Конъюнктивит от насморка лечение

Конъюнктивит представляет собою воспалительный процесс конъюнктивы глазного яблока, который возникает в результате действия патогенных микроорганизмов.

Важно! Основной причиной развития болезни являются инфекционные, вирусные заболевания: грипп, орви, простуда, корь.

Насморк и конъюнктивит выступают основными симптомами распространения инфекционных бактерий на другие органы и слизистые: глаза, носоглотка, ротовая полость. В результате воздействия инфекции конъюнктивит может возникать, как самостоятельное заболевание, так и выступать как побочное влияние.

Воспаление глаз и насморк

Для лечения болезни применяют комплексное лечение. Оно заключается в употреблении медикаментов, воздействие которых направлено на нейтрализацию действия инфекции, устранения симптомов.

Причины

Конъюнктивит возникает в результате деяния различных провоцирующих факторов. Основаниями развития насморка и конъюнктивита выступают.

  1. Вирусные, простудные инфекции: грипп, острые вирусные заболевания, простуда. При попадании заразы в органы дыхания возникает воспалительный процесс и кашель. Через носослезные каналы воспаление распространяется на слизистую глазного яблока.
  2. Аллергическая реакция: пыльца цветущих растений, плесень, шерсть домашних животных, химические соединения, перья, корм. Действия определенного аллергена является главной причиной проявления защитной функции организма. Она обнаруживается в виде аллергической реакции, которая сопровождается появлением насморка, конъюнктивита.
  3. Несоблюдения личной гигиены: контакт слизистых оболочек с грязными руками, механические повреждения, неправильное использование линз для коррекции зрения. При попадании инфекции на слизистую глазного яблока начинается активное слезотечение. Через носослезные каналы бактерии проходят в носоглотку в носоглотку и приводят к развитию ринита.
  4. Длительное нахождение на воздухе при минусовых температурах.

Переохлаждения организма приводит к угнетению защитных функций организма. В результате возникает насморк, кашель, конъюнктивит.

Симптоматика

Распространения вирусной, бактериальной инфекции приводит к развитию конъюнктивита, насморка, кашля. Воспалительный процесс глазных яблок может возникать, как последствия при простудном заболевании, отдельное воспаление.

Как выглядит конъюнктивит

В зависимости от причин возникновения болезни выражаются характерные признаки. Основными проявлениями конъюнктивита являются:

  • зуд, жжение;
  • активное слезоотделение;
  • покраснение;
  • отек;
  • гнойные выделения из глаз;
  • ощущения наличия инородного тела в глазу;
  • болезненные чувства при ярком свете;
  • ухудшения качества зрения.

Одновременное развитие конъюнктивита с насморком отличается появлением таких признаков, как:

  • заложенность носоглотки;
  • характерные выделения из носа, глаз;
  • отек;
  • сильное слезотечение;
  • зуд, жжение;
  • головная боль;
  • боль в горле;
  • кашель;
  • высокая температура;
  • озноб, ломота в теле, слабость;
  • снижение чувствительности роговицы.

Важно! Проявление таких симптомов, как конъюнктивит, насморк, кашель может свидетельствовать о развитии кори.

В зону риска попадают дети дошкольного возраста. Кроме характерных признаков болезни появляются специфические сероватые пятна на слизистой части носоглотки.

При возникновении первых симптомов заболевания необходимо незамедлительно обратиться к специалисту. Он назначит курс эффективного лечения в зависимости от стадии развития воспаления, провоцирующих факторов.Осмотр врача

Несвоевременное, отсутствие лечение приводит к развитию различных осложнений: хроническое воспаление слизистой глазного яблока, ухудшения зрения, синдром сухого глаза, бактериальная форма конъюнктивита.

Лечение

Методы лечения при конъюнктивите, насморке зависят от причин, провоцирующих образование болезни. Медикаментозное лечение конъюнктивита заключается в применении глазных капель, мазей, действие которых направлено на устранения симптоматики, патогенных микроорганизмов, аллергенов.

  1. Универсальным средство при воспалении являются глазные капли Альбуцид. Их применение способствует устранению симптоматики заболевания, локализации воспалительного процесса слизистой оболочки глазного яблока.
  2. Высокой эффективностью характеризуются глазные капли, в которых содержится интерферон: Офтальмерон, Актипол, Полудан.

Офтальмерон отличается противовоспалительным, противовирусным, укрепляющим иммунитет действием. В зависимости от формы заболевания частота использования капель составляет 3-8 раз за день. Дозировка лекарства 1-2 капли.

Актипол характеризуется сильным противовирусным, антиоксидантным, регенерирующим действием. Закапывать глаза необходимо 8 раз за день по 2 капли. Курс лечение составляет 10 дней.

Полудан эффективно снимает воспалительный процесс, характерную симптоматику. Использовать лекарственное средство необходимо 6-8 раз за день по 1-2 капли.

  1. Целебными свойствами обладают глазные мази: Тетрациклиновая, Теброфеновая, Флореналь.

Устранить, предотвратить распространение вирусной инфекции можно при помощи Теброфеновой мази. Лекарственное средство в небольшом количестве наносится на внутреннюю поверхность века. Частота использования мази составляет 3-4 раза за день.

Сильным противовирусным эффектом отличается мазь Флореналь. Ее назначают для устранения воспалительного процесса, который возникает в результате действии вируса герпеса, Варицелла зостер. Частота использования лекарственного средства составляет 2-3 раза за сутки. Курс лечение длится 10-45 дней.

Важно! Лечение должно быть комплексным с одновременным использованием глазных капель и мази.

Перед применением лекарственных препаратов необходимо очистить слизистую глаз при помощи промывания отварами на основе трав: ромашка, шалфей, листовой чай.

Для их приготовления необходимо ложку растительного сырья добавить к 250 мл кипяченой воды, оставить на полчаса. Готовым настоем промывают глаз при помощи ватно-марлевого диска. Движения должны быть осторожными, направлены от внутреннего глаза к внешней стороне.

При вирусной, инфекционной, аллергенной форме конъюнктивита назначаются противовирусные, антигистаминные препараты, иммуномодуляторы.

Лечение насморка

В комплексе с лечением воспаленной конъюнктивы необходимо принять меры для устранения насморка. Для его лечения используют как медикаментозные препараты, так и народные средства.

  1. Предотвратить распространения инфекции, устранить насморк можно при помощи физиологического раствора. В его состав входит чайная ложка поваренной соли, 1 литр кипяченой воды. Усилить лекарственный эффект можно при помощи 2 капель йода.
  2. Очистить нос от соплей поможет сок каланхоэ. Из лиственной части растения нужно добыть сок. Свежеприготовленным соком закапывают нос 2-3 раза за день по 1-2 капли.
  3. Очистить носоглотку поможет минеральная вода без газа. Ее можно использовать для промывания, закапывания носа.
  4. Для промывания носа можно использовать отвар ромашки. Ложку растения засыпают в стакан воды, настаивают не менее часа.Лечение воспаления ромашкой

Важно! Перед использованием народной медицины необходимо проконсультироваться со специалистом.

Он даст рекомендации по использованию народных средств в зависимости от стадии болезни, назначенного медикаментозного лечения.

Читайте также:  Гнойный конъюнктивит у детей лечение мирамистином

Профилактика

Предотвратить распространения инфекции, развития конъюнктивита способны профилактические меры:

  • избегать переохлаждения;
  • соблюдать правила гигиены: мыть руки перед едой, после посещения общественных мест, не прикасаться грязными руками к лицу, слизистым оболочкам;
  • укрепление иммунитета: заниматься спортом, закаливаться, гулять на свежем воздухе, здоровый сок, избегать стрессов, эмоциональных напряжений, придерживаться режима дня;
  • правильное питание: в ежедневный рацион включить диетическое мясо, рыбу, кисломолочные продукты, овощи, фрукты. Рекомендуется избегать перекусов, фаст-фудов, употребления жирной, жареной пищи, газировки;
  • своевременно лечить вирусные и простудные заболевания, инфекционные болезни глаз.

Важно! Одновременное появление насморка и конъюнктивита свидетельствует о поражении слизистых оболочек патогенными микроорганизмами различной природы.

При появлении признаков болезни необходимо обратиться к доктору. Он назначит курс лечения с учетом стадии и причин развития воспаления.

Источник

Простудные заболевания являются самыми частыми причинами недомогания у ребенка. Вовремя не вылеченные, они способствуют распространению инфекции по всему организму. Так, попадание инфекции на слизистую оболочку глаз провоцирует конъюнктивит — воспалительный процесс, сопровождающийся рядом неприятных симптомов. 

