Календула для вокруг глаз
Скромные на вид, но весьма очаровательные цветки календулы лекарственной, именуемой в народе ноготками, знакомы практически всем. Это неприхотливое холодостойкое растение с раннего лета до самых заморозков украшает многие приусадебные участки, сады, палисадники и городские клумбы, расцвечивая их оранжевыми «огоньками». Однако календула ценится не только за декоративные качества, но и за почти неограниченные полезные свойства. Еще во времена Древней Греции ее соцветия применяли лекари для лечения лихорадки, фурункулов, ожогов, язв и долго незаживающих ран. В настоящее время экстракты этого растения широко используются для создания всевозможных лекарственных и косметических средств, в том числе и тех, что предназначены для ухода за проблемной кожей лица. Итак, в чем кроется целебная сила календулы, от каких проблем она помогает избавиться и как применять ее в домашних условиях?
Польза календулы для лица
Календула — широко известное однолетнее травянистое растение семейства астровых, обладающее выраженными бактериостатическими и бактерицидными свойствами в отношении многих возбудителей болезней (в особенности стрептококков и стафилококков). В цветках календулы содержатся эфирные масла, флавоноиды, каротиноиды, кумарины, минералы, смолы, фитонциды, органические кислоты и дубильные вещества, которые в комплексе проявляют высокую фармакологическую активность. Из ноготков делают лекарственные средства для лечения кожных заболеваний, свищей, ран, а также для полоскания горла и полости рта при ангине и стоматите. Не менее полезна календула в уходе за лицом. Давно доказано, что средства на основе данного растения эффективно справляются с такими косметическими проблемами:
- угревой сыпью, прыщами, акне;
- чрезмерной жирностью кожных покровов;
- нездоровым цветом лица;
- отеками, темными кругами под глазами;
- дряблостью кожи, неглубокими морщинами;
- пигментными пятнами, веснушками;
- постакне, рубцами, небольшими шрамами;
- расширенными порами, комедонами.
Обычно календулу рекомендуется использовать для жирной и проблемной кожи, склонной к воспалению и раздражению. Но при желании можно применять ноготки и для дермы сухого типа, только не в чистом виде, а в комбинации с увлажняющими компонентами. Противопоказаний к наружному использованию календулы практически нет, к ним можно отнести лишь индивидуальную непереносимость и наличие открытых ран на лице. Также нужно учитывать, что цветки этого однолетника обладают довольно сильным пряным ароматом, который при нагревании сырья усиливается. Поэтому с данным растением нужно быть очень осторожными тем, кто имеет повышенную чувствительность к запахам или страдает бронхиальной астмой.
Основные рекомендации по применению календулы для лица
Календула является относительно безопасных средством, наружное применение которого, как правило, не влечет за собой негативных последствий для здоровья. Однако прежде чем использовать данное растение в косметических целях, желательно ознакомиться с рядом полезных рекомендаций:
- В первую очередь определитесь, будете ли вы использовать готовые (магазинные или аптечные) средства на основе ноготков или домашние составы. Если вы предпочитаете второй вариант, вам надо будет приобрести сушеную календулу либо заготовить сырье самостоятельно. Сбор цветков лучше производить с середины июля до конца сентября, в сухую погоду. Сушить их следует в хорошо проветриваемом помещении, без доступа прямых солнечных лучей.
- При наличии серьезных дерматологических заболеваний применение календулы должно быть согласовано с врачом. Особенно это касается настойки, которая при неграмотном использовании может спровоцировать ухудшение состояния кожных покровов.
- Календула, как и любое другое растение, может вызывать аллергические реакции, поэтому, прежде чем использовать средства на ее основе в косметических целях, нужно провести тест на чувствительность кожи.
- Перед началом процедур надо обязательно подготовить кожу: очистить ее от косметики и загрязнений при помощи специального молочка или лосьона. Также рекомендуется сделать паровую ванночку для лица, чтобы раскрыть поры и повысить восприимчивость дермы к воздействию активных компонентов, входящих в состав календулы.
