Йога и отслоение сетчатки

Анатомия глаза

Общее описание болезни

Отслойка сетчатки – патологический процесс, во время которого сетчатка
отделяется от сосудистой оболочки глаза.

Причины отслоения сетчатки

Чаще всего отслойка сетчатки наблюдается при близорукости,
при наличии опухолей внутри глаза, при дистрофиях
сетчатки или после различных глазных травм.

Самая основная и важная причина начала отслойки сетчатки глаза
– это ее разрыв. В нормальном положении сетчатка неподвижна и герметична.
Но, после образования разрыва, через него из стекловидного тела
протекает вещество под сетчатку, которое и отслаивает ее от сосудистой
оболочки.

Разрыв, в свою очередь, образовывается из-за натяжения стекловидного
тела. Это происходит через изменение его нормального состояния в
патологическое. В норме состояние стекловидного тела по консистенции
напоминает желе (обязательное прозрачное). При наличии какого-либо
офтальмологического заболевания «прозрачное желе» становится мутным
и в нем появляются уплотненные волокна – тяжи.
Тяжи тесно связаны с сетчатой оболочкой глаза, поэтому при выполнении
различных глазных движений тяжи дергают за собой сетчатку. Эта натяжение
и провоцирует разрыв.

В зону риска появления отслойки сетчатки попадают люди:

  • с утонченной сетчаткой (при дистрофии сетчатки);
  • болеющие миопией,
    сахарным диабетом и перенесшие травмы глаз;
  • работающие на опасных производствах (особенно связанных с деревянной
    и железной стружкой, опилками);
  • поднимающие большие грузы;
  • пребывающие в постоянном физическом перенапряжении и находящиеся
    в постоянной физической истощенностью;
  • у которых в роду были случаи отслоения сетчатой оболочки;
  • с воспалительными процессами в заднем отрезке глазного яблока.

Также, в группу риска попадают беременные женщины, у которых наблюдается
недостаток витамина
Е в организме.

Основные симптомы отслойки сетчатки глаза:

  1. 1 ослабление зрения;
  2. 2 резкая потеря бокового зрения;
  3. 3 плавающие точки, мушки, молния, пелена перед глазами;
  4. 4 рассматриваемые предметы и буквы каким-то образом деформированы
    (вытянутые, удлиненные) и колеблются или прыгают;
  5. 5 уменьшение поля зрения.

Полезные продукты при отслойке сетчатки

Во время лечения и для профилактики отслойки сетчатки необходимо
правильно питаться. Связь между питанием и глазами уже неоднократно
была доказана многими учеными. Чтобы укрепить сетчатку нужно потреблять
антиоксиданты,
ведь сетчатка очень чувствительна к действиям и влиянию свободных
радикалов. Наиболее сильными среди витаминов, обладающих антиоксидантными
способностями по праву считаются витамины группы Е и С. Кроме того,
чтобы сетчатка была крепкой важно поступление каротиноидов (в частности
зеаксантина и лютеина) и омега-3.
Следовательно, чтобы получить все эти важные вещества требуется
есть:

  • злаковые культуры, черный, серый, цельнозерновой хлеб, хлебцы,
    хлеб с отрубями;
  • рыбу (особенно морскую и жирную), нежирных сортов мясо, печень;
  • все морепродукты;
  • молочные продукты (желательно средней или низкой жирности);
  • овощи, зелень, пряные травы и корешки: капусту (красную, брокколи,
    цветную, брюссельскую, белокочанную), морковь, свеклу, шпинат,
    перец (и острый, и болгарский), хрен, чеснок, петрушку, укроп,
    тыкву, зеленый горошек, пастернак, имбирь,
    гвоздику;
  • крупы: овсянку, гречку, пшеничку, ячневую кашу, макароны с темной
    муки;
  • сухофрукты и орехи: кешью, арахис, грецкие, миндаль, фисташки,
    курагу, изюм, финики, чернослив;
  • ягоды, фрукты в свежем виде (особенно полезные все цитрусовые,
    черника, смородина, земляника, ежевика, калина, облепиха, шиповник,
    абрикосы, рябина, жимолость, черемша, малина,
    боярышник);
  • масла растительного происхождения.
Читайте также:  Паутина на сетчатки глаза

Лучше есть чаще, но меньше. Приветствуется дробное
питание. Не меньше пяти раз в день нужно употреблять пищу. Не
стоит забывать и о жидкости. Пользу для клетчатки принесут свежевыжатые
соки, отвары из шиповника, боярышника, веток и листьев смородины,
калины, облепихи, компоты, сваренные из замороженных, сушеных или
свежих фруктов (компоты лучше стараться не сахарить), зеленый чай.