Насморк и конъюнктивит у ребенка

Может ли быть конъюнктивит от насморка у ребенка? Отвечаем утвердительно — может. Конъюнктивит часто возникает как следствие ринита, синусита, гайморита или других воспалений носа. Также он может развиться в качестве самостоятельного заболевания: в результате попадания в организм патогенных бактерий или воздействия аллергенов.
В некоторых случаях воспаление конъюнктивы само провоцирует сопли, а не становится одним из следствий простуды. Это может быть в случаях возникновения аллергической реакции, травмы слизистой, бактерии или пренебрежения правилами использования контактных линз.

Заболевание нуждается в быстром и эффективном лечении, ведь оно свидетельствует о наличии воспалительных процессов в организме или аллергии. Важно установить причину появления заболевания и немедленно приступить к его лечению.

Почему возникают насморк и конъюнктивит

Переход инфекции из одной области в другую обусловлен особенностями строения человеческого организма. Носовая полость сообщается с глоткой, гайморовыми, лобными пазухами и слезными каналами. Именно поэтому любая инфекция, возникшая в носоглотке, легко проникает к конъюнктиве, провоцируя ее воспаление. Также к причинам развития конъюнктивита у ребенка относятся:

  • ринит;
  • аденовирусы и энтеровирусы;
  • корь и ветряная оспа;
  • аллергия. 

Может ли быть конъюнктивит от насморка у ребенка?

Размножение вирусов и бактерий провоцирует возникновение патологии, которая развивается локально или в распространенной форме. 

Вирусные причины конъюнктивита и насморка у детей

Главная причина заболевания простудой, сопровождающейся насморком, кашлем и воспалением слизистой оболочки глаз кроется в ухудшении иммунитета ребенка. В подавляющем большинстве случаев воспаления на слизистых носа и глаз сигнализируют о наличии аденовирусной инфекции, гриппа или ОРВИ. 
Конъюнктивит и насморк крайне заразны, они быстро передаются другим людям контактным и воздушно-капельным путем. 

Бактериальные причины возникновения болезни

Развитие конъюнктивита не всегда происходит вместе с появлением насморка. Часто воспаление глаз появляется после избавления от простуды. Это происходит потому, что иммунитет слишком слаб и не может оказать сопротивления патогенным микроорганизмам. 
Обычно конъюнктивит бактериального вида провоцируется бактериями стафилококка, стрептококка и дифтерии. Такое заболевание является следствием насморка и может возникнуть даже у грудного ребенка. Нередко малыши трут глаза во время простуды, так как чувствуют в них зуд. Таким образом они заносят бактерии из носа. Но вместе с тем, конъюнктивит может быть и самостоятельным заболеванием, возникшим вследствие патогенности микрофлоры зрительных органов. 

Аллергические причины развития болезни

спровоцировать реакцию могут  цитрусовые, шоколад

Аллергический насморк является следствием попадания аллергенов в глаза или нос. Вызвать аллергию и сопутствующие ей конъюнктивит и сопли могут пыль, шерсть домашних животных, бытовая химия, растительная пыльца. Также спровоцировать реакцию могут продукты питания: цитрусовые, шоколад, молочные продукты, яйца. Дети более старшего возраста страдают от аллергии на микроорганизмы. Конъюнктивит, как правило, сопровождает аллергический ринит. 

Гигиенические причины

Бывает, что конъюнктивит у ребенка появляется в результате несоблюдения правил гигиены. В таких случаях воспаление слизистой глаза становится первопричиной, которая вызывает насморк. Грязные руки, легкие травмы и другие причины становятся причиной попадания инфекции на слизистую оболочку и ее распространения на нос.

Переохлаждение как причина конъюнктивита и насморка

Переохлаждение является достаточно частой причиной развития конъюнктивита с насморком у маленьких детей. Оно замедляет защитные функции организма и создает благоприятную среду для развития бактерии и вирусов. В результате этого возникает простуда, главные симптомы которой — кашель, повышение температуры тела, заложенность носа, появление желтых соплей и воспаление конъюнктивы. 

