Какие витамины для глаз самые эффективные при близорукости
Миопия, или близорукость — крайне распространенное заболевание, от которого в настоящий момент страдает все большее количество людей, включая не только взрослых, но и детей, подростков. Рассказываем об эффективных витаминах для зрения при данной патологии, которые помогут при лечении и в качестве профилактики.
Близорукость: особенности патологии
Миопией называется такая аномалия рефракции, при которой предметы, находящиеся на дальнем расстоянии, видны недостаточно четко и теряют свой контур. Данное заболевание характеризуется тем, что в процессе преломления параллельные лучи оказываются впереди сетчатки, а не на ней, как должно быть при нормальном зрении. В этой связи, получается, что глаз несоразмерен, так как длина оптической оси глаза и длина фокусного расстояния не соответствуют друг другу. Специалисты выделяют несколько типов близорукости — рефракционную и осевую. Первая объясняется тем, что преломляющий аппарат имеет более короткое фокусное расстояние, чем длина глаза.
Во втором случае, длина глаза больше, чем нужно для преломляющей силы оптической системы. Также бывает близорукость смешанная или комбинационная. В первом случае аномалия рефракции обусловлена отклонением в длине оси и в преломляющей силе глаза.
Комбинационная зависит от своеобразного сочетания нормальных по существу элементов оптического глазного аппарата. Если говорить о степенях миопии, то выделяют первую (до -3 диоптрий), среднюю (от -3 до -6 диоптрий) и высокую (больше -6 диоптрий). Интересно, что именно на третьей стадии превалирует близорукость осевая, а в остальных — комбинационная.
Почему нужны витамины для улучшения зрения при близорукости?
витамины на регулярной основе, так как они в комплексной терапии помогают восстановить зрение и избежать его ухудшения. Но, даже если у Вас не диагностирована близорукость, принимать лекарственные средства для глаз в качестве профилактики тоже важно. Современный мир диктует свои правила, и мы уже не можем представить жизнь без компьютеров, планшетов и других гаджетов. В настоящее время много факторов извне, которые способствуют излишнему напряжению глаз и давлению. Они, в свою очередь, приводят к ухудшению зрения. В этом случае на помощь приходят витамины и микроэлементы.
Кому следует принимать витамины для улучшения зрения?
Витамины для глаз необходимо принимать тем, кто страдает от близорукости, дальнозоркости, астигматизма. На ранних стадиях развития заболеваний именно комплексный подход с включением витаминов в рацион может затормозить развитие патологии. Не стоит также отказываться от приема витаминов для глаз гипертоникам, болеющим сахарным диабетом и атеросклерозом. В целях профилактики специалисты советуют пить витамины при близорукости людям старше 40 лет, чтобы предупредить возможные возрастные изменения тканей и структур глаза. Все витамины для улучшения зрения делятся на следующие группы: препараты на основе каротиноидов, витамины для глаз на основе антоцианов черники (черничного экстракта) и комбинированные средства, в которые входит как вытяжка ягод черники, так и каротиноиды.
Кроме того, в составе препаратов всех трех групп могут содержаться другие витамины и микроэлементы, обеспечивающие полноценное функционирование зрительного аппарата. К ним относятся: минералы, цинк, селен и популярные витамины (А, B, C). Также важно учесть, что витамины для взрослых отличаются от препаратов для ребенка по составу, концентрации веществ, дозировке. Поэтому, если Вы принимаете какие-то витамины для глаз, не рекомендуется самостоятельно давать их детям. Следует в обязательном порядке проконсультироваться с окулистом.
Какие витамины для чего нужны?
Не лишним будет рассказать, о том, какие витамины и микроэлементы для каких целей следует принимать, какой эффект они оказывают и какие из могут носить звание: «самые лучшие витамины для глаз при близорукости». Так, большинство специалистов склоняются к тому, что лютеин является крайне полезным веществом. Что особенно важно, он не синтезируется в организме, поэтому получить его можно только извне. Лютеин играет роль антиоксиданта: защищает глаза от патологических изменений, останавливает развитие возрастной макулярной дегенерации. Если глаза долго не получают цинк, увеличивается вероятность развития катаракты. Помимо всего, цинк имеет большое значение в процессе усвоения организмом витамина А. Нехватка последнего может привести к нарушениям цветовосприятия и «куриной слепоте», то есть видеть в темноте и сумерках четко будет сложно. Острый недостаток аскорбиновой кислоты негативно сказывается на состоянии структур тканей всего глаза. Сосудистые стенки и мышцы, отвечающие за движение глазного яблока, ослабевают, острота зрения падает. Эти элементы выступают в роли антиоксидантов и противовоспалительных веществ. В свою очередь, антоцианы (черная смородина и черника) способствуют укреплению стенок кровеносных сосудов сетчатки, защищают от развития глаукомы и ретинопатии, способствуют выведению из глазных тканей липофусцина. Плюс ко всему, они снимают усталость и гарантируют дополнительную защиту при большой нагрузке.
Как выбрать эффективные витамины для глаз?
Сегодня рынок офтальмологии позволяет выбирать различные препараты, которые содержат целый ряд витаминов и позволяют решить сразу несколько задач. Перед тем как начать принимать витаминные комплексы, следует проконсультироваться с офтальмологом, так как передозировка даже, казалось бы, безвредными витаминами может усугубить уже имеющиеся проблемы. Если Вы хотите приобрести витамины, то обращать внимание следует на состав, проверку в лабораторных условиях и подтверждение клиническими исследованиями.
Все дело в том, что ряд действующих веществ может усваиваться нашим организмом только в сочетании с некоторыми другими элементами. Немаловажную роль играет и процент витаминов в том или ином препарате. Так, в некоторых популярных биологически активных добавках содержится гораздо меньше антоцианов, чем заявлено, а вместо них имеются вспомогательные компоненты, которые никаким образом не улучшают зрение.
Какие витамины для глаз популярны?
Ниже Вы найдете обзор хороших витаминов для глаз. В нашем рейтинге подробно рассказано о некоторых витаминных комплексах, которые офтальмологи рекомендуют принимать как в профилактических целях, так и для лечения.
В первую очередь, стоит упомянуть об «Окувайт лютеин форте», в составе которого есть не только лютеин, но и витамины С и Е, а также цинк, селен. Его прописывают для питания тканей и защиты зрительных органов, а еще при первых возрастных изменениях в качестве профилактического препарата от катаракты глаз. Он не только улучшает остроту зрения и цветовое восприятие, но и избавляет от дискомфорта при ношении линз.
Список востребованных витаминов продолжает «Доппельгерц актив с лютеином», который выпускается в капсулах и предназначен для улучшения зрительных функций, а также профилактики миопии.
Витаминный комплекс «Витрум Вижн» также разработан на основе лютеина, но, помимо него, в составе имеются витамины Е и С, медь и цинк. Все эти вещества в совокупности способствуют нормализации остроты зрения. Если Вы страдаете от зрительного перенапряжения и у Вас наблюдается плохая видимость в сумерках, то стоит обратить внимание на этот препарат.
Как уже говорилось выше, основным компонентом, который рекомендуют при нарушениях зрения и для их провилактики, является экстракт черники. Они содержится в оптимальной концентрации в следующих препаратах: «Стрикс», «Черника Форте» и «Миртилене Форте». Первый стимулирует синтез зрительного пигмента, улучшает кровообращение в сетчатке, оказывает антиоксидантное действие, препятствует пересыханию слизистой. Это способствует уменьшению усталости, замедлению ухудшения зрения при близорукости, улучшению сумеречного зрения, ускорению восстановления после операций. Второй витаминный комплекс содержит большой процент необходимого экстракта черники и оказывает хорошую поддержку при миопии, астигматизме, гиперметропии.
Также его прописывают при дегенерации сетчатки или нарушениях зрения в сумерках. «Черника Форте», помимо ключевого компонента, содержит витамины группы B и С, рутин, цинк. Этот комплекс является отличным решением в профилактических целях, особенно на начальных стадиях заболевания.
Комбинированные витамины: особенности
«Стрикс Форте», который помогает при близорукости, синдроме зрительной усталости, а также способствует регенерации после хирургических вмешательств в глаза. Он хорошо работает в комплексной терапии. Обратить внимание советуем и на «Фокус» с экстрактом черники, лютеином и рядом полезных для зрения минералов и веществ.
Рекомендации
Среди разнообразия витаминно-минеральных комплексов выбрать лучшие витамины для глаз при близорукости не так-то легко. Все дело в том, что они очень сильно отличаются между собой по составу, дозировкам, концентрации и, наконец, цене. Одни только помогают снимать спазм глаз при сильных зрительных нагрузках, другие же решают проблемы, связанные с возрастными изменениями, а третьи выполняют защитную функцию, предотвращая воздействие негативных факторов окружающей среды. Поэтому рекомендуется обращаться за помощью к специалистам, ведь только грамотный врач выберет нужный препарат с учетом индивидуальных особенностей.
Источник
Обновлено: 01.03.2020
Витамины для глаз необходимы для улучшения зрения и профилактики офтальмологических болезней. Полезные соединения содержатся в специальных витаминно-минеральных комплексах для глаз. Мы расскажем, какие бывают витамины для глаз. Выясним, какие препараты наиболее эффективны, основываясь на рекомендациях врачей и отзывах пациентов. Поможем понять, какие витамины для глаз нужны именно вам.
Все витамины для улучшения зрения делятся на три большие группы. Это средства на основе каротиноидов, препараты для глаз на основе антоцианов черники (черничного экстракта) и комбинированные средства, в состав которых входит как вытяжка ягод черники, так и каротиноиды. Кроме того, в составе препаратов всех трех групп могут содержаться другие витамины и микроэлементы, обеспечивающие полноценное функционирование зрительного аппарата. Это витамины А, Е, С группы В, минералы цинк и селен.
Комбинированные витамины для глаз
Комбинированные глазные витамины содержат как антоцианы черничного экстракта, так и каротиноиды, другие витамины и минералы в различных дозировках
Преимущества
Содержат все, необходимые для здоровья глаз и поддержания остроты зрения, соединения. Воздействуют на все структуры глаза и происходящие в них процессы жизнедеятельности.
Недостатки
Из-за большого числа компонентов, содержащихся в витаминных комплексах, препараты чаще вызывают аллергические реакции. Применение многокомпонентных витаминных комплексов может спровоцировать гипервитаминоз (избыток) одного или нескольких витаминов. Кроме того, некоторые витамины специалисты рекомендуют принимать отдельно из-за их плохой совместимости.
Рейтинг лучших комбинированных витаминов для глаз
ОПТИМАГ
Комплекс витаминов, минералов и мощных антиоксидантов для глаз.
В составе:
- Лютеин (10 мг) и зеаксантин (3 мг) избирательно поглощают УФ часть спектра и
защищают сетчатку глаза - Экстракт черники укрепляет стенки сосудов, снижает их проницаемость, улучшает
состояние сетчатки - Кверцетин оказывает антиоксидантное действие, защищая клетки от повреждения
свободными радикалами. - Таурин стимулирует восстановительные процессы при дистрофических
заболеваниях сетчатки. - Витамин А и бета-каротин восстанавливают способствуют улучшению адаптации
глаз к темноте
.
Плюсы
- Улучшает функциональное состояние глаз
- Улучшает питание тканей и кровоснабжение сетчатки глаза
- Снижает выраженную усталость глаз и улучшает состояние капилляров
- Участвует в процессе сумеречного зрения
- Сочетание полного комплекса витаминов, микроэлементов, биологически
- активных и растительных компонентов, необходимых для здоровья глаз.
- Европейское качество компонентов
Минусы
- Высокая цена
- Пока продается не везде
Биоритм зрение 24 день/ночь
Препарат разработан с учетом биологических ритмов человека, содержит таблетки двух типов, которые отличаются составом. Розовые таблетки, которые нужно принимать по утрам, содержат антоцианы, лютеин и зеаксантин, витамины А и Е, таурин, цинк.
Назначение таблеток – поддержание остроты зрения на протяжении дня, уменьшение зрительной усталости. В состав фиолетовых таблеток, принимаемых перед сном, входят витамины группы В, С, таурин, магний, биофлавоноиды.
Эти вещества способствуют устранению напряжения, улучшают обменные процессы и кровообращение, ускоряют процессы регенерации в тканях. Режим применения – по таблетке утром и вечером на протяжении месяца.
Плюсы
- Устраняет усталость и раздражение при повышенных нагрузках на глаза.
Минусы
- Эффект мало ощутимый, поскольку содержание основных компонентов (лютеина и черники) минимально.
- Количество таблеток в упаковке не рассчитано на минимальный месячный курс.
Доппельгерц актив с лютеином и черникой
Помимо черники и лютеина содержит витамин А и цинк, биофлавоноиды. Улучшает питание тканей глаза, активизирует окислительно-восстановительные процессы.
Уменьшает усталость глаз, улучшает цветовое восприятие и сумеречное зрение, предупреждает развитие некоторых офтальмологических заболеваний. Режим применения — по 1 капсуле в сутки на протяжении двух месяцев.
Плюсы
- Удобство применения – раз в сутки.
- Отсутствие аллергии и других побочных эффектов.
Минусы
- Большой размер капсул, тяжело проглатывать.
- Отсутствие очевидного эффекта, который обещает производитель.
Фокус
Комплексный препарат содержит экстракт черники, лютеин и бета-каротин, витамины А, С, Е, В2. Рекомендуется для устранения усталости глаз при высоких зрительных нагрузках, профилактики близорукости и остановки ухудшения зрения.
Средство может использоваться для профилактики возрастных болезней глаз или в их комплексном лечении. Режим применения – по капсуле на протяжении 1,5–2 месяцев.
Плюсы
- Уменьшает красноту и усталость глаз.
- Повышает остроту зрения.
- Не имеет неприятного вкуса и запаха.
- Не вызывает побочных реакций.
Минусы
- Не улучшает сумеречное зрение.
- Не оказывает выраженного эффекта при астигматизме и серьезных проблемах с глазами.
- Крупные капсулы, сложно проглатывать.
- Упаковки хватает только на 20 дней, для полного двухмесячного курса нужно 3 упаковки.
Лютеин комплекс
Содержит экстракт черники, лютеин, витамины А, Е, С, бета-каротин, таурин, цинк, медь, селен. Рекомендуется для профилактики осложнений миопии, при синдроме сухого глаза, людям, работающим в условиях слишком яркого освещения, водителям.
Режим применения – по 1–3 таблетки в день на протяжении месяца.
Плюсы
- Устраняет напряжение и усталость глаз.
- Останавливает ухудшение зрение.
- Уменьшает болезненность и помогает быстрее восстановиться после операции.
- Не вызывает побочных реакций.
- Не дорогие, доступные, продаются в каждой аптеке.
- Выпускаются по 30, 60, 90 таблеток, есть возможность приобрести необходимое на курс лечения количество таблеток.
Минусы
- Необходим регулярный прием, через несколько месяцев после окончания курса проблемы возобновляются.
- Не очень приятный вкус.
Стрикс Форте
Препарат содержит черничный экстракт, лютеин, витамины А и Е, цинк, селен. Рекомендуется при близорукости, синдроме зрительной усталости, нарушениях сумеречного зрения, для ускорения восстановления после операций на глазах, в комплексной терапии диабетической ретинопатии, дистрофии сетчатки.
Режим применения – по таблетке в сутки на протяжении месяца.
Плюсы
- Восстанавливает остроту зрения и улучшает цветовое восприятие после различных болезней глаз.
- Устраняет усталость и раздражение.
- Поддерживает зрение при миопии.
- К таблеткам и инструкции прилагается брошюра с упражнениями для глаз.
Витамины для глаз на основе каротиноидов
Витамины с лютеином, зеаксантином и бета-каротином позволяют восполнить дефицит веществ, необходимых для полноценного функционирования глаз. Каротиноиды накапливаются в тканях глаза, а именно – в центральной области сетчатки (макуле). Бета-каротин, являющийся провитамином витамина А (ретинола), участвует в синтезе зрительного пигмента сетчатки, восприятии глазом света. Лютеин и зеаксантин выполняют функцию светофильтра, защищая структуры глаза от слишком яркого света, обеспечивают остроту зрения и цветовое восприятие.
Преимущества
Витаминные комплексы на основе каротиноидов защищают структуры глаза от негативных внешних воздействий, предотвращают помутнение хрусталика, разрушение сетчатки. Помогают предупредить, замедлить или остановить развитие возрастных заболеваний глаз, включая макулярную дегенерацию сетчатки. Уменьшают усталость глаз, улучшают цветовое восприятие и сумеречное зрение.
Недостатки
Чтобы наблюдать действие препаратов, нужно принимать их регулярно, лечебные курсы повторять 2–3 раза в год. Иначе проблемы с глазами возобновляются. У пациентов, склонных к аллергии, витаминные комплексы могут вызвать аллергические реакции. Большинство препаратов противопоказано принимать беременным и кормящим женщинам, детям.
Рейтинг лучших витаминов для глаз с каротиноидами
Компливит Офтальмо
Витаминный комплекс в форме таблеток содержит лютеин (2,5 мг) и зеаксантин, витамины А, Е, С, В1, В2, В6, В12, фолиевую кислоту, рутозид, селен, цинк и медь. Рекомендуется людям, испытывающим повышенные зрительные нагрузки на глаза, пациентам, использующим для коррекции зрения контактные линзы.
Режим применения – по таблетке в сутки на протяжении 3-х месяцев. Курс можно повторить.
Плюсы
- Устраняет усталость глаз.
- Хорошо снимает красноту (за счет рутозида, укрепляющего сосудистые стенки).
- Небольшой размер таблеток, легко проглатывать.
- Удобство применения – по таблетке в сутки.
- Ценовая доступность.
- Выпускаются по 30, 60 и 90 таблеток в упаковке, есть возможность сразу приобрести витамины на полный трехмесячный курс.
Минусы
- Не повышает остроту зрения.
- Низкая доза лютеина (при рекомендованном приеме по таблетке в сутки в организм поступает 2,5 мг, тогда как суточная норма – 5 мг).
- Специфический запах таблеток.
- Вызывает побочные реакции – боль в желудке, метеоризм, тошноту, головокружение.
- Может спровоцировать аллергию, проявляющуюся кожной сыпью и зудом.
- Противопоказан не только детям, но и подросткам младше 18 лет.
Витрум Вижн
Витаминный комплекс на основе лютеина (2,5 мг), зеаксантина, бета-каротина, витаминов Е и С, меди и цинка способствует нормализации остроты зрения, снижает риск развития катаракты и дегенерации сетчатки. Рекомендуется при повышенных зрительных нагрузках, нарушении сумеречного зрения.
Режим применения – по таблетке дважды в сутки.
Плюсы
- Снимает усталость глаз при длительной работе за компьютером.
- Устраняет дискомфорт при ношении контактных линз.
Минусы
- Содержит много красителей и добавок, достаточно часто вызывает аллергию – кожную сыпь, зуд.
- В инструкции отсутствует информация о минимальной продолжительности лечебного курса, допустимости повторного приема.
- Большой размер таблеток, проблематично проглатывать.
- Высокая стоимость.
Доппельгерц актив с лютеином
Витаминный комплекс немецкой фармацевтической компании выпускается в капсулах (30 штук в упаковке), содержит лютеин (6 мг) и зеаксантин, цинк, витамины А, Е, С. Рекомендуется для улучшения функционального состояния глаз при повышенных зрительных нагрузках, профилактики близорукости, катаракты, дегенерации сетчатки.
Режим применения – по капсуле в сутки на протяжении месяца.
Плюсы
- Устраняет болезненные ощущения, покраснение и усталость глаз при высоких нагрузках на глаза.
- Действует не только на глаза – после приема витаминов укрепляются ногти, волосы.
- Не вызывает побочных реакций.
- Удобство применения (раз в сутки), упаковки хватает на минимальный тридцатидневный курс.
- Приемлемая цена.
Минусы
- Не повышает остроту зрения.
- Не улучшает сумеречное зрение.
- Не улучшает состояние, если помимо усталости присутствуют другие проблемы с глазами (близорукость, астигматизм).
- Капсулы достаточно крупные, сложно проглотить.
Лютеин-Интенсив Эвалар
Препарат российской фармацевтической компании содержит лютеин (5 мг) и зеаксантин, витамины А, С, В1, В2, В6, РР, цинк. Биологически активные вещества защищают глаза от негативных внешних воздействий, уменьшают усталость, вызванную повышенными зрительными нагрузками, способствуют улучшению остроты зрения и адаптации к плохому освещению, предупреждают помутнение хрусталика.
Препарат рекомендуется принимать взрослым и подросткам старше 14 лет по 2 таблетки в сутки.
Плюсы
- Улучшает остроту зрения.
- Устраняет усталость глаз при постоянной работе за компьютером, вождении транспорта и других зрительных нагрузках.
- Уменьшает чувствительность к свету.
- Не имеет запаха и неприятного вкуса.
- Не вызывает аллергию, другие побочные реакции.
Минусы
- Необходимость регулярного применения.
- Высокая стоимость курсового лечения (упаковка стоит 300–350 рублей, а для полного трехмесячного лечебного курса требуется 9 упаковок).
Окувайт лютеин форте
Витаминный комплекс швейцарского производства в форме таблеток содержит лютеин (5 мг), зеаксантин, витамины С и Е, цинк, селен. Препарат применяется для профилактики нарушений зрения, улучшения питания тканей и защиты глаз.
Рекомендуется пожилым людям для замедления возрастных изменений в тканях глаза, профилактики катаракты и дистрофии сетчатки. Также препарат применяется в комплексной терапии большинства офтальмологических болезней.
Режим применения – по таблетке раз в сутки после еды, минимум месяц.
Плюсы
- Улучшает остроту зрения и цветовое восприятие.
- Уменьшает усталость глаз и чувствительность к свету.
- Избавляет от дискомфорта, вызванного ношением контактных линз.
- Быстро действует – результаты заметны уже через неделю после начала приема.
Минусы
- Неприятный запах.
- В составе – пальмовое масло и много других консервантов.
- Высокая цена.
- Побочные эффекты – во время приема у некоторых пациентов отмечаются боли в желудке.
Витамины для глаз на основе черничного экстракта
Препараты на основе черничного экстракта позволяют восполнить дефицит антоцианов в организме, что обеспечивает нормальную работу зрительного аппарата. Положительное воздействие этих веществ на зрительную функцию основано на выраженном антиоксидантном и сосудопротекторном действии.
Преимущества
Препараты на основе черники:
- проявляют антиоксидантные свойства, предотвращают повреждение глазных тканей;
- укрепляют стенки капилляров и повышают их эластичность, уменьшают хрупкость и ломкость сосудов;
- активизируют обменные процессы, кровообращение и микроциркуляцию в глазных тканях, стимулируют приток крови к сетчатке;
- активизируют ферменты сетчатки, ускоряют восстановление светочувствительного пигмента – родопсина.
Благодаря такому действию антоцианов, препараты с черникой защищают глаза от негативных факторов окружающей среды (яркий солнечный свет, излучение монитора, пыль, дым и проч.), предотвращают ухудшение зрения при повышенных зрительных нагрузках и диабетической ретинопатии, снижают риск развития глаукомы и катаракты. Препараты также улучшают остроту зрения в условиях плохой освещенности, улучшают адаптацию глаз к яркому свету.
Недостатки
В некоторых средствах содержится минимальное количество черничного экстракта, либо порошок сушеных плодов черники. Однако антоцианами богаты только свежие ягоды, в сухих плодах их содержание очень мало. Не все препараты помогают восполнить суточную норму антоцианов, соответственно их применение не оказывает положительного воздействия на глаза.
Рейтинг лучших витаминов для глаз с экстрактом черники
Оковит с черникой
Содержит экстракт черники, витамины В1, В2, В3, В6, РР, С и Е, фолиевую кислоту, биотин, бета-каротин, цинк. Витаминный комплекс рекомендуется при повышенных зрительных нагрузках и нарушении цветового восприятия, для уменьшения усталости глаз.
Поддерживает зрение при миопии, применяется в комплексной терапии дистрофии сетчатки и стекловидного тела, начальных стадий катаракты. Режим применения – по таблетке в сутки на протяжении месяца.
Плюсы
- Уменьшает усталость глаз, убирает дискомфорт.
- Улучшает сумеречное зрение.
- Приемлемая цена.
Минусы
- Эффект слабый, заметен, пока пьешь витамины. Как только курс заканчивается, проблемы возвращаются.
Черника Форте Эвалар
Таблетки содержат экстракт черники, витамины В1, В2, В6 и С, рутин, цинк. Рекомендуются как профилактическое общеукрепляющее средство на начальных стадиях офтальмологических заболеваний, для повышения остроты зрения, улучшения адаптации к условиям плохого освещения.
Режим применения – взрослым по 2 таблетки дважды в сутки, детям старше 7 лет по таблетке трижды в сутки, детям с 3 до 7 лет – по таблетке дважды в сутки. Курс лечения – от 2 до 4 месяцев.
Плюсы
- Маленький размер и сладковатый вкус таблеток, удобно глотать.
- Возможность применять детям старше 3 лет.
- Доступная цена.
Минусы
- Не оказывает явного эффекта, не повышает остроту зрения.
- Не устраняет проблемы с глазами, а результаты применения в профилактических целях отследить невозможно.
- Могут вызвать аллергию, проявляющуюся кожной сыпью.
Визивит
Препарат на основе экстракта черники, витамина А и селена предназначен для уменьшения зрительной усталости и напряжения, улучшения сумеречного зрения. Режим применения – взрослым и детям старше 14 лет по капсуле раз в сутки на протяжении месяца.
Курс нужно повторять 2–3 раза в год.
Плюсы
- Уменьшает усталость глаз при высоких зрительных нагрузках.
- Капсулы содержат минимум основных и вспомогательных веществ, соответственно при приеме витаминов риск передозировки, развития гипервитаминоза и других побочных реакций минимален.
- Удобно принимать – по капсуле в сутки.
Минусы
- В составе только черника, витамин А и селен, соответственно витамины не восполняют дефицит всех веществ, необходимых для поддержания здоровья глаз.
- Нельзя принимать натощак – вызывает боль в желудке.
Миртилене Форте
Препарат итальянской фармацевтической компании на основе экстракта плодов черники выпускается в форме капсул, по 20 штук в упаковке. Производитель рекомендует применять средство при близорукости и дальнозоркости, диабетической ретинопатии, дегенерации сетчатки, нарушениях сумеречного зрения.
Плюсы
- Препарат зарегистрирован не как биологическая добавка, а как лекарственное средство, соответственно прошел все клинические исследования относительно эффективности и безопасности.
- Большая дозировка экстракта черники (177 мг), следовательно, высокая эффективность.
- Устраняет симптомы усталости и раздражения глаз.
- Улучшает зрение в сумерках.
- После окончания лечения результаты долго сохраняются, проблемы не возобновляется.
- Не вызывает аллергии и других побочных реакций.
Минусы
- Сложно приобрести, есть не во всех аптеках.
- Высокая стоимость (около 1500 рублей 1 упаковка, а на курс лечения нужно 3 упаковки).
Стрикс
Препарат на основе черничного экстракта стимулирует синтез зрительного пигмента, улучшает кровообращения в сетчатке, оказывает антиоксидантное действие, препятствует пересыханию слизистой. Это обеспечивает уменьшение усталости глаз, замедление ухудшения зрения при близорукости, улучшение сумеречного зрения, ускорение восстановления после операций.
Также Стрикс рекомендуется в комплексной терапии дегенерации макулы, диабетической ретинопатии, дистрофии сетчатки и первичной глаукомы.
Плюсы
- Уменьшает усталость глаз.
- Поддерживает зрение на постоянном уровне, препятствует его ухудшению.
- Можно принимать детям старше 7 лет.
Минусы
- Высокая стоимость.
- Количество таблеток в упаковке не рассчитано на минимальный тридцатидневный курс.
Выводы
Среди разнообразия витаминно-минеральных комплексов выбрать лучшие витамины для глаз непросто. Препараты отличаются составом и дозировками компонентов, производителем, ценой. Одни средства устраняют усталость глаз при высоких зрительных нагрузках, действие других направлено на профилактику развития возрастных болезней, третьи обеспечивают защиту сетчатки и хрусталика от ультрафиолета и других негативных внешних факторов. Окончательно определиться с выбором поможет грамотный врач-офтальмолог. Специалист поможет подобрать витамины с учетом ваших индивидуальных проблем и особенностей.
Источник
