Как делать массаж при конъюнктивите
Конъюнктивит — глазная патология, которая часто возникает у новорожденных детей. Их иммунитет еще слишком слаб, чтобы сопротивляться болезням. Младенцы могут заразиться даже от матери в процессе родов. При бактериальной форме заболевания медики советуют проводить массаж глаз ребенку, чтобы прочистить слезный канал и удалить излишки гноя.
Бактериальный конъюнктивит глаз у ребенка
Причина такого вида болезни — попадание на слизистую оболочку органов зрения различных возбудителей: гонококков, стафилококков, стрептококков и прочих патогенных микроорганизмов. Это может произойти при купании малыша в недостаточно чистой воде, трении глаз
грязными руками, а также нередки случаи инфицирования ребенка в момент родов, если возбудители болезни присутствуют в мочеполовой сфере матери. В медицинской практике существует специальный термин — офтальмия новорожденных. Так называют воспалительные заболевания зрительных органов после рождения. При этом не нужно путать регулярное скопление экссудата во внутреннем уголке глаза у младенца, как это часто бывает по утрам, с конъюнктивитом глаз, признаки которого проявляются довольно выраженно: обильное выделение гноя, повышенное слезотечение, зуд, слипание ресниц по утрам, беспокойное поведение ребенка. Нередко патология развивается сразу на обоих глазах.
Дакриоцистит глаз у новорожденных
Еще одна распространенная глазная патология в младенческом возрасте — дакриоцистит. Это непроходимость слезного канала, при которой происходит застой в нем слезы. Всего таких канальцев два — со стороны верхнего века и нижнего. 90% слезной жидкости стекает через нижний канал в нос, дополнительно увлажняя его изнутри. Вот почему, когда мы плачем и происходит усиленное слезотечение, возникает насморк.
До появления ребенка на свет его слезные каналы имеют тонкую перепонку из эмбриональной ткани. Она защищает зрительные органы от попадания в них околоплодных вод. Обычно эта пленка разрывается после рождения, когда малыш делает первый вдох, а его глазки начинают нормально работать. Однако бывает так, что пленка никак не хочет разрываться, и тогда нормальный отток слезы нарушается, присоединяется инфекция и возникает дакриоцистит — гнойное воспаление слезного мешка. Вот основные проявления этой болезни у новорожденного:
- гнойное отделяемое из глаз малыша на второй неделе жизни;
- покраснение конъюнктивы и кожи у внутреннего уголка глаза;
- болезненная припухлость, отек век;
- слезотечение;
- выделение гноя при надавливании на область слезного мешка;
- склеенные после сна ресницы;
- временный эффект от использования антибиотиков и антисептиков.
Внешне проявления болезни напоминают конъюнктивит глаз, и родители часто практикуют самостоятельное лечение: промывание глаз настоем ромашки или чая, закапывание антибактериальных капель. На некоторое время симптомы исчезают, а затем повторяются вновь. Поскольку основная причина не ликвидирована, слеза продолжает застаиваться, в глазную щель попадают новые бактерии и начинают размножаться.
Каждый раз при появлении у ребенка гнойных выделений из глаз не нужно искать советов в интернете, стоит посетить окулиста для диагностики. Только специалист определит, какая патология вызвала воспаление: конъюнктивит, дакриоцистит или что-то другое. Стандартные схемы терапии воспалительных заболеваний глаз включают промывание органов зрения, введение капель и мазей. Врач также может дополнительно назначить массаж глаз при забитом слезном канале, чтобы эффективнее удалить излишки гноя. Его могут проводить родители самостоятельно в домашних условиях. Массаж — важная процедура на начальном этапе лечения конъюнктивита глаз и дакриоцистита, так как он воздействует на причину и направлен на улучшение проходимости слезных путей.
Требования к проведению массажа глаз новорожденных
Осуществлять массаж при конъюнктивите или дакриоцистите требуется с соблюдением некоторых правил, чтобы не навредить новорожденному. Обязательно состригите длинные ногти — они могут травмировать нежную кожу или глаза ребенка. Тщательно вымойте и высушите руки, чтоб не занести другой инфекции. Делать массаж нужно, когда ребенок находится в спокойном, расслабленном состоянии, лучше всего через пять минут после кормления. Не проводите данную процедуру, если малыш чувствует себя плохо, у него повышенная температура. Перед тем как начинать массаж глаз, промойте их и очистите от следов гнойных выделений.
