Капли от конъюнктивит лечение

Конъюнктивит – распространенное заболевание глаз, доставляющее ощутимый дискомфорт, и первое же очевидное решение этой проблемы, которое приходит в голову, – это купить капли, помогающие от конъюнктивита.

Но прежде чем спешить в аптеку, стоит разобраться, какие из них подойдут в конкретном случае, ведь одни и те же симптомы – боль, жжение, покраснение глаз – вызваны разными причинами, а значит, требуют разного лечения.

Капли в глаза

Виды капель от конъюнктивита

Глазные капли от конъюнктивита сильно различаются по составу. Это связано с тем, что конъюнктивит (воспаление слизистой глаз – конъюнктивы) бывает:

Бактериальный.
Вирусный.
Аллергический.

Следовательно, для каждого из них существуют разные вещества, действующие на причину возникновения симптомов в каждом случае.

Помимо капель, воздействующих на возбудителя воспаления, также существуют растворы, снимающие неприятные симптомы, например увлажняющие – для устранения сухости, рези в глазах («Искусственная слеза», «Систейн»).

Подробно о каплях для детей читайте здесь.

Применение лекарств

Прежде всего, нужно сказать, что глазные капли при конъюнктивите должен назначать врач-офтальмолог. Случается, что пациент, почувствовав неприятные симптомы, идет в аптеку и просит у провизора самые дешевые капли от конъюнктивита, которые ему не помогают. Не потому, что цена на них низкая, а потому, что препарат подобран неправильно, он не действует на причину заболевания.

Особенно аккуратно нужно выбирать глазные капли против конъюнктивита при беременности, поскольку не все лекарства разрешены в этот ответственный период. Врач определит причину воспаления, после чего назначит именно те капли, которые подойдут в вашем случае.

Чтобы лечение было эффективным, соблюдайте следующие правила:

сначала промыть глаз от слизи, гноя тампоном, смоченным в отваре целебных растений (например, ромашки аптечной) или растворе фурацилина;
затем закапать капли в конъюнктивальный мешок, оттянув нижнее веко;
поморгать, массируя веко пальцами, распределяя раствор.

Как закапать глаза

На некоторые капли возможна неприятная реакция после закапывания. Это связано с тем, что воспаленная слизистая становится более чувствительной, она остро реагирует на активный компонент. Иногда возникают такие побочные эффекты, как резь, жжение и боль в глазах.

Эти неприятные ощущения придется просто перетерпеть и применять препарат так часто, как назначил врач. Только соблюдая все рекомендации, можно рассчитывать на быстрый эффект от применения лекарственного средства.

Какие капли использовать при бактериальном конъюнктивите у взрослого для лечения глаз

Бактерии вызывают острый гнойный конъюнктивит, попадая на слизистую оболочку. Капли при конъюнктивите бактериального происхождения имеют в составе антибиотик. Этот активный ингредиент действует на возбудителя болезни, убивая бактерии, вызывающие воспаление.

Поэтому основные капли при бактериальном конъюнктивите содержат какой-либо антибактериальный компонент. Чаще всего назначаются растворы с антибиотиком широкого спектра действия или другим антимикробным веществом. Ниже приводится список эффективных капель от конъюнктивита бактериальной природы.

Левомицетин

«Левомицетин» – недорогое и проверенное средство на основе антимикробного препарата хлорамфеникола. Он активен в отношении многих бактерий: стрептококков, стафилококков, хламидий, кишечной палочки, гонококков. У будущих и кормящих мам, а также малышей до двух лет применяется с осторожностью.

Обычно препарат хорошо переносится, но иногда чувствительные глаза реагируют на него кратковременным ощущением жжения и слезотечением. Обычно назначают по 1 капле 3–4 раза в день, длительность курса определяет врач.

Цена: 9–30 рублей.

Левомицетин

Альбуцид

Знакомое с детства, доступное лекарство, справляющееся с бактериями благодаря сульфацетамиду (сульфацил натрия) в составе. Существует две дозировки растворов альбуцида: 20 и 30%. Детям, беременным, кормящим обычно назначается 20%-ный раствор альбуцида, взрослым – 30%-ный. Препарат проникает в ткани глаза, оказывая местное действие, в кровь поступает его очень незначительное количество.

