Из за всд могут слезиться глаза
Вегето-сосудистая дистония – состояние, вызванное дисбалансом в работе различных отделов периферической нервной системы. Ее проявления могут быть различными. Среди них выделяется группа симптомов, связанных со зрением.
Их отличие от проявлений глазных болезней заключается в том, что при ВСД «беда не приходит одна». Это означает, что одновременно с расстройством зрения возникают другие отклонения в самочувствии. Однако организм человека индивидуален, и из каждого правила возможны исключения, а любая патология, не угрожающая жизни, способна с течением времени перерасти в нечто большее.
Как проявляется
Зрительные нарушения различного характера проявляются при вегето-сосудистой дистонии не у всех. Однако некоторые пациенты жалуются на такие симптомы, как:
- Перемещающиеся черные пятна («мушки») в поле зрения;
- нечеткую видимость, расплывчатые пятна, нарушение резкости «картинки»;
- боль в глазных яблоках;
- световые вспышки, одиночные или множественные;
- покраснение глаз;
- потемнение в глазах;
- синяки под глазами при достаточном сне;
- снижение остроты зрения при приступах ВСД.
Следует учесть, что ухудшение зрения у дистоников нередко проявляется постепенно, с течением времени. Если ВСД совсем не лечить, не предпринимать мер профилактики, перегружать ЦНС, это может иметь в будущем неблагоприятные последствия.
Причины, влияющие на нарушение зрения
Нейроциркулярная дистония подразумевает явления, связанные с нарушением нервной регуляции органов и тканей. Эта дисфункция может коснуться частей организма, отвечающих за зрение: сетчатки глаза, зрительных нервов, расположенных вокруг глаз кровеносных сосудов и т.д.
Так, ВСД может повлиять на работу гладких мышц радужной оболочки глаза. Кроме того, в структуре органов зрения имеются мышцы, регулирующие степень кривизны хрусталика, который преломляет свет. При нервных нарушениях тонус этих мышц изменяется. Различают гипотонус и гипертонус мышц, оба этих состояния способствуют искаженному зрительному восприятию.
При ВСД параллельно с дисфункцией периферических нервов происходят нарушения в работе сосудов. Это приводит к недостаточному питанию тех или иных органов. Глаза и расположенные рядом ткани не являются исключением.
Именно недостаточное снабжение питательными веществами, кислородом ведет к появлению темных кругов вокруг глаз, покраснению век. Во время острого течения вегето-сосудистой дистонии, при кризе спазмы мелких сосудов способны вызвать боль в глазах, зрительные нарушения.
Провоцирующие факторы
Почему у одних людей с синдромом ВСД расстройства зрения никак не проявляются, а другие страдают от них постоянно? Мы уже упоминали об уникальности каждого организма как единой большой системы. Чувствительность тех или иных органов, клеток у каждого человека совершенно разная. Это относится и к органам зрения.
Тем не менее, существует ряд факторов, способных вызвать, а потом усугубить зрительную симптоматику ВСД. О них мы вкратце и поговорим.
Повышенная тревожность
Любой человек в стрессовой ситуации может почувствовать себя, словно выбитым из колеи: становится трудно сосредоточиться, четко мыслить, ясно видеть мир. Причем видеть – часто в прямом смысле. Происходит временное ухудшение зрения «на нервной почве», которое вскоре проходит.
У некоторых людей склонность к тревогам – черта характера. Она приносит человеку только вред. Однако все не так просто. Специфика психической деятельности мозга у каждого своя. Накладывание мозговой деятельности на индивидуальную текущую ситуацию может стать причиной фобий, приступов страха – панических атак. Во время панической атаки зрение ухудшается в силу особого состояния центральной нервной системы. Зрительная информация просто не воспринимается мозгом либо воспринимается искаженно.