Возьмите антисептическую жидкость — это может быть слабый раствор фурацилина, отвар ромашки, слабый настой чая. Ватный тампон смачивают в жидкости и аккуратно удаляют гной, совершая движения от внешнего края глаза к внутреннему, то есть от виска к носу. Для обработки каждого глаза используйте отдельный ватный диск.
Как делать правильно массаж глаз у новорожденных
Врач покажет Вам, как правильно проводить массаж слезного мешочка, чтобы процесс принес максимальную пользу. Вы можете также прощупать этот мешочек у себя, чтобы лучше понимать, где он находится. Указательный палец поместите на точке во внутреннем уголке глаза, где сходятся два канальца перед входом в слезный мешок. Надавливания должны быть несильные, но в то же время достаточные, чтобы выгнать гной. От найденной точки ведите сверху вниз по направлению к носу ребенка, слегка прижимая палец. Необходимо совершить примерно 6-10 таких движений. При этом должен выделяться гной из слезного мешка — это показатель того, что массаж глаз проводится правильно. Его убирают с помощью ватного тампона и так продолжают до тех пор, пока содержимое канала не прекратит выходить.
После завершения процедуры нужно промыть глаз с помощью антисептических растворов, а затем закапать антибиотик. Это может быть раствор «Левомицетина» 0,25%, «Витабакт» или другие средства. Специалисты рекомендуют проводить массаж глаз при конъюнктивите у детей или непроходимости слезного канала в течение двух недель, одновременно используя антибактериальные капли или мази. Обычно за это время процесс нормализуется, и слеза начинает отходить в нормальном режиме.
Как правило, назначение врача выглядит так:
- массаж глаз — 4 раза в день по 6-10 движений;
- промывание антисептическим раствором;
- «Левомицетин» 0,25% 1 капля*4-5 раз в сутки.
Что делать, если массаж при конъюнктивите и дакриоцистите не помогает
Бывает так, что назначенное лечение не помогает, а конъюнктивит глаз у ребенка возникает снова и снова. Врач выписывает разные антибиотики, но после кратковременного улучшения глаз воспаляется снова. В этом случае назначают операцию — зондирование. Она проводится под местным наркозом. Врач вводит зонд в слезно-носовой канал, прорывая эмбриональную пленку, а затем промывает его. Восстановить проходимость канала необходимо к шестимесячному возрасту ребенка, иначе в дальнейшем может развиться флегмона. К тому же тонкая мембрана со временем начинает уплотняться, и прорвать ее становится сложнее.
После операции назначается курс массажа глаз и специальные капли для профилактики образования спаек, которые могут привести к рецидиву заболевания, опять закупорив слезный канал. Если зондирование не оказывает ожидаемого эффекта, проводится дополнительная расширенная диагностика зрительных органов ребенка: возможно, причина кроется в аномалии развития слезно-носового канала, искривлении носовой перегородки или других факторах. В некоторых случаях ребенку может понадобиться дакриоцисториностомия — сложная операция, которая выполняется только по достижению им возраста 5-6 лет.
Гигиена во время лечения дакриоцистита и конъюнктивита у детей
Постарайтесь не посещать с ребенком слишком людные места — лучше провести курс терапии исключительно в домашней обстановке. Пеленки в кроватке малыша целесообразно менять каждый день. При введении капель следите, чтобы кончик дозатора флакона не касался слизистой и кожи вокруг глаз, иначе это может вызвать повторное заражение. Закапывайте ровно столько лекарства, сколько прописал врач. После завершения процедуры нужно аккуратно промокнуть область вокруг чистой салфеткой и повторно вымыть руки.
В запущенных случаях конъюнктивит глаз, особенно бактериальный, способен привести к сильным поражениям глазных структур и потере зрения. Если затянуть лечение дакриоцистита, то может возникнуть флегмона слезного мешка. Это заболевание сопровождается высокой температурой, ребенок проявляет беспокойство, плачет. Итогом болезни может стать образование свищей в слезном канале. Тщательное следование всем рекомендациям врача, а также соблюдение правил гигиены, помогут в максимально короткие сроки устранить симптомы воспаления.