Лечение отслойки сетчатки глаза

Лечение данного заболевания может проводиться только с помощью
хирургического вмешательства. Чем раньше Вы обратитесь за помощью
к специалистам, тем быстрее будет определено заболевание и быстрее
будет назначено лечение. На ранних стадиях отслойки сетчатки зрительные
способности восстанавливается во всех случаях и без отсутствия осложнений.
Если же игнорировать болезнь и не проводить никаких лечебных мер,
то можно потерять зрение навсегда.

Важно!

Как только появится пелена перед глазом очень важно запомнить
с какой стороны она впервые появилась. Это ускорит процесс выявления
места разрыва.

Лечение заключается в том, что сетчатую оболочку глаза возвращают
на прежнее место и приближают ее к сосудистой оболочке. Это делается
для того, чтобы восстановить процесс питания глазных нервов и вернуть
поступление крови.

Основные методы лечения – криокоагуляция и коагуляция.
Операция проводиться с помощью лазера и бывает двух видов: на поверхности
склеры (экстрасклеральным методом) или с помощью проникновения в
глазное яблоко (эндовитреальным способом).

Также, при дистрофии сетчатки, чтобы предотвратить появление разрыва
и уплотнить сетчатку, можно использовать лазерное укрепление.

Средства народной медицины

Могут использоваться только как профилактические меры. И то, к
этому нужно относиться серьезно – следует придерживаться всех рекомендаций,
проходить полный курс.

Чтобы предотвратить разрыв сетчатки (первичный или повторный),
необходимо взять 4 столовых ложки полыни,
залить 400 миллилитрами воды, после закипания варить 10 минут. Профильтровать,
принимать перед приемом пищи за 15 минут по 2 столовых ложки отвара.
И так трижды в день. Количество дней – 10. После чего на двое суток
сделать перерыв и пить следующий настой, который готовиться из 12
столовых ложек свежих иголок хвои, 8 столовых ложек сушеных ягод
шиповника и двух литров воды. Составляющие нужно проварить 10 минут
и дать настояться в течении ночи. Выпивать это количество отвара
за день. Принимать в течении декады (10 дней). Повторять курс как
минимум раз в год (желательно проводить такое лечение дважды в год).

Читайте также:  Какие роды при ангиопатии сетчатки при беременности

Опасные и вредные продукты при отслойке сетчатки

  • слишком жирная, соленая, сладкая пища;
  • полуфабрикаты и еда быстрого приготовления;
  • консервы, колбасы не домашнего приготовления;
  • алкоголь;
  • транс жиры и продукты с искусственными добавками;
  • батон, багет, все изделия из теста с рыхлителями.

Чтобы сетчатка глаза была крепкой, обязательно стоит отказаться
от курения (при наличии этой пагубной привычки).

Татьяна Елисеева фото

Достоверность информации
0

Питание при других заболеваниях:

Источник

Возможно вы ещё не знаете о существовании прямой взаимосвязи между близорукостью и дистрофией или отслоением сетчатки. Между тем, она есть. Особенно быстро это проявляется в случае миопии средней и высокой степени.

Нарушения работы сетчатки глаза из всех зрительных нарушений наиболее опасны. До 50% всех видов данной патологии отмечается у близоруких людей. Около 40% случаем приходится на людей, перенёсших операцию по замене хрусталика или травмы.

Многие ошибочно полагают, что после лазерной коррекции зрения, миопии у них уже нет.

Но дело в том, что у них сохраняется миопия, просто она становится скорректированной. По своей сути, миопия – это изменение формы глазного яблока, происходящее в результате его сдавливания перенапряжёнными глазодвигательными мышцами.

Степень миопии в большой степени зависит от индивидуальных особенностей соединительной ткани и зрительного поведения. Лазерная коррекция зрения не меняет форму глазного яблока и вполне естественно, что после неё следует ожидать развитие разного рода нарушений, в-первую очередь, нарушений сетчатки.

