глазами. К сожалению, это нормальный естественный процесс возрастных изменений. Подкожно-жировая клетчатка, которая защищает глаз в глазнице, и находится вокруг него, со временем начинает выпирать наружу и заполнять пустое пространство под глазами. Это происходит потому, что с возрастом истончается мембрана, которая держит жировую ткань на своём месте над и под глазами. В результате жировая ткань провисает и заламывается в складки. Так формируются мешки.
Гормональные изменения. Любые гормональные сдвиги, в том числе колебания гормонов в разные фазы цикла и беременности, могут привести к задержке жидкости и отёкам.
Медицинские состояния. Иногда припухлости — это побочный эффект различных медицинских состояний: гипотериоза (гипофункции щитовидной железы), нефритического синдрома (припухлости могут служить его первым признаком), дисфункции слёзных желёз, мононуклеоза (припухлости могут быть ранним симптомом инфекции).
Лекарства. Припухлости также бывают побочным эффектом приёма различных лекарственных препаратов.
Кожные проблемы. Например, дерматит — чувствительная кожа более склонна к отёкам в ответ на раздражение.
Заболевания глаз. Коньюктивит, блефарит (воспаление век и корней ресниц), ячмень (острое воспаление железы хряща века или сальной железы), глазные инфекции и любые раздражения глаз очень часто провоцируют припухлости.
Контактные линзы. Припухлость может быть ответом глаз на линзы, если они не очень вам подходят. Если ваши глаза постоянно припухают во время ношения линз, попробуйте сократить время ношения, применять увлажняющие и успокаивающие смазывающие капли и поменять линзы на более комфортные.
Сон в макияже. Если вы не снимаете макияж на ночь, утренние припухлости и раздражение глаз не заставят себя ждать.
Неправильное питание, дефицит витаминов и пищевые добавки. Например — сульфиты в вине.
Изменения погоды и влажности. Из-за погодных колебаний, организм начинает запасать влагу.
Генетика. Без неё ничего не обходится.
Что делать
Итак, как же избавиться от припухлостей под глазами? Как убрать отёки и мешки под глазами?
Быстрые решения
Вода. Выпейте несколько стаканов воды. Вода буквально промывает организм и вымывает избыток соли. А ещё, пополнив запасы жидкости, организм перестаёт держаться за влагу и отёки спадают. Если отёки сильные, продолжайте пить много воды в течение дня и избегайте кофеина и алкоголя.
Массаж. Лёгкий массаж подушечками безымянных пальцев улучшит микроциркуляцию и лимфодренаж. Двигайтесь по косточке и захватите переносицу. 15 нажатий достаточно, чтобы очистить пазухи и облегчить отток жидкости из зоны вокруг глаз.
Холодные компрессы. Холод сужает сосуды, замедляет движение жидкости в мягких тканях и хорошо снимает припухлости и отёки. А вяжущие тоники и гидролаты стягивают кожу и создают лёгкое давление, которое помогает жидкости быстрее уйти от глаз. Намочите два ватных диска гидролатом, лягте на спину, закройте глаза и положите диски на веки. Через 10 минут снимите диски и промойте глаза.
Патчи. Положите под глаза специальные гелевые патчи, например Skyn Iceland Hydro Cool Firming Eye Gels. Для более быстрого эффекта предварительно подержите патчи в холодильнике 5-10 мин.
Долгосрочная перспектива
Меньше соли. Сократите количество соли в питании и откажитесь от солёных снэков. Перекусывайте бананами и изюмом — они уменьшают задержку жидкости.
Меньше алкоголя. Спиртные напитки провоцируют обезвоживание и скопление жидкости на лице.
Демакияж. Не забывайте снимать макияж перед сном.
Не трите глаза. Откажитесь от привычки тереть глаза. Если глазам некомфортно, закапайте капли, подуйте, но не трите. Так вы избежите не только припухлостей, но и тёмных кругов.
Высыпайтесь. Если у вас постоянно припухшие глаза в течение всего дня, начните больше и лучше спать. Перманентные припухлости один из главных признаков недосыпа.