Источник
Конъюнктивит — глазная патология, которая часто возникает у новорожденных детей. Их иммунитет еще слишком слаб, чтобы сопротивляться болезням. Младенцы могут заразиться даже от матери в процессе родов. При бактериальной форме заболевания медики советуют проводить массаж глаз ребенку, чтобы прочистить слезный канал и удалить излишки гноя.
Бактериальный конъюнктивит глаз у ребенка
Причина такого вида болезни — попадание на слизистую оболочку органов зрения различных возбудителей: гонококков, стафилококков, стрептококков и прочих патогенных микроорганизмов. Это может произойти при купании малыша в недостаточно чистой воде, трении глаз
грязными руками, а также нередки случаи инфицирования ребенка в момент родов, если возбудители болезни присутствуют в мочеполовой сфере матери. В медицинской практике существует специальный термин — офтальмия новорожденных. Так называют воспалительные заболевания зрительных органов после рождения. При этом не нужно путать регулярное скопление экссудата во внутреннем уголке глаза у младенца, как это часто бывает по утрам, с конъюнктивитом глаз, признаки которого проявляются довольно выраженно: обильное выделение гноя, повышенное слезотечение, зуд, слипание ресниц по утрам, беспокойное поведение ребенка. Нередко патология развивается сразу на обоих глазах.
Дакриоцистит глаз у новорожденных
Еще одна распространенная глазная патология в младенческом возрасте — дакриоцистит. Это непроходимость слезного канала, при которой происходит застой в нем слезы. Всего таких канальцев два — со стороны верхнего века и нижнего. 90% слезной жидкости стекает через нижний канал в нос, дополнительно увлажняя его изнутри. Вот почему, когда мы плачем и происходит усиленное слезотечение, возникает насморк.
До появления ребенка на свет его слезные каналы имеют тонкую перепонку из эмбриональной ткани. Она защищает зрительные органы от попадания в них околоплодных вод. Обычно эта пленка разрывается после рождения, когда малыш делает первый вдох, а его глазки начинают нормально работать. Однако бывает так, что пленка никак не хочет разрываться, и тогда нормальный отток слезы нарушается, присоединяется инфекция и возникает дакриоцистит — гнойное воспаление слезного мешка. Вот основные проявления этой болезни у новорожденного:
- гнойное отделяемое из глаз малыша на второй неделе жизни;
- покраснение конъюнктивы и кожи у внутреннего уголка глаза;
- болезненная припухлость, отек век;
- слезотечение;
- выделение гноя при надавливании на область слезного мешка;
- склеенные после сна ресницы;
- временный эффект от использования антибиотиков и антисептиков.
Внешне проявления болезни напоминают конъюнктивит глаз, и родители часто практикуют самостоятельное лечение: промывание глаз настоем ромашки или чая, закапывание антибактериальных капель. На некоторое время симптомы исчезают, а затем повторяются вновь. Поскольку основная причина не ликвидирована, слеза продолжает застаиваться, в глазную щель попадают новые бактерии и начинают размножаться.
Каждый раз при появлении у ребенка гнойных выделений из глаз не нужно искать советов в интернете, стоит посетить окулиста для диагностики. Только специалист определит, какая патология вызвала воспаление: конъюнктивит, дакриоцистит или что-то другое. Стандартные схемы терапии воспалительных заболеваний глаз включают промывание органов зрения, введение капель и мазей. Врач также может дополнительно назначить массаж глаз при забитом слезном канале, чтобы эффективнее удалить излишки гноя. Его могут проводить родители самостоятельно в домашних условиях. Массаж — важная процедура на начальном этапе лечения конъюнктивита глаз и дакриоцистита, так как он воздействует на причину и направлен на улучшение проходимости слезных путей.
Требования к проведению массажа глаз новорожденных
Осуществлять массаж при конъюнктивите или дакриоцистите требуется с соблюдением некоторых правил, чтобы не навредить новорожденному. Обязательно состригите длинные ногти — они могут травмировать нежную кожу или глаза ребенка. Тщательно вымойте и высушите руки, чтоб не занести другой инфекции. Делать массаж нужно, когда ребенок находится в спокойном, расслабленном состоянии, лучше всего через пять минут после кормления. Не проводите данную процедуру, если малыш чувствует себя плохо, у него повышенная температура. Перед тем как начинать массаж глаз, промойте их и очистите от следов гнойных выделений.