Недостаток питательных веществ
Каким порой ни кажется банальным совет о правильном питании, от него не уйти. Рацион человека имеет прямое отношение к состоянию зрения. Недостаток витамина А, витаминов других групп и микроэлементов обедняют питание клеток, отвечающих за зрительные сигналы. Клетки не могут полноценно выполнять свою работу. В поступлении необходимых элементов нуждаются клетки головного мозга, зрительных нервов и многие другие.
Нарушение кровообращения
При ВСД нередко изменяется артериальное давление, при этом скачки могут быть частыми. Под воздействием патологических изменений стенки капилляров постепенно истончаются. Поток крови, несущей клеткам питательные вещества и кислород, становится меньше.
Нарушение кровообращения приводит к ухудшению питания тканей. Клетки испытывают кислородное голодание, недостаток необходимых витаминов, микроэлементов. В свою очередь, это не дает им качественно выполнять свои «рабочие функции» и в целом несет негативные последствия для органов зрения.
Причины покраснения глаз
Красные глаза – частое проявление нервно-сосудистой дисфункции. Возможно, само изменение цвета поначалу не очень влияет на самочувствие – разве что, если посмотреться в зеркало. Меняется внешний вид и, соответственно, настроение. При ВСД картина обычно дополняется другими проявлениями: скачками давления, головными болями и т.д. В таком состоянии бывает не до красоты.
Покраснение век и особенно склеры глаза связано с состоянием кровеносных сосудов. При вегето-сосудистой дистонии они часто подвергаются спазмам. Если спазм длительный, кровообращение белковой оболочки, прилегающих тканей нарушается, в них застаивается кровь.
Во время приступа ВСД может случиться потеря сознания. При падении в обморок может остаться ярко-красное пятно на глазном яблоке. Это свидетельствует о повреждении капилляров в результате удара.
Причины появления синяков
При ВСД могут появиться синяки под глазами, а также отеки в области глаз. Они придают человеку нездоровый вид. Даже если никаких других симптомов нет, систематическое появление отеков и темных кругов в области глаз должно насторожить.
Причиной синяков является продолжительное перенапряжение глазных мышц из-за дисбаланса работы нервной системы.
Клинические проявления
Отличительная черта зрительных нарушений при ВСД – внезапность их проявления. Самый частый симптом – это потемнение в глазах. Он сопровождается ощущением, что земля «плывет», уходит из-под ног. Это субъективное восприятие. Тем не менее, из-за ухудшения видимости и (чаще всего) резкого скачка артериального давления упасть в этом состоянии проще простого.
Нужно быть готовым к тому, что потемнеть в глазах может при резком движении головы или вскакивании (особенно с постели утром). Вообще, при ВСД любые резкие движения, внезапные изменения положения тела – противопоказаны! Это должно стать правилом.
Нередкое проявление ВСД – рябь в глазах. Это может произойти при чтении, письме, шитье. Неожиданно для себя человек перестает различать буквы, видеть нитки и т.п. Иными словами, мелкие предметы сливаются, он перестает их воспринимать. Либо вместо букв видятся одинаковые пятна, черточки, либо изображение исчезает как таковое.
Часто нарушения зрения возникают на фоне нервных потрясений. Однако при дистонии проблемы со зрением редко бывают в чистом виде. Они сопровождаются также другими характерными для этого синдрома проявлениями. Симптоматика разнообразна, каждый случай ВСД индивидуален.
При ВСД бывает ноющая или покалывающая боль в глазах. Её причиной является спазм глазных сосудов и кислородное голодание тканей. От того, насколько большой участок тканей затронут, зависит, потемнеет ли в глазах полностью, появятся ли затемнения отдельных участков, будет ли проявляться болевой синдром.
Симптомы зависят также от локализации клеток, страдающих от гипоксии. Если нарушается кровоснабжение желтого пятна зрачка, на котором сосредоточены клетки-колбочки, отвечающие за четкую видимость, то предметы будут восприниматься размытыми. При недостатке питания гладкой глазной мускулатуры снижается острота зрения.