- Если вы используете настойку календулы, ее рекомендуется предварительно развести небольшим количеством воды или растительного масла. Как правило, настойку наносят точечно (то есть непосредственно на прыщи или пигментные пятна). Делать это надо дважды в день на протяжении 1–2 недель.
- Кремы и маски с календулой можно наносить на область вокруг глаз, а вот спиртовую настойку и болтушки — ни в коем случае, поскольку это может привести к нежелательным последствиям.
Календулу для лица можно использовать не только в лечебных, но в профилактических целях. Периодичность процедур с применением средств на основе ноготков зависит от способа: например, протирание кожи отваром из цветков (теплым или замороженным) и нанесение кремов разрешается осуществлять ежедневно, а маски и компрессы рекомендуется делать не чаще 2–3 раз в неделю.
Популярные домашние рецепты
Если вы не хотите применять покупные препараты с календулой для ухода за лицом, попробуйте приготовить эффективные средства самостоятельно, используя рецепты из арсенала домашней косметологии.
Настойка из календулы
Данное средство применяется для точечной обработки прыщей, угревой сыпи и небольших пигментных пятен. Также настойку можно добавлять в готовые тоники и лосьоны для протирания проблемной кожи. Для ее приготовления нужно высыпать 50 г сушеных цветков календулы в стеклянную емкость (лучше темную), залить 100 мл водки и оставить на 10–14 дней. По прошествии указанного времени настойку надо процедить и использовать по назначению.
Отвар календулы
При помощи отвара можно осветлить пигментные пятна, устранить рубцы, разгладить мелкие морщинки, купировать воспалительные процессы на коже. Залейте 30 г ноготков (можно свежих) 200 мл горячей воды и поместите емкость на водяную баню. Доведите смесь до кипения, проварите еще минут 7–10, затем остудите и процедите. Отвар можно использовать для ежедневного умывания лица, добавлять в маски и другие средства.
Настой календулы
Настой отлично подходит для ухода за сухой и чувствительной кожей лица, оказывает более щадящее действие, чем отвар. Его можно использовать для протирания лица и в качестве основного компонента масок. Чтобы приготовить данное средство, надо насыпать в керамическую емкость 20–30 г цветков календулы, залить кипятком и оставить на 30–40 минут. Затем готовый раствор следует процедить и перелить в чистую банку.
Масло календулы
Масло из цветков календулы устраняет шелушение кожи, помогает бороться с возрастными изменениями, разглаживает морщины, подтягивает овал лица. Для его приготовления надо на 2/3 заполнить чистую стеклянную банку цветками ноготков и залить их растительным маслом (можно оливковым или подсолнечным) так, чтобы оно полностью покрывало сырье. Емкость со смесью следует прикрыть плотной бумагой или тканью и поместить в светлое место (например, на подоконник) на 6–8 недель.
Лосьон для проблемной кожи
Это средство отлично справляется с различными высыпаниями, очищает кожу, нормализует работу сальных желез, предупреждает образование комедонов. Разведите 10 мл спиртовой настойки календулы 100 мл теплой воды, добавьте 10 г жидкого меда. Все перемешайте и используйте полученный состав для протирания лица дважды в день.
Косметический лед
Очень эффективное средство, благодаря которому можно поддерживать тонус и свежесть кожи, бороться с мелкими морщинками, пигментацией и различными высыпаниями. Готовится очень просто, не отнимая много времени. Залейте отвар или настой цветков календулы в формочки для льда и поместите в морозильную камеру до застывания. Протирайте ледяными кубиками лицо ежедневно 2 раза в сутки. Обратите внимание, что данное средство нельзя использовать при наличии купероза.
Болтушка от прыщей
Болтушку желательно использовать после консультации со специалистом, так как она оказывает довольно агрессивное воздействие на кожу и способна вызывать сильное раздражение. Данное средство обычно наносится точечно, 2–3 раза в день до полного выздоровления.
Состав:
- 30 мл настойки календулы,
- 30 мл салициловой кислоты,
- 15 мл борной кислоты,
- 2–3 таблетки левомицетина (измельчить в порошок),
- 1–2 г медицинской серы.
Изготовление и хранение:
- Смешайте настойку с борной и салициловой кислотами, добавьте левомицетин и серу.
