Как уменьшить близорукость после 40 лет

Ресурс человеческого организма ограничен, а поэтому и возрастное ухудшение зрения неизбежно. После 40 лет происходит естественное старение хрусталика, поэтому аккомодационные возможности глаз ухудшаются с каждым годом. Может ли в этом возрасте развиваться близорукость? Подробности в статье.  

Развитие близорукости после 40 лет: симптомы

Зрение после преодоления сорокалетнего рубежа может падать как у тех, кто никогда не имел офтальмологических проблем, так и у близоруких и дальнозорких людей. Ухудшения обычно связаны с возрастными изменениями и чрезмерной зрительной нагрузкой.

Симптомы развития близорукости после 40 лет:

• усталость глаз даже при небольшой зрительной нагрузке;
• невозможность сконцентрироваться на чтении, так как буквы сливаются и двоятся;
• острота зрения ухудшается на одном или на двух глазах;
• объекты, находящиеся на среднем и дальнем расстоянии, кажутся нечеткими;
• ухудшение сумеречного зрения;
• частые головные боли, рассеянность.

Значительно ухудшается зрение людей с высокой степенью близорукости, если появляется возрастная дальнозоркость. В этом случае понадобится рецепт на очки для близи или на очки с прогрессивными линзами. Людям, выбравшим контактную коррекцию, будут рекомендованы мультифокальные линзы.

Что происходит со зрением после 40 лет?

Почему мне плохо видно номера машин и автобусов, вывески магазинов и рекламу на улице? Такой вопрос задают себе все, кто впервые ощущает ослабление остроты зрения. При близорукости предметы, находящиеся вблизи, видны достаточно хорошо, а дальние теряют свои привычные очертания, становятся мутными.

Обычно развитие миопии начинается в детском возрасте, а после 40 лет зрение может ухудшаться только из-за пресбиопии — возрастной дальнозоркости. Почему так происходит? Нестабильное состояние зрения связано с тем, что хрусталик перестает быть эластичным и не может менять свою кривизну. Развивается ли близорукость после 40 лет? В большинстве случаев люди, которые ощутили симптомы близорукости впервые в этом возрасте, сталкиваются не с истинной миопией, а с ложной.

Развитие ложной близорукости — почему появляется спазм аккомодации?

Он возникает, когда человек длительное время проводит за работой с предметами, фокусируясь на близком расстоянии. Цилиарная мышца перестает расслабляться, отчего видимость предметов, находящихся вдали, ухудшается. Определить наличие спазма можно, пройдя офтальмологическое обследование. Помните, что ложная близорукость является серьезным нарушением, потому что при отсутствии лечения она перейдет в истинную миопию, а на фоне развивающейся пресбиопии после 40 лет такая патология будет доставлять сильный дискомфорт.

Как лечить ложную близорукость, если у меня обнаружат такое нарушение? Если будет диагностирован спазм аккомодации, необходимо на время отказаться от зрительных нагрузок и пройти курс лечения каплями, действие которых направлено на расслабление цилиарной мышцы.

Также нужно будет выполнять упражнения для глаз, тренирующие аккомодационную мышцу и улучшающие кровоснабжение органов зрения.

Ухудшилось зрение — что мне делать?

При появлении первых симптомов ухудшения остроты зрения постарайтесь как можно быстрее пройти полную диагностику в условиях хорошо оборудованной офтальмологической клиники. Современное оборудование, квалифицированный персонал многократно увеличивают шансы на то, что Вам своевременно будет оказана необходимая помощь.

Что мне делать, если зрение падает? Пройдите полное обследование для поиска причин возможной патологии. Диагностика:

• определение остроты зрения по таблице;
• осмотр глазного дна (расширенный зрачок);
• кераторефрактометрия;
• проверка контрастной чувствительности, цветового восприятия;
• биомикроскопия переднего отрезка глаза.
• 

Обычно люди, давно страдающие близорукостью, после 40 лет жалуются на ухудшение зрения, даже не подозревая, что развивается не миопия, а возрастная дальнозоркость. При истинной гиперметропии такие процессы заметны сразу после 40 лет, а близорукие люди могут долгое время не замечать признаки возрастной дальнозоркости.

Пройдет ли у меня близорукость после 40 лет?

К сожалению, распространенные суждения о том, что близорукость после 40 лет проходит, являются мифом. Небольшая степень миопии может частично компенсироваться дальнозоркостью, но это практически не сказывается на качестве зрения. Близоруким людям со временем придется пользоваться еще одними очками. Если миопия прогрессирует, значит существуют причины, провоцирующие развитие этого процесса и после 40 лет.

У меня ухудшается зрение, в чем причина? Почему развивается близорукость после 40 лет:

• неправильно подобранные очки, линзы;
• ослабление иммунитета, авитаминоз на фоне частых простудных болезней, хронических и системных заболеваний;
• повышенное внутриглазное, внутричерепное давление;
• чрезмерные зрительные нагрузки;
• гормональные сбои.

Комплексное обследование на узкий и расширенный зрачок позволяет получить достоверные результаты и установить точный диагноз. Не стоит надеяться на то, что близорукость с годами пройдет, необходимо посещать плановые осмотры врача, чтобы своевременно корректировать и близорукость, и развивающуюся дальнозоркость.

Поможет ли мне лазерная коррекция зрения, если зрение ухудшается?

Почему же зрение у меня стало хуже? Если Вы обеспокоены таким вопросом, рекомендуем посетить профильного врача, чтобы узнать точную причину нарушения. В возрасте 40лет и старше близорукость не склонна прогрессировать, зрение ухудшается из-за спазма аккомодации.

Также сильный дискомфорт близорукие люди испытывают из-за симптомов пресбиопии. Все это побуждает их искать другие варианты коррекции, кроме очков и линз.

Поможет ли мне лазерная операция? К сожалению, лазерная коррекция людям после 40 лет не рекомендуется, так как с возрастом развивается дальнозоркость и очки все равно придется носить. К тому же не всегда операция позволяет вернуть стопроцентное зрение, все зависит от исходных данных, а это значит, что у человека с изначально плохим зрением после вмешательства по-прежнему будет сочетаться миопия и пресбиопия.

У меня развивается и близорукость, и дальнозоркость — как быть?

Отличным вариантом коррекции является ношение очков с прогрессивными линзами или контактных мультифокальных линз с несколькими оптическими зонами для близкого, среднего и дальнего расстояния. При сильной близорукости и возрастной дальнозоркости подбор очков и линз должен осуществляться врачом высокой квалификации, особенно если нужен рецепт на прогрессивные линзы.

Если новый рецепт не улучшил качество жизни и мне по-прежнему плохо видно, что делать? Людям, у которых есть близорукость и развивается дальнозоркость, может быть предложена имплантация интраокулярной линзы. Современные модели линз тонкие, эластичные, с функцией памяти. Они имплантируются в свернутом виде через микроразрез, который заживает без швов, а внутри глаза принимают нужное положение.

Как мне сохранить зрение после 40 лет? Чтобы близорукость не прогрессировала после 40 лет, необходимо уделить внимание профилактике. Выполняйте упражнения для глаз, принимайте поливитамины с экстрактом черники, с лютеином. Обратитесь к офтальмологу, который выпишет эффективные глазные капли с витаминами, если ухудшение зрения сопровождается неприятной симптоматикой.