Что предпринимать в случаях нарушения зрения
В первую очередь необходимо лечь. Это обеспечит прилив крови к головному мозгу. Если двоение предметов, вспышки света, мушки и т.п. вызывают у вас страх, глаза лучше закрыть. Зрение полностью восстанавливается в течение 5-20 минут при условии абсолютного покоя.
Очень важно ваше моральное состояние. Чем меньше паники, негативных мыслей, тем скорее улучшится состояние физическое. Ведь разные отделы нервной системы и их функции тесно связаны между собой.
Следует осознать тот факт, что нарушения зрительного восприятия при ВСД не представляют опасности для жизни. Если сделать УЗИ или МРТ, скорее всего никаких отклонений в мозге не обнаружится. Анализ крови не покажет воспалительных процессов. Кардиограмма также будет хорошей. Обследование нужно только для того, чтобы убедиться в наличии именно ВСД, а не более серьезных заболеваний. А диагностировать дистонию можно только методом исключения.
Даже зная, что ваш диагноз связан только с дистонией, стоит прислушаться к своему организму. Если нарушения зрительной симптоматики проявляются часто, интенсивно, это порождает у человека мнительность, становится причиной панических атак, нужно посетить врача. Такие проявления ВСД способны вызвать осложнения. В том числе и дальнейшее ухудшение зрения, глазные болезни.
Лечение и профилактика
Лечение расстройств зрения, связанных с вегето-сосудистой дистонией, проводится в комплексе с устранением других симптомов ВСД, а также ее причин.
В большинстве случаев специального лечения «мушек» и других симптомов может не потребоваться. Часто помогают меры, относящиеся скорее к профилактическим, чем к терапевтическим:
- Соблюдение режима дня;
- активный образ жизни;
- переход на сбалансированное рациональное питание;
- укрепление иммунитета;
- устранение причин для волнений, переживаний (по возможности);
- изменение своего отношения к жизни;
- уменьшение времени просмотра телепередач, работы за компьютером, снижение других нагрузок на глаза;
- регулярная гимнастика для глаз;
- прекращение употребления алкоголя, курения;
- пребывание длительного времени на свежем воздухе;
- сведение на нет любых перегрузок центральной нервной системы.
Организм начинает насыщаться кислородом, питательными веществами, отдыхать и постепенно восстанавливаться. В силу этого клетки, ответственные за нормальное состояние зрения, начинают работать более слаженно. Это же относится и к клеткам сосудов, нервным клеткам и т.д.
Если же симптомы глазных расстройств остаются, нужно посетить врачей – терапевта, офтальмолога, сдать лабораторные анализы. Возможно, будет проведено обследование глазного дна, сосудов, питающих ткани глаз.
По совокупности жалоб и результатов осмотра врачи дадут рекомендации, назначат необходимое лечение. Закапать в глаза первые попавшиеся капли только потому, что они помогли соседу, – самое плохое решение, какое можно принять в данном случае. Помните: заниматься самолечением категорически запрещено!
Источник
Автор Курочкина Мария Петровна На чтение 4 мин. Просмотров 291
Дискомфортные ощущения в органах зрения могут провоцироваться самыми разными причинами. В некоторых случаях глаза у человека болят при таком недуге как вегетососудистая дистония. Боль в глазах при ВСД – симптом, который требует самого пристального внимания.
Почему при ВСД проявляется боль в глазах?
В большинстве случаев у ВСД-шников симптом возникает как следствие сопутствующего дистонии заболевания или в результате чрезмерного психоэмоционального напряжения.
- Остеохондроз. Известно, что при данном заболевании происходит деформация, разрушение и смещение межпозвоночных дисков. Это, в свою очередь, может вызывать сильную головную боль, которая отдаёт в область глаз, уши или плечи. Сопровождающими симптомами являются онемение рук, мышечная слабость (особенно во время физической работы), ухудшение зрения и слуха, шум (звон, гул) в ушах, мушки в глазах.