Минусом использования препарата становится то, что ряд штаммов бактерий успели выработать устойчивость к сульфацилу натрия, поскольку он применяется в офтальмологии много лет.

Цена: 60–80 рублей.

Альбуцид

Норсульфазол

«Норсульфазол» – противомикробный препарат для взрослых, относится к сульфаниламидам. Активно действует на кокковую флору, часто вызывающую конъюнктивиты и некоторые другие виды бактерий. Для глаз используется 10%-ный раствор, закапывать 3–4 раза в день. К применению у детей не рекомендуется.

Капли больше не производятся и сняты с производства.

Тобрекс

Современное средство на основе антибиотика тобрамицина. Многие штаммы бактерий еще не успели выработать резистентность к этому действующему веществу, поэтому в большинстве случаев он быстро излечивает воспаление.

Также назначают протаргол, он действует антисептически благодаря коллоидному серебру в составе, и другие растворы с антибактериальным действием.

Цена: 190–220 рублей.

Тобрекс

Какие конкретно капли выбрать для глаз, пораженных бактериальной инфекцией, решает доктор. Это часто зависит от вида возбудителя. Например, для борьбы с гонококками больше подойдет один антибиотик, а с хламидиями – другой. Бактериальный посев позволяет точно выявить причину заболевания, после чего назначить адекватную терапию.

Видео: Хорошие глазные капли от коньюктивита

Чем закапать глаза от вирусного конъюнктивита

Капли в глаза от вирусного конъюнктивита содержат компоненты, подавляющие размножение вируса (интерферон альфа 2) либо стимулирующие выработку собственного интерферона организмом. Они могут оказывать регенерирующее, успокаивающее действие на конъюнктиву.

Глазные капли при вирусном конъюнктивите должны назначаться врачом. Именно он определяет форму заболевания и выбирает терапию, учитывая возбудителя заболевания. При аденовирусном конъюнктивите капли назначают одни, а при энтеровирусном – другие.

Существуют противовирусные препараты для взрослых пациентов, существенно ускоряющие процесс выздоровления.

Офтальмоферон

Препарат содержит человеческий интерферон, который подавляет вирус. Еще один активный компонент лекарства, димедрол, снимает зуд, часто сопровождающий заболевание.

Схему применения назначит врач. Обычно это 6 раз в сутки в первые дни, затем 3 раза в сутки. Длительность лечения составляет 5–7 дней, в течение которых должно наступить заметное улучшение. Лекарство отлично переносится, не вызывая побочных эффектов.

Стоимость: 300–350 рублей.

Видео: Возможности препарата Офтальмоферон в лечении больных с блефароконьюнктивитом

Офтальмоферон

Флореналь

Очень хорошие капли от конъюнктивита вирусной природы. Медикамент обладает выраженным противовирусным действием, подавляя размножение вируса в тканях глаза. Выпускается в форме мази и глазных пленок. Доказана эффективность в отношении вирусов герпеса.

Активный ингредиент способен вызывать побочные эффекты, которые выражаются в дискомфорте после закапывания: глаза немного жжет, может возникнуть легкий зуд. Обычно они непродолжительны и не требуют отмены препарата.

Актипол

Содержит парааминобензойную кислоту – индуктор интерферона. Действующее вещество стимулирует выработку собственного интерферона в тканях, усиливая борьбу организма с атаковавшим его вирусом. Помимо борьбы с вирусом, «Актипол» снимает отек век. Он обладает антиоксидантным действием, активизирует обновление клеток, способствует регенерации поврежденной слизистой и регулирует водно-солевой баланс тканей глаз.

Стоимость: 300–360 рублей.

Актипол

Также часто назначают закапывать увлажняющие растворы, поскольку вирусный конъюнктивит обычно сопровождается сухостью органов зрения.

При аллергической форме

Аллергический конъюнктивит капли не лечат в прямом смысле слова. Они призваны устранить неприятные симптомы: зуд, жжение, отечность, покраснение глаз. Лечение любой аллергии заключается в первую очередь в выявлении аллергена и прекращении контакта с ним. Если же это невозможно (например, в случае поллиноза – реакции на пыльцу растений в воздухе), на помощь приходят симптоматические средства.

Перечисляем лучшие капли при аллергическом конъюнктивите.

