Экзема на веках глаз лечение народными средствами

Экзема любой локализации крайне неприятное заболевание, причиняющее кроме физических страданий массу психологических переживаний в связи с эстетическим дефектом. Особенно это касается проявления экземы на лице, а именно на веках глаз. Чаще болеют женщины. Это объяснимо — далеко не все косметические средства безвредны.

10 фото экзема глаз и век с описанием

Причины экземы вокруг глаз

Экзема характеризуется наличием многочисленных причин и провоцирующих факторов. Их можно разделить на две группы:

  • эндогенные;
  • экзогенные.

К эндогенным причинам относится:

  • врожденная предрасположенность;
  • гормональный дисбаланс;
  • метаболические нарушения;
  • сбой в работе ЖКТ и гепатобилиарной системы;
  • иммунные нарушения;
  • глистные инвазии.

Экзогенные причины:

  • аллергия на домашнюю пыль, цветение растений, шерсть животных;
  • длительный прием медикаментов;
  • средства бытовой химии;
  • пищевые продукты;
  • лечебная и декоративная косметика.

Контакт с больным экземой вокруг глаз совершенно безопасен для окружающих. Болезнь незаразная и другим не передается. Это индивидуальная реакция организма вследствие повышенной сенсибилизации к внутреннему или внешнему агенту.

Кожа вокруг глаз обладает особой чувствительностью, поэтому попадает «под удар», особенно при непосредственном воздействии косметического средства. Многие пациентки совершают большую ошибку. При появлении первых признаков экземы век они не только не отказываются от макияжа, но напротив, стараются «загримировать» пораженные веки под еще большим слоем косметики.

Некоторые пациентки предпочитают воспользоваться опытом лечения экземы на веках глаз подруг и знакомых, но практика показывает, что каждый случай заболевания индивидуален и лечение, назначенное одному совершенно недопустимо для другого.

Установление причины и адекватное лечение экземы век прерогатива врача дерматолога. Провести дифференциальную диагностику с другими заболеваниями глаз (блефарит, конъюнктивит) должен врач офтальмолог. Состояние внутренних органов тоже оценивают специалисты по профилю. Помогает в установлении причины лабораторная диагностика.

Узнать подробнее

Симптомы экземы вокруг глаз

Появление экземы на глазах наступает внезапно и характеризуется следующими симптомами:

  • выраженная отечность век;
  • чувство жжения на поверхности глаза;
  • слезотечение;
  • мелкие прыщики с прозрачным содержимым;
  • сухость в уголках глаз;
  • корочки и бляшки на коже век;
  • раздражение роговицы;
  • выпадение ресниц;
  • кожа век постоянно зудится.

Экзема кожи век, представленная на фото, отражает разные стадии заболевания — острую, подострую и хроническую.   Острая стадия длится около полутора месяцев, все симптомы ярко выражены, весьма вероятно мокнутие.  При переходе в подострое течение симптоматика сохраняется, но в «приглушенном» виде.

Эта стадия может продолжаться до 3 месяцев. Хроническая стадия характеризуется эритемой и сухостью,  может сохраняться на долгие годы с периодическими обострениями. Сухая кожа под глазами при хронической экземе продемонстрирована на фото.

Присоединение вторичной инфекции еще более усугубляет недуг. Отек усиливается, содержимое пузырьков становится мутным, глаз буквально утопает в гною. Воспалительная реакция настолько сильна, что может вызвать выворот века.

Экзема на веках

На первый взгляд экзема на веках очень похожа на другое кожное заболевание вокруг глаз — псориаз.

Опытный доктор легко установит различия.

Вот некоторые из них:

  • при псориазе нет такой сильной отечности век, как при экземе;
  • характерный для экземы сильный зуд не характерен для псориаза;
  • маленькие пузырьки при экземе оказываются крупнее, чем при псориазе;
  • содержимое  экзематозных везикул чаще прозрачное, в то время как при псориазе зеленоватое;
  • при поскабливании бляшки экземы под ней обнаруживается здоровая кожа, при псориазе наблюдается триада характерных симптомов (симптом стеаринового пятна, симптом псориатической пленки, симптом кровяной росы).

Кроме того, поскабливание псориатической бляшки способствует распространению кожных проявлений, в то время как для экземы это не характерно.