Поднимайте голову во время сна. Если вы всё время просыпаетесь с отёками с утра, не спите горизонтально, увеличьте угол. Когда мы долгое время лежим без движения в горизонтальном положении и затем встаём, жидкость «отдыхающая» под глазами резко перетекает вниз — привет, гравитация. Дополнительная подушка поможет изменить угол и сократить накопление и резкое перетекание жидкости после сна. А ещё постарайтесь не спать на животе, лучше положение — на спине. Сон на животе сильнее всего провоцирует отёки с утра — в этом положении жидкость скапливается больше всего. Если вы спите на боку и заметили что один глаз опухает больше чем другой, меняйте стороны или начните спать на спине.
Спите в масках для сна. Мягкое давление маски на веки ночью поможет сократить риск отёков с утра.
Лечите аллергию. При аллергии воспаляется лицо и скапливается вода. Если виновник ваших припухлостей именно аллергия, хорошие антигистаминные препараты быстро приведут лицо в чувство.
Добавьте витамины и минералы. Начните пить грамотный комплекс витаминов и минералов.
Займитесь здоровьем. Если причина отёков медицинская, — лечите состояние, которое к ним привело.
Пользуйтесь грамотным кремом. Правильный крем для глаз поможет снять припухлости и отёки и предотвратить их дальнейшее появление. Но, конечно, крем не панацея и один не справится с проблемой. Какие компоненты искать на этикетке действенного крема от отёков, читайте дальше.
Крем от отёков, мешков и припухлостей: что искать на этикетке
Важно! При возрастном движении жира никакой крем, к сожалению, не поможет. Мешки под глазами убираются не уходовой косметикой, а более серьёзными косметологическими процедурами.
А вот от припухлостей и отёков, которые вызваны скоплением жидкости и крови, грамотный крем с противовоспалительными, успокаивающими и сосудосуживающими компонентами поможет. Особенно в комплексе с другими процедурами.
Гидролат василька (васильковая вода) — хорошая основа грамотных кремов для глаз; успокаивает, сокращает отёки и тёмные круги, снимает воспаления, покраснения, напряжение глаз, увлажняет, смягчает, повышает упругость, борется с мелкими морщинками.
Витамин В3 (ниацинамид) — снимает воспаление, снижает чувствительность, усиливает барьерную функцию кожи.
Витамины B5 и E, масла жожоба и ши, бисаболол, алое, ромашка, огурец, календула — сокращают припухлости, разглаживают кожу, успокаивают и расслабляют глаза.
Кофеин (кофе, зелёный чай) — сокращает сосуды, улучшает микроциркуляцию, убирает избыток жидкости, укрепляет кожу, сокращает отёки и припухлости.
Пептиды
Айсерил (eyeseryl, tetrapeptide-5). Сокращает задержку жидкости, поддерживает нормальный лимфодренаж, защищает коллаген от перелинковки (это провоцирует мешки под глазами), сокращает и вытекание крови из капилляров в прилегающие ткани (это приводит к припухлостям)
Халоксил (haloxyl, palymitoyl tetrapeptide-7). Уменьшает воспаление, стимулирует микроциркуляцию, укрепляет кожу и поддерживает тонус. Наиболее эффективен против тёмных кругов, но помогает и при отёках.
Айлисс (eyeliss). Комплекс пептидов. Содержит:
- хесперединметилхалкон (hesperidin methyl chalcone) — снижает проницаемость капилляров;
- дипептид валил-триптофан (dipeptide valyl-tryptophane / VW) — стимулирует лимфодренаж;
- липопептид Pal-GQPR (lipopeptide Pal-GQPR) — сокращает воспаление, повышает прочность и эластичность кожи.
Регу-эйдж (regu-age). Комплекс пептидов. Помогает микроциркуляции.
Отёки и тёмные круги под глазами — как две палочки twix. Накапливающаяся под глазами жидкость и кровь вытекает из хрупких ломких сосудов. Поэтому при отёках важно не только разгонять лишнюю жидкость, но и укреплять сосуды. И поэтому часто крем от отёков и крем от тёмных кругов — это один и том же продукт.
Упаковка крема от припухлостей и отёков
Правильная упаковка крема может добавить эффективности его начинке.