Возьмите антисептическую жидкость — это может быть слабый раствор фурацилина, отвар ромашки, слабый настой чая. Ватный тампон смачивают в жидкости и аккуратно удаляют гной, совершая движения от внешнего края глаза к внутреннему, то есть от виска к носу. Для обработки каждого глаза используйте отдельный ватный диск.
Как делать правильно массаж глаз у новорожденных
Врач покажет Вам, как правильно проводить массаж слезного мешочка, чтобы процесс принес максимальную пользу. Вы можете также прощупать этот мешочек у себя, чтобы лучше понимать, где он находится. Указательный палец поместите на точке во внутреннем уголке глаза, где сходятся два канальца перед входом в слезный мешок. Надавливания должны быть несильные, но в то же время достаточные, чтобы выгнать гной. От найденной точки ведите сверху вниз по направлению к носу ребенка, слегка прижимая палец. Необходимо совершить примерно 6-10 таких движений. При этом должен выделяться гной из слезного мешка — это показатель того, что массаж глаз проводится правильно. Его убирают с помощью ватного тампона и так продолжают до тех пор, пока содержимое канала не прекратит выходить.
После завершения процедуры нужно промыть глаз с помощью антисептических растворов, а затем закапать антибиотик. Это может быть раствор «Левомицетина» 0,25%, «Витабакт» или другие средства. Специалисты рекомендуют проводить массаж глаз при конъюнктивите у детей или непроходимости слезного канала в течение двух недель, одновременно используя антибактериальные капли или мази. Обычно за это время процесс нормализуется, и слеза начинает отходить в нормальном режиме.
Как правило, назначение врача выглядит так:
- массаж глаз — 4 раза в день по 6-10 движений;
- промывание антисептическим раствором;
- «Левомицетин» 0,25% 1 капля*4-5 раз в сутки.
Что делать, если массаж при конъюнктивите и дакриоцистите не помогает
Бывает так, что назначенное лечение не помогает, а конъюнктивит глаз у ребенка возникает снова и снова. Врач выписывает разные антибиотики, но после кратковременного улучшения глаз воспаляется снова. В этом случае назначают операцию — зондирование. Она проводится под местным наркозом. Врач вводит зонд в слезно-носовой канал, прорывая эмбриональную пленку, а затем промывает его. Восстановить проходимость канала необходимо к шестимесячному возрасту ребенка, иначе в дальнейшем может развиться флегмона. К тому же тонкая мембрана со временем начинает уплотняться, и прорвать ее становится сложнее.
После операции назначается курс массажа глаз и специальные капли для профилактики образования спаек, которые могут привести к рецидиву заболевания, опять закупорив слезный канал. Если зондирование не оказывает ожидаемого эффекта, проводится дополнительная расширенная диагностика зрительных органов ребенка: возможно, причина кроется в аномалии развития слезно-носового канала, искривлении носовой перегородки или других факторах. В некоторых случаях ребенку может понадобиться дакриоцисториностомия — сложная операция, которая выполняется только по достижению им возраста 5-6 лет.
Гигиена во время лечения дакриоцистита и конъюнктивита у детей
Постарайтесь не посещать с ребенком слишком людные места — лучше провести курс терапии исключительно в домашней обстановке. Пеленки в кроватке малыша целесообразно менять каждый день. При введении капель следите, чтобы кончик дозатора флакона не касался слизистой и кожи вокруг глаз, иначе это может вызвать повторное заражение. Закапывайте ровно столько лекарства, сколько прописал врач. После завершения процедуры нужно аккуратно промокнуть область вокруг чистой салфеткой и повторно вымыть руки.
В запущенных случаях конъюнктивит глаз, особенно бактериальный, способен привести к сильным поражениям глазных структур и потере зрения. Если затянуть лечение дакриоцистита, то может возникнуть флегмона слезного мешка. Это заболевание сопровождается высокой температурой, ребенок проявляет беспокойство, плачет. Итогом болезни может стать образование свищей в слезном канале. Тщательное следование всем рекомендациям врача, а также соблюдение правил гигиены, помогут в максимально короткие сроки устранить симптомы воспаления.
Источник
Каждый человек рано или поздно сталкивается с такой проблемой, как воспаление слизистой глаза. И многих интересует возможно ли лечение конъюнктивита в домашних условиях. Врачи-офтальмологи рекомендуют для начала терапии пройти осмотр. Нетрадиционная же медицина предлагает рецепты и советы, которые помогут быстро вылечить конъюнктивит на глазах у детей и взрослых за пределами больничных палат, дома, используя народные средства.