Сетчатка покрывает изнутри всю основную часть глазного яблока и представляет собой достаточно тонкую оболочку, состоящая из 10 слоёв клеток (двух слоёв нервных клеток – палочек и колбочек, а также 8 вспомогательных слоёв).

Палочки (около 100-120 млн.) отвечают за световосприятие и способность различать предметы в темноте. Колбочки (около 7 млн.) отвечают за различие цветов, их оттенков и остроту зрения в целом.

Дело в том, что сетчатка не настолько прочно срощена со склерой (внешней белой оболочкой глаза) и у них несколько разная эластичность. Поскольку при миопии глазное яблоко из шарообразного принимает вытянутую форму, – сетчатка натягивается.

Предрасположенность сетчатки к отслойке обуславливает ее полная фиксация всего в двух местах: у диска зрительного нерва и у «зубчатой линии» (зигзагообразная линия, находящаяся кпереди от экватора глаза). На остальном протяжении она удерживается за счёт стекловидного тела и связей между окончаниями фоторецепторов и отростками пигментного эпителия.

Между сетчаткой и склерой расположена тонкая прослойка, содержащая сеть кровеносных сосудов, обеспечивающих питание сетчатки.

Несложно догадаться, что отслойка части сетчатки от сосудистой оболочки влечет за собой нарушение её питания и потерю жизнеспособности. В этом случае из участия в формировании изображения могут выпадать целые зоны.

До половины случаев отслойки сетчатки в мире происходит при наличии близорукости средней и высокой степени.

Симптомы отслоения

Читайте также:  Сканирование сетчатки глаза в дубае для чего

Определить начало отслойки можно по характерным симптомам. В самом начале отслойки чаще всего может возникать появление вспышек в глазах, которые проявляются в виде световых бликов и молний. Затем появляется метаморфопсия – искривление прямых линий, колебание рассматриваемых предметов, их дрожание и смазанность. При разрыве ретинального сосуда в поле зрения появляется большое количество мушек и черных точек. Отмечается также наличие пелены перед глазами, завесы или темной тени. В ряде случаев отмечается выпадение из поля зрения букв, слов или участков текста при чтении.

Коварство данной патологии в том, что при всей своей серьезности она не вызывает боли. Вместо того, чтобы немедленно отправиться к офтальмологу, люди склонны считать, что это симптомы переутомления и скоро всё пройдет само собой.

Отслоению сетчатки очень часто предшествуют её дистрофические изменения. Они всегда являются началом её отслоения.

Дистрофия сетчатки и её отслоение является одними из наиболее распространенных причин потери зрения во всем мире.

Уже произошедшие дистрофические изменения в глазной сетчатке полностью устранить средствами современной медицины фактически невозможно, поэтому любое лечение патологий данной группы направлено на замедление прогрессирования заболевания и является лишь симптоматическим.

Чаще всего будет рекомендована ограничительная лазерная коагуляция сетчатки.

Этот метод ограничивает дальнейшее отслоение сетчатки, никак не влияя на саму причину – дистрофические изменения. Дистрофия никуда не исчезает и не «заживает». При помощи специального лазера на сетчатке, вокруг имеющейся дистрофии или месте разрыва сетчатки создаются так называемые лазеркоагуляты (спайки). В точках лазерного воздействия происходит ожог, вызывающий «склеивание» сетчатки с подлежащими оболочками, препятствуя дальнейшему отслоению.

Процедуру лазерной коагуляции придётся раз за разом повторять. Это не может не сказываться на уменьшении рабочей зоны сетчатки и качестве видения.

Последствия повторяющейся процедуры лазерной коагуляции

Стоит также понимать, что сетчатка по своей сути является частью мозга и её состояние в полной мере отражает и его состояние.

Поэтому отслоение или дистрофические нарушения сетчатки является прямым симптомом старения. Это сигнал к тому, что необходимо срочно взяться за своё здоровье и постепенно привести его в норму.

Теперь вы понимаете, что вам никто кроме вас самих не может адекватно и качественно помочь. Стандартный путь лечения нарушений рефракции средней и сильной степени в большинстве случаев приводит к полной или частичной потере зрения. И это лишь опрос времени.

Читайте также:

ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ

Фёдор Симонов, инструктор по восстановлению зрения и профилактике зрительных нарушений, автор системы реабилитации зрения, выпускник президентской программы

Источник