Как убрать гусиные лапки вокруг глаз упражнения

Гусиные лапки под глазами являются обычными мимическими морщинками. Смотрятся они вполне симпатично и дружелюбно (не зря их называют «смешинками» и «лучиками доброты»). Такие лучики даже придают владелице определенный шарм и изюминку. Но все-таки, это изъян кожи, которую мы хотим видеть здоровой, гладкой и красивой. А все недостатки должны быть безжалостно изгнаны с нашего лица.

Причины появления

Большинство представительниц слабого пола уверены, что гусиные лапки на лице – это предвестник старости и увядания кожи. Такое мнение не верно. Причин возникновения «лучиков» на самом деле достаточно много (кстати, нередко можно наблюдать гусиные лапки у совсем юных особ, с красивой, молодой кожей).

Мимические мышцы в области глаз имеют нестандартное «вплетение» в круговые глазные мускулы. Из-за этой особенности при движении мышц в этой зоне происходит своеобразное «заламливание» эпидермиса, что и ведет к образованию морщинок.

Кожа в районе глаз совсем лишена гидролипидного слоя и жировой прослойки. Из-за этого она раза в 4 тоньше, чем на других лицевых участках. Гусиные лапки в уголках глаз появятся быстрее, если существуют провокационные факторы:

сухая, чувствительная дерма со склонностью к аллергии;
плохой уход за кожей (недостаточное увлажнение, постоянное растягивание эпидермиса в этой области при снятии макияжа);
импульсивность и эмоциональность натуры – богатая мимика;
заболевания почек, сердца, гормональные сбои (происходит нарушение водно-солевого обмена);
нездоровый образ жизни (недосыпание, голодные диеты, постоянные стрессы, курение и алкоголь);
привычка щуриться – отказ от солнечных и коррекционных очков;
плохая экологическая обстановка.

Так что же делать? Переезжать в деревню, не пользоваться косметикой и перестать улыбаться? Впадать в крайности вовсе не обязательно. Есть множество способов, которые помогут вам забыть о существовании таких морщинок.

Как избавиться от гусиных лапок вокруг глаз

Избавляться, вернее, начинать тщательно ухаживать за областью глаз необходимо начинать уже с 18-19 лет. К сожалению, мы задумываемся об этом поздновато, когда просто профилактика уже не помогает. Но не беда – убрать существующие «смешинки» и не допустить их повторного появления можно при помощи:

самомассажа и домашних масок;
косметологических процедур и хирургического вмешательства;
правильного профилактического ухода.

Тактика самомассажа

В появлении «лучиков» во многом виновата слабая круговая глазная мышца. Ее укрепление и тренировка очень эффективно помогает избавиться от гусиных лапок под глазами, вернуть им блеск и повысить ослабленное зрение. Ведь при массаже хорошо укрепляется и зрительный нерв.

Ежедневная укрепляющая тренировка. Каждое движение повторяйте 3-5 раз.

Нарисуйте на листе бумаги зеленую точку. Поместите листок в 1-1,5 метра от себя и вглядывайтесь в точку секунд 10. Потом переведите взор (не поворачивая голову) поближе, концентрируясь на любом предмете.
С напряжением зажмурьтесь, затем откройте глаза, полностью расслабив мышцы. При этом смотрите вверх.
Переводите взгляд влево-вправо.
Вращайте глазами по часовой стрелке несколько раз, затем против часовой.

Ежедневные упражнения для повышения тонуса. Повторяйте каждое 5-6 раз.

Массируйте подушечками пальцев внутренние и внешние уголочки век, затем точки, находящиеся в начале и окончании бровей.
Приподнимите брови и одновременно попытайтесь зажмуриться.
Немного оттяните кожу на нижнем веке к области скул и закройте глаза.
Пальцем обводите глаза по кругу, пересекая линию на переносице.

Такой несложный массаж против гусиных лапок эффективно улучшает кровоток, активизируя отток лимфы. Это замечательно разглаживает кожу и заодно повышает эффективность всех ухаживающих средств. Целительные вещества будут проникать глубже в эпидермальные слои и действовать результативнее.

Народные рецепты

Убрать гусиные лапки вокруг глаз в домашних условиях можно с помощью масок. Учитывая то, что одна из причин появления «лучиков радости» – это сухая кожа, мы будем бороться с этим явлением глубоко увлажняющими средствами.

Удивительное Алоэ

Об этом растении ходят легенды. Свежевыжатый сок Алоэ максимально увлажняет, тонизирует тонкую кожу век, даря ей упругость, гладкость и здоровье.

Наносите его на сухую, очищенную дерму каждый вечер на ночь. Смывать целительный состав не нужно. Можно применять и биостимулированный сок растения.

Масляное волшебство

Убрать гусиные лапки вокруг глаз помогут эфирные и косметические масла. Они очень хороши при борьбе со «смешинками». Особенно эффективными являются маслянистые выжимки миндаля, абрикоса, персика, оливы, жожоба, облепихи, какао, касторки.

Любое масло наносите ежевечерне на кожу в области глаз, аккуратно «вхлопывая» жидкость. Спустя полчаса остатки промокните салфеткой.
Косметические масло (16 мл) смешайте с ампулой витамина Е и нанесите на веки. Сверху прикройте глаза пергаментом. Отдыхайте четверть часа.

После масляной процедуры очень полезно протереть глаза ледяным кубиком, приготовленным из ромашкового либо липового отвара.

Травяной мир

Чтобы эффективно убрать гусиные лапки в домашних условиях, воспользуйтесь лекарственными и целительными травами.

Смешайте в равном количестве сухие листья мяты, лопуха и соцветий календулы. Травяной сбор залейте теплым маслом оливы. Пусть масса недельку настоится. После процеживания состав наносится на четверть часа.
В нежирную сметану (12 мл) вмешайте нашинкованный корень петрушки (10 гр.). Держите 10-15 минут.
Свежую спаржу мелко натрите и отожмите сок. В него (10 мл) добавьте масло миндаля или оливы (10 мл). Сеанс длится полчаса.

На ночь смазывайте «лучики» домашним кремом: в отвар из ромашки и липы (32 мл) добавьте сливочное (24 гр.) и касторовое масло (5 мл). Смесь тщательно разотрите. Хранить ее можно на холоде, но не более 5 суток.

Медовое блаженство

Устранение гусиных лапок с помощью меда – это настоящее блаженство для глазок. Ароматное, полезное и очень успешное. Курс медовых масок рассчитан на 1,5 месяца при проведении сеансов каждые 2-3 дня.

Жидкий мед (28 гр.) вмешайте во взбитый белок и добавьте пшеничную муку (15 гр.). Теплую массу нанесите на «лучики» и подождите ее высыхания.
Измельченный геркулес (30 гр.) смешайте с медом (36 мл) и крепким чаем (16 мл). Разогрейте на водяной бане. Теплую массу нанесите на область глаз. Сеанс 20 минут.
Разотрите мед (18 мл) с желтком и масляным раствором витамина Е (4 капли). До загустения вмешайте в смесь пшеничную муку. Массу нанесите на слегка увлажненную кожу и держите четверть часа.

Яичный помощник

Яйцо – универсальное, эффективнейшее средство для борьбы с гусиными лапками. Яичные маски отлично разглаживают тонкую, нежную кожу и дополнительно питают ее. Используйте желток, если ваша дерма отличается жирностью и белок для более сухой кожи.

Желток смешайте с лимонным соком (выжатым из ½ плода), перемолотой цедрой лимона и маслом оливы (5 мл). Сеанс рассчитан на полчаса.
В желток добавьте касторовое масло (3 мл) и сразу нанесите на область глаз. Держите массу четверть часа.
Во взбитый белок вмешайте лимонный сок (½ некрупного плода). На лице держите 15-20 минут.
Сделайте смесь из жидкого меда (18 мл) и взбитого белка. Для придания густоты добавьте немного рисовой муки. Нанесите толстым слоем и подождите высыхания.

Наш родной картофель

Картофельные маски являются одними из эффективнейших омолаживающих средств. Подходят они и для ухода за чувствительной, тонкой кожей.

Мелко натрите одну небольшую сырую картошку, добавьте жирные сливки (6 мл). Время картофельной процедуры 20-25 минут.

Фруктово-ягодные спасатели

Эти ароматные, вкуснейшие создания природы еще и обладают огромными запасами витаминов. Они эффективно увлажняют дерму и препятствуют появлению и прогрессированию мелких морщинок.

Спелые клубнички (3-4 штуки) разомните и смешайте с медом (12 гр.). Массу уложите в марлечку и компрессами накладывайте на веки. Время сеанса 20-25 минут.
В банановое пюре (10 гр.) добавьте сметану (6 мл). Массу держите на глазах четверть часа.
Разомните спелые абрикосы. К их мякоти (25 гр.) примешайте жирный творог (10 гр.) и растительное масло (5 мл). Сеанс рассчитан на 10-15 минут.

Но иногда гимнастики и домашних масок недостаточно. Стойкие, ярко-выраженные морщинки в области глаз вынуждают нас прибегать к более радикальным мерам.

Салоны красоты

Современная косметология предлагает богатый выбор средств от гусиных лапок под глазами. На их выбор влияет возраст, состояние дермы и существование хронических заболеваний.

Биоревитализация. Иначе говоря, инъекции гиалуроновой кислоты. Происходит эффективное заполнение участка «смешинок» влагой, при этом усиливается выработка коллагена. Помимо избавления от мимических морщинок, исчезает и пигментация кожи в этой области.
Ботулинотерапия. Ее еще называют «безоперационной подтяжкой». Воздействием уколами ботулинопрепаратов (Ботокс, Ксеомин, Лантокс, Диоспорт), косметолог полностью убирает все гусиные лапки путем «блокировки» мышц в этой зоне.

Если вы максималист и сторонник радикальных, жестких методов – вас может поприветствовать хирург-пластик.

Радикальная помощь

Чтобы убрать гусиные лапки вокруг глаз с помощью операции, нужно быть в достаточно зрелом возрасте. При обширных, глубоких морщинках в области век, которые соседствуют с мешками под глазами и обвислостью кожи назначается блефаропластика.

Хирургическая операция, устраняющая кожный излишек в зоне глаз. Происходит круговая подтяжка дермы в этой области. Вы молодеете, забыв о морщинках.

Убрать с помощью врачей и косметологов «смешинки» можно моментально. Но это не означает, что нужно успокоиться – морщинки вернутся, если вы забудете о профилактических мерах.

Профилактика – гарантия молодости

И лучшее средство от гусиных лапок. От их повторного появления вас спасет следование нашим простым советам.

Умывайтесь правильно!

Нельзя смывать косметику с глаз мылом – этим вы усугубляете сухость кожи. Пользуйтесь мягкими тониками и отварами целебных трав. Снимайте макияж аккуратно, деликатными мягкими движениями. Не трите при этом глазную область!

Любите глаза!

Если вам приходится целый день работать за компьютером – давайте им отдых. Пользуйтесь специальными очками для работы за монитором и установите на него защитный фильтр.

Спите с комфортом!

Многие любят спать, уткнувшись лицом в подушку, провоцируя появление гусиных лапок. Если вы не в силах отказаться от любимой привычки – приобретите для полноценного ночного отдыха ортопедическую подушку.

Источник

Морщинки в уголках глаз — это «лучики радости» или повод разбить зеркало? Предлагаю поберечь имущество и нервы с помощью очень действенных приемов. Не потребуется идти на радикальные меры вроде инъекций или нитевой подтяжки. Все техники можно успешно применять в домашних условиях! Уже интересно?

Вот, например, какие результаты дает тот же вакуумный массаж. Фото взято из открытых источников:

До и после, вакуумный скульптурный массаж

Как видите, глубина «смешинок» значительно уменьшилась, как и сеточка под нижним веком. Похожий результат я наблюдала и в своем случае.

Из личного опыта

Первые «лучики радости» появились у меня уже в 19 лет. Слишком тонкая кожа… И вплоть до 40 лет я была уверена, что единственный способ избавиться от морщинок в уголках глаз без инъекций/нитей/пластики — это какой-нибудь супер-лифтинг-крем, масочки и прочие примочки.

И вот летом, побывав у косметолога, я попробовала LPG-массаж для зоны вокруг глаз. Процедура длилась всего 15 минут. Ощущения были очень интересные: как будто тебе обрабатывают лицо микроскопическими вантузами, которые то втягивают кожу, то мелко-мелко топчутся. Сразу после процедуры я поехала домой. А через пару часов взглянула в зеркало и обомлела: где «гусиные лапки»? Куда они убежали? С трудом можно было обнаружить самую большую из трех «стрел».

Я, конечно, очень обрадовалась. Однако уже на следующее утро эффект стал менее выраженным, а спустя неделю «лапки» были на месте. То есть для достижения устойчивого результата нужно, конечно, пройти целый курс массажей. И регулярно повторять.

А есть ли альтернативы, которые можно делать самостоятельно? С эффектом, сравнимым с LPG? Оказалось, что да! С удовольствием делюсь с вами!

1. Баночный массаж

Если у вас нет склонности к куперозу, то вы — счастливица! Потому что массаж банками дает такой же выраженный результат, как LPG-массаж.

Для зоны вокруг глаз нужны самые маленькие по диаметру стеклянные баночки. На иллюстрации я пометила нужную с помощью зеленой галочки. Диаметр стеклянной насадки не должен превышать 1,5 см!

Вы можете сразу приобрести комплект и освоить полный вакуумный массаж лица. Либо использовать только маленькую для зоны вокруг глаз.

Как делать вакуумный массаж

❗️Внимание! Массаж банками имеет противопоказания! В первую очередь — купероз, повреждения кожи.

Важно! Баночный массаж лица — ГОРАЗДО более интенсивный, чем ручной. Не усердствуйте с первого же раза! Будьте очень осторожны со своей кожей.

Крайне важно! Никогда не отрывайте от лица банку, предварительно не ослабив в ней давление. Если будете отрывать банку в тот момент, когда она плотно «всосала» кожу, то спровоцируете повреждение сосудов и развитие купероза.

Сначала нужно подготовить зону вокруг глаз к массажу: очистить и нанести увлажняющее средство. Лучше всего — базовое масло для массажа в соответствии со своим типом кожи. Масло необходимо для скольжения банки, чтобы кожа не травмировалась и не растягивалась.
Банка также должна быть чистой. Вакуум будет способствовать ускоренному выведению загрязнений из пор, поэтому после каждой процедуры массажа нужно очень тщательно промывать банку, чтобы не спровоцировать в следующий раз воспаления на лице.
Займите очень удобную позу перед зеркалом. Стоя или сидя.
Придерживайте пальцами кожу вокруг глаз так, чтобы уменьшить растяжение.

Юлия Зартайская показывает, как придерживать кожу при работе с зоной «гусиных лапок»

«Присосите» банку ближе к внутреннему уголку глаза и аккуратно проведите чуть ниже линии бровей по неподвижному веку до внешнего края. На иллюстрации я обозначила это движение зеленой стрелкой.
А теперь пройдитесь от внешнего уголка глаза по косточке глазницы вдоль нижнего века к внутреннему уголку глаза. На иллюстрации я обозначила это движение фиолетовой стрелкой.

Повторите круг 2 раза. Очень аккуратно и достаточно медленно.
Теперь «присосите» банку к внешнему уголку глаза и проведите вдоль всех своих гусиных лапок в сторону виска. Баночку каждый раз отрываем, когда проходим линию до конца. Повторите 2 раза при первом сеансе. Постепенно можно увеличить количество повторов до 5.
В зоне гусиных лапок можно работать баночкой вверх-вниз. Кожу обязательно придерживаем. Пример — на видео.

Вакуумный массаж вокруг зоны глаз нужно делать 3 раза в неделю курсом в 15-20 процедур. Затем — перерыв.

Впоследствии для профилактики будет достаточно и 1-2 раз в неделю.

2. Волшебные точки

Те, кто давно читают мой канал, уже знают мою особую любовь к рефлексотерапии. Не буду повторяться о том, как эта техника руками специалистов помогает нашей семье решать разные задачи со здоровьем. Сегодня сосредоточимся только на красоте!

Эти 2 массажных приема я увидела на Youtube. И стала искать автора, которым оказалась Виктория Цепляева — косметолог и сертифицированный специалист по точечному массажу Шиацу, тейпированию и безоперационной подтяжке лица.

Также Виктория является основательницей школы самомассажа «Скульптурное лицо». Это — новая для меня персона. Но уже заинтересовавшая так, что о ней я еще буду собирать материалы и знакомить читателей с бесплатными (выложенными в открытом доступе) техниками.

Комплекс для зоны вокруг глаз, который предлагает Виктория, желательно выполнять 2 раза в день: утром и вечером. Повторять в течение 3 недель ежедневно, а затем для поддержания результата достаточно делать 1 раз в сутки или даже только 3 раза в неделю.

Первые видимые результаты проявятся спустя 14 дней.

Массажный прием №1.

Два пальца — средний и указательный — помещаем на скулы точно в середине и нажимаем на эту точку.

Теперь плавно ведем пальцами к внутреннему уголку глаза и держим точку на слезном канале.

Продолжаем движение пальцами к внешнему уголку глаза под линией бровей. Удерживаем точки в середине брови.

Повторяем полный круг 10 раз, постепенно ускоряясь.

Выполнение упражнения демонстрирует сама Виктория на видео:

Массажный прием №2. Точечный массаж

Профилактика «нависания век». Ставим на бровь 3 пальца: указательный, средний и безымянный. При этом указательный должен быть в середине брови. Важно нащупать маленькую впадинку. В этой точке удерживаем давление 7 секунд.
Уменьшаем глубину «гусиных лапок». Ставим указательные пальцы на внешние уголки глаз и удерживаем точку 7 секунд. Важно давить не просто внутрь, а чуть вверх, но при этом не растягивать кожу!
Убираем отечность с глаз и улучшаем зрение. Поставьте большие пальцы у внутренних уголков. Держим точку 7 секунд. Кожу не растягиваем и не смещаем.
Подтяжка кожи вокруг глаз. Поставьте пальцы вдоль нижнего края глазницы. Держим точки 7 секунд. Теперь то же самое по верхнему краю глазницы. Тоже 7 секунд. Не давите на глазные яблоки! Конкретно этот прием мне по ощущениям понравился особенно! Сразу чувствуется, как улучшилось кровоснабжение, а это означает, что обменные процессы активизировались и ускоряется восстановление кожи.

Технику демонстрирует снова сама Виктория:

3. Разглаживание «гусиных лапок». Техника из Ревитоники

Этот прием находится в открытом доступе. Демонстрирует его сама основательница школы омоложения «Ревитоника» — Анастасия Дубинская. Фрагмент из телепередачи, куда девушка была приглашена в качестве гостьи.

Прием на «гусиные лапки» начинается на пятой минуте в видео (если быть точнее, то с 4.20).

Прием заключается в следующем:

✅ Нужно расположить ладони на висках так, чтобы кончики пальцев одной руки соприкасались с кончиками пальцев другой руки. Ждем, пока кожа сама увлажнится. И теперь мягко растягиваем зону «гусиных лапок»: одна рука идет вниз к уху, другая — вверх к линии роста волос.

***

Чтобы разгладить «гусиные лапки» или как минимум ЗНАЧИТЕЛЬНО уменьшить их глубину нужно только 2 фактора: желание и отсутствие лени. Если выполнять эти нехитрые приемы ежедневно, то уже через 2 недели появятся первые результаты, которые можно будет заметить даже самой.

Рекомендую сегодня же сделать фото «до». И потом — контрольное фото «после» спустя месяц. Быстрее всего эффект появляется у женщин, чье артериальное давление несколько повышенное. У гипотоников (женщин с пониженным давлением) эффект проявляется медленнее — это как раз мой случай, мне приходится гораздо дольше выполнять приемы, чтобы добиться результата.

***

Дополнение для самых старательных и заботливых!

Зона вокруг глаз — особенно чувствительная и склонная к возрастным изменениям. Еще бы: подкожно-жировой клетчатки там практически нет, кожа очень тонкая и быстро подвергается деформации.

???? Особенно сильно на старение кожи вокруг глаз влияет качество сна и солнечное излучение. После 40 лет достаточно всего одну ночь не выспаться или поспать лицом в подушку, как утром вас встретит в отражении достаточно глубокая сеточка морщин вокруг глаз. Эта сетка может разглаживаться примерно до 17.00-18.00. А потом вечерняя усталость берет свое, и морщинки снова становятся глубже. Представляете, во что превращается кожа вокруг глаз сутки за сутками, если не помогать ей быстрее восстанавливаться?

✅ Старайтесь спать на спине, ложитесь хотя бы до часа ночи, а еще лучше — до 23.00. Не пользуйтесь ночным кремом на область вокруг глаз непосредственно перед отходом ко сну — отеки к утру вкупе с сеткой морщин будут обеспечены!

✅ Возьмите за правило в ясную погоду пользоваться солнцезащитными очками и кремом с SPF. Этот совет актуален круглый год, а не только летом! На солнце мы невольно щуримся, деформируя кожу. Я уж не говорю о том, что ультрафиолетовое излучение в прямом смысле слова состаривает нашу кожу. Это в 20 лет можно без особых последствий позагорать на пляже, а в 40+ каждый такой сеанс загара будет уничтожать драгоценный коллаген в коже. От снега отражение солнечных лучей тоже действует не лучшим образом на лицо, а особенно — на зону вокруг глаз.

✅ По поводу кремов много говорить не буду, потому как чудодейственной силой против «гусиных лапок» ни один из них не обладает, даже если это — средство, чья стоимость определяется 5-6-значной цифрой. Проверено. А вот что работает, так это гелевые патчи, тейпирование (альтернатива ботоксу) и базовые масла.

Подробнее — в других материалах:

Нависшие веки? Как их поднять? Японский прием на 1 минуту и еще один секрет!

Упрямая межбровка! Нет вертикальным морщинам! Почему появляются и как избавиться? (Тут есть подробнее о тейпировании)

Как уплотнить кожу под глазами? Интересные секреты

Успехов вам! Всё получится!

Пусть область вокруг глазок вас только радует!

***

Понравилась статья? Спасибо, я старалась собрать для вас самое интересное и действенное! Ставьте лайк ???? — это лучший способ поблагодарить автора за труд и показать, что тема — актуальна и полезна для вас!

Делитесь в соцсетях, сохраняйте на стены — ваша активность ОЧЕНЬ помогает развивать этот блог! Только не забывайте оставлять рабочую ссылку на канал! И, конечно, подписывайтесь на «7 минут на красоту»! Вас уже 20000 подписчиков — это цифра, которую я никогда даже в мечтах не ожидала увидеть, создавая блог!

Спасибо, что вы со мной! И до новых встреч!

Всегда ваша,

Анастасия П.

Источник