- Гипертензия. У дистоников, страдающих повышенным артериальным давлением, нередко проявляются такие признаки как ощущение сдавливания в висках, «тиски», а также боль в различных участках головы, которая может распространяться на глаза.
- Интенсивное психологическое напряжение. Находящийся в постоянном стрессе человек всегда излишне напряжен. Как правило, часто такие индивиды даже не замечают, что у них довольно сильно стиснуты зубы, сгорблена спина, а плечи будто что-то сковало. Вследствие чрезмерного напряжения у дистоников могут возникать такие симптомы как спазмы в животе, невозможность сделать полноценный вдох, боль в голове, глазах и различных участках лица.
Не следует также забывать, что боль в глазах при ВСД у человека может возникнуть и по причине недугов, не связанных с нервной системой. Так, вызывать боль в органах зрения могут следующие заболевания:
- язва роговицы, синдром сухого глаза, эрозия роговицы (боль при данных нарушениях является режущей);
- ячмень, конъюнктивит, неврит зрительного нерва (колющая боль);
- глаукома, грипп (давящие боли);
- кератит, эндофтальмит, увеит, неврит тройничного нерва (боль проявляется резко).
Кроме того, глаза могут болеть вследствие частой работы за компьютером, длительного ношения контактных линз, воздействия инородного тела, а также по причине неправильно подобранных очков. Чтобы понять, чем именно вызвана боль в глазах, необходимо обратиться за профессиональной помощью. В большинстве случаев, если дискомфортные ощущения связаны именно с вегетососудистой дистонией, у пациента наблюдаются следующие сопутствующие симптомы:
- потемнение в глазах, мушки, временная потеря чёткости зрения;
- головокружение, тошнота, головные боли;
- дыхательные нарушения;
- чувство сдавливания и напряжения в голове;
- скачки давления, тахикардия.
Стоит отметить, что когда у человека болят глаза при ВСД по причине сильного психоэмоционального напряжения, это также может привести к ухудшению зрения. Дело в том, что постоянные стрессы провоцируют перенапряжение мышц глаз, сужение сосудов, недостаточное кровоснабжение тканей, а также изменение формы глазного яблока. Возникшие патологические процессы в органах зрения, в свою очередь, приводят к тому, что человек начинает плохо видеть. Ухудшение зрения, как правило, особенно сильно пугает ВСД-шников. В некоторых случаях подобный симптом способен привести к приступу острой панической атаки, сопровождается такими проявлениями как повышенное давление, дереализация, страх смерти и даже обморок.
Что делать?
Прежде всего, при появлении любых дискомфортных ощущениях в органах зрения необходимо прекратить выполняемую в данный момент работу, прилечь, закрыть глаза и отдохнуть. При возникновении данного симптома не рекомендуется заниматься лечением самостоятельно. Во избежание негативных последствий и ухудшения самочувствия следует обратиться за профессиональной помощью. Если болят глаза при ВСД, и данное проявление вызвано исключительно психогенными причинами, пациенту понадобится помощь психотерапевта. Не следует также пренебрегать некоторыми профилактическими мерами.
- Тщательная гигиена глаз.
- Своевременное лечение любых заболеваний, регулярные плановые обследования в медицинских учреждениях.
- Специальная гимнастика для глаз (особенно важно выполнение упражнений для тех, кто проводит много времени за компьютером).
- Повышение иммунитета, закаливание организма, прием витаминов.
- Избегание ситуаций стресса, контроль за состоянием психологического здоровья.
Самостоятельно облегчить состояние можно с помощью различных дыхательных упражнений, помогающих устранить чувство тревожности, и лекарственных препаратов мягкого действия, которые способствуют успокоению и расслаблению. Кроме того, пациентам, чья психика слишком чувствительна к стрессовым ситуациям, рекомендуется заниматься физическими упражнениями, высыпаться и совершать активные прогулки на свежем воздухе.