Причины и симптомы
Причиной возникновения конъюнктивита могут быть:
- Патогенные микроорганизмы (вирусы и бактерии). Попадая на слизистую оболочку глаза, они активируются и развиваются. Есть 2 формы заболевания — вирусный конъюнктивит и бактериальный.
- Аллергическая реакция. Считается частой причиной и может возникать как сезонно, так и круглый год.
- Хламидии. Считается самым трудноизлечимым видом конъюнктивита. Сложно поддается лечению.
Симптомы воспалительного процесса:
- отек и покраснение век;
- зуд и жжение глазного аппарата;
- резь в глазах, светобоязнь;
- гнойные выделения;
- озноб, повышенная температура тела.
Вернуться к оглавлению
Можно ли лечить дома?
Желательно, чтобы больной сначала показался врачу.
Лечение в домашних условиях конъюнктивита у взрослых и у ребенка должно начинаться при первых признаках заболевания. Какие бы методы лечения ни привлекли человека, правильным шагом в начале терапии будет поход к врачу-офтальмологу, который определит степень поражения и назначит лекарственные препараты. Если человек все же выбрал лечение конъюнктивита народными средствами, то быстро избавиться от недуга поможет ранняя диагностика и следование дозировкам. В незапущенной форме терапию желательно проводить комплексно, используя как фармацевтические лекарства, так и рекомендуемые советы нетрадиционной медицины. Категорически запрещено греть глаза.
Лечение народными средствами направлено на очищения глазного аппарата от выделений, снятия отека и покраснения. Более глубокую терапию оказывают медикаментозные препараты в сочетании с нетрадиционными методами.
Вернуться к оглавлению
Способы домашнего лечения: рекомендуемые препараты
Борная кислота
Для таких целей лучше приобрести порошковую форму средства.
Синтетический антисептик, имеющий антипедикулезные, бактериальные и обеззараживающие эффекты. Для лечения конъюнктивита используется борная кислота в виде порошка. Лечебное вещество расщепляет белки болезнетворных микроорганизмов на уровне ДНК. Для лечения конъюнктивита у взрослых, используется раствор для промывания глаз этим компонентом. Способ его приготовления:
- Подготовить стерильный флакон с весовыми штрихами.
- В емкость с показателями насыпать 2,5 г вещества.
- В подготовленный порошок долить 120 мл кипяченой воды, размешать.
- Процедить через плотный слой бинта.
- Смачивать в растворе вату и промывать глаза.
Вернуться к оглавлению
Перекись водорода
Применяется для промывания воспаленных глаз. В лечение глаз перекись водорода при конъюнктивите используется с концентрацией 0,5—1% в виде раствора. Для его приготовления нужно одну часть аптечной перекиси развести в 6 частях кипяченой, охлажденной воды. При острой форме заболевания концентрацию раствора можно усилить и разводить 1 к 3. Использовать сразу после приготовления. Для очередной процедуры следует готовить новое средство для промывания. Способ применения: смочить вату в лечебной жидкости и протереть им воспаленные участки. Курс лечения — 7—10 дней.
Вернуться к оглавлению
Лечение народными средствами
Морковь для глаз
Сок моркови является компонентом средства, которое используется для компрессов.
Для лечения конъюнктивита потребуется добытый сок алоэ и огородного корнеплода. Подготовленные ингредиенты промыть в проточной воде, осушить с помощью бумажных полотенец и измельчить в блендере. Образовавшуюся смесь переложить на плотный отрез марли, и с ее помощью отжать сок. В полученной жидкости смачивать ватные диски и прикладывать к векам. Это поможет снять отек и убрать раздражение.
Вернуться к оглавлению
Роза лечит
Сухие лепестки из роз — эффективное средство, которое будет бороться с воспалением глаз при конъюнктивите. Сначала нужно приготовить отвар: 1 ст. л. лепестков залить 250 мл крутого кипятка. Укутать и настаивать в течение 3 часов. Процедить. Образовавшейся лекарственной жидкостью промывать воспаленные веки. А также можно делать компрессы на основе розового настоя.