Аллергодил

Противоаллергический препарат, снимающий весь комплекс симптомов: зуд, красноту, отечность век. Действует местно, но все равно не рекомендуется детям младше 4 лет, беременным и кормящим. Иногда после инстилляции происходит нарушение зрения, которое длится очень недолго, и ощущение инородного тела в глазу, которое также быстро проходит.

Цена: 410–480 рублей.

Аллергодил

Кромогексал

Кромоны – вещества, обладающие выраженным местным противоаллергическим действием. В «Кромогексале» активное вещество – кромоглициевая кислота, стабилизирующая мембраны тучных клеток, снимающая проявления аллергии. Представляет собой прозрачный желтоватый раствор, который не вызывает неприятных ощущений при инстилляции.

Цена: 150–370 рублей.

Кромогексал

Визин

Визин снимает сильное покраснение глаз, но не имеет противоаллергического воздействия. Его назначают именно для снятия сильной гиперемии конъюнктивы – одного из наиболее ярко выраженных симптомов аллергии со стороны органов зрения. Назначается как вспомогательное средство при борьбе с аллергической формой воспаления.

Стоимость «Визина»: 230–290 рублей.

Визин

Из прочих «Систейн» хорошо успокаивает раздраженные аллергеном глаза. Стоимость капель «Систейн»: 500 рублей.

Систейн

Прочие лекарства

Есть и другие лекарства от конъюнктивита. Выбор, а также способ применения лекарственного средства находятся в компетенции лечащего врача.

Для лечения конъюнктивита разработаны такие препараты:

Мазь: эффективно дополняет терапию, если закладывать ее на ночь за нижнее веко. Может содержать антибиотик (например, Тетрациклиновая, «Флоксал») или противовирусные компоненты («Ацикловир», «Бонафтон»).
Таблетки: пероральные лекарства назначаются строго врачом. Например, при некоторых формах бактериального конъюнктивита назначается системное применение антибиотика широкого спектра действия («Левофлоксацин», «Амоксициллин»). При аллергии врач прописывает антигистаминный препарат, принимаемый внутрь («Кларитин», «Зиртек», «Эриус»).

Для профилактики конъюнктивита также есть капли, применяемые у взрослых. Это увлажняющие препараты для группы риска: тех, кто носит контактные линзы, часто ощущает сухость в глазах. Пересыхая, слизистая становится уязвимой для вирусов и бактерий, а также более чувствительной к аллергенам. Увлажненная и здоровая конъюнктива легче противостоит атакам микробов и неблагоприятным факторам среды.

Капли при конъюнктивите – эффективное средство, которое подбирает врач-офтальмолог с учетом специфики заболевания.

Видео: Как правильно закапывать глазные капли

Расскажите в комментариях, какие капли лучше всего помогли именно вам. Делитесь статьей с друзьями и сохраняйте в закладках, чтобы не потерять.

Источник

Конъюнктивит – это серьезное офтальмологическое заболевание, при котором воспаляется слизистая оболочка глаза. Болезнь оказывает негативное влияние не только на конъюнктивальную оболочку, но и на внутренний эпителий век. Устранить офтальмологическую патологию помогают инстилляции (закапывание) лекарственных капель.

Определяемся с выбором

Конъюнктивит имеет разновидности в зависимости от вызвавшей его причины. Соответственно, капли для лечения разделяют на несколько групп.

Воспаление конъюнктивы имеет следующие разновидности:

Инфекционный конъюнктивит. Появляется из-за воздействия вирусов.
Бактериальный. Воспаление конъюнктивальной оболочки, вызванное бактериальным агентом (стафилококки, стрептококки).
Аллергический конъюнктивит. Воспаление слизистой оболочки глаза развивается в результате реакции организма на аллерген (тополиный пух, шерсть). Лечение должно начинаться с устранения раздражителя.

Инфекционный и бактериальный конъюнктивит заразны, поэтому при появлении первых признаков необходимо предпринимать меры предосторожности, чтобы не заразить своих домочадцев и других людей.

Капли при конъюнктивите у взрослых

Перед тем, как проводить лечение конъюнктивита, необходимо выяснить причину, спровоцировавшую его развитие. Капли для инстилляций сильно отличаются по своему составу. Так для устранения конъюнктивита, вызванного бактериями, используют средства с антибиотиками, для инфекционной формы используют препараты с противовирусным действием. Аллергическую форму лечат при помощи антигистаминных средств.