Симптомы развития конъюнктивита

Симптомы конъюнктивита у ребенка и взрослого практически не отличаются. Однако у малышей проявление симптомов может быть более ярким, в результате чего они мучаются от еще большего дискомфорта.

Может ли быть конъюнктивит от насморка у ребенка?

Каждый вид конъюнктивита имеет свои признаки, но есть среди них и общие, например:

  • покраснение глаз и отечность век;
  • слизистые или гнойные выделения, которые склеивают ресницы;
  • высокая чувствительность к свету;
  • слезоточивость.
Читайте также:  Конъюнктивит у новорожденных препараты для лечения

Также ребенок становится вялым, беспокойным, у него снижается аппетит и он начинает капризничать. 

О каких заболеваниях могут сигнализировать конъюнктивит и насморк у детей

Корь: конъюнктивит, насморк, кашель. Это заболевание в первые дни возникновения характеризуется общей утомляемостью, небольшим покраснением горла и легким кашлем. Затем происходит значительное повышение температуры тела, появляются ринит, сухой кашель. Заболевание всегда сопровождается воспалением слизистой.

покраснение глаз и отечность век

ОРВИ: насморк, конъюнктивит, кашель, температура. Заболевания вроде ОРВИ связаны с аденовирусом. Они отличаются быстрым развитием, а инкубационный период длится не более недели. При этом возникает катаральный, пленчатый или фолликулярный аденовирусный конъюнктивит. Среди других симптомов заболевания — сухой кашель, заложенность носа, воспаление лимфоузлов.

Аллергический ринит: конъюнктивит, насморк, сыпь. Скорость развития симптомов зависит от концентрации аллергенов и скорости реакций организма. Обычно ринит возникает очень быстро, самый длительный период — двое суток, а иногда хватает и пары минут. Признаки: заложенность носа и желтые сопли, обильное выделение слез, жжение век, чихание, покраснение глаз. Все симптомы исчезают при устранении аллергена.

Насморк, ринит и конъюнктивит у ребенка: эффективное лечение

В первую очередь, необходимо установить, какова причина возникновения конъюнктивита, заложенности носа и насморка. Для этого стоит обратиться к врачу, который поможет определить возбудителя и назначит эффективное лечение.

стоит обратиться к врачу

Как правило, терапия сводится к устранению конъюнктивита, температуры и насморка по отдельности. Хотя все меры находятся в прямой зависимости от заболевания, которое их спровоцировало. 

Вылечить насморк при рините поможет повышение влажности воздуха. Аллергический насморк требует устранения аллергенов и приема антигистаминных средств; также может проводиться чистка крови. Простудный ринит лечится антисептическими и антибиотическими спреями, сосудосуживающими каплями, иммуномодуляторами. Полезными будут ингаляции. 

Лечение конъюнктивита должно иметь комплексный характер. В зависимости от причин, спровоцировавших заболевание, оно включает антибактериальные, противовирусные, противогрибковые, антипаразитарные препараты, иммуномодуляторы и антигистаминные средства. 

Наиболее сложной является терапия конъюнктивита у маленьких детей, так как они часто прикасаются к глазам. Поэтому их нужно как можно чаще промывать физраствором или настоем ромашки аптечной. Воспаление конъюнктивы во время ОРВИ лечится антибактериальными средствами местного действия, компрессами и сосудосуживающими каплями. 

настоей ромашки аптечной

Во время простуды конъюнктивит особенно опасен своими осложнениями. Он может привести даже к потере зрения, поэтому затягивать с лечением не стоит.

Меры профилактики

Купировать воспаление поможет своевременное обращение к специалисту. Каждое заболевание имеет свой набор признаков, и задача родителей внимательно следить за состоянием малыша. Нельзя игнорировать насморк, так как он может привести к воспалению глаз. Необходимо укреплять иммунитет ребенка, обеспечивая ему полноценное питание и контролируя прием необходимых витаминов.

Также стоит обращать внимание на соблюдение правил личной гигиены. Ребенок должен регулярно мыть руки, использовать только свои полотенца, мочалку и другие гигиенические принадлежности. 

Если Вы заметили хоть малейшие изменения в состоянии ребенка, незамедлительно обращайтесь к врачу. Это поможет быстро вылечить заболевание и не допустить развития серьезных осложнений.

Ребенок должен регулярно мыть руки
 

Источник

Острые инфекционные заболевания могут давать осложнение в виде конъюнктивита. Это происходит вследствие поражения конъюнктивы вирусами или активации собственной патогенной микрофлоры организма на фоне ослабления иммунитета. Важно вовремя начать лечение конъюнктивита при ОРВИ, устранить причину болезни и не допустить ухудшения ситуации.

Этиология заболевания

Простудными называются болезни, которые возникли в результате переохлаждения. Когда человек мерзнет, его организм более подвержен воздействию патогенной микрофлоры. Основной причиной таких недугов являются вирусы. Кроме дыхательной системы, они могут поразить органы зрения. В таком случае к болям в горле и насморку присоединяется конъюнктивит.

Воспаление конъюнктивы с разной частотой сопровождает следующие заболевания:

  1. Острые респираторные вирусные инфекции могут спровоцировать поражение слизистой глаз. Вероятно одновременное инфицирование органов дыхания и зрения, либо последующее осложнение простудного заболевания. К основным симптомам ОРВИ добавляется покраснение и отек конъюнктивы, зуд, слезное отделяемое.
  2. Аденовирусная инфекция – часто поражает одновременно глаза и горло. При ней наблюдается повышение температуры, красное горло и конъюнктивит. Врачи диагностируют аденофарингоконъюктивальную лихорадку.
  3. Ангина и конъюнктивит сочетаются редко. Воспаление слизистой оболочки глаз может возникнуть, если миндалины поразил аденовирус. После ангины случаются осложнения на сердце, суставы, глотку, но конъюнктивит в списке рисков не числится.
  4. Конъюнктивит при гриппе – опасное состояние, способное осложниться невритом и кератитом. Воспалительный процесс развивается во время болезни или после нее. При заражении инфекцией роговицы диагностируют глазной грипп.

Чаще всего конъюнктивит сочетается с воспалением верхних дыхательных путей. Появление его симптомов требует обращения к офтальмологу и проведения специального местного лечения.

Может ли быть конъюнктивит от насморка?

Близкое расположение глаз и носа делает переход инфекции от одного органа к другому достаточно быстрым. Особенно опасен конъюнктивит, развившийся от гайморита. Бактерии из гнойного содержимого гайморовых пазух оселяются в жировой клетчатке глазницы и могут привести к абсцессу.

Разновидности

Конъюнктивит на фоне ОРВИ и подобных болезней лечит терапевт (детей – педиатр) совместно с офтальмологом. Проводится дифференциальная диагностика для определения возбудителя. От этого зависит выбор медикаментов для лечения. Выделяют такие виды воспаления слизистой по типу возбудителя:

  1. Бактериальный конъюнктивит – чаще является последствием ОРВИ. Иммунитет снижается, что располагает к активации условно-патогенных бактерий – стафилококков и стрептококков. Извне в глаза могут попасть пневмококки, гемофильная палочка.
  2. Аденовирусный – если сильно болит горло и развился конъюнктивит, то возбудителем болезни является аденовирус. Сначала недуг поражает один глаз, спустя пару дней – второй.
  3. Герпетический – вирус простого герпеса после проникновения в организм человека находится в дремлющем состоянии. Простуда активирует его и появляется сыпь. Обычно она локализуется на губах, но при несоблюдении правил гигиены способна поразить глаза.
Читайте также:  Чем лечить конъюнктивит у взрослых фото

Большинство симптомов одинаково для всех видов конъюнктивита. Но существуют признаки, по которым их можно отличить, что облегчает постановку диагноза.

Клиническая картина

Болезнь начинается с подъема температуры, общего недомогания, головной боли. Затем появляются признаки конъюнктивита:

  • Покраснение глаз;
  • Отечность век;
  • Светобоязнь;
  • Зуд;
  • Усиленное слезоотделение;
  • Ощущение песка в глазах.

Герпетический конъюнктивит характеризуется везикулярной сыпью на веках.

ВАЖНО! При вирусном инфицировании отделяемое из глаз прозрачное, при бактериальном – гнойное, цвет варьируется от желтого до коричневого.

Медикаментозная терапия

Лечение направлено на устранение причины заболевания и облегчение симптоматики. Универсальным препаратом при инфекционном конъюнктивите любого происхождения является Альбуцид. Эти глазные капли на основе сульфацетамида останавливают размножение микробов. Используют до 6 раз в день, по 2-3 капли в каждый глаз. Альбуцид можно капать даже новорожденным.