Лечение экземы вокруг глаз

Лечение экземы вокруг глаз будет быстрым и успешным, если удастся установить причину.

Одно из первых требований — отказаться от использования косметики на весь период лечения. При умывании лучше использовать отвары трав — ромашка, шалфей, череда.

Второе немаловажное правило касается организации правильного питания. Полностью исключаются такие продукты:

  • острое, соленое и консервированное;
  • фастфуд;
  • кола-содержащие напитки;
  • кофе;
  • шоколад;
  • цельное молоко и приготовленные на нем каши;
  • морепродукты;
  • копчености;
  • сгущенное молоко;
  • сдобная выпечка;
  • свинина;
  • пасленовые овощи (картофель, томаты);
  • цитрусовые;
  • красные ягоды;
  • дыни и ананасы.

Разрешено:

  • отварная или паровая рыба;
  • индейка, курица без кожи, постная говядина;
  • овощные супы;
  • каши на воде.

При стихании острого процесса диета становится менее строгой, но остается ограничительной.

Лечение экземы век дополняется физиотерапевтическими процедурами, которые помогают снизить аллергические и воспалительные проявления.

Назначаются:

  • общее УФО для борьбы с возможной инфекцией;
  • электрофорез с антигистаминными средствами;
  • УВЧ для уменьшения зуда;
  • франклинизация для общего седативного эффекта.

Общеукрепляющее и заживляющее действие оказывает бальнеотерапия (радоновые, дегтярные ванны).

Противорецидивное санаторно-курортное лечение включает многофакторное воздействие. В него входит правильное питание, полноценный сон и отдых, прогулки, морские купания и другие преформированные физические факторы, подбираемые индивидуально.

Лечение экземы вокруг глаз медикаментами

Лечение экземы на глазах проводится по двум направлениям — прием препаратов внутрь и местное применение.

Показано применение антигистаминных препаратов Эриус, Супрастин, Тавегил. Курс лечения составляет не менее месяца, при этом целесообразно чередовать препараты.

С целью уменьшить зуд, снять напряжение и настроить пациента на положительный исход рекомендованы седативные средства, транквилизаторы. Выбор широк — от Новопассита до Афобазола, Персена, Валемидин. Следует помнить, что надо придерживаться дозировки и длительности курса, назначенных врачом.

Антибиотики и противофунгицидные препараты назначаются в запущенных стадиях при присоединении микробной или грибковой флоры.

Читайте также:  Желтые глаза причины и лечение у взрослых лекарства

Усилит элиминацию аллергена энтеросорбент Полисорб.

Местное лечение зависит от преобладания мокнутия или сухости. Главный принцип — мокрое суши, сухое размачивай. Особенность местной терапии заключается в том, что кожа вокруг глаз отличается строением, она более тонкая и нежная. Поэтому далеко небезопасно применять самолечение.

Для очищения  можно использовать 2%-ный раствор борной кислоты или цинковую воду для протирания век или в виде примочек.

Мази, используемые при лечении экземы вокруг глаз, делятся на гормональные и негормональные. Предпочтение на начальном этане лечения получают негормональные мази (Актовегин, Бепантен, Видестим, Дестин, Эплан, Нафталановый крем). При отсутствии эффекта или в запущенных стадиях прибегают к назначению мазей с глюкокортикоидами ( Дермозолон, Лоринден, Гидрокортизоновая мазь, Адвантан ). При экземе на веко можно наносить эфирные масла (фото абрикосового масла), добавленные к базовому жирному маслу.

Лечение экземы вокруг глаз народными средствами

Применение народных рецептов в лечении экземы глаз допустимо только после совета с врачом.

Арсенал народной медицины накопил много рекомендаций для облегчения этого недуга.

Снять воспаление и отек помогают примочки холодного черного чая, картофельной кашицы, кашицы из капустного листа. Полезна домашняя маска на основе крахмала: смешать 1 ст. ложку картофельного крахмала, 1 яйцо, 1 ст. ложку молока. Полученную смесь наложить на веки в виде маски на 30 минут. Смыть холодным отваром ромашки или шалфея.

Для укрепления иммунитета предлагается дважды в день употреблять по 70 мл березового сока. Есть данные о том, что он ускоряет регенерацию эпидермиса.

Настой березовых почек используют в виде охлаждающего компресса.