Если припухлости и отёки для вас серьёзная проблема, ищите кремы и гели с металлическом утюжком, шариком или пипеткой. Дополнительное нажатие и холод от металла помогут быстрее убрать припухлости.
А если вы предпочитаете кремам гели, храните их в холодильнике. Это усилит результат.
Коротко о главном
Припухлости и отёки — это скопление жидкости и крови в зоне под глазами. Мешки — выпирающая жировая ткань.
Причин припухлостей и отёков много — от недосыпа и избытка соли, до генетики и серьёзных медицинских состояний. Начните исключать подозреваемых от простых и очевидных к более сложным.
Причина мешков — нормальный естественный процесс возрастных изменений. К сожалению, бороться с ними тяжело и обычные уходовые средства тут бессильны.
Чтобы сократить припухлости и отёки выпейте несколько стаканов воды, сделайте лёгкий массаж и холодный вяжущий компресс. Сократите количество соли и алкоголя, добавьте комплекс минералов и витаминов, спите на спине и высокой подушке и в маске для сна, снимайте макияж на ночь, не трите глаза и пользуйтесь грамотным кремом с металлическим аппликатором.
Остались вопросы? Задавайте в комментариях.
Прокачивайте косметическую грамотность, оставайтесь с нами и будьте красивыми.
До новых встреч в эфире LaraBarBlog. ♫
Источник
Физиология человеческого организма такова, что любые патологические состояния, происходящие в нем, отражаются на лице. К неприятным симптомам относят зуд вокруг глаз и отек век. Появиться они могут по разным причинам, но независимо от этого, требуют правильного лечения. Для этого нужна консультация специалиста, так как лечение назначают согласно диагнозу.
Причины отека век и зуда вокруг глаз
Кожа и слизистые оболочки очень чувствительны к любым нарушениям в состоянии здоровья. Появление отека и зуда около глаз свидетельствует о наличии в организме токсинов, которые появляются в результате инфекции или аллергии.
Аллергия
Аллергическая реакция на раздражитель может быть разная, но чаще всего не обходится без внешних проявлений болезни.
Причинами становятся:
- шерсть домашних животных,
- косметические средства по уходу за кожей лица и глаз,
- пыльца растений,
- медикаменты,
- перепады температур.
После контакта с аллергеном возникает не только зуд и отек, но и сильное покраснение, а также шелушение кожи.
Для устранения симптомов врач рекомендует в первую очередь устранить аллерген. При возникновении лекарственной аллергии препарат заменяют. Контакты с животными ограничивают.
Врач предупреждает пациента о том, что определенные лекарственные препараты должны всегда присутствовать в домашней аптечке. Раздражитель может появиться неожиданно, а от скорости оказания первой помощи зависит жизнь человека.
Демодекоз
Болезнь провоцируют волосяные клещи, которые находятся у 95% людей, но никак себя не проявляют, пока им не будут созданы благоприятные условия. Отек век и зуд – следствие влияния продуктов их жизнедеятельности.
Для демодекоза характерны и другие симптомы:
- гиперемия кожи вокруг глаз,
- снижение остроты зрения,
- появление мелкой сыпи с гнойным содержимым на слизистых оболочках глаз,
- белый налет на ресницах,
- частое ощущение инородного тела в глазу,
- потеря ресниц.
Заболевание опасно осложнениями, поэтому требует срочного лечения.
Блефарит
Диагностировать заболевание может только врач, поэтому при неприятных ощущениях нужно срочно обращаться в медицинское учреждение. Блефарит возникает как самостоятельное заболевание или как симптом основной болезни. Пациента беспокоит кроме отечности и зуда еще и сильное жжение при взгляде на яркий свет. На нижних веках при этом образуется корка, теряются ресницы, кожа шелушится.
Для исцеления требуется немало времени, и пациенту нужно строго выполнять все рекомендации врача.
Конъюнктивит
Вирусному конъюнктивиту подвержены дети и взрослые с пониженным иммунитетом, длительно употребляющие антибактериальные препараты, часто болеющие ОРВИ. Передается заболевание при контакте с заболевшим человеком, а также через предметы личной гигиены, постельное и нательное белье. Для заражения хватает контакта грязных рук с кожей около глаз. После этого появляется нагноение, зуд и шелушение. Кроме этого, у пациента краснеют белки глаз.