Источник
Причинами красных глаз могут быть как простая усталость, так и различные тяжёлые заболевания. Поэтому, чтобы не допустить ухудшения ситуации, необходимо, не откладывая дело в долгий ящик, обратиться к врачу. Если же это невозможно, можно попытаться определить причину самому. ВСД и зрение зачастую тесно связаны и как это проявляется в обычной жизни, вы узнаете из данной статьи.
Хорошим примером того как усталость влияет на глаза, может быть продолжительная работа за компьютером. Если она длится свыше 8 часов, появляется ощущение песка в глазах, вены, находящиеся в глазных яблоках, краснеют, также, как и кожа вокруг глаз. Как правило, это сопровождается повышенным слезотечением. Все это указывает на чрезмерную нагрузку на этот орган. Поэтому, чтобы не допустить этого, в первую очередь следует контролировать время нахождения перед монитором. Медики рекомендуют надевать специальные, не имеющие диоптрий очки. Стекло на них имеет особое покрытие, которое несколько защищает сетчатку и роговицу от негативного воздействия.
Нарушения зрения
Страдающие вегетососудистой дистонией часто страдают нарушениями зрения. При этом если отклонения в деятельности сердца или мозга выражены, как правило, очень ярко, то процесс ухудшения зрения может занять длительное время и долгое время проходить почти незаметно. По этой причине связать это с вегетососудистой дистонией удаётся не всегда. Нарушение зрения при ВСД не сопровождаются болью и все, с чем сталкивается человек – это помутнение изображения/зрения, которое обычно бывает невыраженным и непродолжительным, но в отдельных случаях может растянуться надолго и дойти вплоть до полной потери зрения. Зачастую возникают мушки перед глазами, мерцание, синяки, двоение, покраснения, развивается сухость глаз или наоборот они сильно слезятся.
Следовательно, чтобы не допустить наихудшего сценария, следует при малейших признаках ухудшения зрения обращаться к врачу. Если процесс нарушения зрения будет проходить под врачебным контролем, такие приступы не нанесут здоровью сколько-нибудь существенного вреда.
Причин у этого явления несколько, и они заслуживают подробного рассмотрения.
- Перебои в циркуляции крови. Это может быть результатом нарушения в самой системе обеспечения органов зрения кровью. Результатом плохого кровоснабжения может быть искажение визуального восприятия. Для больных вегетососудистой дистонией это вполне вероятно, поскольку при этом заболевании нередко истончаются капилляры и страдает кровеносная система в целом.
- Нехватка питательных веществ. Если они поступают в мозг в недостаточном количестве, зрение может нарушиться, поскольку для нормального функционирования головного мозга и сетчатки глаз необходимо достаточное количество различных микроэлементов. Если же организм испытывает нехватку кальция, фосфора и магния, которые являются своеобразной защитой от стрессов, нормальная работа органов зрения также может быть нарушена.
- Стрессы. Навязчивые мысли мрачного содержания, тревожность, подавленность и тому подобное факторы, оказывают крайне негативное воздействие на ВНС. В результате мозг занят в основном обработкой поступающей в него изнутри или извне негативной информации, что сказывается и на работе органов зрения. Одной из причин может быть ментальное бегство от окружающего мира, когда человек почти ничего не замечает вокруг.
Заслуживает интереса симптоматика нарушения зрения при ВСД. Это заболевание и упомянутые нарушения имеют тесную взаимосвязь. Сложность состоит в том, чтобы определить, что причиной является именно вегетососудистая дистония, а не что-либо другое. Затрудняет процесс и то, что нарушение носит почти исключительно невыраженный характер.
Нажмите для увеличения
В тоже время едва ли не основным признаком ВСД является потемнение и туман перед глазами. По мере развития заболевания наблюдаются резкие перемены давления. Вследствие этого может начать кружиться голова и даже можно потерять сознание. Нервной системе приходится работать в экстренном режиме, поскольку человеку постоянно угрожает почти полное отключение системы функционирования. Выполнять возложенные на ЦНС задачи становится практически невозможно, что отражается на перебоях в работе органов зрения.