Профилактика экземы вокруг глаз

Профилактические мероприятия сводятся к ограждению от контакта  с возможным аллергеном и укреплении иммунной системы. Для этого необходимо:

  • соблюдение личной гигиены;
  • тщательный выбор лечебной и декоративной косметики и средств для умывания;
  • правильное сбалансированное питание с восполнением дефицита витаминов и минералов;
  • полноценный сон и отдых,  том числе активный с адекватными физическими нагрузками;
  • поддержание нормального функционирования ЖКТ.

Своевременное обращение к врачу поможет своевременно установить причину болезни, а значит даст шанс на выздоровление.

Загрузка…

Источник

Воспаление кожи вокруг глаз, сопровождающееся зудящей эритематозно-везикулезной сыпью – это экзема век. Болезни в большей степени подвержены женщины. Патология не является инфекционной, заразной и требует своевременную терапию.

При появлении высыпаний, зуда следует обратиться к врачу для установления причины болезни и назначения лечения.

Виды экзем, поражающих глаза

В дерматологии нет строгой классификации заболевания, выделены отдельные виды болезни:

  • идиопатическая;
  • себорейная;
  • микробная;
  • аллергенная;
  • дисгидротическая;
  • профессиональная;
  • детская.

Вокруг глаз в большинстве случаев диагностируют идиопатическую экзему. Она сопровождается эритематозными высыпаниями. Папулы не образовываются. При отсутствии своевременно начатой терапии болезнь переходит в микробную, себорейную форму.

В этом случае на пораженной коже возникают экссудативные папулы. После вскрытия на них образовываются корочки, через которые внутрь могут проникать болезнетворные микроорганизмы.

Экзема на веках довольно часто рецидивирует, она долго лечится, но достичь длительной ремиссии возможно. Для этого нужно начинать терапию при первых признаках развития патологии, не пренебрегать указаниями врача, не заниматься самолечением.

Симптомы экземы вокруг глаз

Распознать начало заболевания можно по характерным признакам:

  • начинает краснеть кожа лба и век;
  • в этой области постоянно ощущается зуд, кожа шелушиться;
  • появляется отечность век, при касании ощущается болезненность.

На следующей стадии уже появляются первые высыпания. Когда пузырьки лопаются, выделяется жидкость, экзема становится мокнущей. Это опасное явление, сигнализирующее, что развивается бактериальное инфицирование.

Отсутствие лечения уже на этом этапе становится причиной осложнений, нарастающего дискомфорта. Появляется:

  • повышение слезоточивости;
  • жжение, резь в глазах;
  • кожа на веках сильно пересыхает, может начать лопаться;
  • при мокнущей форме болезни на язвочках нарастает серозная корка.

Хроническая стадия характеризуется постепенным утолщением век. Они могут выворачиваться. При этом наблюдается выпадение ресниц. На язвочках становится заметным нагноение, возрастает риск инфицирования. Развивается себорейная форма дерматита.

Распространенная ошибка многих женщин – попытки замаскировать проблему косметикой. Необходимо обращаться к врачу пока состояние кожного покрова не ухудшилось, не начался процесс развития эрозий трещин.

Лечение экземы век медикаментами

Терапия назначается врачом индивидуально после установления причины болезни. Для этого пациент проходит комплексное обследование, сдает необходимые анализы. На первом этапе требуется прием антигистаминных препаратов.

Они эффективно убирают симптомы болезни, снижают зуд. Длительность их приема в среднем составляет месяц. Чтобы организм не привыкал, врач периодически меняет препараты.

Может быть назначен:

  • Лоратадин;
  • Супрастин;
  • Кларитин;
  • Зиртек;
  • Зодак.

При хронической форме болезни целесообразно назначение гормональных препаратов (капель, мазей). После стабилизации состояния назначают негормональные препараты (мази, гели). Обязательно необходимо придерживаться гигиенического режима,  регулярно очищая кожу примочками, растворами.

Чтобы снять воспаление с кожи назначают мази, содержащие цинк и висмут:

  • Сибикорт;
  • Дермозолон;
  • Лоринден;
  • Дерматол.

Обязательно должны быть назначены средства для сенсибилизации дермы. Назначают магнезию, тиосульфат натрия, средства, в которых содержится кальций.

Как лечить экзему глаз народными методами

Народные методы могут быть эффективными в сочетании с консервативной терапией, но стоит помнить, что воздействовать на нежную кожу век нужно очень аккуратно. Предварительно лучше проконсультироваться с врачом. Это устранит риск развития побочных эффектов, поможет ускорить стабилизацию состояния.

РецептИнгредиенты, способ приготовления и применение
Маска из картофельного крахмалаСмешать по 1 ст. л. крахмала и молока, добавить яйцо. Однородный состав равномерным слоем нанести на воспаленную кожу глаз. Смыть водой комфортной температуры через 30 минут.
Березовый сокСок березы нужно принимать внутрь по 70 мл утром и вечером не разбавляя другой жидкостью. Он укрепляет организм, иммунную систему.
Компресс из капустыЛистья капусты помыть, обдать кипятком, измельчить в однородную кашицу. Полученную массу ровным слоем нанести на глаза.
Эфирные маслаС помощью эфирных масел можно смягчить кожу, запустить регенеративные процессы внутри поврежденных клеток. Масла разрешены для применения при отсутствии аллергической реакции. Лучше использовать масло облепихи, абрикоса. Нанести

пару капель на ватный диск, протереть веки.

Отвар для умыванияВзять по 1 ст. л. череды, ромашки, календулы. Добавить 0,5 л кипятка. Проварить состав 15 минут на медленном огне. Остудить, процедить. Умываться отваром утром и вечером.
Читайте также:  Синдром ленивого глаза у детей лечение

Экзема на веках – неприятная проблема и серьезная болезнь. Она нуждается в своевременном лечении выполнении всех рекомендаций врача.

Стоит помнить, что не только от лекарств зависит стабилизация состояния, но и от коррекции питания, образа жизни. Подойдя к проблеме комплексно можно минимизировать ее проявления в жизни.

Источник

Экзема глаза и век – это проявления дерматологической патологии, затрагивающей, как правило, и другие участки кожи. Воспалительный процесс характеризуется в большинстве случаев неприятными высыпаниями на коже в области глаз. Зачастую от такой экземы страдают женщины. Несмотря на то, что заболевание не обладает инфекционной природой, а значит, не является заразным, начинать его лечить необходимо как можно раньше.

Чтобы узнать, почему может возникать кожный недуг, необходимо знать о наиболее вероятных причинах его появления. Факторы, которые провоцируют болезнь, многочисленны, поэтому определить сразу, что повлияло на развитие экземы, достаточно сложно. Однако найдя истинную причину, пациенты автоматически приобретают в несколько раз больше шансов на успешное выздоровление. При первых симптомах болезни важно предпринять срочные меры по ее устранению, т. к. заболевание быстро переходит в хроническую форму.

Экзему необходимо начинать лечить при первых ее проявлениях, чтобы избежать хронической формы

Экзему необходимо начинать лечить при первых ее проявлениях, чтобы избежать хронической формы

Вероятные причины развития дерматоза на коже век, вокруг глаз

В том, что представительницы прекрасного пола данным видом дерматоза болеют намного чаще, чем мужчины, нет ничего удивительного. Дамы всегда стараются выглядеть привлекательными и обаятельными, используя косметику. Но далеко не всегда в средствах для макияжа содержатся натуральные безвредные компоненты. Нередко ингредиенты красящих составов включают аллергены, сложные синтетические соединения. Кроме того, тушь и тени – далеко не весь перечень, которым вызывается экзема на глазах.

Причины патологических высыпаний на данном участке нередко бывают такими:

  • пыль бытового происхождения;
  • пыльца цветков;
  • шерсть животных;
  • прием лекарственных препаратов;
  • нарушения в работе организма (метаболические отклонения, гормональный сбой и т. д.).

проявление экземы на глазеТаким образом, неблагоприятно повлиять на возникновение дерматоза способны внешние и внутренние факторы. Экзема на глазах и ее первые признаки, как правило, дают о себе знать при повышенном продуцировании гистамина, снижение функциональных особенностей органов и систем организма. Ослабленный иммунитет и сенсибилизация кожных покровов – это обязательное условие для развития дерматоза. Экзема вокруг глаз появляется намного реже, чем высыпания на других участках лица. Лечение такой формы болезни требует более осторожного и бережного подхода в связи с локализацией патологических проявлений.

Как проявляет себя патология: основные симптомы и признаки

Понять, что началась экзема на глазах, можно по таким симптомам:

  • появление покраснений на поверхности кожи век и лба;
  • постоянный зуд;
  • заметное невооруженным глазом шелушение;
  • отечность тканей;
  • боль при касании.

Девушки нередко допускают распространенную ошибку: вместо того, чтобы как можно скорее обратиться к врачу, они попросту маскируют болезненные признаки. Но под толстым слоем тонального крема и пудры, состояние эпидермиса может существенно ухудшиться. Экзема под глазами, на веках усугубляется постонным раздражением, нередко на пораженных участках возникают эрозийные очаги, кожа может лопаться, что приводит к осложнениям.

Если изначально заболевание не вызывало у больного серьезных опасений по поводу своего состояния, то сформированная на верхнем слое дермы сыпь, которая состоит из едва заметных папул, должна заставить разволноваться пациента. Мокнущая экзема на веках в большинстве случаев является следствием присоединения бактериальной инфекции. Кроме того, подобным образом проявляют себя дерматозы в микробной форме.

Симптомы экземы глаз и век подразумевают также:

  • обильное слезотечение, не связанное с эмоциональным расстройством;
  • дискомфортные рези и чувство жжения в глазах;
  • вокруг глаз, на веках, в уголках появляются сухие участки;
  • при мокнутиях возникают серозные корочки, которые со временем отпадают.

Несвоевременное проведение лечения приводит к утолщению века и даже выворачиванию его в обратную сторону. Осложнение сопровождается интенсивным выпадением ресниц. Возникающие изъязвления и раны необходимо постоянно обрабатывать, дезинфицировать – в противном случае эрозии начинают гноиться, может присоединится дополнительная инфекция.

Лечение экземы на глазах: медикаментозный подход

При осложнении экземы глаза активно выпадают рестницыДля хронической формы болезни свойственна сезонная рецидивность. Чтобы предотвратить наступление очередного обострения, следует обязательно пройти комплексное обследование – это поможет определить, почему постоянно возникает экзема век. Причина может быть самой непредсказуемой, но, только выявив ее, целесообразно приступать к терапии.

Начинать лечение необходимо с применения антигистаминных препаратов. Противоаллергические таблетки и капли оказывают противовоспалительное действие, снижают выраженность симптоматики, в частности, уменьшают зуд. Принимать такие средства больным обычно приходится на протяжении месяца. Нередко препараты сменяют друг другом с целью избежать привыкания организма.

Читайте также:  Лопнули сосуды в глазу от давления лечение

Самыми эффективными средствами в борьбе с экземой на глазах и веках являются:

  • Супрастин;
  • Тавегил;
  • Зиртек;
  • Эриус;
  • Зодак;
  • Лорантадин.

Гормональные препараты при экземе на глазах, как правило, назначают в случае серьезнейших осложнений и ухудшения общего состояния пациента. Среди глюкокортикостероидов, которые применять без врача ни в коем случае нельзя, самыми популярными являются преднизолоновая мазь, гидрокортизоновая мазь.

Более сильными препаратами зарубежного производства являются:

  • Тридерм;
  • Содерм;
  • Дермовейт;
  • Скин-Кап;
  • Ла-КРи;
  • Элоком.

Мазь Тридерм является одной из наиболее сильных препаратов зарубежного производства для лечения экземы глаз и век

Мазь Тридерм является одним из наиболее сильных препаратов зарубежного производства для лечения экземы глаз и век

Кортикостероидные мази применять необходимо осторожно, поскольку кожа на веках и вокруг глаз намного тоньше эпидермиса на любом другом участке лица и тела. При снятии воспаления и по истечении курса приема гормональных препаратов врач обычно назначает более безопасные средства. Принципом применения местных лекарственных препаратов является деликатное щадящее действие.

Вместо гормональных препаратов лечение болезни продолжают:

  • Дерматол;
  • Лоринден;
  • Сибикорт;
  • Цинковая мазь;
  • Дермозолон.

Помимо мазей наружно при экземе можно использовать и другие средства. В виде примочек используют борную кислоту, жидкость Бурова и раствор свинцовой воды. Холодный черный чай – еще один способ промыть эрозии и остудить больную кожу перед нанесением лекарственных препаратов. Кроме того, народные средства являются не менее актуальным способом устранения симптомов такого заболевания как экзема на веках глаз. Лечение болезни альтернативным методом в сочетании с традиционными лекарственными препаратами гарантирует скорейшее избавление от симптомов и предотвращение перехода недуга в хроническую форму.

Народные методы и самые эффективные рецепты от экземы глаз

Воздействие на тонкую и чувствительную кожу век, вокруг глаз должно быть деликатным. Народные средства следует применять только после консультации со специалистом, т.к. абсолютно безопасные и привычные на первый взгляд компоненты могут оказать непредвиденное влияние на пораженный эпидермис.

Для лечения экземы в области глаз наиболее востребованы следующие рецепты:

  • Маска для кожи вокруг глаз из картофельного крахмала. Для приготовления необходима 1 ст. л. рассыпчатого крахмала, 1 яйцо и 1 ст. л. молока. Смешать состав до получения однородной массы и нанести на воспаленные веки, оставив для воздействия на полчаса.
  • Березовый сок. Средство отлично подходит для общего укрепления организма и иммунной системы в частности, а также запуска регенерационных процессов эпидермиса. Пить по 70 мл чистого неразбавленного сока утром и вечером.

Березовый сок рекомендуют пить при экземе, так как он укрепляет иммунитет и запускает регенерацию процессов эпидермиса

Березовый сок рекомендуют пить при экземе, так как он укрепляет иммунитет и запускает процесс регенерации эпидермиса

  • Эфирные масла – прекрасный способ увлажнения кожи век и под глазами. Для лечения экземы используют облепиховое, абрикосовое масла. При отсутствии индивидуальной непереносимости организма применять средство можно на протяжении 2 недель. Смоченным в масле ватным спонжем протирать веки, избегая попадания эфиров в глаза.
  • Капустный компресс. От экземы на глазах можно также использовать кашицу из капустных листов. Прежде чем приступать к приготовлению, следует обязательно обдать овощ кипятком. Помяв и измельчив капустный лист до получения однородной кашицы, необходимо приложить средство к больным участкам на веках.
  • Травяные отвары для регулярного умывания. Для приготовления понадобится ромашка, череда и календула. Взяв по 1 ст. л. каждого компонента, смешать сухой сбор и залить 500 мл кипятка. Поставить на медленный огонь и варить около 15 минут. Остывший и процеженный отвар использовать для умывания по утрам и перед сном.

Советы дерматологов по питанию и профилактике болезни

Экзема глаза и век – кожная патология, но нередко причину ее возникновения врачи рекомендуют искать в стиле питания. Процесс выздоровления наступит намного быстрее, если больной сбалансирует свой повседневный рацион. Важно сделать акцент на здоровой безвредной пище. От употребления целой группы продуктов следует отказаться. К примеру, жирные и соленые блюда недопустимы, а от фаст-фуда и потенциальных аллергенов желательно воздерживаться постоянно.

Кроме того, определенную роль играет и режим приема пищи. Питаться желательно дробно, т.е. кушать часто и понемногу. Вода – это незаменимый элемент человеческого существования, поэтому качество потребляемой жидкости также может сказываться на его здоровье, выражаясь внешними проблемами с кожными покровами. Пить необходимо чистую воду, компоты и натуральные соки. Не стоит употреблять газированные напитки, кофе и алкоголь.

Вопросы-ответы

Вопрос: Заразна ли экзема на глазах? Может ли передаться недуг, если пользоваться одной косметикой?

Ответ: Нет, заболевание не заразно в большинстве случаев. При аллергической этиологии болезни передача недуга невозможна, однако при грибковом поражении эпидермиса следует соблюдать некоторые меры предосторожности.

Вопрос: Можно ли краситься во время обострения экземы на веках глаз?

Ответ: Желательно исключить применение любых косметических и моющих средств на период острого течения недуга.

Вопрос: Какие осложнения могут возникнуть из-за дерматоза на глазах и коже вокруг?

Ответ: При отсутствии терапии течение заболевания усугубляется, кожные проявления стремительно распространяются по лицу, возрастает риск присоединения бактериальной инфекции.

Оцените статью

(2 голосов, рейтинг: 5,00 из 5)

Загрузка…

Если вы нашли ошибку в тексте, обязательно дайте нам знать об этом. Для этого просто выделите текст с ошибкой и нажмите Shift + Enter или просто нажмите здесь. Большое спасибо!

Источник