Ячмень
Проявляет себя во время простудных заболеваний, воспалительных процессов в гайморовых пазухах, ушах. Начинается болезнь с сильного зуда на нижнем или верхнем веке, после чего наблюдается точечное покраснение в этом месте и появление гнойника. Лечится ячмень просто даже народными способами. Длится болезнь не более 14 дней, но после выздоровления нужно также беречь глаза от перепадов температур, а на улице лучше прикрывать глаз платочком.
Температурное воздействие на организм
В прохладное время года часто происходит резкая смена температурного режима. Это неблагоприятно сказывается на самочувствии человека. Особенно подвержены такому влиянию женщины, использующие декоративную косметику для увлажнения кожи перед выходом на улицу. При пониженной температуре верхнее веко сильно чешется, наблюдается его покраснение и шелушение. Врачи рекомендуют отказаться от косметики на время лечения. Используются только мази, кремы в лечебных целях не менее одного или двух раз в сутки. После нанесения крема может чувствоваться пощипывание. Длительность лечения не менее 5 дней.
При термическом воздействии, например, паром достаточно приложить холод к месту ожога. После этого обязательно нужно обратиться к врачу.
Химические факторы
Зуд, жжение и сильный отек век может происходить из-за воздействия на кожу химических веществ. Здесь уже требуется квалифицированная помощь. Происшествия такого рода часто встречаются на производстве, в научных лабораториях при неосторожном обращении с химическими средствами.
Прочие причины
Отек вокруг глаз, зуд, гиперемия кожных покровов вызываются врожденными и приобретенными патологиями. Следствием этого становятся достаточно серьезные заболевания глаз, ЖКТ, эндокринной системы. Часто к этому приводят нервные расстройства, систематические стрессы, авитаминозы и монотонная работа. Современному человеку приходится испытывать сильную нагрузку на зрительный анализатор из-за длительной работы за компьютером. От этого снижается острота зрения и накапливается усталость.
При возникновении неблагоприятных симптомов нужно пересмотреть свой образ жизни, соблюдать режим сна и отдыха, заботиться о здоровом питании.
Дифференциальная диагностика
Определить причину отека век непросто. Проблема может быть офтальмологического характера или являться следствием системных заболеваний. Для точной диагностики врачи пользуются сразу несколькими методами:
- визуальная оценка степени поражения века,
- анализ выделений из глаз,
- анализ на бак посев,
- пробы с ресниц на наличие клещей,
- анализ крови на сахар при подозрении на диабет,
- аллергические пробы на наличие количества иммуноглобулинов Е,
- проводится осмотр на остроту зрения.
После получения результатов исследований врач определяет, чем вызваны отек век и зуд вокруг глаз. Сразу назначается лечение, в процессе которого пациент находится под наблюдением медиков.
Народные методы лечения
Кожный зуд в области глаз может быть настолько сильным, что пациенту его очень сложно терпеть. До обращения к врачу можно облегчить состояние больного простыми и безопасными средствами в домашних условиях.
К таким методам относят:
- Отвар ромашки аптечной. Цветки заливают кипятком и настаивают 30 минут, затем процеживают. В этот отвар обмакивают ватный диск, отжимают немного и прикладывают к векам на четверть часа. Проводят эти манипуляции два раза в сутки до тех пор, пока не исчезнут симптомы.
- Компресс из моркови и картофеля. Сырые морковь и картофель натирают на терке. Получившуюся массу перемешивают и частично укладывают на небольшой кусок марли, заворачивают в него и прикладывают к закрытым глазам на четверть часа.
- Хлеб в молоке. Веки иногда не просто чешутся, но вокруг них сильно шелушится кожа. В таком случае рекомендуют замочить хлеб в молоке, а после разбухания массу отжимают и заворачивают в марлю. Прикладывают на веки на четверть часа. Это помогает хорошо увлажнить кожу, после чего зуд практически проходит. Процедуру повторяют несколько дней.
- Масло чайного дерева. Смазывание век маслом помогает в борьбе с демодекозом.