Больным вегетососудистой дистонией необходимо помнить, что потере сознания зачастую предшествует потемнение в глазах. Поэтому всем, обнаруживших у тебя такие симптомы, рекомендуется обратиться за помощью к специалисту, который сможет если не устранить проблему, то как минимум сделать проявление не столь выраженными.
Однако потемнение в глазах не единственный симптом, связанный с органами зрения, который может наблюдаться при ВСД. Другими симптомами являются:
- Искажение изображения. При этом линии, которые являются прямыми, начинают изгибаться или ломаться, а само изображение становится нечётким.
- Мутный фон видимого изображения. Находящиеся прямо перед глазами объекты видно хорошо, тогда как фон, на котором они находятся расплываются. При этом наиболее мутными становятся цвета.
- Резкие вспышки света в глазах. Обычно это происходит, когда больной переходит из яркого помещения в тёмное или наоборот. Аналогичные вспышки возможны и при быстрой смене положения тела. Порой это сопровождается потерей равновесия.
- Боль в глазах. Она может быть периодической и достаточно острой или ноющей и продолжительной. При этом болевые ощущения могут проявляться в самых разных ситуациях, например, при включении света, контакте с водой во время умывания, закрытии глаз и т. д.
- Мушки в глазах. Как правило, является результатом переутомления и слишком долгой концентрации на каком-либо неподвижном объекте, за которым последовала смена положения глаз. Типичное явление у людей, которые работают за компьютером.
Наиболее устрашающим из этих симптомов является искажение линий и границ изображения. При этом объекты непросто меняют свои линии, но и могут значительно изменяться по своей форме, становясь то очень широкими, то, наоборот, узкими. При этом они могут даже перемещаться в пространстве в самых неожиданных направлениях, приближаться или отдаляться, что может сильно испугать своим сходством с галлюцинациями и вызвать паническое состояние, ещё более усугубляющие проблему.
Лечение
Нажмите для увеличения
Основное правило, которого следует придерживаться, заключается в том, что при первых же признаках ухудшения зрения нужно пройти медицинскую консультацию. Но ещё до того как врач подтвердит или опровергнет вегетососудистую дистонию как причину ухудшения зрения, больной должен постараться привести своё душевное состояние в норму самостоятельно. Это избавит нервную систему от перегрузок и не допустит ухудшения ситуации, а может и улучшить её. Возможно использование лёгких успокоительных средств, таких как травяные чаи.
После того как врач поставил диагноз, будет назначено соответствующее лечение, которое может включать в себя:
- психофизические методы воздействия;
- физиотерапию;
- фитотерапию;
- медикаменты.
В случае, если причиной ухудшения зрения были проблемы нервного свойства, необходима помощь психотерапевта, способного в короткое время привести душевное состояние пациента в норму.
Огромное значение имеет правильное питание, содержащее достаточное количество основных питательных веществ (белки, жиры, углеводы), микроэлементов и витаминов. Особое внимание нужно обратить на следующее:
- молочные продукты;
- орехи;
- бобовые;
- морскую рыбу;
- овощи;
- яйца;
- чёрный шоколад;
- фрукты.
Не менее важно отказаться от употребления алкоголя и никотина, которые подавляют деятельность нервной системы и могут спровоцировать отклонения в её функционировании. Образ жизни должен стать активным и включать обязательную утреннюю зарядку и отдельные, более специализированные тренировки. Если врач установил, что причиной ухудшения зрения является вегетососудистая дистония, наиболее полезными будут занятия:
- лёгкой атлетикой;
- плаванием;
- фитнесом;
- тайцзицюань;
- йогой.
Большую пользу могут принести занятия гимнастикой цигун и различными дыхательными упражнениями. Всего 10 минут таких ежедневных занятий позволяют устранить симптомы и значительно улучшить состояние духа. В итоге можно сказать, что ВСД и глаза имеют прямую связь и если у вас наблюдаются соответствующие проблемы, стоит уделить этому должное внимание.
Источник