Лечение вирусного заболевания у мужчин и женщин

Для устранения вирусного конъюнктивита у взрослых помогают следующие лекарства:

Офтальмоферон. Хорошие капли с противовирусным, антигистаминным, иммуномодулирующим действием. Отличаются быстрым действием, устраняя симптоматику заболевания в самые кратчайшие сроки. В первые дни проводят инстилляции Офтальмофероном до 8 раз в сутки. Как только симптомы начинают затихать, количество закапываний постепенно уменьшают.
Ципрофлоксацин. Антибиотик широкого спектра действия. Его капают по капле каждые 2 часа на протяжении 2-3 суток. Следующие 5 дней делают инстилляции каждые 4 часа. Не применяют у детишек до года.

Антибактериальные капли

Самые эффективные капли не обязательно должны быть дорогими. Существует много недорогих, но действенных препаратов:

Левомицетин. Препарат очень популярен благодаря своей небольшой стоимости и высокой эффективности. Эти капли для глаз рекомендовано использовать на протяжении 3 дней даже без рецепта врача при разных типах конъюнктивитов. Не следует капать Левомицетин при беременности, новорожденным детям.
Тобрекс. Глазные капли, успешно снимающие воспаление конъюнктивы, вызванное кишечной, синегнойной палочками, стафилококками.
Альбуцид. Недорогие капли, применение которых разрешено во взрослом и детском возрасте. Выпускается с различной концентрацией активного вещества (20% и 30%). Недостатком Альбуцида является его довольно агрессивное воздействие на глаз. У многих людей при его использовании возникает зуд, жжение, опухание век. В таком случае можно заменить Альбуцид Ципромедом.
Ципролет. Антибактериальный препарат, в составе которого содержится антибиотик ципрофлоксацин. Ципролет эффективен против спирохет, гонококков, клебсиеллы. Не рекомендован к применению у беременных, кормящих женщин, малышей до 2 лет, больных, имеющих вирусный кератит, пациентам, имеющим повышенную чувствительность к фторхинолонам и конкретно к ципрофлоксацину. Аналогом Ципролета является Ципромед.
Флоксал. Антибактериальные капли с противовирусным эффектом. Активным веществом является Офлоксацин, который эффективно борется с конъюнктивитом, вызванным кокковой инфекцией, синегнойной палочкой, грибками. Вызывает Флоксал и побочные эффекты, такие как слезоточивость, зуд, жжение, временное снижение зрения, которое полностью восстанавливается через 30 минут. Запрещено проводить инстилляции Флоксалом у беременных и кормящих женщин.
Тауфон. Эффективный препарат, главным действующим веществом которого является таурин. Тауфон быстро устраняет многочисленные болезнетворные бактерии с поверхности глаза. Назначают Тауфон при распространении конъюнктивита на роговицу глаза. Количество инстилляций и дозировка препарата рассчитывается строго индивидуально.
Неванак. Активным веществом является непафенак, который обладает противовоспалительным действием, устраняет зуд и отечность. Длительное использование Неванака приводит к снижению зрения. Применять офтальмологическое средство в детском возрасте запрещено, его назначают после 18 лет.
Тобрадекс. Мощные комбинированные капли, обладающие противовоспалительными и антибактериальными свойствами.
Окомистин. Современный препарат с антисептиком в составе.
Софрадекс. Капли содержат фрамицетина сульфат (уничтожает вредные бактерии).
Сигницеф. Антибактериальные капли группы фторхинолонов. Отличаются высокой эффективностью. После закапывания они надолго сохраняются в слезной пленке, оказывая лечебный эффект. Могут вызывать сильное жжение.

Глазные капли против аллергического конъюнктивита

Устранение аллергического конъюнктивита начинается с ограничения контакта с аллергеном. Затем назначают капли, которые должны устранять красноту, слезоточивость глаз, отечность век.