- Вареное яйцо. Его используют в теплом виде при подозрении на ячмень. Отварив яйцо, прикладывают его к тому месту, где назревает ячмень. Проводят манипуляции очень осторожно, чтобы не допустить ожога. Лучше всего перед применением завернуть яйцо в хлопковую ткань. Сухое тепло поможет быстрее созреть ячменю и облегчить ощущения.
- Поддержание влажности в помещении. В доме, где находится аллергик, необходимо поддерживать определенный уровень влажности. Для этого приобретают увлажнитель воздуха.
- Соблюдение питьевого режима. При первых признаках зуда век нужно контролировать объем потребляемой жидкости. Рекомендуют выпивать не менее 1500 мл в сутки. Это поможет поддерживать нужный уровень влаги кожного покрова и предотвратить шелушение и сухость.
Пациент должен понимать, что народные методы прекрасно дополняют медикаментозное лечение, но не заменяют его. Они воздействуют на симптомы болезни, но не на причины. Поэтому обратиться к врачу нужно обязательно, чтобы избежать осложнений и повтора заболевания.
Лекарственные препараты при зуде и отеке век
Редко пациентам удается справиться с зудом и отеком век в домашних условиях на 100%. Даже заглушив симптомы болезни, нет гарантий, что она не возникнет с новой силой. Для полного излечения требуется консультация офтальмолога, дерматолога, аллерголога-инфекциониста и терапевта. При травмах, сопровождавшихся отеком век, пациенту назначают консультацию травматолога.
Комплексный подход к лечению всегда дает хороший результат. Для этого применяют лекарственные препараты:
- Антигистамины. Их используют для облегчения симптомов аллергии, а также других заболеваний, сопровождавшихся зудом. Применяют в этих целях капли Опатанол, Визин, Окуметил и так далее. Можно использовать мази, инъекции, таблетки.
- Противовоспалительные средства. Они также бывают в различной форме. Чаще всего применяют в виде капель и мазей. Врачи часто назначают препараты на основе Индометацина – Индоколлир, Дикло-Ф и так далее. Применение противовоспалительных средств показано практически при любых инфекциях.
- Мази. В таком виде лекарства достаточно удобны в применении, особенно на период ночного сна, когда глаза отдыхают, а препарат полноценно работает. Из мазей рекомендуют Гидрокотризоновую, Тетрациклиновую и так далее. Они используются для лечения блефарита, конъюнктивита.
- Антибактериальные средства. Используются для лечения бактериальных инфекций. В виде капель рекомендуют применять Левометицин, Ципромед.
Все медикаменты применяются после врачебного назначения и под строгим наблюдением докторов.
Профилактика
Соблюдение простых мер профилактики поможет избежать отеков и зуда в области глаз, а также сохранит красоту лица.
Профилактические мероприятия заключаются в следующем:
- использование косметических средств только проверенных производителей, имеющих все разрешающие документы для этого,
- строгое соблюдение сроков годности при применении косметики,
- чередование работы за компьютером, рукоделием с отдыхом, что благоприятно скажется на здоровье глаз,
- применение только стерильных емкостей при использовании линз и средств по уходу за ними, а также своевременная их замена,
- обязательное умывние перед ночным сном, чтобы не оставалось декоративной косметики,
- продолжительность сна не менее 6 часов,
- периодическое употребление витаминных комплексов по совету врача,
- прием успокоительных средств растительного происхождения для снижения влияния стрессов на организм, например, отвара мяты, чая с мелиссой.
Покраснение глаз после длительной работы поможет устранить Визин, Октилия, которые также удаляют загрязнения. При склонности к аллергии нужно исключить раздражитель из своей жизни, а если это не всегда возможно, то важно иметь при себе антигистаминные препараты. Нельзя расчесывать кожу при сильном зуде, чтобы не травмировать ее и не провоцировать распространение инфекции, достаточно умыть лицо чистой водой.При повышенной нагрузке на глаза, периодически нужно делать расслабляющую гимнастику.
Профилактические мероприятия не занимают много времени, но помогают предотвратить неприятные заболевания.
Даже при незначительном дискомфорте в области глаз, шелушении кожного покрова, зуде нужно обратиться к врачу. Правильный диагноз может поставить только медицинский работник. При соблюдении рекомендаций, пациент за считанные дни справляется с болезнью.
Источник