Исходя из диагноза, назначают следующие медикаменты:

  1. Тетрациклиновая мазь – антибактериальное средство широкого спектра действия. Ее нужно закладывать за нижнее веко от 2 до 5 раз в сутки. Препарат имеет ряд побочных эффектов.
  2. Полудан – назначают при воспалении вирусной этиологии. Лекарство стимулирует выработку интерферона. Его закапывают в конъюнктивальный мешок либо вводят инъекционно под глазное яблоко. Дозировка и длительность лечения определяется в зависимости от течения заболевания.
  3. Офтальмоферон – капли, обладающие противовирусным и антибактериальным действием. Препарат обезболивает, уменьшает воспаление, способствует восстановлению поврежденных тканей. Закапывают 1-2 капли от 2 до 8 раз в сутки до полного выздоровления.
  4. Зовиракс – противогерпесная мазь на основе ацикловира. Ее закладывают с промежутком в 4 часа максимум 5 раз в сутки.

Медикаменты принимают только после консультации с врачом, соблюдая рекомендованную дозировку. Самолечение может привести к тяжелым последствиям для здоровья.

Средства народной медицины

Народными методами нельзя обеспечить полноценное лечение, но можно его дополнить. Наиболее действенны следующие средства:

  • Одолеть кашель и конъюнктивит поможет алоэ. Смесь из очищенных измельченных листьев растения с медом (1:1) принимают по чайной ложке 3-4 раза в день. Она смягчает горло, снимает воспаление. Глаза протирают соком алоэ несколько раз в сутки. В результате стихает зуд, уменьшается количество отделяемого.
  • Эфирные масла облегчают состояние у взрослого человека или ребенка при насморке и конъюнктивите. Пару капель добавляют в воду для аромалампы, либо оставляют в комнате открытый флакон с маслом. Особенно эффективны эвкалипт, мята, чайное дерево.
  • Дезинфицирующими свойствами обладают василек, ромашка, кора дуба, березовые почки. Для приготовления отвара на столовую ложку сухого сырья нужно 0,25 стакана кипятка. Готовый настой используют для промывания глаз максимум сутки, затем его заменяют свежим.

ВАЖНО! Нельзя применять средства, на которые есть аллергия или повышенная чувствительность. Также рекомендуется предварительная консультация у врача.

Особенности течения болезни и лечения у детей

Чем меньше ребенок, тем быстрее у него происходит развитие инфекционного заболевания. Клиническая картина отличается более яркой выраженностью, чем у взрослых. При первых признаках конъюнктивита на фоне ОРВИ у ребенка следует немедленно обращаться к специалисту и проводить лечение только назначенными им препаратами.

Во время болезни нужно особо тщательно следить за ногтями больного, коротко стричь их. Зуд в глазах заставляет постоянно тереть их, длинные ногти могут привести к травматизму и ухудшению состояния. Детям до года глаза закапывают пипеткой с закругленным концом.

Посещать детский сад или школу можно только после выздоровления.

Как предупредить простудный конъюнктивит

Для профилактики простудных заболеваний важно укреплять иммунитет, закаляться, рационально питаться. В разгар распространения вирусных инфекций желательно реже посещать людные места, больше времени проводить на свежем воздухе. Если болезнь уже поразила дыхательные пути, следующие меры профилактики помогут избежать распространения на глаза:

  1. Во время кашля рот прикрывают локтем, а не ладонью;
  2. Часто моют руки;
  3. Не касаются руками глаз;
  4. При необходимости извлечь соринку из глаза пользуются чистой салфеткой или платком.

Обязательна регулярная влажная уборка в доме, смена постельного белья и полотенец, частое проветривание. Рекомендуется периодически мыть и заменять косметические кисти, спонжи.

Конъюнктивит при простуде у взрослых и детей возникает довольно часто. Болезнь длится от 1 до 3 недель. Кашель, конъюнктивит, насморк доставляют значительный дискомфорт больному. Профилактические меры и своевременное лечение инфекций в дыхательных путях поможет предупредить недуг.

Автор статьи: Магер Ирина Юрьевна, специалист для сайта glazalik.ru
Делитесь Вашим опытом и мнением в комментариях.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник