Как я слезится глаза заставляю
Метод 1
Использование средств для увлажнения глаз
1
Порежьте лук. При росте лук впитывает из почвы серу, и когда вы режете луковицу, то разрушаете клетки, в результате чего выделяются смешанные с серой ферменты. Образуется невидимый газ, который вызывает жжение в глазах, и они слезятся, хотя вы не плачете.
- Порежьте лук и постойте над ним. Некоторые люди более чувствительны, чем другие — возможно, вам достаточно будет сделать пару разрезов, либо придется как следует измельчить лук и постоять над ним.
- Вареный или жареный лук не обладает подобным действием.
- Если вы порежете замороженный или залитый водой лук, это также не вызовет у вас слезы.
- Сладкий, например синий лук, часто действует слабее, чем более острые сорта белого или желтого лука.[2]
2
Нанесите на кожу под глазами немного зубной пасты. Будьте осторожны: если паста попадет в глаза, она вызовет жжение. Аккуратно потрите нижнее веко зубной пастой, и у вас из глаз потекут слезы, чтобы смыть ее.
- Возможно, вам придется немного подождать после того, как вы нанесете зубную пасту, прежде чем глаза отреагируют на нее.
- Для этих целей подойдут многие зубные пасты, так как они в большинстве своем содержат лаурилсульфат натрия, который, как известно, раздражает глаза.
- Натуральные зубные пасты и зубные пасты без лаурилсульфата натрия могут оказаться менее эффективными.[3][4][5]
3
Вызовите слезы с помощью масла перечной мяты. Содержащие перечную мяту средства могут вызвать пощипывание в глазах и слезы. Нанесите немного средства на кожу под глазами, чтобы заставить их слезиться.
- Возможно, вам придется поэкспериментировать с количеством масла перечной мяты. Некоторые люди более чувствительны к нему, чем другие.
- Следите, чтобы масло не попало в глаза, иначе оно вызовет жжение, покраснение и дискомфорт.[6][7]
4
Нанесите крем или мазь с ментолом. Ментол и содержащие его средства можно недорого приобрести в ближайшей аптеке. Нанесите на кожу под глазами немного крема с ментолом, чтобы вызвать слезы.
- Можно также использовать так называемую «слезную палочку», которая похожа на трубочку с бальзамом для губ, но наполнена ментолом и камфорой. Просто нанесите немного содержимого палочки под оба глаза, и вскоре вы почувствуете результат.[8]
5
Используйте эвкалипт, чтобы вызвать слезы. Содержащиеся в эвкалипте соединения оказывают бодрящее действие на организм: они раскрывают пазухи носа, освежают легкие и даже промывают глаза. Обычный сценический трюк, который некоторые актеры используют, чтобы вызвать слезы перед соответствующей сценой, заключается в том, что их товарищи слегка дуют им в глаза парами эвкалипта. Это может сработать и в вашем случае![9]
6
Используйте глазные капли или солевой раствор. Хотя в этом случае глаза не будут слезиться очень долго, данный метод очень эффективен в качестве краткосрочной меры. Если вы сможете незаметно для окружающих закапать глаза каплями или солевым раствором, у них создастся впечатление, будто ваши глаза слезятся.
- Солевой раствор имеет почти тот же состав, что и натуральные слезы, поэтому он является безопасным и практичным способом заставить глаза слезиться.
- Солевой раствор и глазные капли можно приобрести в ближайшей аптеке.[10]
Метод 2
Использование физических способов
1
Слегка потрите кожу под глазами. Однако не переусердствуйте при этом. Глаз представляет собой деликатный орган, и слишком сильным трением, особенно в течение продолжительного времени, его можно повредить.
- Имейте в виду, что этот прием вызывает цепную реакцию, которая может привести к пощипыванию и покраснению глаз.
- Проследите, чтобы у вас были чистые руки, иначе в глаза могут попасть вредные микробы.[11]
2
Постарайтесь не мигать в течение длительного времени. Естественной реакцией на сухость глаз является повышенное выделение слез, что помогает увлажнить и защитить их. Не моргайте в течение продолжительного времени — в результате ваши глаза высохнут и начнут слезиться. С этой целью можно даже поиграть с другом в игру «кто кого пересмотрит».[12]
3
Возьмитесь за ресницы верхнего и нижнего века и потяните их. При этом вы ощутите в глазах пощипывание, что способствует выделению слез. Хотя не следует намеренно вырывать ресницы, не беспокойтесь, если вы все же выдернете одну или парочку. Вопреки расхожему мнению, ресницы отрастают заново.[13]
4
Зевните. Когда мы зеваем, напряжение мышц глаз и лица приводит к тому, что слезные протоки временно закрываются. В результате в них скапливается немного дополнительной жидкости (слез), которая вытекает, когда мы заканчиваем зевать и мышцы расслабляются. Попробуйте зевнуть, чтобы ваши глаза наполнились слезами.[14]
5
Посмотрите на источник света. Хотя не следует смотреть на яркий свет в течение длительного времени, так как это может нанести вред зрению, некоторые актеры использовали яркий свет, чтобы вызвать слезы. Известным примером является актер Генри Фонда, который часто смотрел на яркие огни, когда ему нужно было пустить слезу на сцене.[15][16]
Метод 3
Использование психологических техник
1
Представьте себе что-нибудь грустное. Если вы хотите вызвать у себя слезы, возможно, вам придется напрячь воображение. Подумайте о чем-нибудь печальном, что наверняка вызовет грустные эмоции, — например, о жестоком обращении с животными или нищих детях. Используйте это, чтобы вызвать у себя слезы! Можно также представить следующее:
- войну;
- голод;
- болезнь;
- смерть.[17]
2
Используйте мышечную память, чтобы заставить свои глаза слезиться. Попытайтесь принять позу, в которой вы находились в то время, когда по какой-то причине были готовы расплакаться. Затем постарайтесь как можно точнее имитировать свои движения, частоту дыхания и звуки, которые вы издавали в то время. Хотя это и может показаться немного странным, путем практики можно тренировать мышечную память вашего тела, чтобы в случае надобности активировать слезные железы.[18]
3
Представьте себя на месте плачущего человека. Совсем не обязательно быть актером, чтобы использовать актерские приемы. Отождествите себя с персонажем, воображаемым или реальным, которого вы видели по телевизору, чтобы пустить слезу.
- Попытайтесь выбрать такого человека, на месте которого вы можете вообразить себя. Таким образом вам будет легче вызвать у себя соответствующие мысли и получить нужную реакцию.[19]
4
Подберите действенную фразу. Некоторые фразы могут сильно расстраивать вас. Такие фразы нередко используют профессиональные актеры и преподаватели, они помогают управлять своими эмоциями. Просто повторяйте про себя соответствующую фразу, пока на ваших глазах не выступят слезы. Вот несколько примеров подобных фраз:
- «я недостаточно хорош»;
- «никто никогда не полюбит меня»;
- «я ничего не могу сделать как надо»;
- «почему я так одинок?».[20]
5
Припомните печальную музыку. Музыка может вызывать сильные эмоции, как отрицательные, так и положительные. Вспомните песню, которая навевает на вас сильную грусть, и напевайте ее. При этом можно также подумать о чем-нибудь печальном и грустном.
- Чтобы вам легче было вызвать у себя слезы, можно захватить с собой наушники и проигрыватель и слушать грустную песню до тех пор, пока ваши глаза не увлажнятся.
- Когда наступит время заплакать, снимите наушники и продолжайте напевать песню про себя, пока не достигнете нужного эффекта.[21]
Предупреждения
- Не используйте песок или пыль, чтобы вызвать слезы, так как при этом можно повредить глаза. Никогда не пользуйтесь для этих целей абразивными, острыми или тонкими предметами.
- Не пытайтесь вызывать слезы слишком часто, так как при этом можно занести в глаза инфекцию.
- Не раздражайте глаза напрямую, иначе можно повредить эти деликатные органы.
Информация о статье
В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.
Категории: Здоровье глаз
На других языках:
English: Make Your Eyes Water, Español: hacer que te lloren los ojos, Português: Fazer Seus Olhos Lacrimejarem, Deutsch: Deine Augen tränen lassen, Français: avoir les larmes aux yeux, Bahasa Indonesia: Membuat Air Mata Berlinang
- Печать
- Править
Эту страницу просматривали 12 931 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник
Причина избыточной слезоточивости – зрительное переутомление, насморк, аллергия. Но что делать, если глаза слезятся без видимой причины? Данный симптом может сигнализировать о заболевании, которое не обязательно связано с нарушением функции слезных органов глаза.
Причины слезотечения
Передняя поверхность глазного яблока, веки покрыты изнутри слезной пленкой. Она участвует в питании, увлажнении, удалении загрязнений, поддерживает чистоту роговицы, под которой расположен хрусталик.
Слезы вырабатывают парные железы, которые расположены под верхними веками возле висков.
Моргания век, движения глазных яблок равномерно распределяют влагу по поверхности роговицы и конъюнктивы («белка»).
Возле носовой перегородки на верхних и нижних веках расположены слезные сосочки. Они погружены в так называемое слезное озеро. Через слезные точки на сосочках влага попадает сначала в носослезный канал, затем в нос.
При плаче избыток слез стекает через край век.
За сутки слезные железы вырабатывают до 1мл влаги.
Слеза на 98% состоит из воды. Входящий в состав фермент лизоцим оказывает противомикробное действие.
В слезах, которые льются при плаче, обнаружены гормоны стресса. Они отсутствует, когда глаза слезятся, например, при чистке луковицы.
Таким образом, с помощью слезотечения, плача организм выводит вредные вещества. Подавление плача вызывает накопление гормонов стресса, что развивает невроз.
Почему слезятся глаза
Гиперфункция слезных желез – одна из причин обильного слезотечения. Глаза постоянно слезятся, избыток влаги раздражает кожные покровы.
Заболевания слезных органов. Организм не успевает полностью отвести влагу через носослезный канал (ретенционное слезотечение).
Другие причины, по которым сильно слезятся глаза:
- Выворот, неправильное положение слезных сосочков, их сужение или зарастание.
- Поражение слезного мешка.
- Частичная непроходимость носослезного канала.
- Нарушение нервной связи канальцев с центральной нервной системой (иннервация).
Ухудшением эвакуации влаги в нос чаще страдают после 50 лет.
Частичная или полная закупорки проток носослезного канала – причина, отчего слезятся глаза у ребенка. В случае постоянной закупорки – что делать – показано хирургическое вмешательство.
Причина непроходимости у взрослых – воспалительный процесс, который вызван травмой боковой поверхности носа, инфекцией, инородным телом в канале.
Глаза слезятся при недостаточном слезообразовании – синдроме сухого глаза (ССГ). Белок красный и раздражен, сухость или слезотечение, жжет, трудно смотреть на свет (светобоязнь). Изменения остроты зрения, периодическое затуманивание. Причины синдрома сухого глаза – прием некоторых лекарственных препаратов.
Симптомы наблюдают при недостаточном моргании, которое вызывает близорукость, ношение контактных линзи. «Поймав» и стремясь максимально продолжить отчетливое видение, некоторые забывают моргать. Пересыхание роговицы – причина постоянного слезотечения.
Что делать, если слезятся глаза: лечение
Блефарит. Воспаление и шелушение краев век, утром корочки. Выпадают ресницы. Светобоязнь, слезотечение, повышенная утомляемость глаз.
Врач-офтальмолог уточняет причины заболевания, ставит точный диагноз (аллергический, демодекозный, себорейный блефарит), назначает лечение.
Дакриоцистит. Нарушенная проходимость носослезного канала – причина скопления в слезном мешке болезнетворных бактерий, они вызывают воспаление.
У взрослых дакриоцистит и связанное с ним сильное слезотечение вызывает простуда.
Причина дакриоцистита у детей – недостаточная развитость слезных путей («дакриоцистит новорожденных»). С возрастом заболевание отступает.
Признаки: одностороннее воспаление, отек и покраснение во внутреннем углу глаза. Глаза постоянно слезятся. Если аккуратно нажать на припухлость, из слезного канала выделяется гной или слизь.
Врач после постановки диагноза назначает промывания, прием антибиотиков.
Заболевание не опасно, но лечить как можно раньше – распространение инфекции приводит к воспалению роговицы (кератиту) или к воспалению слизистой оболочки глаза (конъюнктивиту).
Хроническая форма связана с периодическими обострениями. Показано хирургическое вмешательство.
Конъюнктивит. Причина воспаления слизистой оболочки – инфекция, химические примеси в воздухе, пыль, неправильный подбор контактных линз.
Глаза слезятся, быстро устают, красные, больно смотреть на свет.
Аллергический конъюнктивит вызывают шерсть, пух, перхоть домашних животных, косметика, которая содержит аллергены химической природы. Конъюнктива опухает, в глазах зудит, жжет, обильно текут слезы.
Сенная лихорадка. Если слезятся глаза, первое, что делать – жевать пчелиный воск через день или съедать каждый день по столовой ложке меда. Простая мера прекращает или предотвращает слезотечение.
Компьютерный зрительный синдром. Продолжительная работа за монитором компьютера создает значительную нагрузку на зрение. Другие причины – неправильная эргономика рабочего места, зрительное переутомление.
Снижение остроты зрения, трудно фокусировать взгляд на дальних предметах. Светобоязнь, покраснение глаз, жжение и резь, сухость, сильное слезотечение.
Слезятся глаза: дальнозоркость
Развитие дальнозоркости вызывает так называемую хроническую усталость ресничной мышцы. Дискомфорт в области лба, глазных яблоках.
Болезненные ощущения возникают при длительной работе с предметами, которые расположенны на близком расстоянии.
Покраснение век, хочется часто моргать, сильно слезятся глаза.
Слезотечение при заболеваниях щитовидной железы
Увеличенная щитовидная железа производит массу тиреоидных гормонов. Они проникают в кровь, вызывают развитие тиреотоксикоза.
Диффузный токсический зоб (болезнь Грейвса – Базедова) сопровождают нарушения сердечно-сосудистой и центральной нервной систем, повышенная потливость, учащенный пульс, дрожание пальцев рук, ломкость волос и ногтей.
Глаза краснеют и зудят, воспалены ткани позади глазных яблок (пучеглазость). Снижена острота зрения, слезотечение. Подвижность глазных яблок ограничена. При взгляде вниз верхнее веко не смыкается с нижним, мешки под глазами. На лице выражение удивления или испуга.
Эндокринную офтальмопатию – конъюнктивит, кератит – иногда обнаруживают за несколько лет до выявления заболевания щитовидной железы и обращения к врачу-эндокринологу. Диагностику эндокринной офтальмопатии затрудняет схожесть симптомов с другими заболеваниями глаз.
Для определения активности патологического процесса и постановки точного диагноза врач назначает УЗИ глазниц, компьютерную и магниторезонансная томографию.
Что делать, если слезятся глаза: витамины и микроэлементы
Витамин А. Полезен для зрения в сумерках, здоровья слизистых, щитовидной железы, надпочечников. В случае дефицита на холоде слезятся глаза, ощущение песка, сухость. Светобоязнь, краснеют веки. Перхоть, повышенная чувствительность зубов.
Йод. Элемент должен поступать с пищей, необходим щитовидной железе. Длительный прием препаратов с йодом – причина развития йодизма (отравления). Слезятся глаза, насморк, крапивница, угревидная сыпь. Препараты йода принимать только по назначению врача.
Калий. Дефицит вызывает слезоточивость глаз, частые сморкания. Прием с продуктами питания нормализует количество влаги в организме, глаза перестают слезиться.
О дефиците калия сигнализируют: быстрое интеллектуальное и физическое утомление, зябкость конечностей, нерешительность характера, ухудшение памяти, редкий стул, заворот век или уголков губ, ночные судороги, ухудшение сна, боли в суставах.
Слезятся глаза на ветре и холоде: что делать
Семена тмина зеленого цвета, на вкус кисловатые. Продукт полезен печени, желчному пузырю, снижает отечность, помогает против запоров, насморка, потливости, слезотечения.
Рецепт из семян тмина от слезоточивости:
- Довести до кипения стакан воды.
- Добавить 1с.л. семян тмина, 1с.л. травы очанки, 1ч.л. листьев подорожника.
- Настоять сутки, процедить через марлю, затем через ватку.
Закапывать 3-4 раза в день по 1-2 капли.
Рецепт из семян укропа, если слезятся глаза:
- Заварить 1ч.л. растертых семян укропа в стакане кипятка, томить на медленном огне 5 минут.
- Настоять, процедить.
Промывать глаза при сильных слезотечениях 2-3 раза в день.
Народные средства от слезотечения
Алоэ. Рецепт очищения слезных каналов и восстановления слизистой:
- Лист алоэ вымыть, поместить в холодильник на три дня, получить сок.
- Добавить столько же меда, тщательно перемешать до полного растворения меда в соке.
Закапывать смесь в каждый глаз 2-3 раза в день. Чтобы народное средство распределить по всей поверхности слизистой, после закапывания вращать глазными яблоками в разные стороны.
Вкуса алоэ и меда во рту сигнализирует, что сок прошел через слезные каналы, оказывает лечебное действие.
Лечиться данным способом в течение месяца. После 10-ти дневного перерыва повторить лечение.
Свежие капли готовить через три дня. Для удобства хранения и лечения поместить в использованный аптечный пузырек с крышкой-капельницей, предварительно хорошенько вымыть его и крышку.
Касторовое месло. Рецепт от слезоточивости из касторки:
- В любой жирный крем для лица добавить касторку.
Смазывать чувствительные веки для снятия их воспаления – одной из причин, отчего слезятся глаза.
Петрушка.
- Для профилактики отеков и воспалений промывать глаза отваром петрушки.
Отвар пшенной крупы от обильного слезотечения:
- Принимать отвар пшенной крупы в течение недели перед тем, как лечь спать.
Отвар шиповника от слезотечения:
- Промывать глаза разбавленным водой отваром плодов шиповника.
Куриное яйцо:
- Для снятия воспаления и покраснения век сварить вкрутую яйцо.
- Белок посыпать сахарной пудрой.
Прикладывать белок к векам.
Источник