Вернуться к оглавлению
Корень алтея
Незаменимым лекарством в лечении воспаления слизистой является корневище лекарственного растения, которое содержит в своем составе полезные минералы, дубильные вещества и витамины. Эффективен теплый компресс на глаза из приготовленного отвара, куда входит порошок корня алтея и прополис. В двухлитровую банку насыпать по 10 г порошка каждого ингредиента, залить 2 ст кипятка. Закрыть емкость полиэтиленовой крышкой и настаивать 24 часа. Процедить и использовать жидкость для промывания глаз.
Вернуться к оглавлению
Лавровый лист
Перед приготовлением настоя сырье лучше измельчить.
С помощью скалки измельчит 4—5 средних листа лавра и залить их 1 ст. крутого кипятка. Настаивать до полного охлаждения. Лавровый лист при конъюнктивите хорошо использовать в виде примочки. Процедить настой через плотный марлевый отрез. Применение: смачивать в жидкости мягкую ткань и прикладывать к глазам. А также можно просто протирать ею веки с помощью ватного тампона.
Вернуться к оглавлению
Календула лекарственная
Быстро помогает лечиться, в случае воспаления слизистой глаза, рецепт из такого целебного растения, как календула. Приготовление: сушеные цветки травы, в количестве 2 ст. л., измельчить и залить стаканом горячей воды, можно добавить еще прополис. Укутать и оставить для настаивания на 5 часов. Образовавшуюся смесь процедить и применять в целях промывания глаз. А также календула хорошо совместима с ромашкой аптечной, и можно делать отвары совмещая их вместе.
Вернуться к оглавлению
Чайная заварка
Лучшее действенное средство при воспалении глазного аппарата считается лечение чаем, которое осуществляется несколькими способами. Некоторые из них:
Для приготовления целебного средства заварку необходимо залить кипящей водой.
- Заварка из черного чая. В чистую чашку объемом в 320 мл насыпать 2 ч. л. черного рассыпного чая. Залить крутым кипятком и настаивать 10 мин. Смочив в жидкости вату протирать ею глаза. Для каждого глаза использовать новый ватный диск.
- Умывание заваркой. Склониться над умывальником и усердно умыть отваром из черного чая глаза. Особое внимание отдать уголкам глаза. Манипуляции стоит проводить от наружного, направляясь ко внешнему.
Вернуться к оглавлению
Мед для глаз
При приготовлении медового раствора следует помнить о взаимоотношении продукта пчеловодства с горячей водой, так как быстрое воздействие высоких температур активирует ядовитые вещества, содержащиеся в нем. Приготовление: развести 50 г меда 120 мл теплой воды, хорошо размешать до образования равномерной жидкости. Закапывать по одной капле раствора в один глаз и другой, применять не больше 2 раз за 1 день.
Вернуться к оглавлению
Коллоидное серебро
Конъюнктивит бактериального происхождения эффективно лечится лекарствами и народными средствами, но не менее действенна и терапия коллоидным серебром. Сопутствовать лечение таким лекарственным препаратом должно правильное питание, которое исключит попадание сахара в кровь, так как активные вещества, содержащиеся в медсредстве, остаются бессильными попадая в «сладкую» кровь. Применять капли следует в течение 10 дней, капать по 1—2 капли в каждый орган, 2 раза в сутки.
Вернуться к оглавлению
Массаж глаз
Для проведения процедуры больному понадобится помощник.
Очистить слезоточивый канал от гнойных выделений сможет массаж глаз. Перед процедурой следует хорошо проветрить помещение, в котором находиться пациент. Проводить манипуляции должно второе лицо, сделать это самостоятельно невозможно, так как техника проведения требует абсолютно спокойного состояния больного. Перед началом массажного сеанса, глаза очистить от гнойных выделений и обработать антисептиком. Начать стоит из легких круговых движений вокруг глазного яблока и за носовую зону, осуществлять действия указательными пальцами рук, потом перейти чуть ниже внутреннего уголка глаза, проделывать растягивающие движения в сторону носа. Проводить массаж при конъюнктивите 10 мин.
Вернуться к оглавлению
Личная гигиена
Вирусная или бактериальная форма конъюнктивита очень заразна, поэтому чтобы не навредить своим близким нужно придерживаться правил гигиены, которые включают в себя частое мытье рук, отдельные туалетные принадлежности (мыло, полотенце, косметика), и индивидуальное спальное место на момент болезни. По возможности свести к минимуму общение больного со здоровыми людьми.
Источник