- Перелейте полученный раствор в сухую стеклянную емкость и тщательно взболтайте.
- Храните в холодильнике не более 5 дней.
Питательный крем
Домашний крем на основе календулы питает и увлажняет кожу, эффективно борется с признаками старения, корректирует овал лица. Подходит для ежедневного применения.
Состав:
- 50 г сушеных цветков ноготков,
- 100 мл миндального или оливкового масла,
- 15–20 г пчелиного воска,
- 3–5 капель мятного или пихтового эфира.
Изготовление и хранение:
- Подогрейте растительное масло и залейте им календулу.
- Дайте смеси настояться 2–3 часа.
- Добавьте воск и эфир, перемешайте и поместите емкость в прохладное место на сутки.
- Переложите готовый крем в банку и используйте по мере необходимости.
- Храните средство в холодильнике не дольше 7 суток.
Маски с календулой для лица
Для жирной кожи
Действие: устраняет сальный блеск, освежает дерму, предупреждает появление угревой сыпи.
Состав:
- 50 мл крепкого отвара календулы,
- 50 г нежирного йогурта,
- 1 яичный белок,
- 5 мл лимонного сока.
Изготовление и применение:
- Взбейте белок с лимонным соком, добавьте кефир и отвар ноготков.
- Распределите состав на лице, выждите минут 20, затем умойтесь водой.
Для сухой кожи
Действие: наполняет дерму влагой, устраняет раздражение и шелушение.
Состав:
- 50 мл отвара календулы,
- 50 г жирной сметаны,
- 30 мл оливкового масла,
- 1 яичный желток.
Изготовление и применение:
- Желток смешайте с маслом и взбейте венчиком.
- Добавьте сметану и отвар.
- Перемешайте и нанесите на лицо на 20 минут.
- Смойте маску теплой водой.
Для нормальной кожи
Действие: тонизирует, питает и освежает кожные покровы, улучшает цвет лица.
Состав:
- 30 мл масла календулы,
- 1 отварная картофелина без кожуры,
- 20 мл теплого молока.
Изготовление и применение:
- Разомните картофель, добавьте молоко и сделайте пюре.
- Влейте масло, перемешайте и нанесите на лицо толстым слоем.
- По прошествии 20 минут удалите маску ватным диском и умойтесь водой.
Календула — известное, но незаслуженно забытое многими природное средство, которое зачастую действует гораздо эффективнее разрекламированных препаратов для кожи лица. Кроме того, оно доступно, относительно безопасно и практически не имеет ограничений к использованию. Обязательно включите полезные ноготки в состав домашней аптечки, и пусть эти замечательные цветы всегда будут вашими верными помощниками в сохранении молодости и красоты.
Дата: 03.08.2015.
Обновлено: 14.01.2019
Фото:onwomen.ru
Источник
Средство для глаз, позволяющее защитить органы зрения от негативного воздействия внешних и внутренних факторов, мы обычно используем, когда проблемы со зрением уже дают о себе знать: снижается острота видения предметов, глаза быстро устают, краснеют, повышается их светочувствительность, слезоточивость. Специалисты рекомендуют не дожидаться развития необратимых патологических явлений, а позаботится о здоровье глаз заранее, обеспечив им необходимую витаминную поддержку. Прекрасное природное средство для глаз – календула лекарственная. В цветках растения обнаружен богатый комплекс полезных веществ, обеспечивающих нормальное функционирование органов зрения. В полной мере сохранить весь этот комплекс удалось разработчикам препарата Календула П, благодаря применению технологии криообработки растительного сырья.
Провитамин А поможет сформироваться клеткам сетчатки
Лечебные свойства цветков календулы для глаз обусловлены особым химическим составом растения. Ярко-оранжевые цветки содержат жирорастворимые растительные пигменты – каротиноиды. Из них наибольшей ценностью для глаз обладают провитамин А (бета-каротин), лютеин и зеаксантин.
Бета-каротин в организме человека преобразуется в ретинол (витамин А) – крайне важное для здоровья органов зрения вещество. Самостоятельно наш организм производить его не может. Витамин А (а точнее, его мягкая форма – ретиналь) обеспечивает нормальное функционирование сетчатки глаза, поскольку входит в состав её зрительного пигмента. Ретиналь принимает активное участие в формировании светочувствительных клеток сетчатки – палочек и колбочек. Именно это вещество позволяет нам воспринимать изображение и цветовую гамму окружающего мира, защищает органы зрения от появления катаракты, дегенерации жёлтого тела (макулы), воспаления слизистой оболочки. Нехватка ретиналя не самым лучшим образом сказывается на зрении: развивается сухость роговицы глаза, веки краснеют и отекают, нарушается сумеречное видение предметов (развивается куриная слепота).
Передозировка витамина А опасна для организма, поэтому медики настоятельно не рекомендуют принимать ретинол в чистом виде. Бета-каротин же абсолютно не токсичен даже при употреблении его в больших количествах. Более того, провитамин А способен накапливаться в подкожно-жировой клетчатке, преобразуясь в ретинол по мере необходимости. Практически каждое современное средство для глаз неизменно содержит в своём составе бета-каротин.
Содержание провитамина А в лепестках календулы лекарственной составляет 224 мг в 100 г сухого сырья (данные взяты из статьи Мовчан С. Д. «К исследованию каротиноидных пигментов из лепестков Calendula Officinalis», опубликованной в 1960 г. в «Журнале прикладной химии»).
Лютеин и зеаксантин защитят от ультрафиолетового излучения и повысят остроту зрения
Лютеин и зеаксантин, так же как и провитамин А, в организме человека не вырабатываются. Их поставщиками являются преимущественно растительные продукты питания. Например, морковь или тыква – тоже своего рода средство для глаз, однако для получения терапевтического эффекта есть их надо килограммами. Лютеин впервые удалось извлечь именно из календулы путём экстракции эфирным маслом.
Лютеин и зеаксантин являются основными пигментами жёлтого пятна сетчатки – области наибольшей остроты зрения, отвечающей за стабильность центрального зрения. Именно в этом месте сконцентрировано 70 % каротиноидов, присутствующих в глазах.
Задача названных пигментов состоит в том, чтобы защитить сетчатку глаза от проникновения в неё вредоносной голубой части спектра ультрафиолетового излучения и нейтрализовать действие тех лучей, которым всё-таки удалось пробраться в нежные ткани сетчатой оболочки органов зрения. Помимо этого, лютеин и зеаксантин уменьшают образование и накопление пигмента липофусцина, засоряющего собой оптические поверхности сетчатки и вызывающего её старение. Предполагается также, что каротиноиды отфильтровывают ненужную для работы глаза часть спектра до её попадания на светочувствительные клетки, обеспечивая тем самым более высокую чёткость зрения, способность различать мелочи. Эти факты были обнародованы в 1985 г. и произвели в науке настоящий фурор.
По всему миру стали организовываться многочисленные клинические исследования, показавшие, что недостаток лютеина и зеаксантина влечёт за собой разрушительные изменения в тканях глаза, развитие дистрофии сетчатки, помутнение хрусталика и необратимое снижение остроты зрения вплоть до полной его потери.
С каждым годом использование каротиноидов для поддержания здорового состояния глаз становится всё более и более актуальным. Это связано с тем, что озоновый слой, призванный оберегать нас от негативного влияния солнечного излучения, постепенно истончается. А ещё – с тем, что глазам нередко приходится выполнять непредусмотренную для них природой работу – длительное время смотреть с близкого расстояния на источник света, коим является компьютер. Изначально органы зрения были рассчитаны на восприятие отражённого света. Средство для глаз Календула П, будучи источником лютеина и зеаксантина, поможет сохранить зрительную функцию в условиях офисной работы.
Концентрация лютеина и зеаксантина в жёлтом пятне сетчатки с возрастом снижается, что приводит к развитию дегенеративных процессов. Доказано, что регулярный приём растительных пигментов в значительной мере уменьшает риск возникновения патологий сетчатки. Для того чтобы каротиноиды начали работать на благо органов зрения, потребуется 3–4 недели. Только по истечении этого срока названные вещества начинают накапливаться в тканях глаза.
Содержание лютеина в 100 г сухих лепестков календулы составляет 2,9–9,8 мг. Доказано, что полезные свойства каротиноида сохраняются даже после термической обработки растительного сырья.
Условия максимально эффективного усвоения каротиноидов
Содержание каротиноидов в соцветиях календулы сорта «Кальта» (средство для глаз Календула П производится именно из этого сорта) весьма высоко и составляет 105–345 мг/100 г (для сравнения: лидером по содержанию каротиноидов среди овощей считается морковь – 5–30 мг/100 г).
Однако из неповреждённых клеток лепестков растения каротиноиды всасываются в кровь в крайне малых количествах. Чтобы улучшить усвоение организмом полезных веществ, необходимо разрушить клеточные оболочки. Добиться этого позволяет технология криообработки, применяемая производителем Календулы П. Растения измельчаются в порошок с размером частиц до 50 мкм. Чтобы представить себе такую частицу, достаточно взглянуть на самый тонкий человеческий волос. Его толщина составляет около 40 мкм.
Кроме того, для эффективного всасывания каротиноидов необходимо присутствие в рационе человека жиров, поскольку, как мы уже говорили выше, растительные красящие пигменты являются жирорастворимыми соединениями. Если употреблять календулу на фоне безжировой диеты, усвоение полезных для глаз веществ составит не более 1%.
Флавоноид рутин укрепит капилляры и сосуды глаз
Ещё одно вещество календулы лекарственной, необходимое для поддержания здоровья органов зрения, – водорастворимый флавоноид рутин (З-О-рутинозид кверцетина). Это вещество, согласно данным Слуевой Е. К., Шариковой Л. А. и др. («Оценка содержания суммы флавоноидов в настойке календулы» // «Фармация», 2003 г.), является лидером в флавоноидном составе растения. Организм человека самостоятельно вырабатывать его не способен. В чём состоит польза названного флавоноида для глаз?
Сетчатка глаза отличается сильно разветвлённой капиллярной сетью, обеспечивающей доставку питания (кислорода, аминокислот, глюкозы, жирных кислот) и удаление отходов. Клетки сетчатой оболочки органов зрения отличаются повышенной чувствительностью к кислородному голоданию. Поэтому в случае нарушения проходимости мельчайших сосудов и повышения их хрупкости развиваются тяжёлые заболевания сетчатки (ретинопатии), наступает необратимое снижение зрительных функций вплоть до полной потери зрения. Одним из симптомов гипоксии сетчатки является феномен Морозова-Яковлева – появление перед глазами мелькающих и сверкающих изломанных линий, наиболее заметных при тусклом свете.
Присутствие рутина наделяет средство для глаз Календула П капилляропротекторными свойствами. Флавоноид делает стенки микрососудов более плотными, уменьшает их ломкость и проницаемость, предотвращая тем самым кровоизлияния в сетчатку, способствует снижению внутриглазного давления.
Исследование Л. Б. Сомервиля-Ларджа с участием 26 пациентов, страдающих глаукомой, показало, что приём рутина наиболее эффективен в сочетании с витамином С. Применение комбинации биологически активных веществ позволило учёному добиться высоких результатов: в 100 % случаев хрупкость капилляров уменьшилась, в 65 % снизилось внутриглазное давление.
Создатели Календулы П учли этот факт и обогатили биодобавку витамином С (10 мг), усилив тем самым её функции по защите сосудов глаз.
К слову сказать, рутин является не единственным флавоноидом в составе цветков календулы лекарственной, благотворно влияющим на кровообращение органов зрения. Высококлассным чистильщиком сосудов, улучшающим кровоток и тормозящим процессы старения роговицы глаза, признано вещество кверцетин, также обнаруженное в растении.
Средство для глаз Календула П содержит токоферолы – витамины для антиоксидантной защиты
На состоянии жёлтого пятна сетчатой оболочки глаза негативно сказывается влияние свободных радикалов, главным генератором которых выступают ультрафиолетовые лучи солнца. Специалисты Гарвардской медицинской школы установили прямую зависимость между активной деятельностью агрессивных окислителей и дегенерацией самого важного участка сетчатки. Средство для глаз Календула П содержит мощные природные антиоксиданты группы токоферолов (витамины группы Е), которые организм человека самостоятельно также не синтезирует.
Эти вещества защищают ткани органов зрения от действия солнечных лучей, а мембраны клеток сетчатки – от повреждений, нанесённых свободными радикалами. Тем самым названные антиоксиданты обеспечивают надёжную профилактику развития катаракты и дистрофии жёлтого пятна (макулодистрофии). Это подтверждают результаты многочисленных исследований.
Так, одно из них, проведённое в штате Висконсин (США) с участием 3 тысяч человек 43–86 лет, показало, что приём пищевых добавок с витамином Е (или другим антиоксидантом – витамином С) в течение 10 лет снижает риск развития катаракты на 60 %.
Другое масштабное многолетнее исследование AREDS (Age-Related Eye Disease Study – Исследование возрастных заболеваний глаз) с участием 5 тысяч человек позволило установить, что присутствие в рационе питания токоферолов снижает риск развития дистрофии жёлтого пятна на 25 %. Пищевая добавка, которую принимали испытуемые, помимо витаминов группы Е, содержала бета-каротин, витамин С и цинк.
Микроэлементы селен и цинк обеспечат лучшее усвоение антиоксидантов
Обеспечить более эффективную работу антиоксидантов (витаминов Е и С) позволяют микроэлементы селен и цинк, также обнаруженные в составе цветков календулы лекарственной (цинк – 1,31 КБН (коэффициент бионакопления), селен – 4,20 КБН по данным Исмагилова Р. Р., Костылёва Д. А.).
На этом положительная роль названных микроэлементов в поддержании здоровья глаз не заканчивается. Цинк является преобладающим минералом в структуре глаза, способствующим обострению зрения. Селен же – один из участников процесса превращения светового сигнала в нервный импульс, а ещё – антиоксидант, защищающий хрусталик глаза от помутнения.
Средство для глаз Календула П, конечно, не избавит от серьёзных офтальмологических патологий, но при регулярном приёме обеспечит глазам необходимую витаминно-минеральную поддержку, улучшит остроту зрения, нормализует глазное давление и кровообращение, наладит обмен веществ в тканях органов зрения, защитит глаза от негативного воздействия компьютера.
Причины заниматься спортом: топ-5. Тренируйся, пока не поздно
Дела на работе, домашние заботы, соцсети – все это нещадно пожирает наше свободное время. Даже поход в фитнес-зал после 30 лет дается непросто. При этом банальная зарядка с гантелями уже вас не устраивает и хочется чего-то большего. Какие главные причины заниматься спортом? Где взять мотивацию записаться в секцию плавания, боевых искусств или просто поиграть в…
Читать далее
Легендарные спортсмены-вегетарианцы: топ — 5
Спортсмены-вегетарианцы сегодня мало кого удивляют. Многие звезды спорта осознанно выбирают такой путь и остаются только в выигрыше. Куда более удивителен тот факт, что подобная практика существовала задолго до того, как вегетарианство стало мейнстримом. Великие атлеты прошлого принципиально отказывались от мяса, но при этом продолжали бить рекорд за рекордом. Кто же эти герои, и в чем…
Читать далее
Мочегонные средства для похудения: как слить пару килограммов, а не тонну здоровья
Всего одна-две таблетки – и на весах килограммов на три меньше! Мочегонные средства для похудения творят поистине чудеса, да и стоят недорого. И спортсмены их принимают, когда входят в весовую категорию. Только перенимая в обычную жизнь методы из спорта, мы не думаем, что там на алтарь победы кладется здоровье. Мы-то хотим быть красивыми и стройными,…
Читать далее
Мерцательная аритмия сердца. Что делать, если сердце не чувствует ритм?
Неправильная работа нашего «мотора» может указывать на такую болезнь, как мерцательная аритмия сердца. Обычно патология характеризуется нарушением ритма, чувством замирания в области груди и частым сердцебиением. Осложнения аритмии чреваты образованием тромбов, а это значит, что запущенная болезнь, если её не лечить, может перерасти в инфаркт или инсульт. Как предупредить сердечный недуг? Что делать, если заболевание…
Читать далее
Источник