Такими препаратами являются:

Аллергофтал. Офтальмологическое средство, в составе которого имеются гидрохлорид нафазолина и фосфат антазолина. Обладает вазоконстрикторным действием (сужают кровеносные сосуды за счет чего устраняются краснота, резь, отечность век) и оказывают антигистаминный эффект. Не выписывают препарат малышам до 6 лет, имеющим повышенное давление, болезни сердца.
Кромозил. Антигистаминный препарат, в основе которого имеется тетразолина гидрохлорид (сосудосуживающее средство). Назначается взрослым и детям.
Нафкон. В составе имеется нафазолина гидрохлорид (вазоконстриктор) и фенирамина малеат (антигистамин). Эти глазные капли рекомендовано применять с двенадцатилетнего возраста.
Дексаметазон. Сильнодействующий препарат с одноименным активным веществом.
Софрадекс. Помимо антибактериального эффекта, эти капли прекрасно снимают воспаление и аллергический отек, благодаря компоненту дексаметазон.

Капли для лечения детского конъюнктивита

Малыши не защищены от воспаления слизистой глазной оболочки. Решать, какими каплями лечить конъюнктивит у малютки должен офтальмолог, так как схема терапии составляется для каждого конкретного случая.

При аллергическом конъюнктивите

Аллергический конъюнктивит появляется из-за действия определенного раздражителя на организм человека. В каждом конкретном случае необходим индивидуальный подбор медикаментов. Коррективы вносит и возраст маленького пациента.

Самые эффективные капли-антигистамины:

Аллергодил. Предназначен для малышей старше 4 лет. Практически не имеет противопоказаний и обладает длительным действием.
Недокромил (Тайлед Минт). Прописывают детишкам с 2 лет преимущественно для устранения зуда. Препарат легко переносится малышами, так как побочные эффекты от него наблюдаются крайне редко.
Сперсаллерг. Капли, основой которых является тетразолина хлорид (вазоконстриктор) и антазолина гидрохлорид (антигистамин). Препарат назначают для лечения аллергического конъюнктивита у детей с 2 лет. Иногда возможно и более раннее применение Сперсаллерга при согласовании с детским офтальмологом.
Гаразон. Капли на основе антибиотика гентамицина и кортикостероида бекламетазона. Разрешен к применению у детишек с 2 лет.
Окуметил. В составе препарата имеется нафазолин (вазоконстриктор) и дифенгидрамин (антигистамин), сульфат цинка (антисептик). Разрешен к применению с двухлетнего возраста.

Глазные капли при вирусном конъюнктивите у детей

Обычно вирусный конъюнктивит развивается сначала только с одной стороны. Но дети начинают часто прикасаться к больному глазику, тереть его, а затем и другой глаз, поэтому могут занести инфекцию и на второй орган зрения. Избежать этого помогут инстилляции сразу в оба глаза.

Сколько, когда и какие капли для глаз капать малышам определяет детский офтальмолог. Лучшими средствами являются:

Актипол. Лекарство подходящее для взрослых и детей. Капают по 1-2 капли 4-8 раз в сутки. После исчезновения признаков воспаления лечение продолжается еще минимум неделю.
ОфтанИду. Популярные капли, которые разрешено применять с двухлетнего возраста. Начинают проводить инстилляции каждый час в дневное время и через каждые два часа ночью. После устранения симптомов для закрепления результата необходимо капать ОфтанИду еще в течение недели трижды в день.

При детском бактериальном конъюнктивите

Сегодня в аптеках продаются качественные и недорогие капли от конъюнктивита, вызванного бактериями.

К ним относятся:

Левомицитиновые капли. Активное вещество препарата быстро блокирует продуцирование бактериями белков, что останавливает распространение инфекции. Используется в качестве инстилляций 2 раза в день для избавления от гнойного конъюнктивита в начальной стадии у детишек старше 2 лет.
Сульфацил натрия. Активным веществом этого антимикробного препарата является сульфацетамид, который подавляет размножение патогенной микрофлоры. При остром конъюнктиве Сульфацил натрия используется одним из первых.
Тобрекс. Антибактериальные капли, действующим веществом которых является тобрамицин, который активно уничтожает большое количество бактерий. Имеет побочные эффекты в виде отечности, покраснения конъюнктивы.
Данцил. Основу лекарства составляет Офлоксацин. Это антибиотик, убивающий большинство бактерий. Препарат максимально концентрируется в слезной жидкости через 4 часа.
Ципрофлоксацин. Антибактериальный препарат широкого спектра действия на основе фторхинолонов. Хорошо справляется с патогенной микрофлорой, не давая ей размножаться. Эффективно устраняет некоторые грамположительные микроорганизмы (стафилококки, стафилококки, энтерококки) и уничтожает абсолютно всех грамотрицательных возбудителей.
Ломефлоксацин (Лофокс). Капли при конъюнктивите на основе антибиотика фторхинолона. Справляются с большинством грамположительных и грамотрицательных возбудителей, вызывающих воспаление конъюнктивальной оболочки.
Флоксал. Пожалуй, лучшие капли антибактериальной направленности, хорошо справляющиеся со стрептококками, клебсиеллой, спирохетой. Начинают оказывать действие через 10 минут после инстилляции, а лечебный эффект сохраняется на протяжении 6 часов. Флоксал практически не имеет побочных эффектов.
Фрамицетин. Решая вопрос, какие капли лучше, стоит обратить внимание на это мощное антибактериальное, бактерицидное средство. Благодаря проникновению активного вещества сквозь мембрану бактерий Фрамицетин не дает им размножаться.
Ципролет (аналог – Ципромед). Можно проводить инстилляции у совсем маленьких детишек (до года), закапывая каждые 2 часа на протяжении недели. После этого количество инстилляций сокращают в два раза.
Витабакт. Препарат обладает хорошей переносимостью и сильными антисептическими свойствами. Его назначают, как правило, когда другие капли не дали нужных результатов.

Как правильно использовать капли?

Многие люди не уделяют должного внимания процессу закапывания лекарственного средства в глаза. В результате капли просто вытекают и не оказывают должного действия.

Правила инстилляции не так сложны:

прежде чем капать препарат, следует прочитать инструкцию к нему;
непосредственно перед инстилляцией следует хорошенько вымыть руки с антибактериальным мылом и просушить их;
если используются линзы, лучше их снять;
если используется обычная пипетка, в нее набирают необходимое количество лекарства (для флакона-капельницы этого не требуется);
нужно немного закинуть голову, пальцем оттянуть нижнее веко, закатить глаза и в образовавшийся кармашек капнуть необходимое количество капель лекарства;
закрыть глаз, придавить пальцем уголок века у стенки носа;
удалить ватным диском остатки лекарства;
посидеть с закрытыми глазами 3 минуты.

Как правильно использовать глазные капли

Капли в глаза при конъюнктивите детям (особенно маленьким) лучше всего закапывать вдвоем – один должен капать, другой держать малыша, чтобы лекарство не вытекло.

Особенности при беременности

Сложность лечения воспаления слизистой глаз у беременных женщин состоит в том, что капать в глаза при конъюнктивите те же самые средства, которые применяются при лечении остальных взрослых нельзя. В начале беременности ограничиваются применением местных средств, которые не проникают в кровь, но их выбор сильно ограничен.

В последующих триместрах врач назначает большинство препаратов, которые прописывают взрослым. Исключение составляют лекарства с глюкокортикоидами, гормонами, солями тяжелых металлов. Какие капли капать при конъюнктивите во время вынашивания ребенка решает врач. Все препараты необходимо строго согласовывать с ним и не превышать указанную дозировку.

При беременности прописывают следующие глазные капли: Альбуцид, Тобрекс, Вигамокс, Теброфен, Офтальмоферон.

Профилактика

Воспаление слизистой оболочки глаза намного легче предотвратить, чем потом лечить острый или хронический конъюнктивит. Избежать его помогут несложные правила:

использовать только свои гигиенические принадлежности;
чаще мыть руки, используя антибактериальное мыло;
сократить прикасание рук к глазам;
после посещения бассейна или купания в других общественных местах следует промывать глаза раствором фурацилина или закапать антимикробные капли для профилактики (например Альбуцид);
заняться укреплением иммунитета.

Конъюнктивит – неприятное и опасное заболевание, которое чревато многочисленными осложнениями. Для его лечения должны использоваться только те лекарства, которые прописывает офтальмолог. Ведь для каждого конкретного вида заболевания необходимо подобрать соответствующие капли против конъюнктивита.

Только при правильном подборе медикаментозного средства и при соблюдении правил проведения инстилляции можно будет устранить воспалительные процессы в слизистой оболочке глаза.

Автор статьи: Бахарева Елена Сергеевна, специалист для сайта glazalik.ru
Делитесь Вашим опытом и мнением в комментариях.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник