Как вылечить близорукость отзывы

megavolt

24.6.2007, 23:02

Это не совсем народный метод, но все же. Если близорукость не сильная, то помогает зрительная гимнастика. Там вроде много разных упражнений, но одно из самых основных такое:
Нужно поочередно фокусировать зрение на близко расположенном предмете (вроде 20-25 см от глаз) и далеко расположенном ( как можно дальше). Повторять упражнение сериями по несколько раз в день.

а я слышала где-то, что нужно умываться с открытыми глазами холодной водой. Сама не проверяла) Ещё можно кушать морковку и чернику)

надо взять монитор и выкинуть его из окна….

Добавлено:
а вообще — полазай по яндексу в поисках комплексов упражнений для глаз…

QUOTE (Семечка, 26-06-07 @ 13:50)

я слышала где-то, что нужно умываться с открытыми глазами холодной водой. Сама не проверяла) Ещё можно кушать морковку и чернику)

Ерунда. Близорукость обусловлена ослаблением глазодвигательных мышц. Так что морковка и черника, хоть и полезны в целом для организма, от близорукости не избавят. А вот гимнастику для глаз попробовать стоит.

BeeperM@N

28.6.2007, 12:55

QUOTE (AndruXa, 26-06-07 @ 13:56)

надо взять монитор и выкинуть его из окна….

QUOTE (Астра, 28-06-07 @ 13:52)

. Так что морковка и черника, хоть и полезны в целом для организма, от близорукости не избавят

Но помогут. Только чернику надо есть каждый день килограммами.

QUOTE (CoTr, 28-06-07 @ 18:51)

Только чернику надо есть каждый день килограммами.

только потом кишечник лопнет

megavolt

28.6.2007, 23:28

QUOTE (Астра, 29-06-07 @ 00:06)

только потом кишечник лопнет

Морковкой надо заедать

лекция Жданова была, когда-то давно на фтп, про зрение и как его востановить, если очень надо могу порыцо в свом «хламе» может осталось

QUOTE (seta, 29-06-07 @ 13:06)

Ну посмотри пожалуста, хотя я со своиим зрением уже ни на что не надеюсь.
P.S гимнастика для глаз мне не помогла.

QUOTE (seta, 29-06-07 @ 14:06)

У меня точно есть.

Добавлено:

QUOTE (diola, 29-06-07 @ 15:00)

гимнастика для глаз мне не помогла.

Эту лекцию до конца еще не смотрела, но там вроде именно гимнастика предлагается… Вообще-то слышала от нескольких людей, что гимнастика помогает, может, надо делать регулярнее и дольше?

Можно ещё ради интереса почитать про подход У.Г. Бэйтса к исправлению любых дефектов зрения.

QUOTE (Астра, 29-06-07 @ 16:35)

я эту гимнастику делала около года и очень усердно под четким руководством мамы ( я тогда была еще маленькая, в первый класс ходила), и зрение тогда было не очень плохое, вполне обходилась без очков, а врач очки выписала, они еще сильные оказались,помню когда их одела и стены и пол кривыми казались. потом зрение все падало и падоло, очки выписывали все сильнее и сильнее, потом я купила контактные линзы, зрение не изменялось целых три года, потом я случайно сломала старые очки,(я их на всякий случай одевала если что то случалось с линзами или глазами) и заказала новые более сильные очки и зрение опять упало.

QUOTE (diola, 29-06-07 @ 23:46)

Всё верно!
Во-первых, пока Вы были маленькой, ухудшение зрения вполне закономерно — глазное яблоко растет, даже операции стараются не делать в этот период.
Во-вторых, очки — не самый сложный способ испортить зрение. Тот самый профессор Жданов в той самой лекции объясняет механизм вредного воздействия очков на глаза.

QUOTE (Астра @ 29-06-07, 17:35)

У меня точно есть.

Астра,выложи тогда на фтп пожалуйста.

QUOTE (Hohotun, 30-06-07 @ 00:30)

Астра,выложи тогда на фтп пожалуйста.

Спасибо Астра, только там упражнений то совсем мало, я примерно такие же и делала когда маленькая была.

Елена Н.

30.6.2007, 21:20

diola, у меня точно такая же история (была). И гимнастики я всякие делала (сама дома, к врачу ходила), разные витаминные салаты, таблетки и т.д. — все это фигня. Очки требовались с каждым годом все сильнее. Помогла только лазерная коррекция

QUOTE (Dimka, 29-06-07 @ 21:20)

Можно ещё ради интереса почитать про подход У.Г. Бэйтса к исправлению любых дефектов зрения.

А ещё «Опыт дурака или ключ к прозрению» Норбекова.

QUOTE (shaera, 30-06-07 @ 21:57)

«Опыт дурака или ключ к прозрению» Норбекова

вот это аццкая вещь, эту книгу я раз пять прочитал. правда заниматься лень, но она реально помагает в плане поднятия настроения. Кстати, по этой книге близорукость даже за болезнь не считается, т.к. от нее избавляются 100% близоруких.

QUOTE (Artch, 30-06-07 @ 23:14)

Кстати, по этой книге близорукость даже за болезнь не считается, т.к. от нее избавляются 100% близоруких.

По Бэйтсу тоже

Расстройства рефракции (близорукость, дальнозоркость, астигматизм) за болезнь не считаются

Болезнями считаются только глаукома, катаракта и т.д.

Елена Н., а после этой корекции существуют какие нибудь ограничения. А еще мне врач одна говорила, что лучше что бы у женщины дети уже были.
А вы корекцию где делали в Эксимере? И еще если можно, у вас зрение какое было и какое сейчас?

diola, ограничение было — 2г. нельзя беременеть. Я делала в 2001г., мне 18 лет было. Я уже родила ребеночка, все нормально. Зрение было -2,5; -2,75. Сейчас единица.Делала в Питере в Микрохирургии глаза им. Св. Федорова.

Елена Н. большое спасибо за обьяснение. Думаю тоже может сделать только мне 18 исполняется через пол года.
P.S А еще можно спросить: во время операции наркоз общий или местный?

Наркоз местный, не больно абсолютно. Делается все очень быстро, буквально пару минут.

Книга Бейтса есть на lib.ru

Елена Н. спасибо еще раз. Наверное в 18 лет точно сделаю, то уж очень тяжело когда зрение -5.5

QUOTE (diola, 01-07-07 @ 14:48)

зрение -5.5

я со своим — то ничего не видела, а тут… явно спасет только коррекция.

Мне бы хоть как у вас было сделали я и то бы была счастлива, хотя я надеюсь чтои с -5,5 единицу сделают.

diola, Вы можете сейчас обследование пройти, спросить что и как.

Сейчас лень в Питер ехать.

Можно здесь в Эксимере пройти.

А интересно что лучше Эксимер или микрохирургия глаза им. С. Федорова?

diola, не знаю, об этом ничего сказать не могу

А сколько стоит ? а то тоже зрение плохое.
-3 примерно

QUOTE (Сириус, 01-07-07 @ 18:05)

А сколько стоит ?

+1. Елена Н., а сколько премерно коррекция эта стоит?

кстати, у нас в помещении ПО Элкон не микрохирургия глаза им. С. Федорова случайно находится?

Просто с моим зрением. тока коррекция поможет

А что скажете насчет очков с чорными дырочками ?

QUOTE (Hohotun, 01-07-07 @ 17:12)

в помещении ПО Элкон не микрохирургия глаза им. С. Федорова случайно

QUOTE (Сириус, 01-07-07 @ 17:16)

насчет очков с чорными дырочками ?

мне не помогло

, реклама

QUOTE (Сириус, 01-07-07 @ 17:16)

А что скажете насчет очков с чорными дырочками ?

Мне врач тоже сказала что непомогут.
Елена Н. а вы не знаете когда первый раз в Эксимер идешь надо с собой брать карту зрения.

Не знаю… думаю, что не надо. Они сами там осмотр проводят со всех сторон.
Еще вспомнила, желательно после операции какое-то время не краситься и надо носить солнцезащитные очки. Не дешевые, а хорошие очки, чтобы действительно защищали глаза от ультрафиолета.

это правильно ли я понял что стоит 12 тышь ?

QUOTE (Сириус, 01-07-07 @ 23:53)

это правильно ли я понял что стоит 12 тышь ?

если близорукость меньше чем -6 то 11 000р. а если более -6 то уже 12 000р.

Осталось найти 11 тысячь =)

QUOTE (Елена Н., 01-07-07 @ 22:38)

Не знаю… думаю, что не надо. Они сами там осмотр проводят со всех сторон.

Спасибо обязательно схожу, только не знаю что делатаь: очки сильные не одеть, а в линзах идти не удобно, их же там надо будет снимать, одевать.

Нонотun, для начала монитор в топку!!!!!

Но следует помнить, что близорукость, как и любые другие проблемы со зрением бывают двух видов — приобретенные (нагрузки, травмы, перенапряжение) когда снижение нагрузки,упражнения, витамины группы С и В могут улучшить состояние зрения,а бывают растройства зрения наследственные, при них в большенстве случаев без хирургического вмешательства не обойтись.Но в любом случае снижение нагрузки и упражнения для глаз дают положительный результат.

QUOTE (Сириус, 01-07-07 @ 23:58)

Осталось найти 11 тысячь =)

22. Вам же два глаза надо оперировать?

QUOTE (Hohotun, 01-07-07 @ 22:56)

QUOTE (Сириус, 01-07-07 @ 23:53)
это правильно ли я понял что стоит 12 тышь ?

если близорукость меньше чем -6 то 11 000р. а если более -6 то уже 12 000р.

Цены указаны из расчета лечения 1 глаза, так что умножаем на два.

tigresssaniaga

2.7.2007, 0:03

QUOTE (Елена Н., 01-07-07 @ 11:38)

Зрение было -2,5; -2,75.

Елена Н., вроде же считается, что при небольших потерях зрения операция не желательна (типа начинать надо с -5), вы случайно не знаете почему (ну т.е. вам такого не говорили)? Насчет условия родить до того как делать коррекцию слышала не от одного врача, дурацкое условие.

QUOTE (tigresssaniaga, 02-07-07 @ 01:03)

Насчет условия родить до того как делать коррекцию слышала не от одного врача, дурацкое условие.

Ничего дурацкого, если речь идет про естественные роды, т.к. это колоссальная физическая нагрузка. Если беременность случится, то недавняя лазерная коррекция будет серьезным основанием для кесарева.

Источник

04.03.2011, 21:38

Заблокирован

Регистрация: 04.03.2011

Сообщений: 3

Сказал(а) спасибо: 0

Поблагодарили 0 раз(а)

Репутация: 10

Я вроде бы избавился от близорукости -7!

1) Степень близорукости/дальнозоркости и т.д. (т.е. заболевание) — была большая, «-7» примерно, бумажки давно выкинуты, с детства в очках
2) Длительность занятий — 3 года примерно, продолжаю и сейчас делать разные упражнения.
3) Упражнения (пальминг и т.д.) — все доступные, описания из курса Норбекова, Троицкой и т.п. Классно очень после 3д-кино — острота проявляется ощутимо и держится (глазам правда после этого все равно дискомфортно).
4) Результаты — давно без очков (года два), восстановилось все полностью, при больших нагрузках временно ощущается дискомфорт, после пальминга проходит.
наверно, осенью прошло одеты очки «минус один» — глазам так больно стало.

04.03.2011, 22:14

Администратор

Регистрация: 24.06.2009

Адрес: Москва

Сообщений: 16,088

Сказал(а) спасибо: 5,790

Поблагодарили 9,489 раз(а)

Репутация: 93723102

Цитата:

Сообщение от qwer

была большая, «-7» примерно

И все ушло? Фантастика!

__________________

Есть желание, — тысяча способов; нет желания, — тысяча поводов! /Петр-I/.
Вокзал видел больше искренних поцелуев, чем загс. А стены больницы слышали больше искренних молитв, чем церковь.
Люди, будьте человеками, пожалуйста.

04.03.2011, 22:45

Заблокирован

Регистрация: 04.03.2011

Сообщений: 3

Сказал(а) спасибо: 0

Поблагодарили 0 раз(а)

Репутация: 10

Цитата:

Сообщение от Chemist

И все ушло? Фантастика!

это совершенная не фантастика, это ежедневный труд, слезы и каждый день желание узнать насколько оно стало лучше. Тот факт, что я не посещаю офтальмолога еще совершено не значит, что у меня нет подтвержденных данных.

Вам какие данные и какие подтверждения нужны?

Сообщение добавлено 04.03.2011 в 22:00

Цитата:

Сообщение от Chemist

У Вас нет подтвержденных данных.

К примеру, для определения беременности совершенно не требуется посещение гинеколога (если вы понимаете, о чем я) )))).

05.03.2011, 00:20
Старожил Регистрация: 20.07.2010 Адрес: Украина, Донецк Сообщений: 117 Сказал(а) спасибо: 57 Поблагодарили 8 раз(а) Репутация: 3562	Вспомнился Сильвер и его: «Голосую. Убить!»

05.03.2011, 00:33

Модератор

Регистрация: 27.11.2009

Адрес: не дом и не улица

Сообщений: 2,576

Сказал(а) спасибо: 384

Поблагодарили 1,897 раз(а)

Репутация: 20987508

qwer, укажите максимально точно свою остроту зрения и рефракцию глаз до занятий и спустя 3 года (т.е. на данный момент). Желательно приложить скан результата офт. осмотра из мед. карточки (если таковой имеется — до и после) или хотя бы распечатку авторефа.
Мы все ошибаемся — и фундаментальный вопрос: а была ли близорукость до занятий — остается открытым.
Пока, увы, никто не смог продемонстрировать уменьшение ПЗО в результате занятий (если речь об осевой миопии); и может Вам это удастся.

05.03.2011, 00:46
Заблокирован Регистрация: 04.03.2011 Сообщений: 3 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) Репутация: 10	Theochem, можно мне обычном языком (без спец терминов)? Я более 20 лет в очках — так что тот факт что она была — близорукость, сомнению не подлежит (фоты есть, конечно, с очками). Что такое осевая миопия? Мед карточки у меня конечно нет с собой — это надо смотреть в районной поликлиники что-то. Есть старые очки где-то. Я могу встретиться с кем нить и продемонстрировать так сказать в живую (если непременно надо что-то демонстрировать).

05.03.2011, 00:55

Модератор

Регистрация: 27.11.2009

Адрес: не дом и не улица

Сообщений: 2,576

Сказал(а) спасибо: 384

Поблагодарили 1,897 раз(а)

Репутация: 20987508

qwer, иногда пару цифр говорят больше, чем четыре абзаца, написанных «обычном языком».
К тому же, смотреть записи в собственной мед. карточке полезно — можно анализировать динамику и делать соотв. выводы! Неплохо было бы и сейчас еще раз обследоваться, чтобы запечатлеть текущее состояние на данный момент — вдруг будут еще изменения в будущем?
Но острота зрения и рефракция Ваших глаз — это основа основ. Без них — никуда!

05.03.2011, 01:08
Заблокирован Регистрация: 04.03.2011 Сообщений: 3 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) Репутация: 10	Theochem, у меня каждое утро обследование — после упражнения у окна на «близко-далеко» (это серьезно). Просто кому то нужны цифры от доктора, а мне достаточно кирпичиков на стене дома, который напротив через улицу (с некоторых пор я их вижу каждым глазом по отдельности, хотя когда все начиналось, не было возможности разобрать, что там висят два блока кондиционеров) и т.п.

05.03.2011, 01:13

Врач-офтальмолог

Регистрация: 09.05.2010

Адрес: Орёл

Сообщений: 7,594

Сказал(а) спасибо: 2,636

Поблагодарили 4,528 раз(а)

Репутация: 100870931

Цитата:

Сообщение от qwer

кому то нужны цифры от доктора

Они нужны прежде всего Вам. Хотя бы для того, чтобы иметь основания заявлять

Цитата:

Сообщение от qwer

восстановилось все полностью

. Если же Вам

Цитата:

Сообщение от qwer

достаточно кирпичиков на стене дома

то будьте счастливы в своём заблуждении

05.03.2011, 11:03
Заблокирован Регистрация: 04.03.2011 Сообщений: 3 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) Репутация: 10	Zwetkoff, у меня отсуствует главное заблуждение — «только врач знает правду». Схема с кирпичиками такая же действенная как и ваша «таблица » — есть постоянное расторяние до предмета, есть два предмета разных размеров (у вас — это размер букв), только у вас все расстояния и размеры букв известны, а у меня они не известны (не измерены), но также постоянны. Во склько раз улучшилось мое зрение? Для меня эта цифра не имеет значение, но если на стене с кирпичиками висит блок кондиционера, которыя раньше «расплывался», а теперь четко виден не только он, но и кирпичики, то соотношение размеров названных предметов дает прекрасное представление о том, что зрение улучшилось.

05.03.2011, 12:34

Администратор

Регистрация: 24.06.2009

Адрес: Москва

Сообщений: 16,088

Сказал(а) спасибо: 5,790

Поблагодарили 9,489 раз(а)

Репутация: 93723102

qwer, вынес в отдельную тему, а в качестве санкции за оффтоп, сделал громкий заголовок для темы. Отмахивайтесь теперь.

__________________

05.03.2011, 12:48
Новичок Регистрация: 01.03.2011 Адрес: Николаев Сообщений: 6 Сказал(а) спасибо: 9 Поблагодарили 1 раз Репутация: 20	Задам «стандартный» вопрос всем излечившимся. Учитывая срок излечения, есть подозрение, что после полугода занятий, цикл упражнений свёлся к определенным упражнениям в течении дня. Так вот. Каким именно и по скольку раз? Какие упражнения для Вас стали наиболее эффективными? Спасибо.

05.03.2011, 12:48
Старожил Регистрация: 03.09.2009 Сообщений: 1,652 Сказал(а) спасибо: 50 Поблагодарили 337 раз(а) Репутация: 443460	qwer, Вы развили хорошее проблесковое зрение. На фоне имеющихся минус 7 это выдающийся результат, но не самый лучший. Некоторые умудряются видеть в проблеске кирпичики на стене дома и при минус 10 дптр. Вы идеальный кандидат для исследования на рефрактометре. Не исключено, что Вас будет ждать приятный сюрприз. Если Вы этого не сделаете, тема благополучно закончится ничем.

05.03.2011, 13:02
Старожил Регистрация: 02.09.2009 Адрес: Владивосток Сообщений: 264 Сказал(а) спасибо: 14 Поблагодарили 34 раз(а) Репутация: 4681	Я бы предложил просто распечатать таблицу Сивцева, повесить в 5 метрах от себя, осветить лампочкой в 100 ватт и сказать какую строчку видно каждым глазом и вместе. И всем бы сразу стало все понятно.

05.03.2011, 13:33
Старожил Регистрация: 07.10.2010 Сообщений: 173 Сказал(а) спасибо: 39 Поблагодарили 30 раз(а) Репутация: 66981	qwer рад за Вас. Аналогично контролирую зрения по таблице и по кирпичикам домов напротив. Вопрос по существу. При наибольшей остроте остались ли еще какие либо ощущения в глазах, вокруг глаз. Именно характер ощущений.

Источник